合作与沟通重要性心得体会和方法 沟通与合作的心得体会(四篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐合作与沟通重要性心得体会和方法一

【概况】 重渡沟自然风景区于1999年7月10日正式接待游人，以典型的北国风光吸引着天南地北的游客。 重渡沟风景区是集观光、休闲、购物为一体的自然风景区，位于栾川潭头镇的西南部，东距古城洛阳150公里，西距栾川县城50公里。 来到景区内可观野生的翠竹、品泉水、看瀑布，大小景点100多个，游览面积30平方公里。有金鸡河、滴翠河两大景区构成的。景区内植被茂密、蓄水量大、泉水喷涌、落差较高，金鸡河、滴翠河从山至下形成一个庞大的瀑布群。沿金鸡河至剑插泉、天井泉、象吐泉也奇异般的尽观在我们眼前，可谓是高峡飞瀑纵横、肥鸭壮鹅嬉戏。水乡特色浓郁，堪称“北国一绝”，景区内竹林靓丽的风景线。 作家曾赞誉为“高峡飞瀑藏幽径，绿水秀竹怀古情;竖看山水横看竹，上听鸟语下听泉。” 原始古朴自然的农家宾馆也别具特色，大家置身于充满了田园气息的农家宾馆中，可真正体会“吃农家饭、住农家院、看农家景、享农家乐”纯朴的民间生活风情。河南省长李成玉赞誉为“重渡沟是旅游开发的典范，农家宾馆的楷模旅游带动脱贫的榜样。”

【重渡沟地名的由来】 西汉末年，王莽篡权夺位，建立新朝，天下大乱。柳秀率兵讨伐，在南阳白河滩被王莽打败。王莽听说汉刘秀是汉王朝的后裔，便追杀刘秀，刘秀逃至伏牛山伊河(现潭头盆地南缘)被伊河挡道。刘秀率部过河，见一无名沟口。便派人寻找当地人，却不见人烟。刘秀说，我们同一条河先后渡了两次，这条沟就叫做重渡沟吧。重渡沟因此而得名。

【注意事项】 (1) 由于风景区内山高路远景点较多，请大家一定要跟好队伍，在游览时听从指挥，为了大家的人身安全，没有防护设施的地方千万别去，以免发生危险。 (2) 对景区内的花草、树木、景点介绍标志或其它附属物不要损坏。 (3) 为了保护和美化环境，用过的各种饮料瓶及其它的污染物，要放入固定的垃圾箱内。另外提醒大家注意防火安全，进入景区也是洗涤心肺的场所，爱抽烟的男士也要暂时的停止您这项特长工作了。景区是绿色无污染的无烟区，谢谢合作!

【重渡街】 咱们走到这里看到右手大约长300米规划整齐的便是小吃街。主要经营栾川的一些风味小吃、烧烤、山野菜等项目。往右看，可看到一古老的土木结构，青瓦八角楼叫靳家楼，它上中下三层，木门、木窗、木隔扇，特别是窗上雕刻的牡丹图案栩栩如生，甚是好看。几十年来，窗花被盗，正门上镶嵌“耕读传家”四个楷书大字，可惜文革中被红卫兵锻得几乎难以辨认.这是嵩县大章任岭大户，20世纪30年代初靳家看中重渡沟山清水秀竹翠，不失为宝地，便在此买了一块地皮，建造房舍。靳家请人到西安用高粱秸扎成模型，带回让工匠建造。80余年来不管时代风云变幻，靳家楼在重渡沟依然是人人皆知的。

【竹林】 重渡沟是个四时青翠欲滴的世界，这里水源丰富、土地肥沃，特别适宜竹子的生长，所以来到重渡沟仿佛置身于绿波之中。这里的竹子全是野生的，每年发笋季节，即可看到遍地紫色的竹笋破土而出。竹子是一种速生用材，长够三年，即可采伐，年年间伐，年年有新竹长出，竹子还可以开花。它开的花叫做竹花，每年春天时节采下的竹花，可晾干泡茶，有清热解毒去火的效用。苏东坡曾说，宁可食无肉，不可居无竹。竹子还可以加工成工艺品，竹子还是清洁高雅的象征。

【市场部分】 咱们大家走到这里看到的是的一个旅游购物市场，主要经营山珍土特产(香菇、木耳、猴头、拳菜、百合……)竹制纪念品、水晶工艺品、盆景、根雕、花卉等装饰品。

【菩提树】 重渡沟生长着许多古树，这棵便是闻名遐迩的千年菩提树，树围3.5米，树高30余米，它春开白花，秋结褐果，果可作佛珠，人们带在身上可保四季平安。说到菩提树，我们自然也会想到佛教始祖释迦牟尼曾在菩提树下修成正果，所以这成了方圆百里人们供奉的神树，许多善男信女前来烧香拜佛乞求平安。相传在很久以前，一高僧带树一棵，云游到此，见到这里风景秀丽，恰似人间仙境，就选中了这地方栽上此树。后一非常信佛牛姓之人来到，见有此树，方知是风水宝地，就在树旁建房，没隔几年，牛家开始发家，至民国年间成一富户。

【金鸡河景区概况】 这条河叫金鸡河，从景区的入口处到泉眼处4公里。相对高度落差达340米，瀑布成群，瀑布最长达百米多高，最宽达10米以上。景区内绿荫遮盖、曲径通幽，全部是顺沟而上，道路较缓，除几条大瀑布出道路险峻外，其它地段如履平地。景区内的民间传说故事极为丰富，主要有三大传说故事：天女植竹、锁蛟崖、王莽追刘秀。自然风光与民间传说交融在一起使景区形成了一幅栩栩如生的画卷。 【灵潭】(提示让各位游客找到灵潭的位置) 看，这就是灵潭。虽说大不足脸盆，深不过盈尺，但却很灵的。这里的水一年四季不干，天再旱，里面总有水。若遇天旱，人们在潭边摆上供品，烧上三柱香，再把潭水舀干，三天之内必降甘露。据说这些泉水是虬龙悔过的眼泪。那么走过来后都可以摸摸，泉水带有灵气的，沾些灵气会带来好运的。

【飞虹瀑布】 这条瀑布叫飞虹瀑布，是景区内第一条具有代表性的瀑布。长约30米，有两级组成，雨后天晴，太阳照射的角度适宜的话，就会从下面的潭内飞起一条七彩虹直插向半空。从它的形态上看，上部象白绫，下部象飞舞的银练。因出在群山之中有虹飞千山，练舞万壑的气势，所以取名为飞虹。(介绍传说)金鸡河风景区主要有3部分组成：从这条瀑布上面的锁蛟崖为一部分，相传北海龙王有一蛟一虬两个儿子，暴虐无常，无恶不作，而现在我们看到的这条银练为南海观音的缚虬练，南海观音路过此地恰遇虬龙愤怒无比，有大闹天宫之势。便抛出一条白练将虬龙捆了起来，而后对虬龙说：“只要你悔过，还有出头之日，但要洗去愤怒恶念，为民造福，方可减轻你的罪恶。” 虬龙恍然醒悟，观音解去白练，虬潜入潭中。

【革面潭】 大家站在扶栏边往下面看看，下面有个水深3米的小潭被称为革面潭。虬龙潜入潭后，决心改恶从善，恩泽一方。(介绍传说)相传这里有家农户欲办喜事，而客人多，为借不到桌椅碗碟而抓耳挠腮。这天晚上，这家主人做了一个梦，一后生对他说：只要在潭边烧三柱香，便可得到所需之物，但需记住有借有还。第二天，这家主人照此办理，果然如梦中所言，后传于众家百姓。谁家过事，都到此来借，但有人贪财，借了不还，从此虬龙再也不借给人间用具了。

推荐合作与沟通重要性心得体会和方法二

1、会认11个生字，会写12个字。

2、正确、流利、有感情地朗读课文，能在语言环境中以及联系生活实际，体会“五光十色”、“热情好客”等好词。

3、产生对葡萄沟的向往和对维吾尔族人民的喜爱之情。

教学重难点：学习本课生字新词，有感情地朗读课文，感悟“葡萄沟真是个好地方”。

课件、字词卡片、葡萄干。

收集有关葡萄沟的资料图片。

3课时。

第一课时。

一、猜谜导入

1、猜谜语。出示谜语：“弯弯树，弯弯藤，藤上挂着水晶铃，水晶铃密层层，有的紫来有的青。”这是什么？（葡萄）出示葡萄的图片，说一说，你看到了什么样的葡萄？你还在哪儿见过葡萄？

2、你们爱吃葡萄吗？香甜的葡萄是多么诱人啊，我国许多地方都出产这种水果，但产量最多、吃起来最甜的，要数我们新疆吐鲁番出产的葡萄了。

3、今天，老师就带大家一起去畅游迷人的葡萄沟，去品味那甜美诱人的葡萄，大家想去吗？

二、自读课文

1、自由读课文，把生字读准，把句子读通。

2、选择自己读得好的自然段向大家展示，其他人认真倾听。（指名朗读课文，矫正错误）

3、出示本课要求会认的字，要求会认，会组词，交流好的识字方法。

4、读难读字词：

新疆吐鲁番蜜桃梯田维吾尔

留下碉堡够了茂密吃个够

5、出示藏有生字的句子让学生认读

a、新疆吐鲁番有个地方叫葡萄沟。

b、五月有杏子，七八月有香梨、蜜桃、沙果，到了九十月份，人们最喜爱的葡萄成熟了。

c、葡萄种在山坡的梯田上。

d、要是这时候你到葡萄沟去，热情好客的维吾尔老乡，准会摘下最甜的葡萄，让你吃个够。

6、再读课文，相信这次你一定会读的又流利又有感情。

三、交流反馈

1、让学生观看葡萄沟的录像，思考，交流，汇报：

葡萄沟是个怎样的地方？

2、师小结：葡萄沟盛产水果，景色优美，葡萄干非常有名，而且那里的老乡热情好客，所以说它真是一个好地方。（出示：葡萄沟真是个好地方！）

3、出示中国地图，引导学生在地图上找到新疆，找到吐鲁番。再出示葡萄沟的图片。

第二课时

一、复习旧课，认读字词

二、细读课文，感悟体会

师：过了识字关，我们赶紧登上列车出发去葡萄沟看看吧。学生自由读课文，看看课文是怎样描写葡萄沟的？

（一）学习第一部分

1、通过刚才读课文，我们知道葡萄沟盛产水果。请学生说说有哪些水果？（课件出示句子和水果图片）

那里出产水果。五月有杏子，七八月有香梨、蜜桃、沙果，到了九十月份，人们最喜爱的葡萄成熟了。

2、老师引读第一自然段。既然人们最喜爱葡萄，那我们马上去葡萄园看看，好吗？

（二）学习第二部分

1、葡萄沟到了，快看看葡萄种在哪里？出示“梯田”的图片，让学生先观察再说一说为什么叫做“梯田”呢？

2、葡萄长得怎么样啦？请默读第二自然段。

茂密的枝叶向四面展开，就像搭起了一个个绿色的凉棚。

（1）现在葡萄架上只有几片树叶，够吗？贴树叶理解“茂密”。

（2）老师边贴树叶一边问学生。你看叶子长得又多又好，用课文一个词来形容就是“茂密”。

（3）葡萄沟的气温非常高，在烈日当空之际，我们赶快钻进凉棚下，感觉如何？请学生读出自己的感受。

3、你还从哪里看出葡萄长得好？请同学读描写葡萄的句子。

到了秋季，葡萄一大串一大串地挂在绿叶底下，有红的、白的、紫的、暗红的、淡绿的，五光十色，美丽极了。

（1）从这句话中你觉得葡萄沟的葡萄有什么特点？（数量多，颜色多）葡萄丰收了，请学生来看图介绍葡萄的颜色。成熟的葡萄颜色那么鲜艳，用课文词语来形容就是：五光十色

（2）换词理解“五光十色”。

4、小结：这些葡萄数量这么多，颜色那么鲜艳，一个个水灵灵的，晶莹剔透，真是美丽极了！谁来读读这句，指名读。

5、这么好的葡萄是谁种出来的？（维吾尔族老乡）除了聪明能干，维吾尔族老乡还特别热情好客。谁来给同学介绍一下。

（1）理解“准会”、“吃个够”

（2）多么热情好客的老乡，齐读。

（三）、学习第三部分

1、想不想知道葡萄干是怎样制成的？

2、下面我们一起来读一读吧！（生读）

3、读得真不错，下面我请一位同学来读，，其他同学看课件，注意观察葡萄干是怎样制成的？

4、请同学们互相说说。（先互相说，再抽同桌起来说）指多名学生介绍葡萄干的制作过程，引导学生学习复述课文。

5、这里生产的葡萄干究竟怎么样呢？（鲜、甜）

我们再把这句话读一读，怎样才能读出“甜”的感觉？（抽学生读，再齐读）

6、让我们再夸一夸葡萄沟吧！（葡萄沟真是个好地方）

第三课时

一、回顾课文，认读字词。

二、背诵课文第二自然段。

三、指导书写生字。

四、课外拓展。

1、葡萄沟这么好，你们想不想去呀？如果去那里你想做什么？

2、葡萄沟的人民欢迎你们，但是，他们希望你们带动更多的游客去那里。出示课件：小朋友们，请你为葡萄沟做一段精彩的广告，谁把葡萄沟介绍得最吸引人，就能吃到香甜的葡萄哦！

小组合作做广告，选一名当发言人，其他同学当小参谋，帮助他把广告做得更好。

小组推荐代表展示自己的广告。师生互评，奖励葡萄。

推荐合作与沟通重要性心得体会和方法三

甲方：

乙方：

：

甲、乙、丙双方于________年____月____日合资注册有限公司(营业执照、法人登记证、税务登记证)甲方出资________、出资的形式________出资的时间__________.乙方出资________占公司份______%。出资的形式________出资的时间__________出资________、出资的形式________出资的时间__________.运营期间努力经营并初步达成预定目标,。

是一家规模型生产企业，为有效整合资源。现甲乙双方的同意出资 入，成立份制公司。经东各方平等协商，本着互利合作的原则，签订本协议，以供信守。

一、责任和义务

1. 甲方负责产品研发的指导性方案并参与技术指导，负责产品的开发、生产并投入相应配套经费。

2. 有限公司为产品的独家销售代理，负责产品的市场推广和销售工作。

3. 负责在六个月之内，完成的研发和生产工作。

4. 有限公司负责协助产品的市场推广和渠道拓展工作。

5. 有义务公开所研发产品的元器件、人工以及其他成本的价格。

6. 独立开发的产品在公开各种成本后，加收6%-8%的利润价格对有限公司进行供货(年度销售超过1万台，供货价格另议)。

二、权份额及利分配：

各方约定甲方占有份公司份______%; 乙方占有份份______%;占有公司份______%甲、乙、丙三方以上述占有份公司的权份额比例享有分配公司利。份公司若产生利润后，东各方可以提取可分得的利润，其余部分作为资本填充。如将入公司作为运作资金，以加大资金来源，扩充市场份额，必须经各方同意，然后重核定份结构。

三、合作期内的事项约定

1、合作期限：

合作期限为________年，自________年____月____日起，至________年____日止。如公司正常经营，东各方无意退出，则合同期限自动延续。

2、注资、撤资，权的转让

a注资：

①需承认本合同;

②需经东各方同意;

③执行合同规定的权利义务。

b撤资：公司正常经营不允许撤资;如执意撤资，撤资后以撤资时的财产状况进行结算，不论何种方式出资，均以现金结算;按撤资人的投资分60%退出。非经各方同意，任何出资一方不得退出。

c权的转让：允许东方转让自己的出资。转让时合伙人有优先受让权。转让时，第三方须经其余东同意并认可。

3、合作的终止及终止后的事项

出资各方因以下事由之一终止：

①合作期届满;

②全体合伙人同意终止合作关系;

③合作事业不能完成;

④合作事业违反法律被撤销;

⑤法院根据有关当事人请求判决解散。

合伙终止后的事项：

①即行推举清算人，并邀请____________中间人(或公证员)参与清算;

②清算后如有盈余，则按收取债权、清偿债务、返还出资、按比例分配剩余财产的顺序进行。固定资产和不可分物，可作价卖给其余东各方或第三人，其价款参与分配;

③清算后如有亏损，不论东方出资多少，先以共同财产偿还，财产不足清偿的部分，由东各方按出资比例承担。

4、纠纷的解决

东各方之间如发生纠纷，应共同协商，本着有利于合伙事业发展的原则予以解决。如协商不成，可以诉诸法院。

四、东各方职务分配如下：

公司委托________作为公司运作的总负责人(法人)全权处理公司的所有事务，公司必须实现一元化领导，独立处理公司事务，如有以下重大难题和关系公司各东利益的重大事项，由东研究同意后方可执行：

1、单项费用支付超过________元;

2、产品的引进;

3、重大的促销活动;

4、公司章程约定的其他重大事项。

五、公司今后如需增资，则按照合资份比例进行共同出资。

六、本协议未尽事宜由东各方共同协商，本协议一式四份，三方各执一份，见证方留存1份备案，自各方签字并经公司盖章确认后生效。

甲方(签名)：

________年____月____日

乙方(签名)：

________年____月____日

(签名)：

________年____月____日

公司盖章确认： 公司负责人签字确认

推荐合作与沟通重要性心得体会和方法四

游客朋友们：

大家好！在这里，请允许我代表阿坝州82万藏、羌、回、汉各族人民热忱欢迎你们的到来，并希望我们的服务能为你们的九寨沟之游增添一份温馨、一份快乐。

游客朋友们，进入九寨沟，你们就是沟内1000多名藏族同胞最尊贵的客人，就是九寨沟童话世界里的一公主和王子，希望你们在沟内玩得开心、玩的温馨、玩的尽兴。

游客朋友们，九寨沟是中国惟一拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两项国际桂冠的自然风景名胜区。它位于中国四川省西北部阿坝藏族羌族自治是境内的九寨沟县中南部，在岷山山脉南段尕尔纳峰北麓，属长江水系嘉陵江源头的一条支沟。九寨沟因有九个藏族村寨而得名。九寨沟景色秀丽奇艳、世所罕见，在现代社会中还能保持如此完美神奇的天然梦幻景象，这与九寨沟藏族同胞所信奉的藏传佛都中的苯波教有很大的关系。藏族人信奉神灵，他们认为九寨沟的一草一木、山山水水都是神灵所恩赐，所以我们尊重九寨沟人民的风俗就是对九寨沟的最大尊重，也是对九寨沟藏族人民的最大尊重。我们相信您在享受自然的同时，也能做到不在沟内吸烟、不乱丢垃圾、不投食喂鱼、不攀树摘花。在这里我代表九寨沟人感谢你们的合作和对我们工作的支持！

九寨沟保护区总面积720平方公里，外围保护区600平方公里，保护缓冲区为110平方公里，旅游开放区为140平方公里。以诺日朗为中心，由树正沟、日则沟和则渣洼沟组成，我们现在正在走的这条沟叫树正沟，长14公里，其他两条沟，则渣洼沟长18公里，日则沟长17公里。景区单程49公里。

我们到达的下一个景点是进沟的第一个藏寨--荷叶寨，是九寨沟内繁华的村寨之一，村寨中的藏民一改过去游牧和农垦的生活方式，定居在寨中，原有的古老木结构的房屋现在都成了家庭旅舍，他们随时用香喷喷的酥油茶、甘甜的青稞酒热情款待每位慕名而来九寨沟的远方贵客，这也是由于政府保护九寨沟要求他们退耕还林而为他们寻求的一条谋生之路，这样类似的情况还有树正寨和则渣洼寨。荷叶寨的后边有一棵百年巨松，孑然独立，苍劲伟岸，那便是迎客松，传说是萨尔当年来九寨沟降妖除害时，曾变成一只雄鹰搏斗，这棵孤松就是他追捕妖魔自天空飞过时扇动翅膀而留下的标志，我们现在到了荷叶寨。

紧接着，我们将到千姿百态的盆景滩。它实质是钙质流的形态，在乳白色的钙质层上面渗着一层薄薄的水，水中生长着喜爱水性的白杨、杜鹃、松树、柳树，这些树在滩流上形态各异，我们现在到了盆景滩站。

我们欣赏了形态不一的盆景滩，下面我们很快将到半沼泽湖泊芦苇海，海拔2140米，芦苇海长2公里，一条碧流蜿蜒穿行其中，传说是仙女色嫫路经芦苇海时留下的一条彩带。

芦苇海形成的主要原因在于岩溶作用，在九寨沟的地貌形成中，岩溶发育在这里有十分有利条件，巨厚的碳酸及灰岩提供了可溶物质基础；温湿的气候，茂密的植物为岩溶作用提供了较丰富的降水和适宜的水化学条件，成网络状发育的构造裂隙和剧烈的地貌反差为岩溶水提供了通道和流动环境。

我们的下一景点是双龙海，海中为钙化堤埂，活像两条巨龙潜伏水底。传说因为它们玩忽职守，造成洪水泛滥，带给了九寨人民无比的痛苦，格萨尔王一气之下将两条龙镇压在这儿一大一小的两个海子中。在公路边能够看到一条小龙，在对面的栈道上可看到另一条细龙。九寨沟的水是九寨沟的灵魂，一步一变幻，一步一个景，这是一个容易让人激动的地方，请看这路旁水深9米的火花海，欣赏火花海的最佳时刻是太阳斜照的时刻。清晨的时候，旭日东升，晨晕轻拂水面，湖上波光如焰，金碧耀眼；黄错的时候，落日斜照翠海，千万朵火花自水中绽开，灿烂热烈，无论春夏秋冬，只要有阳光，火花不会在湖面盛开、闪烁。

我们再看卧龙海中，乳黄色的钙化堤横卧于深22米的湖心中，宛若一条腾飞的游龙。卧龙海海拔2215米，面积61838平方米。当卧龙进入了静谧的梦乡的时候，卧龙海是宁静的；而当微风掠过，湖面轻漾涟漪，龙体徐徐蠕动，山风稍大的时候，卧龙摇头摆尾，跃跃欲飞，活灵活现。

现在大家看到的这一带被称为树正群海，由大不41块海子组成，形成了“树在水中长，水在林中流”的奇景。树正群海被称为九寨沟的缩影，沿着石阶而下，可见树正栈桥，古老的石磨、水转经，电影《自古英雄出少年》的许多景点就是在这里拍摄的。

这白色的塔是象征九个藏寨乞求祥和的九宝莲花菩提塔。

前方看见的这个寨子是进沟后看到的第二个寨子--树正寨，在这里的藏家旅店中可品尝到奶香四溢的酥油茶和清凉可口的洋芋糍粑，也可观赏到独具特色的民族歌舞，还有展示族文化的“民族文化村”。首先，我向各位游客说一句“切记嘎的扎西德勒，许娃学”，意思是祝各位吉祥如意，大家要进入民俗村，首先要了解民俗村的寨门及建筑外观，上面图案丰富，都代表各自的含义，从下往上看，在寨门有两层形似屋顶的东西，上面画着白云。九寨沟素有“童话世界，人间仙境”的美称，意思是说在白云的陪衬下，来领略我们民俗村的原始古朴，没有人工修饰的自然美。在请各位游客朋友抬头向寨门边上看，上面挂有一层粉红色的布帘，它代表风神，是说每当在风吹起的时候，各位游客朋友从底下经过，它将吹去你们的一切的烦恼、忧愁和疾病。在寨门上方画着两条龙，大家都知道，中国是龙的故乡，作为炎黄子孙龙的传人，我们都非常喜欢龙，把龙画在这里是表示对远方来客的尊敬之意，而寨门下方画着两头狮子，我们藏族一般生活在雪原地带，所以把狮子画成白色，代表我们纯洁的心灵，白色的狮子长有绿色的毛，意思是在雪的地方就会有水，而有水的地方就会有绿色的草，它代表我们藏族的存在，同时表示我们藏族文化的外在表现之一，就是具有强烈民族特色的宗教服饰文化、宗教信仰，具有鲜明的个性特征。教导一切万物都是由生命力的，都要神一样的保护它。

我们继续逆流而上，不远处白色的银练飞流而下，龙腾虎跃似的，这就是宽67米，落差15-20米的树正瀑布。

如果说星罗棋布的树正群海是老虎海脖子垂挂的一串翡翠项链，那么凝翠泛蓝的未名海就是老虎海头顶的一颗耀眼的明珠。

老虎海的水流淌下去形成了树正瀑布，在秋季老虎海对面山上，层林尽染、姹紫嫣红的树林倒映在清澈的海水中，色彩绚烂，斑驳陆离，犹如一块虎皮，故名老虎海。老虎海得名的另一个原因是因为九寨沟有114个海子，而老虎最爱在这个海子里喝水，所以娄地人为它取名“老虎海”。

我们将到的下一个景点是犀牛海，它是在九寨景区中仅次于长海的第二个大海子，面积20万平方米，长约2。2公里，深12米，犀牛海中的倒影层次分明。

传说犀牛海与犀牛有关，从前有一位西藏高僧身患重病骑着犀牛来到这里，奄奄一息，可是当他喝了路边的甲里甲格神泉之后，病痊愈了。后来，他为了感谢甲里甲格神泉，就在这里留下了犀牛，故名犀牛海。甲里甲格神泉，是一种低钠泉，富含钙和锶等矿物质，不但苦甜解渴，而且还有美容养颜、延年益寿之功效。九寨沟矿泉水厂生产的九寨沟牌矿泉水就取自这里。

各位游客，回顾我们所经过的盆景滩、芦苇海、火花海、树正群海、树正瀑布、老虎海和刚过的犀牛海些景致后，您是否有“九寨归来不看水”的感觉呢？水是九寨沟的灵魂，相传男神达戈把宝镜送给色嫫的时候，色嫫的时候，色嫫不小心失手打破了镜子，破碎的镜片就变成了九寨沟内114块海子，海子就是我们这里的藏民对高山湖泊的称呼。

我们一路上看见了很多像旗帜的东西，那就是经幡。数米长的红、白、黄等颜色的布料印上经文，竖挂在旗杆上，立于房屋周围或寺庙旁边，高20米左右，又称天梯，就是赖以升天的阶梯。经幡经风吹动一次，就表示经文被念了一道，经幡就是藏民向上苍表达虔敬之情的华贵经卷。经幡立在不同的地方就有不同的含义，立在桥边表示祝过客一路平安，立在房前屋后表示祈求上苍保佑。

刚才介绍了美丽的传说后，我们的客人是否也为达戈和色嫫的真挚爱情所动心呢？更让人兴奋不已的时候到了，那就是诺日朗瀑布。诺日朗瀑布是我国大型的钙化瀑布，此瀑布跨度在我国居首，宽270米，高24·5米，海拔2365米。而诺日朗藏语意思是“男神”的意思，象征雄伟壮观，因为诺日朗瀑布处于景区的中心地带，所以又寨沟的标志。

我们现在即将到的是诺日朗，请各位游客作好下车的准备。诺日朗朝左走是则渣洼沟，全长18公里，可游览九子同心石、五彩池和长海；右边是日则沟，长17公里，可观赏镜海、珍珠滩、五花海、熊猫海、箭竹海、天鹅海、草海、剑岩和原始森林。现在我们到了九寨沟景区中心诺日朗。

我们已经过了主沟树正沟，现在我们游览的是日则沟，第一个景点是镜海，看镜海倒影最佳时间是无风的时候，镜海水11米，最深处达24·3米，面积19万平方米，长约925米。镜海一平如镜，故名镜海。镜海揽蓝天、白云、雪山于一海，达到“鱼在云中游，鸟在水中飞”的奇观。这正是镜海一奇，倒影胜实景，另有二奇分别是水带波光和镜海月夜。镜海边还有一棵藤缠树，树给藤无限的爱意，而藤给树无尽的缠绵，所以镜海因藤缠树而得名爱情公园，远方而来的有情人都会在这里留影以示爱情的忠贞。

这里大家还可以看到枯木逢春的奇特景观。