2023年深圳监狱心得体会(精选10篇)

总结心得可以为我们今后的学习和工作提供有益的借鉴。在写心得体会时，我们要注意适当加入自己的情感和感受，使文章更加饱满和真实。小编为大家整理了一些优秀的心得体会，希望对大家有所帮助。

深圳监狱心得体会篇一

我作为基层分社主任，按照州联社工作的安排，参加了监狱现场警示教育活动。在监狱工作人员的带领下，我分别参观了服刑监区，随后听取了服刑人员的现身说法，听取了监狱狱警的重要讲话，使我受益非浅，感慨良多。在以后的工作中，坚决做到以下几点：

一、坚持原则，奉公守法；

二、廉洁自律，照章办事；

三、顾全大局，团结进取；

四、爱岗敬业，无私奉献；

五、勤奋学习，严于律己；

六、诚实守信，竭诚服务。

一、从案例中吸取教育，引以为戒。

有些党员干部在个人欲望的驱使下逐步淡漠了法制观念，在权力关、金钱关、美色关、子女关面前丧失原则，置党多年的培养教育于不顾，利用职务之便做出有悖于共产党员、人民公仆的原则和宗旨的事情，迈出了罪恶的步子，把自己送入了地狱之门，最终身败名裂，甚至是以生命为代价。活生生的事实表明：他们刚参加工作时，与我们大部分人一样，都有美好的愿望，都憧憬着美好的未来，都为这些最初的梦想付出过自己不懈的努力。可随着时间的推进，职位的变化，他们的人生观、价值观偏离了正确航道。他们曾身处要职，只因没有把握好人生的坐标，被金钱私欲冲昏了头脑，一时间沦为阶下囚。往日西装革履，今日粗布囚衣；昔日众星捧月、风光无限，而今家破人亡、被锁高墙，失去自由，生活宛若从天堂掉进了地狱。

二、党员始终保持艰苦奋斗优良传统。

有一部分党员干部，淡忘了艰苦奋斗作风，贪图享受，热衷于追求个人和小家庭的安乐，抛弃党纪法规，贪污腐化，走上犯罪的道路。我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。

三、坦然做人，扎实做事，警钟长鸣，拒腐防变警示教育带给我们的思考是沉重的，留给我们的教训也是极其深刻的。在新的历史条件下，领导干部面临的诱惑和考验还很多，我们一定要经常打扫头脑中的灰尘，就像我们每天都要洗脸和照镜子一样。

对于那些虚无缥缈的东西，应避之不及，望之生畏；而对于自己拥有的工作、健康的身体、和睦的家庭，应好好珍惜，爱如至宝！

四、以典型的腐败案例警示自己。

教训是深刻的、令人痛心的，前车之鉴，后车之师。在人生漫长的工作生活道路上，无论遭遇到什么样的处境，都应该牢记清清白白做人、踏踏实实做事、平平淡淡是真的道理。做到在逆境失意中不灰心消沉，在顺境得志时不居功自傲。分别参观了服刑监区、生活区、住宿区、生产车间，随后听取服刑人员的现身说法，真切体会到了监狱高墙与现实的反差。在本次参加监狱现场警示教育活动后深受教育。

深圳监狱心得体会篇二

深圳监狱是中国公安部管理的一座现代化监狱。它位于深圳市龙岗区南联社区，占地面积1200余亩，是深圳市最大的监狱之一。深圳监狱主要承担着收押罪犯、人身保护等重要工作，因此，它一直是令人们想入非非的地方，许多想了解深圳监狱的人都非常好奇。作为一个普通的普通人，我能够有机会进入深圳监狱进行参观，并对我产生了深刻的印象。

第二段：深圳监狱的管理与服务。

在深圳监狱内，我深刻感受到了这里的管理和服务非常专业。整个监狱建筑布局紧凑，设施齐全；每个囚室里都有专人值班，确保罪犯的安全与权益；另外监狱里还为罪犯提供了各种职业技能培训、文化课程等，帮助他们更好地融入社会。

此外，深圳监狱还注重保障罪犯在体能、精神、文化、技能等方面的需求，积极开展各种形式的文化、体育、娱乐、劳动和手工艺等活动，丰富罪犯的业余文化生活。

第三段：深圳监狱的用人化管理。

深圳监狱的用人化管理，让我印象深刻。监狱内的狱警们在处理事情时非常耐心，而且态度非常亲切。在监狱常规的治疗项目中，狱警们可以让罪犯有更多的机会表达他们的想法，倾听他们的心声。狱警不仅关注罪犯的心理变化，还在他们改正错误的过程中提供了一系列有价值的建议和指导。

同时，深圳监狱还大力培养用人化管理，每个狱警都对应着一个囚犯，为他们提供更好的服务，拍摄复牢，帮助罪犯保证刑度的质量等。

第四段：不良情绪的自我控制。

人活在社会中，难免会遇到不良的情绪，这时候如何自我控制就显得十分重要。在深圳监狱里，狱警们把不良情绪的自我控制运用到实践中，给罪犯们做出了好的实例。

狱警们总是告诉罪犯们“你的情绪需要掌控”，并提供了一些帮助罪犯掌控情绪的方法，如：平静地呼吸、放松肌肉、意念转移、跑步、写日记等。这样不仅有助于罪犯们的情绪掌控，还有助于罪犯们在监狱进一步改造中更快地适应监狱生活。

深圳监狱中的优秀管理理念，给我带来了深刻的启示。我意识到，无论是在生活中还是在工作中，要想达到良好的成果，管理和服务的全局观和用人化理念非常重要。同时，不良情绪的自我控制也是生活中不可或缺的重要环节。

在深圳监狱里，我领悟到了生活中自我约束和控制的重要性。我相信，通过自我约束和控制，人们可以拥有更加自由饱满的生活。

深圳监狱心得体会篇三

监狱作为社会中的法律制度，是对违法者进行惩罚和教育的关键场所。作为一名外界的人士，在进入监狱生活的几个月里，我深刻地理解到监狱的种种特点，也得到了一些有益的体验和心得。接下来，我将会根据自己的感受，分享一些关于监狱生活的体会和思考。

第二段：生活在监狱中的挑战。

监狱生活不同于常规的生活方式。我曾经以为一天只有24小时，但是在监狱里，时间平滑地过去，再也没有了时间的概念。每天的生活都是高度规律的，监狱里每一刻都像一座囚笼一样，不管你的内心感受如何，都需要按照规矩走。此外，缺少自由的感觉是在监狱里常常感受到的。

第三段：从监狱里学到的东西。

监狱生活是有意义的，每天的学习、劳动和锻炼都在帮助囚犯钻研自我反省，为了追求进步的大门敲击。我是一名自由人，但在监狱里，我学到了如何尊重、如何尊重他人，并认识到了人生的重要性，从而让自己变得更成熟理性。

第四段：谈谈改造和教育。

监狱管理和教育同别的场所不同，只有建立起正确的学习和工作体系，才能更好的教育和改造罪犯的思想体系。监狱的教育不能止于文字和知识上，需要更多的相关活动来丰富罪犯的生活。在监狱里的人缺少自由感和知识体系，这意味着监狱的学习和工作体系的建立尤为重要。

第五段：从监狱中走出来。

走出监狱后的你会成为一个全新的人，尽管这不是你想要的。然而，对于这个新人，你需要重新审视你的世界观、价值观、心理状态和思维方式，因为你已经经历了一场改造。在发现自己能用在监狱中学到的东西来改变自己之后，就不难看到自己在新的挑战和机遇中发挥出更好的力量。

结语：

在生活中，监狱的经历不是什么容易磨灭的。监狱教育是从外面世界认识自我的一个很好的方式，并为执行改变自己读书或进修成功的路线确定了方向。尽管我们都希望早日走出监狱，但在此期间，如果我们能够更加认真地面对这段经历和认识自己，就可以成为更好的自己。

深圳监狱心得体会篇四

监狱对于我们中大多数人来说是陌生的世界，但是对于那些被判刑的人来说，这个世界却是他们不得不面对的现实。在监狱里度过的经历不仅会改变他们的一生，也会给我们带来一些思考。

第二段：惊恐与失落。

被送进监狱的第一天，是很多人人生中最难熬的一天。虽然被判刑也有一段时间准备的过程，但在实际面对监狱的时候，内心的失落感是无法避免的。监狱的严格规定、条条框框和密不透风的生活都会给人带来种种不适应，甚至一些人的心理状态会出现明显的问题。

第三段：渐渐适应与思考。

然而，经过一段时间的磨砺和适应，很多人会渐渐变得坦然。在这个封闭的环境里，他们不得不思考人生和未来。也是因为这种思考，很多人意识到自己为什么会被判入狱，开始思考人生中的问题，在悔过与反思中改变自己的思想，为将来做好更多的准备。

第四段：对法治的规范认识。

在监狱里待的日子越长，很多人也会更深刻的体会到法治的重要性。因为他们不得不遵守监狱里面确定的法规和纪律，监狱里面的法律也严格按照国家法规来进行管理。这些条例的制定让犯人们深入了解了法律的规范性和必要性，认识到只有依法办事，才能在社会中行得更稳步、更长远。

第五段：对自由的珍惜与社会责任的认识。

在监狱里度过的时间，让人们更加珍惜自由和健康的日子，因为这两个东西曾经在他们的生活中不乏优越的品质。此外，在监狱中也会加深人们对自己的社会责任，更加清楚地认识到自己应该为社会做出的责任以及自己应该承担的责任。这样的意识的形成将会影响犯人在出狱后的行为和想法，从而让我们看到，监狱经历也会成为人们成长与思考的一个重要备。

结论。

总的来说，在监狱里待的时光不是愉快的，但是对于一个人的成长来说却是极为有益的。从惊恐与失落到渐渐适应和思考，再到对法治的规范认识和社会责任的认识，监狱的经历给我们的启示是多方面的。我们应该进一步思考如何将这些启示带入到我们的生活中，为未来做更好的准备。

深圳监狱心得体会篇五

深圳监狱，作为中国刑罚执行体系中的重要一环，一直以来备受关注。最近，我有幸参观了深圳监狱，亲眼目睹了这个特殊场所的运营和管理方式。通过这次参观，我对监狱的认识发生了很大的改变，我深刻地体会到了监狱的重要性和挑战。下面，我将从监狱的角度出发，就这次参观的心得体会做一些总结。

首先，双赢的目标。在我参观深圳监狱的过程中，我发现整个监狱的运营模式并不是简单地以惩罚为主，而是更加注重教育惩罚结合的双赢目标。监狱不仅仅用来关押犯人，更重要的是通过教育和改造，使他们能够重新回归社会、以积极的方式融入社会。这种目标使监狱在惩罚罪犯的同时，也在为他们创造一个获取教育和改造的机会。这对于犯人来说，是宝贵的机会，也是监狱为社会做贡献的方式和途径。

其次，人性化的管理。我发现深圳监狱对罪犯的管理方式比我想象的要人性化得多。在参观中，我看到监狱的工作人员与罪犯之间的关系非常紧密，而且相互之间也保持着一种相对友好的态度。监狱为罪犯创造了一个安全、有尊严的环境，使他们能够在这里得到必要的关爱和教育。监狱不仅为罪犯提供基本的生活需要，还有各种教育和培训课程，帮助罪犯改正错误，并为他们的假释和重新融入社会做好准备。

第三，监狱工作人员的辛勤付出。在参观过程中，我看到监狱的工作人员显然是非常辛勤和专业的。他们勤奋地工作，对待犯人认真负责，时刻关注他们的动态和需求，并提供必要的服务和帮助。监狱是一个相对封闭的环境，工作人员需要花费大量的时间和精力与犯人交流，监督和管理他们。他们为了维护监狱的正常运转，不遗余力地付出努力，他们的付出值得我们的敬佩和尊重。

第四，秩序井然的管理。在参观深圳监狱时，我被监狱的秩序和管理方式所震撼。监狱内的各个区域都被划分了明确的界限，居住区、工作区、学习区等区域井然有序，每个区域都有监控和控制系统，确保所有的犯人都按规定和要求生活和工作。监狱内的各个环节都经过精心的设计，以确保秩序和安全。监狱通过严格的管理措施来保障犯人的基本权益，也保证了监狱内部的安全和稳定。

最后，监狱与社会的联系与合作。参观深圳监狱的过程中，我了解到监狱与社会之间存在着密切的联系与合作。监狱通过与各种各样的机构和组织合作，为犯人提供社会融入和就业的机会。监狱积极与企业合作，为犯人提供就业培训和工作机会，使他们能够学到一门手艺，并在释放后能够重新回归社会。这种紧密的联系和合作，为犯人提供了一个出狱后重建生活的机会，也为监狱的教育和改造工作提供了反馈和支持。

总而言之，参观深圳监狱让我深刻地认识到监狱的重要性和挑战。监狱既是为了惩罚罪犯，也是为了教育和改造他们，使他们能够重新回归社会。监狱倡导人性化的管理，为罪犯创造一个安全、有尊严的环境。监狱的工作人员付出了巨大的努力，维护了监狱的秩序和安全。监狱与社会之间存在着密切的联系和合作，为犯人提供了重建生活的机会。通过这次参观，我对监狱深圳的理解更加深入，我相信在监狱的改革和创新下，它将会发挥更大的作用，并为社会做出更大的贡献。

深圳监狱心得体会篇六

在过去的一年里，我作为一名志愿者，参观了深圳监狱。这次着实给我留下了深刻的印象，也让我对监狱体制和改造方式有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，以及对深圳监狱成功之道的思考。

第一段：监狱深圳的背景和特点。

深圳监狱作为中国改革开放的先行者之一，有着很多特点。首先，它的管理模式着重于人文关怀和教育改造。相比于传统的惩罚式管理方式，深圳监狱注重帮助罪犯思想转变，重塑其社会价值观和自我认知。其次，深圳监狱鼓励罪犯参与各类劳动和技能培训项目，提升他们的就业能力和职业技能。

第二段：深圳监狱的心理疏导和教育改造。

深圳监狱通过心理疏导和教育改造，让罪犯有机会反思自己的错误，认识到罪行对自己和社会造成的伤害。首先，监狱设立了心理咨询中心，为罪犯提供心理辅导和咨询服务，帮助他们解决内心问题。此外，监狱开设了各种教育班，包括文化课、职业技能培训以及道德伦理课程，帮助罪犯改造思想，塑造正确的价值观。

第三段：深圳监狱的劳动教育和技能培训。

深圳监狱非常注重罪犯的劳动教育和技能培训。他们推行“教育改造+劳动教育”的模式，让罪犯通过劳动，重新获得价值感和尊严感。监狱提供各种职业技能培训项目，包括电子组装、木工制作、服装制作等，让罪犯在服刑期间掌握一门职业技能，为将来的复建铺路。

第四段：深圳监狱的社会帮教和创业支持。

为了确保罪犯成功融入社会，深圳监狱开展了社会帮教和创业支持。监狱建立了和企业合作的机制，提供更多的就业机会给罪犯。此外，监狱还组织了各种创业培训班和活动，鼓励罪犯创业就业，为他们提供新的生存发展机会。

第五段：深圳监狱的成功之道和启示。

深圳监狱的成功之道给了我们很多启示。首先是以人为本的管理理念。深圳监狱注重帮助罪犯改造自己，通过人文关怀建立起温暖的监狱环境。其次是注重罪犯的劳动教育和技能培训。深圳监狱鼓励罪犯通过劳动来重塑自己的价值观和价值认同。最后是社会帮教和创业支持的实施。深圳监狱为罪犯创造了更好的就业和创业机会，帮助他们顺利融入社会。

总结：

通过参观深圳监狱，我深入了解了其独特的管理模式和改造方式。深圳监狱为罪犯提供了心理疏导和教育改造，重塑了他们的价值观。同时，罪犯通过劳动教育和技能培训获得了终身的职业技能。最重要的是，深圳监狱注重社会帮教和创业支持，帮助罪犯成功融入社会。深圳监狱的成功之道值得其他监狱借鉴，为罪犯的改造和复建提供更多有效的途径。

深圳监狱心得体会篇七

监狱是一个神秘的地方，普通人没有机会亲身体验。然而，我有幸在一次社区志愿活动中参观了一次监狱，窥探了这个隐藏在社会之中的另一个世界。在这次经历中，我领悟到了人与人之间的差别，意识到了自己对于生命和自由所拥有的珍贵。本文将分享我的监狱参观心得体会。

第二段：第一印象。

我进入监狱大门的那一刻，心里充满了不安和恐惧。高高的围墙，铁门和铁窗让我感受到了监狱的严峻气氛。但我也注意到了监狱内更加人性化的一面。宽敞的庭院，干净的走道和图书室都让我感到意外。更重要的是，监狱内的囚犯们不再是想象中骇人听闻的杀人犯等极端罪犯，而是来自各种各样的人群，其中有些人犯事也仅仅是因为对于生活的无助和无奈。

第三段：教育和复原。

在监狱内，教育和复原是最重要的任务之一。看到囚犯们正在认真地学习课程和技能，我觉得他们仍然有机会改变命运。部分囚犯也参与到日常的工作中来，例如清洁、园艺和餐饮等，让他们有机会学习和运用新的技能。

另外，监狱内还有一些心理治疗和娱乐设施，例如游戏房和健身房等等。这些设施类似于平衡心理和身体健康等方面的治疗，因此囚犯们在监狱中得到了更好的服务，这将为未来的复原和再次融入社会奠定基础。

第四段：制度问题。

虽然监狱内的生活看起来还不错，但依然有很多制度问题。首先，囚犯们的改善、学习和工作机会有限。其次，有多种多样的惩罚制度，例如遏制、禁闭室和限制通信等，这种惩罚措施只会刺激更多冲动的情感反应，而不是教育和怜悯。此外，不少囚犯还遭遇着人身侵犯、歧视和暴力等问题，这进一步加重了其刑罚期间的痛苦程度。

第五段：感悟与反思。

这次参观监狱，在我看来是一次富有意义、教育性，及启发性的经历。我们的社会无疑需要推行更倾向于教育和自我发展的改进措施，而不仅仅依靠种种惩罚手段，才能显著地帮助特定类别的人重新融入社会。同时，我们可以尝试帮助和照顾他人，从而发现自己很幸福，这一点也是本次参观探陆让我领悟到的。这次参观监狱，虽然是一个非常让人内心矛盾和悲痛的经历，但这个生动和严肃的场景也让我深思自己的行为和生活方式，更加感恩拥有的自由及幸福。

深圳监狱心得体会篇八

深圳，一座年轻而充满活力的城市，坐落在中国南部的广东省，素有“中国的硅谷”之称。自改革开放以来，深圳以其独特的发展模式和快速的城市化速度，吸引着大批的人才和投资涌入。在我多次走访和生活的经历中，深圳给了我很多难以忘怀的印象和深刻的体会。

第一段：繁华的大街小巷。

深圳作为中国的特区之一，自改革开放以来发展迅速。走在深圳的街头，高楼大厦，密集的商店，繁忙的车流和熙熙攘攘的人群构成了这座城市的独特风景。在群山环绕之间的城市间穿梭，深圳给人一种繁华而又紧凑的感觉。无论是步行街还是购物中心，人们可以找到各种国内外品牌的名店和设计师精品店。在夜晚，霓虹闪烁的高楼和灯红酒绿的酒吧街照亮了整个城市，这里的生活节奏似乎从不停歇。

第二段：创新的科技氛围。

深圳作为中国的创新之城，以其独特的科技氛围而闻名。无论是国内的硬件公司还是国际知名的互联网巨头，深圳都有着令人瞩目的创新成果。创客空间、孵化器以及各类创新大赛的举办让深圳成为了各类创业者和投资者的热门目的地。在深圳，我亲眼见证了一个个创业企业由小而大，由弱变强的壮丽景象。这个城市的科技氛围让我深深地体会到创新对一个地区的崛起有着重要的作用。

第三段：多元文化的融合。

深圳不仅仅是一个充满商业气息的城市，它也是一个多元文化的融合地。在这里，来自各个省份和国家的人们汇聚在一起，交流着各自的文化和观念。这里有南方的温暖和开朗，也有北方的直爽和勇敢。外国人也能在这里找到他们熟悉的食物和文化场所。深圳的多元文化环境让我感受到了开放和包容的力量，这让这座城市更加有活力和魅力。

第四段：绿色的城市意识。

深圳作为发展迅速的城市，也非常注重生态环境的建设和保护。在这座城市，我看到了大片的绿地和公园，无论是大小区域，深圳都建造了大量的绿化公共空间给市民提供休闲和娱乐的场所。这些公园不仅仅是草地和花坛，还有湖泊、溪流、无限延伸的健身步道和自行车道。深圳以绿色发展为目标，通过植树造林和限制车辆排放等方式来改善环境，并大力推动低碳出行的理念。这种城市对生态环境的关注让我深感深圳是一个具有责任感和可持续发展意识的城市。

第五段：和谐的社会氛围。

深圳虽然发展快速，但城市的治安和社会秩序令人赞叹。街头巷尾，人们都很自觉地排队等候，红绿灯的交通秩序有条不紊。在我生活期间，深圳给了我一种融洽和谐的社会氛围的感觉。无论是大学校园还是社区，人们之间的相处都友善而包容。深圳人民的互助精神和快乐生活态度让我感到欣慰，也为我提供了一个安全舒适的生活环境。

总结：

深圳是一个充满活力和朝气的城市，它的快速发展和多元文化让人们感受到了创新和开放的力量。繁华的大街小巷，创新的科技氛围，多元文化的融合，绿色的城市意识以及和谐的社会氛围，都给我留下了深刻的印象和难以忘怀的体验。我相信深圳会继续迈向更美好的未来，为我们提供更好的生活环境和发展机遇。

深圳监狱心得体会篇九

深圳监狱是我曾经难忘的一段经历，这段经历让我受到了极大的教导和启示。在那里，我经历了许多艰难的时刻，也认识了许多有意思的人。从这段经历中，我学到了很多能够帮助我成长的东西。下面，我将谈谈我的深圳监狱心得与体会。

深圳监狱是一座专业的监狱，其建设非常现代化和标准化。里面设有各式各样的设施和工具，以便于囚犯的生活和工作。走进深圳监狱的大楼，我们首先看见长长的走廊，墙上挂着深圳监狱的“励志墙”，上面写有许多激励人心的格言和警句。这让我意识到，在监狱中，不是所有东西都围绕着约束和惩罚，深圳监狱注重的是教育和启示，这让我产生了些新的思考。

第二段：遵守规则的重要性。

在深圳监狱，你必须遵守规矩。我明白了一些有关规章制度的重要性。如果你不遵守规矩，那么你的生活将会变得更加难以应对。在监狱中遵守规则的一个好处是能够获得自由。我们的监狱系统依靠惩罚那些不守纪律的囚犯来维持秩序。那些表现良好、守纪律、积极参与工作和自我教育的囚犯会获得更多的关怀和机会，这也让我明白发掘自我潜力的重要性。

第三段：个体成才的重要性。

监狱里每个人都有自己的特点和智慧。我们的作业和教育又是与个体成长有关的，监狱里的老师和矫正官员会给每一个人根据自己的能力和兴趣提供相关的教育和选择。这也促使我思考，我们作为个体也有其独特性，应该充分发掘和利用自己的潜能。我们有不同的经历和背景，这些背景使我们充满了多彩和生命力。

第四段：家庭氛围。

在深圳监狱，我认识了许多有趣的人，我们似乎形成了一个小小的社区。我们可以学习、劳动和玩耍，甚至是分享快乐和困难。我们已经形成了自己的生活方式和规则，这在一定程度上也让我感觉到了家的温馨。人类社会历程中的一项众所周知的特点就是后人围绕着群体或社区进行互动。无论是家庭、企业还是监狱，都具有相似的特质。

第五段：自由的最大意义。

在深圳监狱，我明白了自由的真正含义。虽然我们遭受了剥夺自由的惩罚，但是获得了一个反思的机会。我坦诚地告诉自己我犯了错误，这让我对自己有一个更清晰的认识。我明白了自由不单纯只是身体上的解放，自由需要有责任和守护，才是真正的自由。我们懂得了自律和自律的重要性。在深圳监狱中，我审视了自己的行为和人生，同时也学到了很多自由社会中应该如何面对挑战和机会。

深圳监狱的经历使我明白了生命的真谛和意义。我不会忘记这段经历，它对我以后的生活和成长产生了很大的影响。在那里我得到了许多提高自身能力的机会和启发思考的经验。我将会更加珍惜我今后的时光。

深圳监狱心得体会篇十

近日，在公司统一组织下我有幸参观了襄南监狱，接受警示教育活动。

在监狱工作人员的引导下，我们寄存好手机、相机、包，通过a、b门进入到监管区。映入眼帘的是整齐划一的建筑布局和绿化，没有想象中的阴森恐怖，有些不敢相信这就是令犯罪分子闻名丧胆的监狱。紧接着，我们一一参观了服刑人员的宿舍、活动区域和探监区等，看到宿舍每个床上的编号、晾衣间的囚衣,2000多个监控探头，我真切体会到法律的威严，同时也感受到党的劳教政策的伟大。

参观完监管区，监狱安排了2名服刑人员作现身说法。他们曾是国家机关干部，有着令人羡慕的工作、幸福美满的家庭，深受领导和同事的信任而被委以重任，却一直抱着侥幸的心态，在金钱利益的诱惑下迈出了罪恶的一步，将自己送进监狱。往日的西装革履、众星捧月，如今的粗布囚衣、妻离子散，如此大的反差生活，天堂和地狱的两个世界。从他的讲述中，句句透露出对自己贪欲的懊悔、对家人的思念和对自由的渴望。他以自己的亲身经历，剖析了自己犯罪的思想根源，对自己犯罪行为的深刻忏悔，给我们实实在在地敲响了警钟。

走出令人压抑的监狱，呼吸着"外面"的空气，有一种前所未有的舒畅。在监狱里高高围墙的面前，自由是多么的可贵。其实，监狱之门离我们每个人说近也近，说远也远，关键在于自己怎样把握。

通过这次反腐倡廉警示教育活动我有几点体会。

一、要警钟长鸣，筑牢防线。任何腐败行为都是从思想的蜕化开始的，都有一个思想演变的过程。因此，把牢思想这一关是最有效的预防，我们要在平时工作中注重学习，在思想上高度重视起来，"勿以善小而不为，勿以恶小而为之",我们不能放松世界观、人生观、价值观的改造，在思想上筑牢防线，把腐化的思想扼杀在萌芽中。

二、严以律己，以身作则，做廉洁从业的模范，岗位意味着责任。我们每一个党员干部，每一名职工都必须严格自律，经受住市场经济条件下各种诱惑的考验。我们必须时刻保持清醒头脑，严格自律。要耐得住清贫，顶得住歪风，抗得住诱惑，管得住小节。廉洁自律是一个党员、一个正直的人应该具备的思想品德修养，也是基本的行为要求。注重小节，公私分明，细微之处见精神，小节之处看品格，切不可有"收点拿点不算啥"、"吃喝玩乐无大碍"的思想，特别是在无人监督、无人知晓的情况下更要谨慎独处，用法律和纪律约束自己的行为，不到等到东窗事发，后悔莫及。