一心一意谋发展心得体会和方法 一心一意搞发展(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题一心一意谋发展心得体会和方法一

妈妈对我的爱，有时虽话语锋利，刺痛过我的心灵，但细细品味，那犀利的言语里面充满了满满的爱。

记得有一次，医生特意叮嘱让我准时吃药，否则病情会加重。母亲拉着我的手，刚出医院就像复读机似的说个不停：“好好吃药病才会好，听见没?”“甜的苦的?”我问。“苦的。”妈妈说。“又是苦的!”我哭嚷着，“我不要吃苦的药，不要吃……”“不要吃拉倒，你别吃，从现在起你的死活都跟我没关系，随便你爱吃不吃。”妈妈一肚子的气一触即发。

母亲的话深深刺痛了我，想着母亲刚才的话，我非常恼怒。我一声不吭地抽泣着跟在母亲后面，心中想：“我到底是不是你亲生的?”脑子中打了一个个大大的问号……

我正胡思乱想着，耳边传来母亲轻柔的话语：“如如啊，忠言逆耳，良药苦口，听过没?”我不回答，母亲接着说：“真话刺耳吧?但只有真关心你的人才会说真话。妈妈性子急，刚才说的话伤到了你，是我不对，妈妈只是一心想着让你快点好起来，你要知道妈妈爱你才会那样着急，没有顾及到你的感受。”听了母亲的这番话，我突然发现，母亲带“刺”的话流露出的是对我浓浓的爱!我羞愧的低下了头，小声的说：“嗯。”

榴莲，奇臭无比的气味，锋利尖刺的外表，里面裹着的却是甜蜜的果实，正如妈妈对我的爱!

哦，爱如榴莲，爱如榴莲!

主题一心一意谋发展心得体会和方法二

五十六个民族，五十六枝花，五十六族兄弟姐妹是一家，正如这首歌中所唱，中国是一个拥有五十六个民族的泱泱大国，民族团结是一条重要的发展大计。

新疆更是一个多民族的聚集区，在这里民族团结显得非常重要。7·5事件之后，三个离不开成了这里的发展之大计。汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间相互离不开。

是啊，只有各民族团结一心，祖国才会有今天的辉煌!只有民族团结了，经济才能更迅速的发展;只有民族团结了，才不会发生昨天的悲剧;只有民族团结了，人民才会安居乐业。我们中华民族才能真正地，走向社会主义的伟大复兴。

纵观千百年来的民族发展史，我国自古以来就是一个多民族的国家，共有56个兄弟民族，生活在这片辽阔而富饶的土地上。各民族都有悠久的历史和丰富的文化，各有自己的文化传统、语言文字、宗教信仰和风俗习惯。尽管各民族之间，在历史上曾经存在着矛盾与不和，发生过冲突和战争，但各民族之间的经济文化交流和友好往来，一直是历史的主流。中华民族之所以能够融合成为团结的整体，并经历几千年的.变故与动荡而永不分离，正是因为我们的祖辈们如此团结，如此有凝聚力。

昭君出塞，文成公主和亲入藏，土尔跋扈族在渥多锡带领还乡……这些事例虽然来自离我们非常遥远的古代，但至今仍然广为流传。

不光在古代，在今天也有很多这样的事例：

人们不会忘记，为了挽救尿毒症晚期的维吾尔族学生毛兰·吾买尔，23岁的王燕娜姐姐，把自己的一颗肾，无偿捐赠给了素不相识的维吾尔族“弟弟”。

人们不会忘记，在天山深处偏僻的库车县栏杆村，维吾尔族老人卡德尔，用40年时间写下了1000多篇日记，记载了解放军与当地村民之间拥军爱民的故事。这位老人说，我的眼睛不行了，但要把写日记的任务交给儿子，这日记不会停，一定会一代代写下去。

人们不会忘记，被誉为维吾尔“音乐之母”的“十二木卡姆”在新中国成立前已濒于灭绝，新疆维吾尔自治区政府将其列为重点抢救的艺术品种，组织力量收集、整理和保护;柯尔克孜族英雄史诗《玛纳斯》、蒙古族史诗《江格尔》、哈萨克族的《阿依特斯》等一批民族优秀传统文化项目被列入首批国家非物质文化遗产名录……

手握手、心连心、同呼吸、共命运、维护民族团结是刻不容缓的，这不是一句口号，而是要真正落实到行动中去的，让我们每个人从身边做起，从一点一滴的小事做起，滴水可以汇成江河，不传谣，不信谣，不参与违法犯罪活动，不利于民族团结的话不说;不利于民族团结的事不做，共同筑起一道维护祖国统一，反对民族分裂的铜墙铁壁。

一堆沙子是松散的，可是它和水泥，水，沙子混合以后，比花岗岩还坚硬。我们要团结，不要分裂，让我们民汉一家亲，永远这样相亲相爱吧，如果我们分裂了，别的国家就有机可乘，必将会让我们走向灭亡，如果我们心连心，手握手，筑起铜墙铁壁，那么，就算有再强大的敌人，我们也不会害怕!我们中华民族必将象巨人一样屹立在世界的东方。

主题一心一意谋发展心得体会和方法三

习近平总书记强调铸造中华民族共同体意识，是民族工作的主线。铸造中华民族共同体意识，始终保持中华民族一家，共同构筑中国梦想的生动局面，是保证各族人民共享中华民族新荣誉和梦想的思想基础，也是实现中华民族伟大复兴中国梦想的力量源泉。各族人民手足相亲，守望相助，共绘祖国美丽的河山，共同写下悠久的历史，共同创造辉煌的文化，共同培养伟大的精神，聚集在多样化的中华民族大家庭中。

内蒙古作为边疆地区、民族地区，首个省级自治区、模范自治区，一切工作都是中国共产党领导下中国特色解决民族问题的具体实践。从这个意义上讲，内蒙古的所有工作都要着重铸造中华民族共同体意识，加强五个认同，形成建设明亮的内蒙古，实现伟大的中国梦想的强大力量。

铸造中华民族共同体意识是实现中华民族伟大复兴的必然要求。实现中华民族伟大复兴的中国梦，是中国近代以来中华民族最伟大的梦想，各族人民成为绳索，团结如一人，是实现这一伟大目标的根本保证。这就要求全区各族干部群众牢固树立中华民族共同体意识，始终把党和国家放在心上，始终把国家利益和中华民族利益作为最高利益，在经济、政治、文化、社会、生态文明建设的各个领域，在工作规划、推进、执行的全过程中，在工作学习生活的各个方面，都要体现中华民族共同体意识，万众一心向着伟大的目标奋发前行。

铸造中华民族共同体意识是构筑祖国北疆安全稳定屏障的必然要求。当今世界处于百年未有的大变局，保护主义、单边主义上升，经济全球化逆流而上，不稳定不确定因素增多，敌对势力对我的干扰渗透破坏力增大，民族问题和边疆民族地区成为他们阻挠、遏制中国发展崛起的重点，意识形态领域斗争锐利复杂。全区各族干部群众要清醒认识统筹发展和安全两件大事对内蒙古各族人民幸福生活的重要性，始终以维护伟大祖国统一、中华民族团结为最高利益和基本前提，像石榴籽一样紧紧抱抱抱，风雨同舟，与衷共济，应对一切风险挑战。

铸造中华民族共同体意识是建设现代化内蒙古新道路的必然要求。各民族团结奋斗，共同繁荣，是中华民族立身之本、生命之依、力量之源。目前，我们正站在实现第一个百年奋斗目标，向第二个百年奋斗目标迈进的新历史起点。进入新的发展阶段，建立以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新的发展结构，各民族之间的交流交流更加频繁。这要求所有工作都有助于建立中华民族共同体意识，建立更加紧密的命运共同体，共同开辟新的道路，奋斗新的时代，创新的局面。

铸造中华民族共同体意识是满足各族大众美好生活憧憬的必然要求。中华民族是一个大家庭，让大家庭的所有成员过上美好的生活，是我们党的宗旨和初心。要过好日子，必须团结起来。没有中华民族的大团结，就没有中华民族的大发展，没有中华民族的大发展，就没有各族人民的幸福生活。只要各民族牵着手，肩并肩，一起奋斗，各民族的日子一定会越来越受欢迎，一定能建造美好的房子，创造美好的未来。

语言交流是建立中华民族共同体意识的前提和基础。习近平总书记说:语言交流是人与人交流的重要环节。语言不通就难以交流，不交流就难以认同。我国是多民族、多语言、多文种的国家，很多民族都有自己的语言，各地都有不同的方言。如果每个人都不知道，就很难形成民族的凝聚力和向心力，也谈不到中华民族的伟大复兴。只有语言相通，才能相互交流，相互理解，形成高度认同，凝聚实现民族复兴的魄力。普通话和规范汉字是宪法、法律规定的国家通用语言文字。作为中国人，无论哪个民族、哪个地区，都要学好使用国家共同语言的文字。这是宪法法赋予的责任，也是公民国家意识和爱祖国的具体表现。铸造中华民族共同体意识，促进全体人民理想信念、价值理念、道德观念紧密团结。

内蒙古作为边境地区、民族地区，要把铸造中华民族共同体意识作为意识形态工作的主线，坚决维持边境稳定和民族团结。团结就是力量，团结就是辉煌。新时代的新旅程，前进的道路不平坦，甚至充满荆棘，只有以铸造中华民族共同体意识为主线做好各项工作，促进各民族人心聚集，精神依赖，才能创造美好的未来，只有不断巩固心思一处，力量一处，汗流一处的良好氛围，各民族才能像石榴籽一样紧紧拥抱千年潮未落，风起再扬帆。以梦想为岸，团结起帆，奋斗划桨，2500多万各族孩子齐心协力，向着更辉煌的未来出航。

主题一心一意谋发展心得体会和方法四

成语名称：呕心沥血

成语拼音：ǒu xīn lì xuè

成语用法：作谓语、定语、状语；用于教师等。

实用性：常用

感情色彩：褒义词

成语结构：联合式

成语年代：古代

成语解释：呕：吐；沥：滴。比喻费尽心思和精力。

成语来源：唐·韩愈《归彭城》诗：“刳肝以为纸，沥血以书辞。”

成语造句：叶圣陶《未厌集·抗争》：“我的舞台，几年来在这里演呕心沥血的戏，现在被撵下来了！”

唐朝著名的诗人李贺，七岁就开始写诗做文章，才华横溢。成年后，他一心希望朝廷能重用他，但是，他在政治上从来没有得志过，只好把这苦闷的心情倾注在诗歌的创作上。他每次外出，都让书童背一个袋子，只要一有灵感，想出几句好诗，他就马上记下来，回家后再重新整理、提炼。母亲总是心疼地说：“我的儿子已把全部的精力和心血放在写诗上了，真是要把心呕出来才罢休啊！”，李贺在他短暂的26年生涯中，留下了240余首诗歌，这是他用毕生的心血凝成的。唐代文学家韩愈，曾写过这样两句诗：“刳肝以为纸，沥血以书辞。”即是说挖出心肝来当纸，滴出血来写文章。

呕心沥血

呕心沥血

主题一心一意谋发展心得体会和方法五

呕心沥血的主人公是谁？

呕心沥血的主人公是李贺

呕心沥血：形容为了工作或是某些事情而穷思苦索，费尽心血。

李贺的简介：

李贺（790～816），唐代著名诗人，汉族，河南福昌人。字长吉，世称李长吉、鬼才、诗鬼等，与李白、李商隐三人并称唐代“三李”。

呕心沥血的典故：

唐朝著名的诗人李贺，七岁就开始写诗做文章，才华横溢。成年后，他一心希望朝廷能重用他，但是，他在政治上从来没有得志过，只好把这苦闷的心情倾注在诗歌的创作上。他每次外出，都让书童背一个袋子，只要一有灵感，想出几句好诗，他就马上记下来，回家后再重新整理、提炼。母亲总是心疼地说：“我的儿子已把全部的精力和心血放在写诗上了，真是要把心呕出来才罢休啊！”

李贺在他短暂的26年生涯中，留下了240余首诗歌，这是他用毕生的心血凝成的。

主题一心一意谋发展心得体会和方法六

1、锣鼓喧天好日子，花团锦簇真热闹。四海五湖宾客至，车水马龙祝福来。郎才女貌天仙配，花好月圆并蒂莲。天长地久有时尽，真爱永恒无绝期。祝新婚快乐。

2、"和风大地暖,鱼水清泉伴.喜气满新房,花香锦绣堂.百年琴瑟好,千载凤麟祥.并蒂花尤俏,同心爱更深.一生永相伴，和美度一世。恭祝新婚快乐。"

3、寒风送喜雪送暖，婚纱冻人却养眼。结婚可解心思念，青涩苹果熟后甜。开心锣鼓天仙配，鸳鸯织就欲双飞。高朋满座欢到黑，庆祝新婚咱不累。祝：新婚愉快

4、情歌唱起来，喜结连理张灯结彩;锣鼓敲起来，亲朋恭贺好运来;交杯酒喝起来，千言万语百般感怀;两手执起来，今生今世不离不弃，恩恩爱爱!新婚快乐!

5、在天愿作比翼鸟，共结连理在今朝;只羡鸳鸯不羡仙，永结同心在今日;月老牵线证佳偶，一生一世共白头;我心祝福给佳偶，恩爱甜蜜到永远。祝新婚快乐!

6、新婚尔尔快乐在，他日夫妻幸福随;恩恩爱爱甜如蜜，平平淡淡长若水;苦难艰辛不离弃，心手相牵共朝夕;似水流年情不断，红尘凡世爱难空;今生今世两相伴，一生一世长相依!朋友，愿你俩新婚快乐，永浴爱河，白头偕老!

7、曲折的路上风景更美，风雨中的爱情更甜，一个人的智慧是魅力，两个人的同心是感动。看着你们心手相牵恩爱缠绵，心里真诚的说声：祝福你们的爱恋永远，人生越来越灿烂。祝愿婚姻美满，相濡以沫，美不胜收。

8、花开富贵并蒂莲，一凤一凰欲双飞。牡丹玫瑰巧百合，鸳鸯相对浴红衣。花团锦簇呈祥瑞，礼炮齐鸣祝新婚。夫妻对拜高堂后，恩恩爱爱共白头。祝：钟爱一生

9、红色喜庆飘万里，双喜彩灯喜气扬;珠联璧合天作美，牵手共进鸳鸯帐;相偎相依不离弃，永结同心到白头。愿你们相依相伴，牵手到永远!

10、祝福里面有股喜庆的味道，叫喜结良缘;问候里面飘着淡淡花香，叫百年好合;内心里面有份真诚的祈祷，叫永浴爱河;祝愿朋友新婚快乐，白头携老!

11、鞭炮齐鸣，一对璧人喜结连理;张灯结彩，鸳鸯戏水幸福甜蜜;亲朋欢聚，生活红火更加如意;祝福给力，早生贵子爱河永浴;恭贺新婚，恩恩爱爱幸福相依!

12、不是一家人，不进一家门。进了一家门，就是一家人。天赐好良缘，郎才配女貌，新婚大欢喜，祝福送上前。愿哥们高举“老婆第一”的伟大旗帜，以“工资上缴”为重要思想指导，以建设“幸福家庭”为目标而终生努力奋斗!

13、酒池肉林新概念，恭贺新婚需尽欢。喜庆礼炮有一连，迎亲花车望无边。吉时鞭炮响震天，迎来新娘蜜蜜甜。一拜天地立誓言，二拜高堂孝为先。夫妻对拜敬姻缘，夫唱妇随似天仙。洞房花烛爱如山，从此相爱一百年。祝：百年好合!

14、锁乐锣鼓炮宣天，花团锦簇礼堂扮。南来北往亲友贺，熙熙攘攘宾客满。圣洁殿堂结良缘，同心树下默许愿。花容月貌郎才配，鸳鸯戏水永相伴。祝福朋友幸福渊，来年三口齐赏玩。

15、瑶池琼阶莲并蒂，金屋玉树梅两朵。交杯对饮琼浆液，倾心合欢蝶恋花。天造地设姻缘定，三生有幸佳偶成。两情相悦两心依，一心一意一生情。祝君新婚快乐，恩爱百年。

16、兄弟结婚我送礼，几句忠言君需记。盘古巨斧拜天地，从此受尽老婆气。忠孝礼仪拜高堂，必须讨好丈母娘。夫妻对拜这一拜，从此勒紧裤腰带。前呼后拥入洞房，你跪地板她睡床。你就是那喜羊羊，她就是那红太狼。有妻徒刑岁月长，一入围城自思量。祝：新婚愉快，自求多福!17、山涧鼓乐声回荡，坡头窑顶人挤满。山沟出现新鲜事，梧桐树引金凤凰。山郎娶来城姑娘，乡亲翘首看稀罕。唢呐炮竹振天响，前拥后挤迎新娘。宣读婚书拜高堂，答谢乡邻来捧场。郎有才学女美貌，天生一对地配双。夫搞农科妻育人，山村扎根青春献。祝福新人结良缘，庆贺城乡永相伴。

18、晶莹雪飘新婚闹，圣洁婚纱新娘俏。唢呐吹出天仙妹，锣鼓敲出点绛唇。礼炮齐鸣喜庆来，雪花梅花并蒂开。知心郎君洞房外，百媚千娇红头盖。祝：新婚愉快

19、高山雪原锣鼓欢，阳光普照映雪莲，迎亲队伍英姿展，战士举杯闹新欢。新郎新娘笑开颜，不远万里结良缘，保家卫国当军嫂，扎根新疆力量献。祝部队战士新婚快乐!

20、牵手一世情，结成两口子。三拜四叩首，变为一家子。五湖朋友来，同庆好日子。祝你恩恩爱，早生胖孩子。生活甜蜜蜜，幸福一辈子。

21、红色喜字贴正堂，满屋嘉宾喜洋洋。花开并蒂心花放，新郎新娘结成双。珠联璧合人人羡，美好姻缘一线牵。牵手走上红地毯，相依相偎永相伴。愿你们白头到老心不变，生活幸福到永远!

22、恋爱三年得正果，今日走进鸳鸯帐。花好月圆得正果，美满姻缘一线牵。长相厮守不是梦，耳鬓厮磨终成真。但愿并蒂莲花永开放，同心换得生活美如画!

23、酒宴香里成婚姻，鞭炮声中结连理。对对门联，多少红火祝愿;大大喜字，几许浓情蜜意。张灯结彩生活美，笙鼓齐鸣家业新。高朋满座，共祝新婚快乐;烟花漫天，放歌百年好合!

24、新婚喜，拜天地，鸳鸯相对浴红衣。比翼鸟，连理枝，相亲相爱一辈子。礼炮响，唢呐吹，彩蝶舞出天仙配。入洞房，花烛夜，双宿双飞沐爱河!祝：百年好合

25、红双喜，满屋挂，新郎新娘建新家;婚纱穿，钻戒戴，幸福快乐表真爱;饮喜酒，庆婚宴，亲朋好友祝福言;新郎帅，新娘美，恩恩爱爱齐双飞;贺语传，祝福伴，相亲相爱到永远，祝爱情蜜蜜甜，幸福万万年。

26、亚酒喜杯谐成对，夫妻恩爱永偕悦。十年修得同船渡，百年修得共枕眠，你们是在茫茫人海中找到的，无数个偶然堆积而成的必然，是三生石上精心镌刻，是千年前的一段缘，真心呵护这份缘吧!淡如竹为你们祝福，为你们欢笑!谨祝我最亲爱的朋友，酒与杯从此形影不离，酒与杯恩恩爱爱，永浴于无穷的快乐年华。

27、姻缘千里牵一线，连理树，同心驻。柔情蜜意相交映，同心花开，合璧珠联，月老传书来。比肩同谱连心曲，相交共抚如意弦。短信相祝，好配天长，情深合百年!

28、唢呐吹炮竹响，声声喜庆。出闺房坐花轿，恋恋回首。迎亲郎彩牵荡，心心相连。抱新娘出花轿，日日梦寐。郎有才女有貌，生生一对。拜天地敬父母，亲亲见证。男赚钱女当家，恩恩爱爱。不图富只求有，美美满满。

29、花开富贵图，人结并蒂莲。歌声阵阵绕耳边，亲人高兴团团转。手牵手儿走上红地毯，心连心儿进入小世界。眉目传情露笑颜，天上神仙也会羡。祝愿新婚幸福，真心相爱到永远!

30、嗨兄弟，咱们曾经一起闯荡江湖泡妞耍帅都在一起，嗨兄弟，今天你像个人样穿着西装哥们差点认不出你，嗨兄弟，羡慕你抱的如花似玉美丽妻子，嗨兄弟，从今以后让嫂子放心哥们打架再不找你，不是咱们哥们情谊出了问题，是兄弟有家有娃咱哥们真心祝福你，嗨兄弟闲话不多说，今天你放心一切有我没人敢给你出乱子，你就放心大胆牵着新娘走向幸福的天堂。

31、山村喜事真奇妙，热闹非凡有高招。不闹洞房耍父母，别开生面搞人笑。亲朋好友贺喜到，婚礼场面真热闹。拜见长辈红包要，掌声不息鞕炮爆。新郎眼里出西施，林妹妹爱上真宝玉。情投意合结伉丽，百年鸳鸯不离弃。祝贺朋友娶儿媳，来年抱上胖孙子。愿你一家喜洋洋，幸福美满乐滋滋。

32、寒冬虽近人心暖，多年愿望今成真。日日盼望两牵手，终于洞房会佳人。亲朋好友身边闹，祝福话儿不停绕。来年添个大胖小，三口之家乐淘淘。祝新婚快乐，早生贵子!

33、锣鼓喧天唢呐欢，礼炮阵阵笑声传。花团锦绣色彩艳，嘉宾满堂话语喧。郎才女貌配姻缘，花好月圆并蒂莲。同心同德共创业，家庭事业两和谐。祝新婚快乐!

34、鸟儿成双，人儿成对，花好月圆结连理，郎才女貌成良缘。柔情似水，满眼含情，海枯石烂心不变，天涯海角爱不移。良辰美景，黄道吉日，佳人成双幸福美，生活美满伴一生。祝：新婚愉快，生活幸福，百年好合，永结同心。

35、热恋时海枯石烂，演绎了甜蜜浪漫，今日起终生携手，结同心一生厮守，风风雨雨一同走，与子偕老到白头。愿：花好月圆天长地久，新婚快乐一生相守!

36、一片红霞映窗来，一对新人堂下站，粉面桃花交相映，临风玉树心正欢，相知相守拜天地，满面春风谢宾客，一番深情挽同心，两厢情愿入锦帐。恭祝你新婚快乐，恩爱绵绵。

37、喜唢呐，穿嫁衣，全家老少心欢喜;放礼炮，迎新娘，开心快乐美荡漾;喜连理，结良缘，恩爱情深蜜蜜甜;贺语送，短信传，祝你幸福到永远;愿你相亲相爱一万年，心心相印好运连。

38、一对新人结连理，鸳鸯成双甜如蜜，两情相悦情不渝，恩爱幸福无人比，一根红线腰中系，此生此世不分离，你是相公我是妻，出入结对双飞翼，祝亲爱的朋友新婚快乐，永浴爱河!

39、蝴蝶成双飞，快乐身伴随，鸳鸯成双戏，幸福心相惜，新人成双对，恩爱甜蜜醉，家庭成双喜，美满欢乐聚，短信成双发，快乐送大家，祝福成双送，甜蜜伴一生。

40、你也笑，我也笑，亲朋好友齐来到。天也新，地也新，众星捧月新人娶。锣豉敲，鞭炮鸣，新郎新娘深情意。酒席摆，歌舞跳，以后生活幸福美。朋友，祝你们新婚甜蜜!

主题一心一意谋发展心得体会和方法七

七天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训，总体包括两部分：三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人·公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体会。

对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行，禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。

我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。“生死电网”.“信任背摔”.“雷区取水”.“毕业墙”这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成，为下一年完成任务打下了坚实的基础。

作为公司一名实习生，我觉得这七天的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，善良，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处，我觉得我们形成了真正的“革命战争友谊”，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有“战友”能够团结一心，依托普莱柯强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，普莱柯也一定会在20__年实现新的突破!

第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。

迷彩是我最喜欢的`混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。

然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。

9月，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。

坚持人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。

像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。

是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。

曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。

严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。

20__届毕业的我们，结束了十余载的寒窗苦读，迎来了一段全新的人生征程。轻挥衣袖，和大学的青葱岁月挥手告别，褪去那份无知与茫然。收拾好行囊，收拾好心情，带上梦想，登上南下的列车，我们走进步步高的大门。新的旅程，从军训开始…

为期5天的军训，有痛苦更有欢笑。每天最痛苦的是上楼要双手扶着楼梯，每天最不想听到的是集合训练的哨音，每天最期待的是午饭前的那一声“杀”。但每当汗水湿透全身，内心就多了一份坚强。每当团队进行活动，就多了一份欢声笑语。每当想到别的团队在努力，就多了一份不服输的团队精神。具体说来，本次军训有以下收获：

一.自身素质得到提高

1.组织纪律性。军训中必须严格遵守各项纪律，听从指挥，统一行动。每天固定的作息时间;听到哨音的第一反应是不自觉地起身、站好军姿;站军姿过程中不允许有一丝的小动作，每一个动作都做到完全到位;训练过程出现错误立即大声报告，即使汗水流进眼睛，即使眼镜要点到地上，即使双腿已经麻木，如果没有得到教官的允许，就不能擅自调整。这样的严明纪律，对于以后的工作有很大的帮助。

2.坚强与忍耐。“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，军训就是这样一个过程，站军姿5分钟可能腿就累了，10分钟肩膀酸了，15分钟全身都累了，但坚持下去就是胜利。正步训练中，单腿金鸡独立练习踢腿，提到脚抽筋，脚底起泡。但最终终于将正步踢好。每一项都是一个坚持的过程。工作中也许经常遇到困难，只要将军训的心态带到工作中，坚持下来，就没有解决不了的问题。

二.团队建设基本完成

1.队员之间互相达成默契。团队成员之间的默契程度直接影响一个团队的战斗能力。在军训中，团队中的每个成员配合的越来越好，默契程度越来越高。从第一项稍息、立正到向左转、向右转再到最后的三大步伐，每一个内容都是团体作业，要求整个团队的动作整齐划一，10个人做出的动作听到的是一个声音。在训练之初，大家默契不够，经常出项队伍脱节，靠步不齐等现象，用教官的话说就是：像赶鸭子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意识的和别人的动作达到一致，最终各个动作都完成的很整齐。

2.团队凝聚力升华。这一点可以通过几个细节体现出来，第一，喊口号中，本来队伍的口号喊的不是很响亮，大家没太在意，后来另外一个队伍在边上喊了一次，然后再喊，声音响彻云霄，一直到最后，我们队伍的口号都是最响亮的。我想在喊口号那一刻，大家心里都在想，一定要超过他们!这种爆发出来的力量是无穷的。第二，休息的过程，都会有一些小活动。每当其他队伍试图到本队伍进行“破坏”活动，本队队员都会集体出动，抵御外敌!第三，在最后的会操开始前，10人的团队在操场上把手握在一起，大喊：“一二三，加油!”还有某位同志从队伍第一个到最后一个挨个强调了一遍：“士气!”这是其他任何一个团队不曾做到的，我想正是这种集体的凝聚力，让我们更加有战斗力。

3.批评与自我批评。在训练过程中，团队每名成员都会出项各种各样的问题。大家能够无所顾忌，首先认识到自己的不足然后改进，其次可以大胆的将其他人的问题提出来，这样就可以再改正。比如在正步训练中，每个人走完都要到队伍前面进行总结，说出自己的问题，再提出其他人或者是整个队伍的问题。这样一轮下来，被提出问题的同事也虚心接受，每个人都看到自己的问题并加以改正。最终越走越好。

4.团队气氛更加融合。第一天，休息时大家都还不够放得开，气氛不够活跃。在第二天上午进行总结时，提出了这个问题。在下午的活动中，每个人都尽的努力去改进，连平时最不爱说话的同事都开口唱了歌曲，在这样的带动下，大家的积极性越来越高，以致到后面，刚一休息，大家就围起来喊着：“快，开始唱歌!始做游戏!”这样的团队气氛更有助于团队凝聚力的提升，更有助于工作的开展。

最后，军训结束了，但三个月的培训生活才刚刚开始，在接先来的三个月中，这个团队的成员还要一起去共同奋斗、去共同拼搏。这次军训，让这个团队每个成员找准定位，找到共同的目标，让整个团队充满斗志，朝气蓬勃。相信在接下来的培训中，我们会做得更好!

军训的感受就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。脚底又酸有烫;我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来全身软绵绵的，躺下很快就进入了梦乡。

每天的立正、稍息、下蹲、跑步、踏步等这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单可做起来却没那么容易了。

军训可以增强我们的集体荣誉感。例如：齐步走、跑步走，都需要同事们的互相协调配合，这样整个队伍才能保持整齐有序的步伐。

一分耕耘，一分收获，的确如此，没有付出就没有收获。五天的军训，对每个人来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?

在这短短的五天里，尝到了酸甜苦辣;非常有意义。它教会我什么是团结的力量。军训对于我来说的确是人生中一次难得的考验和磨励，不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志，促进团结互助。

通过军训让我悟出这其中的真理，要想做的好，就得付出;军训这几天，让我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任

通过这次军训每位员工都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。不但提高鼓舞了大家的训练士气与热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质自己同样可以成为大家的工作榜样，我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪。

通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。