2023年冲刺期末心得体会和方法(精选12篇)

写心得体会是一种对过去经历的回顾，也是对未来发展的思考。写心得体会时，可以在开头引入引人入胜的故事或事件，增加亲和力。以下是一些经典的心得体会范文，希望可以给大家写作带来一些新的思路和角度。

冲刺期末心得体会和方法篇一

单词作为学习英语的基础，在学习英语的过程中起着至关重要的作用，因此，同学们在复习英语时一定要熟记课本后面的词汇，词汇量不够则很难看懂文章，可以毫不夸张的说，词汇量是制约外语学习效率的最重要因素。复习词汇时大家一定要掌握方法，简单的单词快速过，偏难的单词重点记忆。

二、掌握重难点句型。

重难点句型里面包含了很多重要的词组、搭配用法，所以掌握重难点句型有利于培养大家的语感，提高做题速度。除此之外，大家还要大声朗读课文，原文上面有很多好的短句，可以帮助大家提高英语写作水平。

三、熟悉常见的语法考点。

初中常见的语法知识点不多，总共有八种时态，同学们在复习期间要针对自己不熟的语法知识点进行练习巩固。

四、看错题。

复习时间有限，不可能再大量刷题，大家可以把之前的错题都快速看一遍，找出做错的原因，学会进行归纳总结，查漏补缺。

最后，祝愿大家都能在期末考试中取得好成绩!

冲刺期末心得体会和方法篇二

同学们要根据自己学习情况制定切实可行的复习计划，计划可以是以天为单位，也可以是以周为单位，做到有条不絮地复习，这样能起到事半功倍的效果!另外，同学们复习也要注意劳逸结合。

二、归纳总结。

期末考试考查的是大家对本学期基础知识的掌握情况，试题不会过难，因此，同学们复习数学要回归课本，对每个单元的知识点进行系统化的梳理、归纳、总结，形成一个完整的知识体系，弄懂课本例题，学会融合贯通知识点。

三、总结解题方法。

小学数学最难的是莫过于应用题了，应用题形式多种多样，但万变不离其宗，出题者都是根据教材里的知识点来命题的，所以同学们在复习期间要对各类习题进行归类，总结多种解题方法，提高解题的灵活性。

冲刺期末心得体会和方法篇三

实行了近20年的《消费者权益保护法》首次迎来大修，修正草案在十二届全国人大常委会第二次会议上首次提交审议。这次修改力度很大，有很多突破性规定，比如消费者对非现场交易享有7日内的后悔权，消协可代表消费者提起公益诉讼，网购平台的地位等同于柜台的租赁者、欺诈的三倍赔偿等等。这些规定若最终通过，影响深远。

【理论深喉】

当前，电子商务的高速发展在给人们生活带来方便的同时也制造了无数的麻烦，特别是网络购物更是纠纷不断，而这一矛头绝大多数都指向了网上的那些无良商家，假货、诈骗、虚假或不实的商品宣传等等让买家是防不胜防。平台监管、实名注册等等一系列的措施实施下来，效果似乎并不明显，出现了纠纷后买家仍然处于弱势，很多人选择忍气吞声了事。

不可否认，《消法》的保护对像就是广大的消费者，如果真的出台“后悔权”，对买家而言是有百利而无一害，它给了这些网络购物买家见到货物后再次的选择权利，这无疑让无良商家们那套对商品不实宣传的'奸计难以得逞。貌似“后悔权”最能解决当前网购中最容易出现因非现场购物而产生的一些细节上的纠纷，然而理想跟现实的距离太远，广大卖家对待“后悔权”抱的却是漠视甚至是拒绝的态度。

争议一：自愿实施，还是强制实施?

目前已经有部分卖家主动提供此服务。但是消费者的后悔权被附加了很多限制条件。如果采取强制实施的方式，除非充分考虑了操作中遇到的困难，尽最大可能地降低后悔权制度对企业的冲击，否则企业主动执行的动力不足，就会采取各种方式进行规避，最终可能会导致后悔权制度成为一纸空文。

争议二：“不宜退货”，怎么界定?

七日退货政策适用范围是包括网购、电视、电话在内的所有远程购物，并非只是针对网购。相比之前的修改案，此次交付审议的草案已经缩小了适用的行业范围，但是适用的商品范围没有明确，只排除“不宜退货”的商品。这个规定若不进一步明确，在执行中会产生大量的纠纷，甚至企业会以此规定架空后悔权制度，比如有折旧的消耗品，开封后难以二次销售的商品等等。

争议三：滥用后悔权，该怎么办?

后悔权制度的实施也需要一系列配套制度，比如对滥用后悔权的行为如何界定、限制和处罚，如果不做相应的规定，可能会导致部分消费者甚至竞争对手恶意利用后悔权制度，给企业的正常经营造成严重的冲击。

这个平台虽有一些相关具体实施细节，但需看修改后的消费者权益保护法如何具体规定。因此中公教育专家建议采取如下措施：

一方面，发起申请，要求平台商介入。

先发起退款申请，同时关注退款超时并及时修改退款协议，以避免退款关闭。在申请客服介入后，如果买卖双方未协商一致，买家可以在卖家拒绝协议后“要求淘宝介入处理”。电商工作人员提醒消费者，需要退货的交易请务必保管好收到的商品，已经退货的交易请务必保管好退货的单据。

另一方面，卖双方都有时限要求。

有关退款操作对买卖双方都有时限要求，比如卖家同意退款或在五天内未操作的，就会通知支付宝退款给买家。还有，只要买家在七天内点击退货，通过快递退货十天内、平邮退货三十天内，即便卖家不确认收货，淘宝也会通知支付宝退款给买家。

冲刺期末心得体会和方法篇四

期末冲刺阶段是每个学生最为焦虑和紧张的时期，因为这关系着整个学期的努力和成绩。在这个阶段，考试的压力和课业的负担可能会让人感到无力和不安。但是，在面临这个挑战的时候，我们应该保持冷静和清晰的头脑，制定合理的计划和策略，为最终的胜利做好准备。

第二段：时间管理。

期末考试就像一场战役，随之而来的任务和期限需要我们精打细算。因此，有效的时间管理极为重要。首先，我们应该制定一个详细的时间表，将所有的任务和考试日期安排在日历上，以确保我们不会错过任何截止日期。其次，我们应该根据任务的难易程度和优先级别来分配时间，确保每个任务都得到足够的时间和精力。最后，我们应该坚守自己的时间表，避免浪费时间或被琐碎的事务所干扰。这将帮助我们更有效地完成目标和任务，提高效率和整体表现。

第三段：复习计划。

对于期末考试而言，复习计划同样至关重要。它可以帮助我们合理地安排复习的时间和怎样增加有用的学习效果。首先，我们应该梳理自己的知识体系，找出重点和难点，并制定详细的复习计划。其次，我们应该制定一个灵活和可行的计划，根据自己的实际情况调整计划内容和时间。最后，我们应该密切留意老师的教学内容，理解要点和考试方向，并将这些内容与自己的知识框架结合起来。复习计划的执行和调整可以使我们更好地应对考试挑战，取得更好的成绩。

第四段：心态调整。

在期末阶段，心态调整更是至关重要。良好的心态不仅可以减轻压力，还可以增强信心和意志力，让我们更好地应对考试挑战。首先，我们应该保持乐观和自信的态度。无论考试成绩是好是坏，我们都应该认真面对和努力克服。其次，我们应该保持积极的心态，提高自己的自我调节能力。学习的路上总会遇到挫折和困难，但是我们应该采用积极的心态面对挑战，保持专注和坚韧。最后，我们应该寻求支持和鼓励，与朋友、家人和老师保持沟通，共同面对考试压力。

第五段：总结。

期末冲刺阶段虽然充满挑战，但也是我们展示自己能力和才华的时刻。在时间管理、复习计划和心态调整方面做好准备，可以有效提高自己的完成能力和成绩。人生不总是风平浪静的，但是我们可以通过调整和准备，迎接所有的挑战和机会。让我们信心满满地去迎接期末考试吧！

冲刺期末心得体会和方法篇五

同学们复习要回归课本，对课本里的基础知识、重点、难点进行归类，毕竟大家平时在课堂上学习的知识点都是零零散散的，在复习的时候就要对知识点进行全面的归纳、梳理、总结。另外，还弄清课本里的概念、公式、定理等基础知识，然后在通过专题训练来加强巩固知识点。对于一些常用的数学公式，大家要懂得如何去推理，在理解的基础上去记忆这些公式。

二、查漏补缺。

期末复习期间，同学们要做的就是查漏补缺，这也是复习阶段最关键的一步。建议大家把之前做错的题拿出来再研究一遍，找出做错的原因，看看自己哪些知识掌握得还不够，然后有针对性地采取措施进行专题训练。

三、分类归纳。

期末复习时间有限，不可能再进行“题海战术”，再加上如果做题正确率不高，质量上不去的话，做再多的题也起不到效果，所以，期末复习阶段建议同学们针对自己薄弱的一面进行专题训练，在练题的过程中温习知识点，寻找新旧知识之间的内在联系。

冲刺期末心得体会和方法篇六

期末复习阶段，同学们要回归课本，语文课本知识是本学期学习的核心，期末考试的提纲也是根据教材内容来定的，所以复习紧扣教材是重中之重。

同学们要按照课文顺序，结合课本里的笔记对知识点进行梳理、归纳、总结。坚持每天朗读课文，培养语言语感是语文学习的重要一步。还要熟背课本里要求背诵的文章，背诵、默写结合，加强记忆。另外，复习期间，还要加强对课文的理解，学会用自己的语言来归纳出课文的大意。

二、熟记生字。

小学语文学习主要以生字为主，因此，小学生在期末复习期间，要熟记课本上的生字，包括掌握各个生字的笔画、笔顺、偏旁、部首，辨清同音字、多音字和音近字的读音，做到做到书写规范、拼读正确。

三、积累作文素材。

写作水平的高低靠的是同学们平时的积累，复习期间要做的就是背诵平时积累的好词好句好段，扩充素材资源库，以便在考试时能有素材可以运用。

冲刺期末心得体会和方法篇七

作为一名在校学生，期末考试总是让人焦虑不安。然而，在期末冲刺的过程中，有一场别开生面的大会给了我强大的支持和信心——期末冲刺盟誓大会。在此分享我的心得和体会。

段二：盟誓仪式。

期末冲刺盟誓大会以庄重肃穆的形式举行，从领导致辞、紧张的盟誓仪式到每位成员一一宣读冲刺目标，提醒我们一定要认真对待期末考试。在那一刻，我们深刻感受到自己与大家肩负着同样的责任，彼此相扶相助、心往一处想。在盟誓仪式后的互相交流中，我得到了大家的鼓励、帮助和支持。这种纯真、真诚的情感让我感受到了身处大家庭的温暖。

段三：组队协作。

在盟誓大会后，我们被分成小组，为期末考试作最后的冲刺。小组间协作交流的过程中，彼此之间不再是陌生人，而是相互探讨、共同成长的伙伴。从学习方法到时间管理，我们相互借鉴、分享经验，更深入地了解彼此，加快了自己的进度，也帮助了其他同学实现了自己的目标。

段四：收获与感悟。

经过期末冲刺盟誓大会的助力，我整理了自己的知识体系、加强了对题型的认识，更清晰了自己的目标和规划，同时也认识到成长需要有合作与支持，更是体会到了团队力量的重要性。在期末考试过程中，面对突发状况，我感到自己拥有了数不尽的旁观者和支持者，这让我更加坚定了自己的信心。

段五：总结。

正是一群人的聚焦，才能倾刻铸就辉煌。期末冲刺盟誓大会让我肩负起更高的责任感，更具自律性和目标意识，虽然期末考试紧张而忙碌，但也让人充满动力。所以，我相信，在集体的互相鼓励和支持下，我们一定会在期末考试中取得最优秀的成绩。这也让我认识到，团队的力量是无可比拟的，志同道合的团队可以使我们共创美好未来。

冲刺期末心得体会和方法篇八

随着学期末的临近，我们迎来了紧张而重要的期末考试。对于每个学生来说，期末考试意味着为期数周的大冲刺。在这个过程中，我深刻意识到了自己的不足和需要改进的地方，并积累了一些宝贵的心得体会。下面我将以五个段落来分享我的经验。

首先，在期末大冲刺中最重要的一点就是要合理规划时间。时间管理对于每个学生来说都是至关重要的。在冲刺阶段，我们要充分利用每一天，制定详细的学习计划，并将其分解为小目标，以便可以更容易地达到。此外，我们还要明确自己的优先次序，集中精力在最重要和最困难的科目上，确保高效学习。

其次，合理安排休息和运动时间也是至关重要的。在冲刺阶段，我们都感受到了巨大的压力和紧张感。如果我们一直处于高度紧张的状态，长期下去会影响自己的学习效果和身体健康。因此，我们需要在学习中安排适当的休息时间，放松自己，缓解压力。此外，适当的体育锻炼可以提高大脑活跃度，增加学习效率，保持身心健康。

第三，积极参加课外辅导和请教老师是取得好成绩的关键。在大冲刺期间，我们往往面临着作业、试卷和知识点的积累。有时，我们会遇到一些困难，不知道如何解决。此时，我们要勇敢地向老师请教，多与同学讨论，积极参加一些针对性的课外辅导。这样可以帮助我们及时解决学习中的问题，提高学习效率。

第四，全面复习和自测也是期末考试的关键。在冲刺阶段，我们要全面复习所有的知识点和考点。同时，我们还可以通过自测来检验自己的学习水平和知识掌握程度。关键是要找到适合自己的复习方法，如制作思维导图、做题和总结笔记等。通过不断地自我检测和修改，我们可以不断提高自己的学习效果。

最后，保持良好的心态也是期末冲刺的关键。在这个阶段，我们常常会感到紧张和焦虑。然而，如果我们一直保持消极的心态，我们会因为过分的担心而影响学习效果。因此，我们要正确对待考试，保持积极的心态，相信自己的能力，并对自己充满信心。只有这样，我们才能以最佳状态面对考试，发挥出最好的水平。

在这个期末大冲刺的过程中，我明白了时间管理的重要性，合理安排休息和运动的必要性，注意个别问题的解决，全面复习和自我检测的关键性，以及保持积极心态和自信的重要作用。这些经验教训将伴随着我在以后的学习中，我相信它们将帮助我取得更好的成绩。期末大冲刺的过程虽然累人，但也使我学到了宝贵的知识和经验，收获满满。希望我的心得体会也可以给其他的同学提供一些建议和帮助，让大家都能在期末考试中取得好成绩。

冲刺期末心得体会和方法篇九

期末考试是每个学期最关键的时期，因此，期末冲刺盟誓大会就显得尤为重要。这是一个汇集了同学们的信念、目标、决心和力量的集会，旨在用一个盟誓大会，激发同学们的热情和信心，集中力量，共同迎接期末挑战。在这个大会上，同学们可以抛开平时的杂念和焦虑，坚定信念，凝聚力量。因此，期末冲刺盟誓大会不仅是加油鼓劲的场所，在这里，同学们还能找到自己的目标和动力。

第二段：盟誓大会的氛围及其对同学的影响。

期末冲刺盟誓大会的氛围非常凝重而又庄严，同学们戴着鲜艳的围巾，面对着鼓舞人心的演讲，纷纷发出自己的盟誓。盟誓大会不单单只是一个有序的活动，更是一个帮助同学们找到自己动力的集会。通过团结在一起发出盟誓，同学们能够更加坚定自己的决心，迎接接下来的挑战。在大会结束后，同学们似乎整个人都变得有动力了，激情四溢，信心倍增。

第三段：盟誓大会的发言和内容。

大家还记得大会上的发言吗？很多同学在这里都发出了自己的誓言，表达了自己的决心，这些誓言分别涵盖了学习、生活和情感等方面。他们发出的誓言不仅仅只是为了打鸡血，更是督促自己在这个时期更加努力工作，为自己的理想不懈奋斗。这些誓言的内容越来越紧密，直接印证了同学们愿望，勇气，以及追求成功的决心。这其中不只是单纯的期末考试，而是涵盖了日常的学习与生活，涵盖了对未来追求成功的努力。

每个人的一言一语显示出他们对学习和未来的认真态度，大家都会因为盟誓大会而更有力量去面对接下来的挑战。同学们在这里相互支持、相互鼓励，在维护集体利益的同时，也促进了个人培养。盟誓大会的存在不只是为了让个人有动力去追求自己的目标，也鼓励了同学们之间的互帮互助，相辅相成，为了更高的目标不断努力着。

第五段：总结。

最后，期末冲刺盟誓大会在让每个同学更加坚定信念之外，增进了集体中每个人之间的联系和彼此协作的能力，同时也激发了学生们的向上力。这个大会充满正能量，让同学们充满了信心和决心，前方的挑战和困难在此刻变得微不足道，而个体和团体的潜力也在这个时刻被最大化。通过这次盟誓大会，让我们共同携手向前进发！

冲刺期末心得体会和方法篇十

终于熬到了发试卷的时候了，我屏住呼吸，等待着，开始发试卷了。我的心怦怦地跳着，就像装了十几只兔子。我左顾右盼，还是没有我的试卷。终于传到了我的试卷，我迫不及待地瞧了瞧分数，110分，我一下子蹦了起来，这是数学试卷，我又看了看英语试卷，真是双喜临门啊！竟是107分，我脸上露出了满意的笑容。我又看了语文试卷，我一下子呆住了，脸上的笑容一下子僵硬了，怎么才67.5分啊！对了！政治还没看呢！也许政治会好点。我一看，这一看不要紧，却让我大跌眼镜，真是祸不单行啊！我的心情就像股市一样，刚升上去了，又狠狠地跌下来。这可是其中考啊！不是一般的小考。但毕竟，数学和英语有进步啊！但语文和政治呢？怎么办``````我的大脑在做着激烈的斗争，我不知道该高兴还是该悲伤。

回到家后，我卧在床头，翻来覆去，思考语文和政治为什么会这么差。是上课没认真听讲吗？是课堂笔记做的不够吗？是老师布置的作业没认真完成吗？还是``````经过一夜的反省和思考，我找到了考不好的原因。语文是课外知识不丰富，而政治则是老师叫背诵的一些重要内容没有认真去背诵。经过这次教训，我决定每天坚持看课外书，丰富自己的课外知识，而政治的一些重要内容多去背诵。

经过这次考试，我认识了自己的不足，但我知道，失败并不可怕，我们吸取了失败的教训后，就能打败失败，获得成功。

冲刺期末心得体会和方法篇十一

期末考试即将来临，每个学生都希望能在这场考试中取得好成绩。而为此，需要付出艰辛的努力和不懈的追求。在这个备战期中，我们需要特别注意的不仅是学习方法和考试技巧，而且是学习心态。下文将分别从这三个方面谈谈自己的经验和感悟。

第二段：学习方法。

学习方法的正确与否直接关系到我们能否取得好成绩。而在经历了一学期的学习后，我们应该了解自己的学习方法，要理性评估自己的学习效果，及时调整自己的学习方法。对于我来说，我觉得要注意以下几点：

一是要合理安排时间，根据自己的情况设置学习计划，不要贪多嚼不烂。

二是要学会利用好学习资源，如教师提供的学习资料、课件、习题和学科网站等。

三是要重视课堂笔记的整理和复习，笔记上的信息可以有效帮助自己记忆知识点。

第三段：考试技巧。

考试技巧是我们备战期末考试时不可忽视的一环。在日常学习中，我们可以做一些与考试相关的练习，如模拟考试练习，熟悉考试的时间和题型，根据考试要求进行练习。在考试前，我们应该专门针对考试要求做好复习，重点关注最近的考试要点，精卫衣紧，不要草率从事。例如，我在备战期末考试时，注意以下几点：

一是要做好考试前的调整，早睡早起，保持好的精神状态。

二是在考试前要读题细心，认真审题，明确考试要求和答题方式。

三是要做好答题技巧和时间分配，根据考试需要合理安排时间。

第四段：学习心态。

学习心态是我们在备战期末考试时最重要的方面，它关系到我们学习的效果和成绩的高低。心态的好坏直接影响到我们的学习状态和学习氛围，良好的学习心态可以保持学习的信心和动力。而在备战期末考试时，我们应该坚信自己的能力和信心，不断提高自己的自信心。只有这样，我们才能快速进入学习状态，提高学习效果。在这期间，我通过自我调整，锻炼自我认知和自信心，合理分析和解决学习中的困难。

第五段：结语。

在这场期末考试的冲刺阶段，我们需要全力以赴，不断总结经验和教训，努力提高自己。在学习方法、考试技巧和学习心态方面都要有自己的一些领悟和改进。要注意如下几点：

一是要合理安排时间，认真备考，不浪费时间。

二是要注重细节并确定学习重点，及时调整自己的学习方向。

三是要保持好的学习心态，培养坚定的自信心，做好充分的准备。我们相信，只要我们努力去追求自己的目标，积极配合做好这些准备，我们就不会辜负自己的认真付出，收获自己理想的成绩。

冲刺期末心得体会和方法篇十二

期末考试是每个学生都要面对的一场考试，尤其对于即将毕业的学生来说，更是至关重要。为了取得好成绩，许多学生在期末考试前都会进入冲刺期末的阶段，自己却可能再这个时候遇到了一些问题。在这个阶段里，我通过自己的经历，总结出了一些心得体会，愿与大家分享。

第二段：了解自己的目标。

在这个时候，最重要的是需要明确自己的目标。要想有一个好成绩，首先要明确考试的内容，了解自己的优势和劣势，找出自己需要加强的地方。然后在课余时间里有针对性地进行复习，在平时的学习中也要注意巩固重点知识，不要等到临近考试时才开始集中复习。

第三段：规划时间，合理分配时间。

在冲刺期末阶段，时间的利用是至关重要的。要想让每个时间段都能够充分利用起来，需要制定一个详细的计划，并坚持执行。为了让自己更容易投入到学习中，可以合理地分配时间，每60分钟进行一次休息，以保证脑力不疲劳。同时，吃好，睡好也是不可忽视的。只有保证身体健康，才能让大脑在最佳状态下思考，从而在考试中充分发挥自己的能力。

第四段：认真做好笔记。

在平时的学习中，认真做好笔记是非常重要的。而在冲刺期末阶段，笔记的重要性更是不言而喻。对于一些知识点，可以将其归纳为图表、表格、流程等形式，这样有助于记忆。同时，在做笔记的时候，可以根据自己的理解，将相关的知识点加以解释和总结，方便以后复习时再次理解。

第五段：积极对待考试。

最后，在冲刺期末的阶段，面对考试也要保持积极的心态。千万不要因为自己的不足而烦恼，要以积极的态度诠释每一个知识点，在考试中保持高度的思考，根据不同题型的要求，采取不同的解题策略。而最重要的一点，就是要信心十足，相信自己可以通过努力取得自己想要的成绩。

总结：在冲刺期末的时候，需要明确自己的目标，切实制定计划，并坚持执行。同时，发挥笔记作用，尝试不同的知识点总结方式，并以积极的态度面对考试。相信在这样的努力下，期末考试一定可以取得美满的成果。