第五人格玩盲女的心得体会 第五人格玩盲女的技巧(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写第五人格玩盲女的心得体会一

2. 相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

3. 一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

4. 在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

5. 一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

6. 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

7. 成功者具有强烈的成功企图心。

8. 人生最大的成就，就是能从失败中站起来。

9. 成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

10. 在这个世界上取得成功的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到时，他们就自己创造机会。

11. 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

12. 成功的人做别人不愿做的事，做别不敢做的事，做别人做不到的事。

13. 没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

14. 没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。

15. 如果你想成功，那么请记住：遗产为零、诚实第一、学习第二、礼貌第三、刻苦第四、精明第五。

16. 为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

17. 高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

18. 能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

19. 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

20. 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

21. 世界会向那些有目标和远见的人让路。

22. 实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

23. 目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

24. 当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

25. 有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。

26. 没有承受困难的能力，就没有希望了。

27. 哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

28. 如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神，勇往直前的毅力，诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。

29. 一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

30. 发展历程就像爬山，每登上一个高度都能看到更远更美的风景。很多人留恋眼前的风景，不愿继续努力前行。只有一少部分人，才敢于向上攀登。只有这些人才能到达那些更高更远的风景，也只有这些人才能体会到如果当初停下脚步会留下多少遗憾。只有他们能够居高临下地看待下面的登山者。

31. 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

32. 成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

描写第五人格玩盲女的心得体会二

原以为军训今天是第五天，还会有七天的时间，没想到今天就到了告别的时刻。

昨天因为教官的忽视行为，勾起了我强烈的自卑感，孤独感，今天就像生气一样，以前我的目光总是会追随着他，也会因为他的某些行为笑，而今天，我就非常严肃，即使站军姿是他在队伍里穿梭，路过我面前我仍然不看他一眼。我知道我所做了一切他都不知道，即使知道也不在乎，但是奇怪，我就这么的喜欢自己挖坑自己挑，自己让自己受伤。其实，没人在乎我的，可是我总是内心有那么点小小的希冀，幻想会有人因为我的伤心而担心。好笑，事实上，即使有这样的人，也会因为我的神经质，而失去耐心，更何况是没有这样的人呢！

不过，尽管昨天哭了一下午，因为一些被忽视的感觉，但哭的原因还是因为很舍不得，因为今天是他最后一天带我们了。即使我又些伤心，今天还是不能不注意他，因为今天是他在的最后一天，或许军训一样，只有5天，足以让我变成这个样子。这一转身，就是一生。

今天一天，心理是充满伤感的。上午，换回了绿军装，贝雷帽。他的嗓子还是那么的哑，我们班的同学给他买了药，他不要，但是，我的同学好会为人处世，好会讨人喜欢，他还是收下了。

明显的感觉今天军训松了很多很多，教官们互相打打闹闹起来，似乎都知道是最后一天，都心照不宣的想度过一个快乐的一天吧。站军姿，其实挺松的，教官在了解我们每个人叫什么，可能到最后他能记住十几个人的名字，记住的是特殊的人，不是爱动的，就是声小的，他还问了一遍我叫什么名字，看来他昨天问过我，忘记了。

今天，印象最深的是他在队伍里穿梭。路过我，还问我“热不热？”，似乎，他已经忘了昨天我推他照相影响他形象的事情了，或者他从未放在心上过。

下午的训练很松很松，似乎就是因为明天我们就要告别了，在陪我们玩一样。结束后，他要教《当你的秀发拂过我的钢枪》说他嗓子疼。我班同学起哄说“教官，我们伴有同学会唱”说实话，挺感谢我班同学的，要不我就不敢上了。他把他打的词递给我，我看了看，还给他，说“还你，我还是看我自己的吧”说完在自己兜里翻出歌词。全连同学起哄。他把我抄的歌词拿去看看。那正是他要大家学的那三首歌，我猜想，他的心中会不会有一种自己的话也会有人重视的小满足呢？我猜不到。希望吧。哪怕很小很小。他说这首歌是男生唱的，同学就起哄说一起唱。他又是那句话“又不是跟你唱，你着什么急！”让我唱。我唱了第一段，不是正常水平，紧张了吧。他说不错，然后他紧接着唱了第二段。

剩下的时间，几乎没有人在训练。我们很多连挤在一起，看另一个教官打着军体拳，格斗拳，而我却没有心思看这些拳，眼神始终跟着教官，怕明天他走了，就再也没机会看到他了。像是要把他的模样，他的一举一动可在脑子里一样。他说，我们打军体拳，他训分列式，他很会溜，会溜过来看我们。不知道当我们队伍都站散开了他会不会来看我，我还不会主动搭讪。唉……

快结束了，他还交了我们几招格斗拳，还教我们女生擒拿术。很帅的样子。似乎我对他的不满如今已被离别完全稀释了。我们统一喊“教官辛苦了！教官谢谢你！”说我们虽然只有短短5天，但就是朋友。“朋友一生一起走，那些日子不再有。一句话，一辈子，一生情，一杯酒……”为了今天离别不掉眼泪，我昨天都已经很伤感的哭了一下午加一夜了，以防我若是稀里哗啦的哭了，不了解的人会误会，认为我对他有什么不正当感情。了解的人会上来劝别哭了别哭了。我怕那种事情发生，所以昨天已经把眼泪哭干了，忍着今天不哭。可是当大家齐声唱朋友的时候，眼泪还是没忍住。我抬抬头，想忍回去，但，泪却顺着眼角流下来……

军训结束了。他训练的结束了，似乎就算结束了，像这一周军训一样。不知道当明天没有他，甚至在自己所在操场都没有他，我会不会又有激情被训？我会不会有耐心写军训日记？

描写第五人格玩盲女的心得体会三

1、一年来，你总是文文静静、羞羞答答的，

高中第五学期评语200字

2、这学期，你好像一下子长大了许多。做起事情来干脆利落，变得懂事勤奋了，老师真高兴啊!你是个当小干部的料，不过一个好干部得样样走在别人的前面。我相信，要求上进、不甘落后的你会更加严格要求自己，成为班中最棒的学生。

3、你是一个积极上进，勤奋学习的好孩子。每次作业完成得很好，令老师感到非常满意。你的作文构思新颖，文笔流畅，征文比赛还获得了奖。希望今后上课积极发言。

4、该生认真遵守学校的规章制度，积极参加社会实践和文体活动，集体观念强，劳动积极肯干。尊敬师长，团结同学。学习态度认真，能吃苦，肯下功夫，成绩稳定上升。是有理想有抱负，基础扎实，心理素质过硬、全面发展的优秀学生。

5、该生能很好地遵守校规校纪，有较强的集体观念，担任学生干部，能主动协助班主任和科任教师很好地完成各种任务。尊敬师长，团结同学。学习态度认真，能吃苦，成绩优异，有理想，上进心强，是个综合素质高，全面发展的优秀学生。

6、你不爱说话，但勤奋好学，诚实可爱。上课能专心听讲，注意力集中。劳动表现得很积极。若能再活泼开朗一些，你会有更多的朋友、更多的欢乐。

7、尊重老师，热爱劳动，爱学习是你给老师最深刻的印象。一年来，在学习上，经过你不懈的努力，成绩有了很大的进步，如果你在书写上再下一番苦功，你的字一定写得很棒。希望下学期你上课能开动脑筋，积极举手以言，那么你的进步会更大。

8、这一年里，最令老师欣慰的是你知错能改，上进心强，在认识到自己的马虎、粗心后能马上改正，现在思维活跃的你，书写和以前一样工整，学习自觉主动，成绩有了进步。希望能戒骄戒躁，遵守纪律，做一个优秀的少先队员。

9、该生能很好地履行中学生行为规范，能始终严守班规校纪，积极参加社会实践和文体活动。在学习上肯下功夫，勤学好问，努力钻研，成绩稳定上升。尊敬师长，团结同学，劳动积极。是德、智、体全面发展且综合素质高的好学生。

10、你一直相当一名优秀少先队，现在如愿以偿了，祝贺你!尊师爱校，上进心强的你，默默地为班集体做事，同学们也很喜欢你。希望以后专心听讲，积极举手回答题，认真 书写，做一个人人敬佩的好学生。

11、该生能遵守校纪班规，尊敬师长，能与同学和睦相处，勤学好问，有较强的独立钻研能力，分析问题比较深入、全面，在某些问题上有独特的见解，学习成绩在班上一直能保持前茅，乐于助人，能帮助学习有困难的同学。

12、活泼好动的你有一颗上进的心，对人和气，尊敬师长。但是不够自觉，贪玩，不爱动脑筋，所以成绩进步不大。如果你上课专心听讲，认真写作业，你一定能取得很好的成绩。

13、好动的你在校运会上的出色表现令人刮目相看。小男孩，如果你能上课专心听讲，按时完成作业，学习成绩就不会一般般。希望你今后，听从教导遵守纪律，改正学习不认真的坏习惯，做一名优秀的少先队员。

描写第五人格玩盲女的心得体会四

债权人(全称)：

保证人(全称)： (1)____________

(2)____________

(3)____________

为了确保____________(下称债务人)与债权人签订的编号为__________的《特许经营合同》(下称主合同)的切实履行，保障债权人债权的实现，保证人愿意为债务人依主合同与债权人所形成的债务提供保证。为明确双方权利义务，根据我国《担保法》及其他有关法律、法规，经双方当事人协商一致，特订立本合同。

第一条 被保证的主债权种类、数额

担保合同保证人担保的主债权种类、数额(币种及大写金额)分别为：_________________________。

第二条 保证范围

保证人担保的范围包括主合同项下的债务本金、利息、逾期利息、复利息、违约金、损害赔偿金以及诉讼费、律师费等债权人实现债权的一切费用。

第三条 保证方式

本合同保证方式为连带责任保证。

第四条 保证期间

1、 保证人保证期间为主合同约定的债务人履行债务期限届满之日起二年。

2、 银行承兑汇票、减免开证保证金、保函项下的保证期间为债权人垫付款项之日起二年。

3、 商业承兑汇票贴现的保证期间为贴现票据到期之日起二年。

4、 债权人与债务人就主合同债务履行期限达成展期协议的，保证人保证期间自展期协议重新约定的债务履行期限届满之日起二年。

5、 若发生法律、法规规定或主合同约定的事项，导致主合同债务提前到期的，保证人保证期间自主合同债务提前到期之日起二年。

第五条 保证人承诺

1、 提供真实的财务报表及其它相关资料、信息。

2、 债务人未按主合同约定履行债务，保证人自愿履行保证责任。

3、 保证人不按本合同约定履行保证责任的，债权人有权直接从保证人在债权人处开立的任何帐户中扣收。

4、 发生以下事项时，保证人应于事项发生后5个银行工作日内书面通知债权人：

(1) 保证人发生隶属关系变更、高层人事变动、公司章程修改以及组织结构调整等。

(2) 保证人生产经营发生严重困难、财务状况恶化或发生重大诉讼、仲裁事件，可能影响其履行本合同项下保证责任的。

(3) 保证人变更名称、住所、法定代表人等工商登记事项。

5、 保证人采取以下行动，应提前15日书面通知债务人并征得债权人书面同意：

(1) 保证人改变资本结构或经营方式。

(2) 保证人为第三人债务提供保证担保或其主要资产为自身或第三人债务设定抵押、质押担保，可能影响其履行本合同项下保证责任的。

6、 即使主合同被确认无效，保证人仍对债务人应履行的义务承担连带责任。

第六条 违约责任

本合同生效后，债权人和保证人均应履行本合同约定的义务，任何一方不履行约定义务的，应当承担相应的违约责任，并赔偿由此给对方造成的损失。

第七条 争议的解决

本合同履行中发生争议，可由双方协商解决;若通过诉讼解决的由债权人住所地法院管辖。

第八条 其他事项

1、 保证人已收到并阅知所保证的主合同。

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第九条 合同的生效：本合同自各方签字或盖章之日起生效。

第十条 本合同一式___份，双方各持一份，___份，效力相同。

第十一条 提示

债权人已提请保证人对本合同就条款作全面、准确的理解，并应保证人的要求作了相应的条款说明。签约各方对本合同含义认识一致。

债权人(盖章)： 保证人(盖章)：

法定代表人： 法定代表人：

或授权代理人： 或授权代理人：

签约日期： 年 月 日

签约地点：

描写第五人格玩盲女的心得体会五

1.如果你想成功，那么请记住：遗产为零、诚实第一、学习第二、礼貌第三、刻苦第四、精明第五。

2.所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气；骨头软者，是颓靡之气；无骨者，无气。

3.我觉得一个革命者就得应该把革命利益放在第一位，为党的事业贡献自己的一切，这才是最幸福的。

4.房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

5.一样东西出来不会完美无缺，也不会一无是处。即使在一粒最好看的葡萄上，你也会发现你个斑点。

6.人生，在某个阶段总会遇到一些困难，貌似泰山压顶使人寝食不安。其实，天塌下来有高个顶着呢！

7.对你最好的那个人，换句话说，也就是好欺负的人。天下间的女人，总是最会欺负对她最好的那个男人。

8.人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

9.别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

10.一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。可以没有爱情，没有名牌，但不能没有快乐。

11.不要轻易地去相信：善有善报，恶有恶报。那是一种有关愿望的命题，是命数与巧合，报与不报与善恶无关。

12.其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

13.你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

14.人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

15.伟大的人是绝不会滥用自己的优点的，他们看出自己越过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。

16.人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。

17.感情就像毛衣——编织的时候，一针一线，小心而漫长；拆除的时候，只要轻轻一拉，一座“城堡”眨眼之间变成一堆线。

18.回忆从前说明你在成长；回忆时你笑了，说明你长大了；回忆时你哭了，说明你成熟了；回忆时你淡定了，说明你开始老了。

19.不要急于把自己的目光投放到旁人的身上，尽可能得让自己的眼睛能在自己的身上多停留一会，毕竟反省自己比解剖别人更容易一些。

20.人生总是有所缺憾，往往得到此，也就失去了彼，人生重要的是应该知道自己到底需要什么。同时追赶两只兔子，其结果往往一无所获！。

21.失败的男人：把故事变成事故；成功的男人：把事故变成故事；平庸的男人，既没有故事也没有事故；成熟的男人，既有故事也有事故。

22.影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制—个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至—生。

23.在家顺，在外顺，心顺意顺，工作顺，前程顺，一顺百顺，天地顺，人情顺，风调雨顺，现在顺，将来顺，一帆风顺，顺顺日祝你一切都顺！

24.光有多亮，青春就有多亮；心有多大，舞台就有多大；梦有多远，飞翔就有多远；志有多高，天空就有多高。朋友，让我们唱响奋斗的主旋律！

25.再好的路也有不平坦的时候，在顺利的人生也有不如意的瞬间，要坚信我们可以迎战困难，要树立必胜的信念，人活只一世，让我们奋力拼搏！

26.既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕。

27.人生最大的敌人是自己，人生最大的毛病是自私，人生最大的悲哀是无知，人生最大的忧虑是生死，人生最大的困扰是是非，人生最大的美德是慈悲。

28.与人和谐相处的方法是：一、忍一句，祸根从此无生处。二、饶一着，切莫与人争强弱。三、耐一时，火坑变作白莲池。四、退一步，便是人生修行路。

29.你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

30.用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己；用别人的成功激励自己，不用别人的成功折磨自己；用别人的错误提醒自己，不用别人的错误娱乐自己。

31.人生像一列车，形形色色的人穿梭往来。你会遇到很多有缘人，车不断停靠，他们上上下下，你不舍又无奈。当你下车挥挥手，一转身，记住的只是回家的路。

32.一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。

33.诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

34.不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

35.你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。

36.如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

37.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

38.提得起，放得下，算得到，做得完，看得破，撇得开。

39.无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。

40.无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

41.在最艰难的时刻，更要相信自己手中握有最好的枪。

42.人生苦短，要善待别人和自己，要真诚待人，心地善良。

43.无知产生了英明。总认为自己是最聪明的人往往最愚蠢。

44.你能把“忍”功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。

45.品德比才华更重要。世上没有公平，公平要靠自己去争取。

46.我的座右铭是：第一是诚实，第二是勤勉，第三是专工作。

47.过去的一页，能不翻就不要翻了，翻落了灰尘会迷了双眼。

48.永远不要认为别人的媳妇比你的好，因为她必竟不是你媳妇。

49.一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。

50.每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。

51.人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。

52.穷人的钱包往往比富人的大，因为它需要装太多的角票和硬币。

53.凡夫迷失于当下，后悔于过去。圣人觉悟于当下，解脱于未来。

54.爱情因一个微笑而发生，因一吻而滋长，最后因一滴泪而终结。

55.对于年少时向一个女人做过的错误的诺言，你要有勇气违背它。

56.别再动不动就想用武力解决问题，你不是泰森，也不是陈浩南。

57.尽管时光要使爱情凋谢，但真正的爱，却永远保持着初恋的热情。

58.什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。

59.当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

60.做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

61.开悟是我们与生俱有的权利，一切痛苦源于我们拒绝接受这一宝物。

62.如果一个人完美得实在看不出任何缺点的时候，那就警惕他的优点吧。

63.伟大的事业是根源于坚韧不断地工作，以全副精神去从事，不避艰苦。

64.春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。

65.善业可为须着力，是非闲杂莫劳心。酒肉朋友朝朝有，无钱无势亲不亲。

66.由来富贵三更梦，何必楚楚苦用心。识透人情惊破胆，看穿世间心胆寒。

67.偶尔和父亲促膝喝点小酒，永远比和一帮酒肉朋友在一起买醉来得开心。

68.给时光一份浅浅的回眸，给心灵一份淡淡的安暖；芬芳过往，岁月静好。

69.你只有不可替代，你才不会被炒掉；你一直不可替代，你就不会被提拔。

70.幸福的人不一定开心，但开心的人一定幸福。因为有些人身在福中不知福。

71.很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”！

72.黑夜的转弯是白天，愤怒的转弯是快乐，所以有的时候让心情转个弯就好了。

73.知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

74.如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

75.喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

76.你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双腿交给了汽车，把健康交给了药丸。

77.当你觉得自己满怀希望，对未来充满信心，别人看到的就是有魅力，风华绝代的你。

78.个人必须带着其余的人一起走向完美，不断地尽其所能来扩大和增加朝这方面迈进。

79.有朝一日你动了爱情，千万保守秘密，没有弄清楚对方的底细，决不能掏出你的心来。

80.每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

81.因为有了秘密，你的目光会变得更深沉些；因为有了秘密，你的心地会变得更宽让些。

82.静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德。

83.如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

84.我想人们都经常说过一句话“多想回到那无忧无虑小时候”，这难到真的是一种幻想吗？

85.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

86.童年的无知可爱；少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹；老年的无知可悲。

87.既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。

88.自家有好处，要掩藏几分，这是涵育以养深；别人不好处，要掩藏几分，这是浑厚以养大。

89.一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。

90.牵她的手漫步。两个人走路，不是为了让别人看，是要两个人感觉幸福。因为十指相握是幸福。

描写第五人格玩盲女的心得体会六

人生格言,格言的力量

"生活应立足于今天，把过去和未来交给永恒的世界。"

"勇于接受挫折。要懂得，靠自己才能从失败走向成功。"

"心灵的平静源于战胜自我，而不是简单地息事宁人。"

这是多好的人生格言啊！每天您要是能读到一句寓意深刻的格言，您就会发现这些话语潜移默化的渗入您的脑海中，使您精神振奋，与您的精神溶为一体，这是多么好的享受啊！这是内心平静的秘密......。

有一位精神患者他的症状主要是：强迫、恐惧和复杂的内心冲突，他的情况几乎到了不能正常生活、工作、理智不清的程度。医生让他用精神方面的药，他坚决不用，他坚信自己通过别的渠道能够走出来。

患者的好友是一位很有耐心、心理素质很高的中医大夫，他愿意帮助这位患者朋友。他坚信只要患者与他积极配合一定会成功的！他尝试着让患者每天读一句格言，并要求患者做到懂得这些格言的真谛，让患者每日反复咀嚼，从高声朗读到轻轻吟咏品味每一句，每一个字的含义。真正从肉体、情感、心理直到心灵上的放松。

第一天他用了这样一句：首先接受现实。如有必要则平静而愉快地加以改善，患者接受后领悟的很好，很平静地度过了一天，很好！

第二天他用了：听从心灵的呼唤，不为外部世界所左右。

第三天他用了：认识到，你无法改变世界，但能改变自己。

第四天、第五天...第十七天的格言都能接受，效果很好，很为患者高兴。

第十八天他用了：为人友善，切忌蓄意伤人。

这时他看到患者朋友的表情非常紧张、害怕的样子，知道患者朋友没有勇气面对这句话，更没有胆量去品位这句话的含义。他对患者朋友说：“不要害怕、不要理睬、也不要对抗。”让患者继续朗读——大声的朗读，奇迹出现了，患者居然消除了紧张情绪，并且很愉快地度过了这一天。在以后的日子里，患者坚持读格言，碰到困难就打电话给朋友，朋友及时帮助。通过一年坚持不懈的努力，患者没有用一粒精神方面的药战胜了强迫症和恐惧症，走上光明之路，而且养成了读书、看报、写日记的好习惯，使生活有了规律。

这位患者非常感激他的好友，说：“我不能不承认格言的力量，是它挽救了我，给了我愉快的心情和对美好生活的向往。我要继续读下去品味人生哲理，真正达到内心的平静。”