核酸实习心得体会报告(大全17篇)

心得体会是对过去一段时间内经历和成长的回顾，具有重要的自我反省作用。写一篇较为完美的心得体会，需要有清晰的思路和条理。心得体会的范文是对个人经验的总结和启示，希望能够给你在学习和工作中带来帮助和思考。

核酸实习心得体会报告篇一

近年来，新冠疫情席卷全球，世界各国为了控制疫情的蔓延，采取了各种措施。其中一个重要的措施就是核酸检测，通过对人体样本进行检测，可以及早发现病毒感染者，有效控制疫情的扩散。最近我也做了一次核酸检测，并收到了核酸报告，通过这次经历，我深刻体会到了核酸检测的重要性和我们对疫情的防控责任。

第一段：核酸检测的背景和重要性。

随着疫情的持续发展，核酸检测逐渐成为了全球范围内抗击疫情的重要手段之一。核酸检测通过对人体样本中的核酸进行分析，可以判断出是否感染了病毒。这种检测方法具有高度的准确性和敏感性，是发现潜在感染者的效果最好的方法之一。只有通过大规模的核酸检测，我们才能更好地了解疫情的传播范围，精确判断感染者数量，采取针对性的防控措施，遏制疫情的蔓延。

第二段：核酸检测的过程和感受。

我在上周进行了核酸检测，整个过程非常简单和快捷。我到达检测点后，工作人员将用消毒棉签从我的咽部和鼻腔取材，这一过程没有任何疼痛感。然后，我将采集好的样本交给了工作人员，并填写了相关的个人信息。整个过程只花费了不到十分钟，非常迅速和高效。经过两天的等待，我终于收到了核酸报告，证明自己没有感染新冠病毒。这份报告像是一块幸运的石头，让我时刻保持警惕，也为我增添了一份安全感。

第三段：核酸检测的责任与担当。

每个人都有义务做好核酸检测，不仅是为了自身安全，更是为了他人的健康。在这个特殊的时期，我们每个人都是防控疫情的参与者和责任人。只有通过大家的共同努力，才能更好地控制住疫情，保护好自己和家人的健康。同时，及时检查核酸报告，严格遵守防疫指引，轻松配合检测工作，也是我们应尽的义务。只有当每个人都履行自己的责任，疫情防控措施才能得以贯彻执行。

第四段：核酸检测的意义和前景。

核酸检测不仅仅是防控疫情中的一个环节，更是一项能够带来巨大变革的科技。核酸检测技术的不断进步和完善，将为各个领域的疾病筛查和治疗提供重要支持。未来，随着技术的成熟和普及，核酸检测有望应用于日常的疾病诊断和医疗保健，为人们带来更加全面和精准的医疗服务。

第五段：核酸检测带来的启示和收获。

通过这次核酸检测的经历，我深刻体会到了疫情防控的重要性和我们每个人在其中的责任。只有通过大规模的核酸检测，才能做到早发现、早隔离和早治疗，才能真正控制住疫情，实现社会的正常运转。这次经历也让我更加珍惜和感激我们国家在疫情防控工作中做出的巨大努力和取得的成果。同时，我也更加明白了每个人都有责任践行个人防护，做到公共卫生意识的普及与弘扬。

总之，核酸报告不仅只是一张简单的检测结果，更是我们对疫情防控的参与和担当。通过核酸检测，我们不仅保护了自己和他人的健康，更是为了全社会的安全和稳定作出了贡献。疫情中唯一的出路就是众志成城，共同努力，而核酸检测正是我们疫情防控的有力武器之一。希望每个人都能充分认识到核酸检测的重要性，主动参与其中，并有责任心地守护好我们共同的安全。

核酸实习心得体会报告篇二

通过这两周的实习，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。在以后学习过程中期望大家多多提点。我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。第一个项目比较简单，只有一点小问题，和快我们就解决了。第二个项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用三相交流发电机。在梯形图的修改上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失败。在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发现循环与上方编程有点冲突，之后我们调整了一下，调试最后成功了。接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成功了。

通过这次的实习使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最后的实习报告，每个人都付出了时间和精力去做好自我的任务帮忙队友，所以团队的合作和队友之间的相互协助十分重要。通过实习让我们更深一步的对自我的专业，对自我的潜力，对自我所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自我。实习台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要原因，才导致出现了一些接线问题。

总的.来说，这次实习还是比较成功的，无论是个人动手潜力还是团队协作潜力都得到了很好的锻炼。在实习过程中老师也交给我们很多简单实用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自我看的角度都很重要。

核酸实习心得体会报告篇三

第一段：介绍背景与目的（150字）。

作为生物学专业的学生，我对分子生物学和遗传学一直有着浓厚的兴趣。为了进一步深入了解核酸的结构和功能，我参加了一次核酸实习。本次实习的主要目的是学习核酸的提取、纯化和分析方法，以及掌握基础实验技术。通过这次实习，我希望能够加深对核酸分子生物学领域的理解，为未来的学习和研究打下坚实基础。

第二段：实习内容与方法（250字）。

在实习初期，我学习了核酸提取的基本原理和操作步骤。通过制定实验方案、准备试剂、操作仪器等过程，我熟悉了核酸提取的各个环节。在实验过程中，我发现了一些实验中的注意事项，比如样本的选取和保存、试剂的质量控制等，这些细节非常重要，影响着实验结果的准确性和可靠性。

接下来是核酸的纯化和分析，我学习了几种常用的纯化方法，包括酚-氯仿法、离心管法和柱层析法等。每一种方法都有其独特的优点和适用范围，通过对比实验，我对各种方法的原理和操作流程有了更加深入的理解。在实际操作中，我发现样品的处理和纯化过程需要细致耐心，避免误操作和污染，这对于后续的实验结果至关重要。

为了更好地了解核酸的特性和结构，我还学习了几种核酸的分析方法，包括凝胶电泳、比色法和荧光探针法等。通过多次实验可以发现不同方法的适用性和灵敏度不同，需要根据实际需求选择合适的方法。在实际应用中，我发现了比色法的操作简单、结果直观，适用于快速筛查核酸样品。而凝胶电泳虽然步骤复杂，但能够更全面地分析核酸的品质和纯度。

第三段：实习的收获和体会（300字）。

通过这次核酸实习，我对核酸分子生物学有了更加深入的了解。我不仅掌握了核酸分子的结构和功能，还熟悉了核酸的提取、纯化和分析方法。通过实际操作，我不仅巩固了课堂上所学的理论知识，还培养了实验操作的技能和动手能力。

实习中，我还发现了科学研究中的严谨性和耐心的重要性。实验过程中，每个步骤都需要认真仔细地操作，不能有丝毫的马虎。同时，实验室中的一些仪器设备需要非常小心地操作，确保安全性。此外，实验过程也要有耐心，有时需要反复实验才能得到满意的结果。这对我培养了细致认真的做事态度和耐心等品质。

此外，实习还锻炼了我与同学合作和交流的能力。在实验过程中，我们经常需要互相帮助、交流经验和分享心得。这些互动不仅加深了与同学之间的友谊，还促进了我们共同进步。同时，实习也提醒我实验室团队合作的重要性，尤其是在复杂的实验中，团队配合和沟通是顺利完成实验的关键。

第四段：对未来学习和研究的指导意义（300字）。

通过这次核酸实习经历，我不仅对核酸分子生物学有了更全面的认识，还培养了实验操作的技能和科研素养。这对我今后的学习和研究都具有指导意义。

首先，我将更加重视实验室或研究单位的安全和规范操作。实验中的每一个细节都可能影响到实验结果的准确性和可靠性，因此我会严格按照操作规程和安全手册进行实验，同时认真学习和遵守实验室的各项规定和要求。

其次，我会进一步深入学习和研究核酸分子生物学。在实习中，我对核酸的结构和功能有了初步的了解，但还存在许多未知和深入的内容需要学习和研究。因此，我将继续阅读相关文献，参加学术研讨会，力求提高自己在该领域的专业水平。

最后，我会继续加强实验技能的训练和提高。实习中，我掌握了一些实验操作和技巧，但在实际操作中仍有一些不足。因此，我会继续选择相关课程和实践机会，提高自己的实验技能，为今后的学习和研究打下更加坚实的基础。

第五段：总结与展望（200字）。

通过这次核酸实习，我不仅加深了对核酸分子生物学的理解，还获得了实验操作技能和科研素养。这一段经历对我今后的学习和研究具有重要指导意义。我希望能够进一步深入学习和研究核酸的结构和功能，为生物学领域的发展贡献自己的力量。同时，我也希望通过这次实习经历，培养出更多对生命科学的热爱和兴趣，为我今后的职业生涯打下坚实的基础。

核酸实习心得体会报告篇四

第一段：引言（大约200字）。

核酸室是现代生物技术的重要部分，它是进行核酸提取和分离的地方。在核酸室实习期间，我有幸参与了许多实验操作，并且观察到了核酸室的日常工作流程。通过这次实习，我对核酸室的运作方式和重要性有了更深入的理解。在本文中，我将分享我在核酸室实习期间的点滴收获和体会。

第二段：实习任务和角色（大约250字）。

在核酸室实习的第一天，导师向我详细介绍了实验室的运作流程。作为实习生，我承担着许多任务，包括准备实验材料、测量材料浓度、进行PCR反应等。这些任务看似简单，但实际操作起来需要严格的操作流程和细致的观察力。我努力跟随导师的指导，准确地完成每个步骤，尽量减少实验操作中的错误。

第三段：专业技能与知识（大约300字）。

在核酸室实习期间，我学到了许多专业技能和知识。首先，我学会了核酸的提取和纯化方法。这是实验中最基础的部分，也是进行其他实验的前提。我熟悉了各种提取方法的原理和操作步骤，并且能够根据实验的要求选择合适的方法。其次，我学会了测量核酸的浓度和纯度。这是实验中非常重要的一步，它要求仔细观察和准确计算，以确保实验获得可靠的结果。我还学会了PCR技术的操作和分析，这是进行核酸扩增和识别的基本方法。

第四段：团队合作与沟通（大约250字）。

在核酸室实习期间，我意识到团队合作和沟通在实验中的重要性。每个人的任务都紧密相连，团队成员之间需要相互配合，确保实验的顺利进行。我积极与导师和其他实习生交流，询问问题并寻求帮助。通过与他们合作，我更好地理解了实验的目的和原理，也能够更好地解决在实验中遇到的问题。

第五段：结语（大约200字）。

通过这次核酸室的实习，我不仅学会了专业技能和知识，还培养了耐心和细心的品质。我明白实验室工作的重要性和艰辛，也更加珍惜每一次实验的机会。核酸室实习不仅仅是为了积累实验经验，更是为了培养学生的科研思维和能力。我希望通过今后的学习和实践，能够将所学的知识应用于实际科研工作中，为人们的健康和生活质量做出贡献。感谢这次实习给予我的机会，希望在未来能有更多的实践经历，不断提高自己的专业水平。

核酸实习心得体会报告篇五

对某些患者，是一直有话要说的，患者由于疾病的痛苦，求医心切，有的家属担心医药的诊疗费用太贵，胡乱就诊，甚至去找巫医神汉，结果反而害了自己家人，也有的对正规的有等级职称的医生抱有不满，反而将希望盲目的寄托在新手身上，是一种天真，至于社会上的一些外行人的胡乱传言与偏方验方，都是未经验证，可能只适用于小的范围，一些并非病症的特例，也会有其它意想不到的后期问题，难以说清，这些都不是对患者完全负责的，患者自己是要有一个素质，作为患者求医问诊的基本素质，对科学，对正面的医务部门的信任。

患者必须要真实全面的解释自己的病情，使医生有正确的判断，只说不舒服说难受就要求医生拿出治病的药方是不合理的求医态度，自己平时完全的不注意身体肆意伤害健康出了问题蛮横的要求医生拿出万能药恢复健康恢复年轻活力也是不可能的，这都是失去了生活的基础，对于年长的人，经历生活多年风雨，身体的伤痛隐患，很多都是形成很久，是年轻时代的遗留，是必须承受的，服用任何的药物，也只能减少些许痛苦，不可能根治的，平时不注重基本的常识保健，日常生活无规律，靠吃药顶着只能是一时，何况很多药物都是有更多的副作用，损害身体是明显的，治病治得再好不如没有病不如不生病，个人的日常生活以及周围的小环境是重要的，生了病要找到好药很难，如果导致生病的原因不改变，即使用了好药以后也还是会出问题，病能好不能好在患者本人不在医生。

患者要真实准确的描述自身情况，医生具备多年的治病救人的经验，判断相对准确，能把握问题的本质，实习生们没有生活牵绊，没有更多的工作上的业务负担，是可以有时间把热情投入到工作中，更加详细的了解实际情况，多接触临床病例，多用心体会思考，为老师补充一些细节，为科研工作者的实验室研究工作提供更多可靠的内容，自己谦虚谨慎，多学习，积攒更多实践，完善和提高，把书本上的知识与医患的实际交流，与生产生活的实际结合，争取早日成为一个合格的经得起实际工作检验的医师。

核酸实习心得体会报告篇六

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。

它使我们走出校园，走出课堂，

践中检验自己。

半个月的社会实践虽然比较辛苦。

是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希

望，苦涩中流露出甘甜。

自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。

明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度。

要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。

单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。

我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。

利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。

我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。

并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。

也培养了我的耐心和素质。

能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。

并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。

对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。

现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。

在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开 眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。

在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

本次实习我们主要是学习两钠(硝酸钠、亚硝酸钠)生产车间的化工流程。

在这实习的时间里，我收获了很多的东西，这些都是我在学校里和课本上找不到的，现在我们即将踏入社会，这些实践性的东西对我们来说是至关重要的'，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识、对知识的更深入的了解。

在以前的头脑中，我认为的工作都是很美好的，我想企业和工厂应该都是挺漂亮、挺大起的。

现在不都是在讲环保、讲生态化吗，将来的工作环境肯定是整洁美丽的，工作应该也是有趣轻松的。

我就是怀着这种憧憬到了我们的实习工厂。

一下车我就傻眼了，天哪!这个地方到处都是刺鼻的气味，第一天由工厂领导带我们参观了生产线、工人师傅给我们进行了入厂安全讲座。

第二天我们就正式进入车间参加生产。

我们四人一组，每个车间的师傅负责带我们生产学习，现在的化工厂自动化程度比较高，工人劳动相对比较轻松，但是一般一个岗位一班就一个人，一班的时间是8个小时，也就是说，工人师傅要一个人在一个岗位上一呆就是八个小时。

一开始我们都觉得不可思议，对于我们来说，在学校里有丰富多彩的娱乐活动和同学朋友，这八个小时单调的工作难以想象，但是随着与工人师傅共同工作的时间久了才知道自己的想法是多么的幼稚。

        我们现在吃穿不愁，但是真正到了社会上，首先我们的自己养活自己!然后的为家庭担起相应的责任!我们必须靠自己的劳动来实现这些!这时我们就不会觉得这八个小时是多么的漫长了,因为这八个小时的背后是我们劳动换来的收获。

在实习时的工作学习同时让我认识到社会是残酷的，没有文化、没有本领、懒惰，就注定你永远是社会的最底层!但同时社会又是美好的，只要你肯干、有进取心，它就会给你回报、让你得到自己想要的!

总之，虽然实习的时间很短，但对我来说，收获是很大的。

我会更加珍惜我的学习，并且用实习的心得时时激励自己!

核酸实习心得体会报告篇七

我叫，是建井一处班煤技校20xx级学生。20xx年已离我们而去，回顾这学期的实习经历，感受是深刻的，收获是丰硕的。

为了工程处生产目标和二矿可持续发展，20xx年8月我们全队职工来到二矿北山第八项目部。施工-700米配套工程，先后建设井底绕道和井底水仓，现在施工管子道。以前干过巷道和暗立井，通过这两个项目的施工受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

一作为一名井下电工，浅先介绍一下供电系统。

地面变电所供电采用双回路供电，进出线电缆均选用yjv22-10-3120型10kv铜芯交联聚乙烯绝缘钢带铠装聚氯乙烯护套电力电缆，电缆附件选用wrsy-331-2型交联电缆热缩型户外终端头和jrsy-331-2型交联电缆热缩型中间接头，并有独立的供电间隔.供电的可靠性、安全性好。变电所的接线方式为单母线分段，安装kygd-z高开柜，jsnp2313智能型微电脑保护装置，每台高开柜具有选择性漏电保护功能;低压开关柜选用矿用一般型kydd-z开关柜，具有以下功能：(1)、封闭式结构;(2)、近控、远控操作功能;(3)、微电脑后台操作系统。安装两台s11-630/6/0.4主变压器,一台工作，一台热备用.入井为双回路供电，入井选用myjv22-6-395高压交联电缆，由地面变电所直接敷设至井底变电所。井底变电所安装两台矿用防爆型干式变压器kbsg-500/6/0.69，一台工作，一台热备用，安装kbz-400馈电开关，输送各分队和井底泵房，还有信号综保供大巷照明。

二煤矿机电安全。

1矿用电气设备防爆的重要性。

电气设备在正常运行或故障状态下可能出现火花、电弧、热表面和灼热颗粒等，它们都具有一定能量，可以成为点燃矿井瓦斯和煤尘的点火源。大量统计资料表明，电火源是井下瓦斯爆炸的主要点火源，约占50%左右。而且随着煤矿井下电气化程度的提高及井下电气设备电压等级的提高，电气设备的事故更易发生，因此搞好电气设备的防爆，对防止瓦斯、煤尘爆炸具有十分重要的意义。

2矿用电气设备防爆的基本措施。

(1)采用间隔隔爆技术，比如我们使用的防爆开关，把正常运行或故障状态下可能引爆瓦斯或煤尘的电气设备置于坚固的具有隔爆结构的外壳内，当隔爆外壳内发生爆炸时不会引起外壳外部瓦斯或煤尘的爆炸。(2)采用本质安全技术，其特点就是限制热源的热量，使本质安全型设备在事故或故障状态下所产生的电火花不能点燃瓦斯或煤尘，但这种防爆技术只适用于“弱电”系统。(3)采用增加安全程度的措施，主要依靠提高设备的安全程度，降低故障率，从而防止电弧、火花或危险温度的产生。(4)采用快速断电技术，又叫超前断电技术，其特点是采取可靠的自动快速切断故障电流的措施，使可能产生的电火花或电弧存在的时间小于点燃瓦斯或煤尘所需要的最小时间。瓦斯爆炸的感应期一般为10ms以上，煤尘爆炸的感应期一般为40-250ms。

3井下电器隔爆性能的保证。

(1)隔爆结构要符合要求，隔爆结合面的长度和间隙直接关系着隔爆外壳的隔爆性能，只要宽度设计适当，在爆炸压力作用下，结合面的瞬间和残余变形都不会影响隔爆间隙。隔爆面要求清洁等，隔爆面的粗糙度也应符合要求。(2)隔爆面要有防锈措施，如电镀、硫化等，但不准涂漆，因为油漆在高温作用下易分解，使得结合面间隙变大，影响隔爆外壳的隔爆性能。(3)隔爆面之间的紧固及防松。(4)联锁和警告标志的设置。

核酸实习心得体会报告篇八

根据学校要求，我在德尔福派克电气系统线公司进行实习。德尔福是全球领先的乘用车、商用车及其他细分市场的电子与技术供应商，在全球30个国家设有技术中心、生产基地和客户服务中心。德尔福致力于提供面向现实世界的创新，使产品更智能、更安全、更强大、更高效。德尔福于1993年进入中国，并立足在中国长期发展。目前，德尔福在华企业的投资已超过5亿美元，设立了管理德尔福在华业务的投资性管理公司、全球研发中心、客户服务中心以及十多家独资、合资生产企业。德尔福还在中国开展针对汽车后市场的销售和服务，将德尔福原配套质量的产品引入汽车后市场，直接为汽车用户提供德尔福原配套品质的产品和服务。德尔福在华员工总数超过20，000人。

德尔福遵循积极引进先进技术实现本地化的原则，向中国的汽车工业提供广泛多样的产品和系统。目前，德尔福在中国生产和销售的40多个系列产品，包括：电子与安全系统、动力总成系统、电子/电气系统和热交换系统等。

德尔福派克电气系统有限公司烟台分公司坐落于山东省烟台市福山区高新产业区内，位于永达街980号。创建于2005年3月，是世界500强企业德尔福在山东建立的首个制造基地，在中国设立的第7家工厂。烟台分公司分为两期工程，一期工程占地41亩，建筑面积约10000平方米。二期工程占地12000平方米，建成后达到22000平方米，人员超过2800人，培养出了一批优秀管理人员及技术专家，逐步实现人员本地化。

二期扩建之后，整个生产车间拥有17条流水线和36台切线机，年产线束能力达到99万套。

烟台厂从建厂至今始终遵循着“追求杰出”的企业文化，贯彻“超越客户的期望”的质量方针，严把产品质量关，对客户的要求快速响应，多次被客户评为最佳供应商奖、被授予最佳响应奖。烟台厂服务的客户有：

上海通用。

上海通用北盛（沈阳）。

上海通用东岳（烟台）。

北美通用。

韩国雷诺三星。

意大利菲亚特。

墨西哥通用。

目前公司几乎为国内所有主要整车制造商供货，包括通用汽车、上海大众、一汽大众、奇瑞、福特、丰田、东风日产、东风标致和华晨等。德尔福派克的宗旨是“成为客户心目中的最佳供应商”，多年来公司在技术、价格、质量和服务上表现突出，其在中国的每一家工厂都曾被主要客户评为最佳供应商。仅xx年度，公司就获得19项主要客户嘉奖，包括连续五年蝉联上海通用“最佳供应商”和一汽大众“十佳供应商”；四度荣获东风神龙“最佳供应商”、东风日产“优秀供应商”和华晨“最佳供应商”。此外还获得奇瑞“最佳质量供应商”和一汽集团“质量优秀奖”。公司还曾连续五年获得通用汽车全球“年度最佳供应商奖”。

经过几天的企业培训，体检，我就被分到了sgm308生产线，然后我很快被分给了一个师傅，我看着他做，很快很乱，不是懂，然后我边被要求上手，一开始我做的很少，几乎只有师傅的六分之一，当然这我是不会做的，慢慢会了。

在sgm308我深深的感受到在生产线上，我们是一个团队，从预装开始，插线，布线，缠胶带，电测，目测，都是很严谨的。没一步都不能出现错误，不能出现不良当然，很明显的例子就是安全气囊，如果安全气囊打不开，那车子出现事故，车主的生命是不会有太多的就会生还的。在sgm308每天早上我们都要大声喊口号（永做最上峰），然后到各自工位，流水线转起来，我要做的就是快快快，在一分钟之内结束我的事情，然后就是重复重复。

其他人也是这样。所以我们都是坚持，做好自己的事情。非常迅速，也会保证质量，都很重要。在sgm308我不会因为自己是一名大学生就会有优越感，有些孩子比我小5岁多，工资和我一样，所以大家都努力去做，我很认真的跟着师傅学习，也学习其他工位，这样会使我很快融入这个团体，也会给我更多的机会，做关键岗，每个月多出500多，是非常诱人的。在sgm308我每天下班都会很累，虽然这样，我当做是在锻炼自己，因此这半年我都努力在做好，当然还会有错误发生，我也会每天挨批，然后便会改过，之后便不会再犯了，因为都熟悉了么。其实，最重要的实坚持，因为板一直在转，不会累的，如果偷懒，板流下去，对大家都不好。在德尔福派克的这半年我也熟悉了工厂的工作环境，我会选择更加好的工作环境，更加好的待遇，当然我也会做好。在德尔福锻炼了我自己，从身体方面，还有也逐渐从学校的环境中出来，融入了社会，学会独立，责任感。

在这段时间里，我一直坚持着那些关于社会关于自己的问题，听从安排，安排的事情不要问为什么。认真做自己该做的事情，不管什么时候，不要泄气。不管自己的工作能力如何，一定要积极，向上，努力。做不了最优秀的员工，但必须做到是最努力的。人的可变性是很强的，改变一种说话方式，客户或许就会做出与原来相反的决定，所以不要急于放弃客户。客户的培养是需要时间的，不要急于求成，可能会适得其反。了解客户的需要是最重要的。保持微笑，准备好问题，认真聆听，然后分析问题，解决问题。

在实习过程中，我也逐渐增强自己的沟通能力，经过这一段时间的工作，让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习的，以前工作的机会不多，使我与别人对话时不能随机应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你意见，你要听取，耐心，虚心的接受。在社会中要自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会经验没有关系，重要的是你的能力不比别人差，社会工作经验也是累积出来的，没有第一次又何来第二次第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社会中我也克服了自己的胆怯心态，学会了厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，就像那句话，“勇气通往天堂，怯懦通往地狱”。在工作中我也不断丰富了自己的'知识。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。

雪弗兰科帕奇整条产线的内容，预装，预装是整条产线的起始部分，当然也是最重要的部分，这关系到之后的步骤，从预装的开线，也就是将原材料铜线经过超声波压接，接好端子，分好类，归位。再之后，经过物料工，经过压接的导线就被拉到了插线，这里需要每位员工将不同的端子插到合适的位置，每一个端子对应的插口都有明确规定，当然都是有图示的，需要熟练操作，非常关键，影响到汽车性能。插好的线，一组一组的就被布线的员工取走，将其布置到图示板的合适位置，必须准确，也是为了之后员工将其成组缠绕做铺垫，经过布好的板会随着机器的转动而流下去，这样在下一道工位的员工就会进行缠绕了，经过严密的缠绕，一套线束就下来了，然后就要经过电测台，进行检测，首先会大体看一下，重点是检测端子的性能是不是都好，这个过程需要将各个塑件插到电测台的各个位置，经过检测的线束才会下线，然后压继电器。最后就是目测了，目测会将各项指标都核实一下，最后下线。

在实践的这段时间内，我闲暇是会帮忙做其他的工位，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，但是这里，不一定会有人告诉你这些，你必须自觉的去做，而且要尽自己的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而这里是工作的场所，每个人都会为了获得跟多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户，同事，上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这次实践中，我感受最深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到而在实际生活中，可能会遇到书本上没学到的，有可能是书本知识一点都用不上的情况，或许工作中运用到的知识很简单的问题只要套用公式似得就能完成任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么费力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。

核酸实习心得体会报告篇九

在小学的童年学习生活是我这辈子最向往的生活状态，每天可以本站无虑地笑着，就算是哭，过后也不会耿耿于怀觉得难过和伤心，只是一时的情绪而已。喜欢那种随心的生活，但是我知道，人不可能永远不变不成长，知道那些只能留在心里好好回味而不再是现实的生活。但是依旧怀着一直向往和喜欢。所以刚开始我就是有着私欲来参加三下乡的，但是下乡之后才发现，我的私欲造就了我一生不可多得的回忆，人间温暖的回忆。

怀着一颗期待和向往的心来到三下乡的基地——江车小学。一下车就看到了江车小学的校牌匾，有一丝丝文学的韵味，为安静的校园预示了一点点此时校内的气氛。学校不大，但是却很有拼搏、自强不息的味道，只有两层教学楼，白色夹着一点黑色的墙和教学楼前面的向日葵相映衬下格外的好看，让人有一种流连忘返的冲动。事后才知道，这些向日葵都是同学们自己种的。向日葵象征年轻的生命力，太阳花更是寓意着顽强拼搏，即使是很干涸的地方也用尽自己的努力生存下来……看到这些，我觉得我并没有来错地方。当初只是更多地想到，我教授给他们知识，更多的可能是学习考试的知识。其实我错了，他们教给我的东西是无价的，但是是终身受用的。想到这里，我决定要认真得对待每一天，认真对待和他们在一起的每一天，不仅教授他们学习考试的我知识，更要引导他们树立正确的我观念和思想，真正起到一名“教师”的作用。

不枉此行的事情还有很多。比如说，和他们在一起每一天都能感受到快乐，孩子们天真无邪的笑容相信一个正常的人都不会讨厌，更不会忍心拒绝，我也不例外，在课堂上，在课间，活动中，和他们一起体验快乐，一起谋划……上课的时候他们认真学习的表情是我久久都不能忘怀的我，小手拿着铅笔和橡皮擦，眼睛直直地看着课本或黑板，那种认真，或许很多人很多时候都没有做到，我深深地为他们感到高兴和欣慰。他们的认真也感染了我，即使很多时候自己做不到，但是也要自己努力的像他们学习，努力去做。

又比如说，每天孩子们很早就来学校，有打乒乓球的，打篮球的，读书的，自习的……想想我们现在的我状态。进大学后听到很多人说已经忘记高中三年起来匆忙吃完早餐争取多一点时间学习的我感觉了，忘记了为什么天还没亮就一定会准时起床，精神饱满地快步走回课室学习了，现在不要说起来学习，就算是起来吃早餐都是一件奢侈的事情了。反省的不仅是别人，更是自己……“被窝是青春的坟墓”大家再耳熟不过了，但是很多时候已经变成了说说而已了，不是吗?年轻的我们，和他们一起从被窝里面爬出来好吗?一起努力!

除了从孩子们的身上看到他们身上的闪光点，除了和他们的情谊，还有我们整个三下乡队员的情感和体验。我们队伍不大，但是其乐融融。一起做饭，一起吃饭，一起商量活动方案，一起聊天……我们彼此了解对方，熟悉彼此。现在的我们很多时候都是一个人在外面，不管是在学校学习还是在外面工作，很多时候都有一种孤独感，因为我们都不是在家里，但是我们可以想一想，我们在外面还有朋友不是吗?人与人的相处，其实就是一种磨合。就是石头一样，只有把互相的棱角都磨的圆润了，我们才能不弄伤对方。在这个三下乡的我队伍中，男生们十分体贴我们的女生，让我们睡在一楼，因为二楼是顶层比较热。把床让给女生，自己打地铺，这种体贴我们都是能用心感受的……还有很多很多，他们做得足够好……在这里，我仅代表全体女生谢谢他们。

每一个团队要进步，要昌盛，都是要考团队的我团结合作的精神。个体的力量毕竟是有限的我。在这个队伍中，我们一起商量活动的方案，争取做到最好。就像排演话剧一样，一起为同一个目标不断努力再努力，中间我们也参杂着各式各样的想法，有过意见不合，但是我们都知道我们只对事不对人，私下还是会相处得很好。一个宿舍住八个人，两个人睡同一铺，增进了相互之间的友谊，因为是集体宿舍，大家都互相体谅一下下，这样我们的日子过得比想像中要舒适和平稳，慢慢地已经有点舍不得那种生活。

核酸实习心得体会报告篇十

核酸室实习是学生医学专业的重要组成部分，它提供了实际工作经验的机会，让学生亲身参与到医疗实践中去。在这次实习中，我有幸进入核酸室，进行实际操作，并与专业人士紧密合作。这次实习不仅让我深入了解了核酸室的工作流程，还使我意识到核酸鉴定对于疾病的诊断与治疗具有重要意义。

在核酸室的实习中，我接触到了许多基本的核酸操作技术，例如核酸提取、PCR扩增和基因测序等。通过亲手操作，我更深入地了解了每个步骤的重要性以及操作的技巧。我认识到在核酸室中，严谨的实验操作对于结果的准确性至关重要。我始终保持着高度的警惕和注意力，以确保每一步都能够正确执行。与此同时，我还学习到了如何阅读实验结果，并进行数据分析和解读。这些经验将对我未来的科研工作和学习有着重要的影响。

第三段：合作与团队意识。

在核酸室的实习中，我意识到医疗团队是实现个人目标的重要因素。与专业人员的合作让我学会了在团队中相互支持和协作。每个人在核酸室中都起着不可或缺的作用，只有团结协作，才能顺利完成工作任务。我与同事们分享经验和技巧，相互学习和提高。大家相互配合，共同追求工作的卓越。通过这次实习，我见识到了团队的力量和合作的重要性，这将对我未来的职业生涯产生积极的影响。

第四段：挑战与成长。

虽然核酸室的实习过程充满了挑战，但正是这些挑战让我得到了成长。在实验操作中，我需要保持细心和耐心，以防止任何错误的发生。这需要我时刻保持专注，并且具备解决问题的能力。与此同时，我在数据解读和结果分析方面也遇到了困难。然而，通过与导师和同事的交流和讨论，我逐渐克服了这些问题，并学会了如何正确解读实验结果。这些挑战和成长经历让我更加知道了自己的优势和不足，为今后的学习和发展指明了方向。

第五段：实习收获与展望。

通过核酸室的实习，我不仅了解到了核酸室的工作流程，还学到了许多实际应用的操作技术。这为我今后的学习和研究提供了坚实的基础。除此之外，实习还增强了我的团队意识和合作精神，这将使我在职业生涯中更加成功。通过实践和挑战，我认识到了自己的潜力和不断进步的能力。我相信，在核酸室实习的经历将成为我未来发展中的重要里程碑，为我在医疗事业中发光发热提供坚实的支持。

总结：

通过核酸室实习，我不仅掌握了基本的核酸操作技术，还学到了如何有效地与团队合作及解读实验结果。实习过程中的挑战让我成长了许多，并且为今后的学习和发展提供了经验和指导。我相信这次实习对于我的职业生涯来说是非常有意义的，它将成为我追求医疗事业的动力和支持。我将继续努力学习，不断提高自己的专业技能，为医疗事业的发展做出自己的贡献。

核酸实习心得体会报告篇十一

自进入营业厅工作以来，在各位同事的关怀帮助下，通过个人的努力和工作经验的积累，知识逐渐拓宽，业务能力也取得了一定的进步。回顾过去的三个月，我认真学习联通业务知识，积极参加岗前培训。全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户提供优质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，努力成长为一名合格的前台营业员。

近年来，随着生活水平的不断提高，人们的消费观念也发生了很大变化，消费者对市场上流通的商品以及各种服务的要求在不断提高。对于我们服务性行业来讲，具有更高的挑战。在营业前台这个岗位上，使我品尝到了酸甜苦辣的人生百味，休会到了它给我带来的快乐与悲伤，感悟到了人与人之间的真情与理解。哪怕客户的一句“谢谢”，都给我带来无尽的欢乐，然而在工作中并非都是快乐的。有的客户会因情绪所致，出口伤人。试想一下，有谁能在挨骂的同时，心情愉快的起来呢？要说不难过那是假话，可是换个位置为客户想一下，他们因为手机不能使用，给自己带来不便，故而脾气急躁，我们是应该理解的。这就要求我们用良好的心理素质，熟练的业务知识，与客户进行沟通，让他了解我们的业务，避免不必要的误解。俗话说“微笑是上帝送给人们最好的礼物，它能敲开每扇紧闭的心门，人们的笑容将是解决问题最好的方法。”这句话我一直铭记在心，它给我的工作带来巨大的动力。

微笑服务，看起来简单，有人说笑一下不就行了，实则不然。其实人与人的沟通是很微妙的，用心感受一下便会了解。就是这真诚的服务，真心的微笑换来客户的满意，对我们工作的肯定，对企业的好感，为公司赢来更多的效益。在为客户直接的服务中，从他们感激的目光，满意的笑容中，我享受到了一种从未享受过的东西，在我看来，我只是做了我应该做的，尽了自己应尽的义务。但从用户的眼中，我似乎又读懂了很多，明白了许多。在这段时间里，我用真情服务每位客户，同时一些热心的客户反馈给我很多对工作的建议，拉近了我们之间的距离，真正达到了心与心的沟通。在通信事业蓬勃发展的今天，客户更多关注的是我们的服务，新业务的不断推出，增强自身素质，提高业务水平，加强服务意识，势在必行。三个月了，通过自己的努力，我取得了一定的进步，我感觉到作为一名营业员工作的价值，而这种享受源于我平凡而单调的营业工作中。今后，我会以更加饱满的热情投入到工作中去，争取以良好的成绩回报公司的培养。用我心换你心，真心面对每一位客户。

客户的满意，我们的追求，客户的笑容，我们的心愿。联通给了我们一片崭新的天地，就让我们在平凡的岗位上充分发挥自己的光和热，联通公司是一个大的整体，把所有的光和热凝聚在一起，通过我们不懈地努力，由我做起，永不放弃，争创一流服务，我们联通公司的明天将再创辉煌。在此我要说：“我们为联通多拼搏，联通因我们而精彩！”现在，我深为自己是一名联通员工而感到骄傲和自豪。

人的一生，总是离不开工作的。现在的我虽忙碌，却很快乐，很满足。尽管我还是一名新员工，但是我希望自己在公司能够发挥自己的潜能，不断学习，不断进步，能与公司共成长，见证公司走向新的辉煌，能够做好客户的贴心服务将是我最大的心愿！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

核酸实习心得体会报告篇十二

近年来，随着科技的发展，核酸检测成为了疫情防控和个体健康管理的重要手段。作为一种快速、准确的检测方法，核酸报告的结果对个人和社会起到了至关重要的作用。而作为一个切身体验者，我对进行核酸检测并获得报告的整个过程有了更深刻的理解和感悟。以下是我个人的心得和体会。

在进行核酸检测之前，我对整个过程不太了解，只是知道这是一种通过提取和分析个体DNA的方法来检测是否感染病毒的检验手段。然而，在参与其中后，我才意识到核酸测试不仅仅是一种医学检验，更是一种主动保护自身和他人的行为。在疫情期间，进行核酸检测可有效地筛查潜在感染者，阻断病毒传播链。通过获得核酸报告，我们可以明确自己的感染情况，及时采取相应的保护措施并避免与他人接触，最大限度地保护自己和他人的健康安全。

面对核酸检测，并不是每个人都能轻松应对。我记得当我第一次进行核酸检测时，心中充满了紧张和担忧。没有经历过的事情总会让人感到害怕，尤其是对于一根棉签在鼻腔内旋转十几秒钟的操作。然而，通过实际体验，我发现自己的担心是多余的。核酸检测的过程虽然有些不适，但整个过程只需要几分钟，确保了操作的快速和高效。而医护人员的专业技术和细致周到的照顾，也让我感受到了他们对患者的关怀和责任。

通过获得核酸报告，我对疾病的认知也有了更深入的了解。核酸报告不仅告知了我是否感染病毒，还提供了我个体的健康状况。通过报告上的各项指标，我能了解到自己免疫系统的情况、体内是否存在其他潜在的问题等等。而这些信息对于个体的健康管理极为重要。对于我个人而言，核酸报告成为了我关注健康的一个重要参考指标，通过合理的饮食和锻炼来增强自身免疫力，预防疾病的发生。

最重要的是，核酸报告给了我一种安心和信心。面对如此严峻的疫情，通过核酸检测获得阴性结果，我能够更加安心地面对日常生活和工作。而对于那些感染病毒的人来说，核酸报告也提供了即时的结果，使他们能够更早地接受治疗和隔离，防止疾病的进一步传播。核酸报告不仅是对现在状况的反馈，更是对未来的希望，为我们提供了一种积极、科学的健康管理方式。

总之，核酸报告的心得体会令我深感核酸检测的重要性和必要性。通过核酸检测，我们能够了解自己的感染情况，及时采取措施保护自己和他人的健康；核酸报告也使我们更加了解自身的健康状态，帮助我们更好地进行个体的健康管理。在疫情期间，核酸检测和报告的存在不仅仅是医学的进步，更是一种社会责任和公民意识的体现。我相信，在未来的发展中，核酸检测和报告将发挥更大的作用，在疫情防控和健康管理方面为我们带来更多的福祉。

核酸实习心得体会报告篇十三

核酸报告作为一种新兴的健康监测方式，近年来备受关注。我也于最近进行了一次核酸报告，通过这次体验，我深感核酸报告的重要性和价值。以下是我对核酸报告的心得体会。

首先，核酸报告极大地提高了健康监测的准确性和及时性。传统的健康监测方式主要依靠体征观察和实验室检测，存在延迟和误差的问题。而核酸报告通过基因测序的方式，可以准确分析个体的基因信息，提供个性化的健康监测结果。在我进行的核酸报告中，我了解到自己的基因类型和潜在遗传疾病风险，对于家族遗传疾病的预防和健康管理起到了重要的指导作用。

其次，核酸报告使个人对自身健康状况有了更深入的了解。通过核酸报告，我得知了自己的葡萄糖代谢能力、胆固醇水平、维生素代谢能力等方面的信息，这些信息有助于我更好地了解自己的体质和健康状况。在核酸报告中，我还了解到了自己的运动代谢类型和对某些药物的反应情况，对于日常的运动锻炼和用药选择提供了重要的参考依据。

第三，核酸报告增强了人们对健康的自我管理意识。通过核酸报告，我们不仅能够了解自身的健康状况，更能够预防一些潜在的遗传疾病风险。在核酸报告中，我发现自己携带了一些慢性疾病的易感基因，如高血压和糖尿病。在了解到这些信息后，我开始加强对于饮食和运动的管理，并定期进行体检，以此预防潜在的健康问题。通过核酸报告，个体对自身健康状况的认识和重视程度得到了大大提高。

第四，核酸报告对科学研究和医学进步具有重要意义。随着技术的进步，越来越多的个体愿意参与到核酸报告的研究中，使科学家能够收集更多的基因信息，进行更深入的研究。这些研究对于疾病的预防和治疗具有重要的指导作用。同时，核酸报告的普及也推动了医学进步。通过分析大量的个体基因信息，医学科研人员可以更好地了解人体的生物学特征和疾病机制，从而研发更精准的治疗方案和药物。

最后，核酸报告需要更严格的监管和保护。虽然核酸报告的应用前景广阔，但在推广过程中也可能面临一些问题和挑战。个体的基因信息是非常敏感的隐私信息，必须要有严格的保护措施，避免被盗取、滥用或泄露。同时，核酸报告还需要建立完善的法律法规和伦理指导，确保其在医学研究和临床应用中的合法性和适用性。

总的来说，核酸报告作为一种新兴的健康监测方式，给个体带来了诸多好处。通过提高健康监测的准确性和及时性、增强了人们对健康的自我管理意识、对科学研究和医学进步具有重要意义，核酸报告推动了人类的健康事业的发展。然而，面临的挑战也需要及时解决，以推动核酸报告的健康发展。

核酸实习心得体会报告篇十四

通过这两周的实训，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。在以后学习过程中希望大家多多提点 .我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。第一个项目比较简单，只有一点小问题，和快我们就解决了。第二个项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用三相交流发电机。在梯形图的编辑上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失败。在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发现循环与上面编程有点冲突，后来我们调整了一下，调试终于成功了。接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成功了。

通过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最后的实训报告，每个人都付出了时间和精力去做好自己的任务帮助队友，所以团队的合作和队友之间的相互协助非常重要。通过实训让我们更深一步的对自己的专业，对自己的能力，对自己所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自己。实训台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要原因，才导致出现了一些接线问题。

总的来说，这次实训还是比较成功的，无论是个人动手能力还是团队协作能力都得到了很好的锻炼。在实训过程中老师也交给我们很多简单实用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。

通过此次短暂的课程设计，我深有感触。从一开始的构思再到今天写下这份总结。期间时间虽短但是也学到了不少的知识。在实训的刚开始构想只有大体的思路，忽略了一些细节，因此在我真正做设计网络方案时发现有很多错误，有的时候要解决一个错误反反复复会花上很多时间。在做的过程中，也会有很多意想不到的错误，其中有的错误到最后解决的时候却是发现犯得很幼稚，不过这样的错误多了，在不知不觉中对一些命令知识分外的熟悉了起来，并且自身的排错能力也得到很大的提高。

此次的网络方案设计，让我第一次摸索网络的需求去搭建一个符合要求的基本的网络，在设计过程中总是会遇到一些很小的问题，虽然不明显，却可以影响到整个网络的安全运作。这样一个小小的网络，却是通过一次次的搭建，修改之后的结果，真是令人感慨万千。第一次的方案设计虽然有所困难，却也使我更加深入的了解各个设备的如何搭建能使网络变得更加安全，更加快捷。并将平时所学的知识第一次融会贯通。也明白了设计一个网络是需要花费很多精力去构思的，其间的财富是任何时候的上课实验所不可比拟的。

在这次实习过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往我觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中往往出问题，书本上的知识只提供方法的借鉴，实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都离不开钻研精神与勤学好问的精神.在人与人相处过程中我收获更大，首先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，而不向他人请教，工作不但是实践与应用的过程，同时也是学习的过程，我们必须加强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流。

这次网络工程的方案设计让我把属于这方面的各个知识点从各方面收集过来，根据网络要求设计了拓扑图，完成后台的配置，在进行一遍一遍的测试，仔细的编写文档。在完成的过程中去完善更多的方面，使设计的网络一点一点安全与规范起来。并且我在这6个星期的实训里，让我知道还有很多地方的不足，还有许多的技术等着我去摸索，等着我去学习。

这次课程设计的时间很紧迫，再加上各方面的`经验不足，也遇到很多问题，虽然我通过网上查询，咨询同学去解决我以发现德问题，但我知道这个网络还有很多地方没有完善，希望老师能谅解。但是总的来说，这次课程设计对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。

两个月的实习瞬息即过，为大家带来这篇实习，了自己表现，有欣慰也有不足，希望这篇大学生实习总结可以供大家作为参考范例。

认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

来xx见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改进的地方。相信，通过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮助下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自己的力量!和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元20xx年度战略规划。通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。

转眼间实习就结束了，每一份实习工作，对于一个大学生而言，都是既辛苦又难忘的宝贵财富。进行了辛勤的实习工作后，如何来进行呢?本站为大家带来以下这篇大学生实习的实习总结可以可以供大家作为参考。

前言：“ 没有实习，就没有发言权 ” ,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心 , 于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会 , 品尝社会的酸甜苦辣。 中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习内容：

开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

核酸实习心得体会报告篇十五

核酸实习是大学生生命科学专业学生的重要实践环节，通过实习，学生能够深入了解核酸的研究和应用，提升理论知识与实际操作能力。在几个月的实习过程中，我获得了很多宝贵的经验和体会，受益匪浅。

第二段：实习内容与挑战。

在核酸实习中，我主要参与了核酸提取、电泳分析、PCR扩增等实验操作。这些实验对操作流程的熟练掌握和实验条件的精确调控要求都很高。刚开始时，我经常会遇到一些实验操作上的问题，不同的试剂配比和操作步骤都需要非常准确，否则实验结果会直接影响到后续的分析和解读。然而，正是通过这些挑战和错误，我逐渐找到了实验中的关键环节，并学会了如何在实验操作中减少误差和提高准确性。

第三段：团队协作与沟通。

在实习中，我还参与了和实验团队的共同合作。虽然我们每个人都有自己的实验任务，但是经常需要互相协作和分享资源。这时候，团队协作和良好的沟通就显得尤为重要了。在和队友们的交流中，我学会了与人合作并倾听他人的建议。此外，我也明白了团队的力量是无可替代的，只有大家齐心协力，才能够完成更多的工作量和更高的任务目标。

第四段：对专业知识的进一步理解。

通过实习，我不仅加深了对核酸课程中相关知识的理解，还学到了很多新的内容。在实际操作中，我开始关注更多细节，有机会与专业人士交流并探讨问题，这不仅提高了我的实验能力，还拓宽了专业视野。此外，通过与导师的交流和指导，我对核酸领域更广阔的研究方向和潜力有了更深入的了解，这对我的未来学习和研究方向选择有着重要的影响。

第五段：实习总结与展望。

通过这次核酸实习，我不仅学到了实验技能，更重要的是学习了如何沟通合作、问题解决、团队协作和承担责任等能力。这些能力将在我今后的学习和工作中起到重要的作用。此外，实习还为我提供了更多的学习机会和思考空间，我会继续加深对核酸领域的学习，并在今后的科研和实验中不断探索和创新，为科学研究做出自己的贡献。

总结起来，核酸实习是我大学生涯中一次非常有意义的实践经历。通过实习，我不仅学到了实验操作技能，还提高了自己的团队协作和沟通能力，并对核酸专业知识有了更全面的了解和认识。我相信，在今后的学习和工作中，这些技能和经验一定会发挥重要的作用，让我可以更好地应对未来的挑战。

核酸实习心得体会报告篇十六

核酸室实习是我大学生涯中的一次重要实践经历。在这个过程中，我亲身接触到了现代生物科技的核心内容之一，也深刻体会到了专业知识的重要性以及实践对于学习的促进作用。通过这次实习，我不仅获得了实践能力的提升，还积累了宝贵的人际交往和团队合作经验。

第二段：实习内容与收获。

在核酸室实习的几个月里，我主要参与了核酸提取、PCR扩增和凝胶电泳等实验操作。通过实际操作，我掌握了基本实验操作技巧，了解了核酸室常用的设备和试剂，并学会了安全操作的重要性。同时，我也更加清晰地认识到实验设计和数据分析的关键性，并通过参与一项研究课题，学会了如何进行科学文献检索和科研论文撰写。

这次实习最大的收获是对于实验操作的熟悉度提升，实际操作中我学会了严格遵守实验操作规程，注意洁净操作环境的维护，并灵活运用仪器设备和试剂。通过实习，我培养了耐心和细致的观察力，逐渐提高了思考问题和解决问题的能力。实习中的错误和失败都是有价值的经验，在收集数据过程中，我经常犯错，学会了不放弃，及时纠正错误并重新实施。

第三段：团队合作与人际交往。

在核酸室实习中，我与其他同学一起工作，彼此之间互相帮助和协作。在实验操作中，时常会遇到困难和问题，大家可以一起商讨解决方案，并共同推动项目的进展。通过与他人交流合作，我逐渐意识到团队合作的重要性，学会了如何适应不同的团队角色，加强沟通能力和合作意识。这对于未来职业生涯的发展将是极为重要的。

第四段：反思与展望。

虽然这次实习经历对我来说是一次宝贵的机会，但我也发现了自己在这个过程中的不足之处。首先，我在实验设计和数据分析方面还存在一定的欠缺，需要进一步加强相关知识的学习。其次，我在实验操作中常常因为粗心大意导致错误的产生，需要提高自己的细致性和思考问题的能力。最后，在团队合作方面，我需要更加灵活地与他人合作，并主动承担更多的责任。

通过这次实习，我认识到了自己的不足之处，并制定了一系列的规划来改进。首先，我将加强对实验设计和数据分析方法的学习，提高自己的实验操作能力。其次，我将注意提高自己的细致性，避免粗心大意。最后，我将主动参与团队合作，并不断完善自己的交流与合作能力。

第五段：结语。

核酸室实习经历让我在实践中学习到了许多宝贵的经验和知识。通过实习，我不仅提高了自己的实验技能和科研能力，还意识到了团队合作和人际交往的重要性。这次实习是我大学生涯中的一次重要阶段，对于我未来的职业发展奠定了坚实的基础。我将继续努力，不断学习和进步，在实践中不断锻炼自己，为将来的科研道路打下坚实的基础。

核酸实习心得体会报告篇十七

核酸实习作为学生们学习生物学知识的一种实践形式，不仅让我们更深入地了解了核酸的结构和功能，也让我们亲自动手操作实验，体验科学研究的乐趣。下面我将分享一下自己在核酸实习中的体会和心得。

第二段：实验的准备工作。

在进行核酸实习之前，我们首先要进行实验的准备工作。这包括对实验原理和方法的研究，了解实验所用到的仪器和材料，以及排除实验中可能出现的风险。我发现，在进行实验之前，充分的准备工作是非常重要的。通过阅读相关文献和学习实验操作步骤，我对核酸实验有了更全面和准确的理解。

第三段：实验操作的技巧。

在实验操作中，我发现掌握一些实验操作的技巧对于获得准确的实验结果非常有帮助。例如，在提取核酸的过程中，我们需要注意避免手指碰触实验器材和试剂，以免污染样品。此外，正确使用显微镜观察和拍摄核酸的图像也需要一定的技巧。通过不断的实践和经验总结，我逐渐掌握了实验操作的技巧，提高了实验的成功率和效率。

第四段：实验结果的分析与讨论。

实验结果的分析与讨论是核酸实习中的重要环节。通过观察实验结果，我们可以得出一些重要的结论，并进行深入的讨论和推导。在实验结果的分析过程中，我学会了细致入微地观察样品，注意性质的变化，并根据实验数据和相关理论知识进行科学的推理和解释。这些分析与讨论的过程不仅加深了我对核酸的认识，也培养了我的科学思维和分析能力。

第五段：实习的收获与反思。

通过核酸实习，我收获了许多宝贵的经验和知识。首先，我更加深入地了解了核酸的结构和功能，打开了生物学研究的一扇窗口。其次，我学会了实验操作的技巧和实验结果的分析与讨论方法，提高了自己的实验能力和科研素养。最重要的是，核酸实习让我深刻体会到科学研究的艰辛和乐趣，激发了我进一步深入学习和研究生命科学的兴趣。

总结：

通过核酸实习，我不仅锻炼了自己的实验技能，还深入了解了核酸的结构和功能，感受到科学研究的乐趣。我相信，在今后的学习和研究中，我将更加努力，不断提高自己的专业素养，为推动生命科学的发展做出贡献。