夏季的第四集心得体会和感想(大全11篇)

心得体会是我们对过去一段时间内的学习和工作的一种自我总结和概括。总结要注重实际效果，思考自己的成果是否达到预期目标。- 利用心得体会范文作为参考，我们可以更好地写出自己的心得体会。

夏季的第四集心得体会和感想篇一

在x月份的x日至x日，我们中学的初一新生去了军训。在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。

先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。

然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。

最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。在宿舍生活中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。

正如我们那句口号：严格训练，超越自我。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。

在这次军训中，我感到自己的坏毛病改正了，懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了，成熟了。

感谢军训，是它让我学会了许多知识，懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，力求每件事做到最好。

夏季的第四集心得体会和感想篇二

夏季是一个充满活力和热情的季节，也是一个给人们带来快乐和回忆的季节。每年的夏天，人们都会迎来各种各样的活动和节日，其中一个令人期待的活动就是“夏季的第四集”。在这个活动中，人们可以尽情释放自己，享受夏日的清凉和欢乐。回顾这一次的经历，我体会到了团结合作、快乐与成长的重要性。

首先，夏季的第四集给我留下了团结合作的印象。在这个活动中，我所参与的团队中有各种不同的人，他们性格各异、能力不同。然而，正是这些不同使得我们能够相互补充、相互学习。无论是在制定活动计划还是在具体执行中，我们总是能够团结一心，互相支持。除了团队成员之间的合作，我们还与其他团队进行了交流和合作。通过与其他团队的互动，我们更加深刻地认识到了团结合作的重要性。只有在共同努力和协作的基础上，我们才能更好地完成任务，达到既定的目标。

其次，夏季的第四集让我感受到了快乐的力量。整个活动充满了欢声笑语和笑声，每个人都沉浸在快乐的氛围中。有时，我们会一起唱歌跳舞，释放内心的欢乐；有时，我们会一起参加不同的游戏和竞赛，体验竞争的乐趣。这些活动让我们忘记了繁忙的日常生活，只关注当下的快乐。快乐的氛围激发了我们的创造力和激情，使我们更加积极地投入到活动之中。在快乐的推动下，我们可以充分展现自己的才华、发挥潜力。

再次，夏季的第四集让我感受到了成长的重要性。活动结束后，我反思自己在活动中的表现，并意识到了自己的不足和可改进之处。通过这次活动，我学会了更好地与他人沟通合作，并变得更加机智和灵活。活动中的种种挑战和困难也锻炼了我的意志力和毅力，使我更加坚定和自信。我相信这些经历和成长将对我的未来产生积极的影响。只有在不断成长和进步的过程中，我们才能更好地面对未来的挑战和机遇。

最后，夏季的第四集唤起了我对夏天的美好回忆和对未来的期待。活动中的欢笑与快乐、团队合作和个人成长，成为了我宝贵的回忆。这些回忆在每个夏季都会随着夏季的到来而浮现在我的脑海中，让我怀念起过去的时光。与此同时，这些回忆也对我产生了积极的影响。每当我遇到困难或面临选择时，这些回忆会提醒我，要相信自己的能力，并勇敢地迎接新的挑战。

总结起来，夏季的第四集不仅是一个简单的活动，更是一个给予人们团结合作、快乐与成长的机会。通过团队合作，我们学会相互尊重与包容；通过快乐的氛围，我们激发自身的潜力和创造力；通过成长的过程，我们变得坚韧与自信。夏季的第四集使我们成为更好的自己，并留下了难以忘怀的回忆。我期待未来的夏季的第四集，以及在其中的新的学习和成长经历。

夏季的第四集心得体会和感想篇三

发生在群众身边“四风”和腐败问题。首先是严重败坏了党和国家机关的形象。因为和老百姓打交道最多的“国家干部”就是基层村社一级的村干部，在老百姓的心目中，这些人就是党和政府的代言人，他们的一言一行都关乎党和政府的形象。

其次，基层的腐败容易导致干群关系、党群关系的恶化，严重的还会引发群体性事件。因为基层的村干部与老百姓打交道时间最多、对老百姓也知根知底，所以他在搞腐败的时候更容易有恃无恐，这些行为更容易直接侵犯了人民群众正当合法的权益，势必导致基层干群关系和党群关系的恶化，最终影响到整个国家的干群关系、党群关系。

最重要的是基层这样“苍蝇式”的腐败还更容易加重基层老百姓的负担，因为吃拿卡要、以权谋私、虚报冒领等手段，tanwu“四风”者是不可能自己掏腰包，最终的买单者都是基层的老百姓，最终的结果就是将这些开支转嫁到基层老百姓的头上，加重了基层人民群众的负担。

从中纪委发出的通报可以看出，发生在群众身边的“四风”腐败主要有，吃拿卡要、违规操作、弄虚作假、以权谋私、虚报冒领、贪污侵占征地补偿款和旧村改造资金，在拆除违法建筑中徇私枉法、失职渎职等问题、欺压百姓等“四风”问题，更有甚着连孤儿生活费都不放过。可见基层民生领域“四风”腐败其危害性并不亚于党政部门干部的“大虎式”反腐的危害之大，如果不狠刹民生领域“四风”，我党的执政根基将严重受到侵蚀。

夏季的第四集心得体会和感想篇四

转眼间，军训就已经过去四天了，还有三天军训就结束了，这四天的军训，我也渐渐熟悉，并且也适应了军训，而且感觉时间过得真快呀，刚开始军训的时候想着这七天该怎么过啊，可是不知不觉间，我们居然坚持了四天，一半的时间已经过去了。

第四天的军训感觉没有之前那么累了，在做队列和踏步的时候，我们班更加的团结了，教官也看到了我们的进步，对我们不再像之前那么严厉和反复的指导了，毕竟我们还是很优秀的。经过几天的训练，我们晒黑了，稚气的面庞也多了几分成熟，大家也不再像刚开始军训的时候不说话，现在好多同学都相互认识了。像xx同学，就是会唱歌，每次我们唱军歌都是他带头，而且还被教官表扬，到台上给整个年级的同学带头，我们为我们班有xx同学也是感到骄傲。

第四天的太阳很毒，是这几天军训里面天气最热的一天，但是我们也没有倒下，即使天气糟糕，我们练了三天了，第四天也是能够坚持下来，最主要是看着身边同学那挺拔的身影，我怎么能不坚持呢。现在想想，要是第一天就这么大的太阳，我想我真的会坚持不住，不过大太阳还是被我熬下来了。通过这次的锻炼，我感觉我再也不怕大太阳了，大家团结在一起，没什么困难是过不去的。

这四天的军训，不但是锻炼了我们的身体，同样也锻炼了我们的意志，对接下来的军训我也充满了期盼，特别是最后一天的会操演出，我更是对我们班充满了信心，我相信我们整齐的队伍，一定可以在那天拿到第一的。下午的时候我们的队伍排列很是整齐，大家喊着口号，一起迈步走，没有出错，更是得到了教官的夸奖。像隔壁的班就因为一直不够整齐，一直在练，我们休息的时候他们也是在练的。

四天说起来其实也不长，但是如果我们不认真对待，其实会感觉特别的漫长，会每一秒钟都觉得艰难，但是这次军训我却觉得时间真的过得好快啊，一下子就过半了，也意味着我们和教官要分别的日子不远了，好不容易和教官建立起的感情，想到这里就有些不舍。刚开始的时候教官对我们是很严格的，但是经过几天下来，我们认真听话的训练，他也是对我们很好。休息的时候讲故事给我们听，唱歌给我们听。虽然训练的时候依然严格要求，但是只要我们做得好，他都会表扬我们。

第四天的军训结束了，还有些期待明天的训练。

夏季的第四集心得体会和感想篇五

“微腐败”是一种公权乱用的行为，其典型特点有三：一是小。指乱用公权的行为很小，如接待群众态度冷漠、在下基层时会接受一点土特产、一盒香烟等，小到人们容易忽视它的存在。二是多。这种乱用公权行为比较普遍，如接受服务单位私人宴请在为其办事时打“擦边球”，或在帮人办事时接受不贵重物品，群众司空见惯、习以为常。三是社会公众对其态度暧昧。大家认为这些行为很小，生活在一起，低头不见抬头见，处理起来未免“上纲上线”，不近人情，对这种行为放之任之，也会效仿这种行为“方便”行事。

“千丈之堤以蝼蚁之穴溃，百尺之室以突隙之烟焚”。“微腐败”并非微问题。蝇贪之害不啻于虎，“微腐败”虽小却伤根基。对于腐败来说，“巨贪”和“微腐”只是程度的不同，但在性质上是一样的。“苍蝇”和“老虎”虽然在违纪违法的道路上走得远近不同，但都是踩踏红线之人。“微腐败”者官职不大、贪腐金额不多，但他们却离群众最近，经办各种民生事务最多，他们的“小心机”和“小动作”也相应地侵害群众的利益最重，蚕实群众的的改革“获得感”最直接，消解群众对改革的支持和共识最显著。

为何“微腐败”现象会如此严重?其根本原因在于基层党员干部的纪律意识不强，认为鼠窃狗偷问题不大，久而久之“吃拿卡要”成为习惯，不知不觉深陷贪腐的漩涡不能自拔。

习近平总书记指出，“只要我们管党治党不放松、正风肃纪不停步、反腐惩恶不手软，就一定能赢得这场输不起也决不能输的斗争!”针对“微腐败”，要防微杜渐，惩治“微腐败”要坚持全覆盖、零容忍、常抓不懈，方能正本清源。

首先，基层党员干部要树立“纪律意识”“底线意识”，时刻以“纪律之尺来丈量自己，以纪律思维来指导行动”，切不可有“违纪只是小节，违法才是大事”这样的思维惯性。把纪律挺在前面，防止把“小病”拖成“绝症”。

其次，要完善制度、加强监督。要完善各项监督机制、管控机制，形成对权利的长效管理制度;要拓宽信访举报渠道，加强对基层干部和工作者的监督，严查基层“微腐败”。另外，要充分发挥群众监督、党内监督、舆论监督的作用，形成密不透风的监督网，让“微腐败”无处藏身、无所遁形。

第三，要加强检查、落实责任。加强基层党风廉政建设，要层层传导压力，强化责任落实。纪委应当实施“一竿子插到底”的工作检查制度，直接掌握各市县和乡镇街道解决侵害群众利益的不正之风和腐败问题情况，倒逼各基层党委、纪委责任落实。

第四，要严肃问责、严惩不贷。“微腐”虽“微”，但依然是腐败，要加大对“微腐败”现象的打击力度。纪检监察检察部门要充分履行职责，对腐败现象严厉打击，使腐败行为付出的成本要远远高于腐败行为产生的收益，这样，在考虑到腐败要付出的代价后才能望而却步。

治理“微腐败”，要让基层党员干部不想腐、不能腐、不敢腐，这样才能有效治理基层“微腐败”，让群众有更多的获得感。

夏季的第四集心得体会和感想篇六

日夜交替，高中的军训不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

军训的第四天，我们慢慢的习惯了军训的这种生活习惯，也喜欢上了这种军队的感觉，而我，在这几天的锻炼中，明显感觉自己的吃苦精神更加的强大了。

夏季的第四集心得体会和感想篇七

炎热的夏季军训期间，一缕凉风，一片树荫都是我们这些用汗水洗澡的学生们所向往的事情，到现在我们已经训练了整整四天了。是整个大学期间军训的三到四分之一，后面的训练仿佛望不到头一样让人都不想去期待军训结束的日子。

在这段时间里，我们经历了很多，从第一天军训的下马威军姿到第三天的齐步走。我们流下的汗水简直要比之前几个月出的汗还多，如果不是学校早早地备了药品和补给，我都不知道我能不能够坚持下来。

再说军训，如果说军训的第一天的站军姿是为了训练我们的纪律性和态度的话，第二天的转向和蹲姿等等动作也都只是第一天的衍生，但是到了第三天和第四天就开始不同了。在这两天里，我们开始了齐步走的训练，这次训练更考验我们连队的团结协作和默契，只是一开始就让我们连队叫苦不迭，好几个同学战友因为动作不合格而被单独的揪出去列成一排单独训练。这单独训练的强度和各位同学的表现这让我们这些侥幸合格的“幸存者”们心里不由得心头一紧，在训练里更加的认真起来，生怕自己也被挑出来扔进“加强排”里面去做强化训练。

有如此榜样的激励和教官的虎视眈眈，我们的训练效果徒然提高一节。当然这也少不了教官的指导和拉在我们抬起的脚下面那条细绳的“帮助”。

教官为了让我们抬脚的时候能够更加一致，特意弄来了一条细绳让人拉着，脚必须在细绳上面不能压到它，因此长时间的抬腿让我们颇有种有苦却又说不出来甚至不敢说的煎熬。不过要真对比的话，跟隔壁连队将手机放在脚背上相比，我们的训练还算是轻松了，果然什么都是对比才能显现出好来。

虽然训练非常的辛苦而又枯燥，但是军训的生活其实是非常的充实而又有规律的，每天早早地起床训练，消耗大量的体力后吃什么都觉得是香喷喷的。而在这样的训练衬托下，珍贵的休息时间就显得格外的让人印象深刻。无论是听教官讲一些故事还是一起唱歌聊天，都让人感觉非常的放松和舒适。

这让我有时候有着非常矛盾的想法，既希望军训早点结束，又盼望这样充实而又有成就感的生活能够持续得更久。两相矛盾无可奈何，就只好认真的做好在这期间自己该做的，认真的体会和珍惜剩下的军训时间。我也相信在后面的日子里会有更多精彩值得我去铭记，会有更多代表成功的兴奋呐喊从我的嗓子里发出，也会有很多让我受益一生的好习惯在这次训练中深深的刻入我的骨髓，经久不忘。

夏季的第四集心得体会和感想篇八

第一段：夏日的炎热让人喘不过气来，可对于我而言，夏季却是一部独特的电视剧，每一天都是新的一集。我喜欢夏季的阳光和海滩，更喜欢那里的快乐和放松。然而，在夏季的第四集里，我体验到了许多新鲜和挑战，这让我对夏季有了更深刻的体会。

第二段：在夏季的第四集中，我和一群好友计划尝试冲浪这项激动人心的运动。海浪高高地激荡着，仿佛在向我们挑战。然而，冲浪并不像看起来那样简单。第一次冲浪时，我感到无比的兴奋和紧张心情，躺在冲浪板上等待着大浪的到来。当大浪卷来时，我全身湿透却满怀喜悦。虽然摔了几次，但是我坚持不懈地练习，最终掌握了冲浪的技巧。在我成功站立冲浪的那一刻，我感到自己仿佛征服了整个海洋。

第三段：在夏季的第四集中，我还接触到了与自然和谐共处的机会。一次烧烤活动让我感受到了大自然的恩赐和人与自然和谐相处的美好。我们选了一个隐藏在树林后面的草坪作为烧烤地点，那里环境幽静，清新的空气让人心旷神怡。我们点燃炭火，烧烤着美味的食物，大家把自己准备的食材一起分享，度过了一个愉快而美好的夜晚。当天空渐渐变暗时，星星一个个出现在夜空中，仿佛为我们的聚会增添了一分浪漫。我们边吃边聊，边聊边笑，享受着大自然和朋友带来的欢乐。

第四段：夏季的第四集给我带来了一次意外的惊喜。在一次野外露营中，我跟随着向导一同进行了一次夜间迷宫探险。黑暗中的夜晚给了我们无限的遐想和想象空间。一路上开心的笑声和惊叹声不断响起，夜晚的探险变得更加刺激有趣。当我们顺利解开最后一个谜题时，一道炫目的灯光照亮我们的面庞，急速地让我们跑进一个隐藏的露台。在那里，我们看到了一幅美轮美奂的夜景，星光点点，宛如银河流淌在眼前。这让我感受到了大自然的神奇与宏伟，也让我意识到生活中处处隐藏着美好的可能。

第五段：夏季的第四集给我带来了许多新的体会和感悟。通过这些奇妙的冒险，我学会了勇敢面对挑战和克服困难；通过与朋友的聚会，我懂得了与人和谐共处的重要性；通过夜晚的探险，我看到了大自然的神奇与美丽。夏季的第四集是一本令人难以忘怀的故事，它告诉我，无论生活中面临多少困难和挑战，只要积极向上，勇往直前，就一定可以在夏季的舞台上展现出最耀眼的光芒。我相信，夏季的第四集只是我人生中的一个开始，未来的日子里，还会有更多精彩的故事和体验等待着我。

夏季的第四集心得体会和感想篇九

夏季是一年中最热的季节，也是人们常常期待的温暖季节。在这个季节里，阳光明媚，万物生机勃勃。然而，夏季也有其自身的特点和魅力。它给人们带来了宽广的天空、清新的空气和丰富多样的活动。在这个夏天的第四集中，我经历了许多精彩的事情，并对夏季有了更深的体会和领悟。

在夏季的第四集中，我有幸参加了一个夏日野营活动。这是我第一次参加此类活动，充满了期待和好奇心。我们前往了一个遥远的山区，一路上欢声笑语不绝，孩子们充满了无尽的活力。当我们到达目的地时，我被眼前的景色所惊叹。大片的绿色丛林、清澈的溪流和高耸入云的山峰让人流连忘返。我们打起了帐篷，在夏日的微风中边烧烤边畅谈，这是一个令人难以忘怀的夏日夜晚。

除了野营，夏季的第四集还有许多其它令人兴奋的活动。其中一个活动是游泳。在炎炎夏日里，人们往往会选择去游泳池、海滩或者湖泊消暑。游泳是一项既能锻炼身体又能放松心情的运动。在游泳池里，泳池水清澈透明，阳光照射下形成了五彩斑斓的波纹。我畅快地在水里游来游去，感受到身体的轻松和自由。夏季的第四集让我深刻体会到了游泳的乐趣和好处。

在夏季的第四集中，还有一个受欢迎的活动是露营。露营是夏季的独特体验，让人们靠近大自然，与家人和朋友建立更为紧密的联系。我曾经和家人一起去露营，我们在树林里搭起帐篷，享受着微风拂面和鸟鸣虫鸣的美妙声音。晚上，我们可以看到无数闪烁的星星，让我们感叹大自然的壮丽和神秘。在露营中，我不仅学会了如何搭帐篷、生火做饭，还体验到了与家人亲密相处的快乐。

夏季的第四集不仅有户外活动，还有许多文化艺术节目。夏季音乐节和戏剧表演是夏季不容错过的重要事件。音乐节让人们充分享受音乐的力量，音乐的奏鸣和旋律让人陶醉其中。而戏剧表演则给观众带来了生动的视觉效果，戏剧演员们的精彩表演让人们忍俊不禁。这些文化艺术节目不仅丰富了人们的夏季生活，也展现了人类创造力和艺术追求的伟大。

总之，夏季的第四集通过丰富多样的活动，让我深刻地领悟到夏季的魅力和魔力。它让我们可以与家人和朋友更亲近，与大自然更接近，同时也让我们拥有了体验新事物、探索新世界的机会。夏季的第四集不仅展示了丰富多样的夏季活动，也给了我一个思考和享受生活的机会。希望以后的每个夏日都能带给我更多的体验和感受。

夏季的第四集心得体会和感想篇十

军训。

持续几天以后，那感受必然是跟第一天有多区别的，因为这时候你已经脱去了一开始的稚嫩，再也一开始对军训的惧怕。下面是小编为大家分享的几篇军训第四天。

的范文!

现在慢慢想来，军训已经是第四天了，训练的时间还是流走得挺快的，就好像是能够躺在空调房的美好的未来已经指日可待了。起床，穿上迷彩服，洗漱，一切都是在相同的时间点，开始整个一天的训练时光。

第四天的训练没有什么特别，还是不断地训练着着之前训练的项目，不断地加强，不断地延长时间。看着被猛烈的阳光晒在地上的我们的影子，慢慢地从斜着高高大大的人影，慢慢缩短与我们的脚一般大小，然后在向着另一个方向不断地延伸着。

军训的时光好像是没有太多让人意外的事情，没有什么新鲜事情，有的只是每天不停的训练，每天不断地重复。在刚刚开始军训的时候教官就是收缴了每一个人的手机的，明令禁止在训练的时候还玩耍手机，并且强调了若是还有同学私藏手机就必须按照军队里面的纪律进行严肃的处罚。于是在下午的时候，教官让我们保持自己的军姿状态，他去到我们的宿舍进行检查，于是在某个寝室翻出一部手机，这让教官非常的生气。但是最严重的是在教官询问时却没有同学承认，这使得教官的怒火一下就燃起来了，他命令我们集体进行蹲姿。教官一直在一旁劝说着希望该同学赶紧出来承认，但是大家好像就是咬紧了牙口一般，完全没人应。时间慢慢过去，但是依旧没有同学出来承认，渐渐地大家开始撑不住了，有的女孩子更是小声地哭起来，大家都小声交谈着希望该同学可以赶紧出来承认错误。我也不知过了多久了，反正就是自己两条腿已经是没有知觉了，这才发现终于有人站出来了。看着教官对他的凶狠的管教，听着各种严厉的批评，其实心里挺不是滋味的，本来大家都是知道军训是一件挺严肃的事情，大家跟本没有必要与教官对着干，在之前就上交手机不是挺好的事嘛，何必要弄成现在这样。

在军训时我们整个连就是一个集体，个人做的一切事情都必须要应该从集体的角度去考虑，不能由于个人的思考而有较多的影响到集体的形象和训练，并且对于军人诚实是必须要具备的一个准则，若是连这方面都做不到那还谈什么军训。要作为一位合格的军人就是不仅仅要在自己时刻的行为上严格管束自己，更是要提升自己的思想素质，要做到自己一切的思想都是正确的，是积极、乐观、向上的。这一段在军训时光中简单的小插曲，成为了这几天军训以来最为深刻的回忆，他让我明白生活本就是在各个方面玩弄自己，很多的东西都是我自己个人没办法理解的，但是我确信只要自己怀抱一颗诚实的心，认真的态度，生活就会给予到我们很多。再者，我们作为学生，整个班级就是我们的整体，就必须要以集体为重。

炎热的夏季军训期间，一缕凉风，一片树荫都是我们这些用汗水洗澡的学生们所向往的事情，到现在我们已经训练了整整四天了。是整个大学期间军训的三到四分之一，后面的训练仿佛望不到头一样让人都不想去期待军训结束的日子。

在这段时间里，我们经历了很多，从第一天军训的下马威军姿到第三天的齐步走。我们流下的汗水简直要比之前几个月出的汗还多，如果不是学校早早地备了药品和补给，我都不知道我能不能够坚持下来。

再说军训，如果说军训的第一天的站军姿是为了训练我们的纪律性和态度的话，第二天的转向和蹲姿等等动作也都只是第一天的衍生，但是到了第三天和第四天就开始不同了。在这两天里，我们开始了齐步走的训练，这次训练更考验我们连队的团结协作和默契，只是一开始就让我们连队叫苦不迭，好几个同学战友因为动作不合格而被单独的揪出去列成一排单独训练。这单独训练的强度和各位同学的表现这让我们这些侥幸合格的“幸存者”们心里不由得心头一紧，在训练里更加的认真起来，生怕自己也被挑出来扔进“加强排”里面去做强化训练。

有如此榜样的激励和教官的虎视眈眈，我们的训练效果徒然提高一节。当然这也少不了教官的指导和拉在我们抬起的脚下面那条细绳的“帮助”。

教官为了让我们抬脚的时候能够更加一致，特意弄来了一条细绳让人拉着，脚必须在细绳上面不能压到它，因此长时间的抬腿让我们颇有种有苦却又说不出来甚至不敢说的煎熬。不过要真对比的话，跟隔壁连队将手机放在脚背上相比，我们的训练还算是轻松了，果然什么都是对比才能显现出好来。

虽然训练非常的辛苦而又枯燥，但是军训的生活其实是非常的充实而又有规律的，每天早早地起床训练，消耗大量的体力后吃什么都觉得是香喷喷的。而在这样的训练衬托下，珍贵的休息时间就显得格外的让人印象深刻。无论是听教官讲一些故事还是一起唱歌聊天，都让人感觉非常的放松和舒适。

这让我有时候有着非常矛盾的想法，既希望军训早点结束，又盼望这样充实而又有成就感的生活能够持续得更久。两相矛盾无可奈何，就只好认真的做好在这期间自己该做的，认真的体会和珍惜剩下的军训时间。我也相信在后面的日子里会有更多精彩值得我去铭记，会有更多代表成功的兴奋呐喊从我的嗓子里发出，也会有很多让我受益一生的好习惯在这次训练中深深的刻入我的骨髓，经久不忘。

现在是军训的第四天，我一再的告诉自己一定要坚持，四天的军训其实让我明白了一个道理，就是自己不要轻易的说自己坚持不了，其实在之前一直都自己的有着一个误解，就是在军训的时候，在每次训练到最累的时候，总觉自己快要坚持不了了，我觉得这就是一种不自信，军训是累的可是现在的我感觉就释然了，一天的军训结束每一个人都在想着休息，这个时候范反而我觉得自己是最坚定地时候，我不把军训看的很困难，或许在训练的时候会有这种感觉，但是训练的时候每一个动作都是在打磨自己，回想白天的军训我还是觉得很开心的。

现在到了第四天了，跟部分同学都有了一些接触，我觉得军训真的是一个很好接触同学的机会，每一个人都在做同一件事情，而且一个人犯错，一个人在训练的时候违反纪律，跟着就是整个队伍一起受罚，其实一开始我是不明白的，随着训练一天天过去，我就明白了这种意义了，我们就是一个集体，尽管是一名学生但是我们加在一起的力量就是庞大的，我明白了团结是军训必须要悟出的一个道理，我不把军训当作什么很困难的事情，在一开始的时候或许会这么觉得，经过这四天的一个打磨其实我觉军训它又是一个美好的事情。

我们每一个在唱军歌的时候总是能够看到大家凝聚在一起的样子，这个军训这四天的时间我看到的都是以团结为中心在训练，唱军哥也是这样，我们声音必须达成一致，这是基本的但是就是在这样的过程中，我们都在适应着，我也在适应着，慢慢的就有了一种团结的意识，一种集体的荣誉的意识，这对我是很珍贵的一个东西，真的是让我映象深刻，这次的军训四天了，我感受最浓烈的也是这个，不已自己的想法为中心了，也打磨了自己耐心，以前的我就是一个性子很急的人，一件事情一次做不好就会很烦，军训就是一件事情在不断的重复，我一开始就是我完全没耐心，但是经过这么几天我觉得这不是我一个人事情，大家都在训练，应该努力我应该做好自己，这是一定的。

现在回想这几天训练经过，我打磨的不是自己的耐心，我打磨的是我整个人的性格这个对我接下来的学习生活帮助很多，面对生活就是这样一定要稳住自己的心态，生活往往就会跟军训一样，小挫大挫折都会有，我们不缺少不服输的精神，但是贵在坚持，这次军训还没结束，我依然会坚定自己。

军训的历练对自己这段时间的成长可谓是起到了巨大的作用，因为说实话我也震惊于自己能够在军训中一直坚持下来，虽然说军训对自己来说不过是成长道路中必须经历的一环考验而已，但是联系到过去娇生惯养的生活就能够明白自己能够坚持下来也是非常不容易的，至少已经熬到军训第四天的自己已经学会了许多做人的道理以及良好的品质。

第四天的军训让我印象最为深刻的便是教官讲起自己曾经的一些故事，即便是只言片语也能够从中想象得到教官一路走来吃了多少苦才能成长为今天的地步，可笑的是我们这些学生仅仅是两三天的军训都能够让人叫苦连天，殊不知即便是更加劳累的军事训练也让教官们坚持下来了好几年的时间，有的时候一旦产生对比的念头都会让人在不知不觉间自惭形秽，或许我们这一届的学生在吃苦耐劳方面的确是做得太差了一些，但是有一点让我们感到自豪的是自己在军训中始终坚持了下来，或许是因为中途掉队会脸面无光的缘故才会让我们不断逼迫自己激发潜力。

虽然说枯燥无味的军训生活让我们在烈日之下感到十分无聊，但是有些时候教官们也会给我们一些可供消遣的娱乐方式，让人印象最为深刻的便是今天军训的时候不同班级之间进行的比赛，无论是俯卧撑个数的多少还是蛙跳的距离似乎都在不经意间激起了我们年轻好胜的本质，似乎在经历了这样的一番锻炼以后反倒让我们产生了无穷的斗志一般，即便是事后回想起来都觉得教官用来激发我们意志力的做法实在是太令人称赞了。

在第四天军训中最让我感到印象深刻的或许便是这种不屈意志的传承吧，就像是教官说过的老兵带新兵的故事一般栩栩如生，仿佛此刻的我们也能够像是新兵一般接受着最为严格的训练用以锻炼自己，只要自己能够在军训中坚持下来便能够有着一个质的突破与进步。在每个班级之中都有着表现特别突出的成员成为我们学习的榜样，就像是家长教育我们的时候总会提到过的别人家的孩子一般，虽然说这样的状况让自己在嫉妒的同时也有些羡慕，但是一旦想到这些都是别人通过自己的努力得来的便觉得有些佩服。

相信自己的军训生活绝对不会如此简单地向我们宣告落幕仪式，在接下来的军训生活中我会秉承之前不屈的意志与不服输的风格，始终在这场军训中不断坚持锻炼自己的身体与斗志，在将来的学习之中自己一定会缅怀这段时间的军训生活并当成努力的源泉。

时间飞逝，短短的四天军训很快就过去了，但是他留恋给我们的却是珍贵的回忆，毕竟它是我高中生涯的最后一次军训，这次军训并不象上次在三青军训时那样轻松，它充满了紧迫感，什么事都讲究速度，这次让我体会特别的深刻。

也许这次军训会让许多人不适应，他们在家里小皇帝、小公主，但是到了，他们和我们一样都是普通人，他们必须学会自己洗衣服，自己做小值打饭，虽然对他们来说这样的生活很痛苦，但是只有让他们去锻炼，才能让他们逐渐养成独立的习惯!

所谓军训，就是军事化的训练，让你体会在是怎样生活的，怎样让自己独立。我也明白了为什么学校每年都让学生去军训，就是为了让他们去体验生活、感受生活、独立生活。

在军训时，我们虽然辛苦，但是我们却过得很充实。我们每天5点多起床，洗漱完打扫完之后，我们便跑去集合开始训练。在这里，时间观念是很强的，什么都要准时，一旦集合你迟到了，就会挨骂甚至有时会受惩罚、我们做什么事情都充满紧迫感，你稍不留神，就会错过的，我们都怕挨骂，所以时刻注意着教官的哨音，有时为了不迟到，都会提早下来等。一旦时间紧张了，做事情就会快乐，做的事情也就多了，自然也就觉得很充实了。

我们的教官有时也跟我们开玩笑，也讲他过去的事情，这让军训增添了一点乐趣，大家都爱听他们的故事，因为从他们的故事中不仅能找到乐趣还能懂得许多的道理。

每一次军训都有不同的感受，这次的感受尤为深。我们在这里受到严格的训练，每天在太阳下站上个六七个小时，这也是在锻炼我们的意志吧。意志不强，就不能坚持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去坚持，所以多参加这种活动也会对我们挺有帮助的。

其实，军训也是在提高同学们的集体凝聚力。在军训中，你如果对集体不重视，那么你的班集体就会比别人的集体训练得差。所以，我们不能弃集体于不顾，应该更加团结，让别班对我们刮目相看。

当然，军训也带给我们许多不快。就是吃饭时不能讲话，如果在排队吃饭时讲话，就会被骂，严重的就会被罚，就像上次我们在排队集合，准备吃饭时，许多人都在讲话，结果全部人被罚跑三圈。

总之，军训让我学到许多。

夏季的第四集心得体会和感想篇十一

注重基层建设与民生项目，对于任何一个地区，一个单位，一个领导干部个人来说都是老话长谈的内容，好像所有的报告与总结、下一季度的代办事项中首要提起的一句话就是“注重基层建设与民生项目”，百姓的事情关注度提高本是一件令人欣慰的好事情，但好的事情变成了纸上谈兵，空谈的理想主义未免略显尴尬。究其根本，令人深思。

在地方政府建设的方面来讲，首先基层建设与民生项目涵盖范围广。建设的实质在于提高基层人民的可参与性与可操作性项目，提高百姓的幸福指数，而几层的建设最为繁琐负责，且涵盖范围之多之广，都必须逐个击破，无法一概而论之。工作最坚实的力量支撑在基层，但随着能做的事情都是“鸡毛蒜皮”，做成的事情却是“凤毛麟角”，时时刻刻都打击着参与者的士气，久而久之，在懈怠情绪引导下造成了战斗士气低下的情况，对于基层的美好建设与期许只能跃然纸上，变成了空谈。

在个人建设方面来讲，一方面是错误的政绩观，作为委以重任的领导干部，任期短，盲目追求突出政绩，只做“有意义”的项目。这种追求任期政绩的错误风气，东一榔头西一棒子，到头来破坏了政策的连续性和稳定性，造成没法收拾的烂摊子。说到底，这也是—种腐败行为，就是为了捞取政治资本。另一方面，一些人当了一把手，就把令来行。上任就拿一个思路，旧项目还没消化，新项目已经引进，追求新颖，新官不理旧事。这种人事先并不熟悉任职的地方，又生怕干部群众说自己没思路，没政绩，没魄力，因此就要想方设法打造全新的样板工程，另起炉灶成了常事。短命的项目一个接一个，夭折的项目一个接一个，该干的民生大事都落空了，苦了—方百姓，留下骂名恶评。使得民生建设不但成为了空话，更产生了恶劣的影响，失去了民心所向，群众的基础力量丧失。

在地方政府方面，规划设定倒查追责缺一不可，解决民生项目空谈，一是改善干部的任期制度和考核制度，无政绩不升官的惯性思维要绝对摒弃，因为一己私欲导求政绩导致整个城市甚至整个国家的负债累累，收到损害的是我们每一个人。二是财务预期分明，项目规划细小到分，只有精准度高的项目才有绝对的信服力，让上级帮扶部门看得懂，让群众百姓看得明。三是立项迅速，延期问责。项目的建立不仅仅是为了上级扶助资金，争取了资金又无限期延长项目期，这无疑是为腐败埋下祸根，有时间限制，完成度节点的项目，既是对政府部门的约束，也是对百姓切身利益的维护。

落实基础建设与民生项目，先要学习为官之道，当官为民不是为己，做官不是抬高了身价而是担起了责任，正确的政绩观需要个人严格自我操守，更需要中坚力量进行监督与举报，双重力量压力下得到的是群众的信任、个人的清廉、整个社会的风清气正。扎实肯干，上下一心，民生建设不再是一纸空谈。