手机阅读

开展六比六树活动心得体会及感悟(精选8篇)

格式:DOC 上传日期:2023-11-22 17:31:00 页码:13
开展六比六树活动心得体会及感悟(精选8篇)
2023-11-22 17:31:00    小编:ZTFB

心得体会可以帮助我们回顾和回想过去的经历,从中获取宝贵的启示和教训。写心得体会时,我们要尽量客观、真实地表达自己的感受和思考,避免夸大或虚假。下面是一些关于心得体会的实用技巧和方法,希望对大家的写作有所帮助。

开展六比六树活动心得体会及感悟篇一

我公司开展了一次以“呵护环境,奉献绿色”为主题的植树活动,此次活动开展的地点在钟坡山,钟坡山地势较高,不仅能让大家从植树活动中感受到快乐,而且还能亲近大自然,培养员工们热爱大自然的情趣,从而增强保护环境的意识。

当公司人事向公司全体员工宣布在x月12日开展植树活动时,员工们都反应热烈,积极响应,并有不少员工不断询问这次植树活动的相关信息及具体的安排,希望在这特别的日子里表达出对美好大自然的热爱以及对本次活动的支持。但这次活动的主题是“呵护环境,奉献绿色”,希望通过这次植树活动,使大家能更加积极主动的去关注环境问题,从我做起,从身边的小事做起,爱护环境,保护地球,为美化我们的家园贡献自己的力量。

本次活动由_企业的人事负责。活动开展的很成功。x月12日中午十二点企业全体员工在学校大门口集合,集体乘车出发,于十二点四十到达预定地点。到达目的地之后,员工们都表现很积极,而且很偶秩序,按照先前的分组,很快就开始了植树,有的挖坑,有的植树苗,大家干劲十足,热火朝天,但对待小树苗却时小心翼翼。在整个植树过程中,大家充分享受着植树活动带来的乐趣。虽然在培土,浇水过程中有很多员工被泥土弄花了脸,但大家都毫不在意,依然干劲十足,同心协力,半小时不到,一棵棵树苗就直立起来了!最后,看着春风吹拂着树叶,阳光洒下点点光斑,面对大家自己种下的小树,大家都感到无比开心和成就感,虽然植树有点累,但在大家的脸上看到的都是喜悦。

这次植树由于大家高昂的激情,和一致的团结协作,很快就将所带的树苗植完了,随后在主持人的带动下,开展了《杯水一战》,《你心中的他(她)》等娱乐活动。由于这些活动的娱乐性很高,让大家都乐翻了天。四点钟集体乘车返回。

对于这次植树活动,员工们都觉得意义非常。不但植树造林,美化环境而且加强了员工之间的交流,增进了员工间的了解,加深了彼此的友谊。更重要的是,通过这次植树及对环境问题和植树知识的宣传,使得大家更加认识到环境的重要性,切实投身“呵护环境”的行动中来,为我们的美好家园“奉献绿色”,贡献自己的一份力量。

开展六比六树活动心得体会及感悟篇二

_月21日我班在团支书姚楠的带领下一起组织了一次户外拓展活动。这次活动的目的开展了此次户外实践活动是为了丰富学生的课余生活,培养班级同学之间的友谊和团队精神及增强学生的活力和凝聚力。而活动的意义就在于通过开展此次活动培养学生之间的默契和团队精神、增强彼此间的活力和凝聚力,促进成员间的沟通与交流,丰富了学生的校园生活,提高了大学生的综合素质这次活动中最让我们记忆深刻的就是真人cs了。它让我们了解到人是需要帮助的。红花虽好,也要绿叶的扶持。一个好汉三个帮。如何将掩护己方的伙伴,干掉对反的敌人。这不仅需要同学们去思考,去沟通,想出办法。并且最后在集体的配合和帮助下取得最终的胜利。它让我们感受到了相互沟通,相互关爱,相互信任,相互配合,团结互助的重要性。

世界上最有默契的团队也并非天生就有默契的。他们必定是经过很多次的反复练习,反复沟通找到的练习方法,才能取得佳绩。在我们的多人同行的游戏中,我们由随意的搭配到男女间隔搭配,由排头的喊暗号到中间的人喊。在不段的练习,沟通,协调后我们找到了我们团队的配合方式。并且在一次又一次的反复练习中取得了很好的成果。相互沟通,相互信任,相互配合使我们更有了默契。

在这次的户外集体活动中,我深切体会到了沟通的重要性。这次活动加强了大家的沟通,加深了感情,培养了团队凝聚力培养了团队默契。它使我们感受到了相互关爱,团结互助,相互信任的丝丝温暖。

周年庆典活动圆满结束了,我们还沉浸在欢快之中久久回味。在此,感谢在这次活动中无私参加活动组织策划以及积极参与活动前期准备的同事们。因为有你们,这次活动才会如此的成功!感谢公司为我们提供交流的平台,增强了大家的凝聚力和集体荣誉感,谢谢!

今年_月初,接到周年庆典的任务。决定组建活动筹备小组做准备工作,实实在在的把每项工作做好。考虑到参加人数的需求;场地的限制;筹备小组决定以趣味运动会分小组活动的方式筹备此次活动。在活动筹备期间筹备组人员在各人的工作之余,少眠少休的为活动做准备。周年庆活动的前一天筹备组成员积极布置会场,每个人都工作到很晚,为了把活动安排得更好,大家都无私的奉献。活动效果证明了决定是正确的,准备是充分和有序的。充分体现了公司员工的纪律作风和精神面貌。全体员工有强烈的大局意识,有责任感,团结协作能力强,体现出了一种拼搏向上的精神!

这次周年庆典活动的得到了公司领导的大力支持。措施有力,准备和各种协调会推进着活动工作不断进展!为确保活动的顺利进行,及相应后勤保障。筹备小组多次召集小组成员开会讨论,根据各阶段最新情况安排任务,明确各方面阶段工作任务,使整个准备工作有条不紊的开展,各方面工作紧密衔接、配合。

各队队员配合方面十分突出。活动期间的掌声给人印象十分深刻。各组组长在全面按要求执行筹备组各项组织措施的基础上,还负责本队的报名和宣传工作,组织宣传工作做得很好,有序、守纪,配合默契,充分体现出一种良好的精神风貌。活动筹备期间各小队之间传递经验,交流展示,充分体现出“友谊第一”的精神,活动期间各队队员争先恐后,积极参加趣味运动会的各个项目,磨练的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拚搏的是出类拔萃的耐力。充分体现出一种“团结协作、不甘人后”的精神。

周年庆活动是一次综合性的活动,是以人为本的活动,特别是以每位同事为本,要办大事、办重要的事,就要集中力量,形成合力,形成拳头、所以要使每位同事都参与到活动中来。通过我们的周年庆活动增加大家的凝聚力,体现我们拼搏进取的精神。有了凝聚力和拼搏进取的精神我们的企业进一步加快发展,做大做强,发展才是硬道理。我们要继续积极开拓公司的企业文化建设,把庆典期间的敬业精神延续到工作中去,为公司的发展做出应尽的贡献。

总之,通过这次庆典活动体现了各部门的协调应急能力,同时锻炼培养了一批企业文化活动骨干,发掘人才是这次周年庆活动的一大收获。为以后深入的搞好企业文化宣传工作打下了良好的基础。通过这次活动,我们看到了公司发展的潜力,凝聚的力量就是公司明天的希望。这次庆典活动增强了凝聚力、向心力,进一步激发了广大员工热爱公司、关心公司、建设公司、发展公司的热情。总结过去,为的是展望未来,我们要走的路还很长,我们深感肩负重担,我们仍须耕耘不息。成绩只能代表过去,更好的成绩等待着我们去获得。明天一定会更加美好!

开展六比六树活动心得体会及感悟篇三

首段:引入话题,介绍活动背景和目的(约150字)。

开展六比六树活动是为了鼓励社区居民参与植树绿化,增强环保意识,倡导低碳生活。本次活动是由社区组织发起的,旨在动员更多的人参与到树木的种植与保护中来,共同建设美丽环境。我们举办这次活动的目的是让每个人从那棵小树开始,感受植物的成长和环境的改变,让我们的社区变得更加绿色和美丽。

二段:组织筹备与动员居民参与(约300字)。

为了确保活动的顺利进行,社区组织事先进行了详细的筹备,并制定了具体的计划。首先,我们成立了一个活动筹备组,负责统筹安排活动各项事宜,包括选定活动地点、购置苗木、联络参与者等。其次,我们通过社区宣传栏、社交媒体和居民微信群等多种渠道广泛宣传活动,并鼓励居民积极参与。在动员居民的过程中,我们特别强调了植树的重要性以及树木对环境的影响,让更多人认识到保护环境的重要性,并愿意为此出一份力量。

三段:活动过程及感受(约400字)。

在活动当天,我们迎来了不少积极参与的社区居民。大家争先恐后地穿上劳动服,拿起铁锹和苗木,一起动手植树。虽然天气有些炎热,但大家脸上洋溢着灿烂的笑容,感受到了丰硕的劳动成果。我们摆出队形,按照各自指定的树木编号,有序地进行植树。人们忙碌地挖坑、培土、浇水,每个人都投入着全部的热情。虽然只是栽下了一棵小小的树苗,但我们深知它将在未来成为一棵高大的树木,带给我们清新的空气和美丽的景观。

通过这次活动,我们深刻体会到了植树的重要性。树木是大自然的绿色宝藏,它们不仅能美化环境,还能吸收二氧化碳、净化空气,对改善人们的生活环境有着重要的作用。植树的过程也是一种锻炼,它需要我们付出辛勤的劳动和耐心地等待。在植树的过程中,大家感受到了艰辛和快乐,更加珍惜了大自然的恩赐。

四段:展望未来,号召更多人参与(约200字)。

通过这次活动,我们深刻认识到,树木不仅需要我们的保护和护理,更需要更多的人参与其中,共同守护美好的地球家园。希望通过这次活动,能够激发更多人关注环保问题,积极参与到植树绿化中来。我们号召更多的社区居民加入到植树行动中,放慢脚步,拿起铲子,为我们的社区增添更多的绿色。只有大家共同努力,才能让我们的社区变得更加美丽宜居。

五段:总结活动收获,重申环保意识(约150字)。

通过这次六比六树活动,我们不仅种下了一棵棵希望之树,更培育出了一颗颗爱护自然、热爱生活的心。我们深刻认识到,保护环境是每个人的责任,每个人都应该为之付出行动。希望这次活动能够激发更多人参与到环保事业中来,让我们的社区、我们的家园更加美丽和绿色。我们相信,众人共同努力,一定能够创造出一个更加美好的未来。

开展六比六树活动心得体会及感悟篇四

通过开展班级活动,要使同学们懂得为什么要关心他人?如何去关心他人?特别是在如何和同学相处,如何体贴关心父母方面的认识提高。让每个学生都收获多多,欢乐多多。让同学们通过辨论、讨论、谈亲身体验等,以获取许多书本上没有的知识,懂得关心他人也是一种美德。懂得能为他人着想的人也是心灵美的一种表现。总之,班级活动要树立全体参与的意识。一份耕耘,一份收获,学生的主体作用在班级活动中得到充分体现,就成为了班级活动的主人。通过开展班级活动,要使同学们懂得为什么要关心他人?如何去关心他人?特别是在如何和同学相处,如何体贴关心父母方面的认识提高。让每个学生都收获多多,欢乐多多。让同学们通过辨论、讨论、谈亲身体验等,以获取许多书本上没有的知识,懂得关心他人也是一种美德。懂得能为他人着想的人也是心灵美的一种表现。总之,班级活动要树立全体参与的意识。一份耕耘,一份收获,学生的主体作用在班级活动中得到充分体现,就成为了班级活动的主人。通过开展班级活动,要使同学们懂得为什么要关心他人?如何去关心他人?特别是在如何和同学相处,如何体贴关心父母方面的认识提高。让每个学生都收获多多,欢乐多多。让同学们通过辨论、讨论、谈亲身体验等,以获取许多书本上没有的知识,懂得关心他人也是一种美德。懂得能为他人着想的人也是心灵美的一种表现。总之,班级活动要树立全体参与的意识。一份耕耘,一份收获,学生的主体作用在班级活动中得到充分体现,就成为了班级活动的主人。

开展六比六树活动心得体会及感悟篇五

近日,我校开展了一次六比六树活动,让我们充分认识到了树木保护的重要性和我们每个人的责任。通过参与此次活动,我深刻地体会到了六比六树的重要性,也得到了很多收获和启示。

首先,六比六树的意义在于提高人们的环保意识。在这次活动中,我发现许多同学之所以积极参与,是因为他们认识到保护树木是保护地球的重要一环。树木是自然界中最重要的生态链之一,它们能够吸收二氧化碳,释放氧气,并且还是生态系统中其他生物栖息的地方。参与活动的过程中,我们了解到树木被砍伐和破坏的危害,为了保护树木不受到伤害,我们要从小事做起,如不在树上刻字涂鸦等,以及要加强对环境保护的认识和行动,共同保护我们的地球家园。

其次,六比六树活动给我们提供了亲近自然的机会。在日常生活中,我们大多时间都呆在封闭的室内环境中,对自然界的了解和接触十分有限。而通过参与这次六比六树活动,让我们走出教室,走进自然,近距离地触摸树木,聆听枝叶摩擦的声音,呼吸着清新的空气,感受着大自然的魅力。这使我领悟到了大自然的伟大和神秘之处,充分认识到了生命的宝贵和丰富的生态系统。

除了提高环保意识和亲近自然,六比六树活动还给我带来了团队合作的体会。在树木养护的过程中,我们需要分工合作,互相帮助,共同完成任务。通过互相协作、沟通和协商,我们同学们建立了良好的团队合作意识和健康的人际关系。这次活动不仅增进了我们之间的友谊,也提高了我们的组织协调能力和团队精神。我们的团队从最初的摸索到逐渐熟练,最终取得了圆满的成果。

最后,六比六树活动唤起了我们的责任心和担当精神。作为未来的社会主人,我们要有意识地承担起对环境保护的责任,做出自己的努力和贡献。参与活动的过程中,我们不仅明白了保护树木的重要性,也学会了如何成为一名合格的环保志愿者。我们要从小事做起,如养成良好的环保习惯,节约用水用电,减少废弃物的产生等;同时,也要关注大事,如积极参与环境保护组织的活动,倡导绿色出行,推广可持续发展的理念等。只有每个人都积极行动起来,才能共同守护我们美丽的地球。

总之,通过这次六比六树活动,我深刻地意识到了树木保护的重要性和我们每个人的责任。这次活动不仅提高了我们的环保意识,也让我们亲近自然、体验团队合作,同时唤起了我们的责任心和担当精神。我深信,在大家的共同努力下,我们一定能够共同守护我们的地球,让她更加美丽和繁荣。

开展六比六树活动心得体会及感悟篇六

活动名称:

敞开心扉交朋友。

活动目标:

1.增进团体成员间的了解。

2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。

3.检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与、互动程度。

4.让成员学会敞开心扉,主动去接纳、喜欢和肯定他人。

5.在朋友之间,要学会信任和尊重他人,这样,才能获得真正的财富。

活动准备:

各种颜色的新型至卡片若干张,用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个,记号笔每人一只。

活动程序:

(一)“坐地起身”暖身游戏(10分钟)。

1.将成员随机分成两组,确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

2.每组先派出两名成员,背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。如果成功站起,则该小组继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一人。如此类推,小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

3.在游戏过程中,负责发出“开始”的指令,并监督各小组不要犯规。

(二)“爱在指间”(30分钟)。

1.活动过程。

将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,再让另一组成员站内圈同学的身后,围成一个外圈。内圈成员背向圆心,外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在口令的指挥下。做出相应的动作。

当发出“手势”的口令时,每个成员向对方伸出1~4个手指:

(1)伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”。

(2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你,并和你做个点头之交的朋友”。

(3)伸出3个手指表示“我很高兴认识你,并想对你有进一步的了解,和你做个普通朋友”。

(4)伸出4个手指表示“我很喜欢你,很想和你做好朋友,与你一起分享快乐和痛苦”。

当发出“动作”的口令,成员就按下列规则做出相应的动作:

(1)如果两人伸出的手指不一样,则站着不动,什么动作都不需要做。

(2)如果两个人都是伸出1个手指,那么各自把脸转向自己的右边,并重重地跺一下脚。

(3)如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头。

(4)如果两个人都是伸出3个手指,那么主动热情地握住对方的双手。

(5)如果两个人都是伸出4个手指,则热情地拥抱对方。

每做完一组“动作一手势”,外圈的成员就分别向右跨一步,和下一个成员相视而站,跟随的口令做出相应的手势和动作。以此类推,直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。

2.引导成员进行经验分享。

(3)从这个游戏中你得到什么启示?

3.点评。

在人际交往中,我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值,支持自己。接纳自己,喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的,那就是我们也要喜欢他们,承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言,喜欢我们的人,我们才会去喜欢他,愿意接近我们的人,我们才会去接近他;而对于疏远、厌恶我们的人,我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中,应遵循交互原则。对于交往的对象,我们应首先主动敞开心扉,接纳、肯定、支持、喜欢他们,保持在人际关系的主动地位,这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。

4.成员分小组进行讨论:“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定?”

5.小结与人主动交往的方式,如主动与人打招呼,主动帮助别人,主动关心别人,主动约别人一起出去玩,等等。

(三)盲人旅行(20分钟)。

1.活动过程。

(1)将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组,一人当盲者,一人当领路者。盲者用布遮住眼睛,领路者以话语辅导盲者前进,并饶过障碍物,但两者不可以有肢体接触。

(2)时间限制为三分钟,三分钟后更换盲者为领路者者,领路者为盲者,在进行三分钟。回到座位,自由发言,讨论刚才的感受。

2.引导成员进行经验分享。

(2)当你领着盲人顺利的完成任务时,你的心里是怎么想的?有成就感吗?

(4)你从这个游戏中学到了什么?

3.活动小结。

(四)“团体检测站”(15分钟)。

请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个,代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度,代表自己在团体活动中的参与程度(温度越高表示在团体中的参与程度越高),然后加以解释说明。

(五)小结(5分钟)。

总结今天团体辅导的内容,并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。

开展六比六树活动心得体会及感悟篇七

按照县教体局“119全国消防安全教育日”的文件精神,我校于11月x日出台了xx中学防火逃生演练实施方案,方案的设计本着安全第一的精神,也立争使逃生现场有一定的真实性,所以决定启动教学楼内的报警器;同时借本次机会对学生如何使用灭火器灭火进行培训,真正做到理论知识用于实践。

为使演练能在安全的前提下进行,11月8日召开了教师会,会上利用方案对本次演练作了详细的布置,使每一名老师都明确自己职责;同时班主任召开了学生会,对防火演练作了认真详细的布置,要求学生按要求有顺序的逃生,不拥挤、用正确的姿势逃生。

11月9日9点45分,演练总指挥按下报警器按钮,当报警笛响起时xx中学防火逃生演练正式开始,一二楼学生有序的冲出教室,学生们用手绢捂住口鼻,弯腰前行按照各班指定的路线,在现场各点老师的指挥下顺利的逃出了“火场”;第二遍警笛响起,三四楼的学生有秩序的逃出了现场。逃出现场的学生按指定好的由老师指挥整队,点名,全体学生安安全全的逃生到了指定地点,到此防火演练第一阶段结束。

防火演练的第二阶段是对学生进行灭火器使用培训,现场准备了两个二氧化碳灭火器,由吕xx、王xx两位老师演示灭火器灭火过程,现场再找两名学生进行灭火实验,效果良好。

演练结束后,各班对本次演练进行了总结,各口上的负责老师对本次演练中存在的问题进行了总结。总的来看,学校组织的本次防火演练非常成功,而且打破了以往的只给学生讲灭火器如何使用的弊端,真正让学生使用灭火器灭火,收到了好的效果。存在的问题是学生跑的太快,只顾自己,在楼道转弯处有点拥挤,下次我们会根据情况进行相应的调整。

 

开展六比六树活动心得体会及感悟篇八

习近平总书记于20_年11月26日在十九届中央政治局第十次集体学习时关于干部队伍建设的重要讲话,全面阐述了新时代干部队伍的建设要求。现围绕新时代干部标准与组织部门用人标准谈谈对习总书记关于干部队伍建设的重要讲话的几点学习心得。

一、新时代干部们要以德才兼备为标准。

新时代干部们要全面加强自我理想信念教育,要深刻的把握住习总书记关于“德才兼备”的重要论述。曾子说:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”,新时代干部们要时刻进行自我革新,坚持把党和人民对干部队伍的要求当成前进的目标,牢记党的宗旨,坚定理想信念,加强党性修养,补足精神之钙,自觉做共产主义共同理想的坚定信仰者和忠实践行者。

我们党历来强调以德为先,德才兼备的干部才是党和人民喜欢的干部。德,是立身做人、从官从政的根本,是考察干部、选拔干部的核心。干部要明大德,明大德就是干部们要对党忠诚,听党指挥,要牢固树立“四个意识”,严格遵守党的政治纪律和政治规矩,坚决维护党中央和集中统一领导,确保党的路线方针政策和党中央决策部署不折不扣得到贯彻落实。干部要守公德,守公德就是干部们要全心全意为人民服务,“水能载舟亦能覆舟”,把人民对美好生活的向往作为自己的理想信念和奋斗目标,在实际生活中融入到群众当中,为人民群众解难题,答疑惑,出点子,坚定不移的为人民群众谋利益。要争当人民心中的“廖俊波”,牢记责任重于泰山,牢记人民的利益高于一切。干部要严私德,严私德就是干部们要在生活中戴好“紧箍咒”,不要“剑走偏锋”,要控制好欲望,不为灯红酒绿所动,不为金钱美色所惑,始终保持良好的品行和高尚的情操。

二、组织部门选人要以公平公正为标准。

习近平总书记指出,国家发展靠人才,民族振兴靠人才,人才是兴国之本、富民之基、发展之源。办好中国的事情,关键在党,关键在人,关键在人才。我们党立党为公、执政为民。有的领导干部在选人上,不讲原则,不讲实绩,只讲自己信不信得过,冲不破亲戚、朋友、同学、老乡、战友等关系网,这种现象既抑制了人才,又导致了腐败的滋生。在干部选拔过程中要严格执行党章规定的干部条件,就是要坚持和落实“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”好干部标准和“三严三实”、忠诚干净担当等要求。

除此之外,选拔优秀干部还需要看“民心”。俗话说:金杯银杯不如老百姓的口碑。选拔干部的标准除了要考量干部的政治素养、为政能力,还要看群众们支不支持,满不满意。要实事求是,从实际出发,要充分的尊重群众们的知情权、参与权、选择权和监督权,要充分的听取群众们的意见与建议,切实把党放心的,群众满意的,办事能力强,创事激情高的,群众基础强,作风建设好的“干部钢”们用在干事创业的刀刃上。

新时代干部的建设要求干部们自身及组织部门、领导干部们共同发力,切实做好干部的选拔和培养工作,持续加强干部队伍建设,激发干部们的干事活力,加快综合素质能力提高,以更加昂扬的斗志与激情参与到决胜全面小康社会的斗争中来。

您可能关注的文档