最新意志团课心得体会及收获(汇总13篇)

心得体会能够让我们更好地总结和概括工作、学习和生活的经验和感悟。通过写心得体会，我们可以反思自己的成长和进步，发现不足并加以改进。写心得体会也是对自己的一种梳理和总结，能够让我们更好地了解自己的内心世界和情感变化。心得体会是一种有益的写作方式，它能够帮助我们更好地认识自己、提高自我反思的能力，并且对未来的学习和工作有所启发。在写心得体会中，可以提出具体建议或改进方案，为自己和他人的进步提供思路。不同人的心得体会各有不同，希望大家能够通过阅读范文，丰富自己的思想。

意志团课心得体会及收获篇一

百年前的5月4日，民族危亡之际，手机版一群满腔热血的青年英勇地掀起了反帝反封建的“五四”爱国运动，开启了中国现代历史的大幕，也为穿越世纪风云的青春史诗写下序篇。

一百年后的今天，群情激愤，无比悲怆的历史已经远去，然而天下兴亡，匹夫有责”的青年责任感和爱国、进步、民主、科学的五四精神，犹在耳畔久久回荡。新一代的青年茁壮成长，时刻铭记爱国精神，继续传承着五四精神，不断学习，不断成长。用奋斗报效祖国，用青春谱写华章。

我们是青春飞扬的少年，我们是热血沸腾的少年，我们是奋发向上以奋斗来报效祖国的少年，我们是用青春谱写华章的少年。梁启超先生曾说：“故今日之责任不在他人，而全在我少年，少年智则国智，少年富则国富。”少年是充满****的时代，青年理想远大、信念坚定是一个国家、一个民族无坚不摧的前进动力，。所以，我们应志存高远来激发奋进的潜力，这样青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。

中国的人民可以杀戮，但绝不可以低头。”是的，他们做到了，面对这些恶势力他们临难不屈、勇于反抗。

百年时光匆匆而过，现在该由我们来传承五四精神，本站站保卫祖国，将先辈们的英魂荡涤在心间，共同铸造中国之魂。

传百年薪火，继五四精神。五四精神是不屈不挠、忧国忧民、乐于奉献、敢于斗争的伟大爱国主义精神。历史的滚滚而来，五四精神历经多少年的传承至今仍毫不褪色。我们应前赴后继，英勇奋斗，让红色精神永久相传。今天，我们过上了安宁的日子，多么舒适，多么安逸，这里没有争吵，没有战争。回首百年前我们不禁会想起：那些在敌人面前不屈服、视死如归的国际主义精神的革命者，他们捐躯赴国难，无比的英勇。他们都是国家发展的中流砥柱，民族复兴的中坚力量。

历史前行不会湮没英雄、岁月流转不会埋藏伟人，我们要以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族。要勇于追梦，谱青年之华章！

意志团课心得体会及收获篇二

“拔河”比赛你一定听说过吧！这是一种既有趣又锻炼身体的运动项目，只要一条红领巾和一根长长的粗绳就够了。先在操场上画出一条中线，在中线的两边一米处画两条对称线，红领巾对准中线。参加比赛班的同学分开两边，红领巾全部拔过自己边的对称线就算胜利。

今天，我们五年级在老师的带领下进行了一场激烈的“拔河”比赛。比赛采取淘汰制。我班一路过关斩将，几乎没有遇见强劲的对手就顺利进入五四班和五八班冠亚军争夺赛。

这时心得体会，操场上沸腾了。我的天哪！看看五八班，个个身子比我班同学壮实一圈儿，我们班是他班的对手吗?五八班学生一个个神气十足，似乎不用比赛，胜负已定了。我们当然也毫不示弱，大家七嘴八舌为我班运动员打气鼓劲。“狭路相逢勇者胜”，赛场上咱们再论高低！我班运动员个个憋足了一股劲。

随着老师一声令下，两班就开战了。我班运动员弓着腰，耸着肩，死死拉着粗绳，把全身力气都凝聚在一双双手上。我扭头瞟了一眼五八班，也很棒，他们嘴唇抿得紧紧的，在暗暗发力呢！一时间两班不分上下，红领巾纹丝不动。突然我班使劲一拉，五八班反应不及，我班趁机拔过来十厘米。初战告捷，我班信心大增，又接着发动第二次进攻。可五八班他们早有防备，他们也班借机加力，反而把红领巾又抜回了十厘米。红领巾又回到中间线。经过几个回合博弈，我班不敢轻举妄动，五八班也只守不攻，两边的“啦啦”队拼命加油，声音震耳欲聋。渐渐地，五八班的运动员一阵阵颤抖，呼吸也变粗了，一点一点，随着红领巾向我方移动，最后生死一搏的机会到了。我班运动员发出猛烈的冲击，红领巾十厘米、十厘米艰难地向我班这边前进，只听站在最前面的运动员崔子豪大喊一声：“只剩下十厘米了！”本站锦我们**不住欢快的叫起来，我班运动员使出吃奶的力气一拔，红领巾终于全部拔了过来。

五八班同学个个像霜打的茄子一样，五四班同学则围着运动员又唱又跳。我们的********不住笑了。今天，我们班又创造了一个小小的奇迹——历史上获得年级拔河比赛第一名！晚上，对五四班每一个同学来说，肯定将是一个不眠之夜。

意志团课心得体会及收获篇三

总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，不如静下心来好好写写总结吧。如何把总结做到重点突出呢？下面是小编收集整理的团课总结（精选15篇），欢迎阅读与收藏。

意志团课心得体会及收获篇四

5月4日，又是一年五四青年节。103年前的今天，正值中华民族生死存亡之际，一场轰轰烈烈的由青年学生参与的反帝反封建的伟大的爱国运动在北京爆发了，它唤醒了沉睡的东方巨龙，革命浪潮迅速席卷全国，各界民众勇往直前，共同奏起一曲浩气长存的时代壮歌。

“五四”运动改写了中国革命的历史，开创了中国革命的新****，从此，中国旧民主主义革命发展成了新民主主义革命，黑暗的旧中国走上了光明。今天我们纪念五四”top100范文排行运动，就是学习这种“国家兴亡，匹夫有责”、“视天下兴亡为己任”的伟大爱国主义精神。

就是要勤奋学习，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人；

就是要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。古往今来，形容青少年的话很多，最令人难忘的是梁启超《少年中国说》中的一段：“少年智则国智，少年网富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。未来的国际竞争，归根到底是人才的竞争，工作总结范文是青年的竞争。中国作为泱泱大国，要雄于世界，就是要靠年轻人，这是历史的趋势。

以上是《2022共青团五四主题团课直播心得体会收获8篇》的范文参考详细内容，讲的是关于我们、青春、精神、少年、自己、青年、爱国、民主等方面的内容，觉得好就按（ctrl+d）收藏下。

意志团课心得体会及收获篇五

意志是人们获取成功的关键要素之一，然而，很多人却发现自己缺乏坚定的意志力和毅力。为了提高自己的意志力并达到更高的个人成就，我报名参加了一门名为“意志团课”的培训课程。在这个课程中，我学到了很多有关意志力的知识和方法，也亲身体验了意志力的训练。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。

第二段：意志力的重要性。

意志力是一种内在的动力，它能够驱使我们克服困难，坚持并完成自己的目标。在课程的前半部分，我们系统地学习了关于意志力的重要性和作用的理论知识，同时也进行了一些小组讨论和分享。我发现，强大的意志力不仅有助于个人激情的迸发，更能够提高自控能力，并克服拖延、消除困惑和无法集中注意力等常见问题。通过这些学习，我认识到意志力是实现个人目标和改变生活的重要一环。

第三段：意志力的训练方法。

课程的后半部分，我们将理论知识转化为实践，并学习了一些提高意志力的训练方法。其中，最有深刻影响的是“坚持100天”的实践项目。这个项目的目的是通过每天进行的行动来加强意志力，并坚持这个行动100天。我们可以选择不同的行动，比如读书、锻炼、写日记等。我选择了每天早晨起床后的锻炼，并且每天都坚持了下来。随着时间的推移，我不再觉得锻炼是一种负担，而是一种习惯，这让我深刻体会到意志力的力量和持久性。

第四段：意志力的应用。

在课程的最后阶段，我们学习了如何将意志力应用于不同的生活领域。我们探讨了如何应对压力、如何更好地管理时间、如何克服困难和面对挫折等。这些内容的分享和讨论让我明白，意志力不仅仅是在个人成长中很重要，也对工作和人际关系等领域产生了积极影响。通过培养和提升意志力，我能够更好地掌控自己的情绪，更好地与他人沟通，并更好地解决问题。

第五段：总结体会。

通过参加意志团课，我深刻体会到了意志力的重要性和训练方法，并在实践中逐渐强化了自己的意志力。课程不仅仅帮助我克服了拖延和无法集中注意力等问题，更让我更加自律和坚毅。我相信，只要持之以恒地训练，每个人都能够培养和发展强大的意志力，并在个人生活和事业中取得更大的成功。

本文通过介绍意志团课的相关内容和自己的学习体会，展示了意志力的重要性和训练方法，并讨论了意志力在生活各个领域的应用。通过参加这门课程，我深深体会到意志力的力量和价值，相信自己能够通过持之以恒的训练达到更高的个人成就。

意志团课心得体会及收获篇六

第一段：引言（200字）。

意志团课是一项致力于帮助个体发展内在意志力的集体训练课程。通过参与意志团课，我深刻体会到了意志力在个人成长和成功中的重要性。在这个持续八周的课程中，我克服了许多个人困难，感受到了自己内心的力量。以下是我在意志团课中获得的心得体会。

第二段：目标设定与坚持（250字）。

在意志团课的第一课中，我们学习了如何设定明确的目标，并制定相应的计划。我决定要坚持每天早晨进行一小时的跑步锻炼。在最初的几天里，我觉得非常困难，常常感到疲倦和无法坚持。然而，坚持身边的团队和教练的鼓励，我逐渐养成了一种积极的习惯，并成功完成了整个八周的跑步训练。我认识到设置目标并且坚持下去是实现成功的关键。

第三段：战胜困难与逆境（250字）。

意志团课的过程中，并不总是一帆风顺的。我面临了许多挑战和困难，比如天气恶劣、受伤和突发状况等。然而，这些困难并没有打倒我，反而让我更加坚定地追求自己的目标。我学会了在逆境中保持积极的心态，找到解决问题的方法，并且不放弃。通过战胜困难，我增强了我的意志力和自信心。

第四段：团队合作与支持（250字）。

意志团课注重团队合作和互相支持。在团队中，我们相互激励，分享心得，并一起克服困难。在每周的小组讨论中，我学到了很多来自团队成员的宝贵经验和智慧。团队的支持让我感到温暖和安慰，我深刻体会到团队合作的力量。当我遇到困难时，团队的鼓舞和支持让我有了坚持下去的动力。

第五段：结论（200字）。

意志团课是一次宝贵的经历，让我受益匪浅。通过坚持目标、战胜困难和团队合作，我提高了自己的意志力和坚持力。我意识到了意志力对于实现个人目标和成功的重要性。我相信，通过意志团课所学到的知识和经验将会指引我在未来面对挑战时更加坚强和坚定。我希望将这些体会和经验分享给他人，共同成长和进步。

意志团课心得体会及收获篇七

团课，是现代社会中一种非常受欢迎的健身方式。参加团课不仅可以获得身体的锻炼，还能够结识志同道合的朋友。在参加团课的过程中，我深切感受到了团课的收获，不仅让我身体更加健康，也带给我更多的心灵愉悦和成长。以下是我对团课收获的一些心得体会。

首先，团课让我收获了更加健康的身体。现代人的生活节奏快，工作压力大，很多人往往忽视了身体的锻炼。而参加团课，正好可以填补这一空缺。团课中的各种运动项目，如有氧运动、瑜伽、搏击等，能够全面锻炼身体的各个部位，增强肌肉力量和灵活性，提高心肺功能。我在参加团课几个月后，明显感觉到自己的身体状态有了很大的改善，体力充沛，不再感到疲倦和乏力。团课的锻炼也让我的身材变得更加匀称和健美，自信心也因此增强。

其次，团课让我结识了许多志同道合的朋友。团课中的参与者来自不同的年龄、职业和背景，但大家都因为热爱运动而聚集在一起。大家在一块儿互相激励、相互帮助，一起面对挑战和困难。我遇到过许多朋友，他们不仅在运动上给我带来了很大的动力，还帮助我在生活中遇到困难时给予了支持和建议。团课让我认识到，生活中最重要的不是竞争和对抗，而是携手合作、互相支持，这是一个更加美好和有意义的方式。

再次，团课让我获得了更多的心灵愉悦和成长。团课是一次身心的释放和放松，通过一系列的运动动作和舒淇的音乐，可以使人释放出内心的压力和负面情绪。在团课中，我放下了工作和生活中的烦恼，专注于运动和享受其中带来的快乐和欢愉。团课也是一次自我挑战和突破的机会。每次参加团课的时候，我都会尝试更高难度的动作，克服自己的恐惧和不自信，不断提升自己的能力。通过这个过程，我得到了更多的自信和自尊，对自己的潜力有了更深的认识。

最后，团课让我意识到了健康生活的重要性。参加团课不仅仅是为了锻炼身体，更是一种生活态度和价值观的选择。团课让我更加关注自己的身体健康，更加注重饮食、作息和心理的平衡。我开始有意识地选择更加健康的食物，注重规律作息，避免熬夜和过度劳累。团课让我明白，在健康的身体和心情下，才能够更好地享受生活和追求自己的梦想。

总之，参加团课让我在身体和心灵上收获了很多。团课为我提供了一个锻炼身体、结识朋友、释放压力的平台，让我变得更加健康、积极和自信。通过团课的参与，我明白了健康生活的重要性，也学会了团队合作和个人成长。我相信，只要坚持参加团课，我会收获更多的快乐和成长。

意志团课心得体会及收获篇八

第一段：引言（150字）。

意志是人类最重要的心理品质之一，它决定了一个人面临困难时是否能够坚持不懈地追求目标。为了强化自己的意志力，我参加了一门名为“意志团课”的课程。这门课教授了一系列关于培养和强化意志力的技巧和方法。在课程结束后的几个月里，我通过实践运用所学到的知识和技巧，取得了很大的进步。下面将分别从课程的设置、课程内容、训练方法、效果以及个人体会这五个方面来分享我的心得体会。

第二段：课程设置（200字）。

“意志团课”是一门为期六周的培训课程，每周一次，每次课程为期两小时。课程的设置非常合理，分为理论部分和实践部分。在理论部分，老师向我们介绍了意志的概念、意志力的重要性以及影响意志力的因素。在实践部分，我们进行了各种意志力锻炼训练，如坚持日常任务、克制诱惑等。此外，课程还鼓励我们相互交流并互相激励，以增强学习的效果。

第三段：课程内容（250字）。

这门课程的内容丰富多样，涵盖了意志力的各个方面。我们首先学习了如何设定明确的目标，并制定可行的计划来实现这些目标。我们还学到了如何克服拖延和分散注意力的问题，如何应对压力和困难。此外，我们还探讨了自律与自由的关系，学习了如何在自己喜欢的事物和自己应该做的事物之间找到平衡。在课程的最后，我们还接受了一次意志力测试，以便了解自己在课程中的进步。

第四段：训练方法（300字）。

课程中的训练方法非常灵活多样，能够适应不同的学习需求和个体差异。我们通过不断地实践来加强自己的意志力。例如，我们接受了一系列短期目标的挑战，每个目标都有一个截止日期和奖励。这种设定让我们更容易坚持下去，同时也增加了自我奖励的动力。我们还进行了一些针对注意力和自控的训练，如集中精力进行数学运算或保持冷静等。这些实际操作有效地培养了我们的意志力，并使我们能够更好地面对各种挑战。

第五段：效果与个人体会（300字）。

通过参加“意志团课”，我深刻地感受到了意志力对个人的重要性。在课程结束后的几个月里，我成功地克服了一些坏习惯，比如拖延和不按时完成任务的问题。我也更加懂得如何坚持自己的目标，并适当地调整自己的计划以应对各种困难和压力。通过与其他参与者的交流，我也知道我的成长不是孤立的，还有许多人在和我一起努力。对于我的个人成长和进步，我感到非常满意和自豪。

结论（100字）。

通过参加“意志团课”，我不仅学到了许多关于意志力的知识和技巧，还有机会通过不断实践来培养自己的意志力。这门课程的内容丰富多样，训练方法灵活多样，有效地帮助我提高了自己的意志力。通过课程，我认识到意志力是可以培养和加强的，只要付出努力并坚持不懈地实践，每个人都能够成为意志坚强的人。

意志团课心得体会及收获篇九

团课是指由一名或多名教练组织的一种集体性的健身活动，它的好处不仅在于增强身体素质，还在于提升个人的社交能力。参加团课已经成为了许多人追求健康生活的必备选择。在一年多的时间里，我参加了大大小小的团课，累积了一些收获和心得体会。

首先，在团课中我体验到了改善身体素质的快乐。团课通常包括有氧运动、力量训练和伸展等项目，在教练的指导下，我们进行了各种高强度的训练。这不仅增强了我身体的耐力、力量和柔韧性，还提高了我的协调性和身体的控制能力。每次完成一项困难的挑战，我都会感到一种满足感，同时也鼓舞着我在下次课堂上更加努力。通过团课，我逐渐发现了自己的潜力，也更加深刻地认识到了身体的重要性。

其次，团课让我体验到了团队合作的重要性。在团课中，我们需要与其他成员一起完成各种训练动作，配合默契才能更好地完成任务。在一次次的团队合作中，我发现只有当每一个人都充分发挥自己的力量和优势，才能使整个团队更加强大。这种合作不仅影响了训练效果，更增进了与他人的友谊。每个人都能互相激励和帮助，让我感受到了团队的力量，也学会了如何更好地与他人合作。

另外，在团课中我也体会到了自我管理的重要性。团课通常需要按照固定时间参加，这要求我要有良好的时间管理，合理安排自己的日程。而参加团课并不是一件轻松的事情，需要付出很多的汗水和努力。在困难时放弃或偷懒是不被允许的，只有坚持下去，才能获得进步。这种自我管理的能力对于我在日常生活和工作中也起到积极的影响，使我更加有条不紊地处理事务，提高了自律能力和效率。

最后，在团课中，我也认识到了身体和心理状态之间的密切联系。每次结束一节团课，我都会感到全身充满了力量和活力，同时精神也变得更加集中。团课不仅可以锻炼身体，还可以释放压力，舒缓压抑的情绪。通过大家的尖叫、努力和笑声，我体会到了一种积极向上的能量，让我忘记了疲倦和压力，从而更加积极地面对生活。

总之，团课不仅是一种锻炼身体的方式，更是一个提高自己综合素质的机会。通过团课，我不仅收获了健康的身体，还培养了团队合作意识和自我管理能力。这次的经历让我明白了健康的重要性，并且懂得了如何更好地与他人合作和交流。通过参与团课，我在锻炼身体的同时，也改善了心理状态，更加积极地面对生活的各种挑战。因此，我将继续坚持参加团课，不断挑战自己，实现个人的成长和进步。

意志团课心得体会及收获篇十

现在的中国，繁荣昌盛，人民生活安居乐业，民族出现昌盛之景。但这一切，都是前人的努力拼搏才得以实现的......

第一次世界大战结束后，1919年1月，英，法，美，日，意等********国家在法国巴黎召开所谓的“和平会议”，中国在会议上要求德归还国土，但德国却把中国山东的一切权力转交给日本，激起中国人民的强烈反抗，因此，“五四运动”爆发了。

五四运动的爆发就是历史前进的一大证明。“心得体会范文锦集五四运动”是中国一次彻底反********和彻底反对封建主义的爱国运动，是中国新民主主义革命的开端。

“五四运动”，是一群意气风发，忠贞爱国的有志青年为了驱逐黑暗，为了祖国的独立和富强，用热血和生命谱写的一曲壮丽的青春之歌。如今，“五四运动”已作为光辉的一页载入中华民族的史册，五四运动为我们留下了一笔宝贵的精神财富，五四精神永远激励着一代又一代的中国青年不断前进，为国奉献。

青年学生发挥了先锋作用，这不正是青少年所应该具备的无私奉献的品质么?正是因为有那些为国奉献的有志青年，才使得中华人民共和国成立，才有了我们今天的幸福安稳的生活。

少年强则国强，少年智则国智。当代青少年便是祖国的未来，是****斗争上的先锋是祖国寄托希望的火苗，是中国人的骄傲。

弘扬“入党申请书五四”精神，争做时代先锋。

意志团课心得体会及收获篇十一

我作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国共产党的纲领，在思想上，在以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观和建设社会主义核心价值体系，树立远大的理想，坚定信念，做好中国共产党的助手和后备军,为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。

当然作为大学生，在学习上，虚心求教，不耻下问，努力学习，通过刻苦顽强的学习，掌握更多的科学文化知识，提高自身的综合素质，才能做一名对社会有用的人。作为新世纪的新一代，我们肩负着富民强国的伟大历史使命，面对挑战，我们要迎难而上，奋勇抗争，做主宰自己命运的强者，因此，我们要从现在开始，从我做起，树立远大理想，立志成为祖国的有用之才。作为一名学生,一是要搞好学习，掌握学习方法，多观察，勤于思考，善于，不断提高学习质量和学习技能，要懂得虚心求教，不耻下问，全身心投入到发愤读书的热潮中，互相帮助，虚心学习，共同进步，脚踏实地，积累智慧;二是要懂得遵纪守法，尊敬师长，与人和睦相处，在思想、学习、生活各方面要走在最前面，勇挑重担，做先锋，做楷模，团结同学，关心集体，维护集体荣誉，不断进步、成长起来，在遇到困难和挫折的时候，我们要克服困难，坚定信心，积极向上，通过不断的努力，实现国富民强的伟大历史使命!

意志团课心得体会及收获篇十二

作为一种集体性经验，团课已经成为现代人们锻炼身体的一种重要形式。团课不仅可以帮助我们保持健康，还能够培养我们的意志力和团队合作精神。在参加团课的过程中，我深切体会到了这些收获。

在团课中，我发现最大的收获就是锻炼了我的意志力和毅力。在一堂团课中，动作频繁而持久，需要我们全身心参与，这对我们的身体素质和耐力提出了极高的要求。在一开始的时候，我感到非常吃力和痛苦，但是通过坚持不懈的努力，我逐渐适应了这种高强度的锻炼。在每一次课程中，我都能感受到自己身体的进步和变化，这让我更加坚定了要坚持下去的决心。

此外，团课还锻炼了我的团队合作精神。在课堂上，我们需要和其他学员一起配合完成一些动作和训练项目。团队合作不仅仅是互相鼓励和交流，更是需要相互信赖和默契。我意识到，只有团结一致并且相互支持，我们才能够在团课中达到最好的效果。通过团队合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，也培养了分享和帮助他人的乐趣。

团课也为我提供了一个更好的锻炼空间和学习环境。它不仅提供了各种不同的课程选择，也为我提供了与教练和其他学员互动的机会。在课堂上，教练会给予我个性化的指导，帮助我纠正动作的不足，并且提供专业的反馈和建议。同时，我也能够从其他学员中学习到不同的锻炼方式和技巧，这让我受益匪浅。团课的学习环境充满了乐观和积极的能量，让我在锻炼的同时感受到了愉悦和满足。

在团课中，我也发现了锻炼的乐趣。团课的形式多样，包括有氧运动、力量训练、瑜伽等等，每一种课程都给我带来了不同的锻炼体验。当我在课堂上全情投入，跟随音乐和教练的指导，我感受到了身体和心灵的愉悦。团课不仅让我摆脱了枯燥和单调的锻炼方式，还让我发现了运动的乐趣和激情。通过团课，我享受到了锻炼带来的快乐和满足。

总而言之，团课让我获益匪浅。它不仅锻炼了我的身体素质和意志力，还培养了我的团队合作精神和学习能力。团课提供了一个良好的锻炼空间和学习环境，让我感受到了锻炼的乐趣和满足。通过团课，我学会了坚持、尊重和分享，这些品质将会在我未来的生活中继续发挥重要的作用。我将继续参加团课，并且把它作为我保持健康、快乐和积极生活的方式。

意志团课心得体会及收获篇十三

在一个阳光明媚的下午，我们迎来了20xx年春季学期的第一堂团课。在学校行政会议室，我校45名团员同学心情都非常的激动，大家见面时热情拥抱，似乎有着说不完的知心话，因为他们都有着一个共同的名字：共青团员。

学校团委的刘老师，在简单地做了学习要求之后，团课在《光荣啊！中国共青团》嘹亮的团歌声中拉开了帷幕。团员们铿锵有力的声音和眼神的交汇，无不体现出作为团员的自豪感。团课上，全体团员学习了团章团史，重温了入团誓词；学习了《团团致四川学子的一封信》；观看学习了手绘动画《四川省中长期青年发展规划(2017-2025)》和mg动画《团团说“青春志愿爱在社区”》。同学们对于团组织有了更深一层的了解。不仅如此，团课上，刘老师还带领团员们集中学习了团中央“青年大学习”第四季第三期网上主题团课等内容。

团课结合视频、新媒体等形式，内容丰富，互动性强。最激动的环节是，当屏幕上播放春节期间火遍大江南北的宽窄巷子新春快闪《我和我的祖国》时，在场同学情不自禁合唱起来。正逢我校也刚刚组织了同学们在王府井购物广场开展了《我和我的祖国》爱国教育快闪活动，所以团员同学们，如同身临其境，大家的爱国热情也被再次点燃。

课后，同学们说：“身为共青团员，重学团章团史，重温入团誓词，使我们不忘初心，坚定信念，一定肩负起新的责任和使命。”同时，刘老师也对本次活动作了点评和总结，同学们爆发出了阵阵掌声，最后团课在团员同学们的依依不舍中圆满结束。

今年恰逢五四运动xxx周年、新中国成立xx周年，站在时代的潮头，希望青年们在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。