做一个赋能领导者心得体会实用 职场赋能心得体会(8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022做一个赋能领导者心得体会实用一

这天来到那里参加演讲活动，我的心里个性高兴。正因，在那里，我能够为道德插上翅膀，让她在天空自由飞翔;在那里，我能够把道德人物颂扬，为咱们树立行动的榜样;在那里，我能够让更多的人知道，道德不用苦苦寻找，翘首观望，她就在咱们的身旁。

道德是什么呢?是礼貌?是诚信?是感恩?还是职责?是啊，这些美丽的词汇都在以不一样的方式描绘着道德。但是我要说，道德绝不仅仅仅是这些。在我的眼里，道德宛如山间的涓涓细流，虽然没有惊涛骇浪的雄伟壮观，但是能默默地润人心田;好像颗颗细小的沙砾，虽然没有碧玉的青翠欲滴，却能成就万丈高楼。那么道德究竟是什么呢?

道德是社会的意识形态之一，属于上层建筑的范畴。它由必须的经济基础和政治制度所产生，又为巩固和发展这一经济基础和政治制度服务。

咱们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不都以高尚的道德作为他们的至高境界。宋代文人苏辙就曾写道：“辙生好为文，思之至深。以为文者气之所形，然文不能够学而能，气能够养而至。”这就说明，道德是做人的基本准则。

当前，我国还处在社会主义初级阶段，人们在道德取向和价值取向上呈现出多样性特征。这一特征表此刻荣辱观上，既有占主导地位的社会主义观念，又有西方资本主义观念的影响和渗透，还有旧社会遗留下来的封建主义思想的残余。他们互相交织，共同影响着社会成员的思想观念和行为选取。因此，提出，要教育咱们的党员干部、广大群众，个性是广大青少年，树立起正确的世界观、人生观、价值观，要以钟爱祖国、服务人民、崇尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法、艰苦奋斗为荣，以危害祖国、背离人民、愚昧无知、好逸恶劳、损人利己、见利忘义、违法乱纪、骄奢淫逸为耻。

意大利诗人但丁说过：“一个知识不全的人能够用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”咱们这天不去讨论道德和知识谁更重要，但我坚信咱们的国家和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。(第一范文网)

怎样做一个有道德的人?我个人认为，首先要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。三国时期的刘备以前以此教导过他的儿子。咱们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么咱们每做一件事情，咱们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里;汇小溪，以成江海。咱们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，决不好以微小而不足道，细小而不足为。

做一个有道德的人，要注重培养自我的道德观念，务必注意到知、情、意、行的统一。不能只讲动机不计效果，也不能只根据效果去决定其善恶。要注重道德认知，处理好知与行的关联，注意实际行为的锻炼，在实践中增强道德情感、意志力。

古往今来，沧海桑田。虽然时光在流逝，时代在变迁，但是道德建设的重要性不仅仅没有消减，反而与日俱增。咱们党和政府对公民的道德建设十分重视。人们常说：道德是石，敲出期望之火;道德是火，点燃期望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。

道德让咱们的生活环境更加清新亮丽，让咱们的情绪更加愉悦舒畅。当咱们漫步在清洁而美丽的清水绿堤，是道德让咱们享受着那里的鲜花、绿树和青草;当年迈的老人挤进公共汽车，是道德让他们拥有了座位;当放学时几百名学生一齐涌出校门，是道德使机动车绕行或停止行驶，让咱们的道路畅通无阻?道德，让咱们感动，让咱们享受，更让我愉悦而愉悦。

道德，就像是蒲公英的种子，随风飘散，落到哪里，就在哪里生根，成长，就会在哪里开出美丽的金色小花。而咱们的行动就像那传播种子的缕缕轻风。让你，让我，让咱们大家都行动起来吧，共同播下道德的种子，让咱们的身边开满道德的花朵，咱们的世界必须会更加绚丽多彩，芳香宜人。

让咱们从此刻开始，从自我开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和扞卫者，做一个有道德的人。

2022做一个赋能领导者心得体会实用二

如果我们不能左右天气，那我们就坚持一份好心境，无论天气多么糟糕，也能从容应对了。我们主宰不了世界，但我们能够主宰我们的幸福，无论别人怎样定义幸福，幸福始终是自我的，谁也阻挡不了我们做一个幸福的人。下头是小编为您带来的是做个幸福的人优秀作文相关资料，期望对您有所帮忙。

当一个人走完了生命的旅程，人生的护照票券等也将被收缴束之高阁。

人生是实实在在的进行时，不是你偷懒耍滑时候想当然的将来时，也不是你悲观厌世时出现的错觉完成时。幸福的人生呢？是欢乐的忠实守候、祥和的不离不弃、感情的善始善终。

幸福的人生不是苛求祈愿来的。当我们全身心地投入生活，热忱地和世界对话交好，从而忘了世间还有幸福时，它就会幻化为羽翼丰满的鸟儿栖息在不远的枝头静静地望着你，悄悄地陪伴你，时不时为你唱那婉转悠扬的歌。

不是所有的人生都是幸福的。人生能够不幸福，但不幸福的人依然有自我的人生。有时，不幸福只是自我或别人的偏见或者错评，其实，不明白在什么当儿，幸福早已被你俘获，对你俯首称臣。

幸福指数是衡量人生成功与否的唯一标尺，但衡量的标准却因人而异，五花八门，众说纷纭，莫衷一是。一句话：幸福是幸福者的通行证，痛苦是痛苦者的墓志铭。幸福的人无论选择怎样的人生都会是幸福的，因为幸福者拥有生产幸福的习惯和脾性，有耕种培植收获幸福的智慧和技能。幸福者无论走到哪里都是幸福的，即使是应对死亡，幸福者依然会幸福地合上双眼，他们相信死亡是解脱，死亡的到来正是生命对自我的肯定和眷顾。

做个幸福的人吧，收获幸福的人生，为世界留下一串完美的、醇香的回忆。

幸福的人生肯定是好学乐思者的专利。虽然生命只是沧海一粟，是茫茫宇宙中的一淡痕一小点，但知识丰富思想，思想孕育智慧，智慧点化人生，想来还算公平公正，让人容易理解。可是若不学习呢？生命可就像一截愈锯愈短的木头，只剩下可悲可叹了。人生四季，春季播下知识的种子，夏季灌以思悟的甘泉，秋季收获智慧仁爱，冬天贮藏修为大觉。所以，选择阅读，曾智厚德，是一生幸福的保证。学自我想学的，做自我喜欢做的，积攒资粮，享受生命的正能量，总比浅薄者抱怨撒泼，无所事事趣味多了。

幸福的人生是个性鲜明的。没有两个完全一样的人，更不会有两段完全一致的人生。很多人却在自我的行走中选择了改变自我，雕凿掉自我的个性特长，只留下相似与庸常。究其原因，是性情懦弱者听到了大众评委的指责非难，自卑自虐中削平了自我的棱角，再穿戴上一身以众人的喜好和眼光为标准裁制的行头，以便混迹江湖，多得几分安全。可是，这尖不尖、圆不圆、方不方的自我也不明白为何物的形体到底还是自我吗？我想在他们某一天突发奇想对着心镜观视自我的时候，眼神里定会有一瞬间的迷茫与哀伤吧。况且，这个世界的时空愈来愈拥挤，大家的胃口也愈来愈众口难调，你该怎样学来七十二变来适应这个刁钻古怪的地狱人间呢？

没有人不爱惜自我，不留恋生命。可是，却仅有很少一部分人能够在活着的时候坚持自我。为了让别人能够悦纳自我甚至是欣赏崇拜自我，有些人不惜在全身大动刀斧，来个偷梁换柱、改头换面。在他们看来，自我最终变成什么不重要，关键是能够成为丽人、名人、达人与成功人士。可是，我要说，你这还是自我活着吗？还是在替一个你不明白的什么人代言？你不是其他人的附庸、奴隶，你只属于你自我呀！除了你自我愿意，没有人能够干涉你的自由，没有人拥有改变你的权利。一个人，活得能够很艰难困窘，甚至不开心不得已，但绝不能低三下四、饮辱受气。即使没有一个人喜欢真实的自我，你还能够自我喜欢自我。

幸福的人生是做自我喜欢的事。一个人一生中要做许多事，从受益的对象看，这些行为能够分为两种：一种是利他行为，一种是利己不损人。当然了，若是小人坏人恶人，利己损人应当也在选项之内，既不利己又要损人的事情估计也不会被完全排除。我在那里只说常人，那些怪鸟魔兽就不多言了。对于我们来说，自我的行为利他了，当然很好，可是若是只能利己，也不要有太大的压力。人，首先是个体属性，然后才是社会属性。我们不能要求每个人都舍己利人甚至损己利人，每个人都有自我选择怎样做的权利。尊重自我，有错吗？若为了群体大众每日里忍饥挨饿、唉声叹气，我宁愿选择让自我无虞、开心。我承认自我不是什么高尚的人，伟大的人，圣洁的人，我只是一个普普通通的平凡人。我只需要做真实的自我，过开心的生活，在此基础上，我能够选择完善升华利人利大家。底线就是我的原则：在上帝赋予我的独有的时空节点上，我要选择做自我最喜欢的事情，成为最好的自我。

因为平凡众常，除了少数人，这个世界对我一无所知。可是，从另一个方面说，我是生是死，这个世界不必要明白得清清楚楚，我明白，这就足矣。在我短暂的一生中，我幸福与否，除了少数人，我相信这个世界依然是一无所知，当然，这个世界需要关注的人和事情太多了，没有那么多的精力能够放在我身上。可是，我明白自我幸福与否，这就够了。我必须尊重自我，因为，我是自我生命的百分之百，却只是这个世界的不明白多少万分之一。我必须对自我好一些，我必须成为幸福的人，这样，我才拥有一个无怨无悔的人生。并且，我相信，自我成功了，必须会惠及他人，惠及世界。

因为：幸福，从来都不是自私的。

2022做一个赋能领导者心得体会实用三

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《让自信成为一种习惯》。

自信，是人生最良好的习惯之一，在我们周围，有许多充满自信的同学和朋友，这些人因自信而充满魅力、受人欢迎、令人敬佩。

自信的人一定是充满热情与活力的人。因为自信让他们拥有强大的个人能量;自信的人一定是与人为善、乐于助人的人，因为自信让他们在自己生活美好的同时想到帮助别人;自信的人一定是开心快乐的人，因为自信使他们可以释怀所有的烦恼和忧愁;自信的人一定是充满斗志、意志坚定的人，因为内心强大的信念让他们永不言弃;自信的人一定是最接近成功的人，因为自信激发了他们巨大的潜能……

人们常常认为，自信是与生俱来的，有些人注定与自信无缘。其实，这是一种误解，环顾周围。我们的同学、朋友在成长过程中逐步建立起自信的事例并不鲜见，所以说，让自信成为我们的一种习惯并不是一件困难的事。

在上个世纪三十年代，英国有一位年轻的父亲，他总是教导自己年幼的女儿玛格丽特，不管做什么事情，都要做到一流，甚至跟她说，不管到哪里，都要站在最前排。玛格丽特深深记住了父亲的教诲，在以后的学习工作中，她总是抱着自己能够把事情做成一流的信念，尽自己的努力克服一切困难，把事情做到至善至美，以自己的行动践行着“永远站在最前排”。上大学时，本来五年的课程，她用一年就修完了。而且成绩优异，在体育、音乐、演讲方面，她也是佼佼者。正是凭着这种自信的习惯，40多年后，她成为英国乃至整个欧洲政坛上最耀眼的明星，连续4年当选保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，执政11年，她被人称为“铁娘子”，她的名字叫玛格丽特 撒切尔。

拿破仑曾经说过，一个人的成就，绝不会超出他的自信所能达到的高度。也就是说。一个人自信程度的高低，决定他人生成就的大小。玛格丽特从小就有一种十分强大的自信，并使自信成为了自己的习惯，她才能在自己的人生道路上将自己提升一个又一个高度。

有的同学可能抱怨，自己的父亲没有像撒切尔的父亲一样教导我，我因此很缺乏自信。没有关系，自信完全可以在后天建立起来，并且建立自信并不困难。

美国有一位的心理学博士叫基恩，他小时候因为自己是个黑人而十分自卑。有一次，他遇到了一位卖气球的小贩，这个小贩每当生意不好时，就向天空放飞几只氢气球，借此吸引周围的小孩子，小孩子们会争相来购买五颜六色的气球，不一会儿，生意就好起来了。有一次，在小贩放飞气球时，基恩在一旁围观，他一直注视着天空中一只黑色的气球。聪明的小贩立刻明白了，他知道，在黑人小孩眼中，黑色代表肮脏、卑微和低贱。小贩走近基恩，对他说：“孩子，黑色气球能不能飞上天空，在于它心中有没有想飞的那口气，如果气足够，它就一定能和其他颜色的气球一样飞上天空，做人也是一样，只要相信自己能行，就一定能行。”

小贩的一席话深深触动了基恩，他开始相信，只要气足够，就一定可以像黑色气球那样飞上天空。在以后的岁月里，基恩一直告诉自己一定能行，渐渐地，自信变成了他的一种习惯，带领他走向人生的巅峰，成为美国极负盛名的心理学家。

同学们，基恩博士少年时的不自信是因为他是一个黑人，他因自己受到歧视而十分自卑和痛苦，并且，他是黑种人这一事实是不可改变的。然而，自信的可贵之处正在于此，自信不是来自于他人或其他事物，而是源于自己的内心和灵魂。无论外部环境多么恶劣，都不会压垮一个灵魂强大的人，也就是真正自信的人。所以我们要想成功，要想坚强，要想快乐，要想激发出自己巨大的潜能，就一定要让自信变成自己的习惯。

已经拥有强大自信心的同学，一定要保持住，并不断扩大自己的自信心。暂时缺乏自信心的同学，要尝试做出改变，《易经》中讲：“穷则变，变则通，通则久。”要努力让自信变成自己的习惯，让自信植入你的潜意识，自信是成功的基石，没有自信，就难以成功。

下面，我跟大家分享几条培养自信心的方法：

①在聚会、开会等场合挑前排的位子坐。一般情况下，多数人都是先挑后面的位子坐，都不希望让自己太显眼，怕受人注目，这是一种缺乏自信的表现，坐前排的位子可以增强你的信心，大家可以当成一个规则试试看。如果说坐前排会比较显眼，那么成功又何尝不是一种显眼呢?

②练习用你的目光正视别人。这是自信的表现，也是正义、诚实、光明磊落的表现。

③加快走路的速度，走路时抬头挺胸，这些积极的动作可以改变一个人的心理状态。懒散、拖沓的人往往是充满抱怨、心情糟糕的人。

④多笑一笑，笑是医治信心不足的一剂良药，笑可以化解与他人的矛盾，笑可以使你有一个良好的人缘。

同学们，自信的人有一个共同的表现，那就是不卑不亢，既不会畏缩自卑，也不会趾高气昂。

大家一定要在今后的学习和生活中培养并提升自己的自信心，如果你想成为一个充满活力与热情的人，一个善良友好的人，一个斗志昂扬的人。一个魅力十足的人，一个成功的人，就一定要做一个真正自信的人!

最后，祝亲爱的同学们都会成为信心十足的成功的人!

谢谢大家!

2022做一个赋能领导者心得体会实用四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

这天来到那里参加“做一个有道德的人”主题演讲活动，我的心里个性高兴。正因，在那里，我能够为道德插上翅膀，让她在天空自由飞翔;在那里，我能够把道德人物颂扬，为咱们树立行动的榜样;在那里，我能够让更多的人知道，道德不用苦苦寻找，翘首观望，她就在咱们的身旁。

道德是什么呢?是礼貌?是诚信?是感恩?还是职责?是啊，这些美丽的词汇都在以不一样的方式描绘着道德。但是我要说，道德绝不仅仅仅是这些。在我的眼里，道德宛如山间的涓涓细流，虽然没有惊涛骇浪的雄伟壮观，但是能默默地润人心田;好像颗颗细小的沙砾，虽然没有碧玉的青翠欲滴，却能成就万丈高楼。

说起道德，前些日子的云南大旱再次牵动了我的心。那一幅幅感人至深的画面无一不是道德的缩影，无一不在展示着道德的力量。我清楚地记得，在旱情最严重的地方有一名小学生，把学校发给她的矿泉水偷偷地攒了起来。当记者阿姨问她为什么要这样做时，她说要留给山顶的母亲。看到那里，我哭了。在电视里，我看到了她那被太阳晒得黝黑的脸，不舍得用水洗一洗的蓬乱的头发，因缺水而干裂的嘴唇。我想，她的嗓子也必须干涩了吧，或许她渴得只剩下为母亲带矿泉水的力气了。她攒下的不仅仅仅是矿泉水啊，更是一个孩子对母亲真诚的爱，是传承了几千年的中华民族的传统美德。在云南，有比我还要小得多的背水的孩子，有住在石洞里守护着全村唯一水源的老爷爷，还有许多为那里送水的车辆和叔叔阿姨……在大家的发奋下，那里最后挺过来了。我为他们感动了，我在想，道德就像那清清的水，没有颜色，没有味道，那么清澈，那么纯净，却能够让人们心里甜甜的，暖暖的。

道德让咱们的生活环境更加清新亮丽，让咱们的情绪更加愉悦舒畅。当咱们随着父亲母亲漫步在清洁而美丽的清水绿堤，是道德让咱们享受着那里的鲜花、绿树和青草;当年迈的老人挤进公共汽车，是道德让他们拥有了座位;当放学时几百名学生一齐涌出校门，是道德使机动车绕行或停止行驶，让咱们的道路畅通无阻……

道德，让咱们感动，让咱们享受，更让我愉悦而愉悦。

校园里，我弯腰拾起一团废纸，老师夸我讲究卫生;在家里，我为年迈的奶奶打上一盆洗脚水，奶奶把我紧紧地搂在怀里，说我是个孝顺的孩子;小区里，我主动为抱着小弟弟的阿姨开门、拎东西，阿姨夸我有爱心……一句句表扬，让我感受到了讲道德的愉悦，让我体验到了讲道德的愉悦。

道德，就像是蒲公英的种子，随风飘散，落到哪里，就在哪里生根，成长，就会在哪里开出美丽的金色小花。而咱们的行动就像那传播种子的缕缕轻风。让你，让我，让咱们大家都行动起来吧，共同播下道德的种子，让咱们的身边开满道德的花朵，咱们的世界必须会更加绚丽多彩，芳香宜人。

2022做一个赋能领导者心得体会实用五

我告诉自己，放下一些东西，全力去追寻我的梦想，成功的人，一生都在做一件事!他们的执着令他们成功。人生要有取舍!舍不得放下一些东西，我就得不到一些东西!

我告诉自己，如果我今天偷懒，宝贵的一天就会过去，我生命里的这美好的一天再也无法找回!我会失去很多的机会，该做的事没做，该说的话没说，该拜访的客户每拜访!成功是靠一点一点积累的，失败也是如此!人生要把握住今天，今天是昨天的延续，是明天的基础!

我告诉自己，每个男人都应该背负家的重担，我不要试图去逃避，逃避是没用的，要勇敢起来!人生总是会遇到各种各样的痛苦，但请不要将痛苦延续，与其痛苦的逃避着，让痛苦一天天的撕裂自己，不如让痛苦一次来临!也许从此以后，我就会有免疫力!

我告诉自己，昨日的辉煌，已经成为过去，一切都是零，我要从零开始，唯有我不停的去实现自己的价值，方能证明的我的存在!人生就像时钟，开始了，就不会停止，直到我人生的终点!所以，我要在这有限的百年，去证明，这个世界我曾经来过，并且活的充实，我无怨无悔!

我告诉自己，我不必考虑的我的结局，我只要做好每一件事，并且让它尽善尽美，在生命的终结之时，我会微笑，告诉我的世界，我的亲人，我的爱人，我的朋友，我的同事，我的伙伴，我为我自己感到的欣慰，我为自己感到自豪!人生就是单程的一次旅行，死亡是终点，这样的结局每个人都知道，既定的事，我为什么去考虑呢，何必去自寻烦恼?

我告诉自己，每天的清晨，我有两个选择面对这一天，一个是快乐，一个是悲观!我要选择快乐!因为快乐会给我无穷的动力，给我力量，给我信仰，让我去面对这独一无二的今天!而悲伤只会给我消极的情绪，让我看到了寒冷，让我感到痛苦，让我感到失望，我会失去这美好的今天!人生是有昨天，今天，明天组成的，昨天已经过去，明天还没有到来，只有今天，是我能把握的，我要快乐的去工作，快乐的去生活!选择快乐的今天，我的人生就会快乐的一生!

我告诉自己，身上背负着亲人，朋友，爱人的希望，你的每一步，都包含亲人的关怀，朋友的祝福，爱人的担心，请小心的去呵护这些，他们是你前进的动力，是你在这个世界，得到最真的东西!无论我处于什么样的位置，请告诉这些人，我时刻的挂记着你们!

我告诉自己，总是听到父辈们说，这个世界多么的复杂，多么的尔虞我诈!但，我从不怀疑，这个世界还有美好的一面!所以，我要真诚的对待每个人，无论我曾经得到过刻骨铭心的伤害!我要一诺千金，无论我曾经处于被骗的一无所有的境地!我相信，那是少数的!我要用我的爱，去爱每个人，去理解每个人!然后带着爱，继续去追寻自己的梦想!就好像我从未受过伤!

我告诉自己，梦想与现实相差太远，而缩短他们之间距离的唯一方法：就是拼搏，拼搏，在拼搏!

我告诉自己，闭上眼睛，我可以拥有整个世界，但是睁开眼睛，还要面对现实!

我告诉自己，我一定要做到这些!

我告诉自己，等这些做到了，我就成功了!

我告诉自己，成功的路在脚下

所以，勇敢的迈开脚步吧!

谢谢大家!

2022做一个赋能领导者心得体会实用六

亲爱的老师们、亲爱的同学们：

所谓道德，是指必须社会、必须阶级向人们提出的处理个人与个人、个人与社会之间各种关联的一种特殊的行为规范。这一概念说明，道德是以善恶为标准，调节人们之间和个人与社会之间的关联的行为规范，道德总是扬善抑恶的。

在选拔人才时，坚持德才兼备、以德为先，既重德也重才。以德为先，“德”为前提、“德”为先决，失去“德”，就失去了提拔重用的基本资格。意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人能够用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”咱们能够看出“德”的重要，“道德”的重要。

做一个有道德的人，是党和国家对广大未成年人的殷切期望。做一个有道德的人，是未成年人健康成长、全面发展的根本利益所在。做一个有道德的人，也是亿万家庭对未成年人的心愿。

在中共中央频发了《公民道德建设实施纲要》，提出了“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的20字公民基本道德规范以来，咱们包头市透过群众推荐、严格审核、媒体公示、群众投票、评委评选等程度评选出：文光学、张凤、陈允光、沈富财、田林森、刘嗣东、张庆杰等30名道德模范。

透过树立先进典型和其他有效手段，开展以“社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德”为主要资料的道德实践活动是咱们包头市的传统，也是咱们包头市思想道德建设的特色。这也是咱们包头市被评为礼貌城市的一个亮点。

做一个道德高尚的人是需要勇气的，有时还需要付出很大的代价。在刚刚结束的第28届奥运会上，中国户外健儿们不仅仅在金牌数上取得了突破，而且表现了道德风尚，受到了世界人民的好评。给我印象很深的中国男子花剑团体的户外健儿们和俄罗斯体操户外员涅莫夫在户外场上所表现出来“一切服从裁判”的道德行为，告诉每了一位户外员和咱们这样观众这样一个道理：只要表现出高尚的道德风尚，那么虽然可能会失去项目上的金牌，但必须会得到观众心中的金牌。

人是需要完善自我的，社会也是需要完善的。有了职责和良知的人，是有道德的人了。但咱们需要的不是一个人的道德，咱们需要的是全社会的道德，需要构建稳固、持久、健康和用心的社会道德体系，使社会道德成为推动社会进步和发展的重要力量，成为每一个人愉悦和愉悦的内在力量，那么，这就需要每个人能自觉地把自身的境界提高作为生活和工作的主要目标。在经济水平和生活水平已经提高的同时，咱们要发奋提高自我的精神境界和道德境界。不仅仅要成为认真履行职责和富有良知的人，更要使自我成为一个远离庸俗和低级趣味的人。

亲爱的同学们，党和政府在关心着咱们的成长，父亲母亲在期盼着咱们成才，咱们在为现代化建设而发奋领悟文化知识的同时，咱们还要明白自我在道德建设中所肩负的重要使命。让咱们从这天开始，从此刻开始，从自我开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和扞卫者，逐渐具备良好的公民道德，长大后成为一个具有高尚的道德修养的响当当的中国人!

多谢大家。

2022做一个赋能领导者心得体会实用七

站在一面穿衣镜前，观察自己的面孔和全身，你可能喜欢某些部位，或者不喜欢某些部位;有些地方可能不怎么耐看，使你感到不安，甚至牢骚满腹。可是再怎么厌恶，你也必须接受镜中这个不完美的自己。

《我不是完美女生》这本书的主人公小樱桃(化名，实名姜樱哲)原本是个十分自信的女孩，但在转学生郝彩儿出现之后，使她的信心大打折扣。

郝彩儿不仅长得貌美如花，而且学习成绩好，还有在很多城市生活过得经历……她是那么的完美，几乎无可挑剔。背地里，同学们都十分羡慕她的完美，甚至还叫她“完美女神”。男生们疯狂的迷恋郝彩儿;女生呢，有一大部分女生开始嫉妒郝彩儿的完美。

本来，小樱桃是无所谓的，因为在郝彩儿面前她并不是一无所长的，至少她的学习成绩是全年级数一数二的。然而，在一次语文小测试中一贯稳拿第一名的小樱桃只获得了年级第二，而转学生郝彩儿却把小樱桃的第一名“夺”走了。因此小樱桃变得一蹶不振，对郝彩儿的羡慕转换为了嫉妒。她(指小樱桃)被这个心灵的”肿瘤“折腾的痛苦不堪。但是小樱桃在与郝彩儿成为朋友的期间，又重拾了以往的自信……

合上书，我不禁想起自己幼稚的幻想着自己是个既有拥有超能力，又古灵精怪的小仙女;幻想着自己是个从小生活在城堡里的小公主，任性、自由、受得万人尊重;还幻想着自己是个生活在水中的人鱼……

可是，在现实生活中，我既不是仙女，也不是公主。

是的，我不够漂亮，不够聪明，不够招人喜欢……距离完美还相差甚远，但这就是我啊!一个真实而平凡的女孩。我也接受这个不完美的自己。只有不完美，我们才会努力让自己变得完美呀!如果人人都完美了，那么还有什么完美可言呢?

其实，我们不必在别人面前装成窈窕淑女，也不必在同学聚会或特殊场面中刻意打扮一番。即便是别人觉得你十分不礼貌，但在你心中只要觉得别人的想法是虚伪的，而真实体现出自己的内在才是真正的礼貌，外人的评价又算什么呢?

希望完美不再是桎梏女生的枷锁。

火车到了一站又一站，走走停停，一会在崇山峻岭里穿梭，山很绿，水很清，一会在村庄旁经过，零零散散的房屋，屋顶有点徽派建筑的风格，一会又钻进了漆黑的隧道，看不到任何的风景。都已经忘记是多少次在火车上了，昨晚睡的很晚，直到下午才头脑清醒了。旅行总是给人更多的思考，也会让你有机会去在谈话中看到另一个世界，看到更多不一样的风景，即使是同样的火车，每次怀着不一样的心情，你也会从不同的角度欣赏到不一样的风景。我不知道心态决定一切这句话是不是显得绝对，但是心态会让你看到更多，这就是我的体会。

今年发生的事情很多，有些事始料未及的，有些事早在安排之内的。有时候还是会在内心里责备自己，因为自己的过失或言行，给别人造成伤害或者误会。其实由衷的讲来，真心不是故意的，也不是不尊重别人的。后来我慢慢细细想来，我总是考虑那么多，这个那个，可是别人并不需要这些。就像那句话一样，你懂得很多人生的道理，却依然过不好这一生。很奇怪，我也不知道为什么我怎么会这样，天生固执，从小到大一直相信总有很重要的事情等我来做，说到底，我也不知道自己哪里来的自信。

总有人提到人生的三观，人生观，价值观，世界观。以前我也总说，自己对于这些事物的看法，以为我树立所谓正确的观念，也就在今年，才发现整个观念开始慢慢崩塌了，原来以前其实很多时候不过是自欺欺人，自己的狭隘，自己的局限。

后来变成怎么样呢?我才经历了这么短的人生，没有经历的何其多呢?能有怎么样的人生观，而且我们只是在经历了自己的人生，如果没有读更多的书，没有更多的解读别人的人生，你连世界都还没有去过，到现在我也没搞清楚自己的价值在哪里，我不知道是不是有很多人和我有想法，这也许就是所谓的迷茫，不安现状，寻求改变，可是始终没有找到方向，也许这次出来，是更好的决定吧!总要在路上去思考，去经历一些，有点瞎折腾的意思，这时候不折腾，以后怕是没有今天这般热血和青春了。

我也见过的太多的这样的例子，不管是对现实残酷的恐惧，对安逸生活的不安，还是不断的抱怨，以及无止境的无谓的遐想，有可能是这个年龄的通病，总是在想着更多美好的东西，可是要么没有去改变的勇气，要么被现实生活所限制。每个人都是不一样的，成功也更本无法复制，更多的是去了解自己，并不是每个人都会很伟大，我们大多数人都还是平凡人，找到适合自己的平台，做好自己该做的。不要鲁莽，一定的规划还是要有的，不甘平庸平凡的人很多，要么成功的让人羡慕，要么到最后折腾到自己一事无成，如果没觉得什么适合，那就去勇敢尝试一下，很多时候，现在不做的事，以后你根本不会去做，连想都不会在想，你不得不承认，这就是现实，相信自己有体会的。到这，我想起一句话，以前我总觉得将来很远，梦想以后会实现，可是等我真正到了将来的时候，才发现，原来的梦想我并不打算实现了。

金无足赤，人无完人。没有谁会是完美无瑕的，学会接纳别人的不完美，更要努力的接纳和改变自己的不完美，这不是让你觉得现在的你理所应当，不要在任性的说，我就是这样子了。

接纳自己的不完美，不意味不改变那些能够克服的不完美，让自己更好，不为了遇见谁，只为了遇见更好的自己。

小时候,我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候,我真的非常讨厌自己。

长大以后,我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个城市,以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为,那里没人认识我,也不会有人知道我喜欢吹牛,不会有人知道我浮躁的毛病,不会有人知道我随便走进哪个房间,就会抢尽风头,让别人连句话都插不上;我以为,这样我所有的缺点就都不会被人发现。

结果我发现我错了。无论我搬到哪里,总还是原来的那个我。

到了新的城市之后,我在一家公司的培训部工作。有一天,我所在的部门举行了一场心灵成长主题讲座,主讲者的一段话让我至今仍然难以忘怀。她说:

你那些所谓的“缺点”,你身上那些自己都不喜欢的特质,其实是你最宝贵的财富,只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放音乐,如果音量开得太大,就会让人感觉有些不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去,你自己——以及你周围的所有人——就会意识到,你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用,而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的,就是在适当的时候,以适当的方式,把这些特质表现到适当的程度,不要过度。

我当时感觉仿佛被雷击了一样。过去,我从来没有听到过这样的话。我本能地感觉到,她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛,其实是自信心的过度表达;我所谓的浮躁,其实是积极思考过度的结果;至于我所谓的爱出风头,其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。

我意识到,我这些所谓的“缺点”,其实也是别人经常夸奖我的优点。怪不得我总也没法彻底把它们改掉!

当我能够正视自己内心的阴暗面,正视自己的所有缺点时,也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为,既不刻意压抑自己,也不刻意否定自己,这样就可以化缺点为优点。

现在我知道,承认和包容不完美的自己,拥有完整的人生,是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体,是各种积极与消极的特质彼此调和的结果,无论少了哪一方面都称不上完整。

最终,我学会了承认自己,包容自己,做自己的朋友。

每一个坏习惯都有其好处，实际上他们都是我们人格的一部分，反映着自己的深层需要。认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是你的朋友，带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习，你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们，而是去接纳它们、了解它们。

坏习惯的对立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”，发誓改变恶习的人也很容易有这样的观念：我必须控制住自己。实际上，这是对自控力的一个最大误解。当我们说“控制”时，就是将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待，发誓要击败它。但实际上，所谓的击败不过是压抑。它有时会被击败，但日后它还会发起攻击。这就好比弹簧，你压抑它越厉害，它反击的力量就越大。这是很多胖子、酗酒者、网络成瘾者等人群在改变坏习惯时一而再、再而三失败的重要原因。

对我们来说，每一个坏习惯都有其好处。不仅如此，实际上每一个坏习惯都是我们人格的一部分，都反映着我们自己的深层需要。

许多上网成瘾的孩子，他们之所以整日沉溺网络，要么是因为现实生活中缺乏爱，要么是学习压力太大了，一遍遍地重复学习实在太乏味了。

我们必须认识到，每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要，每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动机。如果认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是你的朋友，都是为了帮助你更好地生活。当你理解这一点时，就会带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习，开始把它们当作朋友来看待。这时，你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们，而是去接纳它们、了解它们。这其实就是你人格的一部分，或者说是你的一个“次人格”。当你这样做时，这个次人格中所蕴涵的能量就会被我们接受，成为我们生命中的一部分。

只有当你理解了、接受了，真正的改变才会发生，这个过程被称为“次人格整合法”。

你有过这样的经验吗?你必须在周末写出报告，否则会付出代价。但你却呆呆地坐在电脑前，脑子里空空如也，一个字也不愿意敲。你一会儿打开旅游网站，一会儿打开爬山网站，所有的内容你都看过了，但你还是一遍遍地刷新网页。你强烈地谴责自己，发誓再也不做这些无聊事了。但过了一会儿，刚写了几个字，你又开始刷新网页了。

那么，换个方式。仔细地聆听一下你内心的声音，你会听见，你心中有一个部分在大喊：你整天做令人烦躁和劳累的工作，你太需要休息和娱乐了。现在，你要感谢这个“次人格”对你的关心和帮助，告诉它你一定会去。但此时此地，你必须先把手头的工作完成。这个时候，你会发现，那些曾经让你分心的想法不再纠缠你了，它相信了你的承诺。

真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待，这样每一部分都不会捣乱。这样的人不是试图控制或压制一些缺点，而总能从它们当中找到正面的信息。

如果不这样做，而是一个人整天强迫自己完成这个义务，完成那个责任，那么，他就会发展出很多个与自己的主人格相敌对的次人格。从意识上看，这个人似乎很负责、很正常，但从潜意识上看，这个人的内心中会有很多冲突。碰到这种人，何长明就会尝试用“次人格整合法”对他进行治疗。这个方法的宗旨就是：我们生命中的每一部分对我们都是有帮助的，我们必须把它们当作朋友来接纳。

但多数人没有这样的意识，他们对自己的胆怯、苦恼、恐惧、愤怒等脆弱的一面采取无视或排斥的态度。比方说，有一天早上醒来，你不想上班，有人可能教过你，要忘掉这种不好的感觉，对自己大喊几声“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口号，用这种积极暗示压下内心那个无助而孤独的自己。这会起到一定效果，但最终会造成次人格与主人格的分裂。次人格并没有消失，而是被压了下去，但说不定哪一天，它会来一个大爆发。所以，要和我们的次人格做朋友。

2022做一个赋能领导者心得体会实用八

大家好!

小时侯，母亲对我说：“我是中国人，我要爱自我的祖国。”

上学了，老师教我一首歌：“没有共产党，就没有新中国。”

渐渐地，我长大了，知道了，曾几何时，咱们的亲人被叫做“东亚病夫”;曾几何时，咱们用的火柴叫洋火，好看的花布叫洋布;曾几何时，咱们的祖国母亲在圆明园的废墟中哭泣。想到这些，我的心在颤抖。

渐渐地，我长大了。我认识了美丽的紫荆花，香港回到母亲的怀抱;我认识了巨大的鸟巢，在那里，咱们的奥运健儿们英姿飒爽;我还认识了神舟七号，遥远的太空留下了中国的足迹。长江与黄河，孕育着中华五千年的悠久礼貌;金色五角星中，聚集着13亿炎黄子孙的万众一心。想到这，我的一腔热血在沸腾。

渐渐地，我懂得了，地震能震倒房屋，却震不倒万众一心;

渐渐地，我明白了，科技发展，经济腾飞，咱们的祖国正在东方崛起。

这天，望着鲜艳的五星红旗，我发誓：为了让祖国永远繁荣富强，我要从此刻做起，培养良好的公民道德，做一个响当当的中国人!

做一个有道德的人是做人的基本准则，只要咱们从身边的小事做起，就会成为有道德的人。给工作了一天的父亲母亲捧上一杯茶，为领悟困难的同学解答一个疑难问题，在公交车上主动为年迈的老人让座，把被风吹歪了的小树苗扶正，见到纸屑弯腰捡起等，只要咱们从每一件小事做起，咱们就会成为有道德的好少年。

同学们，再过100多天，咱们的祖国母亲，就要迎来她63岁生日。让咱们牢记党的教导，时刻严格要求自我，从小做一个有道德的人，向祖国母亲献礼!为祖国母亲祝福!

我的演讲结束，多谢大家!