羽毛球混合团体赛心得体会和感想 体育羽毛球心得体会(八篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想一

对于当代大学生来说，仅仅学习课本上的知识是远远不够的.，我们还要不断的提高我们的综合能力，提高自身的身体素质也非常重要。为了响应全民健身号召，突显湖北民族学院成功素质教育特色，展现当代大学生的青春风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质。

发扬顽强拼搏的体育精神，展现当代大学生的青春风貌，体现我院成功素质教育理念。

湖北民族学院羽毛球协会所有会员

湖北民族学院羽毛球协会

每周六早上9点至11点（下雨天除外）

科技学院下面的羽毛球场地

训练用球由会员自备、球拍自备。

总负责人员：羽毛球协会会长甘强

教练人员：体育学院羽毛球专业队员

羽毛球技术基本功

1、握拍

2、发球

3、后场击球

4、前场击球

5、中场击球

6、羽毛球步法

羽毛球技术训练

7、发球练习

8、高球练习

9、吊球练习

10、杀球练习

11、搓球练习

12、勾球练习

其他：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧吊球、搓球、放网球、多球训练等。

1、坚持友谊第一，训练第二。

2、文明训练，尊重他人。

3、若训练有疑问或对教练不服，可向会长申述。

湖北民族学院羽毛球协会

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想二

尊敬的各位领导、各位运动员、裁判员，亲爱的同事们：

大家上午好!

在这秋高气爽的日子里，我们满怀喜悦在xxxx迎来了xxx公司第二届羽毛球比赛。在此我谨代表xxx公司全体干部职工：

向公司为我们提供这样一个强身健体、展示自我风采、增强员工交流的机会和平台表示衷心的感谢!

同时向莅临本届羽毛球赛的各位领导和嘉宾表示热烈的欢迎!向筹备本届比赛的全体工作人员表示诚挚的谢意!

向参加本届羽毛球赛的全体运动员、裁判员和广大干部职工表示诚挚的问候!

本次羽毛球比赛旨在丰富员工的业余生活，展示员工的青春活力，培养大家敢打敢拼、挑战自我、积极自信、不畏困难的拼搏精神。希望每位运动员要弘扬“友谊第一、比赛第二”的精神，赛出风格、赛出水平、赛出团结和友谊、赛出xx公司新风尚!

同时更希望全体干部职工以本次比赛为契机，树立奋力拼搏、勇于竞争、克服困难的进取精神，将“更高、更快、更强”的体育精神运用于工作中，推动个人成长及xx公司事业的快速发展。最后预祝本届羽毛球比赛取得圆满成功!

祝大家工作顺利、身体健康、万事如意!

谢谢!

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想三

主办单位：xx公司

承办单位：xx市工人羽毛球馆

（一）比赛时间20xx年x月9（晚）、

10、11全日（9月9日报到）

（二）比赛地点：xx市工人羽毛球馆

（一）领导组：青年男双（50岁以下）、中年男双（50岁以上，含50岁）、混双

（二）团体组：男双、混双、男双

（三）混合团体组：男双、混双、男双

（一）集团单位重要领导参加处级领导组。

（二）每队6-8人，2女6男，可报领队、教练各1人，各单位报名总人数不能超过10人。

运动员资格规定：参加处级领导组的客户须为副处级以上和规模以上工业企业单位（以市统计局最新提供的名单为准）;

（一）报名时间：即日起至20xx年8月20日

（二）报名地点：集团公司行政部。

（一）采用国家体育总局审定的最新《羽毛球竞赛规则》及有关竞赛规定。

（二）比赛采用21分每球得分制，三局两胜制。

（三）各组单项、团体第一阶段分组进行循环赛，第二阶段各小组前两名出线交叉淘汰出前8名。

（四）运动员提前10分钟到达比赛场地签到准点开始比赛。按规则规定迟到15分钟即判该场弃权，判对方获胜。

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想四

随着全民健身运动的广泛普及，大学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。

1、激发全校同学的羽毛球热情

2、推动校园羽毛球运动的发展

3、加深羽毛球爱好者之间的友谊

4、丰富大大学生活

20xx年10月08日

xx大学体育馆

xx大学社团联合会

承办单位：xx大学羽毛球协会

大一新会员及所有大一新生

（一）活动前期准备

1、活动宣传：xx制作海报张贴于公告栏

2、场地借用：向xx大学体育部或后勤部借用

3、选拔运动员~裁判人员

选拔运动员：

报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元

报名时间地点：09月27日--29日晚6：00--7：00xxxx教学楼

短信报名：xxxxxxxxx姓名+参赛项目

分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签

裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判

4、运动器材的准备

羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备

（二）比赛规则）

采用最新国际比赛规则

（三）活动流程

比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双

1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。

进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，采用淘汰赛。直到决出名次

2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发

（一）人力资源

裁判部负责裁判工作；技术部负责场务以及赛程的安排；骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局

（二）物力资源

社联的制作海报宣传；裁判计分表、赛程安排表、积分表（羽协负责打印）；比赛用球十二筒

场地费用=报名人数*2元进场费，约70人参加70*2=140元（具体场地待定）

羽毛球：35*12桶420元奖品费用90（包括奖状）

预计非会员参赛15人15*5=75元

总计经费：575元

裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判

技术部：负责场务及赛程安排

骨干：负责协调相关资源，保持赛事井然有序

秘书部：负责记录比分、积分、名次

附件：报名表

羽毛球协会：xxx

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想五

一、指导思想

深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，促进学生全方位发展。

二、科学选材

选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现用心取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。

三、队伍状况

1、羽毛球队现共有队员31人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。

2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、用心向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。

3、训练时间安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00

四、训练目标

以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项潜力。

五、训练任务

１、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。

２、发展全面身体素质。

３、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。

六、训练步骤

因训练队绝大部分学生年龄小，训练水平低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

第一阶段：（9月～10月）

本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。

第二阶段（11～1月）

本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50％、素质占40％、战术占10％。

训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

七、训练措施

1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点，应围绕着构成某一种动作而练，练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。

3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。

4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。

5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。

6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

7、督促学生文化学习，做到学习、训练两不误。

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想六

为了活跃学校课余体育文化生活，增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，促进学生德智体全面发展，我校少先队大队决定举行三----五年级学生羽毛球赛，具体方案如下：

3至5年级学生。各班至少挑选4名同学。

x月x日下午第三节课。

1、比赛分组：本次活动分2个小组：三、四年级组和五年级组。

2、比赛形式：采用男子、女子单打和双打的形式。

组长：xxx

成员：xx（裁判）、xxx（裁判）、xxx（负责计分）、xxx（负责选手抽签、记录分组人员）

每场比赛采11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；

（1）第一轮：淘汰赛。每班选手先与本班选手对打，从获胜者中选出2名学生参加小组赛。

（2）第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。

（3）第三轮：第二轮输的两个选手进行单打，决出第三名；前两名选手进行单打，决出冠、亚军。

（4）双打比赛：每班各派两名学生与同年级的选手对决，采取3局2胜制，每局采用11分制。

1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。

2、服从裁判安排，坚持友谊第一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。

每组单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品。

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想七

为了增强xx员工体质，增进团队、同事之间的交流和了解，丰富员工的文体生活，展示xx员工健康向上的精神风貌，xx团委定于x月x日始开展20xx年度“xx杯”羽毛球比赛。

团体赛

为让员工有更多的参与机会，团体赛分a、b两组。a组为部门组，b组为车间组。团体赛的报名须以部门或车间部门为单位报名；人员不足30人的部门可以与其他部门（车间）联合组队，但参与联合的部门（车间）只能报一支队伍。如党工团与信息中心联合组队，则只能有党工团信息中心联合一支队参赛，两部门的其他人员不可以再组另一支队伍参赛，亦不可以代表其他部门（车间）参赛。报名人数为4~10人；人员超过30人（含30人）的部门如参赛须单独组队。团体报名需由组委会评审确认，团体赛将根据往年各部门、车间的获奖情况，设立“种子队”，个人赛将视实际报名情况再做确定。

个人赛

设：男子单打、女子单打。个人赛八强外比赛不设边裁，请服从裁判判决，如有争议，由组委会判决。

具体奖金分布表

x月x日——发出通知；

x月x日——截止报名；

x月x日——抽签确定比赛顺序、公布比赛对阵表；

x月x日——开始首轮比赛。

注：a、具体对阵及时间安排待抽签完成后公布；

b、本次团体赛及个人赛同时报名，均采取单淘汰制。部门组团体赛时间为18：00~19：30，车间团体赛比赛时间为19：30~21：00。

规则一：

1、为增强团队的集体精神及大家参与精神，现规定每一个参赛队员在同一轮比赛中最多只能进行两局比赛。

2、开赛前各参赛队必须提前10分钟到达比赛现场准备，领取签到表，填写完后请速交回记录员处。如超过比赛时间10分钟当弃权处理。

规则二：（采用：三局两胜制）

1、第一场：男单

2、第二场：女单

3、第三场：男双

4、第四场：女双

5、第五场：混双

规则三、发球

01

合法发球：

a、发球员和接发球员站在斜对角的发球区内，发球前两脚不得移动；发球时球应低于腰部，拍杆向下拍头低于手部；发球动作应连续，不应有假动作（发球时第一次未击中球为违例）；发球后应落入对方发球区内（擦网但落在规定接发球区为合法发球，但球过网后停在网上或网顶为违例）。

b、发球站位

单打：发球员的分数为0或双数时，双方均应在各自的右发球区内发球或接发球，单数则在左发球区或接发球，比赛每球得分，由得分方发球。

双打：每局开始首先发球或接发球的运动员在右发球区内发球和接发球，单数则在左发球区内发球和接发球，比赛期间双方均只有一次发球权，得分方发球，发球方分数是双数则从右发球区先发球，单数从左发球区先发球；发球得分，发球方换站位，接发球方不换站位；接发球方得分，则双方均不换站位。（详见附双打21分制双打规则）

02

发球违例处罚

a、对于出现发球违例现象，主裁将取消违例方发球机会，接发球方得分。

b、重发球：

a发球员和接发球员同时违例，以至于无法判罚其一方违例时，需重发球。

b接发球员未做好准备且没有做出任何还击动作，可重发球。

c边裁未看清而主裁又不能做出决定时，需重新发球。

d发球时发球员或接发球员站位错误，而错误的一方赢得了胜利时需重发；此回合结果不算。

e一些意外情况如外来物干扰、球拍或球损坏等应重发。

03

发球区错误

a、发球顺序错误；

b、从错误的发球区发球；

c、在错误的发球区准备接发球，且球已发出。

04

发球区错误的处理

a、如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

b、如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。按错误的发球顺序和发球区进行。

c、如果出现接一方错误，且错误方胜了这回合，当另一方提出异议时，主裁做出纠正措施，重新发球，该回合结果无效。

规则四----违例

a、发球不合法

1、发球员发球时未击中球；

2、发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

比赛时∶

1、球落在球场界线外；

2、球从网孔或网下穿过；

3、球不过网；

4、“侵入场区”---指比赛中，运动员的身体或衣服球拍等物体侵入对方场区的现象，不管是否影响对方击球；均为违例。（此现象最容易在运动员上网扑球时发生。）

5、同一运动员连续挥拍击中球两次以上；或是双打中，同方运动员连续各击中一次以上的球，为违例。

b、过网击球

1、“过网击球”是指在比赛中，对方来的球尚未过网（完全还在对方上空），就越网击球，归属违例行为。

2、如果来球的某部分已过网，球与球拍的最初击球点在击球方，则为合法击球。

3、如果来球的羽毛（球过网）已过网，击球后球拍随球过网也属合法击球。

规则五---比赛分制

1、比赛规则采用21分制，率先得到21分的一方赢得当局比赛。如果出现20分平，获胜一方需超过对手2分才算取胜。如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜。

2、当每场比赛需进行第三局时，当一方得分先达到11分时双方交换场区。

规则六——边裁手势

1、边裁判好球手势如下：

2、边裁判界外球手势如下：

规则七---其它

01

暂停和休息

每局比赛时当一方得到11分后，双方队员可选择休息1分钟，两局之间的休息时间为2分钟。

2、比赛过程应保持相对连续，如有特殊情况（如受伤、抽筋、擦汗和更换损坏的球或球拍等，）可以暂停，由主裁掌握。

02

其他事项：

1、凡报名参加团体赛的队伍在抽签时可获得1筒练习用球；个人赛进入前八强的可获赠精美礼品一份。

2、比赛现场请服从组委会安排。

对于羽毛球混合团体赛心得体会和感想八

为了丰富员工的业余生活，体现员工工作之外的价值，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力，公司决定举办羽毛球比赛活动。

：

x月x日或x月x日

：

xxx体育馆

：

xxx

：

团体比赛

：

1.各项目部派出2名代表参加羽毛球男子单打，1名代表参加羽毛球女子单打，1男1女参加男女混合双打。(各项目部至少有3人参赛，2男1女)

2各项目负责人将参加比赛人员的名单，以及裁判员、记分员、监督员名单在12月14日前报到办事处行政助理这里。

3.由各项目部组织自己的拉拉队员，为本项目部加油助威。

4.呼市项目部必须参加，包头和集宁项目可根据自己的实际情况不参加或者派代表参加。

5.比赛结束后，由各项目负责人自主组织员工活动。

6.各项目部推选1名裁判和1名计分人员，以及1名监督人员。

活动细则：

此次比赛取团体前三名，以及最佳球员1名和优秀队员3名(至少1名女队员)。

比赛原则：友谊第一，比赛第二。

比赛结束后将进行颁奖仪式，并合影留念，请大家在比赛结束后暂时不要离开场地。

：

1.采取三局两胜制。

2.比赛采取pk淘汰制，比赛对手抽签决定，在第一轮胜出者即可晋级，失败者则需要和另一失败者进行pk，获胜选手进入终极pk。

3.单打比赛中，每淘汰1名对手得1分，双打比赛中淘汰对方对手得2分。

：

1.采用11分每球得分制：即得分先达到11分者在这一局中胜出，如果双方分数达到1分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到15分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟，第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过7分钟。

：

1.采用15分每球得分制：即得分先达到15分者在这一局中胜出，如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到2分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

：

1.首先，参赛选手必须为一男一女，可以自由组合，二者应该有较高的默契度和配合度。

2.比赛采取三局两胜制，采用15分每球得分制，即得分先达到15分的一方在本局中胜出;如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到2分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

3.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

：

1.不得迟到，珍惜他人时间。

2.中途不得离场，如遇紧急事件，离场时应与本项目负责人做好沟通。

3.不要再场地内来回穿梭，以免影响球员的正常发挥。

4.注意环保，场地内不乱扔垃圾。

5.比赛结束后，由各项目负责人组织本项目人员进行其他活动，可以项目之间进行联谊。

：

1.比赛时应穿运动服装，以免妨碍个人发挥，影响比赛质量。

2.不要在场地内随意走动，以免被其他场地的球类砸伤。

3.在比赛开始前，球员应做准备运动，先热身，以免在之后的比赛中受伤。

：

1.本次活动费用由各项目出资，走项目经费，各项目按参加人数多少提供相应经费。

2.比赛工具如羽毛球拍由队员自己准备。