运动比赛项目(精选8篇)

生活中的各种经历和遭遇会对我们的成长和发展产生影响。总结可以帮助我们总结经验，避免重复犯错。范文内容丰富多样，既有自我总结，也有对团队和项目的总结，适用范围广泛。

运动比赛项目篇一

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它非常适合各个家庭成员联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把社区文化渗透到每个业主，增进业主之间的亲密感，增强品牌影响力。

4、 活动邀约形式：通过电话邀约，张贴海报，售楼中心喷绘背板宣传，通知活动形式及时间、地点 5、 参赛形式：

（1）9月xx日起，业主可到售楼处报名，领取参赛卡片（以家庭为单位每个家庭一张参赛卡，卡上应注明：房号、姓名、电话），活动当天也可到售楼处领取参赛卡，进行参赛。（每组家庭3人名额）

（2）来宾入场前凭参赛卡领取积分单，来宾凭卡与积分单参与比赛（在游戏进行过程中，由各个比赛项目负责人计分）。

（3）活动截止时间为16:00, 16:00—16:30根据积分统一兑换奖品。

6、比赛项目：拟定九种比赛项目，单人参加与多人参加融合在一起，由业主自由选择参加活动项目。 7、参赛规则：

（1） 以家庭为单位，单人项目每个家庭可自行选择一个人参加。

（2）以家庭为单位，多人项目每个家庭可自行选择参加。

（3）单人项目不可多人辅助参加，多人辅助则不予参赛资格。

（4）以家庭为单位，每个项目只可以参加两次，选取最高成绩作为最后计分成绩。

8、奖励规则：

活动结束后，按照积分卡积分，由xx统一兑奖。（共分五个奖项：一等奖：90分以上；二等奖：70分以上；三等奖：50分以上；四等奖：30分以上；纪念奖：10分以上）

（从下列游戏中选择）

1、宣传设计制作

（1）前期宣传海报设计与喷绘设计

（2）参赛卡与积分单设计

（3）海报制作与张贴、喷绘制作与安装

（4）短信宣传

2、宣传安排 ：运动会将以业主自由报名形式参加，9月13日开始做运动会的外部宣传

（1）海报宣传：将海报张贴在售楼中心内、园区入口处和单元门口。

（2）电话邀约：活动前期将以电话邀约形式告知业主，活动时间、地点、形式。

（3）销售中心背景板展示：园区内led屏幕，即时滚动活动相关信息。

3、 准备工作

（1）确定比赛项目及规则、提前制作和购买比赛用具；

（2）主题背景板（售楼中心外、活动现场）、指引会场导视和游戏规则水牌；

（3）确定场地规划和比赛所有道具的制作和购买；

（4）音响设备一套、桌椅若干、饮用水、安全防护……；

（5）主持人、现场督导及裁判

（6）分配人员做好报名工作和统计工作；

1.场地布置：搬椅子、桌子、布置游戏道具

2.会场服务：物业保安配合维持现场秩序维持，保洁配合活动现场卫生（活动现场做好清洁、安全防护、人员分流）

3.裁判及执行人员提前分工好，做好比赛记录

4.突发事件由xxx专人负责人及时处理、排除

5.活动现场为业主提供应急医药箱，医药用品

运动比赛项目篇二

游戏规则：幼儿手抱前面小朋友的腰，蹲着向前行，中间不间断走向终点。

参加人数：4组，全体小朋友

目标：锻炼平衡力

规则：两队各派一人当大力水手，每人手持两个水桶，通过平衡木到对面送给小朋友，然后再通过平衡木到对面。

参与人数：两队共16人

目标：培养幼儿跑、跨能力

规则：每对各派一名选手，途中跨过4个跨栏，返回。另一个选手继续进行跨栏游戏。

参与人数：两队共16人

目标：培养幼儿齐心协力精神

规则：每队各派两名选手，将呼啦圈套入，然后齐心协力到终点，转回再传给下组选手继续进行比赛。

运动比赛项目篇三

规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。

2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球

规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。女士参加并进球的队奖2个进球。每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。

3、脚夹球接力：每队6人。

规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接 力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。

规则：比赛赛距5米，时间3分钟。队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。

5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女

规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。裁判员重点监控球的落点。

6、勇往直前：6人（3男3女）

递给女生。赛程20米。女生背男生每组减时10秒。障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有 捡起每次扣时5秒，裁判员统计3组犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。

7、摸石头过河：每队4名队员参赛

规则：“河”宽1.5米，长20米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后，手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚不能踩地，以最后一块“石头”越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地一次扣时5秒，裁判统计犯规次数，4人比赛结束后计算总犯规，扣除相应时间。

8、趣味接力：每队六人参赛

规则：20米距离，第一项接力为篮球,选手先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(s形), 过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(s形),与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手用脚带球绕过三个障碍物(s形)；第四项为负重，选手双手各提一袋5公斤重的面粉，绕过三个障碍物(s形)；第五项为跳绳，选手跳绳跑然后绕过三个障碍物(s形)；第六项为运面粉，选手抱着一箱面粉（10公斤）绕过三个障碍物(s形)跑向终点，先到者为第一名，其他名次随后。

pk备用项目：4x50接力跑、4人爬杆接力比赛、拔河。

运动比赛项目篇四

不朽的是你必胜的决心。

最后，

在令人精神振奋的突然飞跃之后，

你露出了成功的笑脸。

发起跳远运动

像箭一样飞起，

像蚱蜢一样跳，

在空中行走，

激起了一阵舌战，

着陆时，

你触摸到了沙子的柔软，

你触摸到了沙子的柔软，

无论如何，

荣誉永远属于你。

开始跳高

地球属于你，

蓝天属于你，

当你踩刹车时，

与此同时，它跳出了我们的希望。

小草欣赏你，

白云接待你，

像燕子一样轻盈，奔向蓝天，

奥运能量在你身上的表现，

跳，跳出你的傲慢，

跳出你的成功。

从你的头顶跳下来。

运动比赛项目篇五

企业家庭趣味运动会是一种具有鲜明特色的企业员工及家属的联谊活动形式。活动中，员工携家属共同参与，在轻松愉快的环境中，使员工及其家属感受企业文化，体现企业凝聚力，充分展现企业品牌风范。使员工家属知道自己的亲人在公司里工作很舒心、放心。在企业家庭日活动中，还将有机会展示员工、企业的工作业绩与成就，由此激发员工及其家属的自豪感，赢得对亲人的理解与支持。

企业家庭趣味运动会的主要特色：

1、以家庭为单位组织活动，轻松诙谐，其乐融融。

2、单身员工也可以参加，除了企业大家庭，这也是寻找自己小家庭的一个好机会。

3、从老爷爷到小bb一起上阵，活动丰富多彩，随意而有趣。

4、多种灵活方案，适合于不同的人数、季节和场地，景点、公园、酒店度假村总有相宜之处。

5、加强交流，情谊浓浓，充分体现企业文化。

6、完善的后勤保障，组织各种大型赛事的经验，可以保证活动安全并有序。

家庭趣味运动会解决方案：

1. 活动设计以家庭为单位，而不是以某一类型的家庭成员（如孩子）为单位；

2. 活动具有广泛的可参与性，任何年龄、性别都可参加，无须特殊的技能；

3. 活动规程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行；

4. 活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合；

5. 为企业和员工提供相互了解、增进感情的机会和平台；

6. 让单身员工加入，组成临时家庭……

家庭趣味运动会意义：

2、增强企业凝聚力，体现企业亲和力，建立企业员工自信心;

3、进一步丰富企业文化建设内容，提升企业文化形象，创建健康向上的企业文化;

4、通过活动，促进企业团队建设的发展，为发挥1+12的团队力量打下坚实的基础。

5、通过展示员工、团队的工作业绩与成就，激发员工家属的自豪感，赢得对亲人的理解与支持。

家庭趣味运动会是以家庭为单位参与，通过趣味运动会项目的设置，在锻炼家庭成员身体的同时，增进家庭成员之间的团结与和睦，交流与理解，最终达到家庭和谐的一种体育比赛形式。

锻炼家庭成员身体，促进家庭成员的身体健康；增进家庭成员之间的团结，增进交流；这些都是趣味运动会本身所能够起到的作用和意义。因为趣味运动会本身就是集体的体育比赛形式，家庭成员在比赛的过程中首先提高的是身体素质，这是体育的属性，而又因为其集体性，大家在比赛的过程中就要沟通交流，思想统一，协调一致，彼此信任，而这些有事和谐家庭共有的特征。这些又仅仅是对单个家庭内部而言的，而对于家庭与家庭之间，同样可以增进家庭与家庭之家的相互了解和相互之间的包容。这对构建和谐社会又是非常有帮助的。

趣味运动会收益：

1、让企业文化更加深入人心;

4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的融合。

运动比赛项目篇六

4、每个参赛家庭均可以分别参加1个家庭项目的比赛和2个由孩子单独参加项目的比赛；

5、针对已收到的报名单进行电话回访，邀请参加比赛；

6、现场报名仅限10：30分前。

二、比赛项目及比赛办法

比赛项目：本次运动会拟设立集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目，包含：家庭项目、少年儿童项目。

家庭项目：步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。 少年儿童项目：爬爬乐、障碍跑、三连跳、水桶运水、跳绳。

家庭项目比赛规则：

1、步调一致。一名家长与一名子女参加，比赛开始前，将家长与子女的各一只脚绑在一起，听见号令后，齐步走向终点。用时少者名次列前。

2、滚铁环接力。一名家长与一名子女参加，比赛开始前，家长与子女分别站于赛道两端。比赛开始后，由父母先将铁环立起沿跑道迅速滚动至子女一边，跨过起跑线后，再由子女将铁环滚至另一端。用时少者名次列前。

3、环环相扣。一名家长与一名子女参加,比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后（a端站家长，b端站子女）。比赛开始后，a端队员首先出发，行进至b端，b端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向a端行进，用时少者名次列前。

4、吹气球。一名家长与一名子女参加，参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大并扎紧，然后运至第二人，第二人将气球坐爆。3分钟之内，以爆破气球个数多者为胜。

5、夹球前行。一名家长与一名子女参加，两人背靠背将气球夹在中间从起点运至终点再返回起点，用时少者胜。

6、送鸡毛信。一名家长与一名子女参加，分别站在赛道两端，短时记忆一组数字后出发至另一端写出这组数字，正确后另一端选手立即出发至对面写出数字正确立即停秒，用时短者胜。中途忘记数字可以随时返回查看。

少年儿童项目比赛规则：

儿童组：

1、爬爬乐。幼儿按照路线爬到指定位臵，哪一队先爬完，那一队胜。

2、障碍跑。幼儿根据路线，快速穿越障碍区到达指定位臵并返回，先跑完为胜。

3、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳，跳的最远的胜。

少儿组：

1、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳，跳的最远的胜。。

2、跳绳比赛。不限定时间，选手跳绳期间不可间断，间断即比赛结束，坚持时间最长者获胜。

3、欢乐踩气球。每位参赛选手的每只脚后面绑4个气球，比赛开始后踩破别人的气球同时保护自己的气球，1分钟后停止，剩余气球最多者胜。

三、组织形式

比赛时间：20xx年3月23日

比赛地点：弘阳广场中心舞台

赛程安排：

10:00~ 10:30分组、比赛场地准备

10:30~xx:00开幕、家庭组比赛

13:00~14:00儿童组比赛

14:00~16:00少儿组比赛

16:00~17:00统计比赛结果并颁奖

分组办法：现场发放参赛贴

进级办法：根据现场分组数量决定每组进级名额。如：分3组，则每组取前2名进级，继续比赛角逐1、2、3等奖。

四、报名时间

报名时间：截至3月23日上午10：30

五、奖励办法

设单项奖、家庭奖和纪念奖共三个奖项。

纪念奖为未获奖家庭都将获得欢乐世界体验券2张，所有参与家庭均获刮刮卡一张

六、备注

借地垫，准备计时器，红绳，气球，打气筒，卡片（数字），画线

七、比赛准备

家庭组：

1、步调一致：绑脚布带10条，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。

2、滚铁环接力：滚铁环10组，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。

3、环环相扣：腰带20条，快挂10个，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。

4、吹气球：气球若干，赛道10条，椅子10把，计数员10人。

5、夹球前行：气球若干，赛道10条，计时秒表10个。

6、送鸡毛信：长条桌10张，数字组20，笔20支，计时秒表10个。 儿童组：

1、爬爬乐：赛道10条，计时秒表10个。

2、障碍跑：赛道1条，计时秒表1个。

3、小兔三连跳：赛道1条，皮尺1个，粉笔。

少儿组：

1、小兔三连跳：赛道1条，皮尺1个，粉笔。

2、欢乐踩气球：气球若干，打气筒若干，绑绳若干。

3、跳绳：跳神10个，计数员10人。

现场音响

运动比赛项目篇七

规则：每组第一名幼儿听到开始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后钻拱形门，把沙包运进筐子里，从外部环绕回来，向第二名幼儿击掌，以此类推，直至5名幼儿都运完粮为止，获胜的一组赠送一份精美礼品。

参与人数：四组各5名幼儿

规则：幼儿移动泡沫垫，家长做小青蛙向前面的垫子跳，直至终点站。

参与人数：每轮4组，每组一个家庭

规则：游戏开始，第一名小选手骑上车做好准备，其余四名队员排在后面等待接力。摇摆桌到终点时绕过障碍物返回起点，下一名幼儿接力骑。

参与人数：共4组，每组5人。

中班

游戏规则：1、幼儿必须用幼儿羽毛球拍，赶着球在规定的跑道走，最后，必须赶到指定的筐里。

参加人数：16名幼儿

游戏规则：1、幼儿必须通过翻跟头，钻拱形门，过独木桥，穿越封锁线，最终到达终点，整个过程必须一名幼儿独立完成。

参加人数：18名幼儿

游戏规则：1、两个幼儿为一组，幼儿相互手搭肩，西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间，侧走到达终点。幼儿必须在规定的跑道上独立完成整个活动。

参加人数：全体幼儿。

大班

目标：培养幼儿团队意识

游戏规则：幼儿手抱前面小朋友的腰，蹲着向前行，中间不间断走向终点。

参加人数：4组，全体小朋友

目标：锻炼平衡力

规则：两队各派一人当大力水手，每人手持两个水桶，通过平衡木到对面送给小朋友，然后再通过平衡木到对面。

参与人数：两队共16人

目标：培养幼儿跑、跨能力

规则：每对各派一名选手，途中跨过4个跨栏，返回。另一个选手继续进行跨栏游戏。

参与人数：两队共16人

目标：培养幼儿齐心协力精神

规则：每队各派两名选手，将呼啦圈套入，然后齐心协力到终点，转回再传给下组选手继续进行比赛。

运动比赛项目篇八

各镇、街道中心校，市直各学校：

为全面贯彻落实党的十七届六中全会精神，以提高家庭成员综合素质、丰富家庭文化生活、促进家庭成员全面发展，市委宣传部、市妇联将在家庭文化艺术节期间举办家庭趣味运动会，现就有关事宜通知如下：

一、参赛条件

1、以家庭为单位组队参赛，每个参赛家庭3名成员参加比赛。

2、每个参赛家庭成员之间必须是父母子女之间的亲属关系，子女年龄要求6周岁以上，身体健康，并在青州市工作或生活。

3、每个参赛家庭均可以分别参加3个项目的比赛。

二、比赛项目及比赛办法

比赛项目：本次运动会拟设立4个集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目：步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。

比赛规则：

1、步调一致。比赛开始前，参赛队员右脚绑在一根竹竿上，左脚绑在一根竹竿上，立于跑道起跑线后。比赛开始后，步调一致向前走，如果途中摔倒则返回起点重新开始。用时少者名次列前。

环立起沿跑道迅速滚动至妈妈一边，跨过起跑线后，再由妈妈将铁环滚至a端，最后由孩子将铁环滚至终点（b端）。用时少者名次列前。

3、环环相扣。比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后（a端站父子或父女2人，b端站妈妈1人）。比赛开始后，a端队员首先出发，行进至b端，b端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向a端行进，与a端第2名队员连接，连接好后共同向b端行进。以各参赛队中的所有队员全部通过b端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

4、吹气球。参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人将气球坐爆。3分钟之内，以爆破气球个数多者为胜。

三、组织形式

本次运动会将设14个赛区，其中在东夷文化广场设1个赛区，各镇、街道、开发区各设1个赛区，由各镇、街道、园区妇联负责承办。

四、报名时间、办法及比赛时间

1、报名时间：20xx年4月1日至4月6日

2、报名办法：乡镇学校报名者请到各镇、街道、园区妇联报名，参加镇、街道、园区赛区比赛。市直各学校报名者请到市妇联办公室报名，参加在东夷文化广场举行的市直赛区比赛。

3、具体比赛时间另行通知。

五、奖励办法

本次运动会设单项奖、组织奖和纪念奖共三个奖项。

1、单项奖：每个赛区设单项奖4个，每个单项奖前6名参赛家庭，给予物质奖励。

2、组织奖：设组织奖金奖3个，银奖10个，由主办单位给予奖励。评选办法另行通知。

3、纪念奖：每户参赛家庭均获得一份精美纪念品。

20xx年4月1日