2023年应急比赛心得体会(优秀20篇)

通过总结心得体会，我们可以更好地总结经验，避免犯同样的错误。写心得体会时，可以结合具体案例进行分析和总结。接下来是一些著名人士的心得体会，希望能给大家带来一些灵感和启示。

应急比赛心得体会篇一

做为一小人，做为一小的教师，我一定要学会努力地“向前冲”无论前面迎接我的是暴雨还是狂风，我不怕，因为我是一小人，因为我是乐观向上的一小女子。能代表沧州工程参加此次的青年演讲比赛，我心情十分复杂，因为这不只是第一次参加演讲比赛，更是我来三公司以后第一次去公司大厦。一想到能和各个工程的精英同台竞技，却又觉得是一件乐事。确实，这些对手都是各有千秋，能够与他们由陌生变为熟悉是我此行最大的收获。他们带给我的震撼不只是地下二十五米的心声；更有甘愿放弃春节与家人团聚的时机仍然坚守岗位的感动；像钉子般钻出一片蓝天的伟大；从点滴做起的坚持与平凡……每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用慷慨激昂的措辞吸引着台下的各位观众的眼球。

在比赛中，我是一名选手，更是一名听众，一名学习者。选手们结合自身的实际情况，用青年人特有的激情诠释着雷锋精神、诚信、盈利与开展。虽然角度不同，但是“学雷锋，讲诚信，促盈利，勇争先”的目标却是一致的。不管是满腔热忱的理想宣言，还是发自内心的真情流露，都在我心灵深处掀起波澜，让我想起了自己的路。

刚到工程时的那份天下舍我其谁的骄傲和自信，在经过一番挫折坎坷之后，原有的棱角渐渐变得圆润了。因为努力过、失败过、坚持过、放弃过，所以才更加清楚的知道自己的路该怎么走。尽管前面布满荆棘，尽管前路慢慢，但是我相信只要我不放弃，就算最后我没能实现目标，至少不会让我的'人生留下任何的遗憾。

比赛完毕后，公司程先勇董事长谈到了三公司的精神和文化，公司为年轻人搭建了各种展示才能的平台，只要你有才干，公司就有让你施展的舞台。都说千里马常有，而伯乐不常有，既然没有伯乐，千里马就必须勇敢的自我推荐。较强的语言表达能力和细腻的心思是我们赢得别人认同的必备条件。有时可能在你犹豫要不要大胆表达的时候，时机已经悄悄溜走，这不只是别人的损失，更会成为你的遗憾。

应急比赛心得体会篇二

1、活动时间:。

（1）20xx5月30日上午8:00至12:00彩排。

（2）20xx5月31日上午8：00至12:00比赛。

（3）20xx5月31日晚上8：00至10：00演出。

2、活动地点:开发区电影院。

3、参加人数:总领队1人，带队领导：3人，指导老师4人，学生81人。

（1）加强安全教育，搞好安全分组，指定安全监管教师，做好安全检查，落实安全措施。

（2）组织事故应急救助工作；

（3）召开事故工作紧急会议，安排部署事故应急救助工作；

（5）向上级报告事故应急救助的部署、准备、建议和要求；报告师生受损情况等；

1、对带队老师的安全教育:。

（1）召开带队教师会议，进行安全教育的.总动员，强调组织纪律。

（2）一律与学生一起前往，紧跟队伍，坚守岗位，始终绷紧安全这根弦。

（3）发现安全隐患及时处置，及时报告。

2、对学生的安全教育:。

（1）加强组织纪律性，一律在校集中，乘车前往。

（2）与交警联系，取得支持，确保街道路口的交通安全。

（3）禁止途中下车。

（4）注意饮食卫生，选购食品时，不购“三无”食品，注意食品的有效期和保质期。

（5）注意环境卫生，不乱丢食品包装袋，注意环境的保护。

3、注意交通安全:租用有营运资质、车况好的车辆，认真审核驾驶员的相关情况。安全监护教师要注意清点学生人数，有序上下车，乘车时不要将头手伸出窗外。提醒驾驶员控制车速、保持车距，杜绝车辆违章、超速行驶、急刹车等现象发生，确保行车安全。

（1）到达比赛指定地点后要按照上级安排的地方，组织学生有序就坐。

（2）整个比赛过程要看管好学生，不得让学生私自离开，注意安全与纪律，处理各种突发事件。

（3）比赛结束后，清点核实人数，组织学生排好队离开，并护送他们安全乘车返校（未经学校总领队同意，学生一律不得中途下车回家等）。

一旦发生安全事故，按下列应急操作程序处理:。

1、交通:迅速抢救受伤人员，保护现场，立即分别拨打120急救中心和122等处理中心，等待求援，并于3分钟内将事故详情报告组长和赛事组委会。情况紧急时，可先求助路过车辆，第一时间内将急、重伤员送往医院。

2、火灾:一比赛场所出现火情标示有序疏散。迅速组织场内人员按照安全通道被疏散人员要听从指挥，防止拥挤、踩踏，如遇烟雾，用手帕或衣物等捂嘴、鼻，俯身行走离开现场。必要时，可用窗帘等一切可以结绳物品破窗逃生。

应急比赛心得体会篇三

1、文章要思想健康，主题鲜明，内容具体生动，语言通顺流畅，具有真情实感，不得抄袭。

2、题目自拟，文体不限，不少于1500字。

3、每班至少5份，不设上限。

4、参赛对象：会计学院全体同学。

5、上交时间：20__年10月8日。

二、征文格式要求。

1、页面大小为a4，不分栏;页边距为上、下2.54厘米，左、右3.17厘米。提交打印清晰的文稿和电子文档各一份。

2、版面格式范例如下：

封皮：主标题(黑体，一号，粗体，居中)，班级作者(楷体，

主标题(微软雅黑，二号，粗体，居中)，一级标题(小三号，粗体，分两行写)。字体字号要求：

四号，黑体)，二级标题(小四号，楷体加粗)，三级标题(小四号，微软雅黑加粗)，正文(微软雅黑，小四号)，行距(1.5倍行距)。

三、奖项设置。

一等奖：一名;二等奖：两名;三等奖：三名;优秀奖：五名。

应急比赛心得体会篇四

书法绘画摄影大赛。

书法是一种美，或如涓涓细流，沁人心脾;或如奔腾江海，让人心旷神怡。

摄影亦是一种美，或完美特写，展现细腻与真实;或绝妙抓拍，尽显生活与乐趣。

绘画也是一种美，或素描粗细线条显意深远;或油画，五彩斑斓抒人生。一、活动目的：

活动承办：管理学院学生分会办公室活动协办：管理学院团总支素质拓展部四、活动介绍：

1、主题：挥毫泼墨书学子深情青春色彩绘美丽校园2、形式：展览。

3、时间：20__年11月3日4、地点：二期食堂门口。

3、对优秀作品进行展览与宣传4、将优秀作品交予校办公室评选六、奖励机制：

希望该活动能够让同学们收获愉悦与自信!让同学们的大学生活更加丰富多彩!!

应急比赛心得体会篇五

一.活动主题：

学生烹饪比赛。

二.活动目的：

此次比赛是娱乐，知识和技能共有的丰富型比赛，重点突出“烹饪文化”内涵。旨在展示当代大学生的烹饪技能，丰富同学们的校院生活，提高同学们团队合作意识，并弘扬我国的饮食文化。

三.活动时间地点：

时间：5月n日(10=n=31)。

地点：长沙南方职业学院。

四.组织机构：

主办单位：信息学院学生会。

承办单位：信息学院学生会生活部。

赞助单位：信息学院学生会外联部。

五.比赛内容：

(二)制作指定菜一个(红烧鱼)，自选菜两个(一个热菜，一个冷菜);。

你觉的红烧鱼不好，那可以换，这只是我自己的想法。我这个做的可能比你好，但是想的不一定比你好。

(三)制作菜类和饮食文化问答，餐饮服务技能四部分一起评分;。

六.报名条件和方式：

本次比赛以团队为单位参赛，一个团队2-4个人。

长沙南方职业学院信息学院任一在校学生或老师都可以组队参加，一个队限制最多有一名老师。

队员确定后，从初赛到决赛不在允许更改和增删。

七.参赛须知：

1.本次比赛5月n日开始初赛，其它赛事时间，地点另行通知，请留意选手开会通知，请各选手报名时填好联系方式。

2.本次比赛初步定为初赛和决赛，若人数超过限制则重分为初，复，决赛。

场外加工。

1、指定菜：包括宰杀、放血、去皮、去内脏，但不能烹制成菜肴，干料可以提前涨发，尽量进行加工，节约比赛时间现场制作。

2、自选菜：自行选择个人拿手菜。不受菜系、用料、菜式的限制。

3.菜品原料、器皿自备，可在场外进行初步加工、刀工处理，比赛现场进行烹调。

赛场提供物品。

厨房用具：炒勺、炸锅、手勺、油桶、墩子、调料盒、刀、一般餐盘、饭碗、汤碗。

调配料：酱油、醋、料酒、精盐、味精、淀粉、葱、姜、蒜、胡椒粉、色拉油、白糖、鸡蛋。

服务技能比拼用具：餐酒用具、红酒、托盘、桌、餐椅。

以上提供的各类物品允许自带，但摆台用的台布、餐巾等一律自备，且不允许使用转盘。

自选品种原料选择、烹调技法、菜品色泽、口味、造型、盛装器皿，均由选手自己确定。以上参赛品种所需原料由参赛选手自己准备。

上面那些东西你自己增删，如果比较贵或者难找到的就删了。根据实际情况看着办吧。

八.比赛流程：

1.检录：选手持比赛通知单，并带齐自备物料到赛区检录处报到，领取参赛证，并以队长抽签办法确定本队的操作(服务)台(灶)位，然后持参赛证进入赛场。

2.赛场：

由主持人宣布比赛开始，并请领导讲话。

比赛第一项：餐饮知识问答。

比赛第二项：指定菜和自选菜的制作，首先是制作指定菜，再是自选菜，不得改变顺序。

比赛第三项：餐饮服务技能比拼，包括制作菜的特色和风味介绍。

3.送评：统分人员收集到各评委的评分表复核无误后，去掉一个最高分、一个最低分、计算出该参赛队的总得分。餐饮服务技能大赛开始后，由评委在现场进行评判。

4.现场公布比赛结果，并颁发奖项。

5.评委对各获奖参赛组点评，领导至词宣布比赛结束。

点名入场，迟到30分钟者，按自动弃权处理。

不得弄虚作假，不得请他人代为参赛，违者取消参赛资格。

赛场不准高声喊叫，禁止吸烟，不准随地吐痰，不准乱扔下脚料。

不准使用他人原料(物品)及半成品。

严禁使用有害健康的色素，添加剂和国家明令禁止的原料。

比赛结束时搞好清理收尾工作。

裁判员规则。

裁判员要坚持原则，公平评判，严格执行评分标准。

裁判员要独立评判，各自打分，不得相互讨论，不用自己观点影响别人。

裁判员要认真填写评分表格，要求字迹清楚，不得涂改。

工作人员守则。

按照分工，各负其责、坚守岗位、听从调度、服从指挥。

工作严密，比赛之前和比赛过程中，不许向外透露选手的比赛顺序和参赛品种的名称、用料、做法、照片和编号。

认真做好监理工作，严格验料，记时、记事准确公正，对选手发生的过失要妥善处理。

遵守纪律，不迟到、不早退，不无故缺席，工作进行中谢绝待客，注意维护现场比赛秩序，提醒选手注意安全。

分数规则。

1.比赛满分450分，实行扣分制。

2.餐饮文化知识问答总分50分，5个问题，每个10分。

3.餐饮服务技能比拼各占100分。

4.指定菜占90分，自选菜(两个)占180分，菜类制作满分270分。

5.团队合作整体形象分30分。

时间规则。

第一项餐饮知识问答总时间10分钟，没个题目给予2分钟，从出题开始记时。

第二项菜类制作总时间90分钟，三道菜必须按比赛顺序在规定时间内全部做出。

第三项总时间30分钟，包括菜的介绍，但菜的介绍不得超过5分钟。

评分规则。

另付评分细则表。

十.设置奖项：

最佳厨师奖1个。

优秀厨师奖1个。

厨师高手奖1个。

帅哥厨师奖1个。

美女厨师奖1个。

最佳厨师人气奖1个。

这是奖项我的想法你自己看着办。我觉的三个奖项就够了。(该句非本策划书内容，可删除)。

十一.所需物品和经费预算：

1.奖品。

所需资金。

a.一等奖奖品(荣誉证书+奖品)1个n。

b.二等奖奖品(荣誉证书+奖品)1个n。

c.三等奖奖品(荣誉证书+奖品)1个n。

2.其他物品。

a.矿泉水40瓶n。

b打印资料150份n。

c.购买物品来回车费。

十二.比赛总结：

说明：张小风同学告诉你一个好消息，烹饪比赛的策划书在各位领导的关怀下，徐的努力中，和您的鼓励及大力支持下现终于取得了圆满的成功。

本策划书写作时间3天，可为耗资，耗时属历史所罕见，请好好珍惜，要对的起所以的工作人员。

本策划书大纲全部完工，不过一些细节须用户自己去考虑，自己去修改和增删。如错别字，错别行，及少数的错别语句。

凡是彩色的字体都非本策划书内容，是为了方便读者使用而设的，看了后可全部删除，包括这个彩色说明。

为方便查找和阅读，策划书分为烹饪比赛策划书和评分细则两部分，共10页。

为了您在看到这份策划书后能更加的明白和更好的使用，特此说明。如有什么疑问和不明白请与我们联系。

联系地址：

联系电话：

应急比赛心得体会篇六

20xx年6月16日下午，在教研室推荐下，来自不同教研室的七位教师参加了应用外语系说课程比赛。在大练基本功的过程中，我们得到的是一种回味，一种反思，更是一种提升。老实说这次比赛我已很认真去准备了，但最后的说课效果还是不够理想。 短短的十几分钟的陈述，从总体上看，步骤还是清晰的，条理清楚。但由于紧张和对己所陈述的内容不是十分娴熟，这就使得说课程设计时语言不够，还要时常看看课件。通过这次说课，我的感受很深，课后我认真进行了反思，就说课程而言也有了一些认识，总结有以下几点：

说课程是把自己对课程的理解、对学情的把握、对教材的分析、对教学方法的选择和对课程的设计向同行或者专家学者表述的过程。任何比赛都有一定的评价标准。作为参赛选手，首要的是认真学习这个标准，并且按照标准的指示规范自己的说课，这样才能有的放矢，自己做到心中有数。参加说课程比赛前，我拿到了相关文件材料，本次说课程规定时间为20分钟。主要从课程构思、课程设计、课程实现和课程运作四方面来解析一门课程。因此，我以评价标准为纲，但不僵化于教条之内来设计课程。

在了解比赛要求的基础上，我做了充分的准备。由于我说的《计算机英语》是一门新开的专业选修课，自己对计算机专业不是很熟悉，因此第一步我先搜集资料，把手头上有的资料都又重新翻出来，并从网上进行信息搜寻;另外我也充分发挥自身的信息技术特长，潜心制作了说课程课件，自己制作模板，在网络上寻找合适的字体。统一模板字体的色调，在细节中呈现特色。

因为说课程的时间只有20分钟，在这里不仅要把理念充分诠释，在教学设计环境中渗透，而且还要顾及教材、学情等其它板块的呈现。为了让我的说课程更加呈现逻辑性，我把各个板块的关键语句做在幻灯片上，让评委和观众更能够跟着我的思路走。同时在设计中体现关联性。比如我讲到课程实现的时候，与我所讲到的教法结合起来。再次阐明，增强逻辑性。同时要把教学过程中环节设计的亮点，巧妙地陈述给评委观众，让大家觉得你一直用心在设计。在教学过程中，环节设计意图讲明讲透，语速沉稳缓慢，加以手势表情运用。

常言说：三分戏，七分演。说课程也是如此。作为一门综合性很强的说课艺术，它也贵在创造、贵在灵活、贵在说课者说出自己的特色来，这也正是同样一个内容，不同的说课者会有不同的说课效果的根本原因。语言表达能力在很大程度上决定着说课程的成败。好的说课者语言清晰、音量适中、语速快慢错落，要根据说的内容把握好语言的节奏。让人听得舒服、听得清楚。所以说课时既不能面无表情、平淡呆板，又不能拿腔捏调。另外，说课程一定要注意发挥自己的特长，在不违反说课原则的前提下，努力扩大创造的空间，说出自己的特色。如可以根据具体情况、调整若干说课的若干环节或对某些环节作些拓展，以及设计一些与众不同的精彩的导语和艺术地运用好多种教学媒体等等。

自信是做好一切工作的前提。一个好的说课者展现在大家面前的是自信——自信我们的设计最优，自信我们的表现最佳。因为说课程是说给同行听的，说给领导听的，说的过程不是先知在布道，也不是专家在培训，是介绍自己对教材的理解和教学设想，唤起听者的兴趣，激发他们的思维，探索更合理的教学设计。所以，说课者整洁的仪表、轻松自然的谈吐、恰如其分的体态语言都会给听者视觉和听觉上的美感。努力做到轻松又不眉飞色舞，庄重而又不严肃拘谨。这就要求我们对教材、对教学设计了然于胸，需要我们扎实地基本功和良好的教学素养作支撑。

说课程是一种特殊的教研活动，除用于评比外，更多的时候是教师之间互相研讨、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。无论目的是什么，说课程都要求教师在一定的高度上对教材对自己的课程设计有一个理性的思考。所以，说课者不但要说“教什么”和“怎样教”，更要说出“为什么这样教”，在讲述教学流程的过程中，要针对重难点环节谈明白自己理论支撑。以便听者从中看到说者对教材的理解深度以及对教学的认识高度，从而产生共鸣。另外，一定控制好时间。时间就是效率，就是教师掌握教学时间的体现。说课前应该根据规定的时间，对各部分内容所需要的时间大致做一个估算，心中有数。整个说课程过程中力求做到节奏和谐统一，在规定的时间内有条不紊地说完该说的全部内容，切莫时间已到，还冗长陈述。

总之，本次说课程为广大教师提供了一个学习、研讨的平台，进一步提高了教师的综合业务素质和教学能力，交流了教学技艺，深化了教法、学法的研究，激发了广大教师对课程研究的热情。通过这次说课，让我深切的体会到了紧迫感，认识到了自己的局限，同时对自己也提出了许多问题去思考。反思之余，我发现自己需要学的东西太多太多。我要不断地充实自己，做一个永不满足的学习者。

应急比赛心得体会篇七

一.活动主题：青春如歌唱响未来二.活动目的：

三.活动亮点：

1、比赛增加了现场搭线环节，增加活动的气氛，让观众积极参与互动。

2、加入了记忆歌唱等比赛项目，令活动更加有新意。

3、本次活动所有的得奖参赛者都会有丰富的奖品和奖金。参赛者可以选择自己心目中的唱得最好歌参加海选，歌曲的种类不限，风格不限，演唱的时候要突出新意，最好演唱可以带出自己个人的特色，评选团会在众多参赛者中选出最杰出的八位参加5月17日在简易篮球场举行的总决赛。

4、每位参赛者都可以自己带一个人数上限为5人的亲友团为自己鼓励，打气。

四.活动可行性：

五.活动时间：5月17号。

活动地点：简易篮球场高场主办单位：经济管理学院团委。

活动对象：广东工业大学龙洞校区全体师生六.活动内容：

概括流程：

1.初赛。

报名参赛者于学生活动中心进行海选，选手自选曲目。2.决赛。

进入决赛的8名选手或参赛组合以pk的形式决出名次和最佳人气奖，比赛分为四个环节，每环节中间穿插小游戏，以活跃现场气氛。

具体流程：

初赛。

时间：5月12日。

地点：学生活动中心。

时间：20xx年5月17日(星期六)19：00—21：00地点：简易高场详细流程内容：

14：00布置场地(检查舞台设施，落实人员安排)。

16：00参赛选手到场，彩排，与主持人交流熟悉活动流程。19：00-19：10主持人开场，领导致辞，鸣礼炮，表演正式开始。19：10：19：20以“康师傅”为主题的歌舞表演。

19：20-19：45：(1)-(4)号选手个人演唱歌曲一首。19：45-19：50：观众游戏环节-现场连线19：50-20：15：(5)-(8)号选手个人演唱歌曲一首。(首轮结束后，主持人宣布2名淘汰者名单)。

备注：(1)观众游戏环节-现场连线。

(2)观众游戏环节-音乐我最行。

选取幸运观众上台，根据所听到的变调的音乐猜出歌曲的名字，胜出者将会得到所提供的奖品。奖项及评分标准：

设冠军，亚军，季军，最佳人气奖，优胜奖。优胜奖由现场观众进场时投票得出。

七.人员安排：

统筹组：负责活动的指挥和协调。

音响组：负责磁带等音乐的播放,音响的调试,控制现场音响效果等。灯光组：负责开场式以及整个晚会的所有灯光控制。

后勤组：负责活动当天物资的保管，为晚会准备荧光棒等所需物资。

保安组：负责维持秩序。

气氛组：负责配合节目带动气氛。

催场组：负责各节目的衔接(一般提早2个节目通知后台准备)。

礼仪组：负责签到，引领嘉宾进场，台上以及派送礼品的礼仪工作。应急组：负责处理会场内一切突发事件，协助保安组。

八.宣传方案：

前期宣传。

1.横幅宣传.大型喷画宣传。

4.5日摆摊同时也拉出宣传活动的横幅，海报，配合宣传单，三管齐下。5.组织各班文娱委员开会，要求做好班上的宣传，报名工作。

6.利用低音炮播放录音或音乐，吸引同学们的注意。后期宣传：

1.在晚会结束后派发纪念卡(前面印有活动主题，主办方和承办方，赞助商，后面印有日历)。

2.比赛的歌手的精彩照片展示。

3.制作意见反馈信箱让同学们提供对本次活动的意见或建议，以便吸取经验，选出若干名积极的同学给予奖励。

4.将本次活动的全过程用拍下，制成vcd，作为奖品派放给优秀的参赛者。

九.所需物资。

十.经费预算:。

应急比赛心得体会篇八

为检验消防队伍，提高消防队伍的整体素质，xx年6月29日，30日，广西物资储备局第二届消防技能竞赛在931处举行。此次消防技能竞赛共设二人三盘水带、原地着装、消防栓供水、射水打靶、风力灭火器灭火、干粉灭火器灭火这六项各，参赛队员个个精神饱满，斗志昂扬，充分发扬特别能吃苦、特别能战斗的优良作风，赛出了水平，赛出了风格。区局领导非常重视消防安全工作，在开幕式上韦强副局长作了重要讲话，要求大家在比赛中赛出水平、塞出风格，谢雪林局长还到了现场观看了比赛情况。

参赛队员在比赛过程中的自信沉着、认真执着给人们留下了深刻的印象。在连续2天高强度的比赛过程中，队员全身心地投入比赛，赛场的一丝不苟，赛场之外的坦诚交流。在严肃紧张和热烈活跃的氛围中，虽然，冠军只有一个，但勇于挑战、敢于亮剑的精神则是每个人的宝贵财富，我们一路拼搏，每次规范动作，每次挥汗如雨，每次失误中收获的知识与经验都将使我们在成长的道路上走得更加坚实，更加灿烂。

本届消防技能竞赛活动促进了消防队伍的成长。消防技能竞赛帮助队员丰富了比赛经验，启发参赛队员在完成日常工作上应有更高的追求，在人生事业上应有不懈攀登的凌云壮志。同场比拼的过程，显现了差距的客观与现实。知不足而改之，立决心而坚持，就一定能实现不断提升。这也正是区局领导搭建消防技能竞赛擂台的初衷。

本届消防技能竞赛在各项赛事顺利推进的过程中，每位参赛队员都切身感受到一种力量无处不在，那就是团结向上的攀登力量。出现临时调整事项，立刻协调，秩序井然。没有推诿，没有埋怨，相互补台，互相支持，心往一处想，劲往一处使，尽可能把各项工作做得再好一点。这是一种良好的团队作风，有了这种作风，“小我”升华为“大我”，再大的困难也能战胜。令人难忘的还有选手们不泄气、不放弃、顽强比拼的执着精神，裁判们一视同仁、摒弃门户之见，执行公道裁判的作风，工作人员尽职尽责的奉献精神，还有萦绕在赛场内外的友爱氛围。

应急比赛心得体会篇九

前几天，艺术学科开展了”师徒结对”说课比赛。八位青年教师和八位指导教师分别进行了精彩的说课和点评。从中可以看出师傅们指导工作的到位与扎实和青年教师的用心与进步，欣喜之余，我反思着老师们在这次说课时应该要注意的问题。

1、要处理好课程标准与材料的关系，教材不是惟一的标准。

教材是根据课程标准编写的，是教师教学和学生学习的主要载体。教师说课应“以本为本”，但不能“照本宣科”，要充分发挥自己的创造性，理解教材、驾驭教材并超越教材。因此，说课教师应在系统掌握教材内容的前提下，牢牢把握课程标准和教材的关系，把课程标准和教材紧密结合起来，反复揣摩编者的意图，只有这样，才能发挥自己的聪明才智把课说好、说活。

2、要处理好备课与说课的区别。

备课是教师在吃透教材、掌握教学大纲的基础上精心写出的教案。教案有明确的教学目标、具体的教学内容，有连贯而清晰的教学流程，有启发学生积极思维的教学方法，有板书设计等。说课是教师在总体把握教材内容的基础上，说出在教学过程中，教师对各个环节具体操作的想法和步骤，以及这些想法和采用这些步骤的理论依据。简单地说，说课主要是回答自己为什么这样备课的`问题。因些，说课教师不能按照自己写好的教案详细讲解教学过程。

3、要处理好上课与说课的区别。

上课有鲜活的教学主体对象，有动态生成的师生活动，有严密的教学程序和系统的操作流程，是一种具体的教学实践活动。而说课却不同，是教师“说”给教师听，它侧重于理性的阐述，要回答自己怎样上好这堂课的问题。

4、说课要注意详略得当，突出“说”字，切忌“读”和“背”。

说课教师对所说课内容应作详略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。对重点难点、教学流程及理论依据等一定要详讲，对一般问题要略讲，若不分详略，不分主次，必然会使听者感到茫然或厌烦。同时，说课不等于读课，说课者不能拿着事先写好的说课教案去读，更没必要只字不漏地背。

应急比赛心得体会篇十

各中小学、职业学校、民办学校、幼儿园：

今年6月份是全国统一开展的第十一个“安全生产月”。为积极参加全市、全省安全文化书画摄影展，通过优秀作品展现我区学校安全文化建设成果，经研究，决定开展安全文化书画摄影作品有奖征集活动，现将活动有关事项通知如下：

一、作品征集范围：以“学校安全”为主题,面向全区各学校(包括民办学校、幼儿园)全体师生书画摄影爱好者。

二、作品类别及要求(一)作品类别。

书法(包括毛笔、硬笔、篆刻等)、绘画(包括国画、油画、漫画等)、摄影。

(二)作品要求。

1.作品应紧紧围绕“以人为本，安全发展”、“关注安全，关爱生命”、“坚决不要带血的gdp和带血的企业利润，坚决守住安全生产这条红线”、“我安全，我健康，我幸福”等主题，以推动基层安全文化建设为宗旨，内容健康向上，格调高雅，创意独特，贴近生活、贴近实际、贴近群众，富有表现力和感染力。

2.毛笔书法及绘画作品，尺寸不超过6尺整纸，装裱，不装框。3.漫画和硬笔书法、篆刻作品在a3尺寸内，装裱。

4.摄影作品，应当是原作品，黑白、彩色均可(电脑合成作品不得参赛)，作品精制光面12样片，附电子文件。

5.上述作品应当是20__年新作，作者本人须拥有报送作品的著作权。如发现作品伪造、剽窃、侵权或第三方提出权利主张的，组委会有权随时撤销该作品资格和已获得的荣誉。

三、具体要求。

(一)各学校(民办学校、幼儿园)要广泛发动，认真组织，安全管理干部更要积极参与，通过活动进一步推动学校安全文化建设。

(二)参评作品以学校为单位。每个学校报送书法、绘画、摄影作品各1件。(三)市教育局相关部门根据报送作品情况评选出一、二、三等奖，颁发证书，择优报市安监局参加优秀作品展出活动。获奖作品将在市教育局“济南平安校园网”进行展示。

(四)参评单位要认真填写《安全文化书画摄影评比活动报送作品一览表》的各项内容及作品卡(见附表)，作品要一作一卡一并报送区教育局安全科(历山路68号黎明学校西楼2楼北首)。作品送达截止时间：20__年4月19日。

(五)“安全生产月”活动期间，市教育局将组织专家评选出济南市一、二、三等奖和优秀作品奖;获奖作品送全省安全文化书画摄影展组委会参加优秀作品评比。

安全科联系人：柳德武联系电话：

电子邮箱：

附件：1.安全文化书画摄影评比活动报送作品一览表。

2.作品卡。

教育局安全科二一二年四月九日。

应急比赛心得体会篇十一

一、总策划：

二、活动目的：

培养同学们的创新思维，充分发挥想象力，提高同学们的动手能力，并且丰富同学们的课余生活，增强同学之间的凝聚力，提升同学们的合作精神，为全系营造一个舒适、清洁的学习与生活环境，促使广大同学形成一种良好的生活习惯。在院学生工作处的号召和院劳卫部的统一领导下，政法系劳卫部特别组织本次寝室美化大赛。

三、参赛对象：

政法系非毕业班学生。

四、活动时间：

20xx年12月1日——20xx年12月30日。

五、活动程序：

1、宣传动员阶段。在君子兰前面、大食堂门口打出宣传海报，同时召开各班班长、卫生委员以及寝室长动员会议。

2、寝室美化阶段。提供一周左右的时间给大家进行寝室美化，同时对寝室进行整体大扫除。

3、组织卫生小组对参赛寝室进行检查，时间为半个月左右。

4、统计结果并初步确定获奖名单。

5、邀请系领导、各兄弟系劳卫部代表参观指导，最终确定获奖寝室的名单及名次，并颁发奖品。

6、对优秀寝室进行拍照，以海报形式展出此次活动的成果，并为获奖寝室颁发奖状。

六、活动创意与主题。

此次活动的口号是“只有想不到，没有做不到”而且为了响应党构建资源节约型社会的号召，活动要求体现出俭约的风格以最小的消耗，创造出最令人惊奇的作品。并且要体现出本系的特色以及各寝室的风格与特点，秀出自己的style。例如，可以通过剪纸艺术、选购海报、自制图贴、悬挂饰品等等方式来装饰美化自己的寝室。例如优秀的创意主题可以有：

1、热带雨林：随着人们环保意识的增强，更多人追求绿色生活。可在寝室内悬挂各种树木草叶的装饰品，风铃等，营造出美丽的热带雨林的环境，让同学们拥有美好的休息空间。

2、太空之旅：近些年随着我国经济和社会的全面、协调、可持续的发展，我们的航空航天事业取得了辉煌的成绩。在全国各地兴起了一股股航天热，我们学生可以自己手动制作或另外选购有关太空宇宙的贴图，例如：星星，月亮，太阳等等。张贴于天花板或墙壁之上，渲染我们的航天热情。

3、中国风：可以通过剪纸艺术并且迎合建国六十周年，以及中国特有的中国结等等配合营造出朴素喜庆的感觉。

总而言之，我们要秀出自己的风格，创造自己的个性，彰显我政法系的特色。

七、活动要求及评分细则：

2、活动分为两部分，即日常卫生情况和寝室美化效果。其中日常卫生情况占60%，寝室装饰占40%。

5、寝室装饰要求。主题健康、鲜明且积极向上，格调清新淡雅、简洁美观，并具有本系特色或个人特色。

6、本次活动与“文明寝室”的评比不相冲突。

八、奖励项目：

1、团体奖：优秀组织奖(一名)。

2、个体奖：一等奖(一名)二等奖(二名)三等奖(三名)。

应急比赛心得体会篇十二

在参加应急比赛之前，我做了充分的准备。首先，我对比赛规则进行了详细的了解，知道了比赛的时间、场地和要求。其次，我通过阅读资料和参加培训，提高了自己的应急救援技能。此外，我还准备了必要的装备和工具，以应对各种突发情况。

第二段：比赛中的紧张与挑战。

比赛开始后，我面临着巨大的压力和挑战。在比赛现场，各种紧急情况频繁发生，需要我们迅速做出决策并采取相应的救援行动。与此同时，还要与队友紧密配合，以确保任务的顺利完成。在这个过程中，我感受到了压力的同时，也更加深刻地认识到了自己的不足之处。

第三段：团队合作与沟通的重要性。

在应急比赛中，团队合作和沟通是非常重要的。一个人的力量是有限的，只有团队的合作和协作才能够提高效率，更好地应对突发情况。在比赛中，我和队友之间的沟通起到了关键的作用。通过密切配合，我们不仅能够迅速完成任务，还能够发现和解决问题。团队合作的重要性深深地烙印在我的心中。

第四段：反思与改进。

比赛结束后，我仔细回顾了比赛的过程并进行了反思。我发现自己在应对紧急情况时有些迟疑和犹豫，这导致了任务完成时间的延迟。我意识到我需要进一步提高自己的应急反应能力，培养自己在紧张情况下的机智和果断。为了弥补这一不足，我决定加强相关知识和技能的学习，并参加更多的培训和实践。

第五段：总结与展望。

通过参加应急比赛，我深刻体会到了应急救援的重要性和团队合作的力量。在以后的学习和实践中，我将更加注重培养自己的应急反应能力，提高自己的团队合作技巧和沟通能力。我相信，只要坚持努力，不断学习和改进，我一定能在应急救援领域取得更好的成绩。

总结：

通过参加应急比赛，我对自己的能力进行了全面的检验。我在比赛前做了充分的准备，比赛中遇到了紧张和挑战，发现了团队合作的重要性，并在比赛后进行了反思和改进。通过这次经历，我意识到应急救援是一项需要全面准备和团队合作的任务，也认识到了自己的不足之处。我会继续努力提高自己的应急救援能力，为未来的挑战做好准备。

应急比赛心得体会篇十三

历时近3个月的某某市职业技能大赛结束了，在经过初赛、复赛和决赛的层层选拔后，我们试验研究中心的所有参赛选手都取得了理想的成绩。作为一名参赛选手，我经历了此次比赛的全过程，有很多切实的感受。

自公司建制调整以来，公司加大了对技术工人的培养和选拔，从制度上给人才的成长开辟道路，建立了技术工人和专业技术人员两条不同的成才成长道路，如工人的初级工、中级工、高级工、技师、高级技师职业技术体系，以及二级技师、一级技师、首席技师聘用技术体系。而此次和某某市行业技术协会共同举办的“某某市职业技能大赛”更成为发动职工广泛参与，不断学习，提高职工职业技术水平，促进职工个人发展和企业发展的好办法。对职工个人来说，这是一次借“大舞台跳舞”的好机会。

首先，此次大赛是一次自我展示的机会。某某供电公司和某某市行业技术协会联合举办的这次大赛，从初赛一开始，公司就非常重视，为了营造良好的竞赛氛围，公司做了大量的工作，张贴宣传海报，大力进行宣传。为我们尽可能搭建完善的施展才能的舞台，大赛的口号是：——抓住机遇，迎接挑战。我有幸能参加这次大赛，这是我职业生涯中一次极好的机会。

其次，此次大赛是一次系统学习与提高的机会。在初赛阶段，公司教育处就组织了专家给我们讲课、答疑，从基本的电工基础知识到工作当中要遇到的电气设备的原理都进行了细致的讲解，对我们的专业理论水平的提高有很大的帮助。此次考试涉及的范围非常广，这也要求我要对电气试验中曾经熟悉与不熟悉的相关知识都要重新巩固，通过这次技能大赛，使我的专业水平有了一个很大的飞跃。

再次，此次大赛是一次理论与实践紧密结合的'竞赛。大赛充分体现了选拔复合型技术人才的要求，在复、决赛中均以实际操作为重头戏，与现实工作紧密结合，同时重视对理论知识的理解程度。

另外，此次大赛也是一次团结协作、互帮互助的竞赛。这次我试研中心取得的成功还来自于整个集体的团结协作，在竞赛的准备过程中，我们也是“团结作战”，发会个体优势，发现问题互相提醒，经常交流体会，互相考核，做到了“互促互帮”、“共同成长”。正是有了以上较为扎实到位的工作，我们才能在这次比赛中“厚积薄发”。

最后，此次比赛也是一次组织严密，保障有力，各级领导、部门充分重视，在组织者、协助者、参赛者这三方共同努力下，取得圆满成功的大赛。各方都非常满意。组织者看到了自己辛勤工作带来了比赛的极大成功；协助者看到了自己的工作在比赛中所体现的价值，享受了对他人支持所带来的无限快乐；参赛者经历了学习、奋斗、收获的全过程，体会了通过努力使自己的专业技术水平进一步提高、直至取得优异成绩的享受；而各级各部门的领导也进一步地发现了本部门、本单位基层的优秀工作人员。

悬念和看点，是我们优美的“舞步”赢得了阵阵的喝彩，用的方式向关心我们、支持我们、协助我们的各级领导、同事表达了我们心中的感谢之情。

应急比赛心得体会篇十四

为深入学习贯彻党的xx大、xx届五中全会精神紧紧抓住全党、全国人民深入学习贯彻“十二五”规划纲要的重大契机，对广大青少年进行国情和形式政策教育，同时也为促进学生全面发展，展示学校艺术教育成果，推动学校艺术教育的改革与发展，丰富学生艺体文化生活，特举办全校初高中学生书法、绘画、摄影比赛。

二、内容形式。

1、主题：以“励志、爱国、感恩、感动校园”为主题，内容健康向上，具有创新性，能充分反映当代青少年积极向上的精神风貌，和学习具有时代特征、校园特色、学生特点，体现思想性与艺术性结合。2、项目：

(1)书法类：软笔、钢笔(尽可能用书法纸a4)、字体不限。(毛。

笔用宣纸1.2m×0.45m)。

(2)绘画类：国画、油画、水粉、水彩、彩笔、素描、速写等。(3)摄影类：风景照、人物照、场景照、静物照、组照等均可。

1、各年级各班学生均可上交作品。初一、初二、高一、高二各班，书法、绘画作品至少3件，摄影作品1件以上。

2、作品背面右下角注明作品名称、作者姓名、指导教师。

3、书法、绘画类作品上交截止时间12月20日，摄影作品本期内。4、参赛稿件需为自创。

5、提交的参赛照片10寸以上，且交电子文档。

6、所有参赛作品若发生侵犯他人著作权、肖像权、名誉权等行为，取消获奖资格并且公布于众，由此产生的一切法律纠纷均由参赛者自行承担。四、评奖办法：

1、学校组委会对获得本次活动各奖项的学生和指导教师进行表彰奖励。并推荐上报参赛。

应急比赛心得体会篇十五

演讲比赛心得体会 有一种使命叫责任，有一种付出叫关爱。5月23日，我区教育局举行了“提速增效，创先争优，积极争当学生爱戴人民满意的教师”演讲比赛。这次活动旨在加强教师注重提速增效，创先争优，在全区树立起讲师德，比奉献，学先进，促发展，积极争当学生爱戴人民满意的教师的良好氛围，使每一位教师都担负起教书育人的重任，努力把学生培养成文明、健康、有技能、勇于创新的新一代有用人才。

这次活动中的参赛老师紧紧围绕“师爱”这一主题，结合工作中的的感想、体会以及身边感人的事迹，以充实的内容、真挚的感情、生动形象的语言，讲述了自己对师爱的感悟。参赛教师的演讲以爱为出发点、以责任为根本，字字句句饱含真情，从不同角度、不同方面展示了教师 “捧着一颗心来，不带一根草去”的奉献精神和师德风貌。他们用自己的热情和思考诠释了作为一名教师的神圣，用发自内心的快乐，感悟着教育的魅力，用她们不为人知的点滴事迹感染了在场的每一位听众。整场比赛时而理性，时而感性，时而奔放，时而隽永；激动处声音高昂，深情处声情并茂，精彩的演讲赢得了老师们的阵阵掌声。

教师必须有师爱。教师的道德与爱心将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去。

通过这次活动，在聆听他人故事、体会中，我进一步领会了师爱的深刻内涵，反思了自己的工作，我会在以后的工作中努力提升自身修养，更积极的争当学生爱戴人民满意的教师！

高都小学

李秀秀

应急比赛心得体会篇十六

第一段：引出应急比赛的背景和重要性（200字）。

应急比赛是一种模拟紧急情况下应对灾害事件的比赛形式，旨在提高参赛者的应急反应和危机管理能力。在现代社会，突发事件时有发生，如地震、火灾、洪水等，为了减少人员伤亡和财产损失，培养大众的应急意识和能力至关重要。而应急比赛则是一种有效的锻炼和考核参赛者应对突发事件的能力的方式。通过参与应急比赛，我深刻认识到应急响应的重要性和必要性，并从比赛中获得了许多宝贵的经验和体会。

第二段：比赛前的准备工作和紧张心情（200字）。

在应急比赛之前，我们需要进行大量的准备工作。首先，我们需要学习并熟悉相关的应急管理知识和技巧，包括避险知识、危险物品处理方法等。其次，我们要组建一个高效的应急团队，确保团队成员之间的沟通和协调。最后，我们还要进行实战演练和模拟训练，以提高应对突发事件的应急反应。

这些准备工作常常让我感到紧张和压力。在比赛前，我会对自己的表现产生担忧和不安。同时，也会感到心里的紧迫感。但是，这些紧张和压力正是推动我更加专注和努力准备的动力。通过与团队成员一起讨论和分享经验，我逐渐克服了内心的紧张，提升了自信心。

第三段：比赛中的挑战和团队合作（300字）。

应急比赛中，我们将面临各种各样的挑战，例如迅速制定应急预案、组织疏散和救援等。这些挑战对于我们的思维敏捷性和团队合作能力提出了很大的要求。在比赛中，我深刻体会到了团队合作的重要性。

团队成员之间的互相信任和配合是成功完成任务的关键。在比赛中，我们要充分发挥每个人的专长，充分利用资源，将个人的力量与团队的力量相结合，互相支持和补充。只有通过团队的智慧和彼此之间的默契配合，我们才能够迅速应对突发事件，采取正确的行动。

第四段：比赛后的反思和收获（200字）。

通过参加应急比赛，我深刻认识到了应急响应的重要性和必要性。我意识到，在面对突发灾害事件时，及时的应急反应和正确的行动可以最大限度地减少人员伤亡和财产损失。同时，我也意识到自己在应急响应方面的不足之处，如自己的反应速度、沟通协调能力等。这些不足之处成为了我今后努力提升的方向。

参与应急比赛还让我体会到了团队合作的重要性。一个凝聚力强、相互信任和相互支持的团队才能够在紧急情况下应对突发事件。团队合作是一种团结力量、共同进步的体现。通过比赛，我了解到作为一个团队成员，自己的责任和使命远远超过了个人的荣誉和成就。

第五段：展望未来和努力方向（300字）。

应急比赛是一次宝贵的经历，我会把这次经历转化为一种动力，不断努力提升自己的应急反应和危机管理能力。首先，我将继续深入学习和研究，不断充实自己的应急管理知识储备。其次，我将积极参与实战演练和模拟训练，提高自己的应急反应速度和应对能力。同时，我还将积极参与团队合作项目，提高自己的沟通和协调能力。

通过持续的努力，我相信自己能够在应急响应方面取得更进一步的提升。应急比赛不仅是一种锻炼，更是一种教育和培训的方式。我希望将来能够将自己的经验和知识分享给更多的人，为社会提供更多的帮助和支持。只有通过不断的实践和积累，我们才能在面对突发事件时做出正确的判断和行动，保护自己和他人的安全。

总结：通过应急比赛，我深刻理解了应急响应的重要性和必要性，锻炼了自己的应急反应和危机管理能力。团队合作成为成功的基石，而持续的学习和努力则是提升的关键。将来，我希望能够把自己的经验和知识分享给更多的人，为应对突发灾害事件做出更多的贡献。

应急比赛心得体会篇十七

一、大赛让我积累了丰富的经验。

还记得20xxx第一次带队参加贵州省交通运输类技能大赛，那一年我没有取得优异成绩，但是我没有悲伤，没有气馁，因为我相信“失败是成功之母”，虽然我没有取得优异成绩，但是让我学到了以前很多有关技能大赛我所不知道的东西，比如说技能大赛各赛项的重点、难点和要求，同时也认识了很多兄弟学校的同行，也了解了各学校的现有教学情况，为我后来的技能大赛打下了一个坚实的基础。紧接着的几年，我都带队参加了比赛，且都取得了优异的成绩。通过这几年的技能大赛，现在的我已经积累了丰富的技能大赛经验，无论辅导学生，还是带队参赛，我都胸有成竹。

二、大赛提高了学生的学习兴趣

中等职业学校的学生基础良莠不齐，基础知识较为薄弱，这是普遍现象，但中职学生往往又具有勤于动手操作的行为特点。职业技能大赛就是选拔具有一定动手操作能力的实用技能型人才，并使之脱颖而出的重要途径之一，它为勤于动手操作的学生，提供了展示自己风采与才艺的平台，让那些因为学习成绩差而遭到偏见、一度陷入茫然的学生，找回了自信。很多学生一听说要选拔人去参加技能大赛，都积极的举手，并悄悄的努力起来，学生的学习积极性有了，班级的学习氛围浓了。此外，我发现，很多去参加了技能大赛的学生，毕业后在企业里表现都非常优秀。

三、大赛为老师提供了一个学习交流的平台

四、大赛使本专业添置了很多设备

由于现在的技能大赛参赛队越来越多，比赛项目也越来越多，规程越来越复杂，对选手要求也越来越高。且每年都有新的变化，对于参赛学校来说，如果不及时添置新的设备，恐怕连第一关选拔赛都过不了，更不要说去参加省赛和国赛，因此，各学校为了要在技能大赛中提高自己的专业知名度和声誉，以求在竞争中求得生存，不得不加紧添置设备来适用技能大赛的需要。当然，我校也不例外，对于我们专业老师和本专业部的学生来说，是一件非常高兴的事情。从此以后，大家上课就不用发愁了。

五、 大赛让指导教师既有得失又有收获

收获的是我上面所说的那些，当然，还有获奖的那一刻，忧愁的是几乎天天都要辅导学生，有时甚至饭都顾不上吃。更不要说照顾家庭，弄得爱人责怪，孩子埋怨。毕竟，每个指导教师都想自己能在技能大赛中出类拔萃，只有付出才会有收获。

总之，技能大赛带给我的是有喜有忧，有笑有泪。但是不管怎样，我还是会不择不扣、一如既往的去参加。

应急比赛心得体会篇十八

20xx年x月，我有幸代表公司参加集团公司的技能大赛，对此我倍感荣幸。经历了数天的激烈比赛，我稳定的发挥了自己的实力，在此谨谈谈我参加这次比赛的感受和体会。能够代表公司参加这次比赛，我感到很荣幸，心中除了喜悦，更多的是感动和感激。参加工作至今，正是一种家的温暖，领导和同事们的帮助与包容让我有机会在今天取得这样的一点成绩。

在此，首先感谢xx领导一直以来对我成长成才的关爱和期望，使我们能够在一个尊重劳动、重视人才的人文环境中得到更好更快的成长，其次感谢领导和同事们，在日常生活和工作中给予我的殷切关怀和无私帮助，使我的业务水平有了显著提高。在比赛过程中，领导和同事们不断给我信心，帮助我释放压力，才使我能够不骄不躁，稳定发挥。作为一名普通员工，从备战到比赛，一路走到最后，我想将自己比赛的三个心得与大家一同分享：

第一个心得：目标不止，学习不辏。一名合格的员工，不应仅仅满足于把自己眼前工作做好就行了，还要有想法、有追求、有好学上进的精神。仅满足于为工作而工作，我们是不可能成为一名优秀的员工。所以，我们要让学习成为一种习惯，将做高级员工作为自己的目标，让自己经手的每项服务、每件工作都成为精品。

第二个心得：让工作成为快乐，让追求成为乐趣。每个人都有自己的梦想，都有自己的目标，但所有的梦想和目标都要靠快乐的工作来实现的。没有积极平和的心态工作快乐不起来；没有过硬的业务水平，工作快乐不起来；有了积极平和的心态和过硬业务水平，我们就能积极的参与竞争、愉快的迎接一切挑战。

第三个心得：以感恩之心回报xx。我们每个人的成长，都离不开xx这个大集体的精心呵护与关怀。这个“家”是我们生存与幸福的根基，需要我们大家共同的经营和维护。我们应该加倍的努力工作，以优异的成绩作为回报，做到“xx为我，我为xx”。在摆正工作态度的同时，积极参加各种技能培训，努力提升我们自身的业务能力，来更好的服务大众，为自己与xx争光。

感谢单位领导和同事们对我的信任、支持和鼓励，我由衷的感谢你们。人们常说，一粒种子，只有深深的根植于沃土才能生机无限，作为一名员工，只有置身于拼搏创业的积极氛围，才能蓬勃向上。我一定不负众望，再接再励，做好、做优、做精本职工作，努力在业务上有更新的建树、有更大的提高，为xx的发展壮大贡献自己的力量！

应急比赛心得体会篇十九

第一段：引言及比赛的背景介绍（200字）。

比赛是人们竞争、锻炼和展示自己能力的机会，无论是体育赛事、学术竞赛还是职业比赛，参与比赛都能够获得许多宝贵的经验和心得体会。我曾参加过一次全市中学生辩论比赛，这次比赛给了我很多启示和思考。辩论比赛是一项体现思维，口才和团队合作能力的竞赛，对参赛者来说，它是一次很好的锻炼机会，也是一次对自身能力的全面考验。

第二段：准备阶段的心得体会（300字）。

准备是取得成功的关键。在参加辩论比赛前，我们全队都进行了大量的资料查找、论证和演练。通过这个过程，我深刻地体会到了“充分准备，方能自信”的道理。首先，我学会了有效地搜集资料，并从中筛选出能够支持自己立场的论据。其次，我学会了针对不同的对手提出有力的反驳，不轻易被他人的观点所动摇。最重要的是，我学会了与队友密切合作，互相倾听并相互学习，共同提高我们的辩论技巧。通过这个准备阶段，我不仅得到了专业知识的积累，还锻炼了自己的协作能力和解决问题的能力。

第三段：比赛过程中的经验总结与反思（400字）。

比赛是真实的，激烈的竞争，需要参赛者在压力下保持冷静、灵活应对。在比赛的过程中，我的队友和我都遇到了各种挑战和困难，这让我们深刻体会到了背水一战的感觉。我们发现，在比赛中保持冷静和自信是非常重要的。当对手的辩论论点强有力的时候，我们不能慌乱，而是应该保持冷静，站稳立场，巧妙应对。同时，比赛也在很大程度上考验了我们的辩论技巧和口才表达能力。我们需要在有限的时间内思考问题、整理思路，并用准确、有力的语言表达出来。这对我们的逻辑思维和语言组织能力提出了更高要求。另外，比赛还让我深刻认识到了辩论的双赢之道，即尊重对手、理解对方立场，并着重展示自己的观点。比赛并不是一场争斗，而是一场交流，双方通过辩论的过程相互启发，达到共同进步，这样才能取得更好的成绩。

第四段：比赛的收获和成长（200字）。

参与比赛不仅带给我丰富的心得体会，也令我受益匪浅。首先，比赛锻炼了我的团队合作能力，让我学会了与队友共同努力实现共同目标。在辩论比赛中，每一队队员都有自己的分工和责任，只有相互配合，共同完成任务，才能取得好的成绩。其次，比赛提高了我的沟通能力和表达能力。辩论比赛是一个需要交流和表达的过程，在比赛中，我不断锤炼自己的口才和辩论技巧，同时还学会了倾听他人的观点和批评。最重要的是，比赛让我认识到成功需要艰苦的努力和坚持不懈的追求。无论是比赛的准备过程还是比赛本身，都需要付出很多的时间和精力。只有不断努力，才能够在激烈的竞争中脱颖而出。

第五段：比赛的启示及对未来的展望（300字）。

比赛是一种良好的机会，通过比赛，我们可以迎接挑战，不断超越自我，不断提高自身能力。而我的这次辩论比赛经历，让我明白了成功的背后需要付出努力和坚持，也让我意识到了知识的重要性，知识是我们成功的基石，只有不断学习和积累，才能够更好地应对各种挑战。同时，比赛也激发了我对未来的展望，我希望自己在未来的学业和职业发展中继续保持积极的态度和奋斗精神，不断学习和进步，成为一个有能力、有担当的人。

总结：通过这次辩论比赛，我不仅学到了很多实际的知识和技巧，也感受到了比赛带来的成长和收获。比赛是一次精彩刺激的人生经历，体会到其中的乐趣和意义，我将继续努力，迎接更多比赛的挑战，以实现自己更大的梦想和目标。

应急比赛心得体会篇二十

应急比赛是一种特殊的活动，旨在培养参赛者在紧急情况下的应对能力和团队协作精神。近期，我参加了一个应急比赛，通过这次经历，我深感受益匪浅，对其产生了深刻的体会和思考。

第二段：紧急情况中的反应。

在紧急情况下，人们常常会因为恐慌而不能有效地思考和行动。然而，这次应急比赛让我意识到，在这些情况下，冷静和快速的反应是至关重要的。例如，在一次模拟火灾的任务中，我们必须迅速寻找灭火器，并进行现场灭火。当时，我深刻感受到压力和恐惧感的存在，但是通过团队的配合和训练过程中的自信积累，我最终能够迅速找到正确的应对方法。

第三段：团队合作的重要性。

一个团队的成功往往依赖于成员之间的合作和协调。在应急比赛中，我们必须学会与队友共享信息、分配任务并有效地组织行动。在一次模拟地震的任务中，我们被告知有两名被困的伤员，我们需要尽快找到他们并进行紧急救援。在这个过程中，每个人都有自己的观察和发现，但只有通过团队协作，我们才能最大限度地提高效率。因此，学会相互信任、有效沟通和分工合作是团队取得成功的关键。

第四段：紧急情况下的领导能力。

在应急比赛中，每个人都有机会展示自己的领导才能。领导者需要明确目标、制定计划并鼓励团队成员参与其中。通过领导的协调和决策能力，我们能够更好地应对紧急情况。例如，在一个模拟水险情况中，我被选为领导者，我积极组织团队完成任务，展示了自己的决策能力和沟通能力。

第五段：个人成长和总结。

通过参加应急比赛，我不仅学会了紧急情况下的应对能力和团队协作精神，也提升了自己的个人能力。首先，我学会了保持冷静和快速反应的重要性。其次，我认识到团队合作是实现共同目标的关键，而每个成员的贡献都非常重要。最后，我通过领导者的角色锻炼了自己的决策和组织能力。总而言之，这次应急比赛是我成长道路上的一次重要历程。

结尾段：总结。

通过这次应急比赛，我深刻体会到在紧急情况下冷静应对和团队协作的重要性。这些经验不仅适用于比赛，也是我们在生活和工作中需要具备的能力。只有通过锻炼和实践，我们才能在面对各种紧急情况时做出正确的反应，并携手团队共同应对挑战。