排球参赛心得体会报告 排球体会和总结(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于排球参赛心得体会报告一

一、过程回顾

1、准备工作

本学期的排球社团活动组织严密，活动有效。严格按学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使排球社团的时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，能提前一周精心备课，安排好每一节课的每一环节.以免活动出现失控现象，且活动时扎实有效。

2、根据身心特点，确定教学内容

根据小学生这个年龄阶段的身心特点，我主要还是安排了以培养排球兴趣及掌握基本排球技术为主的教学内容，各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。

3、分层教学，循序渐进

在训练中我将学生的特点和技术掌握能力上分为两个不同层次的小组：已经有较好基础的学生为一队、其他的学生为二队。这样更易于学生掌握不同层次的技术，进行不同层次的教学。一队学生的主要教学内容的是排球垫球、接发球、三人组合练习等;二队学生主要学习单项技术，垫球、下手发球。在练习的过程中充分调动了学生的主动性，同时也锻炼了学生“运动型”思维。本学期前半段时间，主要是让学生学习自垫球与发球的完整动作，使学生对排球运动有初步的了解。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过搭配各种游戏活动，这样提高学生的排球兴趣又在不知不觉中提高了排球技能。在学生掌握了基本的自垫球及发球技术之后，我进一步提高了教学难度，开展了“与墙对战”活动，也就是对墙垫球，对墙发球，这样让学生通过与墙的配合来调整自己的垫球与发球动作，因为，我在上课过程中说的最多的就是“你给墙一个什么球，球就会反弹给你一个什么球，所以尽量给墙一个好球。”等对墙垫球与发球能够做到熟练掌握了，我又加大了练习的难度，也就是由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——双人对垫球，慢慢的是三个人，四个人对垫，这时我强调最多的一句话就是要相互配合。通过让学生学习两个人或是多个人的垫球技术，不但增长了技能，而且培养学生的合作精神。这项技术掌握后，我又安排了更有挑战性的练习，那就是发球与垫球的结合，在项技术练习过程中，我加入了排球基本站位与轮转换位的实践以及讲解简单的排球规则，让学生在练习技术过程中掌握了排球的基本知识。

4、开展竞赛活动

为了检验学生在排球队的学习情况，在本学期即将结束的这段时间里，在练习中不断举行排球教学比赛和基本技能竞赛与队内部的对抗比赛，我主要是组织学生进行三对三或五对五或六对六的教学比赛，让学生将本学期所学的排球基本技术切实运用到实战中去。在实战中寻找不足，并提高自己，为7月初的园区排球比赛打好坚实基础。在平时比赛中，他们的积极性及作风非常出色，虽然比赛中还存在着发球不过网及垫不到球的现象;虽然经常出现注意力不集中的现象;虽然他们没有什么娴熟的配合，但是他们真的是在进步，他们体验到了排球带给自己的快乐，他们战胜了自己。

5、校内展示表演赛

在前段时间结束的第二届排球文化节上，社团成员进行了队内的公开排球表演赛，博得了全体师生的喝彩。通过这个表演赛来激发更多学生参与到排球运动中来，为我校的特色项目建设增添一剂助推剂。

二、展望未来

在明年即将举行的第六届中小学生暑期阳光体育运动会将会出现我们文萃娃的身影，作为年龄不占优势的我们只能通过更加刻苦的训练来缩小差距，希望她们能够发挥出自己的水平，为学校争光。为了我们学校的排球运动能够有长足的发展我做出了新学期的一些设想：

1、在学校安排下，做好社团的纳新工作，招收一批积极上进，热爱排球运动的新队员，为我们的活力排球注入更多活力。

2、积极加强与校外排球组织的联系，在有能力，有条件的情况下，参与一些校外排球活动和比赛，提升学生的实战能力及心理素质，也为明年的暑期排球比赛奠定良好基础。

三、弥补不足

1、教师的训练水平还有待提高

作为一个年轻老师来说，虽然自身排球技能过硬，对青少年排球训练比较有经验，但是在低龄儿童的排球训练方面是实实在在的菜鸟，我只能在教学过程中不断的总结反思与取经，来提高自己的训练水平。

2、学生的训练态度急需端正

由于这个年龄阶段的学生的身心特征是比较柔弱，注意力不易集中的，所以在训练过程中会经常出现畏难情绪，从而导致了发球或是垫球的连续失误，而且极不兴奋，从而整节课下来提高甚微。为了解决这个问题，我会在以后的训练过程中加一些心理辅导，增强学生克服困难的能力。

四、小结

回顾这一段时间的排球的教学，有收获、也有不足，我将不断努力学习、总结、提高，在以后的教学中让教学能力更上一层楼，让学生真正散发出奔放的活力，真正的爱上排球，让排球运动真正成为我校一道亮丽的风景线。

关于排球参赛心得体会报告二

尊敬的校领导：

你好!

接江苏省教育厅江苏省体育局发文，江苏省第二十届中学生排球比赛于201x年7月14-19日在常州举办，我校排球队届时将参加比赛。现向学校申请参赛费用如下：

所需费用(预算)：

望校

领导批准为盼!

新海实验中学排球队

201x年6月13日

关于排球参赛心得体会报告三

在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。 学情分析：

高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。 教材分析：

排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标：

使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。 运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球

学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形 教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。 教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

侧并步的跑动练习）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。

３、分组练习上手传，一般采用自传方式练习。

４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。

５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，

６、学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。

７、学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。 四、合作发挥

1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

2、教师评价游戏过程及结果。

３、学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

1、身心放松

2、课堂小结

３、器材回收

老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

预计心率：最大心律130次/分钟（±10）平均心率110次/分钟（±5） 练习密度：35%（±5）

附：教学场地：排球场 器材：音响１个，排球４０个

关于排球参赛心得体会报告四

5月30日—6月8日每天下午4：00（星期六、日除外）。

体育学院

本次比赛分学生组和教工组两个组别

1、学生组（正式学籍）

以院、系为单位组队，男、女各1队

2、教工组

以分会为单位组队（体育学院排球专业教师不得参加），男、女各1队。

3、每队限报领队1人，教练1人，运动员10人。

第一阶段：男、女分甲、乙、丙、丁四组，进行单循环，决出小组名次（学生组体育学院不参加）

第二阶段：

1、学生组在第一阶段取得各小组第一名的队加上体育学院共5个队采用单循环办法决出前四名（体育学院成绩并列）；教工组在第一阶段取得各小组第一名的队采用单循环办法决出前四名；

2、取得各小组其它名次的队采用交叉赛办法；

分组办法：采用先种子队抽签，后非种子队抽签，确定组别。

学生组：

男子组种子队：生命科学学院、政法学院、计算机科学与技术学院、历史与社会学院

女子组种子队：生命科学学院、化学与材料科学学院、政法学院、计算机科学与技术学院、

教工组：

男子组种子队：外国语学院、机关、地理与资源管理学院、政法学院

女子组种子队：图书馆、后勤实体、外国语学院、物理与电子工程学院

1、各队胜一场得2分，负一场得0分，积分多者名次列前。

2、如遇两队或两队以上积分相等，则采用求局值（c值）来决定名次。a（总胜局数）/b（总负局数）=c值（c值高者名次前列）

3、如遇c值仍相等，则用求分值（z值）来决定名次。

x（总得分）/y（总负分）=z值（z值高者名次列前）

1、采用国家体育总局审定《排球竞赛规则》

2、比赛采用三局二胜制（决胜局15分制）

3、弃权一场取消全部比赛资格。

各组均奖励前六名，发给奖状。

由体育学院排球教研室教师和排球专选班学生担任。

1、5月22日前报体育学院办公室，逾期不报，不予编排。

2、5月23日下午4：00在体育学院办公室抽签。

关于排球参赛心得体会报告五

排球是一项深受广大群众喜爱的体育项目，它展示了运动的力与美。球场上“传”“扣”“发”等干净利落动作，不仅展示出了运动员的英姿，也使比赛更加精彩，更具有观赏性。12级新生入学，做为迎接新生的.礼物，也为了丰富师生的课余生活、推广我校的排球运动，起点排球俱乐部决定策划此次排球赛。希望在此次比赛中我校同学能够团结互助、勇敢拼搏，祝运动员们在赛场上赛出风格，赛出水平！

一、活动主题：

放飞青春，追逐梦想

二、活动宗旨：

发扬体育精神，展现自我风采

三、组织机构：

主办单位：共青团青海大学委员会承办单位：青海大学学生社团联合会协办单位：青海大学起点排球俱乐部

四、活动对象：

青海大学各院系排球队

五、活动时间：

待定

六、活动地点：

青海大学排球场

七、活动开展形式：

男女混合排球赛。

通过抽签将所有参赛队伍分为若干小组，进行小组赛。每小组第一名队伍获得进入决赛的资格，通过决赛产生冠、亚军队伍，颁发证书、奖品等。

八、比赛原则：

公平、公正、公开

一、活动流程：

1、工作人员在比赛开始前30分钟到达比赛场地，并做好各项准备；

2、参赛队伍在比赛开始前15分钟到达比赛场地；

3、比赛过程中，各参赛队员应严格遵循排球比赛规则（见附件一）；

4、比赛结束后，计分表交给办公室人员统计；

5、起点排球俱乐部人员在赛后对比赛场地进行整理。

二、活动宣传：

1、活动开始前三天张贴海报、横幅等；

2、每天比赛结束后张贴海报，向全校同学汇报战绩。

三、活动分工：

1、裁判员：起点排球俱乐部裁判部成员

2、计分员：起点排球俱乐部办公室成员

3、宣传：起点排球俱乐部宣传部成员

4、后勤：起点排球俱乐部宣传部、外联部成员

四、经费预算：（见附件二）

五、活动可行性分析：

排球是一项深受人们喜爱的运动，在国际体育比赛中占有重要位置。我校作为综合实力较强的211重点院校，也对这项运动十分重视。最重要的是，我校有许多对排球十分热爱、排球技术相当好的同学，这次排球比赛能给他们提供一个展示的舞台，让他们在赛场上展示自己的风采！

六、应急预案：

（1）天气突变（如：下雨）

解决方案：比赛将推迟，张贴海报通知，具体时间将在商讨后决定；

（2）运动员在比赛过程中，不小心肌肉拉伤，或脚扭伤等解决方案：组织后应急小队，随时应对突发情况；

（3）学校大型活动时间与比赛时间冲突，必须要调整解决方案:比赛推迟，海报通知；

（4）会场工作和参赛人员突病、现场摔伤情况预防措施：移交应急小组迅速处理。

应急处理：应急小组根据情况处理，严重者马上送医院。

（5）观众拥挤踩伤情况

预防措施：比赛期间由工作人员对观赛纪律做规定，维持秩序；应急处理：安排工作人员进行管理，出现扰乱秩序者应及时制止。

（一）、指导思想

为了保障本次青海大学各院系排球比赛活动的正常有序的开展，有效减少安全事故的发生，确保广大师生的人身安全，保证在活动中一旦发生突发性事件或其他安全事故能够及时有效的处理制止，严格执行《学校安全制度》，特制定申报和事故应急预案。

（二）、应急小组

组长：张贺

副组长：马登金、宓庆宇成员：各部部长

（三）、具体实施

1、工作人员活动开始前30分钟到达比赛现场；

2、比赛期间各工作人员不得中途离守岗位，负责服务活动和维护现场秩序；

3、比赛前工作人员安装并检查排球相关器材，查看是否有缺失、安装不到位等情况；

4、比赛前确定好各种可能的突发事件和疏散渠道。

关于排球参赛心得体会报告六

一、比赛目的

为了进一步促进排球运动在xx学院的全面发展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、交流与相互学习，提高xx学院学生的排球技术水平，丰富学生的课余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，希望各系同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。

二、主办单位：xx学院体育教研部

承办单位：英语系学生会

三、前期准备工作

1、裁判：校体育组老师;

2、记录：英语系学生会体育部;

3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个;

4、场地申请：学院排球场

四、工作安排

1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。

2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。

3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。

五、宣传方式

在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个系学生会体育部。

六、 晋级制度

1、 此次比赛实行六人制比赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。

2、小组赛采用得分制，每组前两名进入八强。

3、进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则进行加时赛。

七、 奖励规则：比赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。

八、 比赛时间：xx年11月 8日——11月 15日

比赛地点：学院排球场

九、 报名方式

各系统一报名(后附报名表)，于xx年11月1日中午12点交于综合楼101

十、 比赛规则

1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。

2、每场比赛参赛队员必须为本系人员。

3、参赛队自备队服，比赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。

4、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁比赛时起哄。

5、友谊第一，比赛第二，重在交流。比赛中出现斗殴情况，双方取消本次活动参赛资格。

6、由于客观情况(如天气、场地等原因)不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。

7、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前三天通知负责方，并说明原因。

8、开球时间每天为每天下午16：30，希望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。

9、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。

10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。

十一、比赛经费预算

(一)宣传费用

1、打印、复印宣传文件、记分表 10元

2、海报、横幅 20元

3、奖状、荣誉证书 20元

(二)奖金费用：

冠军 (160元价值的奖品) 亚军 (120元价值的奖品) 季军 (80元价值的奖品)

(三)其他费用 饮用水 20元

(四)支出合计 430

关于排球参赛心得体会报告七

为庆祝“五一”国际劳动节，丰富全县广大干部职工的节日化生活，县总工会决定举办“庆五一·迎五四”气排球比赛，现将有关事项通知如下：

弘扬劳动精神争当时代先锋

1、报名时间：20xx年4月12日至24日，逾期不予办理。

2、报名地点：县体校办公室，联系电话邮箱：。

领队会和抽签时间：20xx年4月2日上午10点在青少年活动中心一楼召开领队会、抽签。

1、分县直和乡镇两个大组（如果乡镇报名参赛队数少于6队将不再设乡镇组）。

2、比赛分男子组、女子组进行，每个单位均可报男、女队，每支参赛队可报领队、教练、运动员10人。

原则上以单位组队参加，县直单位干部职工比较少的，可以在系统内组队，每人只能参加一个队的比赛。

开幕式、比赛时间：20xx年月2日19：0于体育馆举行开幕式，开幕式结束后接着比赛。

1、按参赛队0%给予奖励。

2、奖金额：第一名：100元第二名：100元

第三名：1100元第四名：900元

第五名：700元第六名：600元