二十九回水浒传心得体会及感悟 水浒传第二十九回感悟体会(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于二十九回水浒传心得体会及感悟一

在飞机上我就寻思着，现在的故乡会是什么样呢?长江的水是变干净了还是变脏了?家乡的朋友还好吗?儿童公园还是老样子吗?我们的周老师，覃老师还好吗?一个个疑问萦绕在心头，我真有些迫不及待了。

终于回到久别的故乡了———宜昌。天哪!故乡的变化真大，一幢幢气派豪华的高楼矗立在市区，城市新建了许多美丽的中心花园;长江的水清澈见底，一群群鱼儿游戏在水中;天空湛蓝，到处绿草如茵，坐在翠绿的草坪上，仰望着明亮的天空，感觉心旷神怡。

宜昌不仅生态环境变好了，人们的素质也提高了。讲文明，讲卫生的人多了，热心的人多了，社会治安更好了。

回到故乡，如果不吃点宜昌的小吃，就等于没回故乡。于是我来到解放路小吃街，尽情地一饱口福，把美味的小吃一一尝遍。

回到学校，学校比以前漂亮多了。有了白板，新的课桌，后操场建了一个设备功能齐全的地下体育馆馆，同学们可以参加各种体育活动锻炼。

同学杨文瀚成了一名歌手，梅鹏飞成为了一名工程师。

我爱我的家乡。

对于二十九回水浒传心得体会及感悟二

时间像风一样，二十年后，我回到了故乡，可眼前的景象却让我震撼。

这是怎么了？昔日的教学楼，已变成了一栋高科技楼房，再也不用老师了，学生自己就可以自学。操场，已变成了高科技操场，同学们再也不用怕出现危险了。

这是怎么了？昔日的道路，已变成一条条飞行辅助路，街道上，大街小巷，没有一台车，到处是飞机，却没有一点噪音，也没有任何污染，靠电力飞行。

这是怎么了？昔日的小区，已变成了一块新能源小区，小区里，绿树成荫，一条条防滑道路连接了各个楼房。

这是怎么了？昔日的家里，已没有昔日繁忙的场景，一台台机器人在勤奋的工作，还有一些机器在为家人按摩，并且端茶送水，人们再也不用为繁忙的家务事情而烦恼。

这是怎么了？昔日的公园，变得更加漂亮，公园里"五脏俱全"，可以玩大型游戏设施，可以爬山，可以休息，可以运动，也可以做其他事。那里的.树，不仅净化空气，还可以汲取空气中可贵的东西。公园的变化太大了。

这是怎么了？昔日的海，有许许多多漂浮的垃圾，而现在，什么都没有了，海碧蓝碧蓝的，水里有成群结队的海洋生物，说不好听的，都可以直接饮用了。

这是怎么了？

对于二十九回水浒传心得体会及感悟三

“时间好似河中水，只能流去不流回。”转眼间，我离开家乡——成都已有二十余年了，曾经那个黄毛小儿已成了一名驰骋政坛的中央议员。

今天清晨，我早早地被屋外的小鸟给叫醒。我勉强睁开那朦胧的双眼，见我的秘书——智能机器人：完美向我缓缓走来，走到我跟前时，它突然拿出一卷挂历说：“今天是您离开家乡二十周年纪念日，请您填写您的“今日日程”!我接过笔，心想：是啊，二十年没回家乡了，家乡现在有什么变化呢?家乡的环境改善了么?老师、同学们现在过得怎么样……这一切促使我在“今日日程”上填上：8：00至24：00在四川成都，备注：在成都过夜。填好后，我交给完美，匆匆洗刷完毕来到后花园，坐上了恭候以久的波音797环保飞机，飞往成都双流国际机场。

两分钟后，我成功抵达了双流机场。我走下飞机，在和当地领导们简单打过招呼后，急忙和完美坐上一辆沃尔沃轿车，“少小离家老大回，乡音未改鬓毛衰”我用一口标准的四川话对司机说：“师傅，请到青白江。”话刚说完，司机便迅速地启动了汽车，向青白江飞快驶去，不一会儿，我便来到了我熟悉又陌生的青白江。

我这话可不是自相矛盾。为什么熟悉大家都知道，哪儿有人对自己的家乡不熟悉的?为什么陌生呢?因为这二十年家乡的变化太大了!一座座高楼大厦犹如雨后春笋拔地而起，豪华的电梯公寓比比皆是，这里简直就是座迷你纽约城。

我先来到我魂牵梦饶的母校——大弯小学。

站在大弯小学门前，我简直不敢相信自己的眼睛。如今的大弯小学跟二十年前截然不同。

大弯小学那笨重的大门不在了，取而代之的，是便捷的电子大门，只要按下扭，大门迅速打开;矮小的教室不见了，接它班的是智能伸缩式教室……此外，如今的大弯小学还与国际接轨获得了“世界名校”的光荣称号!

之后，我又来到了青白江新建成的海洋馆，这里更让我吃惊。

海洋馆里，各种海洋动物数不胜数，有鲨鱼、章鱼、电鳗……甚至，这里还有一条可爱的小白鲸!抚摩着小白鲸的身体，我似乎摸到了青白江的脉搏，青白江这二十年的变化真是太大了!

临走，我又去了许多地方，夜幕降临，我在家乡的床上睡着了。

对于二十九回水浒传心得体会及感悟四

看过《朝花夕拾》有一种老年人回忆往事时的脉脉温情。

书中的十则故事，给我印象最深刻的是《藤野先生》，当时，中国在日本人的心中的确是一个弱国，可是，当我看到《藤野先生》中的那一段话，便心痛起来——“中国是弱国，所以中国人自然是低能儿……”他看着自己的同胞在影片里被杀头，而且还与日本人一同欢呼的国人，那种骨子里的麻木不仁，不仅可怜，而且，可恨！

但是，日本人，也不是全部都不知道“尊重”二字为何意，鲁迅在此则中更着重描写的，是藤野先生严谨的教学作风，对作者真诚的关怀，还有，对于中国，对于“人”的热爱。作品的字里行间，无不洋溢着作者对这位恩师的赞扬与牵挂。

藤野先生对鲁迅的耐心辅导，是希望将日本精湛的医学技术传入中国，为中国的人们治疗身体上的疾病，在此，藤野先生将医术还原到了它本来面目——为着所有人的健康而学医，而不是以自己个人的利益为目标，着实可敬！

在文章的末尾，鲁迅先生写他至今，仍然被藤野先生的影子鞭策着不断地“写为‘正人君子’所厌恶的文字”，又一次表达了鲁迅对藤野先生的怀念和敬佩。

其次，《二十四孝图》，也在我心中留下了深深的烙印。原本培养孩子孝心的《二十四孝图》，竟然在孩子心中留下可怕的阴影，使其觉得白发的祖母和我是不两立的，封建礼教毒害少年，害得他们深了

《二十四孝图》，和《风筝》所想表达的实际大同小异，这可以说是旧中国教育制度上的欠缺，但是，这难道不是中国的弱点所在吗！

鲁迅先生，是我们“民族的脊梁”，以笔作枪，字字掷地有声，这本《朝花夕拾》，虽是回忆性的散文集，但丝毫没有改变它的风貌，对于作品中所指出的旧中国的弊端，我看过后触目惊心，庆幸我出生在了祖国富强的年代，我下定决心，尽我所能不让悲剧重演。

在过往的日子里，我们伟大的祖国，有着太多屈辱的历史，而如今，在祖国繁荣富强的今天，身为未来栋梁的我们，怎能不为了中国而去努力呢？从《朝花夕拾》中，我看见自己的影子，一个坚定的影子！

总而言之鲁迅其实是在众多的作家群中突出的一个，也是特殊的一个，他敢骂，骂苟延喘、阴险狡诈的人，骂貌似中庸的伪君子；他敢论，论国民众生的劣根本性，论轰轰烈烈的大革命的悲剧之源。这就是鲁迅一个大胆的作家！

对于二十九回水浒传心得体会及感悟五

二十年一转眼就过去了，我也成了一位小有名气的科学家。

今天，我被分配到我的家乡——鄂州来做调研活动。这里可是我再熟悉不过的地方了。

走在路上，我就发现，原来的小巷子好象都找不到了。进入我眼帘的都是宽广，干净的马路。这样的马路走在上面是那么的舒服和惬意，我想这样的马路应当是不会出现堵车的现象吧!正当我准备过马路时，突然我看到一辆闯红灯的汽车马上就要与一辆小轿车相撞。正在这千钧一发之际，驾驶员按下了车上一个红色的紧急按钮。只见那刚才还凶猛无比的汽车，马上变得像果冻一样。变得软绵绵的。就这样，好像刚要发生的交通事故就这样轻松的给化解了。

到了目的地，我吃了一块饼干。吃完后正准备去丢垃圾。这时我听到有脚步的声音。只见一个机器人正向我走来。然后对我说：“把垃圾给我吧!”。我只好把垃圾给了它，只见他拿起垃圾就吃进了肚子里，吃完后它把垃圾转换成了空气。你们看到这里，是不是觉得这个机器人很有趣呀!

机器人真的很多，他们替代了原来的清洁工们做的工作。你看，不远的地方就有几个机器人在扫地。这时，我看到天空突然出现了两架飞机，原来是天空天行清洁工们在工作。这让我不得不对他们进行赞叹。

“起床了，起床了”，原来刚才都是我的梦呀!

二十年后的家乡与现在相比较会有着翻天覆地的变化。我也相信，二十年后，我梦里出现的这些也一空会实现的。

对于二十九回水浒传心得体会及感悟六

光阴似箭，日月如梭，二十年过去了，我成为了外国的顶级设计师。

有一次，在与客户的交谈中，我知道了他是西安人，这不禁让我想起了阔别已久的家乡——西安。

思乡心切的我乘坐着自家的气泡飞船出发了。那是一个柔软的气泡，虽说是气泡，但是戳不破，气泡后面安装了推进器。这种气泡很环保，因为它可以把垃圾转化为能量。

我以光速前进，很快便到了目的地。走下气泡，映入眼帘的是美丽的家乡，只见家乡路两旁栽满了树，绿油油的一片。人们正牵着自家的老虎或狮子在街头漫步呢!看到此情此景，我不禁心想：老虎、狮子力气那么大，人们怎么会把它们驯服呢?我上前仔细一瞧，原来那绳子可不是普通的绳子，而是记忆绳，记忆绳可以改变动物的本性。

紧接着，我快步走到家，刚进门，就有一个机器人迎了上来想：“我是保姆苏苏，您的父母临时有事出去了，请问您有什么吩咐吗?”为了考验他，我试着对它说：“我饿了!”我的话音刚落，保姆苏苏一下子变成了桌子，我按了一下桌子上的绿按钮。不一会儿，桌子上就出现了许多我爱吃的菜，很快我便将它们一扫而光。吃完饭后，我正准备休息一会儿，铃声突然响起。

“是刘小姐吗?”

“是的，您有什么事?”

“现在有客户要见您，请您赶快回来!”

听了秘书的话，我只好乘着气泡飞船依依不舍地离开了故乡。啊!再见了，我的故乡!

对于二十九回水浒传心得体会及感悟七

二十四节气谷雨养生方法

作为春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。下面和小编一起来看二十四节气谷雨养生方法，希望有所帮助！

谷雨养生的食材

适宜吃什么

1、具有滋阴作用的食物也比较适合，如甜瓜、甘蔗、枇杷、菱角、桑葚、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、蕨菜、马齿苋、淡豆豉、海藻、海带等。

2、宜食粳米、鳝鱼、豆腐、苜蓿、鸽蛋、牛肉、蚕豆、猪肉、芹菜、白萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等食物。

禁忌吃什么

1、少食狗肉、羊肉等温热之品。

2、忌食红参、川芎、肉桂、茴香、花椒等热性物，以免伤阴助火。

3、不宜食用太过滋腻的食物，如肥肉、猪油、动物内脏等食物。

4、风寒湿痹者忌食柿子、柿饼、西瓜、芹菜、生黄瓜、螃蟹、田螺、蚌、海带等生冷性凉的食物。

谷雨养生的食谱

(1)枣杞双雪煲鲫鱼

【材料】鲫鱼2条，水发银耳100克，熟鹌鹑蛋3个，红枣5颗，薏米40克，枸杞子20克。

【调料】盐、鸡精、胡椒粉、姜片益母草子、植物油各适量。

【做法】

①各材料分别洗净。

②鹌鹑蛋、银耳、薏米、红枣、枸杞子、姜片、益母草子入高压锅焖15分钟。

③鲫鱼入油锅煎至两面金黄后放姜片，倒入炖好的汤，加入盐、鸡精，入砂锅，大火炖15～20分钟，加胡椒粉调味即可。

(2)鲫鱼炖豆腐

【材料】鲫鱼1条，豆腐1块，猪瘦肉150克。

【调料】植物油、盐、味精、料酒、葱花、姜末、蒜片、高汤各适量。

【做法】

①鲫鱼处理干净，鱼身两面剞花刀。

②豆腐切块，略焯。

③猪瘦肉洗净，剁成泥，放入盆中，加葱花、姜末、盐、料酒，拌匀后塞进鱼腹内。

④炒锅放植物油烧热，放入葱花、姜末、蒜片爆香，放入鱼略煎，倒入高汤，大火烧沸。

⑤放入豆腐、盐、炖至鱼熟，放味精调味即可。

谷雨节气的人群养生

1.男士：

及早清除三焦积热

冬季人们穿得厚，并且很少活动，所以虽然天气寒冷，但人体内的积热往往无法散发。另外冬季饮食中多有高热量之物，这些大热之物留存至谷雨时节，往往导致人体三焦积热。

上焦蕴热主要表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，容易导致上呼吸道、咽颊、扁桃腺、口腔黏膜的疾患;中焦蕴热主要表现为舌苔厚、尿黄、便秘、焦渴等，多因过食油腻、甜或大补的食物造成;肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮则容易导致下焦蕴热。，在晚春暖风的吹拂下，人体的积热向外散发，会使肝火升高、津液外泄，导致相就原疾病。轻者头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多、四肢重滞、便秘等，严重的还会招致瘟病，分割脏腑。所以，谷雨时节养生要注意清除积热。

怎样判断自己是是否有积热呢?在中医里，红色代表热证，如果体内积热过多，嘴唇就会呈现出异常的红色。此外，体内积热过多还会影响脾胃，从而使人的脸色发黄，还会出现很有成效砂红、口臭、口干等症状，并且嘴角易长痘。

为了清除积热，我们不但要调整饮食结构，还应该充分休息，并进行适当的体育锻炼。

(2)顺阴阳，忌熬夜

随着生活节奏的加快，“日出而作日落而息”的生活状态逐渐被打破。越来越多的人加入到“夜班队伍”，都市里的夜生活更是丰富多彩。但是专家警告我们，熬夜就等于慢性自杀。

熬夜会严重伤害人的皮肤，使人提早衰老，同时会引起视力、记忆力、免疫力的下降。根据中医理论，熬夜还会使人阴虚火旺。特别是在春天，熬夜更容易引起上火，或者使上火症状加重。

所以，谷雨以后，阳长阴消，我们应该继续提供早睡早起的好习惯，遵循自然规律，使人体阴阳达到平衡状态，以调养血气，为健康保驾护航。

2.女士：

赶走“心理疲劳”

春季是精神疾病的高发期，谷雨虽然是春季的最后一个节气，但是我们仍然应该注意调节情绪，保证心情愉悦地进入夏季。

根据医学心理学的研究，如果一个人长期处于紧张和压力下，不断接受不良心理刺激以及恶劣情绪的影响且没有及时得到化解，时间一长就会产生心理疲劳，进生心理障碍，导致心理失控。这不仅会影响人的精神状态，使人精力不振、思想恍惚、心理紧张、记忆力下降、注意力不集中、工作效率降低、失眠多梦，还可能造成器质性的疾病，如荨麻疹、偏头疼、高血压、缺血性心脏病、消化性溃疡、支气管哮喘、月经失调等。要想消除心理疲劳，专家建议我们应注意以下几点：

第一，劳逸结合。要学会休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，适当运动，这些都是消除疲劳的好方法。

第二，尽量从事自己感兴趣的工作。兴趣与大脑皮层的兴奋点相联系，如果从事的工作与自己的兴趣相符，那么人就不容易感到疲倦;但是如果对自己从事的工作不感兴趣，就非常容易感到累。如果你现在正从事一个不感兴趣的工作，不要紧，你还可以通过各种方法来培养自己的`兴趣。

第三，要对自己有一个合理的定位。要客观地评价自己，不要做自己力所不能及的事情，学会释放压力。

第四，凡事预则立。不管做什么事都不要盲目，一定要有一个明确而可执行的计划，这样才能不断激励自己一步一步地取得成功。

第五，人际关系很重要。一个人只有在和谐、愉快的环境中才可能心情开朗、身心健康、不易疲劳，或者虽然疲劳但很快就能恢复。好的人际关系对人的健康是至关重要的。

第六，锻炼坚强的意志。坚强的意志可以使人在逆境中也能顽强地坚持，使人在感到劳累时能够保持乐观的心态，继续努力，直到实现目标。

心理这家研究发现，“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。不过，这种漫无边际的“胡思乱想”只是日常生活中的一种调剂而绝不是现实的替代品，因此要适可而止，不可本末倒置。

3.老人：

春游宜“劳而不乏”

谷雨时节，野外已绿树成荫，鲜花芳草郁郁葱葱，一片勃勃生机，此时正是出游田野，沐浴春风的大好时光。在节假日可以邀上亲友，来到郊外，释怀于自然之中。这其实是对身心的一种很好的运动，美景可以使人心旷神怡，缓解人的精神压力，另外人在自然中自在地游走更是一种运动锻炼。但是，春游之前老年朋友一定要做好准备，根据具体情况，合理选择出游地点和活动方式。

谷雨养生的小常识

谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒;过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的发作。

此时阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。另外，由于谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。

在情志、运动方面也如清明节养生一样，保持心情舒畅、心胸宽广，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。