精神讲坛心得体会范文(模板13篇)

总结能够帮助我们加深对学习和工作中的重要知识点的理解。- 写心得体会时要注意用词准确、用句得当，避免冗长和啰嗦。以下是小编为大家整理的一些值得参考的心得体会范文，希望对大家有所启发。

精神讲坛心得体会篇一

我是《百家讲坛》一名忠实的小“坛友”，收看这个节目已经两三年了。古人云：“以史为镜，可以知兴替。”这个节目增长了我的知识，开拓了我的视野，使我懂得了很多的道理。

最近一期节目是河南大学的王立群教授讲的“王立群读史记之秦始皇”。有人说秦始皇是一个暴君，暴虐无道，也有人说秦始皇是“千古一帝”，名垂青史。听了王教授精辟的讲解和独到的见解，我对秦始皇有了新的认识，也了解了许多这位“始皇帝”鲜为人知的故事。

世人对秦始皇的功过评说不一。他有许多伟大的功绩，像众所周知的灭六国、统一度量衡、文字和货币、统一车轨、修建驰道和水路等等。并且秦始皇身上也有值得我们学习的地方。一次，秦始皇派兵攻打楚国，由于没有听取老将军王翦的意见，而是派遣了没有经验的李信，李信大败而归，秦始皇事后非常后悔，便亲自去王翦家认错，请王翦亲征伐楚。这件事反映出秦始皇知错就改的品质和他宽厚的胸襟气度。

当然秦始皇犯的错误也不少，他增加税赋，刑法严苛，加重了老百姓的负担，甚至听信术士的邪说歪道，大兴土木建造宫殿，使百姓们生活在水深火热之中，苦不堪言。他修建了举世闻名的万里长城，虽然保卫了领土，并给后人留下了珍贵的遗迹，却也埋葬了无数的生命，家喻户晓的传说“孟姜女哭长城”就是百姓们对秦始皇暴政的控诉。

王立群教授还告诉我们，“焚书坑儒”这个典故也是有争议的。“焚书”应该是指焚烧经书，“儒”并不是指儒家的读书人，而是算命的人，也就是“焚经书，坑术士”，这是后人对秦始皇的误解。除此之外，我还知道了与秦朝有关的“奇货可居”、“指鹿为马”、“图穷匕见”等成语的由来，真是令我受益匪浅。

听了我的介绍，你是不是也喜欢上了这个节目呢?那么每天中午12点45分，我们就相约《百家讲坛》吧!

精神讲坛心得体会篇二

“岂日无衣，与子同袍”，我们是同胞，亦是同袍，抗击疫情，全中国人民在同一战壕内。攥指成拳，合力致远，这一仗的胜利必将属于我们!那你知道学习齐鲁大讲坛开学第一讲抗疫英雄精神的心得体会都有那些吗?下面是小编为大家收集的关于学习齐鲁大讲坛开学第一讲抗疫英雄精神的心得体会5篇精选。希望可以帮助大家。

今年的春节和往年的不太一样。春节期间原本车水马龙的街道现在变得格外空旷，车辆行人屈指可数了;餐馆原本都是座无虚席的，现在变得门可罗雀;原本公园在过年的时候都是人山人海的，但现在变得空空荡荡;原本商场一直都是热闹非凡的，但现在变得冷冷清清……人们都去哪了呢?因为新型冠状病毒大肆蔓延全国，人们都待在家里躲避病毒了。

这场病毒来势汹汹，短短10多天确诊人数逾2.8万例，举国上下迅速全面打响疫情防控阻击战!无私奉献的医护人员放弃和家人团聚的假期，一直坚守自己的岗位;悬壶济世的医学科研专家赶赴疫区前线，遏制疫情，保护亿万中国人;英勇无畏的人民子弟兵援助抗击疫情工作;正直善良的新闻工作者排除万难每天第一时间为我们提供最新的疫情信息;敢于担当的党员干部做抗击疫情的排头兵;企业家、海外同胞慷慨解囊;国际友人捐赠物资……，还有自觉自律宅在家不给国家添乱添堵的你我他。少出门，不访友，勤洗手，常通风，关注疫情，不传谣言，大家众志成城，抗击疫情。

在这众多的英雄人物中，令我印象深刻的是钟南山院士，84岁高龄的他坐上广州开往武汉的高铁，赶往疫区前线，带领着医护人员共抗病魔。钟南山院士每天高强度的工作，夜里只能睡4个多小时。当看到他双眼浮肿和大家汇报疫情时，我感到万分心疼，难怪人们都说：“有袁隆平就有饭吃，有钟南山就不怕生病。”钟爷爷您就是大家的治病“良药”，您就是大家的“定心丸”啊!我要向您学习，将来做一个为国家、为社会、为人民效劳的人。

在这次人类与病魔的抗争中，无数平凡而伟大的人挺身而出，舍己为人。我深有感受。

我大伯是一名普通的医生，新年这几天，我几乎没见过他的身影。我知道，他每天奔波于家和医院之间，每天穿着白色战甲与死神抗争。有一天，大伯在凌晨两三点回到了家里，大妈起来给他做饭吃，我被惊醒，下去上个厕所。

“这几天，是春节哎，你能不能陪一下家人，”大妈炒着菜，有些不满地说道，“我知道这个病情很严重，但是你能不能不要像一个机器人一样，记得抽空回来看看，孩子想你。”

大伯看了看她，若有所思一番后，说道：“那些患者的家属，同样也需要我的陪伴。”大妈于是不再说什么。

大伯看见我，示意我过去，他拿出一包口罩，递给我：“这个给你爸爸，里边只有二十个口罩，节约着用，应该能用到疫情好转。”我接过口罩，望着大伯。灯光下，他脸上的皱纹愈加明显，深邃的眼睛深处有一层说不出来的感情色彩。

我谢过大伯。大伯会心地笑了，又对我叮嘱到：“记得，你就待在家就好了，千万不要出门。好了，快去睡觉吧。”我点了点头，捧着口罩，心房里有一股说不出的感觉，躺在床上，久久不能入眠。

第二天清晨六点，大伯就赶去医院了。他出发后，大妈说：“这个人啊，叫别人不要出门，自己却一点都不消停。”我心头一怔，是啊，这难道不就是一个伟大的人吗?叮嘱着别人，生怕别人感染，自己却奋战在最危险的抗疫前线，多么无私。

因为病毒的肆虐，2020年的新年，是近几年最不幸的一个新年。但是因为有像大伯这样平凡而伟大的人，2020年的新年，相信我们一定能迎来胜利的曙光!

2020年是一个不平凡的2020年，新型肺炎疫情向十四亿中国人民正面袭来，一场没有硝烟的抗击疫情战争开始了。

自从1月23日开始武汉封城，确诊为新型肺炎的人数越来越多，疫情越来越严重。最初只有武汉才有，因为春运，现在疫情扩散到了全国各地。现在的病毒和十几年前的非典是同一类，但是现在的病毒更隐蔽、传染性更强了。不仅可以飞沫传播，还可以接触传播，确诊人数从100多人到800多人，接着比非典人数多，直到今天的2万多人，这个增长的速度让人触目惊心，我心如刀绞，却又无能为力。

钟南山，这个在十几年前就已经妇孺皆知的名字，现在又徘徊在人们的耳边。十几年前，他带领着医护人员抗击非典，今年他又义无反顾地投入到抗击疫情中，为了帮助武汉，我国多地派出医疗队前往武汉增援。武汉也建了两个临时医院——火神山医院和雷神山医院。火神山医院仅用了五六天就建好了，这就是中国人的速度，火神山医院昨天已经交接。由于医疗物资不足，因此，许多国内企业人士和海外华侨都捐赠了物资和医用品，口罩厂也召集工人上班赶制口罩，发往重灾区。我相信只要全国人民“再努力一下，再努力一下，”疫情就一定会被打败!

这一次的疫情来源于野生动物，原本，人和野生动物进水不犯河水，然而近些年来，有的人为了自己的腰包，跑到深山老林去捕捉各种野生动物;有点人为了满足自己的味蕾，食用野生动物，才让冠状病毒有机可趁，祸害人间。我想起了课文中的一句话“任何降临到动物身上的命运，终究会降临到我们人类的身上”。我们应该以此为戒，善待野生动物。

我们相信，中国人民众志成城，一定会战胜疫情!

近段时间，我们通过电视、手机，一遍遍和一个人的名字相遇。他，就是我国84岁的工程院院士、著名的呼吸病学专家钟南山。

钟南山现在已经是国民偶像了，上至七八十岁的老人，下至几岁的小孩子，可以说是无人不知无人不晓。在这个疫情蔓延的特殊时期，钟南山院士就是那个“定海神针”，已经成为老百姓最为信赖的人了。一个工程院院士，一个医学专家，却神奇地拥有了100%的可信度。因为在大家的眼里，他代表正直，代表科学，代表权威。

2020年这个春节，他不顾年事已高，在广州、北京、武汉三地奔波，连续奋战。他一边提醒公众“没有特殊的情况，不要去武汉。”一边自己却义无反顾地登上了去武汉的高铁，赶往防疫最前线!

钟南山也曾说过，他永远忘不了他中学老师说的一句话:人不该单纯生活在现实中，还应生活在理想中。人如果没有理想，会将身边的事看得很大，耿耿于怀;但如果有理想，身边即使有不愉快，与自己的抱负相比，也会变得很小。也就是这句话，钟南山牢记了一辈子，也践行了一辈子。

我虽然不知道疫情会在什么时候结束，但我相信，魔高一尺，道高一丈，我出生在的国家是中国，中国是一个饱受风雨却依然屹立在世界之巅的传奇国家，又是有无数的白衣天使在这样团圆的日子里艰苦奋斗在一线，天时地利人和，诸邪终将会退散。危难关头，我们应该做到能不出门就别出门，勤洗手，不传谣，不信谣，不吃野味，不会让自己成为患者，相信一定会研制出疫苗，来解决，而这场病情必定会结束。

我知道我们要学好科学知识，不仅对个人有利，更对我们的国家有利。以后，不管将来干什么职业，做什么事情，要想走得远，都必须拥有专业素养和职业精神，而这一切都离不开学习。我们是祖国的未来，是国家的希望。国家兴亡，匹夫有责。好好学习是一种责任!我要谨记在心，创造并拥有更好的中国。

众志成城，抗击疫情。

鼠年的钟声敲响，一场无硝烟的战争开始了，人们大都沉醉于快乐的新年中，然而新型冠状病毒的出现，打破了在外游子回家团聚的愿望，就在前几个星期前，人们都还是按照往年一样准备着回家过年，可谁知新型冠状病毒的蔓延速度如此迅速，刚开始许多人并不重视直到后来疫情严重，人们才渐渐的明白这次的新型冠状病毒来势汹汹，但春运依旧进行着，这也加速了这次新型冠状病毒传播如此之快，从刚开始的27例到现在的14423例。

随着疫情的发展，人们也意识到了这次疫情的严重性，很快，以武汉为首，封城封村向外扩散开来。这个行动隔离了病毒，但它却隔离不了爱。除夕之夜，原本是家人围炉团聚、促膝守岁的美好时光。然而，在这个特殊的时刻，广东、重庆、西安、江西、北京等地的医院医护人员纷纷写下请战书，奔赴武汉前线，志愿与这场无硝烟的战争抗争到底。

从84岁高龄的钟南山院士亲赴武汉，到15名医务人员确诊被病毒感染，再到梁武东医生的牺牲…医护工作者们不计报酬、无论生死，在人民与病毒之间砌起高墙，在没有硝烟的战场上冲锋陷阵，“他们是白衣天使，更是每个人心目中的英雄…国家所需、百姓安危为重，个人生死、物质得失为轻。在医护工作者身上，我看到他们高风亮节!“哪有什么白衣天使，只不过是一群平凡的人披上了一身载着使命的外衣。“这是一位医生的话，朴实而圣洁!我看到了中华民族的凝聚力!让我们向在祖国各地依然坚守岗位的无数医务工作者致以崇高的敬意!

在网络上我们可以看到在前线的“战场上”，疲惫了一天的白衣天使们卸下他们的盔甲，满是斑驳，身上满是隔离服和口罩留下的痕迹，多次消毒的手不复从前，满是坑洼。这怎能不另人动容?他们多是笑笑，继而又义无反最地奔向战场，不嫌苦不嫌累，依旧坚守自己的岗位，他们不为亲人的劝阻而放弃，坚定自己的信念，他们是真正的战士!

随着病情的扩大，火神山医院和雷神山医院成为我们的焦点，参与建设的所有施工人员都在与死神赛跑，因为他们知道，越早建好人们就多一份保障，最终在经历了五天五夜的奋斗后火神山医院全部通电，将于2月3日正式收治病人。就在1月29日18时23分的时候雷神山医院也通电了，也将于2月6日正式收治病人。这对我们来说真的是一个令人欣喜若狂的好消息。

在这次没有硝烟的战役中，付出心血的不只是医护人员和施工人员，还有很多身处武汉等地的普通民众，不惧疫情蔓延，主动投入到防疫一线做志愿者;有的武汉人暂时没发现身体异常，也坚定地选择留在武汉，避免出去后，万一感染到其他人员。不知你们有没有看到韩红在微博发布的抗击疫情发布的捐款人名单……还有很多人一起对抗着这次无硝烟的“战争”，我们要始终相信这个生病了的武汉会好的，我们都还等着吃热干面呢!武汉，一定要加油啊!

精神讲坛心得体会篇三

自古以来，法律就是社会的基石，法律的制定和执行，保障了人民的合法权益和社会的稳定。然而，法律的普及和执行也是一个长期而艰苦的过程。为了推动法治建设，不断提高人民的法律意识和法律素养，最近我参加了一次“法制讲坛”，在这里，我学到了很多东西，对待法治的态度和方法上也有了很多感悟。

第二段：认识法律教育的重要性。

在法制讲坛上，我觉得自己受益颇丰。通过专业人士的讲解，我了解到了法律的基本理念和法制建设的进展。同时，他们也详细的解释了一些常见的法律问题，使我更有信心和能力处理类似问题。我也认识到法律教育的重要性。只有对法律有一定的认知和掌握，才能更好的尊重法律和运用法律。

第三段：涵盖丰富的法律知识。

在法制讲坛上，专业人士针对不同的法律问题，在时间和场合上进行了详细的解答。他们不仅讲述了法律规章的相关条款和解释，还对法规进行了实例分析。例如：财产分割、生殖医学、人身损害赔偿等问题，让我们在实际操作时更加得心应手。

通过法制讲坛，我们可以更好地认知法律，提高法律素养，树立法律意识。对于大多数人而言，法律常常是一个陌生的领域，有时候大家无法很好地认知、理解和运用它。因此，通过类似法制讲坛的形式，倡导法律意识，和提高法律素养，在圆融人际关系、提高生活质量等方面具有积极的意义。

第五段：结束语。

“法制建设永远在路上”——这句话用于形容法制建设之不断发展的艰辛和漫长的过程。同样，如今，我们都是法制建设的参与者和目击者，如何在这个系统的进程中参与其中，发挥自己的职能作用，是我们需要努力去解决的问题。最后，我感谢法制讲坛为我们提供了这么一个提高法律意识和素养的机会，我们要努力坚守自己道德底线，积极促进法律的宣传与实施，建设法治社会。

精神讲坛心得体会篇四

第一段：引入明志讲坛的背景和目的（200字）。

明志讲坛是我们学校定期举办的一项重要活动，旨在让学生们通过聆听各行业的成功人士分享经验，明确自己的目标，并为未来的发展做好准备。在过去的一年中，我也积极参加了几次明志讲坛，并从中获得了许多宝贵的经验和启示。通过这些讲座，我感受到了学习的乐趣和积极向上的态度，也更加明确了自己的职业发展方向。

第二段：一次参加明志讲坛的具体经历和收获（300字）。

记得有一次明志讲坛，邀请了一位成功的企业家为我们分享他的创业经历。他讲述了从毫无经验到创建一个庞大企业帝国的过程，让我深感自己对成功的追求还远远不够。他的故事鼓舞了我，激发了我对创业的兴趣。通过他分享的实际经验，我明白了在创业过程中所面临的困难与挑战，也了解到了创业成功所需要具备的优秀素质和坚持不懈的精神。这次明志讲坛让我深刻认识到了创业是一场长期的奋斗，而且需要付出大量的努力和时间。

第三段：多次参加明志讲坛的积累和启迪（300字）。

在我多次参加明志讲坛的过程中，我发现每位演讲者都有着不同领域的专业知识和经验。他们通过自己的成长经历和亲身经验，向我们传递了许多宝贵的启示。有的演讲者强调了专业知识的重要性，有的则强调了人际关系的建立和维护。通过多次参加明志讲坛，我渐渐明白了成功的路径并不是一条单一的道路，而是需要综合多个因素的综合影响。这些演讲者们的分享，让我对自己的未来有了更深入的思考，明确了自己的职业规划和发展目标。

第四段：明志讲坛对个人成长的影响（200字）。

明志讲坛不仅给我带来了实际的知识和经验，也给了我极大的正能量。每次参加讲坛，都让我感受到了成功人士们的智慧和热情，激励我不断努力追寻梦想。同时，明志讲坛还为我提供了一个与各行业的成功人士互动和交流的机会。在与他们的交流中，我不仅学到了很多宝贵的经验，还建立了一些重要的人际关系和人脉资源。这些对我的个人成长和未来发展有着重要的影响。

第五段：对明志讲坛的期望和总结（200字）。

通过这一年来的明志讲坛经历，我认识到明志讲坛不仅是一个获取知识和经验的平台，也是培养学生积极向上、努力拼搏的良好机会。我对未来的明志讲坛充满期待，希望可以邀请更多的成功人士进行分享，让更多学生通过这个平台收获成长和启迪。同时，我也将继续积极参与明志讲坛，并将其中所学到的知识和启示运用到自己的学习和生活中，为实现自己的梦想而不断努力。

通过明志讲坛的经历，我明白了成功不仅仅是实现目标和梦想，更是要在过程中享受学习和成长的过程。未来，我将继续参加明志讲坛，提升自己的职业素养和专业知识，为实现自己的抱负和梦想而持续努力。

精神讲坛心得体会篇五

精神讲坛是一种以宣传精神文明思想为主要内容的讲台活动。作为一名参加过精神讲坛的听众，我深深地被这种形式所感动和启发。以下是我对精神讲坛的思考和体会。

第一段：开场白。

我的精神讲坛心得体会开始于那一天的午后，当时我步入一座讲堂，来到一个历史名家的讲座上。初次进入讲堂，我感到兴奋和期待，希望在这里能获得新的思想启迪和精神寄托。

第二段：主题阐述。

在主讲人的主题阐述中，我意识到精神讲坛的核心价值在于传递正能量和传播真善美。主讲人以生动有趣的语言、深入浅出的解释和令人动容的案例，向我们介绍了历史名家的身世背景、学术成就和人格魅力。通过主讲人的发言，我深刻地体会到了正直、勤奋、坚韧和谦虚等品质的重要性。

第三段：思考启示。

在聆听完主讲人的讲座后，我重新审视了自己的价值观和生活态度。我发现自己在人际交往中不够真诚，容易被外界的影响而改变初衷；在工作学习中常常缺乏动力，容易放弃；在生活中总是埋怨、抱怨，缺乏乐观向上的态度。通过主讲人的讲座，我明白了只有坚持正道、积极进取和培养内心的善良，才能逐渐完善自己，实现自己的价值。

第四段：行动落实。

回到现实生活中，我开始思考如何将讲座中的思想理念应用到自己的生活中。我打算定期参加精神讲坛，倾听更多优秀人士的心得体会和经验分享，进一步提升自己的思想境界和人格修养。同时，我决心改变自己的消极态度，用乐观的心态面对工作中的困难和挑战，积极主动地解决问题，提高自身的工作效率和质量。

第五段：总结回顾。

通过这次精神讲坛心得体会，我意识到了精神讲坛的重要性和价值，它不仅是一种宣传精神文明的形式，更是一种激励人们积极向上、追求真善美的重要途径。我相信，只要我们每个人都能从精神讲坛中获取力量和启示，并坚持将其运用到自己的生活中，我们的社会将会更加和谐，我们的人生将会更加充实。

精神讲坛心得体会篇六

讲坛是一种重要的交流与学习平台，它不仅可以让参与者获得新的知识与经验，还能够展示个人才能以及与他人交流互动的能力。作为一名参与多次讲坛的人士，我深深地认识到讲坛的重要性，并且从中获得了很多有价值的经验与启示。在本文中，我将分享我在几次讲坛中的体会与经验。

在现代社会中，讲坛具有非常重要的意义。一方面，它可以为参与者提供新的知识与技能，从而帮助他们更好地适应社会、发展自身；另一方面，讲坛也是一个社交与展示自己才华与实力的平台，参与者可以通过讲坛来展示自己、结识朋友、拓宽人脉。这对于现代人士来说尤其重要，不仅可以将自己所知所学发挥最大效益，同时也能够在与他人交流互动中不断提升自己的能力和成就。

第三段：如何充分利用讲坛。

在我的参与过的几次讲坛中，我积累了许多有用的经验，比如如何准备好自己的演讲稿、如何在演讲过程中保持自信、如何跟随主题正确阐述自己的观点等等。另外，我还学到了如何在讲坛中结交更多朋友，如何交换经验互利共赢，以及如何在讲坛上展示自己的才华和能力。总的来说，充分利用讲坛需要勇气、耐心和细心，只要我们认真对待，就能够收获丰硕的成果。

第四段：讲坛所带来的实际收益。

通过参与多次讲坛，我不仅在学习方面获得了实际的成果，同时还收获了更多的人际交往、沟通协作等能力提升。在职场上，这些能力可以帮助我更好地与同事合作，完成更多的任务，提高自己的工作效率。此外，在具体到发掘自身潜力方面，讲坛也为我激发了更多的灵感和动力，让我在生活中变得自信、开朗，并且能够快速地适应社会的变化。

第五段：总结。

综上所述，参与讲坛是一种非常有意义的活动。通过讲坛，我们不仅可以学习新的知识与技能，还可以展示自己的才华与实力，同时还能够认识更多的朋友并且完善自己的沟通与交流能力。因此，我们应该充分利用讲坛所提供的机会，充实自己、提升能力、提高竞争力、为未来打下更坚实的基础。

精神讲坛心得体会篇七

在法制讲坛的演讲中，我学到了许多关于法治和人权的重要知识。作为一个人民群众，理解法制是非常关键的，因为它直接影响到我们的生活方式、权利和责任。在这里，我分享了我在法制讲坛上得到的体会和反思。

一、守法其实是很简单的。

首先，我学到了守法并不难。其实，守法只需要做到两点：尊重自己的权利和尊重他人的权利。尊重自己的权利意味着，我们需要充分利用自己的权利，比如争取劳动报酬、保障个人隐私和自由表达等等。尊重他人的权利则意味着，我们需要遵循规则、尊重他人的意愿、保护他人的隐私和财产等等。这些看起来很简单的准则，其实已经与法律紧密相连，并且能够在实践中得到体现。

二、知道自己的权利和义务非常重要。

其次，法制讲坛中的演讲者教给了我们关于人权和法律原则的知识。在这个过程中，我学到了大量有关自己的权利和义务的知识。人们不能依赖任何个人或组织保护自己的合法权益。因此，必须了解自己拥有哪些权利，并且知道如何维护这些权利，以及在哪种情况下必须承担相应的义务。了解自己的权利和义务，可以使我们更好地追求合法利益，并为维护自己的权益做好准备。

三、遵守公正合理的法律是重要的。

在听完演讲之后，我得出了一个结论：法制是一个公正和合理的制度，必须被国民遵守。从单个人的角度来看，家庭和社区正是法律普及的地方。总之，我相信，在这个标志着法制建设的快速发展和现代化进程中，我们必须遵守法律。因此，我们必须为自己的行为负责，遵循法律，并为误导他人做好准备。

四、教育的重要性。

法制教育在管理人性和维护社会稳定方面发挥着至关重要的作用。在法律内部存在着各种各样的文化和民族差异，许多人可能由于文化差异和陈规而产生误解。例如，在许多家庭和社区中，女性和儿童的权利经常受到忽视。因此，由于缺乏法制教育，必须加强意识形态教育，使人们更好地了解法律并遵守法律，从而实现公平和正义的基础。

五、法制是一个不断进步的领域。

最后，法制讲坛让我了解到法律是一个不断发展和进步的领域。法律并不是一成不变的，它需要随着社会的变化而不断更新。因此，每个人都应该关注，并且积极参与到法律的制定速度中来，这样才能真正实现法治的目标。

总之，在法制讲坛中，我得到了很多启示。通过这些演讲，我懂得了法律为什么如此重要，它对于我个人的生活和社会的未来发展都非常重要。我相信，如果每个人都能够意识到自己的责任，并在日常生活中与法律保持一致，那么我们将会进入一个更公正、更自由和更和平的社会。

精神讲坛心得体会篇八

滨海讲坛下半学期活动策划。

一活动背景：

在大学中我们每个同学都面临就业的压力，有没有计算机二级证已成为了一个企业选择员工的一个硬件设施，所以为了解决有个同学对二级的误解，滨海讲坛特意邀请*老师为我们讲解计算机二级学习中我们临的问题。

二活动目的意义和目标：

1学习二级计算机知识。

2二级考试有助于我们的成才与成功。

3为学生建起认识了解计算机二级考试的平台。

三资源需要：

宣传海报、条幅，活动必要的教室，以及其他必备的东西。

四活动的展开：

1活动前期将宣传海报贴好，拉起条幅，整理教室，做好前期准备。

2组织学生入场。

3请*老师为我们做计算机二级知识讲座。

4活动结束，清理活动现场。

五经费预算：

1活动海报所用的纸张工具等所用金额：100元。

2活动中所需的矿泉水及其他必备的东西：10元。

六活动中应注意的问题和细节：

1组织策划部做好活动前的准备。

2活动负责人注意维持会场秩序。

3活动前联系好记者团的摄影及文字记者。

七主讲人：

主持人：

八活动时间：3月中旬。

九活动地点：

十责任分工：

秘书部：1、准备活动物品，条幅、记录讲座内容。

2、负责做好各部门的签到考勤工作、会议记录。

组策部：1、活动的前期策划、工作安排。

2、活动场地的卫生、维持秩序。

宣传部：1、海报宣传。

2、活动会场黑板字、会场秩序。

外联部：1、活动前期联系记者团记者。

2、策划案、活动情况上传网站。

活动注意事项：

1、活动前一个小时布置好会场，所有人员提前30分钟进场准备。

工作。

2、主持人有良好的应变能力，善于带动现场气氛。

3、维持会场秩序，会后做好场地卫生工作。

世界水日活动计划。

一、活动背景。

203月22日是第十九届“世界水日”，3月22-28日是第二十三届“中国水周”。联合国确定的20“世界水日”主题是“关注水质、抓住机遇、应对挑战”。年我国纪念“世界水日”和开展“中国水周”活动的宣传主题为“严格水资源管理，保障可持续发展”。

二：活动目的。

本次活动旨在提高学生的节水意识，让同学们了解到我国水资源的紧缺的现状。加强人们的节水、保水意识，丰富学生的节水、保水知识，并促使同学们建立新型节水理念，养成良好的用水习惯。

三：活动需要。

横幅1条、宣传单(由主办方提供)、蓝丝带300条、小卡片若干、志愿者20人左右、展板2块、签字笔10个。

四：活动时间2010年3月22日12：00--13：30.

五：活动地点校园文化广场。

六：活动过程。

1)横幅签名活动，给每个签名的人系上有象征“节水”意义的蓝丝带，使得活动更有影响力。

2)向学生发放节水传单，和他们交流节水经验，并向他们介绍一下我国目前严重的水危机以及刻不容缓的形势，让他们在了解更多节水知识的同时，积极的加入到节水的活动中来。

3)利用我们制作的节水宣传板，以漫画的形式让学生能轻松易懂的了解我国水资源匮乏以及污染的严峻，让每一个人积极的加入到节水保水的行列。

4)通过黑镜头图片展示，将我国严重的水污染和水资源匮乏状况通过视觉上的冲击直面于他们的眼前，让市民更真实的了解我国乃至全球的水资源困境。

5)有始有终。活动结束之后，对活动地点进行清理活动，让学生对我们留下一个完美的印象。

6)3月22日之前，在校内的一些地方，张贴小卡片，先让同学们了解到今天是世界水日，有这样的意识。

7)活动完毕之后，在校内举行节水宣传活动。把“世界水日”活动中的照片，选取有代表性的打印出来，贴在展板上。供同学们观看、了解。并有所感触，然后相应我们的号召，积极地参加到这次活动中。

七：经费预算。

横幅条(60元)、蓝丝带300条(60元)、小卡片和签字笔(20元)前期资料准备(20元)、宣传材料费(40元)总计200元。

八：活动注意事项。

1)有组织荣誉感，不做与活动无关的事情，遵守活动中的.纪律，并且有良好的安全意识。

2)本次活动着装统一。文明举办活动，以优良的形象和素质展示我们西邮志愿者的风采。

3)在活动中布置适当的人手，以应对突发事件的产生。

九：活动负责人。

大学生辩论赛。

一、活动宗旨：

为了让广大学生更好地适应大学生活，热爱学院，丰富我院的校园文化生活，体现大学生朝气蓬勃、积极向上的精神状态，提高我院学生辩论水平，培养学生的演讲能力以及团结协作能力，营造浓厚的校园学术氛围，同时也为了提高大学生综合素质，促进当代大学生对社会的关注和对生活的热爱，特举办第一届院大学生辩论赛。

二、主办单位：

三、承办单位：

四.活动时间：2011年4月上旬及中旬。

五.参赛对象：荣成学院全体学生。

以系为单位共七只代表队。

六.辩论流程：1、主持人致开幕词，介绍嘉宾、评委、双方辩手。

2、立论阶段：正、反两方一辩分别阐述己方观点(各5分钟)。

3、攻辩阶段：正方二辩选反方二辩或三辩进行一对一攻辩(1分30秒)。

反方二辩选正方二辩或三辩进行一对一攻辩(1分30秒)。

正方三辩选反方二辩或三辩进行一对一攻辩(1分30秒)。

反方三辩选正方二辩或三辩进行一对一攻辩(1分30秒)。

4、自由辩论阶段：正方先提问(各5分钟)。

5、总结呈词阶段：反方四辩先总结，正方四辩后总结(各3分钟)。

6、评委退席，评议出获胜方和最佳辩手。

7；主持人宣布结果，宣布辩论赛结束。

七、各部门职责。

1、宣传部：辩论赛前后各出一篇通讯稿进行宣传，布置教室黑。

板，营造出辩论赛的气氛；

3、秘书部：对讲坛成员进行严格的考勤，对未到者做好记录，有事请假者。

另记。

八、参赛要求：参赛队于比赛前二十分钟到场准备，遵守比赛纪律及比赛规则，服从工作人员安排，尊重评委评判，在每场比赛前做好准备工作，熟悉有关赛程安排。

九.比赛主题：(赛前抽签决定)。

十.大赛组委会：

十一.大赛评委团：

十二.比赛方式：

轮空淘汰制。

十三.参赛对象：

大学全日制在校本、专科生。

注：每个参赛单位由一名领队和四名辩手组成。

八、整体赛事安排：

*月*日大学生辩论赛开幕式。

*月*日大学生辩论赛轮空淘汰赛。

*月*日大学生辩论赛半决赛。

*月*日大学生辩论赛总决赛。

九、比赛地点：

淘汰赛：(。)。

半决赛：(。)。

总决赛：(。)。

十、总决赛奖项设置：

冠军：一名颁发奖杯。

亚军：一名颁发奖牌。

总决赛最佳辩手：一名颁发荣誉证书。

十一、其他奖项设置：

每场淘汰赛、半决赛各设置一名最佳辩手，半决赛淘汰的两个代表队同为季军(颁发获奖证书)。

十二、经费预算：

项目单价(元)数目金额(元)备注。

彩喷504张200。

会场布置5场200。

证书325张50。

奖牌104个50。

奖杯501个50。

观众奖品150。

合计690元。

附：

1、比赛规程细则。

2、评委评分表。

3、本届辩论赛各项原则。

4、大学生辩论赛赛程安排。

（中国大学网）。

精神讲坛心得体会篇九

在当代社会，随着科技的发展与进步，人们更加注重现代文明和科学技术的发展。然而，作为中国的传统文化，国学在现代社会仍然扮演着不可忽视的重要角色。最近，我参加了一场国学讲坛，通过这次经历，我对国学有了更深入的了解，也得到了很多的启发和收获。

第二段：国学的传统和意义。

国学是中国传统经典的学习和研究，涵盖了儒、释、道三家思想，以及历史、文学、艺术等多个领域。它不仅是中国古代知识的积累与总结，也体现了中华民族的精神追求和道德观念。通过学习国学，我们可以更好地去了解中国古代的伦理道德、智慧和思维方式，从而更好地理解和继承传统文化。

第三段：国学讲坛的经历与感受。

我参加的国学讲坛是由知名学者主讲，内容涵盖了经典的阅读、诗词的欣赏以及古代文人的思维方式等。在讲坛上，我首先了解了一些古代经典著作，如《论语》、《庄子》等，通过精彩的讲解，我逐渐体会到这些经典著作所代表的智慧和内涵。同时，我还学习了一些古代文人的诗词，感受到了其中的艺术美和情感表达。通过这次参加讲坛的经历，我深刻地感受到了国学的独特魅力和内涵，对中国传统文化有了更深刻的认识。

第四段：国学对个人成长的启迪。

通过参加国学讲坛，我不仅对传统文化有了更深入的了解，也收获到了很多对个人成长有益的启发。首先，国学讲坛使我深刻认识到传统文化的价值，了解到古人的思想智慧仍然对当代人有着指导意义。其次，国学讲坛培养了我的审美情趣，使我对中国传统文化的艺术美产生了浓厚的兴趣。最后，国学讲坛也提高了我的综合素养，通过学习经典著作和古代文人的思维方式，我发现自己的思维变得更加开阔和深入，分析问题的能力也得到了提升。

第五段：国学的传承与发展。

作为年轻一代，我们应该重视国学的传承与发展。虽然现代科技给我们带来了很多便利，但是我们不能忘记自己的根和传统文化。我们应该学会将传统文化与现代时尚相结合，充分发挥国学的优势和特色，促进其在当代社会的新发展，以更好地传承和发扬中华民族的精神文化。

总结：

通过参加国学讲坛，我深深体会到了传统文化的价值与魅力。国学不仅是中国古代知识的积累和总结，也代表了中华民族的智慧和道德观念。通过学习国学，我们可以更好地去了解传统文化的内涵和精髓。同时，国学讲坛的经历也使我收获到了很多对个人成长有益的启发。作为年轻一代，我们应该积极传承和发展国学，以更好地传承和发扬中华民族的精神文化。

精神讲坛心得体会篇十

尊敬的各位领导，各位老师：

大家好！

今天和大家分享的是《第56号教室的奇迹》这本书。

当一名教师倾其所有的精力、心力，他能为学生做些什么？如果你读了《第56号教室的奇迹》这本书，或许你就会有了答案。

假期中读了《第56号教室的奇迹》这本书，我感受到雷夫老师对孩子们的爱以及他对事业高度认真负责的态度。他是如此投入的去教学，如果我们也能如此投入的去教学，或许我们的收获会和雷夫老师同样多。

说一说这本书给我印象深刻的章节，第一，雷夫老师提倡“没有害怕的教育”第一章中“给我一些真相”里面讲述的艾力克斯的故事，在我们的教育生活中大家都曾遇到，我们面对这样的学生是否也会大吼大叫，是否也会错失了一个绝佳的教育机会。

我想说是的，曾经的我面对这样的学生我会忍不住的生气，我会对他们大吼大叫，我觉得我没法原谅他们，可是随着教学年龄的增长，我已不在那么冲动，我学会了宽容，现在的我会用耐心来解决问题，我尽量站在学生的立场上去思考问题，尽量在不伤害学生的心理情况下去解决问题。

现在的我在尝试与学生建立一种平等，信任，友善的师生关系。我在为成为一个学生喜爱的老师而努力。雷夫老师告诉我们不管是对自己的子女还是学生，一定不要把害怕当作教育的捷径。第56号教室之所以特别，就是因为它缺少了害怕。这一章还告诉我们如果你想让孩子做到的，自己首先要做到，因为孩子们是以“我们”为榜样的，这就是所谓的身教重于言教。

第二，在看完第五章《加加看》后，我感觉太惊喜了，因为从参加工作以来我就一直教数学，我一直认为数学就应该是严谨的，单调的，它不像语文，可以那么的充满色彩。

但看完这一章之后我发现我错了，原来数学也可以这样的生动有趣，数学也可以玩的这样开心。在这一章里雷夫老师和学生都喜欢玩buzz，这是一个长达10分钟的数学练习，可以有各种变化。它是这样玩的，全班起立，老师随便选一个数字——假设是3好了，他们不可以把老师选的数字说出来，在游戏过程中只要出现了3，就要用buzz这个词来代替。

接着全班开始数到100，学生要依序念出下一个数字，第一个学生说1，第二个学生说2，第三个学生说buzz，下一个学生说4，下一个说数字的人是由老师来指定的，不是按照顺序，这么一来，玩游戏的时候每个人都要专心注意下一个数字，尤其到30几这个游戏就变得特别刺激，因为接下来的10个数字学生要很专心，这样在正确的时机说出40才可以过关。

如果答错的学生就要坐下，看最后谁是站着的。当看完这个游戏的玩法之后，我感觉原来数学也可以这样玩。我想应该多学学采用什么样的方法才能让学生产生兴趣，愿意主动学习，我应该如何让学生在课上学会，不在课后花时间去重复的去学习这是我今后努力方向。

书，还在品读，收获，却很多很多，作为一名教师，我们要用心去教书，雷夫老师的教学方式和管理形式，值得我们借鉴和学习，我会结合实际，运用到自己的教学中。我的演讲完毕，谢谢大家！

文档为doc格式。

精神讲坛心得体会篇十一

讲坛是人们获取知识的重要途径，参加讲坛的目的是学到更多的东西，拓展自己的思维。在平时的生活中，我们会遇到不同领域的讲座，如经济、文化、艺术等。今天，我将分享我的讲坛心得体会，希望能够对大家有所帮助。

第二段：前置条件。

参加讲坛前，要充分了解主题，了解讲座的嘉宾和主讲人。可以通过网络、书籍等渠道来了解相关信息。同时要注意时间和地点，提前安排好自己的行程，保证自己能够准时到达现场。

第三段：听讲和笔记。

在听讲坛时，要认真聆听演讲人的讲解，注意思考和理解。同时，要及时记录讲解内容，例如重点词汇、关键观点、具体案例等。笔记让你不仅可以记录下信息，也让你对信息更深入的思考和理解。

第四段：交流与钻研。

当你参加讲坛结束后，可以与其他听众们交流对讲座内容的理解与感受，促进思维观点的碰撞交流，并激发自己的学习兴趣。同时，你也可以钻研探究讲座内容的深层次意义，不断拓宽自己的视野，提升自己的思维方式和能力。

第五段：总结与反思。

回顾讲坛中需要关注的内容，参加讲坛的前置条件、听讲实用技巧、与他人交流和钻研讲座内容，成为提高自身学习能力的重要手段。在讲坛中，与大家一同学习，分享思维碰撞的快乐，掌握一个更广阔的知识地图。通过反思过程我们能够认识到我们哪里做的好，哪里需要改进以便下次得到更好的体验。讲坛的心得，不仅表明了我们参与讲坛的态度，更是对我们自己学习态度的肯定与再一次提高。

总之，参加讲坛是人们获取知识和沉淀思维的重要途径，仔细聆听，记录笔记，与他人交流和钻研讲座内容，是参加讲坛的重要和基础，希望我的体会可以提高大家的学习效率。

精神讲坛心得体会篇十二

在我心目中，云南一直是一个神奇而美丽的地方。而当我有幸参加了一次云南讲坛时，我更加深刻地体会到了这个地方的独特魅力。云南讲坛举办了各式各样的讲座、演讲和研讨会，人们可以在这里学习、分享和交流，获得新的知识与启迪。我热爱这个地方的氛围和学术的精神。

第二段：丰富多样的讲座和演讲。

云南讲坛提供了许多丰富多样的讲座和演讲。这些讲座和演讲的主题涉及广泛，从文化、历史到科学、技术等。例如，一次我有机会参加了一场关于云南的文化遗产保护与传承的讲座。在这场讲座中，专家详细介绍了云南的传统文化和艺术形式，并强调了保护和传承的重要性。通过这样的讲座，我对云南的文化遗产有了更深刻的了解，也增加了对这个大美的地方的热爱之情。

第三段：与同行交流的机会。

云南讲坛不仅提供了学习的机会，还为人们提供了与同行交流的平台。在这里，我遇到了许多来自不同领域的专业人士，他们有着丰富的经验和知识。通过与他们的交流，我受益匪浅。一次，我与一位专注于环境保护的学者进行了长时间的交流。他分享了他在环保领域的研究成果和经验，并鼓励我们积极参与到环境保护工作中。这次交流让我深感云南讲坛为人们提供了一个相互学习和交流的环境，使我们能够更好地成长。

第四段：启发思考与创新精神。

云南讲坛注重培养人们的思考和创新精神。在讲坛的许多活动中，人们被鼓励提出新的观点和想法，并与他人分享。一次，我参加了一个关于科技创新的研讨会，与会者积极提出自己的研究成果和创新思路。这次研讨会激发了我对科技创新的兴趣，并鼓励我在自己的领域中提出新的想法和解决方案。云南讲坛的讲座和活动不仅仅是学习知识，更是激发人们思考的火花，促使他们开拓创新的视野。

第五段：对未来的期望与展望。

通过参与云南讲坛，我对自己的未来有了更清晰、更明确的方向。我希望在未来的日子里，继续参与这样的讲座和活动，不断学习、成长和进步。我期待着云南讲坛能够提供更多有关云南和世界各地的重要议题的讲座和研讨会，让更多的人受益于其中。云南讲坛不仅仅是一个地方，更是一种精神和态度，我期待着它能够持续下去，并为更多的人提供学习和成长的机会。

总结：

云南讲坛是一个非常特殊的地方，它蕴含着丰富的知识和学术的精神，为人们提供了学习和交流的机会。在这里，我不仅学到了知识，还结识了许多优秀的人们。通过云南讲坛的活动，我受益匪浅，并对自己的未来有了更明确的目标。我相信，云南讲坛将继续为人们提供更多宝贵的学习和成长机会，为社会的发展做出更大的贡献。

精神讲坛心得体会篇十三

开头段：

在这个快节奏的社会里，我们常常感受到精神上的空虚和缺失。为了弥补这一空缺，我参加了一场精神讲坛，期望从中获得启迪和提升。在参加这场讲坛的过程中，我深深体会到了精神的重要性，也收获了许多宝贵的心灵食粮。下面将通过我在这场讲坛中的亲身经历，来分享我对精神讲坛的体会和感悟。

发展段1：

讲坛上，一位知名学者对精神进行了深刻的解读和阐释。他指出，精神是人类最为重要的内在力量，它超越物质世界的束缚，赋予了我们独特的思考和创造能力。正是因为有了精神，我们才能追求真理，追求卓越。这让我深思，我们常常在追逐物质享受的过程中忽略了精神的滋养。只有通过培养精神，我们才能真正感受到内心的富足和满足，才能真正面对生活中的挑战。

发展段2：

精神讲坛中的一位演讲者分享了他个人修炼精神的经历。他坚持在忙碌的生活中保持一段私人的时间，进行冥想和反思。通过与自己内心的对话，他能够更好地了解自己的内心需求和追求。这个故事使我意识到，每个人都需要找到一种属于自己的精神修炼方式，让自己的内心得到净化和滋养。无论是读书、写作、运动还是冥想，每个人都可以通过自己的方式寻求内心的宁静和平衡，从而让精神得到提升。

发展段3：

在讲坛中，还有一位心理学家分享了她在治疗精神疾病患者过程中的感悟。她指出，很多患者在病情恶化之前，都存在着精神上的不平衡和缺失。她的研究表明，通过帮助患者恢复他们内心的平衡和健康，可以有效地治疗精神疾病。这使我深信，精神的重要性不仅仅是在于让我们个人感到愉悦和满足，更重要的是它对我们的健康和幸福起着关键作用。

结尾段：

通过参加这场精神讲坛，我深刻认识到精神对我们的重要性。精神不仅是智慧和思考的源泉，更是我们内心深处真正的力量所在。只有通过不断地提升自己的精神境界，我们才能够更好地面对生活中的挑战和困难。因此，我决定在以后的生活中，坚持注重自己的精神修炼，培养自己的内心世界，让自己的精神不断得到滋养和提升。我相信，通过不断地修炼和培养精神，我们每个人都能够过上更加充实、积极和有意义的生活。