师大附中跟岗学习心得体会实用 走进师大附中的感受(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐师大附中跟岗学习心得体会实用一

2. 读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

3. 决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

4. 没有常胜，只有常省xing、。

5. 笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

6. 辛苦一年，收益一生。

7. 天助自助者，你要你就能。

8. 灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

9. 不为失败找借口，要为成功找方法。

10. 惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

11. 苦海有涯。而学无涯，志者战中考，惰者畏中考。

12. 勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!

13. 拼搏中考，今生无悔;爬过初三，追求卓越!张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

14. 不敢高声语，恐惊读书人。

15. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

中考誓师大会班级口号【三】

1. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

2. 忘时，忘物，忘我。

3. 诚实，朴实，踏实。

4. 初三中考高目标，苦学善学上好学。

5. 作业考试化，考试中考化，将平时考试当中考，中考考试当平时。

6. 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎中考。

7. 立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

8. 勤学，勤思，勤问，苦钻

9. 行者常至，为者常成

10. 修身，治国，平天下

11. 拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

12. 你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

13. 无才无以立足，不苦不能成才。

14. 再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

15. 不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

推荐师大附中跟岗学习心得体会实用二

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的孩子们：

大家好!

今天学校举行20xx届高考百日誓师大会，我作为学生家长代表站在这里发言，感到非常荣幸，无比激动。首先，请允许我代表全体学生家长向各位领导和老师表示衷心的感谢。

一眨眼，距离高考仅剩一百天了，这一百天对孩子们来说至关重要。在这关键的时刻，我想所有孩子都卯足了劲儿，准备奋力一搏，所有家长的心情也会跟我一样，希望孩子们保持好的状态，越战越勇，所有老师也希望你们在高中最后一百天每天都有收获，每天都在进步。

孩子们，在备战高考的日日夜夜，爸爸妈妈始终是你坚强的后盾，是你们忠实的粉丝，是场外为你们摇旗呐喊的拉拉队员。在这个关键时刻，爸爸妈妈一定全力配合学校，为你们安心备考创造一个平和宁静的家庭环境。对孩子们少一点疑虑担心、多一点信任鼓励，少问成绩和名次、多观察情绪变化和心理状态。生活上加强营养，精神上减轻压力，做一个不仅有爱，更有智慧的“后勤部长”，使学校、学生、家庭三方形成合力，让孩子们顺利完成人生第一次大考和飞跃。

孩子们，高考不仅是对你们12年来学习情况的全面测试，也是对你们综合素质的全面考量，十年磨一剑，今朝试锋芒。高三的学习和生活是艰苦的，未来一百天更面临许多挑战，但不经历风雨怎能见彩虹，没有艰苦的付出，没有直面各种挑战的勇气和办法，我们永远无法也不配享受胜利的甘甜，一百天，稍纵即逝，却值得一辈子回味，一辈子珍藏。

面对高考，爸爸妈妈和你们一样充满了信心!温总理曾说过：信心比黄金和货币还重要。这信心来自于葛洲坝中学领导的关心和老师的付出，来自于你们高标准高强度的刻苦训练，来自于你们一步一个脚印跋涉的历程，你们永远是爸爸妈妈的骄傲!面对这段需要昂扬奋进的历程，我们希望你们能做到：坚定信心，学会感恩和包容，天上不会掉馅饼，但天生我材必有用。让过程变得美丽，至于结果，不求创造奇迹，但求无怨无悔。

尊敬的各位领导、老师、家长，亲爱的孩子们，我相信，有学校老师的精心教育，有同学们辛勤的汗水，有我们家长的全力配合，葛洲坝中学20xx年的高考一定会结出更加丰硕的成果，你们也会成为葛洲坝中学最牛的一届毕业生。祝愿同学们都能放下包袱轻装前进，笑傲高考!愿我们共同努力，圆了孩子们的梦，了却父母们的心!我们会在高考的终点线上等候你们，为你们送上胜利的鲜花!

推荐师大附中跟岗学习心得体会实用三

各位领导、家长、老师们、同学们：

下午好!

春天是一个充满希望的季节，这样的季节，总让人产生期待和盼望。我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。为了实现这份期盼，今天我们在这里隆重举行“x届决战中考百日冲刺誓师大会”。此时此刻，我心难以平静。这三年，我一直期待着一个日子的到来，今天，这个不寻常的日子的终于到来了!再过100天，在座各位就要永远结束初中生活，接受中考的洗礼，满怀信心地去迎接人生的第一次重大挑战。

今天，参加誓师大会的有林中坚校长等学校领导以及各班的家长代表、初三全体教师和同学。我提议同学们以热烈的掌声对学校领导的亲临指导、家长们的鼎立支持和初三级教师的谆谆教诲表示最热烈的欢迎和诚挚的感谢!

我宣布：九年磨一剑、百日铸辉煌——育贤实验学校初中部“x届决战中考百日冲刺誓师大会”现在开始。全体起立，唱国歌。……请坐。

光阴似箭。三年前，我们在这里相聚，不知不觉，1100个日夜就要过去了!如果把三年初中生活比作一次三千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距离终点只有百米之遥。在家长的热切期盼中，在老师的辛勤培育下，在同学们的耕耘与憧憬里，我们即将迎来了激动人心的丰收季节——x年中考。为了更好地把握这关键的100天，坚定从容地去迎接命运的撞击与挑战，实现心中的光荣与梦想，让我们一起来聆听学校领导的关怀与嘱托，请同学们以热烈的掌声欢迎林中坚校长为中考誓师大会致辞。

林校长热情洋溢的讲话，让我们更加明确了努力的方向，我们一定要好好把握初中时代最后的100天，最后的2400小时，最后的14,4000分钟，最后的864,0000秒，以最好的实际行动、以最优异的成绩报答学校的辛勤培养和殷切期盼!

人世间，最深的爱莫过于父母爱，最深的情莫过于父母情。父母不仅给了我们生命、养育我们长大，每一位家长无不在“望子成龙两鬓霜，盼女成凤一世忙”，他们为我们的未来的发展竭尽全力，他们是我们备战中考的坚强后盾。下面，请家长代表初三(5)班梁慧聪同学家长梁燕珠女士讲话，大家欢迎。

感谢家长代表的发言。无论什么时候，孩子永远是父母心中的希望。面对父母的嘱托与期盼，面对父母希望的目光和期待的眼神，面对父母粗糙的双手、因劳累而疲惫的身躯和憔悴的脸颊，我们又怎能不为之动容呢?作为初三毕业生，怎样才能不辜负父母的养育之恩?我想，那要以百倍的信心、锐不可当的气势和优异的中考成绩来回报父母的养育之恩和老师们的教导之情。只要你们去不懈的攀登进取，就一定能为自己赢得鲜花和掌声。我们一定要做到初三无悔，中考无悔，青春无悔!下面，请学生代表、初三(2)班赵博文同学发言，大家欢迎。

远大的理想从这里放飞，辉煌的历程从这里起航。赵博文同学的发言，表达了每一位莘莘学子的心声，让我们仿佛听到了同学们前进的号角。人生因有拼搏而更加壮丽，请同学们相信，在向中考进军的征途中，你们决不是孤军奋战，因为全体初三老师早已作好了充分的准备，他们要与同学们一百天同甘共苦，一百天同舟共济，请大家以热烈的掌声欢迎教师代表唐灵芝老师发言。

唐老师的发言，代表了初三老师的心愿，字里行间都流露出老师们的自信与坚定。老师，是你们知心的朋友，是你们学习的桥梁，是你们人生旅途中的一盏明灯，在中考冲刺最后100天里，我们的老师一定会以更加顽强的斗志、更加饱满的热情投入到工作中去，我们愿做涓涓细流，去滋润每一位同学的心灵。面对这样优秀的老师，面对这样恩重如山的父母，在这个关键的时刻，难道我们还要犹豫不决吗?我们还有什么理由不努力学习?还有什么理由顺其自然或自暴自弃?没有!下面请出各班的领誓人分别主持所在班级的宣誓，请轮到的班级请起立。

推荐师大附中跟岗学习心得体会实用四

老师们、同学们：

自从上次我们举行高考100日誓师大会以来，到今天，已经100天过去了。在过去的100天中，在座的同学们努力加强学习常规，不断调整学习状态，结合自身特点优化学习方法，大部分同学的学习动力不断增强，学习热情日益高涨，学习效率不断提高，学习成绩都有不同程度的进步。

上学期，我们参加了市统考，文理科语数外总分270分以上人数，我们学校大大超过同类学校。高三(5)的王月同学名列全校第一。全省美术统考，86名同学达到了省专业最低控制线。刚才，我们对部分成绩优秀的同学进行了表彰，三位优秀同学交流了学习心得体会，袁老师代表班主任和任课老师向同学们表达了我们的殷切期望。希望受表彰的同学以此为新的起点，进一步明确目标，再接再厉，顽强拼搏，争取在高考中更上一层楼;其他同学，以受表彰的同学为榜样，树立信心，鼓足干劲，形成你追我赶，争先创优的学习态势。

在离高考还有100天，一模考试还有16天的今天，我们高三年级师生在此隆重举行高考百日誓师大会。在离高考还有100天的时间里，我们到底应该做些什么?

一、进一步明确100天的重要意义

100天，将改变我们一生的人生走向。你现在是个学生，通过100天的努力以后，你将成为一名在大学里继续深造的大学生，从此，生活为你打开了更加宽阔、光明的美好前景。

100天，将改变我们家庭的发展方向。我们大多数家庭都在农村，父母亲也都是在农村上莫打滚爬的农民，劳动条件坚苦，收入低，生活艰辛。通过你100天的奋斗，你将步入一个全新的生活环境，实现父母们的梦想。

100天，将使自己发生质的飞跃。你自己的身价也将大幅度升值。通过100天的磨练，你的成为一名名副其实的大学生以后，你自身的知识水平、学历层次、思想境界、眼界见识等等都会大幅度的提高，你不仅成为家庭的骄傲，而且成为国家和社会的栋梁，你不在是一颗无人知道的小草，你将成为许多人关注的重要人物，你自身的含金量将大大提升。

所以，100天，对与我们每位同学来说至关重要，我们要紧紧抓住生命中最重要的100天!

二、精心制定好100天的学习计划

“凡事预则立，不预则废。”精心制定好100天的学习计划，是实现100天奋斗目标的前提。

100天，我们可以做很多事情，如果每天每门学科做一道题，100天就可以做100道题;如果每天提高一分，100天就可以提高100分。

首先，我们对100天中的重大考试做一个梳理。本学期，各种考试紧锣密鼓，环环相扣：

3月16、17、18日，苏南四大市模拟考试(17天);

3月19、20日，学业水平测试补考(19天);

3月21日，省15所公办大专单招考试(21天);

4月初，全省体育专业考试;

5月5日，苏南四市第二次模拟考试;

5月底，学校三模测试;

6月7、8、9日，高考。

现在，各门学科还处在一轮复习之中。由于一模考试提前，一轮复习剩余时间不多，要在有限的时间中最大限度地提高学习效率，就需要结合自己的实际情况制定具体的计划、目标。要求是：

1、要突出重点：何谓重点?不同的人有不同的重点。具体讲，五门学科中，语数外是重点;选测科目中，没有达到b级的科目是重点;语数外中，数学是重点;一门学科中，相对比较薄弱的部分是重点;在平时练习中失分较多的部分是重点。每一位同学要自己查找重点，针对重点制定复习和训练计划，在一模考试中有较大的突破。

2、要有条不紊：在制定计划时，主要以两次模拟考试和一次高考为准，不要被其他考试和练习打乱阵脚。

3、要有适当的期望值：关注什么，就吸引什么;期望能够带来学习的动力。每门学科在每次考试中都要有适当的期望分数，先定总分，然后再分解到各门学科，对于成绩比较好的科目，要有较高的期望，对与重点学科要有高于原来水平的期望值。

三、一步一个脚印地走好100天中的每一天

首先，良好的精神状态是取得胜利的根本保证。《孙子兵法》云：无邀正正之旗，无击堂堂之阵”。这是因为，两军相遇勇者胜。高考的竞争，在很大程度上是精神面貌和心理素质的较量。因此，我们要做到一下两个方面：

人人树立“天生我材，我必成功”的坚定信念。世界上没有天才，但是有人才。而每个人通过学习，都可以成为人才。孔子把人分为四个层次：“生而知之者，上也;学而知之者，次也;困而学之，又次也;困而不学，民斯为下矣。”我们不是“生而知之者”，但是，我们可以和孔子一样，成为“学而知之者”和“困而学之”者，千万不要做“困而不学”者。因为，没有出路而有不要学习的人，注定是不会有出息的，按照孔子的话讲，叫“其知可及也，其愚不可及”。

不同层次的高校，可以培养不同层次的人才。每个同学根据自己的实际情况，确定你能够冲刺的高校。语数外总分在260分以上的同学，要向本二以上的高校冲刺;总分在230分以上的同学，要向本三目标努力;其他同学，要努力考上一所公办或者民办专科院校。美术生，180分以上的同学，冲刺公办本科，170分以上的同学，冲刺本三，其他同学，冲刺公办或者民办专科院校。不管是本科还是专科，不管是公办的还是民办的，适合你的学校是最好的学校。即使你考上了一所民办本科或者是专科学校，但是，假如你在这所学校里能发挥你的特长，并能学到一技之长，甚至还能成为这所学校里的佼佼者、领头羊，那么，你照样有着广阔的发展前途。所以，我们要求在座所有的同学在这100天时间里，及早确定自己所要报考的大学，以此作为你为之努力奋斗的目标。相信通过你的努力，你的愿望一定能够实现!人人要有“愈挫愈奋、再接再厉”的顽强意志。坚定的信念和坚强的意志是我们战胜困难、走向成功的基石。20__年是辛亥革命100周年纪念。伟大的民主主义革命的先行者孙中山先生，发动多次武装斗争，遭到了一次又一次的失败，但是，他毫不气馁。写下“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再励”的千古名言。

20__届高三有一位女同学，家庭条件和很差，可以说是家徒四壁，一贫如洗。但是，面对困境，这位同学没有怨天尤人，也没有自暴自弃，在自家的墙壁上，用粉笔写了两句话：明天会更好!永不言弃!每天激励自己。最终，这位同学以优异的成绩考上徐州师范大学。

在这一百天中，我们要经历一模、二模、三模等几次大规模的统考，在这些考试中我们肯定会遇到难题，我们的成绩也许会有较大的波动，或者还会遭遇到失败。但是，我们不论遇到怎么样的挫折和困难，我们都要坚守理想，坚定必胜的信念，始终保持一种昂扬的斗志，以顽强的毅力换取我们的成功!越临近高考，遇到的困难也会越大，也越要求我们坚持。“艰难困苦，玉汝于成”，坚持到底，就是胜利!

其次，合理安排每天的学习任务。认真刻苦、持之以恒的学习态度是取得成功的关键。在这一百天中，我们的学习任务会越来越重，各种试卷、作业练习接踵而来，考试接连不断。我们惟有争分夺秒，惜时如金，统筹兼顾，合理安排，才能应对我们繁重的学习任务。这里提三点要求：

1、薄弱科目要重点抓。在这次考试中，有的同学两门选测没有达到b级;而有的同学选测虽然是b级，但是三门总分不够;还有的同学其他学科都比较好，就是数学或者外语比较差。每位同学都要根据这次考试，分析自己的实际情况，然后有针对性的制定复习计划，开展提优补差工作。

2、做到劳逸结合，有张有弛。每天的课堂学习时间是提高我们学习成绩的主战场。我们要充分利用好每天的课堂学习时间。上课要专心听讲，有重点地做好笔记，积极开动脑筋，争先恐后地回答老师的提问，努力提高课堂的学习效率。同时，还要充分利用好课外时间。早上准时进教室早早读。早早读和早读课读语文和外语。中午12：00—12：30，在教室休息。早锻炼、课间操、眼保健操要保质保量按时完成，要全员参与。晚餐以后到夜自修开始之间这段时间寄宿生抓紧时间安排自己的生活。第一节晚自修一律做数学，第二、三节根据各自的需要自主安排作业。第三节晚自修结束以后的半个小时，所有同学一律进行夜读，不允许做作业，更不允许趁机讲话、开小差。夜读结束以后，迅速径直进入宿舍，做好休息的准备。熄灯以后，全部要在床上休息，不允许讲话、吃东西，更不允许在盥洗间洗衣服、刷牙洗脸。只有这样进行合理的时间管理，才能使我们每天的学生和生活形成规律，从而提高我们的学习效率。

3、要认真对待每一道题、每一次考试。我们要把平时做的每道题都当作高考题那样来做，要把平时每次考试都当作高考那样来考。做到规范解题、细致运算、书写端正、过程完整。

第三，采用高效的学习方法。“工欲善其事，必先利其器”。在这一百天中，学习方法对于提高我们的学习成绩非常重要。方法得当，事半功倍;方法失当，事倍功半，甚至劳而无功。实践中行之有效的常用的学习方法有：

1、围绕考点。考试说明列出的高考考点是高考出卷的依据，也是老师开展复习教学、学生复习迎考的依据。围绕考点复习，可以提高复习的针对性和有校性。

2、限时训练。每次做作业之前，根据作业量，给自己规定解题时间，在规定的时间内完成规定的学习任务，这样，可以提高单位时间中的学习效率。

3、错题重做。找出在以往作业和考试中做错的题目进行重做，以巩固自己的薄弱点。

4、查找问题。围绕考点和学习内容，查找和发现问题，带着问题学习，带着问题走向老师。

5、归纳整理。各地考试试题上相同类型的题目要归类，试卷要编号。

此外，构知识结构、狠抓基础知识、落实学习常规也是提高成绩的有效方法。

第四，营造团结和谐的人际关系。团结和谐的人际关系是每个人的福气。越是临近高考，我们越是要建立一种和谐师生关系和团结友爱的同学关系。人际关系协调和谐，能够使我们心情舒畅地学习，发挥出大脑的最佳效益。人际关系紧张，经常生闷气，或者用过多的时间放在处理与他人的关系上，必然要影响学习的。有薄弱科目的同学，要能够得到老师的有效指导，要抓住一切时机向老师请教。

第五、做好各项常规工作。越到接近高考，我们的越要把常规工作做得更好。任何成绩的取得离不开严明的纪律作保证。教室、宿舍、包干区的清卫工作、课间活动、早读夜读、自习午休、就餐就寝等方面都要走在全校各年级的前列。把这些平凡的工作做到极致，就是伟大。决不允许哪位同学有违反校纪校规的行为和不文明行为的发生。营造一个安定、安全、有序、健康的学习环境是我们全体师生的共同责任，也是每位同学应尽的义务。我相信，只要大家共同努力，我们是一定能够做到的。

最后，用一句话与大家共勉：在最后一百天中，我们要抓住每一天，上好每一课，做好每一题，提升每一分，成就每一人!