最新野外春游心得体会怎么写(通用16篇)

心得体会是个人对经历的思考和反思，是一种自省的方式。接下来，要注重逻辑性和连贯性，使得整篇心得体会条理清晰，层次分明。这是小编从网络上找到的一些精彩心得体会范文，值得一读。

野外春游心得体会怎么写篇一

班级:11级生态学学号:111350110姓名:魏宝成2012年9月11号至10月7号,我们11级生态学的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。

这次实习强调学生主动探究学习,在教师介绍实习线路（点）区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果总结交流。

结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。

在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。

实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。

通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。

在领导的关怀和重视下，经过师生的共同努力，此次实习取得了圆满的效果：实习期间无一意外事件发生，师生都平安的完成了实习任务；对于即将毕业我我们来说，这次实习无疑又给我们的大学生活留下了一段难忘的经历和回忆。

野外春游心得体会怎么写篇二

xx小组的集训活动从清爽的早晨开始，在去往集训地——“大连国家森林公园拓展基地”的路上，集训教练对集训内容进行了简要说明后，我们团队成员就开始活跃起来，分成两个小组，进行团队组建活动，确定队名、队呼，发放团队标志。使我们团队成员间熟识度得以提高。

到达目的地后，水秀山清是给我留下了第一印象，然后紧张而又愉快的集训活动就开始了。本次参加集训活动共计两队16人参加，每队8人，分别是魔冰队（红队）与伏地魔队（绿队）。上午以寻宝内容为主线，需要团队成员善于观察，善于发现。在过程中虽然气温逐渐升高还伴随着6。4公里的山路走行，但这些困难好像都被我们饱满的热情和斗志冲散了，每名成员都积极找寻线索，才使得一个个“宝藏”被我们一一快速找到，之中穿插的四个惊险的闯关活动也在我们通力合作中一一通关。

下午是五个不同风格的团队游戏，很自豪的是我们绿队最终胜出，短短一天的集训活动，让我印象深刻，受益良多，在这之中让我体会最深的有以下几点：

在“合力过桥”这个项目中，两根相隔很远的木杆，中间只有一条绳子，绳子还被告知非但紧急时刻不得使用，在这样的情况下看每两名队友如何合力完成，看似一个不可能完成的任务，却在双方队员彼此信任，互相鼓励的情况下全部通关了，胜利来之不易，这也更让我们体会到了战胜自我的喜悦。结合在工作中也是一样，要信任我们的同事，共同努力，工作目标才会更容易达成。

在“勇攀胜利墙”项目中，面对一堵高墙，四下几根已松动的钢丝，如何徒手翻跃。面对之座“山”，队友用托举，踩着队友肩膀的方式才得以翻跃，没有任何队友有一句怨言，在这个项目成功完成后，我们的队友们有喜悦更有感动。结合我们日常工作，每个同事都有不同的闪光点，要使每个成员都发挥特长，取长补短，才会让团队更具战斗力。

在下午的“移动扶手”项目中，需要完成十次不落杆，只要有落杆就归零重新开始，这也考验着每个人的身体协调能力和抗压能力，很喜欢这个活动间隙每个团队成员的经验总结环节，把多人总结起来的经验利用之后就比之前好很多，在进行6次时，有队员掉杆，我们没有责备他，而是鼓励他，使得最终完成了任务。结合我们工作中，有一些新晋员工或工作中遇到某位同事的弱项时，同事之间要以“不抛弃，不放弃”的信念鼓励他，帮助他，而不是泼冷水，看笑话，这样才能使团队有一种和谐、积极向上的力量，使团队也更加成熟，蒸蒸日上。

在“拆除核弹”活动中，需要将装有玻璃球的气球放在中间是铁钉尖，四周是铁钉帽的木板上，由两队自由选择放在气球里玻璃球的数量，如双方都成功会以放置玻璃球多的团队取胜，在进行这个项目时，我方已处得分优势，认为对方会大胆完成此项目，而使我方优势减弱，我方也大胆尝试8个玻璃球的放置，多于对方4个，并且最终成功完成。说明在踏实工作的同时，也要有风险意识，敢于挑战，勇于接受困难任务，使自己不断成长。

集训活动虽然短暂，但留给我们每个人的快乐回忆和积极的思考仍会持续，他让我们了解到一个人的力量虽然是有限的，而一个团队则不然，他的力量可以是无限的，只要有足够的信心、正确的方法、加之团队成员的通力合作一个个难关都是可以去攻克、可以去战胜的。

伙伴们，让我们向更高的目标迈进吧！

野外春游心得体会怎么写篇三

野外认药是一项重要的生存技能，对于野外活动者而言，正确识别野外植物是保证安全的基本要求之一。我曾有幸参加一次野外认药培训课程，通过学习与实践，我深刻体会到了野外认药的重要性和技巧。

第二段：认识野外植物。

在野外认药中，了解野外植物的特点和习性非常重要。首先，要学会观察植物的形态特征，如叶片的形状、花朵的颜色和形态等。其次，要了解不同植物的生长环境和分布区域，因为有些植物只在特定的地理区域才生长。最后，要学会辨别植物的气味和味道，有些植物具有独特的气味和味道，可以通过嗅闻和品尝来帮助识别。

野外活动中，迷路或发生意外是难以避免的，而掌握野外认药技巧可以为我们提供紧急情况下的救命草药。例如，当受伤时，我们可以通过认药找到能够止血和消炎的野外植物，以便快速处理伤口。此外，在野外迷失时，通过野外认药，我们可以找到可食用的野菜和水果，维持生命。

在野外认药中，有几项技巧是我在培训课程中学到的。首先，要做到“看、摸、闻、尝”四位一体，全方位地观察植物的各个特征。其次，及时记录下所见所闻，以便后续的辨识和参考。最后，要虚心向专家请教，毕竟野外植物的种类繁多，我们不可能一一记住每一种植物的信息。

第五段：结尾。

通过参加野外认药的培训课程，我对野外植物的认识增加了许多，也掌握了一些认药的基本技巧。尽管还有很多需要学习和实践的地方，但我深信通过不断的学习和实践，我会越来越熟练地辨识野外植物，提高自己的生存能力。我鼓励更多的人参加野外认药的培训，共同探索野外大自然的奥秘。

野外春游心得体会怎么写篇四

每到周末的晴好天气，我总会约上几个小伙伴，到海滨公园看大海、玩沙子;到定海公园玩过山车的瘾;到海山公园去踏青……其中我最喜欢去的就是海山公园了。

今天早上，天气十分的晴朗。我和好朋友来到海山公园，海山公园的大门外，竖着一个牌坊，在牌坊的上面是著名的诗人郭沫若亲笔题词的“海山增辉”。牌坊是由三根柱子组成的，每根柱子前还有石狮子在忠实的守卫着大门。走进大门只见一个长方形的大花坛，花坛里种着美丽的.雏菊，这是园林工人辛苦栽培的。再往前走，是一个大广场，在广场的中央有一个巨大的圆形喷水池，每当节假日，喷水池里的喷出水直冲云霄，大约有几十米高吧。这时会吸引很多的小朋友来玩耍嬉戏。当然我也不例外，跑进水雾弥漫的喷水池中，和小伙伴玩着捉迷藏的游戏。

在喷水池旁边有一条蜿蜒的小溪，这条小溪常年水流不断。每当夏天，成群的小蝌蚪在水中游来游去，会吸引很多的小朋友前来捉。

在小溪的另一边，有一大片草地。现在的草地已经泛黄了，黄绿相间，别有一番景象了。草地上的人三个一群五个一伙的有的在聊天，有的在散步，还有的在草地上铺上一块布在家庭聚会呢!

站在草地上，举目往远处望，远处的群山连绵起伏，在大树的映衬下五彩缤纷，真是好看。

野外春游心得体会怎么写篇五

春天来临，万物复苏，校园里洋溢着春游的氛围。随着春游的临近，同学们开始忙碌起来，大家积极准备着野外春游的活动。我也迫不及待地期待着春游的美好时光。这次春游地点选在了郊外的一片花海，我相信这将是一次难忘的经历。

第二段：踏上旅途，与自然亲近。

终于，期待已久的春游日子到来了。我们一大早便整装待发，踏上了旅途。车行驶在宽阔的柏油路上，远离了城市的喧嚣。窗外是一片郁郁葱葱的绿色，让人心旷神怡。不一会儿，我们来到了目的地。空气中弥漫着新鲜的花草的清香，只听得到鸟儿的叫声和风儿的呼啸声。看见这么美丽的自然风景，同学们都情不自禁地欢呼起来。我们展开了春游的旅程。

第三段：走进花丛，流连忘返。

春游的第一个目的地是一片花海。我们穿过一片片五颜六色的花海，感受着花朵的芬芳。有人捧着小花儿，有人用手机拍下美丽的瞬间。同学们的笑声在花海中回荡，总觉得时间过得太快了，让人不舍离去。走出花丛，我们来到了一片茂密的森林。这里的空气清新，森林里的动物们也活跃起来。我们开心地穿梭在树林中，与大自然亲密接触。一只啄木鸟在树上奋力敲打树干，同学们为它鼓掌欢呼。我们发现了一块石头上长出的小蘑菇，都兴奋地把它当作珍宝一般。逛完了花海和森林，同学们依依不舍地离开了这个美丽的地方。

第四段：体验集体合作，收获团队精神。

春游不仅仅是美景的欣赏，还是一次锻炼团队合作精神的机会。在春游的过程中，我们要共同和协作才能真正享受到美好的时光。我们组成了小队，进行集体游戏和拓展训练。通过游戏，我们体会到了合作的重要性，懂得了相互支持和信任的意义。在拓展训练中，我们共同克服了困难，意识到团队精神的力量。只有在团结合作的氛围中，我们才能真正获得快乐。

第五段：收获与反思，感悟生活中的美好。

春游圆满结束，我们背上了丰富的收获和愉快的回忆。我们学会了欣赏大自然的美，也领悟到团队合作的价值。回到校园，我们开始了日常的学习生活，但是心中却常常浮现出春游的美好时光。我们明白了生活中并不总是有这样的机会，所以要懂得珍惜当下，找到生活中的美好。春游带给我们更多的不仅仅是一次郊游，更是一种积极向上的生活态度。

总结：

野外春游是一次令人难忘的经历，让我们与自然亲近，感受到了大自然的美丽与力量。在这次春游中，我们体验到了团队合作的重要性，学会了相互信任与支持。春游不仅是一次出行，更是一次心灵的洗礼，让我们更懂得珍惜生活中的美好。希望以后还能有更多这样的机会，让我们继续去探索生活的美丽。

野外春游心得体会怎么写篇六

春天是大自然复苏的季节，也是人们外出春游的好时机。在野外春游中，我得到了很多的经验和收获，感受到了大自然的美丽和神奇。下面，我将结合自己的亲身经历，分享一下我的心得体会。

第一段：准备工作。

一次成功的春游需要进行充分的准备。首先，我们需要选择一个适宜的目的地，通常是风景秀丽、交通便利的地方。其次，我们要提前了解目的地的天气情况，以便选择合适的服装和携带必要的物品。最后，我们要组织好小组成员，明确每个人的责任分工，以确保一切有条不紊地进行。

第二段：旅途中的欢乐。

踏上旅途，我们充满了期待。尽管路途可能会有些曲折，但我们的心情却一直很愉快。沿途的景色都令人心醉神迷，让我们感受到了大自然的宏伟和美丽。我们还和小伙伴们一起唱着歌、玩着游戏，笑声回荡在车厢中，整个旅途充满了欢乐和快乐。

第三段：亲近大自然。

到达目的地后，我们迫不及待地踏入大自然的怀抱。天空湛蓝，阳光明媚，鲜花盛开，草地翠绿，小溪潺潺流淌……大自然的景色如诗如画，令人陶醉。我们尽情地奔跑、嬉戏，感受着微风拂面的清凉，和鸟儿亲密接触。在这里，我感受到了大自然的魅力和温暖，心情得到极大的放松和舒缓。

第四段：团队合作的重要性。

春游中，团队合作尤为重要。在这次春游中，我们要进行一次户外拓展活动。活动中，我们需要互相搀扶、相互支持，共同克服困难。在这个过程中，我体会到了团队合作的重要性。每个人发挥自己的特长，克服了自己的弱点，实现了目标。这次活动让我明白，一个团队的力量是不可忽视的，只有相互帮助、相互合作，才能创造一种更为美好的旅程。

第五段：回忆与收获。

春游结束了，但美好的回忆和宝贵的收获将伴随着我。回想起这次春游，我感到非常庆幸能够参与其中。我在大自然中享受了快乐、收获了友谊，还加深了对大自然的热爱和对团队合作的认识。这次春游增加了我的阅历，让我更加懂得了珍惜身边的一切。

总结：

通过这次春游活动，我收获了很多。我明白了准备工作的重要性，感受到了大自然的美丽和神奇，体会到了团队合作的力量。这次春游，让我有机会欣赏大自然的壮丽景色，感受到了朋友间真挚的友谊，也让我更加珍惜和感恩身边的一切。我相信，在以后的生活中，我会继续保持探索的热情，积极参与各种户外活动，更好地体验大自然的奇妙和人与人之间的友谊。

野外春游心得体会怎么写篇七

近几年，越来越多的人开始关注户外运动，其中之一就是跑步。跑步不仅可以增强体质、减肥塑形，更是一种享受大自然的方式。然而，与传统的室内跑步不同，跑野外的体验也截然不同。在野外跑步中，我们要面对变幻的天气、复杂的地形以及身心的考验。下面，我将分享一些自己在跑野外的心得体会。

第二段：挑战与自我突破。

跑野外的过程与平地跑步有很大的不同。野外的地形可能是起伏的山丘、崎岖的小路，甚至是沼泽地与森林。这些挑战性的地形不仅对我们的体力耐力提出要求，更要求我们具备良好的平衡能力和心理素质。我记得有一次，我选择了一个陌生的小山丘进行训练，刚开始时我觉得轻松，但随着路况的变化，我的呼吸急促，汗流浃背。然而，在克服了一连串的困难之后，当我站在山顶眺望远方的时候，一股巨大的成就感涌上心头。这种突破自我的感觉是无法用言语来形容的。

第三段：与大自然的融合。

跑步就是与大自然融为一体，与风雨同行。无论是夏日的阳光照耀下，还是秋天的落叶纷飞，跑野外都能给人一种与自然相融的感觉。在跑步的过程中，我们可以嗅到花草的香气，听到鸟儿的鸣叫，看到大自然的美丽景色。这样的美妙体验，让我们远离了城市的喧嚣，找到了内心的宁静与放松。每当我在湖边的小径上奔跑的时候，我总会感到自己置身于一幅画卷般的美景中，心情无比舒畅。

第四段：团队合作与友谊。

野外跑步也是一项具有团队合作精神的运动。有时候，迎面而来的沼泽地与泥潭会让人束手无策，此时，队友们会互相帮助，共同战胜困难。通过与队友们一起奋斗，我们深化了对彼此的了解，培养了互相信任的感情，建立起真挚的友谊关系。团队合作也在一定程度上激发了我们的潜力，让我们能够挑战自我，突破极限。

第五段：心灵的升华与成长。

跑野外是一种全身心的活动，也是一种与自己对话的过程。在一个人独处的跑步中，我们可以沉思更多，反思自己的生活、工作和人际关系等方面的问题。跑步的自由和流动能让我们在跑步的过程中释放压力，让心情变得豁然开朗，同时也能够提高我们的观察力和思考力。从跑野外中，我懂得了独自面对陌生的环境与困难，培养了自己的坚持到底的毅力，以及将挑战与困难转化为动力的能力。

在跑野外的过程中，我越来越爱上了这项运动。它让我能够挑战自己，突破极限，与大自然相融合。它也让我收获了真挚的友谊，提升了自己的思考能力和心理素质。如果你还没有尝试过跑野外，我鼓励你去体验一次，相信你也会从中收获更多。跑野外，我们并非只是在奔跑，更多的是在与自我对话，让心灵得到升华与成长。

野外春游心得体会怎么写篇八

走进大自然，不仅可以放松身心，感受大自然的美好，还能增强我们的体魄。对于喜欢户外生活的人来说，野外探险和露营已经成为一种时尚。在这个过程中，越来越多的人意识到，在野外生存和探险的过程中，需要多加注意安全，充分准备。下面，我将分享一些我在野外探险过程中的心得体会。

第一段：准备工作。

在走进野外之前，先要做好充分的准备工作。这包括了选择好的目的地，了解天气预报，携带必要的物品等。去野外探险，首先要去适合自己的地方。如果你喜欢山区徒步，那就选择适合自己的山区路线，如果喜欢水上活动，则要了解河流的水情、波动情况、水温等。同时，要查看天气预报，在有大风、暴雨、大雪等极端天气情况下，必须做好应对措施。物品方面，根据目的和个人需求做好必要的准备，包括行走必备的地图、指南针、雨衣、食品、水等。

第二段：安全意识。

野外探险是一项刺激和充满乐趣的活动，但不可不注意安全。首先要深刻地认识到自然危险的存在，了解野外活动中的安全问题，及时排除隐患，制定应急预案。其次，在行动中要时时关注周围的环境和自身状态，保持每时每刻的警觉。出行必须按照游玩计划进行，并留下自己的行踪。如果发生事故或身体不适，应按照设定的应急预案马上采取措施，并寻求救援。

第三段：户外技能。

在野外探险活动中，掌握一定的户外技能非常重要。如搭建帐篷、生火、识别植物、构建夜间引导路标等等。当然，这些技能不是天生就有的，需要我们在平时，通过阅读书籍，访问相关网站，找专业的教练引导，自行探索等学习得来。同时，往往掌握了一些基本技能后，加入一些户外团队可以更好地提高自己的技能水平，也可以更好地结识志同道合的朋友。

第四段：人际关系。

野外是一个大大的舞台，你有机会结识很多志同道合的朋友，互通有无，交流经验。在野外活动中，尤其是长期旅行，人际关系扮演着十分重要的角色。相对于在城市内那种人虽多，但联系少的冷漠状态，野外人与人之间却有一种奇妙的默契和亲切。因此，野外旅行，交朋友是必须经历的一道风景线。彼此照应，互相支援，一同克服天险，遭受考验，这是经久不息的友谊。

第五段：体验与收获。

野外探险可以让我们不仅感受到身体的力量，还可以增强我们的心理抗压能力。我们需要拥有自己的坚强，鼓起勇气去面对任何困难。当然，在这个过程中我们同样可以欣赏到大自然的美丽，领悟到人类与大自然应和共存的生命规律。消息的终点，是对陌生事物真正的认知，可以于心无碍地迎接未来未知的挑战。

总之，野外探险在提高人们体质、拓展眼界、增强生命力和体验大自然等方面都起到了巨大的作用。除了需要一些准备和户外技巧，保证自身安全，还要时时保持警觉，结识志同道合的朋友，去领略自然美景，感受大自然的力量和魅力，这样的收获远远不止于此。走出城市的喧嚣，一次完美的野外探险会成为你生命中最珍贵的记忆之一。

野外春游心得体会怎么写篇九

进入21世纪,随着经济的快速发展,我国所面临的人口、资源、环境、生态等问题日益严峻。为了构建资源节约型、环境友好型社会、建设创新型国家,地质工作无可厚非地起到了至关重要的作用,而地质专业人才成为了问题探索、研究和解决的关键。

高等地质教育肩负着培养我国地质事业人才的使命,大学正是培养这些人才最主要的场所。近年来,地质行业受到国家重视,然而受社会价值取向、传统观念的影响,部分地质类学生由于思想准备不充分,对于地质工作的认识不足,在择业时紧盯条件优越的大中城市、科研院所,不愿意深入基层和一线工作。一些地质类毕业生不能适应地质工作的艰苦环境,思想基础不牢固。有的甚至试用期未满就出现辞职或跳槽的现象。“以献身地质事业为荣、以找矿立功为荣、以艰苦奋斗为荣”的精神有所淡化。

在与陕西省地质调查研究院的相关领导和专业人员一起的座谈会中，他们突出强调了作为一名地质工作者，吃苦耐劳的重要性。“如果你热爱这一行，就要时刻做好出野外的准备，我就出了二十年的野外。”其中一个主任如是说。当谈到地球物理专业的就业问题时，他们表示地球物理现在已经到了供大于求的局面，但是如果能真正掌握好专业知识，就业还是不成问题的，他们还表示，个人的能力是最重要的，不会因为是本科生就不让其带项目，只要能力够，都可以带。公司对各个层次的人才都很需要，并不会只收研究生。当然研究生在以后的竞争中会占优势，这一点是无可非议的。

“现在的地球物理勘探工作已经偏向于西部偏远地区和深部地区。”，其中一位领导这样强调。随着地球物理的发展，深部地球物理勘探有了各种新技术，如多波地震勘探等。现在国内地球物理不是钱的问题，有进口的装备，技术也不是问题，关键是人才的问题，有没有真才实学，能不能分析处理，反演才是最重要的。对于后勤保障这一块，你们大可放心，我们的车上会有专门的做饭工具，保证能让大家每顿都吃到香喷喷的饭菜，讲到这里，大家不由得都笑起来。地质行业也不会完全不收女生，只要能力强，专业基础扎实，地质行业也绝不会将女生拒之门外，这是一种性别歧视。不过，企业会对女生有特殊照顾，一般情况下是绝不会让女生出野外的。

陕西省地质调查研究院的相关领导还给我们一行人提出了一些建议，也是对所有地球物理本科生的一些建议：“对于你们大二的本科生而言，现在就关注就业还为时过早，你们现在要做的，就是学好基础知识，工作后你们会发现，专业基础知识甚至比你学到的专业知识更重要。”“尤其是数学和物理这一块，一定要掌握得非常过硬。还有就是地质方面的知识，计算机方面的知识，一定都要扎扎实实的学，现在企业对人才的要求已经偏向于通才，不仅仅是掌握你主修的一门技术，而是对重、磁、电、震都有一定的了解。这样才会在工作中得心应手。”听了他的一番话，我们获益匪浅。

通过这次调查，我们获取了与专业相关的很多重要信息，进一步明确了自己今后努力的方向，坚定了自己学习的信心，纠正了自己对专业很多认识上的错误，相信对今后的学习生活也会大有裨益。

野外春游心得体会怎么写篇十

野外活动是人们接近大自然的一种方式，不同于都市的喧闹和忙碌，野外的环境和气息能够让人放松，感受自然的美妙，拥有独特而难忘的经历。然而，野外活动也具有一定的危险性，需要我们做好充分的准备和规划。在过去的几年里，我参与了一些野外活动，拥有了一些心得和体会，今天我想分享这些经历。

第二段：准备工作。

野外活动需要进行充分的准备工作，这包括个人装备和物资，可以让你在野外更加舒适和安全。合适的装备包括防寒服装、防水鞋、登山杖、雨具、防晒用品、野外生存工具和简便的食品等。此外，要了解野外的天气状况、野外路线、应急处理方法等重要信息，以便更好地应对紧急状况。

第三段：团队合作。

野外活动通常不是单人行动，而需要和队友进行合作。能够建立信任和默契的团队，可以有效预防和应对紧急状况。每个队友都应该承担自己的责任，且时刻关注队员的状态，及时提供帮助。在团队中要保持良好的沟通和协调，做到意见统一，团队才能够更好地完成野外活动。

第四段：身体保护。

野外活动需要较大的体能支撑，因此需要有足够的身体准备和保护。合适的体能锻炼、科学的营养搭配、及时的补水等，都是身体保护的关键。如果发生身体不适，及时休息和处理，不应勉强坚持。此外，野外活动涉及到的环境因素较多，在进行活动时应注意防晒、防寒、防虫等。

第五段：心理调适。

野外活动需要的不仅仅是身体素质和技能，更需要健康的心态调适。野外环境的不确定和变幻，可能会对我们的心理产生挑战。对野外活动的充分准备和了解，以及对自身的信心和自我调适，都会起到很大的作用。心态调适中包括正确的心理疏导方法、有效的压力释放方式、以及积极的情绪调节等。

总结：

野外活动是一次与自然共存、与队友合作的难忘经历，需要进行充分的准备和规划，注意身体和心理的保护，以及加强团队合作和沟通，才能更好地享受其中的美好。通过我这些年的体验和思考，我对野外活动有了更多的理解和关注。我相信，只要我们用心去感受，用行动去实践，就能拥有一次难忘的野外之行。

野外春游心得体会怎么写篇十一

“读万卷书,不如行万里路”，经过为期十一天的野外实习生活，我学到了平时在书本上没有办法学到的东西，见证了大自然的美丽和伟大，领略了大山的雄伟,感受了河流的生生不息，更加铭记了同学之间那真挚的感情，深深地重新认识了两个字——团结。

做好了所有的准备之后，心中充满了向往和激动，踏上了去伊宁县阿吾赞的路。我们在山脚下安营扎寨，在这仿佛人间仙境般的地方，开始了我们的野外实习生活。来到了这里，没有了城市的喧嚣和吵闹，一切好像很原始的感觉，条件当然也不比学校，但是大家没有太多的抱怨，多的是一份成熟的稳重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帐篷，也搭建成功。通电、打扫、给房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲劳和兴奋后的放松之下，所有人都进入了甜蜜的梦乡。

之后真正的野外实习也渐渐拉开了序幕，爬山、采集标本、鉴定植物和动物、制作标本，从出发的那一刻一直进行到睡觉。第一天全班同学在老师和各组组长的带领下，统一行动，从驻地出发，一路上老师一边讲解，我们一边采集标本，在老师的耐心讲解后，也意识到了自己在平时对专业知识的掌握太欠缺，但是在这里观察、记录后认识的植物、动物及其特征，印象很深刻，可以说是在动手中学到了很多的专业知识。登山，成了我们采集标本最基本的条件，虽然大自然有母亲般的胸怀，但她还是不愿意有太多人进入其中，不想因为太多的人而破坏她的美丽的容颜。所以，采集过程中的路途艰辛可想而知，山羊走过的山路，大家一起前后照应前进。上山容易下山难，这话说得确实不错，看似平坦的山路中，杂草丛生，荆棘遍布，行进中不停的传来同学们之间的提醒，听起来简简单单的几个字，却蕴含着深深的友情。尤其是走在河滩的石头上时，电影里常见的探险镜头就在自己的脚下，你拉我一把，我牵着你前进，也只有在电影里能看得到的友情，在同学们彼此间的帮助和关心中展现的淋漓尽致。是的，我们六十个人是一个集体，不论，我们就是一家人。

当我们右边是绝壁，大家伏在左侧的山坡上缓缓挪动的时候，有人因为害怕而哭鼻子，没有人嘲笑和讥讽，有的是一个充满鼓励的微笑，和一句暖人的安慰，虽然只是短短的几十米山路，用了很长的时间，但是没有人觉得危险，因为大家在一起，虽然只是短短的几十米山路，却是对心灵的一次洗礼，一次感情的升华。当我们背靠大山，前面有一条虽然不宽，但是水流很急的河时，有男生毅然脱掉了鞋子，卷起裤腿踏进了冰凉的水中，一块块大石头在水中形成了一座简易而牢固的桥，两旁的栏杆是站在水中男生的手，一个又一个女生安全的到达了对岸。水确实很凉，但是大家的心却是热的，没有人注意自己的鞋和衣服已经湿透，大家都笑了，笑的是那样的开心。

通过几天来的学习，我们认识了上百种植物，多为当地常见物种。在大一的理论学习中，我们只是初步了解了各科植物和动物的主要特征，而通过这几天的学习，我们能理论联系实际，对于书本上的知识有了具体的认识，也能更深刻的理解其中的原理。比如，当初在背为什么菊科是双子叶的第一大科时，我们只是明白纯文字性的知识，而对于具体却没有一点概念。在我们这次认识的百种植物中，许多都是菊科的，这就为我们印证书本上的知识提供了良好的平台。而且，对于诸如枝刺和皮刺的区别，我们用手去感知这样的学习，不只是眼睛和大脑的学习，更是全身心地学习，我们将记得更多，记得更牢，将其化为我们自己的知识和力量。

班级:xx级生态学学号:xxxxxxxx0姓名:魏宝成xxxx年9月xx号至xx月7号,我们xx级生态学的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。

这次实习强调学生主动探究学习,在教师介绍实习线路（点）区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果。

总结。

交流。

结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。

在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。

实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都(本站推荐)尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。

通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。

在领导的关怀和重视下，经过师生的共同努力，此次实习取得了圆满的效果：实习期间无一意外事件发生，师生都平安的完成了实习任务；对于即将毕业我我们来说，这次实习无疑又给我们的大学生活留下了一段难忘的经历和回忆。

“读万卷书,不如行万里路”，经过为期十一天的野外实习生活，我学到了平时在书本上没有办法学到的东西，见证了大自然的美丽和伟大，领略了大山的雄伟,感受了河流的生生不息，更加铭记了同学之间那真挚的感情，深深地重新认识了两个字——团结。

做好了所有的准备之后，心中充满了向往和激动，踏上了去伊宁县阿吾赞的路。我们在山脚下安营扎寨，在这仿佛人间仙境般的地方，开始了我们的野外实习生活。来到了这里，没有了城市的喧嚣和吵闹，一切好像很原始的感觉，条件当然也不比学校，但是大家没有太多的抱怨，多的是一份成熟的稳重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帐篷，也搭建成功。通电、打扫卫生、给房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲劳和兴奋后的放松之下，所有人都进入了甜蜜的梦乡。

之后真正的野外实习也渐渐拉开了序幕，爬山、采集标本、鉴定植物和动物、制作标本，从出发的那一刻一直进行到睡觉。第一天全班同学在老师和各组组长的带领下，统一行动，从驻地出发，一路上老师一边讲解，我们一边采集标本，在老师的耐心讲解后，也意识到了自己在平时对专业知识的掌握太欠缺，但是在这里观察、记录后认识的植物、动物及其特征，印象很深刻，可以说是在动手中学到了很多的专业知识。登山，成了我们采集标本最基本的条件，虽然大自然有母亲般的胸怀，但她还是不愿意有太多人进入其中，不想因为太多的人而破坏她的美丽的容颜。所以，采集过程中的路途艰辛可想而知，山羊走过的山路，大家一起前后照应前进。上山容易下山难，这话说得确实不错，看似平坦的山路中，杂草丛生，荆棘遍布，行进中不停的传来同学们之间的提醒，听起来简简单单的几个字，却蕴含着深深的友情。尤其是走在河滩的石头上时，电影里常见的探险镜头就在自己的脚下，你拉我一把，我牵着你前进，也只有在电影里能看得到的友情，在同学们彼此间的帮助和关心中展现的淋漓尽致。是的，我们六十个人是一个集体，不论民族，我们就是一家人。

当我们右边是绝壁，大家伏在左侧的山坡上缓缓挪动的时候，有人因为害怕而哭鼻子，没有人嘲笑和讥讽，有的是一个充满鼓励的微笑，和一句暖人的安慰，虽然只是短短的几十米山路，用了很长的时间，但是没有人觉得危险，因为大家在一起，虽然只是短短的几十米山路，却是对心灵的一次洗礼，一次感情的升华。当我们背靠大山，前面有一条虽然不宽，但是水流很急的河时，有男生毅然脱掉了鞋子，卷起裤腿踏进了冰凉的水中，一块块大石头在水中形成了一座简易而牢固的桥，两旁的栏杆是站在水中男生的手，一个又一个女生安全的到达了对岸。水确实很凉，但是大家的心却是热的，没有人注意自己的鞋和衣服已经湿透，大家都笑了，笑的是那样的开心。

通过几天来的学习，我们认识了上百种植物，多为当地常见物种。在大一的理论学习中，我们只是初步了解了各科植物和动物的主要特征，而通过这几天的学习，我们能理论联系实际，对于书本上的知识有了具体的认识，也能更深刻的理解其中的原理。比如，当初在背为什么菊科是双子叶的第一大科时，我们只是明白纯文字性的知识，而对于具体却没有一点概念。在我们这次认识的百种植物中，许多都是菊科的，这就为我们印证书本上的知识提供了良好的平台。而且，对于诸如枝刺和皮刺的区别，我们用手去感知这样的学习，不只是眼睛和大脑的学习，更是全身心地学习，我们将记得更多，记得更牢，将其化为我们自己的知识和力量。

没有人会忘记，没有人会忘记那些忙碌在灶台边的美丽身影，没有人会忘记在风雨中盖篷布的英俊身影，没有人会忘记在我们身边照顾我们，耐心讲解的伟岸身影，没有人会忘记那条河，没有人会忘记阿吾赞，没有人会忘记那年的夏天，没有人会忘记那次终身难忘的野外实习。

班级:xx级地理科学(1)班学号:xxxxxxxxxx姓名:张长艳xxxx年xx月xx号至xx号,我们xx地理科学系的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。

这次实习强调学生主动探究学习,在教师介绍实习线路（点）区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果总结交流。

结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。

在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。

实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。

通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。

在领导的关怀和重视下，经过师生的共同努力，此次实习取得了圆满的效果：实习期间无一意外事件发生，师生都平安的完成了实习任务；对于即将毕业我我们来说，这次实习无疑又给我们的大学生活留下了一段难忘的经历和回忆。

班级：生科1班学号：xxxxxxxxxxxxxx4姓名：王好珩植物对很多人来说就是被人们种植的绿色的有生命的生物。其实植物的概念并不是这样，有的细菌如蓝藻也属植物的范畴。植物是指能将无机物转化为有机物的一类自养型生物。它是自然界的生产者，对于维持自然界的生态平衡有着重要的意义。我很喜欢植物，我喜欢研究它的根、茎、叶、花、果实、种子六大器官，喜欢了解植物的药用价值，所以我很期待植物学的野外实习，这样我就可以实地考察它们，近距离接触它们，以便更好的理解掌握书本知识了。

记得在刚开始学习植物学的时候，师兄就跟我们说之后会有一次的野外实习，从那时侯起，我就非常期待，认为终于有了一个机会可以到大自然中去，去感受、去探索。实习的日子终于到了！在兴奋与期待中我们踏上了旅途。真正实习时要比想象中累的多，困难的多。爬山时又要穿上长衫长裤，大家叫苦不迭。表面上虽叫苦连天，大家在野外实习时却丝毫都没有马虎。每认识一种植物，大家就先认真采集植物或拍照，然后见到不认识或听不清晰的就拉着老师问个不停，为了弄清晰一个问题把老师都问到烦了也不肯停下来。在这次的实习生活中我们收获了许多，觉得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然没使我们停下实习的脚步，依然撑着伞，穿着雨衣，一路认植物。

解它是什么科、什么属、什么种、果实的类型或花序的类型或这两者，有时还介绍植物背后的小故事，我们边听边记，然后老师就让学生把它剪下来留作标本。不知不觉就到了吃午饭的时间，我们就收拾好工具、背着标本回去了。因为植物不像动物那样有活动的能力，所以上午的收获自然不会少，同时我也学到了很多东西：第一，在观察的时候，我们首先要注意这株植物的整体形态（木本还是草本？直立还是攀援？），然后再从叶形、叶缘、叶脉、气味、花、果实等细节特征去观察鉴别，以前总认为一棵树上的叶子都是雷同的，不会有多大区别，但现在不这么认为了，因为评判叶子是否一样的标准有叶形、叶尖、叶缘、叶脉等；第二，要把理论知识运用到实际观察鉴别植物的过程中，不能一味听老师讲，老师说什么就是什么，自己只需要提供手记录老师讲的东西就行了。可是我觉得这其中也有几点不足：一是这全部由老师讲学生记，并不能培养学生分析问题和解决问题的实际能力;二是大家都跟着老师转，没有独立观察鉴别植物的机会，达不到提高学生独立工作的能力；三是学生“保护资源，珍爱生命”的意识不强，学生采集标本时不去考虑这种植物的现存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子扫荡敌人一样要把他们消灭掉。

力，让我们产生了对大自然的新奇与美丽的赞叹与热爱之情。我们学会了独立思考、团结互助、不停探索。

野外实习巩固了我们的课堂知识，我们在实习过程中积极运用课堂知识去观察、识别各种植物、仔细辨别类似植物之间的不同之处。这样理论联系实际，不仅加深了我们对课本知识的印象，而且培养了我们对课本知识的运用能力。我们亲眼看到了百合科、豆科等各科属的代表性植物。

在国家4a级风景区-缙云山，我们看到了很多从来都没有见过的花草树木，有些花开得特别艳丽、有些果长得很奇异、每当这时同学们就特别兴奋、问题也特别多。这很好地激发了大家的学习爱好，还扩大视野，增长了我们的见识！由于这次实习差不多都在野外，条件比较艰苦，所以这次实习也很考验大家的体力和意志力。在实习过程中虽然大家都又苦又热又累，但是在遇到困难的时候大家都互相帮助、互相协作、互相团结，在大家的互相努力、合作下很好地完成了实习任务。实习中大家忙中偷乐，有说有笑，实习的道路上不仅留下了同学们的汗水，也留下了同学们的欢声笑语，当然还有很多难忘而美好的回忆！

这一次实习已经归来了，我们在实习中也遇到过困难，也有苦闷的时候，但是在我不断的努力后，我找到了更多的实习方法，我也找到了很多的实习经验，不过在野外有的时候怕怕的，真的是有点发怵，不过我都克服了。

步认识了人与自然的关系、实现了自我锻炼与提高。总体而言，野外实习基本上实现了预期目标。感谢老师的指导！

野外春游心得体会怎么写篇十二

春天是生机勃勃的季节，出外郊游是锻炼身体和放松心情的好办法。野外春游不仅可以让人与大自然亲密接触，感受春天的气息，还可以增进同学间的友谊，丰富学生的课外生活。我校一年一度的野外春游活动于上周末举行，让我受益匪浅。

第二段：亲近大自然。

野外春游的主要目的是让学生亲近大自然。当我踏入郊外的草坪时，眼前一片绿意盎然，鲜花怒放，鸟语花香。看，那是一群正在觅食的麻雀，它们一边啄食着食物，一边欢快地叫着。原来，在喧闹的城市里，我们很少有机会目睹这样美妙的景象。此刻，我对大自然充满敬畏之情，也对自己的幸运心存感激。

第三段：深化团队合作意识。

野外春游除了亲近大自然，还有一个重要的目的是锻炼同学们的团队合作意识。作为一支9人的小队，我们需要相互协作，共同完成各种任务。在激烈的拔河比赛中，我们用尽全力，紧紧抓住绳子，默契地合作，最终战胜了对手，获得了胜利。这个过程中，不仅增进了同学间的友谊，还培养了能力，让我们更加懂得合作的重要性。

第四段：锻炼自我。

参加野外春游活动，不仅是锻炼团队合作，还是锻炼自我的好机会。在野外的运动中，我们要跳绳、打篮球、攀爬，这些都是需要耐力和勇气的运动。我跳绳的时候，出了一身汗，但我没有放弃，一直坚持下去。最终，我成功地跳过了100个，创下了自己的纪录。通过这次活动，我明白了只要努力，就能取得好的成绩，这对以后的学习和生活都很有帮助。

第五段：总结和展望。

通过这次野外春游活动，我感受到了大自然的美丽，增进了同学间的友谊，同时也锻炼了自己。我深深体会到了集体的力量和个人的价值，明白了合作的重要性。同时，我也认识到还有很多不足之处，希望今后能更加努力，提升自己的能力和素质。我相信，通过这次野外春游的经历，我一定能够提升自己，为自己的成长奠定坚实的基础。

以上就是我对野外春游活动的心得体会了。这次活动让我得到了很多，不仅学到了知识，还增长了见识。希望未来能够有更多这样的机会，去认识更广阔的世界，提升自我。

野外春游心得体会怎么写篇十三

春天是大自然苏醒的季节，也是学生们期待已久的春游季节。近日，我们班级组织了一次野外春游活动，我深有体会地认识到了大自然的美妙与珍贵。

第一段：前往目的地的旅程。

早晨，阳光明媚，我们一行人满怀期待地集结在学校门口准备出发。经过数小时的行程，我们到达了目的地。在路上，我兴奋地看着窗外迅速掠过的景色，心情如同那放飞的鸟儿一般自由。

第二段：与大自然亲密接触。

下了车，我们徒步进入了郊外的森林。只见鸟儿在树枝上欢快地唱歌，小花在草地上争相绽放，野生动物悄悄地来到我们面前。我顿时感到心旷神怡，仿佛与这片自然融为一体。我们用自己的双手摘下鲜花，用心来感受它们的美丽与生机。

第三段：开展各种活动。

在这次春游活动中，我们开展了许多有趣的户外活动。比如，我们组建了队伍进行抢答游戏，提高了我们的团队协作能力；我们还进行了一场趣味运动，展现了我们的勇气和毅力；我们还参与了植树活动，亲身感受到环保的重要性。这些活动让我们有效地融入了大自然，同时也增强了我们的团队意识和责任感。

第四段：在大自然中学习。

在春游中，我不仅领略到了大自然的美丽，也增加了许多有关大自然的知识。当我们看到一棵高大的树时，老师就为我们解释了树木的生长过程和树木对环境的影响。我们还学习了一些有关小动物和植物的知识，更加懂得了大自然的恩赐和保护大自然的责任。这些知识在书本上是学不到的，只有亲自感受并了解大自然，才能更加深入地认识它。

第五段：对大自然的感悟与反思。

在这次野外春游活动中，我领悟到了大自然的伟大和珍贵。大自然赋予了我们美丽的家园，它是我们生存和发展的基石。但我们常常忽视了它的重要性，浪费资源、破坏环境。通过这次活动，我更加认识到了保护环境的重要性。我们要珍爱大自然，保护环境，为人类的未来创造一个更加美好的家园。

总结：

这次野外春游活动不仅丰富了我们的课余生活，也让我们更加深入地了解了大自然。通过和大自然亲密接触，参与各种有趣的活动，我们不仅学到了知识，更明白了保护环境的重要性。我们应该从点滴做起，保护自然资源，共同创造一个更美好更绿色的世界。

野外春游心得体会怎么写篇十四

我就起床了，正因我们这天一大早幼儿园的老师要去博山拓展训练两天，坐在车上，我的思维在想：那地方有什么好玩的呢?本以为就是去旅游两天，可随后的训练证明了我的明白是完全错误的，此次经历我所获得的收获是从旅游中无法得到的。

首先开始的项目是“信任背摔”，它让我深刻地体会到了信任与团结的重要性。同样，在学习和工作中，我们也要充分信任自己的队友。同时，自己也要做一个值得别人信任的人。这样，我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务。

第二个项目就是“穿电网”，它使我深深的感受到了我们小小团队的那种无穷的、向上的动力。在此游戏中由于我们没有经验屡次失败，眼看胜利在望，最终却又失败了。有好几次我都有了放下的念头。之后在队长的带领下我们经过研究分析，最后找到了失败的原因，最后在天黑之前顺利的透过了电网。我们激动的欢呼雀跃，它让我体验到在团体的合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，只有这样才能完成一个个艰巨的任务。

接下来的项目是“盲人方阵”。当教练用布捂住我眼睛的那一刹那，我眼前一片黑暗，心里一下就没了底。队长领着我们摸索着一步一步向前走，这时真正让我体会到了作为一个盲人整天生活在黑暗中还要乐观的应对人生是多么不易，多么坚强啊!经过了困难重重，我们最后在规定的时刻内，组成了一个完美的正方形，完成了我们的任务。

晚上的篝火晚会让我们的情绪得到了充分的放松，大家围成一个圆圈又唱又跳，把一天的辛苦完全抛到了九霄云外。

第二天的第一项目是“悬崖速降”。这虽然是一个个人项目，但还是能从中感受到队员摇旗呐喊、奋力加油的团队力量。这是个挑战自我，战胜恐惧的高空项目。站在十几米的悬崖上，我真的感到恐惧，但是没有退路，只能硬着头皮往下滑。刚开始时还算顺利，严格按教练的指示：手放在什么位置，脚放在什么位置。没想到滑到半空时不幸发生了，我的脚一下踩空了，整个身体悬在半空中转了起来，我双手紧握绳子，脑子一片空白，感觉到天旋地转。“怎样办?怎样办?”这时，就听到教练和队友的鼓励声传入耳中：“付，别怕，好样的，松松手中的绳子往下滑，没事的”。我按队友给我的指示最后稳稳的落地了。我从心里感谢我的队友和教练，是他们让我战胜了自我，战胜了胆怯。由此使我联想到在学习、工作和生活中也是如此，我们经常遇到这样那样的困难，我们务必做出选取。能成功跨出就是海阔天空，退缩和畏惧只会死路一条。因此遇到这种状况，勇敢地跨出第一步才是我们的正确选取。在这个项目中，我和队友都做到了，我为自己和队友感到自豪。

经过两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练，我深刻体会到了很多东西。我要把这种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中，把它带给家人，带给同事，带给朋友，带给我身边所有的人。

此次拓展训练，使我深深地体会到，工作中不好正因不可知而畏惧;不好因从未尝试过而轻言放下。只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。

文档为doc格式。

野外春游心得体会怎么写篇十五

一、引言（200字）。

春天是一个充满生机和活力的季节，野外春游是让孩子们在自然中放松心情，增长知识的好机会。在过去的周末，我参加了学校组织的野外春游活动，这是我第一次参加这样的活动，收获颇丰。通过这次春游，我体会到了大自然的神奇与美妙，同时也对可持续发展和环境保护有了更深刻的认识。

二、探索大自然（200字）。

春游活动的第一站是郊外的一片草地。当我们步入那片绿色的大草坪时，迎面而来的是一阵清新的空气和鸟鸣声。在导游的带领下，我们尽情地奔跑、嬉戏，感受到大自然的广阔和自由。我弯下腰，捧起一把泥土，能感受到它的湿润和凉爽。我惊叹于大自然的神奇创造力，它能创造出如此丰富多样的生命形式，让我深深感受到了什么是生命的力量。

三、环境保护意识（200字）。

春游活动的第二站是一个小小的湖泊边。这里水清澈见底，花草绿意盎然。导游告诉我们，这个湖泊是自然形成的，里面栖息着许多珍稀的动植物。他还强调了环境保护的重要性，告诫我们不要随意乱扔垃圾，保持环境整洁和可持续发展。我意识到我们每个人都有责任保护环境，因为只有这样，我们才能继续享受大自然的美好。

四、生态系统的奥秘（200字）。

春游活动的最后一站是一片青山。山上的花草香气扑鼻而来，树枝上的小鸟欢快地歌唱着。导游给我们做了一次有趣的生态讲解。他告诉我们，这片山林是一个复杂的生态系统，每个生物都有自己的角色和作用。如果其中的任何一个环节出了问题，整个生态系统都会失衡。我被这个生态系统的奥秘深深吸引，明白了人类要与自然和谐共处的重要性。

五、回归生活（200字）。

回到家后，我不禁反思了这次野外春游的经历。在这个数字化的时代，我们经常忽视了大自然的美好和神奇。我们沉迷于手机和电脑中，远离自然，远离生活的本真。而这次野外春游，让我重拾了对生活的热爱，感受到了大自然的温暖和力量。我决定在以后的日子里，多和家人一起出去野外游玩，给自己放松的空间，让生活充满多姿多彩的阳光和活力。

总结（100字）。

通过这次野外春游，我发现大自然的神奇与美妙，同时也对可持续发展和环境保护有了更深刻的认识。我将更加珍惜每一个与自然亲近的机会，保持环境整洁和可持续发展，同时也希望更多的人能够关注大自然，回归生活的本真，让我们的生活更加丰富多彩。

野外春游心得体会怎么写篇十六

野外探险是一种人们追求自然之美和挑战自我极限的活动。在野外中，我们需要应对各种复杂情况，不断调整自己的心态和应对方式，从而克服困难、实现目标。本文将分享我在野外中的一些心得体会。

第一段：选择合适的装备与准备工作。

在野外中，选择适合自己的装备显得极为重要。不同的野外活动需要不同的装备，其中有些装备是必不可少的，有些则可以视情况而定。选择装备时，我们要根据自身体质、野外环境、野外活动类型等要素，综合考虑，制定出全面、合理的装备清单。在准备工作方面，我们还要提前了解野外环境和天气状况，以便于制定应对方案。另外，最好多和有经验的野外爱好者交流，从他们的经验中学习。

第二段：注重团队合作和互助。

在野外中，团队合作和互助是至关重要的。无论是在攀岩还是极地探险，都需要队员们密切合作、配合默契，才能克服困难、完成任务。同时，野外环境往往很恶劣，我们不可能依靠自己单独解决所有问题。在遇到问题时，大家应该互相帮助，互相鼓励，与困难做最有效的斗争，让所有的队员都有获胜的机会。

第三段：保持冷静和耐心。

在野外环境中，甚至是在城市中，我们也难免会遇到一些意外、意想不到的情况。在这种情况下，我们最重要的任务就是保持冷静和耐心。冷静思考可以帮助我们在危机关头决断得当；耐心等待可以让我们有足够的时间制定应对方案。在这种情况下，我们不能慌乱或失控，否则会使问题更加严重。

第四段：学会从健康状况出发，在野外中合理安排运动量和休息。

第五段：探寻自我和美好。

野外环境充满了各种美好和机会，但是要发现和感受这些美好，需要有一颗好奇心和探索精神。在这里，我们可以饱览山水之间的美景、享受自然的阳光和空气，也可以体验与自己相处的感觉。此外，野外也是锻炼自我与克服难关的机会，在坚持不懈、乐观向上的态度中实现自我提升。

总之，野外探险是一种同时考验身体和精神的活动方式，需要我们注重细节、团结行动、学会自我调节、探索美好，才能真正获得愉悦和成功。