二级建造师的心得体会如何写(优秀20篇)

心得体会具有记录个人成长和经验的作用，也可以用于分享和交流。写心得体会时，要注重文字的精准和准确，避免模棱两可和含糊其辞。接下来是一些成功人士的心得体会分享，值得我们借鉴和学习。

二级建造师的心得体会如何写篇一

2017年二级建造师考试考务文件暂未公布，根据历年经验，2017年二级建造师报考条件如下：

(一)凡遵纪守法，具备工程类或工程经济类中等专科以上学历并从事建设工程项目施工管理工作满2年的人员，可报名参加二级建造师执业资格考试。

(二)符合上述(一)的报名条件，具有工程(工程经济类)中级及以上专业技术职称或从事建设工程项目施工管理工作满15年的人员，同时符合下列条件的，可免试部分科目：

1、已取得建设行政主管部门颁发的《建筑业企业一级项目经理资质证书》，可免试《建设工程施工管理》和《建设工程法规及相关知识》科目，只参加《专业工程管理与实务》1个科目的考试。

2、已取得建设行政主管部门颁发的《建筑业企业二级项目经理资质证书》，可免试《建设工程施工管理》科目，只参加《建设工程法规及相关知识》和《专业工程管理与实务》2个科目的考试。

附：

(三)已取得《二级建造师执业资格证书》的人员，可根据实际工作需要，选择《专业工程管理与实务》科目的相应专业，报名参加“二级建造师相应专业考试”，报考人员须提供资格证书等有关材料方能报考。

上述报名条件中有关学历或学位的要求是指经国家教育行政主管部门承认的正规学历或学位;从事建设工程项目施工管理工作年限的截止日期为考试当年年底。

注：各省报考条件可能有所不同，具体要求请以2017年二级建造师考试考务文件内容为准。

二级建造师的心得体会如何写篇二

作为二级建造师，我在工作中积累了许多经验与体会。通过不断的学习与实践，我意识到成功并不是偶然的，它需要扎实的专业知识、丰富的实践经验和勇于担当的责任心。本文将从对专业知识的追求、实践中的经验总结、团队精神的重要性、问题解决的能力以及自我持续学习的重要性等五个方面阐述我的心得体会。

首先，二级建造师需要追求专业知识的全面性。在工作中，我发现只有广泛的学习和实践，才能够提高自己的专业素质。我积极参加各类培训课程、学习新的建筑技术和管理方法，不断充实自己的知识储备。同时，定期参加岗位技能考核，及时了解自己的不足之处并加以改进。通过不断追求专业知识的全面性，我才能在工作中更好地发挥自己的能力。

其次，实践是二级建造师的最好老师。在过去的几年工作中，我参与了多个大型建筑项目的设计与施工工作，并取得了一定的成绩。通过实践，我发现理论与实践相结合才能更好地解决工程中的问题。同时，实践也让我深刻意识到，只有在实际工作中，才能真正体会到工程师的责任与担当。因此，我鼓励年轻的二级建造师多多参与实践，通过实践中的成功与失败，不断提高自己的实践能力。

此外，团队精神是二级建造师不可或缺的重要素质。在建筑工程中，往往需要一个团队去完成，而不是一个人的力量。一个高效的团队可以更好地协调各方面的关系，提高工作效率。作为二级建造师，我始终注重与他人的沟通和合作，善于倾听他人的建议，并能够正确地表达自己的观点。只有团队精神才能够让整个工程顺利进行，达到预期的效果。

另外，问题解决能力是二级建造师必备的素质之一。在工程施工中，问题时常会出现，关键是如何正确地解决问题。我认为，一个成熟的二级建造师应该具备良好的分析与判断能力，能够快速准确地找到问题的根源，并提出解决方案。在解决问题的过程中，我经常思考如何做到事前预防，避免问题的发生。同时，我也会及时总结并分享自己的问题解决经验，以培养更多优秀的建造师。

最后，二级建造师需要不断地自我持续学习。工程技术在不断发展，新的施工工艺和管理方法层出不穷，只有保持持续学习的状态，才能与时俱进。我意识到，只有给自己设定学习的目标，然后通过不断学习和实践，才能够不断提高自己的专业水平。因此，我鼓励每一位二级建造师要不断反思自己的不足之处，并积极主动地去补充和学习新的知识。

总之，作为一名二级建造师，我的工作经验告诉我成功并非偶然，而是需要专业知识、实践经验、团队精神、问题解决能力和自我持续学习等综合素质的支撑。只有通过不断学习与实践的过程，我们才能在建筑工程领域中不断成长和进步，为社会做出更大的贡献。

二级建造师的心得体会如何写篇三

都说市政实务难，都说实务案例难。想拿高分，要先从心理上战胜它，无非就是基础知识点放在一起来考查，常见的就是技术部分和管理部分的综合考查。所以基础课程学习扎实绝对是攻破考试案例题的`一把利刃。比如市政实务的李莹老师，细致的讲解，娓娓道来;再比如陈明老师的课程，以老师自身丰富的实践经验为前提，您说没有施工经验，听一遍陈明老师的课程，绝对打消您这个顾虑。

基础知识点掌握了，便有了去作答案例题的资本。那么能识别出来案例背景中的陷阱，也是能作答到得分点上的关键。各位老师的课程中都会涉及到案例题的讲解，讲解的过程中必然会涉及到审题这个过程。要知道案例背景中没有一句废话，所有问题的答案都可以在案例背景中找到问题的根源，同时要注意背景中上下文的联系了，这样更容易找到陷阱。

俗话说好记性不如烂笔头，为何不动笔来写呢?在做案例题练习的时候，一定要先自己动笔作答，自己答完之后再跟答案解析对比，看看自己的漏洞在哪里，是表述不准确还是知识点掌握不牢固。如此一来，自己欠缺的地方就清晰可见。倘若遇到一道自己完全没有思路的案例题，那干脆就动笔抄写一遍答案解析。

所谓边角分数，可以理解为不必要丢失的分数，比如说因为字迹不清而扣的分数，比如说每年都会有个别学员看不清题号，题目答错位置，而丢分。这些不必要丢失的分数一定要保证拿到手。认真认真再认真!

如果这几个作业都完成了，相信这次建造师备考的旅程绝对会充实而收获满满!

二级建造师的心得体会如何写篇四

二级建造师在职考生如何备考?对于在职考生来说这是一个大问题。学习有方法，才能用更短的时间做最多的事情!那么大家知道2018二级建造师在职考生如何备考呢？下面一起来看看！

在职考生的二级建造师备考时间相对较少，但是可以将复习时间拉长，可以以一年的时间为单位，做出一整年的复习计划，再根据每个阶段，有目的地复习。比如在大纲出来之前，主要是看教材、扫除教材上的疑难杂症等。每天也要合理利用时间，早晨可以提前半个小时起床看教材，晚上半个小时在路上在脑中过一遍，重复一下一整天的复习内容，或者安排第二天的计划和重点完成的内容。

如果家离单位远，可以在单位附近租房，尽量减少路上时间，这样不仅有利于增加看书时间，还能减少体力，将更多的精力投入工作和学习。很多在职考生在选择二级建造师备考环境的时候，都认为在学校、图书馆附近租房比较好，可以方便上自习，在家里要做家务，和家人聊天，时间不知不觉地就会过去。复习环境是影响复习效率和心情的重要因素。

提高效率的前提是休息好，二级建造师备考的好与坏不在于复习用了多久，而在于在一定时间内获得多少知识。抢到了时间不合理利用也会得不偿失的`，最重要的是效率，复习的时候一定要专注，白天的工作都按时完成，下班之后选择一个安静的环境，关闭手机，找到适合自己的学习方法有效复习。

二级建造师的心得体会如何写篇五

作为二级建造师，我经历了从学习到实践的过程，积累了一定的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我作为二级建造师的心得体会。

第二段：学习为基础。

我认为，作为一名合格的二级建造师，学习是至关重要的。在准备考试的过程中，我深刻体会到学习对于我们的晋升和职业发展有着决定性的影响。要成为一名优秀的二级建造师，我们必须深入学习建筑相关知识，包括建筑设计、施工技术、工程造价等方面的内容。通过学习，我们可以掌握重要的理论知识，并能够将其运用到实践中。

第三段：实践为验证。

除了学习，实践也是我们发展成为优秀二级建造师的关键因素之一。只有在实际工作中，我们才能真正理解并应用所学的知识。通过实践，我们不仅可以提高自己的专业实力，更能够在工作中遇到问题时迅速解决。实践经验的积累，帮助我更好的认识到自己的优势和不足，从而能够有针对性地提升自己的能力。

第四段：团队协作的重要性。

作为一名二级建造师，团队协作能力是必不可少的。在工作中，我们往往需要和各个专业人员进行紧密的合作，包括结构工程师、设备工程师、监理工程师等。通过与团队成员的配合和沟通，我们可以共同解决问题，提高工作效率。通过团队协作，我也更加明白团结合作的重要性，学会倾听他人的观点，收集各方的意见，并加以整合，从而实现优质工程的建设。

第五段：追求卓越的态度。

成为一名优秀的二级建造师，除了专业技能和团队协作能力外，我们还需要具备追求卓越的态度。我认为，只有不断地超越自己，追求更高水平的工作，我们才能在这个竞争激烈的行业中脱颖而出。要想实现卓越，我相信自我挑战和不断学习是关键。通过参加各类培训和学习新技术，我们能够不断提升自己的专业水平，从而更好地满足项目需求。

总结。

作为一名二级建造师，我深知学习、实践、团队协作和追求卓越的重要性。通过这些心得体会，我收获了很多，并不断努力提升自己的能力和水平。未来，我将继续保持学习的态度，提高自己的专业能力，为建筑行业的发展做出贡献。

二级建造师的心得体会如何写篇六

二级建造师报考如何选专业？大家在选择自己的二级建造师专业方向时，应注意以下几点，一起来看看吧！

考取二级建造师证书必然是因为工作需要。所以，在选择二级建造师专业方向时，一定要首先从自身实际出发，根据自己的工作经验以及未来工作发展前景做分析，谨慎选择。

在二级建造师考生队伍中，有那么一部分是还没有确定好自身未来工作方向的。这种情况下，就需要在考虑好自身因素的前提下，观察好每个专业的发展前景，还可以通过社会企业的需求度以及近期各专业的报考人数等方面来做出决定。此外，还可以多请教一些专业人士，听取他们的`意见。

如果在做好以上两条工作后还是无法选择出适合自己的二级建造师专业方向或者对某两个专业方向存在模棱两可的状态的话，那就需要参照自己的学历以及学习时的专业方向来进行选择，这样选择出的专业将更符合自身实际情况。

1、报考两门：市政公用工程管理与实务+建设工程施工管理。建设工程施工管理的内容可以运用到市政公用工程管理与实务的项目施工管理中，实务课程中关于进度控制、网络计划图这部分内容讲解比较简单，在建设工程施工管理课程中可以详细和系统的学习。建筑工程管理与实务课程中案例分析题又可以灵活的运用工程项目管理中的内容。两者相辅相成，学习的效果远远大于“1+1”.

2、报考三门：市政公用工程管理与实务+建设工程施工管理+建设工程法规及相关知识。仅建议有足够学习时间的学员。

二级建造师的心得体会如何写篇七

大家在做题的时候一定要学会举一反三，其实认真观察很多习题都是换汤不换药，形式万变不离其宗。这是从小到大，老师经常会和我们说的一句话，相信很多人也都听过。虽然这是一个老生常谈的问题，但也可见其重要性。

熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟，要想形成“举一反三，触类旁通”的能力，大家在平时的时候就应该多加练习，并且在做题的过程中总结规律，了解命题人的出题思路，从而形成“透过现象看本质”的能力。也只有真正的了解了知识的基本原理和规律，积累二级建造师考试经验，才能做到，不管题目怎么变，都能应对自如。

在做题的时候，很多人容易马虎，本来会做的题目，由于没能认真的读懂题干，所以导致理解出现偏差。在这里重点强调，题干是解题的关键，大家一定要对题干保持敬畏之心，切忌“轻敌”没等读完题目，只是扫一眼，觉得自己已经知道所要考查的知识点了，就立即动笔。只有保证读懂题干，才能准确解题。

对于材料较长的题目，建议大家先看题目然后再回过头来阅读材料，带着问题去材料中寻找答案，在阅读的过程中把关键词明显标注出来，然后再加以分析和解答，这样既节省了时间，又能保证准确率。

在最初做题的`时候，很多考生可能会因为准确率比较低而感到沮丧，其实大家大可不必，这样的自责对自己的学习并不会起到任何帮助，只能徒增自己的心理负担，甚至影响到学习的效率。

所以大家应该正确的对待所犯的错误，学会在错题中总结经验，查漏补缺，从另一个角度看，只有在犯错并不断改正中才能更好的成长，并加深记忆。其实，只要谨记教训，不反复的在同一个地方栽跟头就可以了。

在大家对知识体系的掌握比较完善，又做过习题和模拟试题加以巩固之后，就可以通过真题来提升自己。

对于考试而言，真题对知识和考生思维的要求最高，没有任何习题可以超越真题，所以大家一定要认真对待，把真题当成教材来使用。用真题来指导和强化复习，并从真题中总结命题规律。

好了备考做题相关方法就说到这里，大家一定要拿出十二分的激情，百分百的状态，全力以赴!早日拿下二级建造师考试!

二级建造师的心得体会如何写篇八

建造师执业资格制度起源于1834年的英国，迄今已有180余年历史。世界上许多发达国家已经建立了该项制度。具有执业资格的建造师已有了国际性的组织--国际建造师协会。建造师考试，在国外已经经过了上百年的检验，建造师这个考试的地位是不会变的。中国现在是发展中国家，国家的各类建设工程不断发展，建造师的素质关系到国家安全，建造师是被国家需要的。建筑市场不变，建造师需求不会改变。2016年9月30日住建部修改《注册建造师管理规定》，10.20起施行。

《中华人民共和国建筑法》第14条规定：从事建筑活动的专业技术人员，应当依法取得相应的执业资格证书，并在执业资格证书许可的范围内从事建筑活动。《注册建造师管理规定》，国务院住房城乡建设主管部门对全国注册建造师的注册、执业活动实施统一监督管理。给你一个肯定的答案：不会!

我国建筑业施工企业有10万多个，从业人员3600多万，从事建设工程项目总承包和施工管理的广大专业技术人员，特别是在施工项目经理队伍中，建立建造师执业资格制度有必要，市场需要也非常大。

3600多万的基数中取得建造师的人数只有200万左右，包含一级建造师和二级建造师。一建30-40万左右，剩下的就是二级建造师。那么200万左右的建造师是否满足市场需要?有人说每年没有200多万的项目，然而并不是只有项目经理的岗位需要建造师证书，还有其他职位也需要建造师的证明。

二级建造师是懂管理、懂技术、懂经济、懂法规，综合素质较高的复合型人员，既要有理论水平，也要有丰富的实践经验和较强的组织能力。建造师注册后，经聘用可以在以下岗位工作：

1、可以以建造师的名义担任建设工程项目施工的项目经理。

2、从事其他施工活动的管理。例如：可以担任建设方代表;可以从事工程质量监督岗位(质量监督工程师);也可以从事工程施工技术管理和技术咨询活动。

3、从事法律、行政法规或国务院建设行政主管部门规定的其他业务。

因此，现在把二级建造师有能力并且可以担任多个岗位职务的`现象，叫做“一师多岗”。目前，注册建造师还是以建设工程项目施工的项目经理为主要岗位。国家同时鼓励和提倡注册建造师"一师多岗"，从事国家规定的其他业务。

所以市场还是需要着建造师们。

建立个人执业资格制度，通过诚信和执业监管，强化执业人员在工程建设中的权力、义务和法律责任，建立行之有效的工程质量终身责任制，对提高工程质量，保障人民群众生命财产安全起到积极作用。

新规强调考核企业的业绩与信誉，企业的业绩与信誉是谁创造的?是项目经理!项目经理由谁来担任，是由具有建造师资格、相应资历和相应能力的三有人才来担任。新规不仅不会对真正的建造师造成不利影响，而且会突出他们的作用。新规将促使建造师由原来的固化和错配变成自由向有市场竞争力的四有企业聚集，从而使真正的四有企业强者更强!

二级建造师的心得体会如何写篇九

引导语：2018年二级建造师考试将在5月19、20举行，在这还有不足一年的时间里，我们应该怎么去备考呢?以下是小编整理的如何备考2018年二级建造师考试，欢迎参考!

(一)凡遵纪守法，具备工程类或工程经济类中等专科以上学历并从事建设工程项目施工管理工作满2年的人员，可报名参加“二级建造师执业资格考试”。

(二)符合上述(一)的报名条件，具有工程类或工程经济类中级及以上专业技术职称或从事建设工程项目施工管理工作满15年的人员，同时符合下列条件的，可免试部分科目：

1.已取得建设行政主管部门颁发的《建筑业企业一级项目经理资质证书》，可免试《建设工程施工管理》和《建设工程法规及相关知识》科目，只参加《专业工程管理与实务》1个科目的考试。

2.已取得建设行政主管部门颁发的《建筑业企业二级项目经理资质证书》，可免试《建设工程施工管理》科目，只参加《建设工程法规及相关知识》和《专业工程管理与实务》2个科目的考试。

(三)已取得北京市颁发的《中华人民共和国二级建造师执业资格证书》的人员，可根据实际工作需要，选择《专业工程管理与实务》科目的相应专业，报名参加“二级建造师相应专业考试”。

上述报名条件中有关学历或学位的要求，是指经国家教育行政部门承认的正规学历或学位。从事建设工程项目施工管理工作年限的计算截止日期为2017年12月31日。

工程类或工程类经济专业按教育部现行《普通高等学校本科专业目录新旧专业对照表》编制，工程类或工程类经济专业共涉及"土建类、测绘类、水利类、交通运输类、能源动力类、地矿类、材料类、电气信息类、机械类、管理科学与工程类、生物工程类、化工与制药类、工程力学类"等18类45个专业，其中本专业36个，相近专业9个。

二级建造师执业资格考试分综合考试和专业考试，综合考试包括《建设工程施工管理》、《建设工程法规及相关知识》两个科目，这两个科目为各专业考生统考科目。

专业考试为《专业工程管理与实务》一个科目，该科目分为6个专业，即：建筑工程、公路工程、水利水电工程、矿业工程、机电工程和市政公用工程。考生在报名时根据工作需要和自身条件选择一个专业进行考试。

2018年二级建造师考试时间虽然暂未公布，但按照历年考试规律，一般会在5月底6月初考试，大家可先参考2017年二级建造师考试时间：5月20、21日，具体考试科目时间安排如下所示：

二级建造师执业资格考试分3个半天，以纸笔作答方式进行。其中，《专业工程管理与实务》含客观题和主观题，其余2科均为客观题，在答题卡上作答，考生应考时，应携带黑色墨水笔、2b铅笔、橡皮、无声无文本编辑功能的计算器。

从现在考试备考二级建造师，但新版教材还未出来，建议大家先采用旧版教材。如果可以最好找个考过二建的前辈请教，并借来他们的教材先睹为快，当然有免费的17年上课教程就更好了。这样既可以节省钱财，还能获取备考经验。如果没有考过二建的朋友，也可以直接在网上下载免费课程或者历年真题打印出来，但教材一定要记得搞一份!

讲讲最常用、且管用的速成技巧!

跟随大流听老师讲课(“师傅领进门”，听课，就是让师傅领你进门，自学找门时间太长)，课后及时完成复习，把老师讲的都消化好，最好是直接做真题，这是掌握学习技巧的第一步。

一门课听完后，立即开始做历年真题，不要求闭卷，开卷做就很好。(找自信感，而不是闭卷找挫败感)修行的时刻到了，入门后，要把知识变成自己的，真题知识反映在课本哪一页，一定在课本上记下，为后续重点攻关、背诵打基础。这工作做的越早，走的弯路就越短，因为全书背诵就是自虐，重点攻关才是正解。

考生学习的目的很明确，就是通关二建考试。所以，以考题、考点为中心的复习，最重要，也最快，也最有效，最后体现在分数上也最明显。

考前大约一个月，精力集中无干扰的话只需要一周多点时间。第三轮复习开始了，因为第二轮做的太好，这这轮复习、背诵太省事了，重点全标在书上：每一章，历年都考了哪，考了几个点，会占几分，一目了然;重点章节，有哪几句话是每年必考，哪几句话可能会考，命题的趋势也就出来了。80%的知识点都是考以前考过的话，只不过出题的角度和方式不同而已。

第四轮复习，就是背书上的重点，而且务必把每一个真题搞懂吃透。已经掌握了80%考试重点，那20%碰到怎么办?不用担心，80%就能通关，即便会了20%之后，也是同样一个通关证书，不会有区别。

二级建造师考试，实务案例题是重中之重。怎样把案例多保分，是通过的'关键。

第1步：找出规律，快速浏览实务案例的真题，找出历年真题考试出题规律。小编结出：基本每年或是隔年就会考的，网络计划和工期索赔、质量事故、安全事故、招投标管理、保修、工程款的支付、成本的计算。

第2步：将第1步中已经总结的考点进行深入归纳总结，掌握解题思路，以及答题要点。

第3步：将实物课程中的案例真题逐个作答，分析透彻。

总结的过程是在量的基础上发生质的变化，对于初学、短期学员有难度。无论自己总结、报班，考生都要按照步骤一步一步来，因为一步镂空，后面很难达到最终通关效果。

其实二建考试出题还是很有规律的，考生可整理出近几年的考试重点，经常出题的点，书上出现过考题的地方。然后据历年真题出题规律，直接略过没考过的知识点，之前没考过，之后也不会作为重点知识考核，即使会考到，也是一两分的题目。重点、常考点部分一定要理解得透，特别是实务问答题(一般题型固定)，好归类，每题10-20分不等，一定不能丢分。(重点知识要熟练，常考知识要烂熟于心，偏的知识都不会，只要拿到该拿分，你就能过)。

上述是小编送给18年二建考生的备考建议。都说时间如流水，虽然距离18年考试还有300天时间，但对于上班族的你来说，除去上班、走亲访友的时间真真能用到学习上的时间最多只剩2个月的完整备考时间，想一次通关的考生尽快投入到18年备考的行列吧!

二级建造师的心得体会如何写篇十

二级建造师报名已经接近尾声了，报名结束之后就是紧张的备考时期了。为了帮助大家能顺利通过2016年的二级建造师考试，下面百分网小编为大家带来备考2016年二级建造师考试的方法，供大家参考学习，预祝考生备考成功!

1、买书。可以上网买一整套的书籍，强烈建议买一整套的书籍，包括几本教材及几本相关的练习和近几年的模拟真题。

方式二：在书籍发行官方网购买。

2、安排好考的科目。因为二建是两年一个轮回的，所以你要安排好第一年要考那几科，第二年要考什么科目，我个人建议是第一年报三科，即使书没有看，也要去裸考，至少可以熟悉一下考试试题，为来年的真考做一次演习。

3、粗略的看一遍。发1到2个月时间把三个科目的教材书粗略的过一遍，每天坚持抽固定的几个小时来浏览一下，把每本书的目录多看几遍，至少知道每本书主要讲的是哪几部分的内容。

4、做一遍练习。浏览完一遍后，做一遍练习，根据练习来针对的回忆那些书本中的内容，针对性的再去细看那些笔记，记下一些重复出现的题型及一些每次出现都会发现错误的题型。

5、与其他人交流。与那些考过的人交流一些经验，与那些正在考的人交流一些方法，三个臭皮匠抵得上一个诸葛亮，互相交流互相进步，如果有条件的话可以去咨询那些教课的'老师。

6、做模拟卷。在最后的一个月，开始做模拟题，把历年的真题及本年的那些模拟题都做过一遍，最好让自己也在规定时间内完成。

7、考试。考试的前夜要准备好需要的工具，如铅笔、手表、准考证等，定好闹钟，保证第二天不慌不忙的进考场。考试的时候尽可能保证会的题不做错，不会做的题能尽量得多一些分，涂答题卡的时候要小心谨慎不要涂错题了。

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二级建造师的心得体会如何写篇十一

近年来，建设模范城市已成为各地政府关注的焦点之一。模范城市不仅要具备良好的城市环境和基础设施，更要有人民安居乐业、社会和谐稳定的良好发展态势。如何建造模范城市是一个复杂的过程，需要政府、企业和居民的共同努力。我曾有幸参与所在城市的模范城市建设工作，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

首先，要重视基础设施建设。一个模范城市必须拥有完善的基础设施，包括交通、医疗、教育、水电等方面。特别是交通，作为一个城市的生命线，需要从道路规划到交通流畅度的综合考虑。在我所在的城市，政府投资巨额建设了地铁、高速公路和立交桥等基础设施，极大地提升了城市形象和居民的生活品质。因此，基础设施建设是模范城市建设的重要第一步。

其次，重视人民的生活品质。模范城市建设的本质是为了提升人民的幸福感和生活质量。因此，政府需要关注人民的居住、教育、医疗等方面的需求，并提供相应的保障和服务。在我所在的城市，政府采取了一系列措施，如建设廉租房、推动义务教育均衡发展、提供基本医疗保险等，使居民得到了实实在在的改善。这些举措不仅提升了人民的生活品质，也增强了人民对政府的认可和信任。

第三，要注重环境保护。一个模范城市必须拥有良好的环境质量，包括清洁的空气、湖泊和河流的保护、垃圾处理的科学和高效等。在我所在的城市，政府加大了环境保护力度，采取了多项措施，如限制工业排污、推动清洁能源的使用、加强垃圾分类等，使城市的环境质量明显改善。环境保护不仅使居民生活更加美好，也提升了城市的形象和吸引力。

第四，要加强社会治理。一个模范城市需要有良好的社会和谐稳定的发展态势。因此，政府需要加强社会管理、提升社会治理水平，建立健全的社会服务体系和风险防范机制。在我所在的城市，政府加大了对社区的管理力度，建立了健全的社会服务体系，促进了社会和谐稳定的发展。社会治理的提升不仅有利于人民的安居乐业，也为城市的可持续发展提供了重要保障。

最后，要加强政府与企业、居民的合作。模范城市建设是一个复杂的系统工程，需要政府、企业和居民的共同努力。政府应发挥好政府的主导作用，提供好服务，提供好政策，做好规划。企业应加大投入，积极参与城市建设，居民应增强社会责任感，积极参与社区事务。只有政府、企业和居民的共同努力，才能形成共建共享、和谐共赢的模范城市。

总之，建设模范城市是一个长期而复杂的过程。模范城市不仅要拥有良好的基础设施和城市环境，更要关注人民的生活品质，注重环境保护，加强社会治理，强化政府与企业、居民的合作。作为一名参与者，我深切地明白了模范城市建设的重要性和复杂性。希望我所在的城市能够继续努力，为居民创造更好的生活环境，成为真正的模范城市。

二级建造师的心得体会如何写篇十二

作为一名二级建造师，我始终坚持着为人类创造安全舒适的居住环境的初心。在职业生涯的征程中，我兢兢业业地从事着建筑项目的设计和施工管理工作，努力为人类创造更美好的生活空间。自从踏入这个行业以来，不断学习，积累了丰富的经验和知识，也体会到了作为一名二级建造师的责任和使命。

第二段：跨领域综合能力的提升。

作为二级建造师，我们需要具备跨领域的综合能力，以更好地协调和管理建筑项目。在工作中，我不仅需要具备扎实的建筑理论知识，还需要了解结构、给排水、电气等相关专业知识，因为一个成功的项目需要各个专业的协调运作。因此，我不断学习各个专业的知识，不断提升自己的能力。同时，我还积极参加各种培训和学习活动，如工程造价、项目管理等，拓宽了自己的知识面，提升了自己的综合能力。

第三段：团队合作的重要性。

在建筑项目中，团队合作是必不可少的。作为二级建造师，我懂得团队合作的重要性，并且也有着丰富的团队协作经验。在项目实施过程中，我会主动与其他相关专业的人员进行沟通和协商，确保整个项目的顺利进行。在团队合作中，我注重各个角色的互补和协作，力求达到较好的工作效果。并且，我也带领团队完成了许多优秀的工程项目，得到了领导和客户的一致好评。

第四段：不断学习的精神。

建筑行业日新月异，新技术、新材料不断涌现。作为一名二级建造师，我深知不断学习的重要性。因此，我经常通过阅读专业书籍、关注行业动态、参加学术交流等方式保持自己的知识更新。同时，我也注重与其他领域的人员进行学习和交流，以开拓自己的思路和视野。在工作中，我会运用新技术，采用新材料，提高项目的质量和效率。不断学习的精神让我在建筑设计和施工管理中保持了持续的创新能力。

第五段：专业道德的践行。

一名二级建造师不仅需要具备扎实的专业知识和技能，还需要具备高尚的职业道德。我深知自己身份的重要性，时刻铭记着自己的职业使命。在工作中，我严格按照法律法规和相关规定进行操作，坚决杜绝不合规行为。同时，我也注重与客户和项目团队的沟通和合作，极力做到公正、公平、公开。在工作中，我秉持着诚实、守信的原则，努力做到为人类创造更美好的居住环境。

二级建造师的心得体会如何写篇十三

名师授课。可以根据自己的情况随时听，反复听。老师们结合自己数余年的辅导经验，帮你快速入门，梳理教材内容，明晰考点，可以为考生节省大量的复习时间。同学们可以把节省下的时间用于看书和做题。听的作用在于“明”，听课可以避免自己进入学习上的误区，用了大量的时间复习仍一头雾水，不见成效。

跟学友一起交流。二级建造师考试复习时要善于与考友交流，要勇于说出自己的观点，提出自己的'问题，和学友一起讨论。并且发现其他人的问题所在，进这样可以更有针对性的进行学习。学习就是这样，不怕说错就怕不说。

结合课件看教材。正所谓一切考题都来源于教材，所以看书是很重要的。一边听课件，一边看书，把课件里面的内容与教材相结合，一章节一章节的去学习，重点、难点都要逐一突破。我们对知识点分章学习完之后，要进行一下系统的梳理，这一遍看书就不可以走马观花了，一定要一步一个脚印的去学习，书中的每个地方都要弄透，不可留有任何盲点和误区。这一段重点在于加深理解和记忆。

课后练习做检测。课后练习可以有效的检测知识盲区，起到强化记忆的作用。练时要讲求习题的质量及做题的效果，要动笔做，要举一反三，要勤于思考。然后做历年考试真题，一方面，历年试题及答案能够反映近年考试的出题思路，规范我们的答题方法及其变化趋势;另一方面，历年试题及答案能够帮助我们熟悉研究考试的题型，掌握出题规律和把握试题的总体难度，清楚基本命题的思路和出题的方式。

二级建造师的心得体会如何写篇十四

随着城市化的不断发展，建设模范城市已成为许多城市发展的目标。模范城市不仅要拥有良好的城市规划和建设质量，还要注重环境保护和人文关怀。在实践中，我深切地体会到了建造模范城市的困难和挑战。下面是我在建造模范城市的过程中得到的一些心得体会。

首先，模范城市的建设需要全民参与。没有全民共同的努力和意识，建设模范城市就不可能成功。在建设过程中，我们注重宣传和教育，增强市民的环保意识和文明素质。我们组织了各种活动，如环保讲座和志愿者活动，号召市民积极参与到城市建设中。这种全民参与的氛围使得城市的建设工作更加顺利和高效。

其次，模范城市的建设需要科学规划。在城市规划中，我们注重结合当地的实际情况和发展需求，制定合理的规划方案。我们注重公共设施的布局和交通运输的便捷性，提高城市的整体形象和居民的生活品质。此外，我们还注重生态保护和绿化建设，使城市变得更加宜居和美丽。科学规划是建设模范城市的基础，只有科学规划才能使城市的建设更加合理和可持续。

第三，模范城市的建设需要重视环境保护。环境污染对人们的健康和生活质量造成很大的影响，因此环境保护是模范城市建设的重要内容。在建设过程中，我们严控工业排放和废物处理，加强水、土地和空气的污染防治。同时，我们注重推广可再生能源和节能环保技术，提高资源利用率和能源效率。通过环境保护措施的实施，我们使城市的环境质量得到了明显的改善，居民的生活环境变得更加舒适和健康。

第四，模范城市的建设需要注重人文关怀。城市不仅是一个生活和工作的地方，更是一个充满人文关怀的社区。在建设过程中，我们注重社区建设和居民关怀，提供优质的教育和医疗资源，改善居民的生活条件和福利待遇。我们注重文化活动和体育运动，营造人文艺术的氛围。通过人文关怀，我们使城市的发展更加人性化，居民的幸福指数明显提高。

最后，模范城市的建设是一个长期的过程。建设模范城市不是一蹴而就的，需要长期的坚持和努力。在建设过程中，我们注重持续改进和创新，不断适应社会的发展和市民的需求。我们加强与其他城市的交流和合作，学习借鉴其他城市的先进经验和做法。通过持续的努力和不断的创新，我们相信我们能够建设出一个真正的模范城市。

总之，建设模范城市是一项艰巨而又充满挑战的任务。在建设过程中，我们需要全民参与、科学规划、注重环境保护、重视人文关怀，并且保持持续的努力和创新。只有这样，我们才能够成功地建设出一个真正的模范城市，让人们在其中生活愉快、工作顺利、健康幸福。我相信，只要我们全力以赴，我们一定能够建设出一个令人瞩目的模范城市。

二级建造师的心得体会如何写篇十五

随着城市化进程的加快，城市发展是全球关注的焦点之一。建设模范城市成为许多国家和地区的目标，旨在提高城市的综合素质和居民的生活品质。作为一个长期致力于城市发展的从业者，我深感建设模范城市并非易事，下面是我在这方面的一些心得和体会。

首先，建设模范城市需要政府的坚定领导。政府在城市建设中担负着重要责任，必须发挥引领作用，形成决策的一致性和有效性。政府应该明确目标，制定长远规划，并且要加强部门间的协调合作，形成合力。例如，政府可以设立专门的团队或机构，负责统筹规划、监督管控和督促落实。同时，政府还应该加强与企业、社区和居民的沟通，积极倾听和解决问题，确保政府的决策得到广泛的认同和支持。

其次，提高城市的硬件设施和基础设施是建设模范城市的重要保障。城市的硬件设施包括交通、通信、供水、供电、供气等，这些是城市正常运转的基础。在建设模范城市过程中，需要优化城市的硬件设施，提高其质量和效率。例如，优化交通网络、提升道路通行能力、改善基础设施的智能化水平等，这些举措都可以提高城市居民的生活品质，并为城市的可持续发展提供有力保障。

再次，建设模范城市需要注重环境保护和生态建设。城市是人类的家园，保护环境和建设生态是每个城市建设者和居民应有的责任。建设模范城市需要重视环境保护，尽量减少污染和废弃物的产生，提高能源利用效率，推广绿色建筑和低碳出行等健康环保的方式。生态建设也是建设模范城市的重要环节，需要保护生态资源和采取合理的开发利用方式，保持城市的生态平衡，并提供更多的绿色空间和生态环境，以满足居民的休闲和健康需求。

最后，建设模范城市还需要注重社会文化建设。城市不仅仅是一个生活、工作的地方，还是一个文化的载体。文化建设是城市建设的灵魂和精髓，为城市增添了独特的魅力和吸引力。建设模范城市需要注重培育城市的文化氛围，保护和传承城市的历史和文化遗产，丰富居民的文化生活。政府、企业和居民都应该共同努力，提供更多的文化设施和活动，让文化融入到每个居民的生活中，形成共同的文化认同和价值观。

综上所述，建设模范城市是一项综合性的、系统性的工程，需要政府和居民的共同努力。政府要发挥领导作用，形成统一决策和有效执行的机制，同时加强与企业、社区和居民的沟通和合作。城市的硬件设施和基础设施的提升是建设模范城市的重要基础，同时注重环境保护和生态建设、社会文化建设也是不可忽视的方面。建设模范城市需要长期的努力和持续的投入，但只要我们共同努力，相信模范城市的目标一定能够实现。

二级建造师的心得体会如何写篇十六

申请补办前需要注意：需要先在本地报纸刊登遗失声明。由本人持有身份证原件以及复印件，本人大一寸证件照片几张，以及刊登遗失声明的报纸。到所处地区省职业技能鉴定指导中心综合服务科，申请办理补办手续。

证书遗失后申请补发。

转发人力资源和社会保障部办公厅关于职业资格证书改版及核发管理工作的通知(粤人社办[2010]15号)。

证书为广东省人力资源和社会保障厅核发。

(一)本人身份证原件及复印件一份;

(二)大一寸免冠白底光面无花边相片1张;

(三)登载证书遗失声明的`报纸(须属国家认可公开发行)。登报纸内容必须包含以下内容：姓名，证书编号，级别，职业工种，声明遗失。

(一)申办人将相关的资料提交广东省职业技能鉴定指导中心证书科。

(二)填写《证书修改补发申请表》。

(三)对资料齐备的予以受理。

(四)审查完毕，发放《证书补发修改回执单》。

提交申办材料十五个工作日后凭回执单领取新证。资料不齐全需要重新提供有关材料的，自重新提交之日起重新计算。

不收费。

广东省职业技能鉴定指导中心综合服务科。

具体各省的规定可能会略有不同，也可以找你们当地人事厅的相关部门，或你们当地的人事考试部门补办即可，不过需要一段时间，不会很快将新证书发给你。如果是省厅发的，档案里应该会有相关记载，可以让你的存档单位给你开证明。

申请人只需提供以下资料：

1.个人书面申请(写明证书名称、专业名称、证书颁发日期并详细说明补办原因)。

2.提交存档的“资格考试合格人员登记表”复印件一份，加盖单位公章。

3.刊登遗失证书证明的报纸原件。(报纸必须是市级以上，有国家统一的报刊号)登报内容：姓名、证书名称、专业、级别、发证时间及证书编号;如果是更换证书的，申请人要提供已损坏的资格证原件。

4.本人身份证原件及复印件(居民身份证正反面复印)。

5.本人近期2寸免冠彩照一张。

带齐上述材料到属地人事考试机构登记，由属地考试机构将所收资料上报省人事考试局(省直单位直接将材料交到省人事考试局)。

二级建造师的心得体会如何写篇十七

其实小编都能理解，大部分考生都在职备考，也深知作为上班族备考的不易。今天小编就给上班族的你一个小福利，给你支个招，教你如何在繁忙的工作中备考。

在这里还是要分情况来说，如果您的工作十分繁忙，几乎一刻也脱离不开，那么估计是很难找到缝隙去插针的，那么就建议大家全心全意去工作，下班后空余时间再按照自己的规划走，否则不仅会影响工作，学习效率也会很差。我记得小学有一篇文章叫《我的爸爸》，是革命先烈李大钊的女儿李星华写的，文章的开头是：每逢看到孩子们学习，我就会想起爸爸说过的'话：“小孩子做什么事情都不能三心二意，要学就学个踏实，要玩就玩个痛快。”既然选择二建，那我们就全力以赴，学个踏实。

对于工作相对轻松的考生，则可以根据自身情况做好计划，利用各种闲暇时间来复习。不要去想结果，用一个个小行为带动小目标。就是说，今天我想看完10页书，但是我绝不去想我到底能不能看完10页，而是去做一个极简、极果断的小动作。不管能不能看完，先把书打开;不管能不能看完10页，看完和理解一个小段总可以吧;不管能不能看完一节，只专心二三分钟看完一页总可以吧，每次完成一个小目标，积少成多。

下班后建议大家尽量减少应酬、屏蔽各种家务，专心学习，可以在八点这个时间段开始看书，到十一点或十一点半左右结束，这将近三个小时的时间大家一定要利用好，可根据个人的具体情况制定计划。对于工作了一天的大家来说，还要学习是很痛苦的事情，但事实上，每个人的进步都是在每天逐渐累积的，即使你当下没有发现，但人几乎每天都在变化，只是有些人变得多，有些人变得少，有些人进步得慢，有些人进步得快，正是这些的不同，而造就了人与人之间的差距。所以不必问别人你到底该做什么，除了行动，没有任何解答。记住：“当你停下休息的时候，别忘了别人还在奔跑”。

周末和节假日的时间对在职考生来说是非常珍贵的，一定要合理规划，尽量减少出行，保证学习量，建议系统的学习某个章节或专题。另外，提醒大家周末不宜起得过早，九点开始学习比较适合，晚上也不宜睡得过晚，十一点左右睡觉比较合适。这样下来，每周周六、日两天大概有20个小时的复习时间。

二级建造师的心得体会如何写篇十八

上班族的时间比较紧张，空余时间比较少，应该怎么备考二建考试呢？以下是小编整理的上班族如何备考二级建造师？欢迎参考阅读！

在这里还是要分情况来说，如果您的工作十分繁忙，几乎一刻也脱离不开，那么估计是很难找到缝隙去插针的，那么就建议大家全心全意去工作，下班后空余时间再按照自己的规划走，否则不仅会影响工作，学习效率也会很差。我记得小学有一篇文章叫《我的爸爸》，是革命先烈李大钊的女儿李星华写的，文章的开头是：每逢看到孩子们学习，我就会想起爸爸说过的话：“小孩子做什么事情都不能三心二意，要学就学个踏实，要玩就玩个痛快。”既然选择二建，那我们就全力以赴，学个踏实。

对于工作相对轻松的考生，则可以根据自身情况做好计划，利用各种闲暇时间来复习。不要去想结果，用一个个小行为带动小目标。就是说，今天我想看完10页书，但是我绝不去想我到底能不能看完10页，而是去做一个极简、极果断的小动作。不管能不能看完，先把书打开;不管能不能看完10页，看完和理解一个小段总可以吧;不管能不能看完一节，只专心二三分钟看完一页总可以吧，每次完成一个小目标，积少成多。

下班后建议大家尽量减少应酬、屏蔽各种家务，专心学习，可以在八点这个时间段开始看书，到十一点或十一点半左右结束，这将近三个小时的时间大家一定要利用好，可根据个人的'具体情况制定计划。对于工作了一天的大家来说，还要学习是很痛苦的事情，但事实上，每个人的进步都是在每天逐渐累积的，即使你当下没有发现，但人几乎每天都在变化，只是有些人变得多，有些人变得少，有些人进步得慢，有些人进步得快，正是这些的不同，而造就了人与人之间的差距。所以不必问别人你到底该做什么，除了行动，没有任何解答。记住：“当你停下休息的时候，别忘了别人还在奔跑”。

周末和节假日的时间对在职考生来说是非常珍贵的，一定要合理规划，尽量减少出行，保证学习量，建议系统的学习某个章节或专题。另外，提醒大家周末不宜起得过早，九点开始学习比较适合，晚上也不宜睡得过晚，十一点左右睡觉比较合适。这样下来，每周周六、日两天大概有20个小时的复习时间。

二级建造师的心得体会如何写篇十九

二级建造师是担任项目经理的前提条件。小编整理了二级建造师专业如何划分，欢迎欣赏与借鉴。

公路的新建或改建任务是根据公路网规划确定的。一个国家的公路建设，应该结合铁路、水路、航空等运输综合考虑它在联运中的作用和地位，按其政治、军事、经济、人民生活等需要，结合地理环境条件，制定全国按等级划分的公路网规划。从行政方面划分，一般分为国道、省道、县道、乡道等四个等级。此外，重大厂矿企业和林业部门内部，必要时也有各自的道路规划。每个国家公路等级的划分界限和方法及其相应标准，不尽相同中国的国道规划由国家掌握，省以下的公路规划由各级地方政府掌握。

本专业培养具有水利水电工程的勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的知识，能在水利、水电等部门从事规划、设计、施工、科研和管理等方面工作的高级工程技术人才。

矿业工程一级学科包含采矿工程、矿物加工工程、安全技术及工程等二级学科。矿业工程学科既要按照矿井的地质、生产和经济特性来完善和发展传统的矿业工程科技，又要吸收和融汇现代科学技术的最新成就使矿业工程科技不断提高和更新。矿业工程学科和地质资源与地质工程、能源工程、冶金工程、材料科学与工程、力学、土木工程、机械工程、化学等相邻学科有密切联系。矿业工程一级学科设置的采矿工程、矿物加工工程、安全技术及工程二级学科之间存在相互依赖、共同发展的内在联系。采矿工程场所大多处在错综复杂的`环境中，采矿工程依赖安全技术及工程提供安全保障。安全技术及工程学科的对象是工矿企业的安全技术问题，但其突出研究对象是矿业领域的重大灾害事故和安全问题。采矿工程开采出的矿产资源，通常需要经过矿物加工才能成为冶金、能源、化工、建材等行业的原料。矿业工程学科的发展对国民经济建设和社会发展极为重要，并将不断推动和促进国民经济的可持续协调发展。

建筑工程为新建、改建或扩建房屋建筑物和附属构筑物设施所进行的规划、勘察、设计和施工、竣工等各项技术工作和完成的工程实体。现代大厦建筑工程是指各种房屋、建筑物的建造工程，又称建筑工作量。这部分投资额必须兴工动料，通过施工活动才能实现。包括厂房、剧院、旅馆、商店、学校、医院和住宅等：“附属设施”指与房屋建筑配套的水塔、自行车棚、水池等。“线路、管道、设备的安装”指与房屋建筑及其附属设施相配套的电气、给排水、通信、电梯等线路、管道、设备的安装活动。建设工程与建筑工程概念的区别《建设工程质量管理条例》第二条规定，本条例所称建设工程是指土木工程、建筑工程、线路管道和设备安装工程及装修工程。显然，建筑工程为建设工程的一部分，与建设工程的范围相比，建筑工程的范围相对为窄，其专指各类房屋建筑及其附属设施和与其配套的线路、管道、设备的安装工程，因此也被成为房屋建筑工程。故此，桥梁、水利枢纽、铁路、港口工程以及不是与房屋建筑相配套的地下隧道等工程均不属于建筑工程范畴。

内容涵盖了工业、公用、民用三部分工程中的设备安装工程、管道安装工程、电气工程、自动化仪表工程、防腐蚀工程、绝热工程、通风空调与洁净工程、建筑智能化工程、消防工程、建筑钢结构工程等专业技术知识以及机电工程专业相关的法律、法规、标准、规范，内容适当、简洁、准确；全书重点论述了机电工程项目设计、采购、监造、安装施工、调试、试运行、竣工验收、回访保修各阶段管理知识等。

市政公用设施包括：

（一）城市道路及其设施：城市机动车道、非机动车道、人行道、公共停车场、广场、管线走廊和安全通道、路肩、护栏、街路标牌、道路建设及道路绿化控制的用地及道路的其它附属设施。

（二）城市桥涵及其设施：城市桥梁、隧道、涵洞、立交桥、过街人行桥、地下通道及其它附属设施。

（三）城市排水设施：城市雨水管道、污水管道、雨水污水合流管道、排水河道及沟渠、泵站、污水处理厂及其它附属设施。

（四）城市防洪设施：城市防洪堤岸、河坝、防洪墙、排涝泵站、排洪道及其它附属设施。

（五）城市道路照明设施：城市道路、桥梁、地下通道、广场、公共绿地、景点等处的照明设施。

（六）城市建设公用设施：城市供水、供气（煤气、天然气、石油液化气）、集中供热的管网、城市公共交通的供电线路及其它附属设施。

二级建造师的心得体会如何写篇二十

二级建造师临近，考前如何调整心态呢?大家上百天的努力，上千个小时的思考，足以证明我们在知识的储备环节已经做到了完美。最后考前一定要调整好心态，并且休息好哦!

1、查漏补缺

临近考试，你经过了长时间扎实的复习和反复练习，相信从知识的层面来讲是没有问题的。此时，应减小复习强度，集中精力关照重点知识和自己的薄弱环节，小编建议考生可以多看一下平时训练中自己常犯的错误。

2、临阵磨枪

不妨把平时的易错习题和高频考点翻阅一下，但不可太伤脑筋，主要浏览一下解题思路，避免因空闲而产生心理波动。

3、浏览知识架构

把知识系统地整理一下，在头脑中形成知识“骨架”。考试当天早上，起床后不宜再看书学习。此时，保持一个清醒的头脑比什么都重要。

1、放松紧张情绪，多给自己积极的`心理暗示

建议考生最好关掉手机，减少外界干扰;避免与他人进行无谓的争吵和辩论。要多给自己一些积极的心理暗示，树立足够的信心，消除对考试的紧张感和恐惧感。

2、正常作息，注意饮食

要注意自己的饮食，饮食应以清淡为主;不参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外;严格按照平时的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不宜太早。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠。

1、核对准考证信息

考生应该仔细核对自己的准考证信息。避免进错考场的情况。

2、物品准备齐全

将第二天考试所需的学习用具、准考证等物品集中放在一起，并放在醒目的地方。不得携带手机等通讯设备和电子设备、书籍、纸张、饮品以及其他与考试无关的物品进入考场座位。如果应考人员携带与考试无关的物品，应当存放在考场内监考人员指定的位置。

3、提前熟悉考场，避免考试当天慌乱

要考察考场，选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的交通路线，并考虑到如果发生交通堵塞后的应对措施。根据路上所需时间合理安排起床时间，避免太早或太晚，保证提前半小时到考场。考试开始5分钟后，应考人员不得进入考场。

4、告诉自己是最棒的

进考场之前，别想着今天是决定命运的一天，只要告诉自己，努力就会有收获，即使没复习好，告诉自己我有这个实力，今天只要相信自己是最棒的!