2月6日新闻联播心得体会及收获 2月2日新闻联播心得体会(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于2月6日新闻联播心得体会及收获一

大家好!

20_年12月1日是第29个世界艾滋病日。艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一,目前,全世界有四千多万艾滋病毒感染者,每年新感染人数高达五百多万,死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位,在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测,如果缺乏有效的控制,再过20_年,艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。

爱滋病目前是一种不治之症,又称“后天免疫缺乏症候群”,是由爱滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统,使人类失去抵抗疾病的能力,导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体,引发各种疾病及发生恶性肿瘤,最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤,艾滋病是人类活着的最大的栅栏;它的入侵无法阻挡,它的力量,使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤,却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒,南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪,一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题,更是发展和安全问题。因此,关注艾滋病,可以让许多人逃离死神的魔掌。20_年的世界艾滋病日主题为“全民动员”,这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋,履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策,倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式,来远离爱滋病。这里,我提几点要求:

1、树立正确的人生观、价值观、审美观,努力学习,追求进取,避免空虚无聊,正确交友,把握自己的行动,做到洁身自好,以免感染艾滋病。

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此,我们要养成良好的生活习惯、行为习惯,不喝酒,毒,不涉足青少年不宜进入的场所,包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生,不到街边小店扎耳朵眼,不找街头牙医拔牙补牙,不到没有消毒措施的诊所注射等等。

对于2月6日新闻联播心得体会及收获二

各位老师：

大家好！

我是黄河路小学的刘双利，今天，我说课的题目是《年月日》，具体从以下四个方面来进行说课。

《年月日》是人教版小学数学三年级下册第四单元的内容。它是在学生已经学习了认识钟表、了解时、分、秒之间的关系的基础上学习的。有关年、月、日的知识具有常识性，在课堂上虽然没有系统学过，但在实际生活中他们已有很多的感性经验。本节课正是在此基础上向学生介绍年月日的相关知识的。因此，我根据课标要求和自己对教材的理解，将本节课的教学目标确定如下：

1、知识与技能：认识时间单位年、月、日，知道年月日之间的关系；初步学会判断平年、闰年。培养学生认真观察、归纳概括和逻辑思维能力。

2、过程与方法：帮助学生建立较长的时间观念，通过引导观察、自主探索、合作交流、自评互评等数学活动，激发学生学习兴趣，进一步培养学生数感。

3、情感态度与价值观：使学生感受到数学知识和实际生活的紧密联系，激发学生学习数学的积极性和主动性。培养学生珍惜时间的良好习惯，渗透德育教育。

教学重点：掌握年月日之间的关系。

教学难点：判断平年、闰年的方法。

新课标指出：数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识经验基础之上。因此，我充分利用学生原有的知识经验，选择与创设和学生生活密切相关的有趣情境，充分调动学生学习数学的积极性和主动性。

动手实践、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式，也是本课学生学习新知的主要方法。课堂上教师为学生提供充足的学习素材，通过自主、合作、探究，体验知识的形成过程，培养学生主动探究的能力。

结合本节课的内容及学生的实际水平，我将采取“引导—探索—发展”的教学模式，并恰当地运用多媒体课件优化教学，进而达到培养学生创新精神和实践能力的目的。同时，将运用激励性语言、肢体语言等多元化评价方式激发学生内在的学习动力。

学生：不同年份的年历卡。

教师：课件、年历等。

本节课的教学我设计了五个环节。

兴趣是最好的老师。基于这一认识在导入时我创设了这样的情境：“同学们，你们知道今天是几月几日吗？告诉大家一个小秘密：今天是我生日。一大早，我就吃到了香喷喷的生日蛋糕。真高兴！可是芳芳小朋友却特别难过，因为她今年已经12周岁了，可她只过了三个生日。你们想知道这是为什么吗？学生定会感到很奇怪：12岁不应该过12个生日吗，为什么只过了3个呢？我趁机点出：只要你认真学完了本节课《年月日》的知识，就知道其中的奥秘了，轻松引出课题。

在导入的基础上，我分四个层次来进行教学。

第一层：了解学习年月日的必要性及来历

“数学来源于生活并服务于生活”，只有让学生充分感受到所学知识与生活的密切联系，学生才会积极主动的投入到学习中去。为此，我设计了这样的情境来让学生体会学习年月日的必要性。“同学们，生活中每天都有很多事情发生，也有很多值得纪念的日子，你知道下面这些有意义的日子吗？”然后出示四幅图片，这样不仅激发了学生兴趣，还让学生初步感知了年月日与生活的密切联系。然后又通过“你还知道哪些有意义的日子？”让学生体会年月日在生活中的重要意义。“既然年、月、日对于我们的生活这么重要，那么你们知道年月日的来历你吗？想知道吗？”课件演示太阳、地球、月亮三者的运动规律，使学生知道年月日的来历，帮助学生在脑海中形成时间观念。

第二层：教学年月日间的关系和全年的天数

本着“以学生为主体”的思想，我大胆放手，先让学生仔细观察自己事先准备的年历，然后出示问题提示“一年有几个月？哪几个月是31天？哪几个月是30天？”将收获在小组内交流。

学生很容易发现：一年有12个月，1、3、5、7、8、10、12都是31天，4、6、9、11是30天；

然后教师介绍：“我们习惯把有31天的月份叫做大月，有30天的月份叫做小月。一年中有7个大月，4个小月”。 “一年有12个月，我们只研究了11个月，哪一个月份没有研究呢？”

学生定会发现二月既不是大月，也不是小月，而且有的年份是28天，有的则是29天，

教师及时总结：二月是一个特殊的月份，平年有28天，闰年有29天。大家都知道了一年有12个月和每个月的天数，那你们能算计算出一年有多少天吗？这时学生就会问：“老师计算平年还是闰年呢？”我就会引导学生观察得出：平年与闰年只相差一天，只要算出其中的一种，就会轻松的得出另一种。先让学生独立思考、计算，再让学生在小组内交流，学生在交流时会发现有的方法比较简便，从而学会使用合理的计算方法。

通过以上的教学，目的是让学生不仅掌握知识，而且去思考知识，评判知识，并学会在小组合作中将自己的想法得到交流与完善。

第三层：学会识记大月、小月的方法

《课标》中提出：“有效的数学活动不能单纯地依赖模仿和记忆，动手实践、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式。”引导学生探索识记大月、小月的方法正是在这一理念下设计的。

学生已经理解大月、小月的含义。在学生认识它们的基础上，我进一步明确：“想和12个月宝宝交朋友，首先要记住它们。你们有什么巧妙的办法？”接着引导学生在小组合作探究中想出办法来。在让学生充分展示后，我出示“左拳记忆法”、“儿歌记忆法”等几种识记方法，并通过课件演示，指导学生学习记忆，拓宽学生思路。学生的劳动成果得到认可，自然的感受到了学习数学的乐趣。为了让学生所学知识能够很好的`吸收，我设计了“我报月份，你听好；大月点头，小月击掌；平月来了，伸胳膊”的游戏。

对于探索平年、闰年的判断方法这一教学难点，我主要通过小组合作的形式来突破。

首先，创设和平年、闰年交朋友的情境，然后课件出示1993年—20xx年的2月天数，引导学生观察，因为学生观察事物往往带着随意性，所以引导学生有序观察并且在小组内讨论交流。

这样学生很容易探索得出“四年一闰”的规律，并通过计算、讨论等手段引导学生发现：公历年份是4的倍数的是闰年；为了教学公历年份是整百数的判断方法，我出示了这样一个练习：1900年是平年还是闰年？学生通过计算得出1900是4的倍数应该是闰年，我随即出示19，学生定会感到很奇怪，我再引导学生观察思考：得出公历年份是整百数时，必须是400的倍数才是闰年。最后通过一首儿歌帮助学生记忆。

总结判断平、闰年的方法后，再次提起芳芳生日的问题，学生便可以轻松的找到答案并体会到了数学的奇妙。

最后指出：“只要用心观察，你会发现我们身边有许多数学知识。”

1、吃水果，做游戏

这是一道基础题，课件出示几种水果图片，学生选择自己喜欢的，然后回答水果后面的填空题。

2、动动脑，来判断

课件出示判断题，学生以抢答方式进行。

知识的扩展延伸以再现生活的形式展开，能把学生从数学课堂带到广阔的生活空间，使学生更加深刻地体会到“数学来源于生活，又应用于生活”。因此，我设计了一个实践活动：猜一猜我的生日。我事先为学生设计了一个例子，如：明明的生日是国庆节后第三天。让学生把自己的生日与一年中有意义的日子有机的联系起来，再在小组内交流、猜测，在小组交流中，更加深了对年月日的理解，并且体会到了数学的趣味性。

在这一环节中，我要求学生把父母的生日在年历中圈出来，到时给父母一个惊喜。这样的教学给学生带来的不仅是知识本身，更有浓浓的亲情教育，让学生学会感恩。

本着“小课堂，大社会”的教育理念，本节课的总结将采取学生自我评价、自我教育、自我反思的方式进行，并引导学生谈一谈应该如何对待时间，对学生进行惜时教育。

对于2月6日新闻联播心得体会及收获三

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

当第xx个教师节余温犹在的时候，第x届全国推广普通话宣传周又拉开了帷幕，今年推普周的主题是“，”。

众所周知，中国是一个地大物博，人口众多，有着几千年历史的文化古国，是个多民族多语言的国家，因而必须要有一套完整规范的民族语言， 1956年2月6日，周恩来亲笔签署了《国务院关于推广普通话的指示》。50年后，普通话和我们的祖国一样，在国际上占有越来越显著的地位----它成了联合国六种工作语言之一，成了香港，澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言。普通话，在这个时候，它的意义已不仅仅是沟通的需要，它还代表着中华民族的繁荣昌盛，它让我们骄傲，让我们自豪，让我们扬眉吐气!

有句幽默语说得好：世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是你就站在我面前，我却听不懂你所说的方言。说普通话是每个中国公民的权利，于我们在校师生而言，推广普通话更是我们不容推卸的责任。在校园内普及、使用普通话，既可以提高交流效果，规范师生言行，又可以提高师生文明意识，美化校园育人环境，何乐而不为呢?

为此我代表全体老师向全校同学发出以下倡议：

1.坚持在课内外与老师、同学交流时准确流利地使用普通话，形成良好的语言交际环境。

2.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。

3.尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力。

各位老师，亲爱的同学们，56个民族56朵花，56种语言汇成这样一句话：请说普通话。

谢谢大家!

对于2月6日新闻联播心得体会及收获四

一、指导思想

为进一步增强全校教师的凝聚力，丰富教师的课余文化生活，我校拟定于20__年12月29日晚举行“庆元旦、迎新年”联欢晚会。本次活动以“快乐”为主线，以放松心情，营造和谐的氛围为宗旨，激励教师团结、奋进、求实、创新，并以更饱满的激情投入到教育工作中，为我校的教育教学开创更加灿烂、辉煌的明天!

二、具体安排

1.时间：20__年12月29日19：00

2.地点：待定(会提前通知)

3.策划人：

4.主持人： 主持稿撰写：

5.音乐统筹：

6.摄像： 摄影：

7.场地、背景布置：书画组

8.节目：以工会组为单位出节目，各组成员无特殊情况均需参演，如有个人才艺欢迎提前报名参演(后附工会组成员名单)。

三、联欢晚会形式

晚会节目艺术形式不限，节目类型包括大合唱、歌伴舞、场景剧、舞蹈、相声、小品、魔术、演奏、朗诵等，节目题材力求体现新颖、活泼、生动、感人、搞笑、优美、意义深刻、发人深思等不同风格。

全力打造一台体现青春气息，积极健康、富于激情的迎新晚会，体现各工会组的风格和教师个人才华，为新年送上一桌文化艺术大餐。

四、评委：。

五、奖项设置：

特等奖2名(500元)、一等奖3名(400元)、二等奖3名(300元)。

六、联欢会采购：零食、奖品、礼品等所需物品(负责：)。

七、联欢晚会节目流程：

1.开场：主持人介绍晚会嘉宾、流程、开场热身舞。

2.领导新年致辞。

3.根据节目抽签顺序进行表演，每三个节目中间设立抽奖环节，共三轮抽奖：第一轮为二等奖(15名)、第二轮为一等奖(10名)、第三轮为特等奖(5名)。进场时领取抽奖号码牌，中奖者不在现场奖品不发放。

4.节目中间设立互动游戏环节，游戏由各工会组推荐本组人员参与，获得名次的人员将有小奖品(游戏设计：体育组)。

对于2月6日新闻联播心得体会及收获五

各分会，女职工委员会：

为深入学习贯彻落实党的精神，培育践行社会主义核心价值观，营造昂扬向上的校园文化氛围，倡导健康生活理念，进一步推动家庭文明和校园文明建设。在第108个“三八妇女节”即将来临，校工会决定，在“三八妇女节”期间组织开展“培育家国情怀，幸福美好时代”为主题的系列庆祝活动。具体活动安排如下：

为增进交流，获得快乐，强健体魄，会同体育学院共同举办“幸福欢乐动起来”趣味运动比赛，具体安排如下：

组队要求：以各学院分会、机关、教辅和后勤为单位组队参加，每队由20名教职工组成（其中需有5-9名男队员，不能超过9名男队员），队员名单请于3月4日（星期一）下午5：00前报校工会。（比赛时如遇特殊情况可酌情调整队员）

比赛时间：定于3月7日(星期三)下午3：30

比赛地点：校体育场

比赛项目：一飞冲天（3人配合完成）、纤夫的爱（2人完成）、极限运输（3人配合完成）、文化共建（2人配合完成）、袋鼠投篮（2人配合完成）、虫虫特工（8人配合完成）。

比赛项目要求：

（1）比赛总长度为50米，每队20名队员,共分6组相对站在50米跑道两端。

（2）6组队员根据比赛时提供的道具和要求依次完成比赛，用时最短的队伍获胜。

（3）根据比赛成绩评出一等奖4个，二等奖6个，优胜奖6个；全体参与人员给予纪念奖励。

结合省教科文卫体工会“书香天使”读书活动要求，开展以“让经典走进岁月”为主题的读书、咏诵和文化展示系列活动：

1、开展“让经典走进岁月”主题咏诵活动：活动将通过咏诵温暖岁月、陪伴成长的经典名篇，回望曾经的岁月，丰盈我们的思想，致敬中华民族优秀文化，歌颂美好新时代。活动由校工会女工委会同青工委暂定4月上旬，具体活动要求另行通知。

2、“书香天使”作品征集评选：根据省教科文卫体工会《关于在全省教科文卫体系统中开展第二届“书香天使”读书活动暨参加第六届“书香三八”读书活动的通知》要求，开展征文、家书、书画作品、表演作品、摄影作品征集评比活动，经校内评选后的优秀作品将报送省教科文卫体工会参加评选。活动会同校图书馆、校团委在5月20日前完成，具体要求另行通知。

3、女教职工“阳光家园”建设启动。根据工会20xx年工作安排，女教职工“阳光家园”将于二级小家建设同步进行。

1、开展青年教工家庭亲子户外教育公益活动

为关心青年教工，帮助他们搭建子女共同成长的体验式教育平台，校工会女工委、青工委联合体育学院体验教育研究中心，开展户外教育公益活动，活动会同体育学院体验教育研究中心4月初进行，具体活动时间另行通知。

2、女教职工插花公益培训

组织部分女教职工参加插花培训活动，通过对花卉的认知和插花基本技法的了解和实践，提高审美能力，为幸福生活增添一份温馨和美感，活动在三八节期间进行，具体时间和要求另行通知。

3、女教职工瑜伽公益培训

外聘专业瑜伽教师，为我校女教职工开设瑜伽培训，通过修身养性，传递健康、传递智慧、传递幸福。具体开班时间另行通知。

各分会要在所属学院党委、党总支和行政的支持下，根据实际情况，结合今年的活动主题组织开展形式多样的纪念活动，并将活动情况报校工会。

校工会

20xx年2月28日

对于2月6日新闻联播心得体会及收获六

各位老师、各位同学大家好，今天我演讲的题目是：《继往开来，勿忘历史》

历史的风，吹翻了七十六页日历。

那个冷嗖嗖的日子，开始鲜活的 在我的眼中演绎

那个寒冷的冬季雪花不再洁白

只有一种 金戈铁马般的呐喊剥开了这个古国深重的外衣露出伤痕累累的躯体

一滴血?溅到我的额头烙上一种深深的印记

时间如北风般呼啸而过那个日子苍黄并远去但现实的肩膀能不能承受那些曾经沸腾的激情日子依旧站在世纪脊背上默默凝望

窗外阳光温柔的抚摸大地?

只是不知在它的记忆，那个日子是否如雕塑永远屹立

历史的风从一九三五年12月9日那个特别的日子缓缓吹来，送遍了整个神州大地。一幕一幕荡气回肠，可歌可泣的历史画面又重现在我的面前。这是多么沉重的感觉呵...

...我似乎已经忘却了：曾经，我们的学长前辈――也许这样说并不恰当，在那样一个昏暗的天地里做出了如此惊天动地的壮举。如今，同样是中国的学生，我们安逸地坐在教室里享受着国家法律所赋予的受教育权，舒适地躺在床上听着音乐，津津有味地阅读着百味小说，我们的记忆之门又何曾会一打开就迎来那样黑色的一幕幕...?...

那么我们该怎么做呢

首先，我们必须牢固树立宏大的理想和高尚的爱国情操。12·9运动的爆发是因为他们都有一颗爱国心，而走到一起，掀起了革命运动的浪潮。所以，只有既定了奋斗目标，才可以激起更大的热情向前前进，向前发展，才会在征途上不迷失方向，迷失自我。

其次，要有坚韧不拔的毅力和顽强的意志。在前进的路上，随时都会遇到各种各样的艰难险阻，或是种种诱惑，一不小心，就会陷进泥潭，不能自拔。只有具备了坚韧不拔的毅力和顽强的意志，才能够所向无敌坚持到底.

最后，要付诸行动，落到实处。12·9运动的成功爆发正是爱国青年们的切实行动，所以目标的实现与否，关键是在于行动。

朋友们，新的历史篇章将由我们这一代青年来描绘撰写，让我们发扬一二·九精神，为中华民族的腾飞而努力!

我的演讲完了，谢谢大家!

对于2月6日新闻联播心得体会及收获七

一、活动目的：

在新年到来之际，通过丰富多彩的活动，以“收获快乐，祝福20__”为主题，使每一位少先队员都充分享受成长的快乐，体验对他人的感恩之情，感悟做人做事的道理，让每一位少先队员在体验中回味，在快乐中收获，在温情中展望。

二、活动时间：

20__年12月31日下午

三、活动地点：

本班教室

四、参加人员：

本班老师、全体同学

五、活动准备：

1、布置教室，体现节日气氛。

2、小主持人做好准备。

3、学生准备节目

歌曲大家唱：全班齐唱《新年好》、《友谊地久天长》

个人才艺：唱歌、舞蹈、乐器演奏、朗诵、魔术等形式不限，内容健康，富有儿童色彩。

六、活动过程：

全班齐唱《新年好》《友谊地久天长》

开场白：

男：新年的钟声即将敲响，时光的车轮又留下了一道深深的印痕。伴随着冬日里温暖的阳光，20__年元旦如约而至;

女：在这一刻，我们已经感受到了春的气息，这是我们班级的春天，这是我们学校的春天，这更是我们每个人的春天;

男：今天，我们相约在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光;

女：今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来融化冰雪;男：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，展示你的特长;

女：今天，我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄!

男：__小学校六年级2班20__年元旦联欢会现在开始!

班主任致新年贺词。(略)

游戏：猜猜猜(每组2人，一人用动作表示成语的意思，一个人猜是个什么成语，一分钟内看哪组猜对得多)

活动一：个人才艺展示(略)

游戏：脑筋急转弯(略)

活动二：互送祝福(将你对同学的祝福写在卡片上，送给对方)

结束语：

男：美好的时光总是过得很快，就如同盛开的花朵，刚刚看见她娇媚的笑脸，她就在人们的惋惜声中纷纷凋谢。

女：然而，谁都知道，只有花朵的凋谢才能够孕育丰硕的果实，丰硕的果实才是世界上最美的花。

男：好的开端是成功的一半，就让我们在新的'一年里努力耕耘，让从小就播种在心间的理想发芽成活，绽放出世间最美的花朵!

女：如花的岁月离不开老师的精心培育，如歌的青春更少不了园丁的悉心呵护，让我们把我们亲爱的老师永留心间

男：如花的岁月离不开家长的精心培育，如歌的青春更少不了同学的相互关爱，让我们把我们亲爱的父母和同学连同对岁月永恒的记忆永留心间

男女合：__小学六年级2班庆元旦联欢会到此结束，让我们再次衷心地祝福大家新年快乐，万事如意!老师们，同学们，再见!

对于2月6日新闻联播心得体会及收获八

亲爱的老师们、同学们：

大家，早上好!

明天就是12月22日了，大家知道这一天是什么日子吗?对，就是冬至。 冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个。

冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。”

冬至，也是中华民族的一个传统节日。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，

也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。

现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，，锻炼意志方面也有积极的作用。

但一定要注意做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。

过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!

对于2月6日新闻联播心得体会及收获九

尊敬的各位老师.亲爱的同学们:

大家好!

20_年12月1日是第29个世界艾滋病日。艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一,目前,全世界有四千多万艾滋病毒感染者,每年新感染人数高达五百多万,死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位,在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测,如果缺乏有效的控制,再过20_年,艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。

爱滋病目前是一种不治之症,又称“后天免疫缺乏症候群”,是由爱滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统,使人类失去抵抗疾病的能力,导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体,引发各种疾病及发生恶性肿瘤,最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤,艾滋病是人类活着的最大的栅栏;它的入侵无法阻挡,它的力量,使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤,却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒,南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪,一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题,更是发展和安全问题。因此,关注艾滋病,可以让许多人逃离死神的魔掌。20_年的世界艾滋病日主题为“全民动员”,这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋,履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策,倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式,来远离爱滋病。这里,我提几点要求:

1、树立正确的人生观、价值观、审美观,努力学习,追求进取,避免空虚无聊,正确交友,把握自己的行动,做到洁身自好,以免感染艾滋病。

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此,我们要养成良好的生活习惯、行为习惯,不喝酒,毒,不涉足青少年不宜进入的场所,包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生,不到街边小店扎耳朵眼,不找街头牙医拔牙补牙,不到没有消毒措施的诊所注射等等。