最新教育双减心得体会大学生范文(实用12篇)

通过写心得体会，我们可以分享自己的经验和感悟，与他人互相借鉴和学习。写一篇完美的总结需要注意哪些方面呢？以下是小编为大家整理的一些经典的心得体会范文，希望能够给您一些参考和启迪。

教育双减心得体会大学生篇一

七月份，我校请来了市教育局法制科的赵科长对全校老师作法制教育讲座。

在我校普法教育过程中，在学法用法的过程中，主要有以下几点体会：

一、充分认识学法用法的重要意义，增强使命感，是学好法.用好法的前提.自觉学习法律、宣传法律、贯彻法律，关键是要提高思想认识，认识有多深，决心就有多大。我认为要增强自己的法制观念、提高法律素质，具体应该做到：一是依法治国有目标。建设社会主义法治国家已确定为党和国家的基本方略，并写进了宪法，依法治国的核心是依法治“官”，从“人治”走向法治，从注重依靠行政手段管理向注重依靠法律手段管理，这就需要有一支法律素质较强的领导干部队伍，才能确保“有法可依、有法必依、执法必严、违法必纠”方针的落实。二是素质教育的需要。市场经济就是法制经济。为规范社会主义市场经济，我国先后制定了近四万部法律法规和规章，其中有80%以上是由政府执行的，特别中央提出以人为本,提倡素质教育的今天，作为教师要掌握学生的成长规律,进行科学的管理是时代的要求.三是自身建设有要求。教师,特别是班主任老师是班级的组织者、管理者和决策者，也是学校建设的骨干力量，学法用法这个头带得好不好，自身法制观念强不强，严格执法做不做得到，直接影响到班级的管理水平和班风的形成,对学生的成长进步有益,对教师的素质提高同样有很大的帮助.四是学生家长有愿望。通过多年来法制教育，广大学生家长既要求学校依法治校,同时也要求教师合理管理好班级和学生.据统计，在上访案件中有百分之七十左右涉法，同时“家长告学校,老师”的案件也逐年增多，这进一步说明教师学习法律不是可学不可学，而是非学不可，势在必行，必须摆上重要的议事日程，作为一件大事来抓。

二、坚持与时俱进，讲究学习方法，是学好法、用好法的重要基础.学法是知法、用法、守法的重要基础。在学法上，我坚持紧贴实际，持之以恒，与时俱进，扎实高效，法律素质得到不断提高。学法要突出重点。我重点宪法,法学基础理论，以及教师法,教育法等有关内容.通过学习，我进一步明确了社会主义现代化建设与民主法制的关系，正确理解了依法治国与社会主义经济发展的关系，依法治国与以德治国的关系，明确了依法治校,科学管理班级的重要意义!

三、坚持理论与实践相结合，严格依法办事，是学好法、用好法的关键.学法是前提，用法是目的。只有将学法与用法有机结合起来，才能推进各项事业顺利健康发展。在学法用法过程中，我坚持学用结合、学以致用，努力做到“研究问题先学法，制定决策遵循法，解决问题依照法，言论行动符合法”。在用法方面，我的体会是要做到“三个坚持”.一是坚持依法进行决策。我把遵守法律贯穿于班级管理的全过程，通过管理法制化，实现了决策的科学化、规范化。充分调动了学生学习的积极性和遵纪守法的自觉性,确保了班级管理的持续性和连续性。二是坚持依法推动工作。多年的班主任工作使我深深的体会到作为小学教师言行举止是无声的命令,身教远重于言教,要求学生做到的我首先做到,为搞好班级的管理,推动全面工作起到了明显的推动作用.三是坚持依法解决问题。班里的学生出问题是正常的事情.不出问题才不正常.每当这时候,我严格按照学校的管理制度进行教育,使孩子们知道什么是对的,什么错的,什么能做,什么不能做,做到防微杜渐,确保了各类安全事故的发生。

教育双减心得体会大学生篇二

在一个希望的季节，我结束了我的高中生活，同时又迎来了我的大学生活，我怀着一份激动而又迷茫的心情来到了这个学校。

在入学的四天里，我们计算机学院的学生接受了入学教育，在各位老师的讲解中，我了解了许多心中不明白的问题，首先在第一堂课中，我感受到这是一所拥有严格而又完善制度的学校，对于家庭贫困、学习优异的学生，学校都有帮助和鼓励，这给了我们努力学习，奋发向上的动力，同时对于违反学校规定的学生又有很严格的处分，这种奖罚分明的制度，可以很好的规范学生的一言一行。

在老师的讲课中我感到受益匪浅，最让我铭记的是：大学的成功=身心健康+专业知识和职业技能+社会经验+职业化心理素质和团队意识+旺盛的人生成就欲望，连老师是一个很成功的人，对他的钦佩由心而发，连老师有问我们“你为什么而活着”我们都是有责任心的人，都是存希望的人，为了明天得更好我们努力、怀有希望的活着。

每一位老师都是经历过许许多多风雨的前辈，他们的`话里都有许多的人生的真谛、从他们的话中我收获了许多努力都得不来的知识。我们应该做一位自强不息，追求卓跃的大学生，在这个学校的生活我们都应该有一个很好的人生规划，塑造完美的生活价值观，在社会实践和学习过程中总结经验，更为以后的学习和进入社会打好坚实的基础。

硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。

心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

教育双减心得体会大学生篇三

生命是最值得永远珍惜的东西，幸福是每个人一生的追求，安全是需要植入我们大脑的警示灯。拥有健康的生活，生活在安全的环境中，其实就是极大的幸福。我们过多地谈论安全的重要性。其实只有当我们深陷困境的时候，才会觉得安全对我们来说是如此的重要。《大学生安全教育》课程系统全面地向我们介绍安全相关知识，让我们了解身边的不安全因素，从而避免不安全事故的发生。同时也介绍了不安全事故的解决方法，关系到每个人的切身利益。我们必须认真学习和理解它们，并在实践中应用所学知识解决实际问题。这门课程给了我们知识，并向我们传达了对生命的热爱和珍惜。

经过几年的学习，随着年龄的增长，我对安全和生命有了更深刻的理解。生命是革命的本钱，健康是生命的基础。没有健康，就没有完整的人生。没有生活，一切都无从谈起。“大学生安全教育”不仅仅是一门课程，更重要的是它向我们传递了一种理念，一种珍爱生命的情怀，一颗警钟长鸣的心。我们真的从学习中受益匪浅。

社会是多元复杂的，我们身处其中，意外随时都有可能发生。过马路、开车、购物，或者跑步、打球，都存在不安全因素。作为当代大学生，我们可能不知道真实的社会是什么样子，但我们可以清晰地感受到人们内心的躁动，各种社会问题的出现，以及人们通过各种极端方式对社会、对生活的不满。以大学校园为例。每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀的案件越来越多。面对如此复杂的局面，作为大学生的我们何去何从？心中有个准绳，时刻警惕自己该做什么不该做什么。

在校园里，要注意的无非就是防火、防盗、安全用电等最基本的安全问题。时刻关注校园用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。当心火灾。火灾发生后，保持冷静头脑，理性逃生。另外，一定要提高金融安全意识，做好防盗、防骗、防抢工作。在校园里，谨防入店行窃，挨家挨户，xx入室，挨家挨户扒窃，窗外钓鱼，插门，偷钥匙。谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等。平时要保证你的财产安全。

也许很多人认为安全只是指身体的安全甚至是体力和免受伤害的保护；只要你认为自己身体健全，可以自由活动，那就叫安全。我想这绝不是安全的全部。即使是体质健全的人，如果思想道德水平低，明辨是非能力不强，糊里糊涂攀上兄弟姐妹，就有拉帮结派、喝醉酒的嫌疑；他不懂，就乐于助人，制造麻烦。他不仅喜欢随波逐流，还希望会出事。这就说明了思想安全的问题。无论是人身安全，思想安全，还是行为安全，都有一个共同的特点，就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故，运动事故，偶尔的游戏追逐，课间打架，轻者伤体质，重者危及生命。他们的后果是残酷的。但是思想道德的不完善，行为的越轨，比体质不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说都是必不可少的。这就需要我们一方面在日常生活中注意合理的饮食和体育锻炼，另一方面也要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处于紧张的情绪状态。如果觉得自己的情绪持续不愉快，要及时进行心理自我调节，必要时去心理门诊或心理咨询中心接受帮助，保证心理和生理的全面健康。

也许大学里困扰很多人的是感情问题，这里面有很多安全相关的问题。爱情是一个古老而又常新的话题。爱情就像一件精美的艺术品，无论你如何研究，都难以穷尽它的神秘。在青春期，我们的身心正在走向成熟，性生理和心理都有明显的变化。但只有正确处理好自己的心理，与人交往的'心理，与恋人相处的心理，才能健康成长。作为大学生，需要端正恋爱动机，树立正确的爱情观，发展合适的恋爱关系。努力寻找志同道合的爱情，能够理顺爱情和事业的关系。要知道爱情是一种责任和付出，不是儿戏。做好这些基础，才能保证恋爱和学习的有序健康发展。

另一方面，由于校园爱情受到诸多因素的制约，难免会遇到单恋、失恋、爱情波折等各种挫折，其中失恋是最严重的一种。所以也要培养一定的承受能力，挫折时合理引导自己情绪的能力，把对自己的伤害降到最低。人生可能会有很多类似的挫折，要勇敢面对，保持积极的心态。

只有创造安全的环境，生命才能永远保持活力，而在受到安全因素的威胁或伤害后，生命将不再鲜活，甚至不复存在。我们都知道生命只给每个人一次机会。失去了就没有了，一旦失去了别的东西，也就消失了。其实人做的一切都是以人为本的。没有人，就没有社会，没有世界。也不会有快乐，享受，幸福的家。安全与我们的生活和生命息息相关。

通过学习《大学生安全教育》这门课程，我对安全有了更深刻的理解和体会。在安全问题上，我们不能麻痹大意，也不能心存侥幸。一定要未雨绸缪，提高警惕，警惕思维，符合规定，谨慎行事。要树立高度的安全意识。人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。一定要筑起思想、行为、生活的安全长城。生命是独特而珍贵的，世界因生命而变得精彩！因为世界是安全和谐的！

近年来，由于大学生扩招，校园安全事件频发，大学生伤害事件呈上升趋势，学校安全工作出现一系列新特点、新情况，学校安全形势自然十分严峻。那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是生活还是学习，家长和老师都应该给学生提供一个安全的环境和活动设施，如摆放药品、消毒剂、杀虫剂等。放在儿童接触不到的地方，并将打火机和蜡烛放在儿童接触不到的地方；及时收好用过的电线插头。带孩子外出时，要给孩子穿上脚舒服的鞋子，不要让孩子在堆满砖块或满是石块、瓦砾的地面上玩耍，不要让孩子独自在水池或河流中玩耍，等等。

生命只有在安全中才能永远保持活力，幸福也只有在安全中才能永远拥有魅力。安全构建了我们美好的家园，成为朋友和家人的纽带。通过第一图书馆学习《大学生安全教育》这门课程，我再一次深刻体会到:在安全问题上，一定不能粗心大意，也不能心存侥幸。在安全问题上，一定要未雨绸缪，提高警惕，一定要警惕思维，遵守规则，谨言慎行。要树立高度的安全意识。人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。一定要筑起思想、行为、生活的安全长城。生命是独特而珍贵的，世界因生命而变得精彩！

在校学生人数的急剧增加，学校与社会的逐渐融合，给大学校园和大学生的安全带来了更大的挑战，导致近年来学生被骗、被抢的案件，以及其他大学生中毒、受伤、伤亡事故的发生。学校中的“安全事件”已经影响到学生正常学习和生活的稳定发展，因此我们应该重视安全问题。安全知识和防范技能是大学生知识结构的重要组成部分，安全意识和责任是大学生的人文素质。

部分大学生道德观念弱化、扭曲。有些学生有懒惰、贪图享受、贪图便宜、为了达到目的不择手段等不良倾向。由此产生了陷入传销、“大钱”引发的矛盾、学校盗窃、考试作弊等安全问题。

作为大学生，我们应该这样做:。

1.不要伤害别人。大学生是未来社会发展的栋梁。他们不仅要学习理论知识和专业技能，还要有完善的人格。他们应该成为社会各方面的主流和楷模，包括守法公民。加强大学生安全教育，首先要教育大学生珍爱生命，善待他人，用理性思考和对待社会和他人。做一个遵纪守法的好学生，是大学生安全教育的最基本要求和首要意义。

2.不要伤害自己。大学生应该是人格高尚、品位高雅、心理健康的人。善待他人，对他人友好；善待自己，珍惜生命，对社会、对家庭、对他人有责任感。要加强心理自我调节和合理化，正确面对生活中的成败，不要做伤害自己的傻事。

3.不要受伤。我们大学生社会经验不足，容易上当受骗。学完安全教育的课程，要谨防上当受骗，不贪小便宜让别人得逞，不提前消费让现代校园贷等网贷有可乘之机。

4.明白爱是一种责任和奉献；除此之外，由于校园爱情受到诸多因素的制约，难免会遇到单恋、失恋、爱情波折等各种挫折，其中失恋是最严重的挫折。所以也要培养一定的承受能力，挫折时合理引导自己情绪的能力，把对自己的伤害降到最低。

教育双减心得体会大学生篇四

教育双减政策的实施引起了广泛关注，尤其是对于大学生来说，这无疑是一个重要而严峻的挑战。在面对这一政策的过程中，我深深意识到了自己在学业、思想和生活等方面的种种问题。然而，通过不断反思和努力，我也逐渐认识到了自己的不足，并从中得到了一些宝贵的心得体会。接下来，我将结合自身经历，从树立正确的价值观、提升学习能力、培养实用技能、拓宽自身发展渠道和树立正确的就业观等方面，分享我在教育双减政策下的个人成长和思考。

首先，树立正确的价值观是大学生在教育双减中应当重视的一点。面对这一政策，囿于家庭和社会的压力，很多学生往往会陷入功利主义和唯分数论的泥淖中，只注重追求高分而忽视了知识的真正意义。然而，真正的教育不仅仅追求分数，更重要的是培养综合素质和创造力。因此，我们要树立正确的价值观，明白教育的目标并寻求自身的发展。从我自己的体验来看，当我真正明白知识的价值，而不是仅仅为了应付考试时，我开始更加主动地去学习，并且能够理解和运用所学的知识。

其次，提升学习能力是在教育双减政策下迫切需要改善的一点。由于国家政策的调整，大学教育的学时和课程内容都发生了变化，而对于学生来说，需要更加适应这样的改变。因此，我们应该努力提升自己的学习能力，学会有效地管理时间、制定学习计划，以及培养良好的自学能力。同时，我们也要改变学习方法，不再死记硬背，而是注重理解和运用。在我的成长过程中，我开始重视有效的学习方法，通过多种途径获取知识，如参加学术讲座、阅读相关书籍和有针对性地进行自学等。这些改变使得我的学习效果明显增强，也让我逐渐认识到学习本身的乐趣。

此外，培养实用技能是大学生在教育双减中要重视的一方面。在教育双减的背景下，优厚的学术成绩已经不再是大学生就业的“敲门砖”，而是实用技能和综合素质的结合才能让我们更具竞争力。因此，我们应该主动去学习实用的技能，如社交技巧、沟通能力、团队合作等。通过这些能力的培养，我们可以更好地融入社会，并提高求职竞争力。我个人就积极参加各类实践活动，如社团、实习等，通过这些机会，我不仅学会了具体的技能，还锻炼了自己的组织能力和团队合作精神。

同时，拓宽自身发展渠道也是大学生在教育双减中需要重视的方面。即使在政策的限制下，我们也可以通过开展社会实践活动、参加公益项目和参与科研等方式来拓宽自己的发展渠道。这些经历不仅能够增加自身的人脉和经验，还可以提升自己的综合素质和社会责任感。在我的经历中，我参加了几次暑期社会实践活动，通过这些活动，我接触到了各种不同的人和事，加深了对社会问题的理解，同时也提高了自己的综合素质。

最后，树立正确的就业观是大学生在教育双减政策下需要重视的一点。面对就业压力，很多大学生可能会陷入焦虑和迷茫中，但我们要明白，教育的目的是为了让我们更好地适应社会，而不是仅仅为了找到一份工作。因此，我们应该正确理解就业的含义，培养自己更具竞争力的就业能力，并保持积极的心态和灵活的就业观。通过我的亲身经历，我开始关注职业发展规划，并积极参加各类就业培训课程，提升自己的职业素养和专业技能。我相信积极的态度和正确的就业观可以帮助我更好地面对就业挑战。

总的来说，教育双减政策给了大学生很多挑战，但同时也给了我们独特的机会去成长。通过树立正确的价值观、提升学习能力、培养实用技能、拓宽自身发展渠道和树立正确的就业观，我逐渐发现自己变得更加自信和成熟。我相信只要我们积极面对挑战，不断努力，我们一定能够在教育双减的背景下实现自己的价值，为社会做出更大的贡献。

教育双减心得体会大学生篇五

随着社会的不断发展，教育也越来越受到各方面的关注。为了跟上时代的步伐，教育也在不断进行改革。教育双减政策的出台，引起了社会的广泛关注，特别是对于大学生来说，也产生了深远的影响。作为一名大学生，我在教育双减政策下得到了很多启发和体会，并对其进行了深入思考，下面将进行分享。

首先，教育双减政策让我对学习和考试有了新的认识。在过去，我们常常通过大量背诵和死记硬背去追求高分，而忽视了对知识的理解和应用。但是教育双减政策开始强调学生自主学习和全面发展，对于传统的教育模式提出了挑战。在这个过程中，我发现了学习的乐趣和真正理解知识的重要性。通过自己的探索和思考，我可以更好地理解和消化所学的知识，而不仅仅是为了应付考试而死记硬背。这种转变让我感到学习不再是苦差事，而是一种享受。

其次，教育双减政策的实施也让我对自我的定位有了新的认识。在教育双减政策下，学校和教师的作用从传授知识和灌输观念变为引导学生自主发展和发掘潜能。作为大学生，我们需要更多的主动性和创造性。我们不再是被动地接受知识，而是主动思考和探索。通过自主学习和项目实践，我有机会发掘自己的潜能和兴趣，并不断完善和提升自己。这种转变让我明白，我不仅是知识的接收者，更是能够做出贡献和创造价值的人。

第三，教育双减政策还让我更加重视课外活动的重要性。在过去，我们往往以学习为重，将大部分时间都用在了学习上，而忽视了其他方面的培养。然而，教育双减政策提醒了我们课外活动的重要性。通过参加社团、实习和志愿者活动，我能够更好地锻炼自己的综合能力和社交能力。这些经历不仅让我拓宽了视野，结交了各行各业的朋友，还让我更好地适应社会并为未来的就业打下了坚实的基础。

另外，教育双减政策也让我更加注重个人的发展和素质教育。在过去，学校将大部分精力都放在了传递知识上，而忽视了学生其他方面的培养。然而，教育双减政策的实施改变了这种现状。如今，学校注重培养学生的创造力、领导能力和团队合作能力等综合素质。在这个过程中，我学会了如何进行有效的沟通和合作，发展了自己的领导才能。这些经历不仅让我成为一名全面发展的人，也为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。

综上所述，教育双减心得体会对于大学生来说是非常重要的。通过教育双减政策的实施，我对学习和考试有了新的认识，对自我的定位有了更清晰的认识，更加重视课外活动的重要性，并注重个人的发展和素质教育。这些收获和体会不仅让我在大学期间得到了全面发展，也为我未来的发展奠定了坚实的基础。我相信，通过不断反思和总结，教育双减政策能够为更多的大学生带来更多的启示和成长。

教育双减心得体会大学生篇六

教育大学生可以说是一项挑战性极高的工作，特别是对于初入行业的年轻老师来说，任务更加艰巨。但是，作为一名持续进修和成长的教师，我通过多年的实践工作，积累了一些教育大学生的心得体会，现在来分享一下。

第一段：理解大学生的需求与特点。

作为高等教育的接手人，大学生为我们带来了许多挑战。他们已经成年，大多数人已经是社会成员，他们已经有一定的思想和观念，有更高的教育期望和更广泛的兴趣爱好。因此，教师需要理解大学生的需求和特点，从而为他们提供合适的课程内容和教学方案。

第二段：创设积极的学习环境。

创造积极的学习环境是十分重要的。这包括课堂环境的规划和管理，与学生建立积极而互信的关系，同时也要为学生提供丰富资源和教学工具。在这种学习环境中，学生会感到安全和放松，他们会感到更加自信和乐观。

第三段：建立有效的教学关系。

建立有效的教学关系是教育大学生的关键。教师应该尊重学生，并根据他们的背景，学习和个性来设计教学方案。教师应该支持学生并鼓励他们积极参与教学活动。通过建立有效的教学关系，教师可以帮助学生建立自信和独立思考的能力，从而更好地应对未来的挑战。

第四段：强调实践教学。

对于大学生来说，实践经验的重要性不言而喻。教师应该将知识与实际应用结合起来，让学生在实践中学习和掌握知识。通过案例研究、合作学习、实习和行业交流等方式，让学生更好地了解成人世界和职业道路。

第五段：持续评估和改进。

教育大学生是一项持续的工作，因为学生和教学环境都在不断变化。教师需要评估学生的学习效果，评价自己的教学效果，并不断研究和改进教学方案。只有这样，才能更好地教育和指导大学生。

总结：

教育大学生需要一个关注学生需求并尊重学生的态度，创造积极的学习环境，建立有效的教学关系，强调实践教学和持续评估和改进的模式。作为一名教师，我们需要不断地改变自己，以适应不断变化的大学教育市场。这样，在未来的工作中，我们才能为更多的学生提供优质的教育服务。

教育双减心得体会大学生篇七

无论在什么场合，什么时刻，安全都是一个不可忽视的话题。而举行安全教育主题班会不但仅是为了给同学们宣传安全的知识，更重要的是让同学们有保护自身安全的意识，虽然在学校的危险因素可能没有社会上危险因素那多，但安全仍然是最重要的，因此，安全教育主题班会在每一学期都是必不可少的。下面是一名学生在举行安全教育主题班会后的心得。

安全，是一个永恒的话题，也是一个老生常谈的话题，但对于人类来说，安全永远是一个至关重要的话题，无论是谁，都应该爱惜生命，在日常生活中了解一些保护生命安全的最基本常识。在新的学期开始时，我们班会开展了以“宿舍安全，牵系大家”为主题的班会，这是一场有着教育意义的班会，首先由生活委宣布班会开始，接着请了班主任给大家举了几个这几年某些高校发生的安全故事，这些事故导致了学生生命财产安全受到了严重的威胁，使得同学们都为之震惊，没想到平时的不注意引来这么严重的后果。然后班主任又给大家说了些预防措施，包含火灾、用电安全、个人安危、财产安全等。如：在火灾中，应用湿毛巾捂住口鼻，趴在地上匍匐前进，这样才能仅可能防止吸入浓烟，安全离开危险地。最后大家看了一些图片及相关的视频。

经过了这场活动，我们深刻了解到安全事故的严重性，它给我们的生命和财产安全带来了巨大威胁，随时可能构成惊心动魄的惨剧。事故无情，一个个鲜活的生命消逝告诉我们：只有从现在做起，从点滴做起，让悲剧远离我们。同时我还更加深刻地认识到以下几点：

1、思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，保证学生安全。

2、我们仍要注意到我们的.宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随意堆放；有些同学邀请不了解的人到宿舍做客等。同学们应注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自身重要物品如身份证等不时检查。

3、由于学校门口在修建地铁，交通不便，很多校外车辆为方便而穿过学校走捷径。从外校进来的车辆给校内交通安全增多了隐患，因此，同学们在骑车上下课时一定要注意不要逆道行驶，不要并排骑车，不要嬉戏。

4、同学们出行时一定要注意个人财物安全。最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盗取财物。

通过本次主题班会活动我深深懂得：“安全”一个人人都想拥有的东西，它关系到人的生死生命，关系到一个的生死存亡，关系到一个家庭的幸福，甚至关系到一个国家的一个社会的稳定。在我们周围，到处都是人，车，也就意味着我们周围处处存在着安全隐患，也就是说存在着危险。我们生活周围的危险有很多很多，如电，火，水等等。我们在世界上生活每天都会和这些东西打交道，然而安全隐患也就会发生。如果发生了这样的事，我们首先必须要冷静，不要慌张，要用理智的头脑去面对，要学会利用所学的知识去克服，使自身能逃脱。现在一些学校都在宣传安全教育，大人们有时也会教育我们要注意安全，我们在电视上也会看到一些有关的人员进行的讲座，我们多看看这样的电视是很重要的我们是青少年，是祖国的未来，是祖国的希望，祖国的未来以及辉煌就掌握在我们的手中，让我们从小事做起，保护好自身的肉体，让自身安全的学习，安全的玩。

“生命没有彩排”，我们特别要时刻对自身的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福！

教育双减心得体会大学生篇八

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。

在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。

针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。

有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。

有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的'英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。

有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。

教育双减心得体会大学生篇九

我们应该按照党的思想路线的新要求，站在时代发展的最前列，充分发挥先锋模范作用，增强落实科学发展观的自觉性和先进性，增强做好实际工作的本领，并且更要具有严密的组织纪律性。这一次党课学习，使我得到了巨大的收获和启示，也足以让我在对党的理解和党性修养上得到了又一次升华。作为一位优质投身于中国共产主义事业的当代青年，必须加强党性锻炼，提高政治理论素养，加强个人修养，让自己具备更多更好的条件加入中国共产党。通过学习，我深刻地感到，作为新时代的先进青年，先进大学生，我们应该在生活中克勤克俭，严格要求;在学习上，以“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的精神，不断增强新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义事业过程中建功立业;在工作中，身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党的基本路线的自觉性。

这不仅仅是一种政治责任，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。曾经有同学和我说过，入党的过程是漫长的，是一个等待的过程。而我宁愿称之为成熟进步的过程。如果只是等待那么生命就是空虚的。思想不在进步，在历史的大六种我们必然会停滞不前，终被后浪覆灭。而现在我会在这个过程中不断观察身边的事物，不断学习党的理论知识，结合学生的世界，向党的先进思想靠近。以上就是我通过的党课学习所领悟到的知识，总而言之，这次党课我受益颇多，学习到很多以前并不了解的知识，同时也使我的思想境界有了极大的飞跃。这次党校培训对我个人树立正确的世界观、人生观、价值观有着重大的意义，它提升了我的个人修养和道德情操，为我的入党工作打下了良好的基础。希望党组织加强对我的培养，教育和考察。我将会不断提高自己的思想境界，不断在实际的行动中锻炼自己，争取早日入党。

通过在党校的学习，使我深深地明白，加强党性修养，始终保持共产党人的蓬勃朝气和浩然正气是非常重要的，也使我在党性修养上得到了锻炼和提高，特别是使我对共产党员尤其是领导干部如何增强党性锻炼有了一个新的认识。在党校两年来的教育即将结束时，把我的党性教育锻炼情况向组织作一个汇报总结。

党校是轮训和培训党员领导干部，培养党的理论队伍，学习、研究、坚持和发展马克思列宁主义，毛泽东思想的重要阵地，是干部增强党性的熔炉。为了适应高举邓小平理论伟大旗帜，把建设有中国特色社会主义推向二十一世纪的新时期、新任务、新环境的需要，要求共产党员更加自觉地加强党性锻炼就显得更加迫切。

党性教育是党校函授教育学员的必修课，是党校函授教育的重要特色。增强党性是党校函授教育的最重要目标之一，为了实现这一目标，不仅要求我们要将党性教育贯穿于党校函授教育的全过程和各个方面，而且把党性教育作为一门主课，通过这门课的学习使我比较完整，比较系统地掌握马克思主义关于党性理论的基础知识，更加自觉地增强党性修养和锻炼。

在学习党性教育这门课程时，我还认真地学习了江的“三个代表”的重要思想，“三个代表”重要思想是对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的继承和发展，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求，是党必须长期坚持的指导思想。通过深入学习“三个代表”重要思想，提高了我的马克思主义理论水平，使我真正做到讲学习、讲政治、讲正气。

党性教育这门课是一门政治性、导向性、实践性都很强的科学，在学习过程中发扬马克思主义的学风问题十分重要。即一是马列主义，毛泽东思想一定不能丢，特别是高举邓小平理论的伟大旗帜;二是要以当代中国社会主义改革开放和现代化学建设实际问题为中心，以我们正在做的事情为中心，着眼于运用，着眼于深化对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展;三是一定要在改主观世界上下功夫，联系身边的实际灵活多样，讲求效果。

全心全意为人民服务是党的根本宗旨，是党性的集中体现。政党是一定阶级的政治组织，是一定阶级利益的政治代表，由于阶级利益不同，决定了各政党所确立的宗旨，也必然不同，决定了各政党所确立的宗旨也必然不同，资产阶级政党由于所代表的资产阶级利益是建立在私有制基础上的，因而决定了它不可能成为全体人民意志、愿望和利益的代表者和维护者，而只能代表和反映资产阶级的私利。与其他一切政党不同，无产阶级政党是无产阶级的先锋队，忠实地代表着无产阶级的利益，而无产阶级作为人类历史上最进步，革命最坚决、最有前途的阶级，其最高利益和理想，就是消灭一切私有制，消灭一切剥削阶级和阶级差别，解放全人类，实现共产主义的社会制度。这说明无产阶级的利益与人民群众的利益在根本上是一致的，党代表了无产阶级的利益，也就代表了广大人民群众的利益。为最广大的人民群众谋利益是无产阶级政党必须奉行的根本宗旨。

全心全意为人民服务是中国共产党考虑一切问题，处理一切问题的根本着眼点。全心全意为人民服务是共产党员言行的最高准则。中国共产党以全心全意为人民服务为自己的根本宗旨，并将这一宗旨充分体现在党的各条战线、方针、政策中。党必然要求其成员认真履行党的宗旨，一言一行都要以合乎广大人民群众的最大利益，以最广大人民群众所拥护为最高的标准，在行动上作为人民服务的模范。

两年的党性教育课程即将结束，我觉得最重要的是这门课程教会了我党性修养的方法。在十四届五中全会上强调，党员特别是党员领导干部要堂堂正正地做人，应该自重、自省、自警、自励，在各方面以身作则，树立好的榜样。“四自”是进行党性修养、提高思想道德素质的重要方法。特别强调了，在社会生活中，党员干部是人民的公仆，他们手中的权力是受人民之托，用来为人民服务的。所以，作为一个党员干部，我更要做到时刻自重、自省、自警、自励，同那样违背党性原则的行为作斗争。

党性修养贵在自觉、贵在坚持、贵在实践，是党员的自我教育、自我改造和自我完善的过程，所以，对一个党员干部来说，党性教育课程的结束，并不意味着改善自我、完善自我的过程的终结，党性修养贵在坚持、实践。所以在以后的工作、生活中，我将严格按照党性原则办事，做到理论与实践相统一，言行一致，表里如一，知行统一，“从我做起，从现在做起”，结合自己的实际学习他人进行自己的党性修养，更好地完善自己，努力真正成为代表广大人民群众利益，为广大人民群众服务的合格的共产党员。

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教育双减心得体会大学生篇十

党性教育是党的思想建设的永恒主题，是党的干部教育的永恒主题，其目的在于提高党员干部的政治思想素质，提高党的执政能力和领导水平，提高党拒腐防变的能力，实现党的奋斗目标。下面是小编为大家收集整理的大学生党性教育。

欢迎大家阅读。

我认为，中国共产党的党性就是先进性。一个核心、两个先锋队、三个代表，都是体现先进性要求的。可见，党性是党员素质的根本内涵，具不具备党性，是党员与普通群众的重要区别。我们党在不同的历史时期，面对不同的历史任务，党性所要求的内容也不同。解放前党的任务：武装斗争;共产党面临的考验：生与死，苦与乐;党性要求：一不怕苦，二不怕死的无产阶级的生死观。建国后任务：社会主义建设;考验：金钱、地位和权力;要求：抵制资产阶级糖衣炮弹的袭击，全心全意为人民服务。改革开放后任务：经济建设;考验：两个方面。一方面是政治的：马克思主义信仰、社会主义信念、现代化信心、共产党信任;另一方面是作风的：权、钱、色。要求：做学习实践三个代表的模范，解放思想实事求是的模范，艰苦奋斗无私奉献的模范，坚持民主集中制的模范，脚踏实地勤奋工作的模范，反腐倡廉清正廉洁的模范。

在新的历史条件下，共产党员保持先进性，要体现时代的要求。共产党员要深刻认识和牢牢把握三个代表要求，并用以指导自己的思想和行动，这样才能使自己真正成为一个合格的党员。三个代表是我们党先进性的集中概括，是新的历史时期最根本的党性要求。因此，增强党性最根本的就是坚持三个代表，实践三个代表。

一、在政治理论上要坚定信念。

这是保持党员先进性的首要条件，其核心就是要树立坚定的理想信念，解决好信、知、行的问题。一是信。就是要坚信马列主义、毛思想、邓理论是我们立党立国的根本指导思想，是我们一切工作的行动指南;坚信共产党的正确领导是历史的必然选择。二是知。从哲学上讲，只有理解了的东西才能更深刻地感知它，同样，感知到的东西能够进一步加深其理解。我们要在思想理论上真正弄清为什么中国只能走社会主义道路，而不能走资本主义道路或倒回封建社会。无论当今世界风云怎样变化，我们必须立足国情，坚持党的基本路线，在加快对外经济文化交流的同时，时刻警惕西方敌对势力西化、分化中国的图谋及其在各个领域的渗透破坏，始终保持清醒的政治头脑。三是行。行，就是要带头实践马列主义、毛思想、邓理论，带头按照三个代表的要求建设好党的组织、塑造好自己，要自觉高举旗帜、维护核心，积极拥护和支持改革。

特别要积极投入到新课程改革中去，全面贯彻党的教育方针，为发展人民的教育事业作出自己应有的贡献。

二、在思想道德上要加强自我修养。

思想道德是由一定的经济基础决定的社会意识形态，是对社会物质生活条件的反映，是文化建设的基础和核心，决定着社会文化的性质和前进方向。江多次号召广大党员干部要重新学习毛同志的《为人民服务》。著作阐明了我党的性质和宗旨;阐明了人为什么活着，怎样做人，做什么样的人;阐明了怎样发展生产力、保持先进文化前进方向、代表人民根本利益等一系列问题，为三个代表重要思想奠定了坚实的理论基础。在20xx年6月30日，中共中央、胡同志在北京中南海怀仁堂上发表重要讲话，集中体现了加强党的先进性建设与贯彻落实科学发展观等一系列重大战略思想的统一，体现了党的建设新的伟大工程与中国特色社会主义伟大事业的统一，体现了实现党的历史使命与实践党的根本宗旨的统一，进一步明确了加强党的先进性建设的基本途径，为党的精神建设注入新的活力。

共产党员思想道德修养的过程，是用马克思主义武装自己、提高自己、完善自己的过程，必须切实解决好党员干部的世界观、人生观、价值观问题，懂得为谁服务，怎样做人的基本道理。否则，就不可能科学地对待人生，就会在各种错误思潮的冲击下丧失崇高的人生追求，难以分辨真善美和假恶丑的界限，难以抵御形形色色腐朽思想的侵蚀。当前，在思想道德修养上应主要克服三个主义、树立三种精神。即：克服个人主义，树立无私奉献的精神，做到一事当前自觉地把国家和人民利益放在高于一切的位置，牢固树立群众观念，克己奉公，关心和维护群众的利益，努力实践全心全意为人民服务的宗旨;克服享乐主义，树立艰苦奋斗的精神，保持高尚的道德情操和革命气节，做到先天下之忧而忧，后天下之乐而乐;克服自由主义，树立高度负责的精神，自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德和共产党人的党性原则，树立对组织、对他人、对个人高度负责态度。

三、在工作作风上实事求是全心为民。

在新时期做好各项工作，对思想工作作风应进一步强调，应当完全符合新时期的要求，才能跟得上改革开放的新形势。解放思想、实事求是，是马克思主义活的灵魂。这是我们认识新事物、适应新形势、完成新任务的根本思想武器。中国改革和发展的历程就是在邓理论的指导下，坚持一切从实际出发，解放思想、实事求是，不断探索创新，从而不断推进建设有中国特色社会主义事业，如果没有全党的解放思想、实事求是，就不可能有改革开放和现代化建设一系列的政策，也就不可能有今天事业发展的大好局面。解放思想、实事求是，就是为我们党和国家的事业不断适应国情与时代、形势与任务的要求。对于安于现状、因循守旧、不思进取、无所作为的思想、都不利于党和国家事业的发展。解放思想与实事求是是统一的，应一以贯之，不解放思想，教条主义盛行，不可能做到实事求是，离开实事求是，脱离实际，就不是真正的思想解放。我们要在工作顺利的时候，也不能头脑发热、忘乎所以，更不要提出不切实际的要求。在工作遇到困难的时候，不能灰心丧气、，畏首畏尾，要善于在困难的条件下开拓新的局面。我们要始终坚持马克思主义历史的、实践的、发展的观点，坚持实践是检验真理的唯一标准，不断研究和解决新的问题。

在工作作风方面，我们要坚决克服和杜绝群众反映最大的两个问题：一是形式主义，二是官僚主义。搞形式主义，要害是只图虚名，不务实效。官僚主义作风，要害是脱离群众，做官当老爷。我们在学习三个代表的重要思想，更要结合实际经常好好地想一想，参加革命是为什么?当干部应该做什么?将来身后应该留点什么?这些问题需要我们经常想一想。我们入了党就要全心全意为党和人民谋取利益，还有什么个人的东西不能抛弃呢?我们在工作中必须时时处处坚持重实际、说实话、务实事、求实效。要大力发扬脚踏实地、埋头苦干的工作作风，坚定不移地贯彻落实党中央地路线和方针政策，努力结合自己的工作实际创造性地做好工作，想群众之所虑，急群众之所难，谋群众之所求，以改进工作作风的实际行动取信于民，全心全意为人民服务。

四、在业务上要精益求精不断提高。

业务能力就是履行职责所需要的素养和本事。新的历史时期，共产党的执政能力强、水平高，也来源于共产党员的素质过硬。我们每个党员干部必须努力掌握科学文化知识，练就过硬的业务本领。否则，既不能保持共产党员的先进性，也适应不了时代发展的客观需要。我们的知识面越丰富，业务素质和本领越强，对社会的贡献就越大，为人民服务的贡献也就越大。增长知识，提高业务能力，要靠学习、实践和总结。一是要增强学习的紧迫感。随着改革开放和社会主义市场经济的深入发展，不管是社会还是部队，都是人才的竞争、素质的较量。共产党员置身于这样的时代，若没有真本事，是很难在激烈的竞争中站稳脚跟的，又怎么能说得上带领群众坚持其先进性呢?现在存在着有些党员干部仍然缺乏紧迫感，玩兴甚浓，不注重学习，不善于用两个武装充实、提高自己的现象。联系到自己的实际，总觉得自己年龄偏大，身体条件较差，精力有限等。虽然有时也感到有潜在的压力和紧迫感，但总缺乏自信心，总认为自己素质能力基础差，底子薄，提高难，缺乏向上攀登的勇气和刻苦钻研、锲而不舍、持之以恒的学习精神和态度。

通过学习保持共产党员先进性的重要意义的学习，深深感到作为一名共产党员必须认清当前的形势，正视困难，应站在实践三个代表要求的高度，增强学习的紧迫感和自觉性。二是树立精益求精的精神。业务精，是履行本职职责、完成好各项任务的必备条件。因此，要自觉实践三个代表的要求、认真做好本职工作、始终要具有强烈的事业心、责任感，爱岗敬业，开拓创新，勇于奉献，努力搞好教育改革。三是确立创新意识。当今时代，科学技术飞速发展，信息千变万化，社会发展日新月异，人们的思想观念和知识结构也随之发生变化。党员要自觉实践三个代表的重要思想，就不能安于现状，墨守陈规。必须解放思想，更新观念，确立创新意识，善于动脑，勤于思考，开拓进取，始终站在时代的潮头，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶。

忘不了革命前辈在硝烟中前赴后继，忘不了无数英雄为祖国解放事业而奋不顾身，曾经的苦难，曾经的悲怆，让人难忘，今天的成就，今天的伟业，让人自豪。中国共产党始终是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，代表中国最广大人民的根本利益，可以说一部中国共产党的历史，就是一部全心全意为人民服务、不断加强党的先进性建设、始终保持党的先进性的历史。重温党史，让我看到只有不断超越自己，才能走向成熟。通过学习，对我而言，做为一名普通的党员，需要做的就是从身边的一点一滴做起，努力去做的更好，要进一步坚定理想信念，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，提高马克思主义理论水平，始终保持清醒头脑，鞭策自己矢志不渝地跟党走。工作是很平凡的，但与整个国家的发展，与党的事业密切相关，紧踏着时代的节奏，为提高我党的执政能力，尽自己一份微薄之力!

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

上党课接受党课教育是每个学生入党的必经之路。在学习党课之前，我对于党的认识没有现在的深入透彻。经过各位老师的指导，不仅提高了我的思想境界，拓宽了视野，还进一步端正了我的入党动机，更坚定了我要求加入中国共产党的决心。在党课上，我明确了中国共产党的性质，深刻理解了“三个代表”重要思想。党是工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的利益，即“两个先锋队”，一个“核心”，和“三个代表”，全面和深刻的揭示了中国共产党的性质定位。通过党课的学习，我的思想再次有了巨大的改进。我觉得，对于一个以全心全意为人民服务为宗旨的共产党，作为党员就应该多干实事、少说空话、深入实际、全心全意、勤俭办事、一事当前，要多为人民作想、从大局作眼。对于这样的宗旨，作为积极向党靠拢的先进分子，就应该从小事做起，从身边做起。

在学生会工作，以全心全意为同学服务为宗旨，努力把工作做到尽善尽美;在班上组织同学们积极学习和讨论党的一些重要思想，随时随地不忘体现先锋作用;在学习生活中，尽量多与每个同学接触、交流，努力搞好同学关系!在不断的学习成长中，也树立起了正确的人生观、世界观和价值观，这是时代对我们的要求。按照党章的要求来约束自己的思想和行为，开始是比较困难，加以时日，坚持不懈，必定受益良多，他就像一盏明灯，照亮我的人生征程，让我的旅途有了一个个驿站，使我走路的步伐更加稳健，到达目的的信心更加坚定!作为入党积极分子的我们，要牢记三个代表的重要思想，八荣八耻荣辱观，并且认真学习，领会其精神，紧跟时代的步伐，与时俱进开拓进取，在专业学习上有所建树。

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教育双减心得体会大学生篇十一

一、把表拨快两分钟，不能迟到。任何时候，贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，作为青年教师，不仅要学会准时，更要学会提前，最好把表拨快两分钟，上班不能迟到，开会不能迟到，上课更不能迟到。

二、学会忍受孤独。一些人性格内向，喜欢安静。青年教师面对形形色色的人和事时，一下子不知所措。这时，你们千万别浮躁，要学会静心，学会忍受孤独，学会处理繁杂的事情。

三、学会原谅他人，不生自己的气。学生用他的无知与偏执让你生气，而自己有时也对自己无端地不满意，低着脑袋生自己的闷气。所以，你得学会原谅，原谅学生和家长;学会宽容，宽容领导和同事;学会安慰，安慰自己，不生自己和家人的气。

四、不怕失败，就怕一蹶不振。有的青年教师工作没干好，学生管不好，就怨天尤人，抱怨自己。不怕工作失误，不怕做事失败，就怕一蹶不振，跌倒了爬不起来。

五、别与他人攀比，别与自己过不去。你却很容易只将眼光盯着那些在事业、爱情、财富方面比你强的同学，而这种比较既让你感到浮躁，也让你失去信心。因此，别与他人攀比，别与自己过不去，你应该与自己的过去比，与各方面都不如你的人比，这样，你会心胸坦荡。

六、不要谈论自己，更不要谈论别人。不参与办公室的闲聊，更不要谈论你的同事或领导。

七、抓住给你的机会，别让它丢失机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言。作为青年教师，要创造机会、争取机会、千方百计地抓住机会，别让它丢失。

八、获得同事的支持，不要单打独斗。

朋友多了路好走，同事支持事好办，一个好汉三个帮，众人拾柴火焰高，单打独斗吃苦头。青年教师如果人缘好、口碑好，就会成绩大、荣誉多。

九、学会控制自己，不要将情绪带进课堂。人是有七情六欲的，但不等于可以随时释放。学会对七情六欲的控制和释放，就是做人的水平。青年教师，应有良好的心境，平衡的心态，很好的控制力，不把自己不好的情绪带到课堂，不要把自己不愉快的情绪带给学生，不要让自己糟糕的情绪影响课堂教学。

十、尊重老教师，不能太张扬。

教育双减心得体会大学生篇十二

随着中国经济的快速发展，教育领域也不断进行着改革。其中，“双减”政策成为今年教育改革的重要举措，即减轻学生课外作业负担，减少考试压力。这一政策引起了社会各界的广泛关注和热议。作为实施对象的大学生，我深感“双减”政策对我们的影响，同时也体会到了其中的好处和困惑。在这篇文章中，我将从学习负担、心理健康、测评方式、创新能力和综合素养五个方面来探讨“教育双减”的心得体会。

学习负担是大学生最直接体会到的减轻效果之一。以前，每天满满当当的课外作业压得我们喘不过气。而现在，减少了作业量，我们有更多的时间去阅读、研究、讨论和实践，从而开拓了我们的眼界。我们也能更加主动地选择自己感兴趣的领域进行深入探究和学习。这对我们的学习能力和创新能力的提升有着明显的促进作用。

心理健康是大学生们备受关注的问题。过度的学习压力往往导致了许多心理问题的出现。以前，每个学期的末尾，我们都会经历封闭式的复习和考试阶段，而这种高强度的学习方式常常给我们的心理造成严重的压力。然而，随着“双减”政策的实施，我们不再像以前那样死记硬背、机械应试，而是更多地注重培养我们的创新思维和解决问题的能力。这样一来，不仅减轻了我们的学习负担，也保护了我们的身心健康。

测评方式的改变是“双减”政策带来的重要一步。以前，考试成绩是我们学习的唯一标准，但这种单一的评价方式往往容易忽略我们的潜力和特长。而现在，教育部门在改革中逐渐在大学生的综合素养和创新能力上进行评价，这对于我们的发展更为有利。我们不再追求分数的高低，而是更注重我们的实际能力和解决问题的方法，这对于我们的自信和全面发展起到了积极的推动作用。

创新能力的提高是“双减”政策实施的直接目标之一。以前，我们通常用死记硬背的方式应付考试，缺乏独立思考和解决问题的能力。而现在，我们有更多的时间去进行实践和探索，培养了我们的创新思维、动手能力和团队合作意识。这有助于我们更好地适应未来社会的发展需求，提高我们的竞争力，为国家和社会作出更多的贡献。

综合素养的培养是“双减”政策带来的重要改变之一。以前，我们往往将重点放在学科知识的掌握上，而忽视了对自己综合素质的培养。如今，教育部门更加注重培养学生的综合素养，包括道德品质、社会责任感和创新能力等。这有助于我们更好地成长为具备社会责任感和创新精神的全面发展的人才。

总之，“教育双减”政策对于大学生的好处是显而易见的，既减轻了我们的学习负担，又促进了我们的心理健康、创新能力和综合素养的提升。然而，这项政策也存在一定的困惑，我们需要学会合理利用这些机会和资源，提升自己，并为社会做出更有价值的贡献。希望教育改革能够不断深化，为我们提供更好的学习环境和发展机会，在我们成长的道路上提供更多的帮助和引导。