三学三技进校园心得体会总结 学校三进活动心得(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关三学三技进校园心得体会总结一

高考就是千军万马过独木桥的人生转折点的战役，为了取得这场用笔杆子打的没有硝烟的战争，准备期从狭义上说是指高三一年，但所谓笨鸟先飞，更广义上讲，这个准备可以延伸至高二暑假。如果说高三是在军事上的不断演习，高二暑假要做的就是心理上的备战。

1.明确目标

高考目标的确定在很多人看来会是一个漫长的过程，许多人甚至直到最后临填报志愿仍然在犹豫。作为一个立志要考北大的学子，你的目标应该非常明确。高三有许多事情可以让你分散精力，到了11、12月份会有各个高校的加分推荐考表格下发，你总免不了动心看一看吧，万一考不进北大，有复旦大学的加分也不错吧;但你为了准备加分考，总会多少打乱你平时的学习节奏;再譬如到了4、5月份会不断地有艺术类学校招生考试，有时想想我考个中国传媒大学(以前大名鼎鼎的北京广播学院)也不错啊，而且大多数艺术类学校分数都不高，可是备考的时候你得去面试，像中国传媒大学在长江三角洲的面试地点设在杭州，周边的同学还要花费周末宝贵的调整和复习时间屡次三番往杭州跑……目标不坚定的同学太容易受到周边不同声音的干扰，从而影响备考节奏，所以你一旦咬住一个目标，不要松口。

至于如何选定一个适合自己的目标，原则是“跳一跳能够得着”的大学，而专业不要太功利，特长和兴趣很重要。热门专业前途好吗?你敢说北大经济学院的整体出路一定比阿拉伯语系的同学好?许多东西受供求关系的影响，你今天看到的热门专业四年以后还热门吗?学的人多了你要出类拔萃就不容易了。至于填报志愿我下文会着重讲。

2.明确自我

兵书言：知己知彼百战不殆。你对自己有多少了解，对自己还有多少潜力，对自己的优势和劣势是否清楚?找准自己的长处和短处至关重要。因为高考不要求你扬长避短，它要求你每一门都无懈可击。所以我不建议你对你的强势项目猛下功夫，我英语能考140，我每天往英语上猛砸3、4个小时，非得在高考的时候冲击个满分，这何必呢?学习的特点就是一个金字塔形，越往上爬越困难。我有一个同学他物理数学都很好，高二就有了高考冲140的水平，但他的弱势在英语，他在高三的一年目标非常明确，猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学习语言的方法，但作为战时共产主义政策在特殊时段还是有效果的)，结果虽然他高考物理和数学都没有考到满分(145和146)，但是他成功地把英语从90提高到了130，从纯功利的角度上说，他这样做把利益大化了一倍。

3.心态调整

引用毛主席的话，对于高考，我们要“从战略上藐视它，从战术上重视它”。首先不要谈高考色变，这是99%学子人生必经的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前两年没有荒废，高考对你来说考的就是熟练，所以你不必担心你的智商没有班里顶尖同学高，只要你有正常人的水平，高考其实跟智商这玩意儿没多大关系。

以一个愉快的心态面对高三至关重要。如果你总是给自己一个“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地狱般的”的心理暗示，你在高三永远快乐不起来。事实上无论是考试、分数、复习题，你都需要把它们看成一种历练。做复习题很痛苦，可是每当你攻克一道难题，每当你在测验中的分数提高2分，你都能从中享受到成功和成长的喜悦。

在高三每节体育课都是很宝贵的，没准从什么时候开始体育课就会像希特勒闪击战中的波兰城市，守都守不住，所以珍惜每次在球场上飒爽的机会，因为没准这就是你高中三年最后一节体育课了。一天的弦不能总是绷着，我高三的时候每天放学坚持打半个小时乒乓球。

另外，千万要处理好和同班同学的关系。在笑声中更容易让你以轻松的心态正视竞争，高三的笑声会在你的耳畔回荡一生。你需要一双发现快乐的眼睛，虽然很苦，但是苦中作乐也不失为一种很好的心态调节方式。不要让作业占用了你笑的时间。

(二)学习技巧

1.规律：我在上文多次提到了“规律”或者“节奏”，因为在高三最好选择一个固定的学习节奏，例如周一晚上主攻语文，周二晚上主攻数学，周三晚上主攻英语等等，另外周末时间很重要，千万不要一到周末就破坏了你一周好不容易养成的学习生活规律，该几点起床还是几点起床。因为生理学告诉我们，一旦做事形成规律可以让事情变得简单许多。

2.语文：语文这门课程虽然不容易拉开差距，但要维持在110~120分也并不容易。其实语文并不像许多人想像中的那样虚无缥缈答案行踪不定，事实上语文阅读的答案许多时候都是有据可寻的，所以不要忽视语文“飙题”的效果。语文比任何学科都看重答题技巧，这种技巧只有在不断练习中反复体验。例如诗歌鉴赏，完全都是有固定格式的，而作文如果你对自己的文笔没有信心，劝你不要去冒险创新。每年高考不知有多少篇梦想70分的作文最终被枪毙，原因是语文作文阅卷的特点：10秒一篇，毫不夸张。在10秒钟的时间里让老师细细品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明显的行文结构，能让阅卷老师一眼就能看明白你在写什么，再加上一个漂亮的标题，你的文章才吸引人。所以高考不推荐蕴意很隐讳的文章。

3.英语：在英语的学习技巧上我比较有体会。要明白一点，分数高的人英语未必好，但英语真正好的人分数绝对不会低。所以不要以“我不屑做这种语法题”、“中国人就喜欢抠语法”、“真正讲英语的人不讲语法”为理由忽视高考的英语习题。如果你的英语强到一定境界，你可以鄙视靠飙题提高英语成绩的做法，但如果你英语平均成绩没有145分以上就不要这么做，因为你自己以为英语很好，可分数却考不高的原因只有一个——你的英语还不够强。我对高考英语的评价是：这是字母游戏不是英语。一张高考的英语考卷体现不出你的语言水平，最多只能体现你的做题水平。但功利地说，你需要这150分，所以你就必须去玩这个游戏，怎么玩好?其实很简单，自己做一本错题集，把每次考试做错的题都总结在上面，每隔一段时间翻过来看看。不要忽视背诵，背诵是一种积累，没有积累你无法语言输出，包括在翻译、在作文里。

4.数学：我个人并不怎么喜欢数学，但我的数学成绩并不算太差，因为我很清楚，高考数学是王道，这一点是不会因你是否喜欢数学而改变的。对于数学不太好的人如何学好数学我比较有体会，因为数学高考不考你智商，只考你熟练。你只要认真做好、弄懂老师讲的，你做到过的每一道题，熟练到一道数列极限的题在你脑子里形成了条件反射，高考那种小case对你不再是什么了不起的威胁了。

5.历史：我个人历史比较好，简单介绍一下，历史学习没有兴趣是学不好的。把书背得滚瓜烂熟最多只能考120分，还有30分靠你平时的思考和积累。记忆历史要有网状记忆，时间和地点纵向横向都要比较，例如从鸦片战争签订的不平等条约的内容可以看出西方两次工业革命的特点：商品输出和资本输出。而在记忆一些史实的时候可以用一点特殊的记忆方法，例如八国联军侵华是哪八国?可以记称“英美伐我，日奥得益”(英、美、法、俄、日、奥匈帝国、德、意)。

(三)高三攻略

完成了战前准备，下面正式进入高三，引用土耳其伊斯坦布尔的球迷打出的标语：“欢迎来到地狱!”

9月份：6月份高考，如果你从高三开始进入高三，你有9个月的复习时间，可是如果你从高二暑假就进入高三，你就比其他人多准备了2个月。暑假的效率直接影响你在高三刚开学一个月的心态，甚至会影响你对目标的定位。在9月份的月考不会太难，主要帮助你恢复状态，并且用于你确定大致目标级别。总体来说这次月考不怎么重要，能在这个月里尽快进入高三状态，习惯高三学习节奏是最重要的。

3月份：这段时期一般是高三同学心理的低谷。因为从生理上，弦长期绷那么紧，到这个时候往往都会出现疲劳、厌倦的情绪;同时不少同学在这个时期也遇上了学习上的瓶颈，分数好像就这样停滞不前了，再怎么努力似乎也就这样了。于是焦虑、不安、烦躁的情绪会充斥班级，一些心理承受能力不太好的同学甚至会踢门来宣泄。这时拼的就已经不是你的“业务水准”而是心理素质。谁能顶过着一阵，以后就柳暗花明豁然开朗了。

4~5月份：最后两个月了。黎明前的黑暗，让暴风雨来得更猛烈些吧!这段时期各科卷子会像海一样铺天盖地向你袭来，这段期间也是熬夜最疯狂的时期，在忙于应付的同时要学会调整自己的学习状态。因为通过过去大半年的学习，你应该已经掌握了自己的学习状态规律，一般都会呈正弦函数曲线状，你需要做的就是找到这个规律然后抓紧时间调整。往往此时波谷已经过去，你要时刻注意不要让自己的状态来得太早，一定要把状态的波峰留在6月7、8、9号三天。还有就是4月份的模拟考，一定要认真对待，这是你填报志愿时最重要的参考，所以尽量考出你的真实水平。

5月底6月初：随着最后一堂数学课、最后一堂英语课、最后一堂语文课、最后一堂物理课的相继结束，意味着你高中生涯的学习生活临近尾声。这时班里的气氛或许会有几分离别的悲伤，大家都会相互传写同学录之类的东西。这里不推荐把精力花在这上面，同学录等高考考完返校的时候再写不迟，不要让这种情绪影响你的复习。

在离校回家复习的时候每天要合理安排时间，而且最好根据高考考试顺序每天安排主攻一门课，遇到什么问题集中起来去学校，那时学校都有老师为你答疑。这段时间再拼难题偏题已经没有任何意义了，好好静下心来把做过的考卷都看一遍，把做错的题目再做一遍，这比什么都有价值。另外就是不要熬夜，这时候熬夜对你已经是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息时间调整自己的生物钟。

有关三学三技进校园心得体会总结二

各位老师、初三全体同学们：大家好!

快乐的暑假生活刚刚送走，新学期一晃六周已经过去，初三第一阶段的适应期已经结束，从今天开始，我们又迎来本学期更具挑战的初三学习生活。今天，我们隆重集会，这是一次学习态度动员会、是一次学习毅力加油会。

新学期已经开始，同学们已步入了毕业的年级，这代表着我们同学们在知识、能力、身心素质、价值观等方面又增长了一层。我们都知道，教学质量是学校的生命线，是学校的立足之本，而毕业班的教学工作是学校工作的重中之重，毕业班工作时间短，任务重，压力大，竞争激烈。但它是学校的前沿阵地，其成效牵动千家万户，高等学校是“人才的输出地”，对七、八年级的同学具有示范作用和辐射作用，因此，全体师生必须群策群力，全力以赴，打好这次“毕业战”。学校领导对毕业班工作也非常重视，从暑假开始就着手毕业班工作，采取了一些措施，结合月考情况，学校领导早筹划、早安排，对初三学生的学习情况，在各任课老师中做了大量摸底工作，及时召开了毕业班课任老师会，对毕业班老师上课效果关注早、措施早，为赢得我校在xx年中考再创辉煌，打下了良好基础。

同学们：在新的学年开始的时候，无论学校还是个人，总有两件事要做，一是展望和期盼，一是回顾和落实。

你们身为三中学子，要懂得和珍惜在三中学习和生活的所有日子，也要晓得三中给我们带来的自豪和荣誉。回顾三中走过的历程，我们创造了许多令人感动的业绩和荣誉，这些业绩和荣誉凝聚着全体干部、师生的辛勤汗水。它足以印证了三中的发展辉煌。应该说，对三中人来说，三中的历史是求真务实，勇于突破的历史;是激情飞扬在艰苦中创业的历史，是三中人辛勤耕耘、探索创新获得发展的历史。几年来，学校不但得到了社会及广大家长的关注、拥护和信任，更重要的是三中学生得到了全面发展，三中教师在挑战中获得收获，如今的三中正在茁壮壮大、新的校园环境、新的公寓楼、新的实验室都在厚积中薄发。你们身在三中，应该以此为荣，并为学校发展再创辉煌，为自己发展再注活力。

两年来，通过你们自己的努力，同学的帮助和影响，老师的教育和指导，你们进步了，发展了。你们的进步和发展我们都看在眼里，喜在心上。根据你们的潜力我认为你们还应更好，更优秀!初中三年，你们已经走到初中学业中最为关键的一年，面对新学年新的形势、新任务，我们在取得成绩的同时，还必须保持清醒的头脑，试想，我们同学在明年中考中能否如愿以尝，考出最佳成绩?能否进入高一级中学学习?问题摆在面前，现实不容乐观，这就需要我们全体同学们，时刻保持旺盛的斗志和扎实的作风。我们现在面临的形势是：

1、时间紧，任务重。我们来算一笔时间帐，从现在到xx年6月22日中考还有8个月零20天，除去元旦假，春节三周多，五一假，双休日(每月8天，8个月共64天)两个月，理化生试验考试、体育测试等还要占用时间，实际上课时间只有5个月多一点，大约150天。多数学科要在明年3月20日前结束功课，最迟在3月底要进入全面复习。3月20日前要学完一年的课程，3月底要复习三年的课程，时间相当紧，任务相当重。200多天后我们将面临人生的第一次选择，迎接人生的第一次检阅。

2、高中招生考试改革。从今年开始，陕西省对初中毕业生真正实施综合素质评价制度。综合素质评价由学生学业成绩和平时在校表现目标评价成绩两部分组成。日常学习成绩采用等级评价，学业水平考试成绩就是以前的中考。作为学生毕业及高中阶段学校招生的重要依据，在校表现目标评价成绩中为d的学生不得领取《义务教育证书》，不得被普通高中学校录取。

3、招生形势严重。今年虽说高中录取分数是380分，但岐中计划内招生分数高达445分，而且，今年不够分数线想上高中要交数额较多的钱，(分别要交4万和10万)，而且不建学籍。而中考分数在500以上的同学只交10元，分在重点班，安排高档宿舍。从今年建立学生电子档后，明年全县就会杜绝复习情况，因为国家按照当时建档人数给学校划拨一定的费用，复习生没有档案，国家自然不给经费，学校保运转，你在学校吃喝拉撒等费用谁来付?所以，明年招收复习生的可能不大。

4、竞争对手。要想赢得明年中考，必须认清考场对手，了解对手。且不说宝一中，高薪一中，本次月考中，班级与班级有很大差距学生与学生有很大差距，就县城一中、二中学经过近几年的发展，也具备了很强的竞争实力，不容小视。这就是我们面临的现实。面对新形势，学校和老师想了很多办法，采取了很多措施。充分利用好操前的早读和辅导时间，落实好晚辅导工作。下一步我们还要利用双休日，充分利用一切对你们学习和成长有利的资源和条件。以后，我们还会采取其它一些行之有效的方法和措施，也希望同学们给予理解和支持，要知道学校和老师所做的一切都是为了使大家提高成绩。当然，上次月考考试成绩不理想的同学，不能就此灰心，毕竟才刚刚开始，这说明我们的潜力很大，还有很大的上升空间，只要我们潜心学习，埋头苦干，就一定能提高竞争力。

当前同学们的现状，总体而言是积极向上的、是发奋努力的，大多数同学学习竞争意识强，学习主动、刻苦，但在部分同学身上仍存在一些不容忽视的问题，很值得我们深思。

1、部分同学学习意识差，学习目的不明确，学习态度不认真。升学对自己的吸引力不大，对学业水平考试信心不足，动力不大。上课效率不高，对于课程学习缺乏兴趣，意志薄弱，对学习成绩要求不高，上课不善于表现，不能够积极配合老师的教学活动，课堂气氛相对沉闷。

2、基础知识薄弱。具体表现为在学习过程中，没有养成良好的学习习惯，轻视基本知识，基本技能和基本方法的学习与训练。

3、学习方法不当。不少同学上课不能专心听讲，主动思考，作业马虎、字迹潦草，解题不够完整。对于不懂的问题不钻不问，学习被动，课前没有预习，课后又不能及时复习。

4、学习能力差，缺乏合作意识。有些同学在学习过程中思维呆板，缺乏联想，不能抓住问题的实质与要害，思维难以展开，在问题面前往往显得无所适从，而有了问题又不愿与别人合作交流。

5、缺乏健康的心理品质。有的同学性格孤僻，不合群，与同学格格不入;有的同学缺乏自信，破罐破摔，厌学情绪严重;有的同学缺乏自理、自律能力，缺乏良好的习惯。有的拉帮结伙，打架斗殴。以上现象希望在新学期能有明显改观。

同学们!人生一世，没有艰苦奋斗，何来成就功绩?面对形势，我们只有靠学习才能开发自身潜能，只有靠学习才能战胜自我，超越自我。同学们应该认识到，我们所处的时代已经是“知识资本化、创新加速化、教育终身化、经济全球化、竞争白热化”的“五化”时代。要在这样一个时代生存、发展，学习是唯一途径。因为时代强迫你学习，竞争逼迫你学习，发展需要你学习。学习是最大的可变量，是点石成金的金手指。通过学习，可以使以前没有的具有，以前不会的学会，以前不懂的变懂。新学年，我送初三同学们获得成功的四件法宝： 第一，目标。高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快”。什么样的学习才能充满动力?一定是有目标的学习!有了目标，才有积累;有了积累，才有优势;有了优势，才有突破。目标一经敲定，就要树立必胜信心。

第二，专一。人最怕的就是诱惑，在你前进的过程中，也许会有各种各样的诱惑来分散你成功的视线，懒惰会向你招手，虚荣会叫你投降。尤其是今天，我们很容易面临各种各样的诱惑。每一种诱惑都要走出本来就十分有限的时间和精力。因此必须抵抗诱惑，有专一精神。

第三、好的学习习惯。养成一种行为，收获一种性格，养成一种性格，收获一种习惯，养成一种习惯，收获一种命运。我建议同学们至少养成两种习惯：1、认真严谨做好每一件小事的习惯(包括认真听讲，完成作业，对待每一次考试等);2、凡事都应保持积极上进的习惯。初三同学要注重学习能力的提升，坚决反对作业抄袭，我相信，只要大家每天培养些好习惯，哪怕很小，坚持下去，你一定受益无穷，你的整个学习都会改变。

第四，良好的学习心态。同学们在学习上应该树立自信心，有时候，因考试压力而焦虑，发脾气甚至睡眠不好，这都是常见的，学校和老师尽可能为你们营造一个相对轻松的学校学习环境，你们要尊重老师的良苦用心。月考试题告诉我们，重视基础，打好基础，提高能力就会往往而无不胜。

同学们，彩霞朝夕有，玫瑰不常开，理想是彼岸，务实是桥梁。离xx年中考只有二百多天了，二百多天对于你漫长的生命是微不足道的，但是它又是举足轻重的。也许今天你捧起的只是一粒小石子，可是明天它可能就会成为一颗钻石;也许今天你栽下的只是一棵嫩芽，可是明天回报你的可能就是整片树林!看到月考中其他同学取得的优异成绩，你的心里一定非常羡慕，其实人家能够做到的你也能做到。对大多数同学来说，勤奋不一定非要“三更灯火五更鸡”，而应该是听课时的专心致志、作业时的心无旁骛，是午饭后的“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，是同学之间的热烈讨论，更是老师跟前的虚心请教。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”相信通过这次大会，每个同学都知道刻苦勤奋对学习的重要性。只要你从现在开始，刻苦努力，成功之花同样会为你盛开。

有关三学三技进校园心得体会总结三

高三六班的同学们

你们好!

我是你们在座的其中一位学生的母亲，为了我孩子的面子，请谅解我不便透露身份。今天给你们写这封信是我再三犹豫后才决定的，之所以犹豫是因为我只是初中的文化水平，怕语句不通，怕话说不明，怕前言不搭后语，从而惹你们笑话。可想到你们距高考还剩不足一百天，我憋在心里的话如果不说出来，恐怕以后就没机会说了，因此敲打起键盘给你们说说心里话。(为什么用电脑?一是提笔忘字，好多字能认但写不出;二是字体太难看，有点像小学生)

我知道咱们班是普通班，学生的成绩和培优班的相差一截子，他们的高考目标都在重点或一本学校，而你们班能跨上二本分数线的都寥寥无几。我知道你们也渴望成为培优班或实验班里的一名，而且我还能想到当初你们进入这个学校时会有不少家长托人找关系想把自己的孩子分到培优班，反正我就是这样，孩子刚到五中报名的第一天我就找到一个认识的老师，希望他能出面周旋一下把我的孩子分到实验班。等了一天后，那位老师回话说孩子成绩偏低，不适合去实验班。那只好先上普通班，但我给孩子说，你第一学期努点力，把成绩搞上去，下期咱再找人，一定要上实验班或培优班。可事实并非如我愿，孩子成绩一直没有显著提高，因此直到现在孩子一直保持在普通班。但庆幸的是，你们遇到了一个好班主任，一个好语文老师。(虽然我和马老师接触不多，估计连马老师也想象不出我是哪位家长)这是我从家长会上、接触两次和其他老师那里了解到的。

但不管在哪个班，“师傅领进门，修行在个人”这个道理是一样的。目前你们中间有的在拼，想争口气和培优班、实验班的学生争一下高低，也为自己能奔上一个好学校、好前程;而有的却罩在自卑的阴影里，自甘堕落，觉得反正我已经这样了，再努力也好不到哪去;还有的到目前为止因没有一个好的学习习惯，心里也想学，可总是静不下来心思。想一想，你属于哪一种?

其实作为家长对自己的孩子都有很深的了解，我周围也有几个高三学生的家长，大家也经常在一起议论，我们一致认为只要孩子努力了、尽心了、拼过了，但还是没考好，作为家长是不会责备你的。可话又说回来，你努力了吗?尽心了吗?这才是我今天写这封信的主要原因。

我先给你们讲一个故事：一个猎人带着一只猎狗出去打猎，见到了一只兔子，猎人用枪打伤了兔子的一条腿，兔子拼命的逃跑，猎狗开始追兔子，后来兔子跑的太快了，猎狗追不到兔子，就回来了，猎人见到猎狗没有追到兔子，非常生气，问它：我用枪把兔子都打伤了，你还没有追到，猎狗回答说，我尽力了，兔子跑到太快了，所以没有追上。当兔子跑回洞里的时候，其他兔子非常惊讶，说，你都受伤了，怎么还能逃回来?这只兔子说：猎狗是为了一顿午餐在奔跑，而我是为了生命在奔跑……为了生命的曙光，我是全力以赴。

这个故事就涉及到一个问题，是尽力而为呢?还是竭尽全力呢?尽管我们作为家长告诉自己的孩子，只要你尽力了就行，殊不知这是每个做父母的心疼孩子的表现，就是尽力而为。但如果尽力而为，这往往都给自己留了一个退路，或者说都在为自己失败时找借口，最终的结果是没有尽力从而没有作为。这同时还涉及到一个人的潜能的问题。一个人的潜能远远超过他已经实现了的一切，奇迹往往都是在充分发挥潜能时产生。所以，我们要的不是尽力而为，而是竭尽全力。

孩子们，人生能有几回搏?此时不搏何时搏?高考带给我们每一个人的都是机遇与挑战并存的机会。给自己一点压力，它会回报你十倍的动力;给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑;给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜!

下面是我看到的一位高三老师给他的学生说的话，摘抄下来。

在高三生活中，学生如何保持一种良好的精神状态呢?分数、成绩固然重要，但更为重要的是一种精神状态和意志品质。当这些拥有了，过程也就好了，分数、成绩就会水到渠成。这里我提几点建议，供高三学生参考。

一是要有一种强大的精神信念，并由此产生巨大的精神力量。解放战争时期，解放军的一句口号“打过长江去，解放全中国”。正是这句口号，激励着成千上万的解放军，成为他们的精神支柱和重要财富。在高考的日子里，学生的精神世界在不断的成长和发育，更需要一种精神力量的支持。有些学生的做法，更富有可操作性。寻找一句非常激励人的话语或自己的一个梦想，将它写在三个纸片上，其中一个纸片放在自己的口袋里，可以随时激励自己;一个纸片放在自己的笔袋中，常常伴随着自己的学习;还有一个纸片，贴在自己的床头，每当醒来时或睡觉时，念叨几句。半个月后，再换一句，以此类推，让激励语伴随高三生活!

二是要有一种抵抗外界诱惑的定力，让自己沉潜和专注。同样是一堆木材，要烧开同样的水，有些人一会儿就烧开了，有些人始终烧不开。如果究其原因，主要是在一段时间只能做一件事情，才能做成这件事情，要持续不断地烧，而不是烧烧停停。所以在高三生活中，要有一种定力，让自己心无旁骛、专心致志、聚精会神、全力以赴，要能够让自己迅速进入状态，安捺住自己一颗躁动的心，“静得下、坐得住”，只有这样才能“水滴石穿”、“铁杆磨成针”，也才能让自己在学习中有所突破和提高!

三是要有行动表现，并且在学习和生活中有所体现。高三，大家一天的时间是一样的，都是24个小时，所以有效的学习时间不是延长出来的，而是挤出来的。如何挤?一个字“快”。一些后进学生，普遍存在这样一个通病就是拖拉和懒散。也正因为拖拉和懒散，也把自己的学习心态搞糟了，心态搞糟了，学习自然也就不会好到哪里去。如果，我们注意观察，一些优秀学生的行为特征，我们就不难发现他们优秀的原因。优秀学生普遍存在的一些行为特征：抬头挺胸、面带微笑、步伐有力、乐于助人、张弛有度、善于表达、勤奋刻苦、永不服输、积极质疑、寻求帮助、动作快捷等等。要想改变自己，我们从来不缺乏想法，我们缺乏往往是自己的行为。改变自己，从行为开始!

作为家长，我们希望今天的你们是快乐的，今年的你们是顺利的，今生的你们是幸福的，今世的你们是健康的。在这特殊时刻，我写下了这封信，希望同学们体会我们作家长的的用心良苦，“可怜天下父母心”、“养儿方知报母恩”，你们也会成为父母，也会为养育孩子操心，不要等到那个时候才觉得自己父母的唠叨是珍贵的，是爱的体现。

孩子们，竭力吧，为了你、为了父母、为了关爱的的亲朋好友!

20xx年x月x日

有关三学三技进校园心得体会总结四

初三是初中生学习生涯中的一个重要阶段，在这短短的一个学年中，既要学习初三新课程，又要复习巩固以前所学的知识，所以这个阶段为学习的黄金时段和冲刺阶段，如何确定初三的奋斗目标、具体制订学习计划和措施是我们的关键。

应高度认识奋斗目标的必要、重要性。凡事预则立，不预则废。学习和打仗一样，如果没有认真提前准备，没有制定具体目标，很可能“吃败仗”。为了胜利，应在短短的一年中加强“备战”，增加学习与考试的竞争实力，要制定初三的学习计划，明确自己应怎样学，要清楚实现什么目标，才能做到心中有数。

应坚定实现奋斗目标的信心和决心。一部分学生的成绩十分偏科，却认为再奋斗为时晚矣，于是产生了对自己的自暴自弃，甘愿去等待失败。但是经过努力是能够改变的，只要思想不滑坡，办法总比困难多，要坚信自己在初三，是有期望赶上的，只要及时补习、查漏补缺。

应重视选取奋斗目标的条件依据。选取初三学习目标应以科学的态度来选取，认真总结以前的学习状况，对各学科认真反思，弄清楚到底掌握了哪些知识，到底哪些方面还比较薄弱，做到“认识自己”；要根据自己的好差制订目标，一一解决过去学习上的问题，防止要求高而达不到、低而够不了的问题；要量力而行。总之，选取目标要以自己的学习基础、学习潜力为基础。

应认真制订阶段目标和长远目标。初三在实际的运作过程中，既要学习初三新知识，又要补习以前没学好的知识，要科学地、合理地规划学习目标。

初三的安排:

1.每一天6:10起床.打开收音机边听英语，边洗漱吃饭.

2.到校后利用课前时间多看看这天要讲什么，回顾昨日的东西.

3.充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法.

4.中午要有午睡习惯，大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每一天中午背3--5首古诗.同学，贵在坚持不懈!

5.在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决.

6.放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习.

7.初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上.

8.到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题.

学习方式:

对于语文，我认为最重要的就是平时的积累.教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写.这是前面基础的10分.后面的阅读必须要注意平时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇.读完一篇好的文章不仅仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析必须要透彻，这样才有助于阅读水平的提高.做题的时候必须要在把握文章中心的基础上.读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面必须要整洁，有必要的话练下字去.平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮忙.但关键还是靠自己的感觉.

数学平时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!必须记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以对于理科，做完了都要检查.检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.

英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了.单词也必须要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要，有了较强语感能够大大加强速度及正确率.这全依靠与课外培养.

物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科.平时的生活中能够注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等.物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做.

政治考试的时候就应是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活，但是万变不离其中.考试之前对教材必须要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做题的时候要好好审题，答偏了但是一点分都不给....答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可.如果闭卷必须要背得各个概念.

生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉，同样能够采用通读的方法.答题的时候能够适当的发散.

历史对于大事件必须要清楚地记忆人物时间\地点过程和结果.历史的背诵最好是平时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试.

学习地理同样是课外的积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选取.学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮忙.

最后一点，学习之余要注意劳逸结合.

我是刚刚毕业的初中生，对此深有体会.基础十分重要，你就是再厉害你也不能脱离基础，好好学习，祝你顺利渡过中考^_^

学习计划是在学习活动开始之前，他人或者学习者自身对某一段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划，或规划自己的学习。这种安排设计四个因素，即目标资料、时间、标准和方法措施。

第一，在学习方面有什么打算。包括重点的确定；方法的改善，如课堂听讲应注意什么，复习、预习应怎样进行等；具体目标，如期末各学科的成绩要到达什么水平等等。

第二，时间安排。上述的各项任务的目标要想落实，务必有时间保证，所以在计划中必须要对完成各项任务的时间做出具体的安排，那里应注意，一方面要尽可能地准确，另一方面又要留有余地，以便根据状况变化做出调整。

第三，具体标准。规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分，没有标准的学习计划是空洞的计划，也很容易落空。比如计划每一天回家后记20个英文单词，到底怎样才算记住了，是会背、会默写、还是会读，要有明确的要求。

第四，制定完成学习任务的条件、策略方法和具体措施。

一个学习计划的制定必须要切实、具体且具合理性。

课前预习的方法要点：

（1）看过课本之后，尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚（可参考辞典、参考书）；

（2）遇到不清楚的地方做个记号，听课时个性留意，带着问题听课，有的放矢学习。

合理利用时间，就要善于定计划。小计划如每一天晚自习前，先想一下要学什么，用纸记下来，看自己完成得怎样。考前两三个星期也做一下计划，对自己有督促作用。大计划如两个月、每个阶段自己的主攻目标是什么，都就应心中有数。关于制订的学习计划再多说两句：

1)学习计划要有个性，要根据自己的学习状况，生活习惯来制订；

2)学习计划要有可执行性，不要好大喜功，贪多图快，要使学习计划能够切实的、具体的贯彻下来；

3)学习计划要宏观、微观俱到，长短结合。

有关三学三技进校园心得体会总结五

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

丹桂飘香，秋风凉凉。在这收获的季节，我们全体初三师生欢聚一堂，隆重举行xx届初三毕业生动员大会。

勤劳勇敢的镇中人，通过9年的奋斗，已经取得了辉煌的成就。在株洲县初三毕业会考综合排名中从至xx年连续五年名列前茅。升入五中人数稳居全县第一。初三毕业率已达100%，五a率稳居全县前茅。奥赛成绩逐年上升。

学校已经成为株洲县的一所名校，并扬名于株洲市。

在座的528名初三同学，你们听着：学校兴衰，匹夫有责。xx届的奇迹就靠你们创造了!

为了统一思想、营造氛围，充分调动全体师生的积极性，今天我们举行初三动员会。

大会的主题是：团结一心，凝心聚力，奋勇拼搏，再创辉煌!

一、首先有请初三年级长齐湘青老师为我们主讲：“应对中考，我有良策”。

感谢齐组长的精彩发言，我们要紧紧团结在齐组长周围，心往一处想，力往一处使。为了共同的目标而奋斗!

二、接下来有请德育副校长刘林老师为我们作关于“综合素质评价”的相关说明。 感谢刘校长的谆谆教诲。初三同学们，初三学生综合素质评价是高中入门的门槛，如果道德品质出现了c等，是不能读高中的。因此，大家要好好表现，遵纪守法，遵规守纪。做一个合格的中学生。

三、一个好的学校，离不开好的老师，渌口镇中学的老师是爱岗敬业、无私奉献的。接下来有请我们可亲可敬的张慧老师为我们进行“学法指导”。

感谢张慧老师给我们带来的精神大餐，我们一定不辜负老师们的期望，勤学加巧学，每天学习一点点，每天进步一点点。

四、学校的内涵发展靠的是教育科研，教育科研的推动靠的是老师，有了好的老师，可以教出优秀的学生。优秀的学生又能支撑学校的发展。因此，学生智，则校智;学生强，则校强。同学们有没有信心呀?

接下来有请初三学生代表51班谭静薇同学跟我们交流：我是这样学习的。

感谢谭静薇同学的无私奉献，我们每一位同学都有适合自己的学法，希望同学们互相交流，互相提高。

五、一个优秀的校长，可以办出一所优秀的名校。我们学校在美丽睿智的林鑫校长的经营下，已经成为远近闻名的学校。规模越来越大，学校越办越好，你想不想聆听她的教导呢?接下来有请林校长为我们作重要讲话。

感谢林校长的教诲。希望每一位同学要贯彻落实林校长的讲话精神，团结一心，凝心聚力，奋勇拼搏，再创辉煌!

同学们，你们是镇中的明天，你们是镇中的希望。学校的发展与壮大离不开你的努力拼搏和辛勤付出!今天你以镇中为荣，镇中明天以你为荣。祝愿同学们在初三的学习生活中，健健康康、快快乐乐、学有所长、学有所获、梦想成真!

祝愿老师们：生活满意、工作顺意、万事如意!

六、各班宣誓

今天的会议到此结束!

有关三学三技进校园心得体会总结六

初三是初中生学习生涯中的一个重要阶段，在这短短的一个学年中，既要学习初三新课程，又要复习巩固以前所学的知识，所以这个阶段为学习的黄金时段和冲刺阶段，如何确定初三的奋斗目标、具体制订学习计划和措施是我们的关键。

应高度认识奋斗目标的必要、重要性。凡事预则立，不预则废。学习和打仗一样，如果没有认真提前准备，没有制定具体目标，很可能“吃败仗”。为了胜利，应在短短的一年中加强“备战”，增加学习与考试的竞争实力，要制定初三的学习计划，明确自己应怎样学，要清楚实现什么目标，才能做到心中有数。

应坚定实现奋斗目标的信心和决心。一部分学生的成绩非常偏科，却认为再奋斗为时晚矣，于是产生了对自己的自暴自弃，甘愿去等待失败。可是经过努力是可以改变的，只要思想不滑坡，办法总比困难多，要坚信自己在初三，是有希望赶上的，只要及时补习、查漏补缺。

应重视选择奋斗目标的条件依据。选择初三学习目标应以科学的态度来选择，认真总结以前的学习情况，对各学科认真反思，弄清楚到底掌握了哪些知识，到底哪些方面还比较薄弱，做到“认识自己”;要根据自己的好差制订目标，一一解决过去学习上的问题，防止要求高而达不到、低而够不了的问题;要量力而行。总之，选择目标要以自己的学习基础、学习能力为基础。

应认真制订阶段目标和长远目标。初三在实际的运作过程中，既要学习初三新知识，又要补习以前没学好的知识，要科学地、合理地规划学习目标。

初三的安排:

1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!

5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.

8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

学习方式:

对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.

数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.

英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学\多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志\电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.

物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式\定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.

政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念.

生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法.答题的时候可以适当的发散.

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物\时间\地点\过程和结果.历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试.

学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助.

最后一点,学习之余要注意劳逸结合.

我是刚刚毕业的初中生,对此深有体会.基础非常重要,你就是再厉害你也不能脱离基础,好好学习,祝你顺利渡过中考^_^

学习计划是在学习活动开始之前，他人或者学习者自身对某一段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划，或规划自己的学习。这种安排设计四个因素，即目标内容、时间、标准和方法措施。

第一，在学习方面有什么打算。包括重点的确定;方法的改进，如课堂听讲应注意什么，复习、预习应怎样进行等;具体目标，如期末各学科的成绩要达到什么水平等等。

第二，时间安排。上述的各项任务的目标要想落实，必须有时间保证，所以在计划中一定要对完成各项任务的时间做出具体的安排，这里应注意，一方面要尽可能地准确，另一方面又要留有余地，以便根据情况变化做出调整。

第三，具体标准。规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分，没有标准的学习计划是空洞的计划，也很容易落空。比如计划每天回家后记20个英文单词，到底怎么才算记住了，是会背、会默写、还是会读，要有明确的要求。

第四，制定完成学习任务的条件、策略方法和具体措施。

一个学习计划的制定一定要切实、具体且具合理性。

课前预习的方法要点：

(1)看过课本之后，尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚(可参考辞典、参考书);

(2)遇到不清楚的地方做个记号，听课时特别留意，带着问题听课，有的放矢学习。

合理利用时间，就要善于定计划。小计划如每天晚自习前，先想一下要学什么，用纸记下来，看自己完成得怎样。考前两三个星期也做一下计划，对自己有督促作用。大计划如两个月、每个阶段自己的主攻目标是什么，都应该心中有数。关于制订的学习计划再多说两句：

1) 学习计划要有个性，要根据自己的学习情况，生活习惯来制订;

2) 学习计划要有可执行性，不要好大喜功，贪多图快，要使学习计划可以切实的、具体的贯彻下来;

3) 学习计划要宏观、微观俱到，长短结合。

有关三学三技进校园心得体会总结七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是__。

今天我演讲的主题是“坚持是一种品质”。

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持；“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。”是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只旗帜，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心中扎下深根。坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。坚持是雄壮的，因为坚持是百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

想要坚持的人心中满怀的是希望。如果刘翔心中没有冲击奥运冠军的希望，又怎会有因坚持而得来的荣誉?如果爱迪生心中没有照明世界的希望，又怎会有因坚持而换来的永不熄灭的电灯?坚持不是一现的昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵，满怀对未来的希望。

懂得坚持的人永不言弃，英国首相丘吉尔用他一生的成功经验告诉世人：成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底。

作为备战中考的初三学生，我们应该如何坚持呢?

首先，适当放松，注意劳逸结合。学习累了就去跑跑步，打打球缓解你的压力，提升体力。也可以多观赏校园风景，用一个空白本将你的情绪通过你所看到的风景的描绘表达出来，语文上叫做借景抒情，这个方法十分有用。

其次，不要熬夜，新课全部上完以后就是反复练习。这时候应该注意的是每晚有计划的复习，而不是一味地为了做作业而做作业，没有任何意义。作业写不完可以和老师商量次天补上，但当天的知识点没理解透彻或是背诵内容没有完成是非常致命的！我们没有充足的时间回过头来再复习。熬夜也会影响第二天的听课效率，从而陷入恶性循环。

最后，保持好心态，不要将学习看成负担，记住，无心插柳柳成荫，越是将每一次模拟考的失败放大到极限，越是无法取得下一次的进步。初三是冲刺的一年，在这一年里是可以通过努力创造奇迹的，相信自己，也许理想的高中就离你不远了！

埋在心里的胜利之种还未开花吗?不用着急，请用坚持的汗水将其灌溉，相信成功离此时不再遥远……

有关三学三技进校园心得体会总结八

新学年转瞬即至，又一拨莘莘学子升入初三毕业班，迎来他们初中最后一年的学习生涯，而这一年，每个学子都要迎接中考的挑战。如何让自己在明年6月绽放出最美丽的笑颜?不妨从现在开始制订一个新学年学习规划以督促自己进入良好的学习状态吧!

做好精神物质上的准备

以目前的教育形势而言，中考的重要程度可以与高考相提并论，从某种意义上说，家庭及社会对其关注度更高，它决定了考生是上普高或职高，普高是上教育资源更丰富的还是一般的，这一定程度上影响了考生是否能上更理想的高一级学校。因而，初三毕业班这一年的学习效率直接影响中考的结果。

为迎接中考的挑战，首先应了解中考中招的相关政策、各种阶段性考试的大致时间，做到心中有数，这是制订计划及应对策略的依据。要根据自己的实际情况制订切实可行的初三年学习目标，合理制订学习计划，同时还要有落实计划的决心和意志力。

专家提醒：刚刚开学，从相对宽松的暑假生活到紧张的毕业班学习，新初三学生会有一个适应期，各校为让学生尽早进入状态，不约而同地选择临近开学军训，这也要求同学们要主动调整作息时间，与上课时间同步，避免开学时黑白颠倒的现象发生。

另外，近期各校初三新学生的课本已经下发，新初三同学可提前对教材进行了解，做好预习工作，并准备好各类必需文具，为新学期做好物质和精神上的准备。

确定不同阶段学习目标

“目标有多远，我们才能走多远。”每个同学必须根据自己的实际情况确立切实可行的学习目标。合适的目标将为同学们指明学习的方向。如何确立合适的目标?这让不少家长与同学很迷惘。确立的目标应该着眼于每个同学自己现在学习的状况，而稍高于目前的学习状况。要明确的是学习潜力是可以挖掘的，切忌目标低于现状，也不能遥不可及。合适的目标是跳一跳可以够得着的。

目标可以有长远、中期和近期。对于中考而言，它的远期目标即是中考的总目标。

比如有同学预期的目标是能上省级重点高中，那么今年中考省重点录取分数、排名将是一个重要的参考，根据这个分数及排名情况，各学科的分数目标即可明确; 由此可确定中期的目标即初三上学期末全市(或明年5月份的区第一轮模拟考试)成绩及排名目标;近期的目标可以是11月份的期中考试成绩目标等。

根据实际制订学习计划

要实现自己长远的目标，绝非一日之功，必须脚踏实地地努力去做才行。因此从实际出发，制订好学习计划就很有必要了。“所谓学习计划，其实是对学习时间和学习任务的规划。关于学习时间指的是除学校每天的课程以外在家有效的学习时间以及周末时间的安排;学习任务则主要是我们每天需要完成的作业(含书面、阅读、听力、实践的作业等)，预习以及复习工作。”为提高学习的效率还应注意学科顺序的安排以及个人学习的特点。可以说，学习计划是实现学习目标的蓝图，当制订完学习计划后，心里就有了底，会感到学习目标的实现只是时间问题而已。