大学生番茄炒蛋的心得体会及收获 做番茄炒蛋的心得体会(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写大学生番茄炒蛋的心得体会及收获一

第一天去见了主管的经理，据说口才是很棒的，初次见面，感觉她很干练。保险公司的氛围与其他地方相比是很不同的，这里有一种很活跃的气氛，在这里真的感受到了一些以前没有感受过的东西。由于我没有什么经验，不能跑业务，所以就呆在办公室和经理、组员一起。

在保险公司，每天早上都会有晨会，晨会早上8点准时开始，迟到会扣钱的，但只是形式上的，一般会扣一块钱的样子，主要还是调动大家的积极性。晨会由主持人主持，一般就是组训或负责的经理，但为了锻炼各个业务员，也经常的会让业务员上去主持。晨会首先会让全体同仁起立做晨操，很有激情，在音乐的节拍下做各种滂湃的动作，会舒缓紧张的心情，还会让沉睡中的身体舒展开。记得第一天去公司，要让我上台作自我介绍，本来刚刚到的时候还有些紧张，但跟着做完晨操后紧张感就没了，很从容的上台作了自我介绍。在晨会中，还会公布昨天各个业务室的业绩，给予鼓励。从早会中，让我看到了朝气，想必开完早会后一天的工作将会充满激情。

这次实习中，公司召开了两次产说会，通过这两次产说会，让我对险种有了新的认识，而且懂得了什么叫有压力才会有动力。产说会是有关产品的说明会，各个业务员会带着自己邀请到的客户来参加产说会，由主讲师讲解关于这个产品的情况，让客户了解到该险种的价值，有何优惠，自己能得到什么利润，以便客户选择适合自己的险种投保。通过讲师生动的讲解，加上现场回馈奖品，很多客户都会现场签单，所以说，产说会被保险公司看作一个和客户沟通得很好的桥梁。还记得那次产说会，当时现场签单的客户并不多，有五六份吧。当时一位省公司的讲师说，还是因为票价的问题，因为我们的票价太便宜，有时甚至不需要用票，所以业务员就没有一种压力，只是随便邀请一个客户来听便完事了，随便邀请到的客户又有几个想真心来签单的呢。在接下来的一场产说会中，现场签的都是上万元的单子，开始时，只有几个业务主管买了票。但是，在那个口才很好的经理的说明下，有越来越多的业务员购买了票，就像那个经理所说的，只要买了票就一定能带来客户。果然那天所有买票的业务员都带来了客户，而且有了不错的成绩。

还有就是创说会，公司有像是雷霆行动等扩员活动，增员的任务是很重的。业务员会带领自己邀请的新进人员来听创业说明会，之后有意者将会留下面试。从事保险行业，首先必须通过从业资格考试，拿到资格证书，于是，新进人员会进行考试培训。考试内容是关于保险的一些基本知识和其他的与保险相关的法律法规，像是《民法通则》《保险法》《消费者权益保护法》等等。为了了解更多的知识，我和这些新进人员一起进行了学习，在此期间，尤其学到了很多关于保险法的知识，收获颇丰。

“让客户满意”不是一句空洞的口号。在实际工作中，公司里有许许多多的客户服务团队和员工在为此努力。他们在各自平凡的岗位上，勤勤恳恳，认真负责，用微笑耐心的态度和专业的服务水平，让客户满意，用真诚的服务体现自身价值，也在为客户创造价值。他们也是公司在第一线和客户打交道的 “形象代言人”。

还记得有一次晨会中，经理请来了两名其他地区的先进工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上台交流的，声音很响亮，很有自我表现能力，一上台就唱起了歌以吸引大家注意。这是一位五十多岁的女士，但是她的语气，气色，情绪，都无法让人猜出她的实际年龄，感觉充满活力。从她的身上，我看到了激情与真诚的魅力，无论任何人与她想出一段时间后，都会感到她身上所散发的激情，并被此所感染，变得拥有生机活力。在激情的背后，她又不缺真诚，所以很多客户只对她所推荐的险种感兴趣，于是她的业务越来越好。只要对自己工作充满激情，我想任何工作都会变得有意义。

“精诚所至，金石为开”，只有自己真诚地对待别人，别人才有可能接纳你，才会信任你，那样工作也会变得顺利。另一位上台的女士，与前一位是十分不同的，她很文静，感觉很踏实，也很真诚。这是两种不同的风格，但她同样的优秀，据说很快会升为副经理。她不会充满激情的与你交流，但是，她却发展了很多的下线，因为她待人真诚，有耐心，很多人都信任她，都愿意跟着她干，于是她的业务室人员越来越多，而且，她关心每个同事。从她身上，我同样看到了真诚，我想在以后的生活中，无论从事什么工作，都要有对工作的热情和待人的真诚。

每个营销员要做得更多，要努力提升自己，要诚信热情，要学会自我管理，要真正为客户考虑问题……每一个非保险人也应该对营销员多一些宽容、多一些理解，对保险多点认识，不要厌恶，不要恐惧，它只不过是一份契约而已。

坚持是一种美德，而在保险公司，正是有很多人因为坚持不了，所以中途放弃了这样一份为人类造福的事业;也因为坚持不了，所以看不到保险这个职业的崇高和伟大。无论从事任何职业，只有那些坚持和守望着自己理想的人，才能继续在自己选择的道路上走得坚定和安稳，努力着，打开自己成功的大门，坚持着，走出属于自己的明天。

很荣幸在xx保险公司这个即将上市的大企业中以经理助理的身份实习半个月。在经理和主管的指导下，我收获了很多宝贵的经验财富。在这实习的过程中，累并快乐着。我的实习报告如下：

首先，参加经理助理的岗前培训。这是一个正规化的企业，维持一天的培训让我感受到了公司浓厚的情感文化，经理主管们一整天都在忙碌着为我们准备开水点心以及午饭准备。他们的热情以及培训讲师澎湃的激情都深深的打动着我们。培训内容也让我们获益匪浅，那是一种励志性和激发性的培训，教你如何从不同的角度寻求自我定位，用激情战胜压力，走出逆境。

其次，电话邀约客户参与公司欢庆十周年的活动。或许学生工作以及社会兼职的经验丰富了，打起电话来显得特别大胆和流利。加上声线较为甜美，能够随机应变解答客户的疑问，即便被拒绝被骂都能微笑的良好心态，所以我每次邀约的人数都是团队里较多的。由于打电话得到主管的认可，每次有新人来的时候，主管都会让他来凝听我的话术，学习我心态。很荣幸上级对自己的认可，从而更加努力和上进。

再次，我们也会同人力资源般为自己的团队增员。我主要负责邀约海峡人才网寻找类似工作的待业人员，与电话邀约客户不同的是，电话增员的态度较为强势，好似自己就是人力资源的主管，能够给对方一份工作。然后在面试的过程中自己是一个引荐者，带领成应聘者到经理办公室面试，并送走面试完的成员。这期间自己和应聘人员有一个交谈时间，询问对方的姓名以及面试完的感受，再说说自己来到这个公司的一些体会，争取挽留人才。

接着，在欢庆十周年活动期间协助活动的顺利展开。在这期间，我有过作为前台人员登记参会客户的资料，用微笑拉近与客户的距离，让客户感受自己的亲和力;有过作为礼仪小姐站在活动现场门口迎宾，并带领客户到达指定位置;有过作为负责活动现场场内秩序的维持人员。

最后，我参与了公司的主持人培训。作为一个实习生，我很荣幸获得主管的认可以及推荐。此次培训不仅让我获得如何做好主持人的相关知识，更让我增加了对自己的几分自信。我感谢公司给我的每一个机会，也把握好每一个能够做的更好的机会。

假期的时候，我在xx保险公司进行实习。这次实习的主要目的在于通过在xx保险公司的实习，了解保险公司的日常业务，学习业务知识和管理知识，巩固所学理论，通过理论与实践的结合，培养初步的实际工作能力和专业技能。先将本次实习报告如下：

刚到公司的第一周，主要是了解xx保险公司的发展史，参观并学习公司不断发展完善的企业文化，通过与负责人的交流，感受企业的氛围，并慢慢熟悉企业的工作环境与人际关系，为以后与同事、客户沟通打下良好的基础。在负责人的带领下，我逐渐适应了实习环境，也大致了解了之后的实习工作内容。

第二周开始从基础练起，通过电脑进行客户资料的录入环节，并协助工作人员登记客户信息、扫描证件信息、单证处理等工作。这些工作听起来看似很简单，但是稍有不慎就有可能输错，及其需要熟练的技巧和细致的心思。就拿资料录入这一块来说，客户的信息不单单只是身份证、家庭住址、联系电话之类的基本信息，还包括驾驶证、汽车牌号等种种几十条证件名称、号码，单是那些复杂又繁琐的车辆型号就足以记上好半天。

接下来就是对客户资料、单证数据等的收集整理加工统计，与资料录入相似，两者都是需要很大的耐心与细心，但是比资料录入更为复杂的则是一串又一串的数据列在你面前，你要仔仔细细地看上一遍又一遍，将这些数据按照归类原则进行各种分类各种统计各种总结。这项工作就要求我在短时间内快速学会如何对数字产生强大的敏感度，虽然一开始操作的时候会产生这样那样的错误，但是我相信时间久了以后就会熟能生巧，减少失误。

当下的企业大多已经实施了电子化办公，办公室内都根据人员数量、工作量配备了电脑，而且设置了专门针对自己企业的办公网站或系统，更加方便了资料的录入整理环节，不仅大大解放了人力物力，实现无纸化办公，更方便了信息的交流避免了信息不对称现象的发生。

学习完基础的资料录入整理工作，接下来就是要了解企业的岗位设置、职能分工、了解并学习基础工作流程，这一项已经算是专业化的程度了。由于我是在营销部担任实习助理一职，保险企业又需要很强的专业度，所以我首先需要学习的就是营销部的工作对象、工作内容和工作职责。负责人带领我学习了每周五部门的例会，并且教授了我一些基本的保险知识，刚开始接触的时候感觉保险知识很复杂很细致，就更加觉得保险行业的不容易与伟大，因为通过我前几周的学习，我感受到保险从业人员的责任心与敬业精神，保险即为保障，保险从业人员通过自我专业素质的提升为千家万户带去平安，这是一项伟大的职业。在了解完基本工作流程之后，负责人安排我到客户服务岗位，主要工作内容是通过与客户的沟通交流，了解客户需求，收集客户反馈。在这个岗位上，虽然我不是专业的保险从业人员，但是至少我学会了如何与不同性格背景身份的人沟通，学会了如何干一行爱一行，慢慢地开始学会接触这个社会，慢慢地开始锻炼自己的说话能力，争取做一个“会说话”的人。

在最后几周，我重温了之前学过的一些专业技能，包括资料录入整理、客户服务反馈，尝试将基本的技能熟练掌握。实习结束前，负责人与我交谈了一番，包括对我八周实习工作的表现总结以及对我的改正意见，这八周所有的经历于我而言都是受益匪浅的。

在这八周的实习经历中，我最大的收获就是走出了校园，慢慢地踏入错综复杂的社会，虽然大学期间也做过几份兼职，但是兼职只是短期的那么几天，实习却是整整八周时间，更加需要的是不断地坚持与学习。许多人说实习类似于“打杂”，搞卫生、整理办公室文件、复印、打字、传送文件等等。但我认为并非如此，有多少能力就做多少事，企业的每一个岗位设置都有其存在的必要性及理由，一个好的公司会充分挖掘人才的可塑性和发展性，所以部门安排的每一件小事情都是对我的器重和恩宠，再小的任务都能够学到知识。

描写大学生番茄炒蛋的心得体会及收获二

我们又迎来了我们党的95年华诞，当我们呆在温暖的家里，走在车水马龙的街上，坐在明亮的教室里，大家有没有想过，这幸福的生活是怎么来的!也许有些同学忘了或从来也没有想过，可是我永远忘不了爸爸说的话，老人的教导。

我们党在94年前瓜瓜落地，经历不少的苦难，了3座大山，走有中国特色的改革开放，我看到了在党的领导下，我们的社会主义事业阔步前进的步伐：我们战胜了百年罕见的洪水;我们的国民经济连年持续高速增长;我们成功地收回了香港和澳门;我国在国际上声望日隆……这些光辉的成就都是全国人民在党的领导下取得的。

然而现在许多同学生活在这么幸福的环境里，却忘了党，忘了党的事业。在人生的目标上迷失，树立的错误的人生观和世界观。这是多么的危险啊，国家以教育为本，我们是21世纪的接班人。要是我们走错方向的话，那几十万党员的牺牲和心血就白费了!

还记得当年在极端落后的条件下我们独立自主地搞出了“两弹一星“，我们中国才会有今天的国际地位。它说明了一个简单的道理：外国人能做到的事情，中国人也一样能做到，而且比他们做得更好。这个道理在此后屡次得到证明，比如20xx年11月20日我国成功地将“神舟“号宇宙飞船送上了预定轨道并成功收回。它的发射成功标志着我国的航天技术达到了一个新的水平，标志着我国载人宇宙飞船的升空已进入了倒计时。不论是三十年前的“两弹一星“还是今天的宇宙飞船，它们的研制成功都是新中国成长历史上的里程碑，是我们的社会主义事业在党的领导下阔步前进的里程碑。

两弹一星“精神对于我们即将在下个世纪前五十年挑起中国大梁的学生来说，它可以帮助我们塑造正确的人生观和价值观。中国搞“两弹一星“是真正的白手起家。工程方面没有起码的制造设备，理论计算方面更为落后。计算机只有几台手摇的，甚至还有算盘。科学家凭的，就是自己的纸，笔，脑袋瓜。从电影镜头看，光演算的草纸就装了几麻袋。理论上研制成，还要有实弹实验。实验基地是在沉睡了几千年的大漠戈壁上建起来的，科学家们帐篷为家，风沙做伴，在那里搞实验。我们的科学家和部队在如此落后的条件下搞出了如此尖端的高科技，凭得是什么?凭得就是一腔赤诚的报国热情和由此唤起的冲天干劲。这些科学家们为了祖国和人民的需要，隐姓埋名到祖国需要而又最艰苦的地方去，有的还是放弃了国外的优厚条件，甚至是冲破层层阻力而回国的。面对外国的优厚条件和祖国人民的幸福，他们毅然的选择了回国，选择的信任党，为了党的社会主义事业而奋斗。而事实证明，这些科学家的选择是正确的。社会主义可以集中全国人力物力办大事的优越性，全国一盘棋，一切为了一个目标，很快就搞成了。正因为这样，我们能迅速召集几百名科技精英来搞两弹一星，这是小国想也不敢想的事;正因为这样，我们能在军费开支比例很低的情况下搞出原子弹，核潜艇，中子弹等许多军事尖端武器;正因为这样，我们在长江发大水时能很快调来数百万抗洪军民，降服了百年不遇的洪水;所以社会主义是中国的唯一出路，这也是党用实践证明的真理。

然而今天，我们有些大学生就业，只是为了自己的利益。大家拼命地往上海挤，往广东挤，挤得头破血流，这就是所谓的“孔雀东南飞”。当然大学生为了自己有一个美好的前程，到东部去本无可厚非。但中西部更需要人才，因为中西部必须追赶东部。地区差距太大了，会带来一系列的问题，严重时甚至可能导致国家的分裂。而且这也不符合我们社会主义共同富裕的原则。所以今天我们党提出“大西进”计划，这需要大量的人才，难道这时我们还执迷不悟的往南飞么?

如果我们想想这些为党为祖国奉献一生的科学家，他们不图名，不图利，只是为祖国和人民的需要，为了完成党的事业，默默的奉献着自己的青春和年华甚至生命。这就是中国知识分子的气节和精神，他们的人生是壮丽的篇章，是无悔的一生。还有许多的优秀的共产党员和干部，如自愿赴藏的好干部孔繁森，扎根青海油田的知识分子秦文贵等。看了这些我们就很容易把方向调整好。虽然我现在也不敢确定自己将来到底干什么，但总的指导方向是明确的，那就是要坚定地选择跟着党走，到祖国需要我们的地方去，为党的事业奋斗终身。

贫穷不是社会主义，也不是社会主义，更不是社会主义。建设富强、民主、文明的现代化国家，是几代中国人的梦想。真正的社会主义能够实现这个目标，真正的中国共产党人能够带领全国人民去圆这个梦。

同学们，现在你们还想着长大后只是为了赚钱和享受么，为了祖国为了将来，让我们大声呼喊：“永远跟随党，努力学习，为了党的事业奋斗终身!我们是未来的希望。

描写大学生番茄炒蛋的心得体会及收获三

2009年我也和其他的大学生一样走进了大学校门，面对的是陌生的环境，所有的人站在同一条起跑线上准备着，或许是上天对我的眷顾，或许是老师的慧眼识珠，在开学第一天的晚上，我被指定为我们班的临时负责人，从此我走上了学生干部的道路。

十月初在班委竞选中当选我们班班长，至今仍记得我当班长时的承诺：全心全意给大家服务。四年过去了这句话依然是我做班长的准则，四年来我尽力权衡班上各个方面，让大家尽可能都能沾上材料092班的光，不管是奖助学金还是入党等方面，自我感觉已经很尽力了，我也从最开始的什么都不懂慢慢的走向成熟，感谢材料092班的亲们对我工作的支持与理解。

在当班委的同时我也加入了院学生会科技实践部，成为了院学生会的一员，开始了在大一学生会的工作，在最开始的时候部长们总会让我们去搬东西，记得有一次我从沁园广场往办公室搬东西，总共走了四趟，在中间我也烦过，但是最后我转变了自己的想法，我觉得搬东西虽然是体力劳动，但是我可以锻炼自己的耐力，大一的浮躁需要用一些事情把它压下来，慢慢的我就把每次搬东西都作为对自己耐力的锻炼，心志的磨练。

在大学我非常积极，大一的时候我们学院田径队进行人员选拔，我当时在家，十二点的时候我接到通知说两点选拔，我当时用了一个半小时从家里坐车赶到学校参加了田径队的选拔，并且成为田径队一员，记得当时每周有三天早上都要早起绕陕科大跑一圈，还要进行专业训练，冬天的坚持让我有了很好的体质。

十一月的一天老师上课时通知说有个兼职招聘，我当时也没有参加过什么招聘，一点经验也没有，只是想着要做个简历吧。但是我当时在上课，于是我用手机在网上搜了一份简历，进行修改，下课十分钟后我从教学区跑到生活区，在打印部制作了简历并打印出来，然后跑回教室上课。

我觉得人生一定要抓住身边的机会，这对我们很重要，成功是用机会堆积起来的，而每一次敏锐的把握机会非常重要，把握机会的同时也要创造机会，自己给自己创造机会，然后利用这个机会让自己走向成功。

最后我参加了兼职招聘，并成功应聘，这时候我认识了一个对我大学非常重要的一个人，他的理念、思想深深地触动了、影响了我这个刚刚上大学的懵懂少年。他给我说：企业是非常现实的，他们希望一个人具备两个人的才能，这样他们就可以少招一个人，你们大学生除了拥有专业知识最好再拥有一些管理才能，这样的人才企业非常喜欢。

听了这一番话在我心中产生了很大的震撼，我怎样才能锻炼管理才能呢？我就想着在学校学生会主席管理的人最多、事最多，最能锻炼管理才能，我当时就产生了当学生会主席的想法，并且从此以后我的事情就为了当主席开始铺垫。这成为我大学最重要的决定，并且改变了我的大学生活。

我们班大一是基层团建试点班，我们班也承担了很多外出活动、校内活动，我通过这些活动的举办慢慢的积累经验。

大一的冬天我经常用凉水洗澡，记得很清楚那是2009年的光棍节，外面还下着大雪，我在水房用凉水洗澡。当时冬天洗澡一方面是为了锻炼身体，另一方面是为了练就自己的意志。可能大家会说我比较激进，比较二。但是我就是我，为了自己的目标，自己的路，要坚持的走下去。

转眼间第二学期开始了，开学的时候，老师在我们年级组建了团总支部，我成为了09级总支部生活委员，这时候我已经开始举办活动，外出联系各种活动，经验、能力在积淀着。

转眼间四月到来了，四月我参加了合唱比赛和运动会，合唱比赛中我居然是在前面跳舞的，现在说出来我都想笑，说真的当时还真有勇气，虽然合唱的成绩不是很好，但是我们赢得了观众的掌声。

经过冬天的训练，运动会上我参加了四个项目，最终在百米障碍赛和4×100米接力中取得成绩，很欣慰，一个冬天的努力终于没有白费，不但锻炼了自己，而且赢得了荣誉。

进入六月，暑假很快就到来了，我参加了学院组织的暑假社会实践，去安康白河县冷水镇进行支教调研。第一次以大学生的身份去农村参加支教调研，我们去的是陕西东南部巴山腹地的白河县冷水镇，我们一行三十多人，住在冷水镇大川村的小学教室里，大家睡着大通铺，老师和我们一起在大通铺里。白天我们走访村民、支教，夜晚我们开会总结，短短的十天让我们亲近的接触到了社会，学会了很多，也锻炼了自己。最后我们举办了一个篝火晚会，所有的人在一起围着篝火，喝着啤酒，很激动也很兴奋。

社会实践让我们走进了社会，走进了农村，了解了一方人情，一方风俗，更让我们学会了用自己的眼光看问题，分析问题。

社会实践完了，放暑假，我们回家，在这个暑假我看了一部电视剧《三国》，其实不仅是看，还是学习，学习每个人物，每个人的优点长处，然后对照自己，这些人物中我最喜欢曹操，一代枭雄，机智、敏锐。而我在慢慢的学习中成长着。

描写大学生番茄炒蛋的心得体会及收获四

来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业，对自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美好的时光，创造一个美好人生。

所谓“大学生活学习规划”，是指学生个人结合自身实际情况和大学环境等因素，为自己确立大学在校四年的学习、生活以及择业、就业的计划和打算。它是人生规划的一部分。 大学四年是一个人的人生观、价值观、世界观形成的时期，是大学生精神成人的时期，尽早做好规划，其重要性和必要性不言而喻。而且面对严峻的就业压力，作为大学生活规划重要组成部分的职业生涯规划也显得越来越重要。据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，不能运用有关理论规划未来的工作与人生，这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。而且，不少用人单位认为，大学生的社会实践少，实际解决问题的能力弱，只学到书本知识而没有掌握学习方法，缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识。而且相当多的大学生没有注重有计划地在大学生活中培养自己真正有发展潜力的素质。所以，大学学习生活规划是必要的，而且要从大一开始做。做好大学生学习与生活规划是我们充分利用大学黄金时期的先决条件。今天，如果我们不生活在未来，那我们将生活在过去。

大学生学习目标

学习目标是学习活动的出发点和归宿。明确学习目标是大学生学习的战略前提，是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标，决定着他在大学期间是否有明确的追求，是否能够积极向上，以及他的学习效率的高低。学习目标为我们衡量活动的成效提供了最好的标尺。明确的学习目标是做好大学学习规划基础。

学习方法

学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

预习。这是掌握听课主动权的主要方法。预习中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

复习和总结。课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，经过反复思考写出自己的心得和摘要。每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。

做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好习惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，在学习中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。

大学学习除了把握好以上主要环节之外，还要有目的地研究学习规律，选择适合自己特点的学习方法，提高获取知识的能力。

大学生面对的生活问题

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会的组成部分，在大学中学习和生活的大学生对社会生活的这种变化更加敏感。大学生面对的生活问题主要有：

(一)对新的学习、生活环境与任务的适应问题

(二)对专业的选择与学习生活的适应问题

(三)心理健康问题对生活的影响

(四)理想与现实的冲突问题

(五)人际关系的处理与恋爱问题

(六)大学对自我的生活的定位问题

追求健康高尚的生活方式，做生活的强者

(一)要尽快适应大学生活

(1) 尽快确定新的学习生活目标

(2) 尽快适应大学的学习方法

(3) 尽快找到新的朋友

(二)建立良好的人际关系，度过愉快的大学生活

(1) 谦虚谨慎，摆正位置

(2) 平等相待，真诚相处

(3) 主动，开放

(4) 心理互换与相容

(5) 合作协助，友好竞争

(三) 保持良好、健康的心理

(1) 乐观

(2) 幽默

(3) 善于排除不良的情绪

(4) 经常帮助别人

(5) 善待他人，心胸广阔

(6) 有广泛的爱好

(7) 学会协调自己与社会的关系

(四)勤劳节俭的生活理念

(五)热爱生活，做生活的强者

规划好大学生生活，做生活的强者，是21世纪大学生的做好大学生生活与学习规划的基础。

大学四年规划

斯曾说过：没有规划的学习生活简直是荒唐的。作为大一的新生，我们要制定好一年级的整体计划，经过一年的实践，待熟悉了大学的特点之后，再完善四年的整体规划。其次要制定阶段性具体计划，如一个学期、一个月或一周的安排，这种计划主要是根据入学后自己学习情况，适应程度，主要是学习的重点、学习时间的分配、学习方法如何调整、选择和使用什么教科书和参考书等。这种计划要遵照符合实际、切实可行、不断总结、适当调整的原则。

大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径也不尽相同，要根据自己的长期目标因人而异，但一般来讲：

一年级为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。

二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

三年级为冲刺期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备toefl、gre、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

大学是人生的关键阶段。这是因为，进入大学是你终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。这是你离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活。这是你不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。

大学是人生的关键阶段。这是因为，这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育。这是你最后一次能够全心建立你的知识基础。这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的成长历程。这也许是你最后一次能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境.

大学是人生的关键阶段。在这个阶段里，所有大学生都应当认真把握每一个“第一次”，让它们成为未来人生道路的基石;在这个阶段里，所有大学生也要珍惜每一个“最后一次”，不要让自己在不远的将来追悔莫及。在大学四年里，大家应该努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，做出正确的大学生生活与学习的规划，创造一个美好的大学生活。

描写大学生番茄炒蛋的心得体会及收获五

尊敬的领导：

您好！

真诚地感谢您在百忙中浏览这份求职信，我真心渴望得到您的了解、支持与帮助。在此，请允许我向您毛遂自荐。希望你能垂青于我，给我个机会为贵公司贡献一份力量。

我叫杨锦繁，毕业于泉州师范学院资源与环境科学学院景观规划与设计。

在四年的学习期间，我深知理论知识与实践能力的重要性，所以我努力地系统的学习了相关专业课程的理论知识和基础，并在闲暇时寻找各种兼职，如服务员、促销员、家教等以增强自身素质。不仅对社会有了较深的了解，而且为人也更加吃苦耐劳、刻苦坚定。我想无论今后我从事于什么工作这都将是我人生中一份珍贵的财富。

我严格的要求自己，遵守学校的规章制度，从未有过违纪现象。在课余时间，我积极参加学院、社团的活动。在班上作为班干部的我对工作认真负责，能积极配合其它班委开展活动。我尊敬老师，团结同学，关心热爱班集体，有着强烈的集体责任感。强烈的集体荣誉感和奉献激情又使我积极、热情、务实地投入到一些有益的社会活动中。在节假日我参加志愿者工作不仅增长了自己的见识，也培养起自己乐于奉献回报社会的情操。

尽管如此，但是大学的一切辉煌都不能证明自己在社会中真正的价值。殷切盼望您的答复能圆我心中的梦，给我一个在贵公司出一份力的机会。如蒙贵公司录用，给我一个发展的机会，我将以兢兢业业的精神扎根贵公司，并以实际行动来报答贵公司的知遇之恩，不辜负贵公司对我的期望和厚待。

最后，衷心祝愿贵公司事业发达、蒸蒸日上！

此致

敬礼！

求职人：xxx

20xx年xx月xx日

描写大学生番茄炒蛋的心得体会及收获六

一：主要目标

争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。

二：具体安排

1. 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

2. 每周抽一天时间早起背诵英语课文。

3. 每周坚持到校晚自习

4. 坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。

5. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

6. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

7. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

8. 身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。

9. 多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。

10. 争取利用周末时间多学一门外语。