最新坚持8小时工作制心得体会范文(大全12篇)

心得体会是我们对某一事物、经历或观点的深入思考和感悟。写心得体会时要注意用事例、数据、引用等方式增加可信度和说服力。下面是一些写心得体会的实例，希望能给大家提供一些写作思路和参考。

坚持8小时工作制心得体会篇一

随着社会的不断发展，工作时间也变得日益紧张紧促。然而，在这样的背景下，小时工作制逐渐被广为提倡。作为一个长期坚持小时工作制的人，我深刻地认识到了坚持这种工作制对于我们身心健康、工作效率和家庭生活的重要性。在这篇文章中，我将会分享我六年来对这种工作制的理解和体会。

第一段：引言。

小时工作制是指每天的工作时间不超过八小时。虽然这种工作制在国外已经普遍推广，但是在过去的时间里，在我国却不太受欢迎，很多人或企业追求加班的激情。不过，我的经历却让我坚信，坚持小时工作制还是有很多好处，就可以上好班、合理安排工作和生活时间，逐渐增强自己的工作效率和自我管理能力。

第二段：强调工作效率。

小时工作制强调工作时间的合理性和效率，不但提高安排时间的智慧，而且可以减少不必要的社交活动和消磨时间的娱乐。习惯了这种工作制之后，我们也会懂得抓住时间做事，把握工作就会更有自信，更容易找到工作中的重心、方法，学会提高工作效率。因此在我的工作中，我努力避免做重复性、琐碎性的工作，减少社交上的不必要低效会议，尽可能地独立完成自己的工作。

第三段：为生活和家庭留出空间。

小时工作制能够让我们在视觉和心理上拥有足够的空间，从而更好地关注自己的生活和家庭问题。因为工作时间相对较短，我们可以在工作之余还留有充裕的时间做一些自己的事情，如购物、锻炼、清理屋子等，保证自己身体健康和心情愉悦，同时，也给了我们足够的和家人在一起的时间。所以坚持小时工作制也能够帮助我们把工作和生活更好的平衡起来，更加健康和快乐的生活。

第四段：加强自我管理能力。

小时工作制的实施，需要很好的自我观察和管理，首先是健康的生活节奏，不得拖延事情，用时间安排来安排生活，防止白天的工作影响夜晚的补偿，加强自我管理能力，锻炼自我平衡能力，尽早完成日常计划，确保后续的工作顺利，从而提高了自己的工作能力和学习力。

第五段：引导时代转型。

小时工作制切合现代化的时代特点，依然是由于工作中的效率和工作与家庭的平衡。市场经济的发展和社会的不断进步，迫使我们要改变工作方式和工作观念，提高工作效率，改善工作和生活的质量。这一点从长期来看，也将对我国走向健康、富强、文明等几个方面产生积极影响。因此我们要引导时代转型，让更多的人们加入到坚持小时工作制的行列中来，为自己和社会的发展做出积极的贡献。

结尾：

坚持小时工作制不仅是当代人们的一种理性选择，而且是为自己和家庭保持良好状态的保障，同时也是加强自我的管理和提高工作效率的重要方法。我坚信，这种工作制也将逐渐被越来越多的人所接受和推崇，让我们一起加入到这种工作方式中，为自己和社会的健康成长不断努力。

坚持8小时工作制心得体会篇二

根据《中华人民共和国劳动法》，甲乙双方经平等协商，自愿签订本合同，共同遵守本合同所列条款。

一、合同期限。

甲方聘用乙方在甲方的门卫管理办公室担任临时管理员岗位工作。合同期限为______个月，自____________年______月___日至____________年______月___日。

二、乙方工作内容及职责。

(1)负责学校门卫工作，严格执行学校管理的有关规定;。

(2)负责校门周边的清洁卫生工作，确保值班室及校门口内外干净、整洁;。

(3)负责学校安全保卫工作，有高度的责任感，准时上岗，不得擅自离岗。确保校门每天_____小时有人值守。(含双休日)。

(4)负责做好大门的开关工作，严格按要求开锁大门。做到门开人在，暂时离开校门时必须锁门。

(5)负责外来人员及车辆出入登记工作。凡外来人员须问清情况，方可放行。闲杂人员，推销商品人员不得进校。做到不徇私情。

(6)学生进出大门必须严格检查证件或请假条，无证无条者不准进出，对欲进大门貌似学生者，要严格盘查，并与相应班主任联系。

(7)严格执行学校财产进出校门制度，没有学校领导批准不准放行。

(8)指导好校门内外车辆的停放工作。负责学校内教师车辆的保卫工作。校园内严禁停放外单位车辆。

(9)制止零食摊贩在校门口摆摊设点。积极主动处理校门周围的学生违纪和各种偶发事件，并及时上报。

(10)发现有可能危及学校安全稳定的紧急情况，应立即锁上大门，并向当天值班领导或校长报告。

三、甲方的权利与义务。

(一)负责对乙方的日常管理和临时工作安排。

(二)负责支付乙方上班月工资，寒暑假期间不享受带薪休假。

四、乙方的权利与义务。

2、在签订本合同时自愿遵守后勤服务公司(门卫员工守则规定职责)。

3、门卫员工实行聘任制，合同期每_______个月签订一次，根据甲方需要可以优先续签。

4、门卫员工为临时工，工资实行包干，每月一次给乙方_____________元，包括交纳国家规定的各种社会福利、保险金。

5、乙方在受聘期间的日常事务及操作中，应高度重视和避免事故发生。若因执行公务发生意外事故，甲方应全权负责相关事务的协调处理。

五、聘用合同的变更、解除、终止。

(一)乙方有下列情况之一，甲方可以解除合同，提前三天以书面形式通知;。

1.门卫管理人员对学校管理如不能遵守，或遇特殊情况需解除合同，应在前______月内提出申请，如突然自行终止合同;公司不结算当月的工资。如工作不负责任，完不成本合同所规定的工作或出现重大工作失误，公司有权及时终止合同。

2.乙方因病不能按时上岗。

3.订立合同的客观情况发生重大变化，经当事人协商不能就变更合同达成协议的。

4、如遇特殊情况或工作需要，甲方有权随时终止合同，乙方保证无条件服从。

(二)乙方有下列情况之一，甲方可随时解除合同：

2.无理取闹、打架斗殴、恐吓威胁单位领导、严重影响工作秩序和社会秩序的;。

3.违反工作规定或操作规程，发生责任事故，造成严重经济损失的;。

4、旷工时间超过_____天的;。

5、伪造健康证明及用其他不正当手段欺骗甲方的;。

(三)乙方有下列情况之一，甲方不得与乙方解除合同______因工负伤，在公司规定的医疗期内。

(四)合同期内，乙方违约要求解除合同的，应提前_____天内以书面形式向甲方提出申请。解除合同时间从甲方同意之日计算。

(五)有下列情况之一的，乙方可随时通知甲方解除合同：

1、甲方未按协商支付劳动报酬的;。

2、甲方以非法手段强迫乙方工作的。

(六)有下列情况之一，本合同自行终止：

1.合同期限届满;。

2.法律、法规规定的其它情况。

六、违反合同的责任和争议解决。

合同一经签订具有法律效力。合同期未满，又不符合解除合同条件单方解除合同的，要承担违约责任。因解除合同甲、乙双方发生争议，应由双方协商解决。协商无效的，可以向有关仲裁机关申诉。

七、其他。

本合同经双方签字后生效，本合同_____式_____份。

甲方(盖章)____________乙方(签名)______________。

坚持8小时工作制心得体会篇三

甲方因工作需要，同意招用乙方为临时工，经双方协商同意自愿订立本协议，并共同遵守如下条款：

自____年____月____日起至____年____月____日止。协议期满，本协议自行终止。如甲方需要继续留用，经双方协商可以续订协议，并办理签订手续。

二、工作任务。

甲方根据工作需要，安排乙方在____岗位，承担临时工作任务。在协议期内甲方因调整工作任务，需要变更乙方的岗位和任务，需经乙方同意。如乙方不同意，可提出辞职，双方办理解除协议手续。

三、劳动时间与劳动报酬。

(一)劳动时间：甲方实行每周严格控制加班加点，确因工作需要加班加点的，加班要提前通知乙方，由甲乙双方商定，按规定发给加班加点费。

(二)劳动报酬：按单位的相关管理规章制度，根据乙方的岗位和承担任务，甲乙双方协商定为每月____元，标准工时为____天。乙方不享受奖金及其它福利。

四、劳动保护、保险福利待遇。

(一)甲方不为招用的临时工缴纳社会统筹保险。

(二)乙方在劳动期间应严格遵守劳动制度，注意劳动安全，因工作疏忽等自身原因造成的伤害，由乙方自理，甲方不承担任何责任。

(三)根据工作岗位需要，并参照国家有关规定，甲方发给乙方劳动保护用品。

(四)甲方为乙方提供午餐补助。

五、劳动纪律。

(一)按时上下班，不得迟到早退。

(二)爱护单位财产，不无故损坏公物。

(三)听从指挥，服从调动。

(四)保质保量完成任务。

六、劳动协议的变更、终止、解除和辞职。

(一)甲方因转产，调整生产项目或者由于情况变化，可以变更协议的相关内容。

(二)协议期满后即终止执行，并办理终止协议手续。如工作需要，甲方继续招用乙方，需要经乙方同意，双方重新签订协议。

(三)有下列情形之一的，可以解除劳动协议：

(1)双方一致同意的;。

(2)乙方不符合录用条件或乙方不愿意供职的;。

(3)乙方非因工负伤，治疗终结两个月仍不能复工的。

(四)有下列情形之一的，本协议自行解除：

(1)甲方宣告破产，或者濒临破产处于法定整顿期间的;。

(2)乙方被除名开除、劳动教养或判处徒刑的。

(五)乙方在协议期内有下列情形之一的，甲方可以辞退;。

(1)严重违犯劳动纪律，影响生产、工作秩序的;。

(2)违反操作规程，损坏设备、工具，浪费原材料、能源，造成经济损失的;。

(3)服务态度恶劣，损害甲方利益的;。

(4)有贪污、盗窃、赌博，营私舞弊等违法行为，尚未构成刑事责任的;。

(5)无理取闹、打架斗殴，严重影响社会秩序或犯有其他严重错误的。

(六)甲方有下列情形之一的，乙方可以申请辞职：

(2)甲方不按协议规定发放工资或连续两个月不支付工资的;。

(3)人格受到甲方负责人侮辱的;。

(4)甲方不履行劳动协议，或违反国家劳动法律、政策，侵害工人合法权益的。

七、违约责任。

甲方违反协议有关条款或无正当理由在协议期内辞退乙方的，按国家有关规定给予乙方赔偿，最高赔偿金额不超过乙方一个月工资。

乙方违反本协议有关条款给甲方造成经济损失的，乙方按照实际损失予以经济赔偿。

本协议自双方签订之日起，任何一方不得擅自修改或变更。本协议未尽事宜，须经双方协商，作出补充规定，经鉴证与本协议具有同等效力。

本协议自鉴证之日起生效，一式____份，甲乙双方各持____份，涂改或未经合法授权代签无效。

甲方(盖章)__________乙方(盖章)__________。

_________年____月____日_________年____月____日。

坚持8小时工作制心得体会篇四

一.根据有关规定,经协商，甲、乙双方签订本协议。

二.本协议期限为/月)，自年月日起至年。

三.工作任务。

1、甲方安排乙方在。

2、乙方的岗位、职责及工作质量要求，按照甲方的有关规定执行;。

3、乙方应完成工作任务，执行安全规程，遵守劳动纪律和职业道德;。

4、因甲方生产(工作)情况发生变化或乙方不能胜任岗位时，乙方应服从甲方的工作安排和调配。

四.劳动报酬。

1、甲方按照按劳分配的原则，根据乙方所从事的岗位职责和劳动工作量，确定乙方的劳动报酬为元(人民币)/月。其它各种福利、津贴(含社会保险费用)均含在当月的劳动报酬中而不再另行计发。

2、国家法定节假日可计算加班工资。

五.劳动纪律。

1、乙方应严格遵守国家法律法规;遵守甲方各项规章制度;严格遵守安全操作规程;爱护甲方设备和公共财物，保守甲方机密，维护甲方利益，服从甲方的领导、管理和教育。

2、乙方违反劳动纪律,甲方可视情节对其进行批评教育,按有关规定给予必要的纪律、经济处罚直至解聘。

六.协议的终止、变更、续签和解除。

1、本协议期限届满时即终止,由于生产、工作需要,在双方同意条件下,可续签协议,并应提前5天办理续签协议手续。

2、经双方协商同意,可以变更协议有关内容并办理协议变更手续。

3、甲方可以根据国家有关规定和生产经营状况解除本协议。

4、甲方违反本协议或国家法律、法规,侵害乙方合法权益,乙方可以解除本协议。

5、任何一方提前解除协议,均应提前5日通知对方。

七.任何一方违反本协议规定,给对方造成经济损失,应视其后果和责任大小按有关规定予以赔偿。

八.本协议未尽事宜,凡属国家有规定的,按有关规定执行;凡属国家没有规定的,甲、乙双方可协商修订、补充。

九.本协议双方签字即生效。协议一式贰份，甲、乙双方各持一份,具有同等法律效力。

签订日期:年月日

坚持8小时工作制心得体会篇五

工作是每个人生活中不可或缺的一部分，而八小时工作制已经成为现代社会的常态。对于我来说，八小时工作制不仅是一种规定，更是一种心态。在长期的工作实践中，我体会到了八小时工作的重要性，并从中得到了很多启示和收获。下面我将分享我的心得体会，希望能给大家带来一些启发和思考。

第二段：合理安排时间。

八小时工作制要求我们在工作中有一个明确的目标，并合理安排时间，高效地完成任务。我发现，如果能利用好这八个小时，合理安排时间，不拖延工作，就能更好地提升工作效率。每天工作前给自己设定明确的工作目标，列一份任务清单，并按照清单逐一完成，可以帮助我更好地集中注意力，不被琐事干扰，提高工作质量和效率。

第三段：保持工作与生活的平衡。

八小时工作制的设立旨在让人们能有充足的时间去享受生活，与家人相处，追求自己的兴趣爱好。所以，在工作之余，我们要学会合理安排个人时间，充分休息和放松自己。这样不仅能让工作充满激情和活力，同时也能让生活更加充实，提高工作的幸福感。我通常会在工作后去运动、读书或者与朋友聚会，让自己在忙碌工作之余找到属于自己的放松和快乐。

第四段：培养团队合作意识。

八小时工作制的背后，还有着与他人的合作和沟通。作为一个成员，我们需要懂得与他人合作，共同完成工作目标。通过与同事之间的交流和合作，可以提高工作效率和凝聚力，共同为组织的发展做出贡献。在工作中，我学会了倾听他人的意见，相互协作，尊重和理解团队成员的不同观点和工作风格。这样的团队合作意识不仅对工作有帮助，也让我们在人际交往中更加圆满。

第五段：持之以恒，追求进步。

八小时工作制不仅仅只是八小时的限制，更是对我们在工作中持之以恒、追求进步的要求。只有不断学习和适应新的工作方法和技能，才能在工作中保持竞争力。对于我来说，我通过参加培训课程、阅读专业书籍以及向同事请教，不断提升自己的专业能力和素质。我相信只有持之以恒地努力，才能不断取得新的进步，更好地适应和应对工作的挑战。

总结：对于我来说，八小时工作制不仅是时间上的限制，更是一种价值观和人生态度。通过合理安排时间、保持工作与生活的平衡、培养团队合作意识以及持之以恒地追求进步，我得到了很多启示和收获，并因此在工作中取得了一定的成绩。我相信只有认真对待八小时的工作时间，我们才能充分发挥个人的潜力，实现自己的人生价值。

坚持8小时工作制心得体会篇六

乙方：__________。

甲方因生产(工作)需要，经劳动部门批准，劳务市场介绍，同意招用乙方为临时工，根据有关国家有关规定及_________人民政府有关政策，经双方协商同意自愿订立本合同，并共同遵守如下条款：

一、合同期限。

自_________年_________月_________日起至_________年_________月_________日止。合同期满，本合同自行终止。如甲方需要继续留用，经乙方同意，双方可以续订合同，并办理鉴证手续。

二、生产(工作)任务。

甲方根据生产(工作)需要，安排乙方在_________岗位，承担_________临时生产(工作)任务。乙方若同意，须服从。在合同期内甲方因调整生产(工作)任务，需要变更乙方的岗位和任务，需经乙方同意。如乙方不同意，可提出辞职，双方办理解除合同手续。

三、劳动时间与劳动报酬。

(一)劳动时间：甲方实行每周_________日，每日_________小时工作制。严格控制加班加点，确因生产(工作)需要加班加点的，应控制每日加班不超过_________小时，每月加班不超过_________小时，加班要提前通知乙方，由甲乙双方商定，按规定发给加班加点费。

(二)劳动报酬：按国家有关规定和单位的实际情况，根据乙方的岗位和承担任务，甲乙双方协商定为为每日_________元，每月_________元。加班工资，按不低于国家规定的标准执行。奖金，根据单位效益和劳动贡献，定期发给。实行计件工资制的，月工资按计件单价结算。具体办法在本合同双方约定栏中约订。从事夜班的，应发给夜餐费_________元。

(三)在合同期间，如发生停工待料情况，甲方每天发给乙方基本生活费_________元。

四、劳动保护、保险福利待遇。

(一)从城镇招用的临时工，实行社会养老保险制度。保险金缴纳办法与单位劳动合同制工人相同。缴纳养老保险费，每月甲方负担_________元，乙方负担_________元。乙方缴纳金额，先由甲方统一支付，后在其当月工资中扣除。乙方如符合招工条件，单位又有指标，可招为劳动合同制工人，所缴纳的养老保险可随同转移，合并计算缴费年限。

(二)乙方因工死亡待遇及因工负伤在医疗期内的待遇与合同制工人相同，因工负伤医疗终结，由劳动鉴定委员会确定其伤残程度。完全丧失劳动能力的，与合同制工人同等对待，部分丧失劳动能力的，企业应当安排力所能及的工作，合同期满，根据其伤残程度，由甲方按照省、自治区、直辖市人民政府确定的具体办法办理。

(三)乙方患病或非因工负伤，医疗期最长不超过_________个月。医疗期内待遇应当与合同制工人同等对待，伤病假期间，由甲方酌情发给生活补助费。乙方在甲方工作半年以上，医疗期满尚未痊愈被解除劳动合同的，由企业发给一次性医疗补助费_________元，乙方死亡的，甲方应发给丧葬补助费_________元，一次性发给供养直系亲属救济费_________元。

(四)乙方在甲方工作一年以上，重新签订合同的，甲方应按国家规定安排乙方探亲，服务每满一年假期为_________天;乙方如遇婚、丧、女工怀孕、分娩、哺乳，甲方应按规定安排假期。上述假期为有薪假期，超出规定日期的，经批准按事假处理。

(五)根据工作岗位需要，并参照国家有关规定，甲方发给乙方劳动保护用品_________，及劳动保健食品费_________元。从事起重、电焊、司炉等特殊工种作业的，需持有关部门核发的《专业岗位操作证》方可上岗。

(六)合同期间，甲方发给乙方每月副食品补贴_________元。冬季取暖期间，按规定每月发取暖津贴_________元。

五、劳动纪律。

(一)按时上下班，不得迟到早退。

(二)严格遵守操作规程，保证生产。

(三)爱护单位财产，不无故损坏公物。

(四)上班工作(生产)时间不得做私事，不得做与生产工作无关的事。

(五)听从指挥，服从调动。

(六)保质保量完成任务，不得投机取巧。

(七)有事及时请示报告，不得擅自主张。

六、劳动合同的变更、终止、解除和辞职。

(一)甲方因转产，调整生产项目或者由于情况变化，经乙方同意，可以变更合同的相关内容。

(二)合同期满后即终止执行，并办理终止合同手续。如生产(工作)需要，甲方继续招用乙方，需要经乙方同意，并经劳动部门批准，双方重新签订合同。

(三)有下列情形之一的，可以解除劳动合同：

(1)双方一致同意的;。

(2)符合本合同第六条第五项和第六条第六项规定的;。

(3)乙方培训(熟练)期满，不符合录用条件或乙方不愿意供职的;。

(4)乙方非因工负伤，治疗终结仍不能复工的。

(四)有下列情形之一的，本合同自行解除：

(1)甲方宣告破产，或者濒临破产处于法定整顿期间的;。

(2)乙方被除名开除、劳动教养或判处徒刑的。

(五)乙方在合同期内有下列情形之一的，甲方可以辞退;。

(1)严重违犯劳动纪律，影响生产、工作秩序的;。

(2)违反操作规程，损坏设备、工具，浪费原材料、能源，造成经济损失的;。

(3)服务态度恶劣，损害消费者利益的;。

(4)有贪污、盗窃、赌博，营私舞弊等违法行为，尚未构成刑事责任的;。

(5)无理取闹、打架斗殴，严重影响社会秩序或犯有其他严重错误的。

(六)甲方有下列情形之一的，乙方可以辞职：

(2)甲方不按合同规定发放工资或连续两个月不支付工资的;。

(3)人格受到甲方负责人侮辱的;。

(4)甲方不履行劳动合同，或违反国家劳动法律、政策，侵害工人合法权益的;。

(5)经国家批准应征入伍的。

(七)乙方有下列情形之一的，甲方不得解除合同：

(1)合同期限未满，又不符合第六条第3项情况之一的;。

(2)患有职业病和因工负伤在治疗期限内未能治愈，属于全部或大部分丧失劳动能力的;。

(3)女工在孕期、产假期、哺乳期内的。

(八)甲方或乙方要求解除劳动合同，除第六条第(四)款所列情况外，必须提前半个月通知对方。并办理有关手续。

七、违约责任。

甲方违反合同有关条款或无正当理由在合同期内辞退乙方的，按乙方实际损失予以赔偿，具体数额由双方协商。

乙方违反本合同有关条款给甲方造成经济损失的，甲方可根据实际损失情况要求乙方予以赔偿。具体数额由双方协商。乙方不经甲方同意私自离单位的，赔偿甲方_________元，否则甲方不予办理离单位手续。

八、双方认为需要约定的其它事项。

(一)甲方为乙方提供住房，房租、水、电费由乙方自负。房租按商品房标准收取的，甲方应给乙方住房补贴每月为_________元;如乙方自行解决住房的，甲方应给乙方住房补贴，每月为_________元。

(二)甲方自办食堂的，按饭菜成本收费，不办食堂，在外搭膳的，所需管理费由甲方支付。甲方给乙方膳食补贴每月_________元。

(三)甲方按国家规定，每月应给乙方各类补贴共_________元。

(四)计件工资制的，月工资结算办法：_________。

(五)其他需约定事项：_________。

任何一方违反劳动合同，给对方造成经济损失的，对方有权根据责任和造成的后果，追究违约金_________元，赔偿金_________元。

合同履行中如发生争议，双方应本着互谅互让的原则协商解决，或经企业劳动争议调解委员会申请调解(因开除，辞退违纪职工以及职工辞退，自动离职发生的争议可直接申请仲裁或向法院起诉)。调解无效，甲乙双方协商一致选择：_________。

乙方;__________。

时间：__________。

坚持8小时工作制心得体会篇七

3月22日，法国政府宣布取消每周35小时工作制，并同时提出新法案，要求恢复从前的每周39小时工作制。尽管今年以来，工作制改革法案遭到了公众的大规模抗议及社会党人的强烈抨击，但该法案仍然有望在本周获得法国议会通过。

法国社会党领袖利昂内尔·若斯潘在担任法国总理期间，通过这一缩短工作周的法律。现在，越来越多的批评人士相信，缩短每周工作时间羁绊了法国经济增长。

并非“天赐礼物”

设立35小时工作制的初衷是为了提高就业，但时至今日，法国政界也不得不承认，缩短工时并未能使雇主雇用更多员工。并有明显迹象表明，部分雇主为了达到收支平衡，停止给员工加薪。法国新任财长蒂埃里·布雷东(thierrybreton)上周称：“(缩短工时)本意是要扩大就业，结果却降低了工资。”

法国劳工部曾公布一项研究报告，声称35小时工作制在~间为法国创造了35万个就业岗位。但去年法国议会委员会的一份报告出台却说：35小时工作制使法国经济每年损失130亿美元。以至人们对于每周35小时工作制的实际效用产生了怀疑。

妇女组织表示：通常被人们看成“上班族母亲”天赐礼物的35小时工作制，实际上让低收入的女性和单身妈妈们的生活更为艰难，因为低报酬的女性通常需要加班工作来多赚些钱。

根据csa民意调查机构上月的调查显示：在当前失业持续增长、工资停滞不前的情况下，工时制改革得到受雇用方的支持。

国内争论激烈。

目前法国国内的失业率高达10%，法国财经部长萨科奇去年曾指责每周35小时工作制有碍经济增长，给公共开支造成沉重负担。而35小时工作制也使某些企业受到威胁。为了维持就业岗位，有些外国企业甚至扬言不改制就迁厂。

但是，是否应该取缔35小时工作制，却在法国国内引起了广泛争论。

总理拉法兰为首的改革派提出了“多工作多赚钱”的口号，要求取缔限制工人工作时间的35小时工作制。许多左翼派别和工会组织则号召民众以实际行动维护自己“休息的权利”，抵制政府的改革。

今年2月5日，法国还一度爆发全国范围内的大规模游行。本月10日，约100万法国人参加了游行示威，抗议工作制改革以及其他削减工人福利的政府动议。民意调查也显示，即使报酬提高，许多法国人仍然不愿意延长工作时间。受访者中，56%的在职员工反对政府的改革，36%的表示支持。

法国国际投资机构主席、上月辞职的法国财长埃尔韦·盖马尔之妻克莱拉·盖马尔(claragaymard)认为：35小时工作周给引进外资带来了负面影响，“人们会以为法国人再也不想工作了。”法国大众外贸银行(natexisbanquespopulaires)的首席经济分析师marctouati相信：35小时工作周在实行之初的确创造了一些就业机会，促使一些大企业制订更为灵活的工作日程。然而在当前经济环境下，这一工作制实际上“破坏了就业，因为雇主会怀疑，用一个仅仅工作35小时的员工是否划算。”

当然，根据欧洲统计局的资料，法国工人的生产效率其实居于世界前列，高于英、德、美、日等许多发达国家。另外根据经合组织(oecd)对25个发达国家的调查：也只有挪威和荷兰的年平均工作时间低于法国的1431小时。而德国是1446小时，英国1673小时，美国是1792小时，韩国2390小时。

坚持8小时工作制心得体会篇八

甲方：

乙方：

签订日期：编号：动合同书(无固定期限)年月日

根据《^v^劳动法》、《^v^劳动合同法》和有关法律、法规,甲乙双方经平等自愿、协商一致签订本合同,共同遵守本合同所列条款。

一、劳动合同双方当事人基本情况。

第一条甲方。

法定代表人(主要负责人)或委托代理人。

注册地址。

经营地址。

第二条乙方性别。

户籍类型(非农业、农业)。

居民身份证号码。

或者其他有效证件名称证件号码。

在甲方工作起始时间年月日。

家庭住址邮政编码在京居住地址邮政编码户口所在地省(市)区(县)街道(乡镇)。

二、劳动合同期限。

第三条本合同为无固定期限劳动合同。

本合同于年月日生效，其中试用期至年月日止。

三、工作内容和工作地点。

第四条乙方同意根据甲方工作需要，担任岗位工作。

第五条根据甲方的岗位作业特点，乙方的工作区域或工作地点为：

第六条乙方工作应达到标准。

四、工作时间和休息休假。

第七条甲方安排乙方执行工时制度。

执行标准工时制度的，乙方每天工作时间不超过8小时，每周工作不超过40小时。每周休息日为。

第八条甲方对乙方实行的休假制度有：。

五、劳动报酬。

第九条甲方每月日前以货币形式支付乙方工资，月工资按标准执行。

第十条甲方生产工作任务不足使乙方待工的，甲方支付乙方的月生活费按执行。

六、社会保险及其他保险福利待遇。

第十一条甲乙双方按国家和北京市的规定参加社会保险。甲方为乙方办理有关社会保险手续，并承担相应社会保险义务。

第十二条乙方患病或非因工负伤的医疗待遇按国家、北京市有关规定执行。甲方按支付乙方病假工资。

第十三条乙方患职业病或因工负伤的待遇按国家和北京市的有关规定执行。第十四条甲方为乙方提供以下福利待遇。

七、劳动保护、劳动条件和职业危害防护。

第十五条甲方根据生产岗位的需要，按照国家有关劳动安全、卫生的规定为乙方配备必要的安全防护措施，发放必要的劳动保护用品。

第十六条甲方根据国家有关法律、法规，建立安全生产制度;乙方应当严格遵守甲方的劳动安全制度，严禁违章作业，防止劳动过程中的事故，减少职业危害。

第十七条甲方应当建立、健全职业病防治责任制度，加强对职业病防治的管理，提高职业病防治水平。

八、劳动合同的解除、终止和经济补偿。

第十八条甲乙双方解除、终止、续订劳动合同应当依照《^v^劳动合同法》和国家及北京市有关规定执行。

第十九条甲方应当在解除或者终止本合同时，为乙方出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为乙方办理档案和社会保险关系转移手续。

第二十条乙方应当按照双方约定，办理工作交接。应当支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。

九、当事人约定的其他内容。

第二十一条甲乙双方约定本合同增加以下内容：。

十、劳动争议处理及其它。

第二十二条双方因履行本合同发生争议，当事人可以向甲方劳动争议调解委员会申请调解;调解不成的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

第二十三条本合同的附件如下。

第二十四条本合同未尽事宜或与今后国家、北京市有关规定相悖的，按有关规定执行。

第二十五条本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方(公章)乙方(签字或盖章)。

法定代表人(主要负责人)或委托代理人。

(签字或盖章)。

签订日期：年日月

坚持8小时工作制心得体会篇九

近年来，"996"工作制成为热门话题，引发广泛讨论。然而，作为一名在小时工作制公司工作多年的员工，我认为坚持小时工作制是一个良好的工作方式。这篇论文将介绍一些我在坚持小时工作制方面的体验和建议。

小时工作制是一种工作模式，其中员工一天工作八小时，一周五天工作。它在很大程度上符合人类的生物钟节律，这意味着员工在工作后有足够的时间来享受个人生活，如看电影、运动和社交。同时，它也能够提高员工的工作效率和减轻对身体的压力。因此，即使其他工作制度的形势逆转，“996”工作制成为造成矛盾爆发的主要原因，我坚信小时工作制仍然是一个更好的选择。

在这个时代，大多数人的工作都处于高压状态。然而，通过选择小时工作制，我们可以看到其带来的好处。首先，工作时间短，这意味着我们有更多的时间和家人、朋友和爱好者在一起。其次，由于碰巧经常参与课外活动，所以身体状况有所改善，精神也变得更加健康。此外，这种形式的工作方式可以减轻压力，使员工更加专心于工作并增强他们的自尊心。

小时工作制虽然对员工有很多好处，但对企业同样有很多优势。对于一个企业来说，选择小时工作制可以使员工更加专注，精力充沛，同时能够提高企业的工作效率。其次，由于员工可以有更多的时间投入个人生活，因此可以更好地充电和放松，从而提高了员工的工作效率。此外，实行小时工作制还可以提高员工的积极性和工作效率，从而带动全公司的发展。

尽管小时工作制具有诸多优点，但要让它真正生效，需要不断调整自己的工作习惯。首先，我们需要注意摆脱不良习惯、充分利用可以获得的免费时间，打造一个健康而有趣的生活，从而保持精神状态的爆发和口感的增强。其次，我们需要自律、执行更具规划性的工作方式，有助于保持工作效率，同时不会太紧张。此外，在工作中需要坚持信念，不要向复杂性和压力屈服，从而让身体保持稳定和健康状态。

第五段：总结。

总的来说，小时工作制是一个极具吸引力的选择，可以帮助员工保持身心健康，提高工作效率，并带来很多好处。然而，要成功应用这种工作方式，需要不断调整和努力并保持积极的态度，让它真正发挥出它的优势。最后，我希望每位员工都能找到适合自己的工作方式，保持高效稳定的工作状态。

坚持8小时工作制心得体会篇十

八小时工作日是现代社会普遍遵循的工作制度。作为员工，我们每天都在规定的时间内投入工作，并期望在这段时间内发挥出最佳的工作效能。在这个过程中，我不仅学到了许多技能和经验，还有一些关于八小时工作的体会。

第二段：合理安排时间及任务管理。

在八小时工作时间内，合理安排时间和任务的管理至关重要。我经常通过制定工作计划和优先级来帮助自己更有效地管理时间。我将工作任务划分为紧急和重要程度，并在每天开始工作时先解决最紧急和最重要的任务。这样做有助于我提高工作效率，确保在八小时工作日的结束时完成最重要的任务。

第三段：良好的团队合作与沟通。

良好的团队合作和沟通对于工作的顺利进行至关重要。通过与团队成员保持良好的沟通，我更容易获得所需的信息，并且能够更快地解决问题。团队合作还能帮助我学习不同的工作方法和技巧，从而提高我的工作能力。建立一个和谐的工作环境，增强彼此之间的理解和尊重，也为我提供了更好的工作体验和成就感。

第四段：保持积极心态与提高专注力。

八小时工作时间内，保持积极的心态和高度的专注力对于完成工作任务非常重要。有时候，工作可能会变得无聊或繁琐，但保持积极的态度能够帮助我克服这些负面情绪，专注于工作。我发现，通过养成一些健康的生活习惯，如锻炼身体、保持良好的饮食和睡眠习惯，能够提高我的专注力和工作效率。同时，与同事交流分享工作经验和学习，也能够给我带来新的思路和灵感，使我更有动力投入工作。

第五段：技能提升与发展机会。

通过八小时工作日的实践，我不仅在本职工作上获得了许多技能，还有机会参与培训、研讨会和项目，进一步提升自己的能力和知识。这些机会使我能够不断学习和发展，从而为自己提供更好的职业机会和未来的发展。八小时工作日为我提供了一个持续成长和进步的平台。

总结。

在八小时工作日的体验中，我学到了很多关于时间管理、团队合作、保持积极心态和提升个人能力等方面的经验。合理安排时间和任务管理、良好的团队合作与沟通、保持积极心态与提高专注力以及技能提升与发展机会是我在这个过程中的重要体会。通过不断地实践和总结，我相信我能够在以后的工作中不断提升自己，取得更好的成绩。

坚持8小时工作制心得体会篇十一

在当下这个竞争激烈的社会，每个人都在不断地追求更好的生活和未来。为了实现自己的愿望，很多人放弃了自己的休息时间，努力地工作。然而，我们的身体和心理并不能无限承受着高强度的工作压力。在这种情况下，采用一个小时工作制度是一种很好的解决方案。在我的工作生涯中，我也尝试过坚持一个小时工作制度，这让我有了一些思考和感悟。

第一段，介绍小时工作制的定义和由来。小时工作制指的是每小时工作一定的时间以后，就要停下来休息，以此来减轻工作压力。小时工作制的由来可以追溯到上世纪初，在法国生产线上的工人开始采用这种工时制度，以揭示他们要求更多休息时间和工作保护的愿望。如今，小时工作制在全球范围内得到越来越广泛的应用，也备受许多企业和员工的赞誉。

第二段，阐述小时工作制的优点。小时工作制整个工作过程会分为很多个小段落，并且每段时间之间都有小休息，这样多次休息，不仅可以减少工作强度，还可以有效缓解疲劳感。此外，采用这种工作方式还能增加工作效率，减少误差率，并能够充分利用休息时间来调整工作状态和心态，让工作更具有张力和创造力。

第三段，分享尝试小时工作制给我带来的改变。在我的工作生涯中，我之前也遇到过许多工作压力很大的时候，总是偏向于不断加班来解决问题，这样反而会让自己更加疲惫和不安。而采用小时工作制之后，我能够充分利用每个小段的时间来进行工作，相比之前工作效率大大提高，同时还能够在休息的时候与同事聊天，或者听听音乐，放松身心，这样进一步提升了我的心理素质和情绪状态。工作的烦恼也随之而来的减少了。

第四段，列举适用小时工作制的行业和工作内容。小时工作制对像信息技术、设计开发、艺术创作、教育培训这样的行业非常适用，因为这些行业的工作强度高，需要持续集中高效的工作状态，同时也需要大量的自主创新和灵活性，并且工作风格和个人性格的适应度非常重要。采用小时工作制不仅能够让员工的工作效率得到提升，同时也能够更好的符合企业对于员工工作健康和生活质量的要求。

第五段，总结小时工作制的价值和意义。采用小时工作制是在对人力资源的更好管理和发挥的一种体现，能够帮助员工更好地分配时间，提高工作效率，同时也可以加强员工与企业之间的合作与联系，提高企业竞争力。通过采用这种方式，员工的身心健康和工作效率都能够得到更好的保障，让企业可以更好的满足员工的职业发展和生活质量的需求，进而提升企业的品牌价值和形象。

总之，一个小时工作制度在一定程度上可以帮助企业员工提高工作效率，降低工作压力，改善工作环境，促进更好的人际关系，减少心理压力，保障员工健康和生活质量。在实际应用中，企业应该仔细考虑和规划工作机制和员工分配，让每个人都能够在精神和物质上获得最大的利益，从而达到双赢的目的。

坚持8小时工作制心得体会篇十二

八小时工作制是一种常见的劳动制度，旨在保障员工的休息和工作时间的平衡。在这种制度下，每天工作八小时，休息八小时，属于一种比较理想的工作状态。在长期的工作经历中，我对八小时工作制有了一些心得体会，即使遇到困难和挑战，也能够适应和调整，保持良好的工作状态和心态。

第二段：合理分配工作时间。

在八小时的工作日里，合理分配工作时间是非常重要的。我通常会将工作任务按照优先级进行排序，制定一份合理的工作计划。这样可以避免出现时间浪费和工作交叉的情况，提高工作效率。另外，我也会合理安排休息时间，每隔一段时间进行短暂的休息，让大脑得到放松，以保持高效的工作状态。

第三段：维护良好的工作与生活平衡。

八小时工作制让我有更多的时间去照顾家庭和个人生活。拥有足够的休息时间，我可以陪伴家人、参加兴趣爱好活动，让工作与生活之间达到良好的平衡。事实上，工作与生活之间的平衡对于提高工作效果和生活质量都有很大的帮助。因此，我会积极拥抱八小时工作制度，珍惜休息时间，调整工作与生活的关系。

第四段：培养良好的职业习惯。

八小时工作制的每一天都是固定而有规律的，充分利用这段时间，培养良好的职业习惯非常重要。我常常在工作的开始和结束之间留出一些时间进行自我反思和总结。通过这样的方式，我可以及时发现和解决工作中的问题，提高自己的工作能力和专业素养。此外，我也注重与同事的沟通和合作，共同成长，共同进步。

第五段：保持积极向上的工作心态。

八小时工作制对保持积极向上的工作心态有着很大的影响。在每天的工作中，我常常遇到各种困难和挑战。但是，我会用积极的心态面对，并寻找解决问题的方法。不论遇到什么样的困难，我都会坚持下去，尽力解决，不轻易放弃。这种积极向上的心态，帮助我应对工作中的各种变化，保持良好的工作状态和整体效率。

第六段：结论。

八小时工作制是一种很好的劳动制度，我尝试出了一些适合自己的方法和心得。通过合理分配工作时间、维护良好的工作与生活平衡、培养良好的职业习惯，我能够保持积极向上的工作心态，提高自己的工作效率和品质。在今后的工作生活中，我将继续总结经验并不断完善自己，以更好地适应八小时工作制度。