坚持8小时工作制心得体会实用 如何看待八小时工作制(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关坚持8小时工作制心得体会实用一

梦想就像一颗种子，一旦在在人的心中种下就会生根发芽。话虽如此，但事实证明并不是每颗种子都会：生根、发芽、长叶、开花、结果。因为一颗种子从生跟到结果的过程中，必然会有许多因为主观或客观因素所造成的挫折，阻挡前行的道路。追梦的路程亦是如此，所以我们只有坚持，梦想才能开花结果。

在四川有一位女青年叫廖智廖智从小喜欢随着音乐翩翩起舞，虽然没有成为一名舞蹈演员，但舞蹈老师的工作也让她感到无比快乐。突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃重新起舞甚至重新站立行走的梦想，假肢也被她扔在角落。直到一次独自在家的她需要上厕所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到卫生间，却狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。

廖智开始尝试，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，给了她一次重生。

廖智的事例，告诉我有了梦想就要坚持，敢于尝试。相信你的诚心一定能打动上苍，即使是“奇迹”也会发生在你的身上。

在追梦征途中的人们啊!不要害怕你达不到梦想的高度，不要害怕你会倒在追求梦想的征途上。只要你坚持到底便能梦想成真。即使追梦的征途上充满荆棘，但在征途中也会获得一些副产品。譬如希冀、快乐、陶醉。

在追梦征途中的人们啊!请永远铭记这个真理：梦想+坚持=梦想成真!

有关坚持8小时工作制心得体会实用二

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

有关坚持8小时工作制心得体会实用三

在人生的旅途中，除了那些偶尔陪伴我们的人，我们终归要一个人行走。在这条漫漫长路上，谁也说不准究竟哪一条路会通往成功。所以，在人生的句号还没真正画下前，我们要做的，就是不忘初心，坚持不懈地走下去，收获属于我们的美好。

丹尼斯这样说过：“独自一人的道路，并无分叉可言。”当我们在迷茫中惶惶度日，觉得举步维艰时，不妨静下心来，忠于自己，听从心之所向。坚持走下去，总归会获得回报。

著名医学家李时珍，翻山越岭，访问名医，尝遍百草，历经二十多年的不懈努力，最终著成药学巨著《本草纲目》。假如他因为畏惧途中的艰辛而放弃写下这本书，那么我们就不会看到今天的药学巨著。坚持，不仅为了自己，也为了他人。

如顾城所言：“有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。”在走向成功的道路上，有一个分叉口，一边是坚持，一边是放弃。有人选择停留在一处风景安逸度过，有人选择背上行囊奔赴远方的梦想。你应该知道，高峰是自己一步一步攀上去的，未来是自己的脚一步步走出来的。成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。获得成功之后，你会发现，坚持是如此美好。

《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔柯察金出身贫寒，常常被人所欺，后来更是得了大病，但他从未放弃，一直坚持着，不断奋斗，最终取得成功。保尔柯察金的成功正是建立在坚持上的，由此可见，坚持能给我们的人生带来多大的转变。

生活并非一成不变，它充满了挑战，而我们能做的唯有带着希望和这个年纪该有的朝气蓬勃，带着初生牛犊不怕虎的勇气，乘风破浪勇往直前，披荆斩棘跋涉到梦想的彼端。

正如舒婷所说：“野火在彼端，野火在你琥珀色的眼睛里。”坚持如此美好。

有关坚持8小时工作制心得体会实用四

雏鹰望着眼前这个崭新的世界，好奇心驱使他张开双翅，离开温暖的巢。扇动翅膀时撕心裂肺的痛，令他浑身颤抖，一次次失败，一次次的重新飞翔，他仍旧向往着那片湛蓝的天空。一切只为了坚持最初的梦想。

在外人看来丑陋的毛毛虫，渴望着成为一只拥有万千宠爱的蝴蝶。她将自己束缚在一个厚厚的茧中，忍受着孤独、黑暗。就算破茧时浑身伤痕累累，也不曾放弃。一切只为了坚持最初的梦想。

最终，雏鹰展翅翱翔，俯视群雄;毛毛虫忍受羽化的痛苦，蜕变成一只斑斓美丽的蝴蝶。他们的成功，只因坚持了梦想。

在这个夏天中，我也认识了一个如同雏鹰、毛毛虫一样坚持梦想的人。

偶尔打开电视，调到《中国达人秀》，一位农民映入了我的眼帘。他衣着朴素，脸庞黝黑，眼中还带有一丝紧张与胆怯，或许是第一次站上这么大的舞台上吧。

这时评委问到：“您好，请问您叫什么名字，来自与哪里。”“俺叫徐宏东，来自安徽的一个小村庄。”质朴的话中还稍微带有家乡口音。“好，请问您要表演什么。”“歌剧。”简短的两个字让我以及现场的观众大吃一惊。这让人不禁有些期待他的表演。“请开始您的表演。”

音乐响起。

随即浑厚的男高音传入了我的耳朵。真的是他唱的吗?电视上的他双眼微闭，完全没有了刚才的紧张，只有充分的享受音乐，享受这个舞台。我也闭上眼帘，细细聆听。歌声仿佛涓涓细流，流入了我的心里，使我陶醉其中。

一曲终。

场下一片静寂，所有的观众和评委似乎还意犹未尽。几秒钟后，掌声雷动，不曾停歇，且愈发热烈。

问他是怎么练习的。他只说：“俺在田里干活的时候，就把录音机放在田间。歌剧开始放的时候，俺就跟着他一起唱。一唱就是十年。”

十年之间，每日亦如此。他对梦想的坚持，让他走上这个舞台，甚至更大的舞台，乃至成功。

拥有梦想之人，是可贵的。而坚持梦想之人，成功就在眼前。

即使你只是一个普通人，没有天才的智慧，显赫的家世，只要乘梦想之舟，怀有坚持之心，终会驶向成功的彼岸。

有关坚持8小时工作制心得体会实用五

实践证明，“动态清零”是由中国基本国情所决定，更是由中国始终坚持的“人民至上、生命至上”防疫理念所决定。

在新冠疫情发生后，一些西方国家虽然医疗技术全球领先，但却因采取所谓“群体免疫”“自然免疫”的消极处置方式，导致感染和病亡人数高居不下。据世界卫生组织最新数据显示，截至3月28日，全球累计新冠疫情死亡病例已超过610万例。

美国约翰斯·霍普金斯大学发布的新冠疫情统计数据显示，截至3月22日，美国累计新冠确诊病例超过7978万例，死亡病例超过97万例，是全球新冠肺炎感染和死亡人数最多的国家。南加州大学和普林斯顿大学的研究显示，新冠肺炎使美国人的平均预期寿命减少了1.13岁。根据美国儿科学会和儿童医院协会发布的最新报告，自新冠疫情暴发以来，已有累计超1270万名美国儿童确诊感染新冠，占全部确诊病例的19%左右。

中国拥有特殊的人口国情，这就决定了积极应对疫情、实现“动态清零”十分必要。国家统计局最新数据显示，我国60岁及以上人口达2.67亿，少儿人口超过2.5亿，“一老一小”群体规模很大。疫情发生以来，中国始终坚持通过主动的疫苗接种加快构建“免疫长城”，保护人民免受疾病危害。

严谨的科学研究推演证明：以中国14亿多人的总人口基数、庞大老年人群体的现实国情，如不及时从严防控，势必令易感人群感染风险加大，最终将形成规模性反弹，后果不堪设想。

非宽大无以兼覆，非慈厚无以怀众。从刚出生的婴儿到百岁老人，不遗漏任何一个感染者，不放弃任何一名病患。抗疫历程两年有余，中国始终将人民群众生命安全和身体健康放在第一位。

一段时间以来，“奥密克戎流感论”“新冠病毒共存论”频频出现，对此我们需要清醒认识到：新一轮奥密克戎变异株流行的危害依然严重，新冠肺炎绝不是“大号流感”。

有关研究表明，虽然奥密克戎变异株流行期间的病死率下降，但同期因疫情造成的死亡总数却高于德尔塔变异株流行的同期死亡数，奥密克戎变异株流行的危害依然严重。

马晓伟表示，面对疫情反复冲击，有的地方认为奥密克戎变异株症状轻、流感化，思想松懈麻痹，有“松口气、歇歇脚、等等看”的心态，对常态化防控和应急处置放松了要求。如果不管“防”，只管“治”，中国医疗体系将面临击穿危险。

“动态清零”是现阶段基于中国当前疫情形势的最佳选择，力争在短时间内做到“动态清零”，依然是最经济、最有效的疫情防控策略。

有关坚持8小时工作制心得体会实用六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

梦想，是海边斑驳的灯塔，为远航的船只指引方向;梦想，是柔和的明灯，为前行的人们照亮黑暗的道路，梦想，是心中的太阳，驱散你心头冰冷的流言蜚语。

什么是人世间最美好的东西?我想那便是心中一直所坚持的梦想吧。正是因为心中的梦想，我们才能在坎坷的人生道路上高歌前行，披荆斩棘，笑谈人生。正是心中的梦想，让我们不惧流言蜚语，在理想的国度里，构筑自己的伊甸园。正是拥抱心中的理想，才会越挫越勇，每一次失败终将成为你成功之路的垫脚石，把你送入成功的殿堂。而你，用行动诠释了什么叫作失败乃成功之母。

“一代群臣痛蚕室，千秋史笔溯龙门”，正是因为对梦想的坚持，才有了史家之绝唱，无韵之离骚。司马迁对梦想的执着，让他在面对别人的嘲笑，面对被世俗的抛弃中坚持了下来，才有了《史记》这部作品的横空出世。“鞠躬尽瘁死而后已”，坚持匡扶汉室江山的他，为报答刘备三顾茅庐的知遇之恩，六出祁山，七擒孟获，九伐中原，无奈七星灯灭，于五丈原驾鹤西去，令人唏嘘。“出师一表真名世，千载谁堪伯仲间”。他对于梦想的坚持，引的无数文人墨客涕泪满襟。

马云曾说：梦想总是要有的，万一实现了呢。是的!他天方夜谭般的梦想，被当时的人们嗤之以鼻，但他坚持了下来，用自己全部的心血创建了阿里巴巴王国。如今，支付宝彻底的改变了我们的生活，改变了人们的支付方式，改变了如今的格局。宁波的“顺其自然”，没有人知道他是谁，但他年年风雨无阻的爱心捐款，改善了贫苦地区百姓的生活，让那里的孩子能在宽敞明亮的教室里飘出阵阵悦耳的书生，不正是他对善心的坚持吗?

纵观古今，展望未来，不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望。

有关坚持8小时工作制心得体会实用七

中外合资内地某公司总经理，获悉澳大利亚著名建筑设计师将在上海做短暂的停留，该大师是著名的当代建筑设计师。为了把正在建设中的xx大厦建设成一幢豪华、气派，既方便商务办公，又适于家居生活的现代化综合商住楼，必须使之设计科学、合理，不落后于时代新潮。具有长远发展眼光的总经理委派高级工程师作为全权代表飞赴上海，与该大师洽谈。既向这位澳洲著名设计师咨询，又请他帮助公司为xx大厦设计一套最新方案。根据总经理的指示精神，全权代表一行介绍了xx大厦的现状：“xx大厦建设方案是在七八年前设计的，其外形、外观、立面等方面有些不合时宜，与跨世纪建筑的设计要求存在很大差距。我们慕名远道而来，恳请您的合作与支持。”全权代表一边介绍，一边将事先准备好的有关资料，如施工现场的相片、图纸，国内有关单位的原设计方案、修正资料等，提供给该大师一行。该大师在我国注册了一家甲级建筑设计公司。在上海注册后，该大师很快赢得了上海建筑设计市场。但是，内地市场还没有深入，该公司希望早日在大陆内地的建筑市场上占有一席之地。由于有这样一个良好的机会，因此该大师一行对这一项目很感兴趣，他们同意接受委托。可以说，双方都愿意合作。然而，设计方报价40万元。这一报价令人难以接受。设计方的理由是：公司是一家讲求质量、注重信誉、在世界上有名气的公司，报价稍高是理所当然的。而且，鉴于内地的工程造价，以及中国内地的实际情况，这一价格已是最优惠的价了。根据谈判代表了解，设计方在上海的设计价格为每平方米6.5美元。若按此价格计算，xx大厦250万平方米的设计费应为16.26万美元,根据当天的外汇牌价,应折合人民币136.95万元。的确，40万元人民币的报价算是优惠的了!“40万元，是充分考虑了内地情况，按每平方米设计人民币16元计算的。”该大师说道。但是，考虑到公司的利益，全权代表还价：“20万元(人民币)。”对方感到吃惊。顺势，全权代表解释道：“在来上海之前，总经理授权我们10万左右的签约权限。我们出价20万元，已经超出我们的权力范围。。。。。。如果再增加，必须请示正在内地的总经理。”双方僵持不下，谈判暂时结束。第二天晚上，双方又重新坐到谈判桌前，探讨对建筑方案的设想、构思，接着又谈到价格。这次设计方主动降价，由40万元降为35万元。并一再声称：“这是最优惠的价了。”内地方面的代表坚持说：“太高了，我们无法接受!经过请示，公司同意支付20万元，不能再高了!请贵公司再考虑考虑。”对方谈判代表嘀咕了几句，说：“鉴于你们的实际情况和贵公司的条件，我们再降5万元，30万元好了。低于这个价格，我们就不做了。”内地方面的代表分析，对方舍不得丢掉这次合作的机会，对方有可能还会降价，内地方面仍然坚持出价20万元。过了一会儿，设计方的代表收拾笔记本等用具，根本不说话，准备退场。眼看谈判陷入僵局。

这时，代表急忙说：“请您与我公司总经理通话，待我公司总经理决定并给我们指示后再谈，看这样好不好?”由于这样提议，紧张的气氛才缓和下来。

之后，设计方打了很多次电话，与总经理联系。在此之前，全权代表已与总经理通话，向总经理详细汇报了谈判的情况以及谈判的分析和看法。总经理要求全权代表一行：“不卑不亢!心理平衡!”所以当设计方与总经理通话时，总经理做出了具体指示。最后，在双方报价与还价的基础上，某公司出价25万元，设计方基本同意。但提出8月10日才能交图纸，比原计划延期两周左右。经过协商，当天晚上草签了协议。又过一天，签订正式协议。

案例分析

当对方提出的要求超出已方的要求时，可以以超出权力范围为由加以拒绝。在这个案例中，内地代表就以超出自己的权力为谈判筹码，迫使对方在急于进入内地市场的情况下以低的价格达成这次的协议。

以下一些场景是经常用到角色权力策略的，谈判人员不妨认真体会。

◆ 对方咄咄逼人的情况下。 在业务谈判的过程中，如果已经做出的让步仍无法让对方满意，面对对方咄咄逼人的让步要求，不妨说：“我只有这么多的权限了，设办法再让了!”

◆ 对方要求你做出让步。 如果对方知道你手中有决定的权利，就不会轻易放弃说服你让步的愿望。然而，如果你以未经授权为由，就可以优雅地向对方说“不”，因为没有让步的权利，这往往会使对方大伤脑筋，迫使对方只能根据目前的权限范围考虑问题，放弃进一步的要求。

◆ 对方急于求成。如果对方急于完成谈判，虽然知道会损失某些利益，也不得不妥协拍板，否则就得冒谈判失败的风险。

因此，谈判中最有实力的不一定是那些当时可以有权处理和决定一切事情的人。精心筛选出的权利限制，能成为谈判制胜的重要因素。

有关坚持8小时工作制心得体会实用八

我的爷爷总有许多的坚持：坚持上山打羽毛球，坚持每天睡午觉……而让我记忆最深的是爷爷每天坚持去居委会做公益。

我的爷爷已经70多岁，本来应该在家养老的，可他不管晴天阴天、下雨天还是大太阳，爷爷他总是坚守岗位——捡垃圾。

记得在我三年级的时候，我们家要重新粉刷，所以也就“理所当然”到爷爷奶奶家去住了。

那天正是暑假，我从床上醒来，刚吃了早饭，就看见爷爷说了一句，“我先走了。”我见了，连忙问道：“爷爷，这下雨天的，你去哪儿呀？”

“去居委会报道去。”“你要干什么啊？”“去居委会做活动，很好玩的。”说罢，抄起一旁的雨衣，开了门就走了。

过了一会儿，我见天晴了，便想：要不去看看爷爷在做什么活动呢？于是我征求了奶奶的同意后，也就下楼往居委会去了。

到了居委会附近，远远地就看见爷爷和一些人弯着腰，低着头，仿佛在找着什么。

我赶忙走近一看，眼前的一幕至今都让我记忆犹新。这里哪有什么爷爷说得“好玩的活动”呀，这分明是在捡垃圾！没想到如此枯燥的事，爷爷竟然每天都在坚持。

后来回到了家，我问爷爷，“为什么这样简单枯燥的事，你要如此坚持呢？”

爷爷只是笑了笑，回答：“为人民服务嘛！”

后来，听妈妈说爷爷以前是当兵的，也是共产党员，我才知道那句“为人民服务”对他来说，是有多么庄重。