最新科学指导心得体会如何写(模板14篇)

心得体会是对过去一段时间的回顾和思考，是对自己成长和进步的记录和证明。那么，在写心得体会时，我们应该注意哪些方面呢？首先，要真实客观地对待自己的所思所得，不夸大也不缩小，客观地记录自己的真实感受和体验。其次，在写作过程中，要注意把握写作的重点和主题，突出自己的核心想法和主要感悟，使读者能够更好地理解和领会。此外，语言表达要简洁明了，避免使用过于复杂的词汇和长句，使读者易于理解。最后，在写作结束时，要进行适当的总结和思考，回顾自己的成长和收获，也可以给出对未来的规划和展望。以下是一些优秀的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

科学指导心得体会如何写篇一

避孕是一个非常重要的问题，不但关系到个人的人生规划，也涉及到夫妻间的和谐关系以及家庭的稳定。科学避孕是阻止不希望的怀孕和性传播疾病传播的重要手段，每个人都应该重视起来。尽管避孕方法有很多种，但只有科学正确地选择和使用合适的方法，我们才能达到避孕的目的。

第二段：学会选择适合自己的避孕方法。

学会选择适合自己的避孕方法是非常重要的。现在市场上有多种避孕工具和方法，例如避孕套、避孕药、宫内节育器等。每个方法都有其适用的场合和对象，所以我们需要根据自身的情况来选择。该方法是否适合我们的生活习惯、是否有潜在的风险和副作用等都需要考虑到。建议最好与专业的医生进行咨询，根据个人情况进行合理的选择。

第三段：正确使用避孕方法。

选择合适的避孕方法只是第一步，正确使用才能真正起到避孕的作用。每种避孕方法都有它的使用方法和注意事项，我们一定要严格按照说明书来正确使用。例如，避孕套需要在性行为开始之前正确佩戴，避免接触到空气和锋利物体；避孕药需要按时按量服用，尽量避免漏服；宫内节育器需要在专业医生的指导下进行安装和取出。不论是哪种避孕方法，我们都要耐心和细心地操作，确保使用的效果。

第四段：避免避孕误区和谣言的影响。

在避孕的过程中，我们还要避免被误区和谣言所影响。当今社会，有各种各样的谣言和传言在流传，其中也包括一些与避孕方法相关的假信息。这些信息可能会误导我们，让我们对避孕方法的有效性产生怀疑。我们要学会辨别真假信息，搜集并咨询专业的医学和科普资源，以便正确的理解和运用避孕方法。

第五段：建立良好的性教育和沟通机制。

避孕不仅仅是女性的事情，男性同样应该参与进来。建立良好的性教育和沟通机制，对于有效避孕非常重要。性教育可帮助我们更好地了解性与避孕的知识，明确性健康的重要性；而沟通机制则可以让我们与伴侣坦诚交流，互相理解和支持。只有通过教育和沟通，我们才能更好地选择和使用避孕方法，从而达到科学避孕的目的。

总结：

科学避孕是现代社会中的一项重要任务，每个人都应该重视起来。选择适合自己的避孕方法，并正确地使用它们是实现避孕目的的关键。同时，我们也要避免被谣言和误区所影响，通过良好的教育和沟通机制来加强避孕意识和技巧。只有这样，我们才能够真正地掌握科学避孕的方法和技巧，保障自身的健康和家庭的和谐。

科学指导心得体会如何写篇二

时光飞逝，眨眼之间，三年的高校大学生活即将过去。马上面临的就将是紧张的就业或专插本再读考试的问题。在大三刚开学之际，开设了《高校大学生就业指导》这门课程，而在大二时，我们也开设了《高校大学生职业生涯规划》，提前为我们接下来的考虑的`就业方向打下了基础。通过这几周的课程，结合目前的就业形势以及本人的一些求职经历，我得到了以下心得：

所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合社会需要，体现人职合理的匹配，能充分运用自己所学知识，发挥个人优势，多为社会作贡献的就业目标。通过大二的《高校大学生职业生涯规划》课程的学习，我们大多对自己适合的就业方向有了一个大致的了解。今天高校大学生合理的就业目标主要包括两个方面。一是就业的主要目标。对于一个特定专业的高校大学生，在目前的就业形式下，最大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此高校大学生应把能充分运用自己所学专业知识的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校教育的培养目标，又能充分运用自己的专业知识，发挥专业特长。二是就业的次要目标。这是由社会职业结构的不断变化，相应地对人才的需求随之变化所决定的。这就要求高校大学生在学好专业知识的同时，根据自己的兴趣、爱好，利用课余时间，通过自学等途径，学习有关知识，培养能力，决定与自己兴趣、爱好相一致的就业目标。要确定合理就业目标，就要求高校大学生合理调整就业期望值，优化自己就业的心理坐标。

俗话说的好，机会是留给有准备的人的。对于准备就业的高校大学生来说，对于身体素质、知识、能力和技能等方面，应做好充足的准备，树立良好的就业意识，才能应对接下来的各种就业挑战。首先，无论哪一种职业，对从事者的身体素质都有一定的要求，不少职业对从业者身体素质的要求还比较高。所以，高校大学生应该始终养成良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，自觉遵守作息时间，形成学习和生活的规律，作好身体素质的准备，以迎接社会对自己的选择与职业的挑战。其次，一切职业都要求从业者具有相应的知识、能力和技能。知识是人类认识的成果，是培养能力和提高技能的基础。知识可分为专业知识和一般常识。前者指从事某种专门职业或进行的某种特殊活动所必备的知识，后者指人的日常生活生活或一般活动所需要的普通常识。知识是高校大学生就业的基础条件。

在就业准备期应该做到:学好专业知识；参加有关的科技活动和科研活动；结合专业参加社会实践活动；认真进行专业实习；认真做好毕业设计和论文等。能力准备是高校大学生就业的关键。同时，高校大学生除了学好专业基础知识外，还要多参加有益的校园文化活动和社会实践活动，在活动中不断提高能力和技能，为就业准备奠定坚实的基础。

备的资料当中，求职简历是最有分量、最有说服力的佐证材料。

科学指导心得体会如何写篇三

随着这几年高等院校扩招工作的展开，高校大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，高校大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的高校大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多！

从指导课中，我总结出了以下几点内容：

（一）制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1．写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。

2．写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3．在简历中真实的写明自己的专业特长。

（三）利用各种途径求职：

1．校内途径。

a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。

2．社会途径；

a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。

b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。

c、电话求职。

d、直接登门自荐，成功率高达47%。

e、中介机构代理。

4．综合求职：

a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是高校大学毕业生十分重视的求职方式。

b、创意求职，成功率86%。

科学指导心得体会如何写篇四

随着社会的不断发展和进步，人们对于性生活的认知逐渐开放和多元化。然而，性行为带来的后果也不容忽视，尤其是无意中的怀孕。为了能够更好地掌握自己的人生和保护自己的身心健康，科学避孕变得尤为重要。在我多年的避孕经验中，我总结出了几个心得体会。

首先，正确了解避孕知识是避孕的基础。对于避孕方法的了解，不仅能够帮助我们选择适合自己的避孕方式，还能提供科学依据，避免盲目听信一些不准确或者不负责任的信息。了解避孕的途径多种多样，可以通过医生和医院的宣传，性教育课程，以及互联网等途径寻求相关信息。特别是一些重要的避孕措施，例如避孕药和避孕套的正确使用方法，我们应该明确掌握，以免因为使用不当而发生意外。

其次，选择适合自己的避孕方法是关键。不同的人有不同的身体状况和生活方式，因此选择适合自己的避孕方法非常重要。目前常见的避孕方法包括避孕药、避孕套、避孕环、避孕针和避孕手术等。避孕药是最常见的避孕方式之一，它通过荷尔蒙调节月经周期，降低受孕的几率。但是，避孕药并不适合所有人，有些人可能存在禁忌症或者不良反应。对于那些有性生活但不打算怀孕的人来说，避孕套是一个较为简单和有效的选择。此外，避孕环和避孕针也是可行的避孕方式。在选择避孕手术时要慎重考虑，因为它是一种永久避孕措施，只适合那些不再考虑生育的人。

再次，遵循使用规范是保障避孕效果的关键。避孕方法的正确使用非常重要，只有遵循使用规范，才能达到理想的避孕效果。例如，对于使用避孕套的人来说，正确的佩戴方法和使用时机至关重要。避孕套应该在性行为开始前正确佩戴，确保无气泡和无破损。此外，房事结束后，也需要注意正确取下避孕套，避免意外发生。同样地，使用避孕药也要按照医生的指示服用，不可随意停药或者忘记服药。只有在遵循使用规范的情况下，我们才能获得最好的避孕效果。

最后，以积极的态度对待避孕。避孕是对自己和他人负责的行为，因此我们应该以积极的态度面对避孕。当我们主动选择使用避孕方法时，意味着我们不仅关心自己的健康和人生规划，也尊重他人的感受和选择。同时，我们也要认识到避孕并非绝对有效，还应该增强自我保护意识，避免性病的传播。性病不仅会严重影响生活质量，还可能对健康造成永久性损害。因此，积极采取措施，减少性病的风险，是性健康的重要一环。

总之，科学避孕是性健康的重要组成部分。通过正确了解避孕知识、选择适合自己的避孕方法、遵循使用规范以及以积极的态度面对避孕，我们能够更好地保护自己的身心健康。无论是对于个人的自由和幸福，还是对整个社会的健康发展来说，科学避孕都具有重要的意义。让我们从现在开始，积极主动地学习和实践科学避孕的知识，为自己的人生和幸福负责。

科学指导心得体会如何写篇五

听了许园长的报告，我受益匪浅。许园长要求我们家长要关注孩子的专注力，小班、中班不要求孩子写字，在大班开始学习拼音，让学生来写字，这样符合学生的生长规律。

许园长的一句话引起了我深深地思考：在孩子小的时候我们要用心培养，不然长大了，我们也会为孩子担忧。

所以我们不要以工作忙为由，而对孩子的学习不管不问。作为一名老师家长，我明白老师在学校想把每位学生都教育好，但孩子都是有差异的，这就需要家长要因势利导。孩子的成长过程一去不复返，错过了教育孩子的最佳时机，将耽误孩子的一生。可见我们家庭教育起着非常重要的作用，所以我们要尽心尽力教育好我们的孩子。

许园长说：幼儿园会遵循幼儿发展纲要来给孩子上课，家长要学习儿童发展纲要，家长要学习幼儿发展的知识，有针对性的指导儿童学习。

有人说：人生最幸福的事情就是在幼儿园就遇到以为好老师。因为我的孩子是插班生，小班上学期没有上，小班的下学期我们插入了南园的小六班，今年升入了中六班。因为比别的孩子少上了一学期，所以在刚上幼儿园时，我的孩子不懂得幼儿园的规则，只是对幼儿园生活充满了好奇，王老师就耐心的教育我的孩子，我的孩子第一天上幼儿园并没有哭，孩子回到家，我感觉心里非常的感激。因为我和老公都上班，早上出去傍晚才回家，孩子基本上是孩子的奶奶接送。每次上学，孩子都很愿意去，这说明他在幼儿园很高兴。

慢慢的我发现孩子会叠衣服了，有一天孩子说：妈妈，你什么时候给我买一个小衣橱？看到孩子那样的认真的叠着自己的衣服，我感觉很欣慰。我就说：有时间我一定给你买。我想：这些都归功于孩子的老师，学校注重培养幼儿的良好习惯。

因为孩子都是有差异的。我们每位家长都要准备好有牵着蜗牛去散步。

蹲下身子告诉孩子：哪些是对的`，哪些不应该做，原因是什么。每天回到家不管多累，我都会和汐汐一块学习半个小时左右。我们一块复习当天的内容，然后让孩子看一些故事书，一些故事，孩子看着图就会给我讲故事。我发现孩子的想象力很丰富，他会给故事编不一样的结局。我发现孩子的对数字不敏感，就像许园长所说：他会唱读数字，但是他不会一个一个的数数。我想这与我平时的引导有关吧，在生活中很少有意识的帮孩子数数，这是我今后努力的方向。我经常问孩子：你今天从学校开心吗？有时候孩子说不开心，我就会帮孩子分析原因。我会问孩子：你今天和谁一块玩了？就这样我一直坚持着。慢慢的孩子会和我分享他幼儿园的一些高兴的或不高兴的事。

孩子有强烈的好奇心而且好动，我们家长要多给孩子创造情境，让孩子在游戏和活动中让孩子快乐的学习。为了孩子的美好未来，让我们与学校携手，共同做好指导孩子学习工作！

科学指导心得体会如何写篇六

科学是人类认识和改造自然界的有效方法，科学指导是在实践过程中遵循科学原理的行为指导。作为一名从事科研工作的人，我深刻体会到科学指导所带给我的巨大正能量。在过去的几年里，我不断努力将科学指导融入实践中，不断摸索和总结经验，下面我将从自身感受、学习方法、实践探索、创新意识和良好心态五个方面进行阐述。

首先，我深深感受到科学指导的重要性。科学指导是一把灯，照亮前进的道路；科学指导是一剂良药，帮助人们树立正确的思维方式和行为准则。在具体实践中，我经常感到迷茫和不知所措，但科学指导总能给予我正确认识问题的方法，帮助我找到问题的症结所在，并提供解决问题的思路和方法。同时，科学指导也能给我带来自信和勇气，让我坚信只要按照科学方法去做，就能取得良好的科研成果。

其次，我积极探索科学指导的学习方法。要想掌握科学指导，我认为首先要对科学原理进行深入学习和理解。只有深入了解科学原理，才能更好地将科学指导应用到实践中。另外，我也注重与他人交流和学习，在与同行的交流中，我们互相分享经验和心得，借鉴他人成功的经验，相互鼓励和促进。此外，也要注重实践和总结，通过实践的过程不断总结和调整，进一步提高对科学指导的认识和理解。

第三，我积极探索科学指导的实践探索。在实践中，要将科学指导与具体的问题和实践相结合。具体来说，我在实践中注重科学实验，进行数据收集和分析，借助科学原理，寻找问题产生的原因，并提供相应的解决办法。同时，我也注重实践中的创新，关注科学前沿的发展，勇于尝试新的思路和方法，用科学原理指导实践，不断推动科研的进步。实践探索不仅是对科学指导的验证，也是对科学指导的进一步提高。

第四，我注重培养创新意识。科学是不断发展的，我们要不断追求新知识，不断学习和探索。在实践中，我不仅要掌握现有的科学指导，更要有创新的思维和观念，敢于打破常规，寻找新的解决问题的方法。创新意识能够激发我们的科研激情和潜能，使我们不断推动科学的发展。

最后，良好的心态对于科学指导的实施至关重要。科学指导需要我们保持积极乐观的心态，才能在困难和挫折面前不折不挠地坚持下去。在实践中，我们难免会遇到各种困难和问题，但只要我们保持良好的心态，不怕困难，勇敢面对挑战，就能够克服困难，取得成功。

综上所述，科学指导是实践中必不可少的指导方法。只有深入理解和运用科学指导，才能将科学的力量最大化地发挥出来。我们应该通过学习方法、实践探索、培养创新意识和保持良好的心态，提高自己对科学指导的理解和应用能力，为科学事业的发展贡献自己的力量。

科学指导心得体会如何写篇七

作为一名指导员，承担着对团队成员进行培训和指导的重要责任。如何有效地担当起这一角色，发挥出自己的优势并取得良好的教学效果，一直是我思考和实践的课题。在长时间的指导员工作中，我积累了一些经验和心得，现在我将分享给大家。

首先，作为一名好的指导员，我认为最重要的是要打造良好的学习氛围。团队成员必须感受到自己在培训中的重要性和被尊重。为此，我会在培训前先和每个成员交流，了解他们的学习需求和意愿。在培训过程中，我尽量鼓励团队成员双向交流，培养他们的自信心和表达能力。我还会通过合理分组和讨论活动等方式，让每个成员都有机会参与进来，充分发挥自己的优势。在这样的氛围中，团队成员会更积极地学习和思考，从而取得更好的效果。

其次，作为指导员，我要关注每个团队成员的个体差异，并针对性地进行教学。每个人都有自己的学习方式和习惯，我会尊重他们的差异，根据个体的实际情况进行针对性的指导。比如，对于喜欢图像化学习的人，我会准备一些图表和图像来辅助讲解；对于喜欢思考的人，我会引导他们更深入地理解和思考问题。通过个性化的指导，我帮助团队成员找到适合自己的学习方法，从而提高学习效果。

第三，我始终强调实践环节的重要性。理论知识只有通过实践才能真正应用到实际中去。因此，在进行培训时，我会安排一些实践活动，让团队成员亲自动手，将所学知识运用到实际中。这不仅可以巩固他们的理解，还能提高他们的实际操作能力。在实践过程中，我会给予团队成员充分的支持和鼓励，及时反馈他们的表现，并帮助他们改进。通过实践，团队成员能够更好地掌握技能，提高自己的业务水平。

第四，作为一名指导员，我要不断自我学习和提升。世界在不断变化，新知识和新技术层出不穷。作为指导员，我必须紧跟时代的步伐，了解最新的业务动态和发展趋势，并将其应用到培训中去。为了达到这个目标，我会利用各种资源，如网络、书籍、培训等，获取最新的信息和知识。我还会参加专业的学术研讨会和行业交流活动，与同行交流经验，学习他们的先进经验和做法。通过不断学习和提升自己，我可以更好地指导团队成员，为他们提供更有价值的培训和指导。

最后，作为一名指导员，我要树立榜样，激励团队成员。我相信每个人都有潜力，只需要得到适当的激励和引导。因此，我会以身作则，做出表率，鼓励团队成员发挥自己的潜力。我会及时发现他们的进步和突出表现，并表扬和奖励他们。同时，我也会帮助团队成员设立明确的目标，并制定可行的计划，帮助他们实现自己的目标。通过激励和引导，我希望每个团队成员都能够变得更好，发现自己的优势和潜力，并成为能够创造更大价值的人才。

通过长时间的指导员工作，我深刻地认识到指导员的重要性和责任。成为一名好的指导员不仅需要掌握专业知识和教学技巧，更需要关注培训氛围的营造、个体差异的教学、实践环节的重视、自我学习的提升和团队激励的引导。只有通过这些方面的努力，才能真正成为一名优秀的指导员，为团队成员的发展和成功做出贡献。

科学指导心得体会如何写篇八

为期四天的学科集中培训即将落下帷幕，在这几天的学习中，从各位授课老师的精彩讲课中，我学到许多，感触颇深。特别是c老师的“培养学生外语能力的关键理念”的讲座，让我深受震撼，从听课的时候就不禁开始反思自己在这一年里的教学经历。在老师们的启发引导下，我对有效学习指导也有了进一步认识。

从教一年时间，我一直有心地积累经验并尝尝反思，但是，在教学中如何指导学生进行有效的学习一直困惑着我，心中有些想法和明白，但是不清晰系统，在指导实践时往往效果不明显。现在我对有效学习指导这一概念明确了许多。

要使学生达到“有效学习”的目的，必须要有教师的“有效指导”.从指导的任务来看，我们可以认为“指导”意味着：激发动机、培养兴趣、引导方法、建立规范、跟踪过程、把握价值，而“有效指导”则是在指导上要适时、适度、适当、适合、适应。新课程强调改变学生学习方式，倡导自主学习，强调学生是学习的主人，追求的是学生思维的活跃，主动的参与，而不是表面上、形式上的活跃与参与。于是，这就要强化教师的有效指导，而有效指导也必然是有利于促进学生自主学习的教学行为。

按照三维的说法，学生学习的自主性同样需要良好的学习情感、态度和价值观，需要具备相当的知识和技能，需要科学有效的学习方法。因此，在实施自主学习的过程中，教师要做到明指向、巧点播、善诱导、严要求、会调控。教师要引导学生亲历探究过程，给学生自主活动提供机会和空间。同时，也要强调教师适时的、必要的、谨慎的.、有效的指导，以追求真正从探究中有所收获，包括增进对世界的认识和学习探索素质的不断提高，从而使学生的探究实践得到解决，并不断提高和完善。()这就是所谓的有效学习。

对于英语学科的学习，离不开努力的付出，但是同时也要掌握好的学习方法，这样才能更好的达到预期的效果，而学好英语关键要多听、多读、多背。小学阶段的英语学习要以兴趣的培养和维持为主要教学目的和指导方向，在教学中为学生营造安全的、真实的、有效的语言环境，鼓励学生说英语，并积极予以鼓励强化，让学生在他们能力可及的事情上得到成就感和满足感，则他们的英语学习兴趣自然会越来越高。用兴趣指导学习，无疑是找到了最好的老师。当然，为每个孩子制定四年的英语学习计划也是非常重要的。教师不仅在教学时要有整体性、计划性、系统性，对学生小学阶段的英语学习也要有系统的、有步骤的、分层次的计划和安排。

由衷感谢这次小学英语专科集中培训的安排，让我们在经验的积累上，得到了理论的学习和指导，为我们接下来的教育教学工作做了充分的准备。我也将充分利用这次培训所得的理论和经验知识，指导我的教学实践。

凉泉中学王文军。

苏霍姆林斯基曾说过：“如果学生在掌握知识的道路上，没有迈出哪怕是小小的一步，那对他来说，这是一堂无益的课,无效的劳动是每个教师和学生都面临的最大的潜在危险”.提高课堂教学效率，探索更适合学生的教学规律，本学期我尝试了“自主学习，有效指导”的新教学模式，在教师的指导下，根据自身的需求和条件选择学习目标，学习内容，学习方法，并通过自我调控的学习活动完成具体目标的学习模式。因此，这次通过学习有效学习指导的实施，我感受颇深。

一、课前备课。

备课是上好课的前提，那么备课“备”什么？教师备课的重要指导思想不是备教师怎样“教”,而是备如何教学生“学”.教师要关注学生的学习基础、学习状态，精心设计学生学习的过程。要充分预设学生对哪部分内容学习困难大，应该如何实施，对哪部分内容学生容易产生分歧或独特见解，如何应对等。针对英语这门学科，它是一门以语言运用为基础的科学，要求培养学生的语言交际能力。同时，英语这门学科又与生活实际紧密联系。因此，在备课过程中，准备了许多情景设置问题，以及生活中的实际例子，以及英语学科在生活中的应用。同时备课过程中准备了丰富的图片，做成多媒体课件帮助学生直观理解文中的生字词的知识。

二、课堂教学。

课堂教学行为是教师的“教”和学生的“学”双边互动的过程。新课程教学理念倡导学生自主、合作、探究的学习方式，而学生的这些学习方式都是在教师组织、指导等“教”的行为下发生的。在上课时，采用探究式教学，每一个知识点都设计出许多问题，引导学生思考自己找到问题的答案，从而获取新知识，同时组织学生四人一为一讨论小组，课上进行积极讨论，培养学生的合作能力。获取新知识后，列举生活中的实例，加深学生对知识的理解与运用，也重在告诉学生学以致用。

三、作业设计。

首先，教师布置作业要有讲究。由于学生之间存在着差异，教师对学生的作业要求可以分层次，这样有利于学困生对自己的学习树立信心，也能满足优等生的学习欲望。我们要控制作业的总量，提升作业的质量，拓展作业的形式，统一作业的批改，一方面减轻学生的学习负担，另一方面让学生养成课堂作业当堂完成的好习惯。

其次，教师批改作业首先要做到及时、认真、细致。及时认真细致地批改学生的作业可以让教师及时了解学生对知识的掌握情况，以便对学生进行分类辅导，同时更能及早地发现自己教学中的不足，及时反思，及时改进，全面提升教学质量。

再次，教师批改作业后除了给学生打等级外，还可以根据学生的特点写上不同的激励性的评语，以此给学生指出不足，或提出新的要求，鼓励学生大胆学习。同时教师工整地批改也能给学生起学习示范作业，促使学生养成良好的学习习惯。

另外，在提倡素质教育的今天，我们要重视对口头、思考、调查、观察等作业的设计，以及对这些作业的检查与评价，并及时地反馈。设计综合性的作业，有利于培养学生的思考能力，提高学生的综合性能力。

总之，教与学是相辅相成的，尽心地教是认真地学的前提，认真主动地学才是提高课堂教学有效性的关键。课堂是教育教学改革最终归属与落脚的地方，新课程为我们打开了一个新天地，但要真正达到课堂教学的有效境界，却还有无数个“结”等待着我们去化解。提高课堂教学实效的方法和途径很多，但任何方法都不是一蹴而就的，它需要教师用先进的教学理念来指导自己的教学实践，并持之以恒地贯穿于课堂内外。通过课堂实践的磨砺，真正走出课堂教学的种种误区，创造出“真实、开放、有效”的和谐课堂。通过课堂教学有效性的落实使每个学生在每节课上有所得、有所获，为学生全面、和谐、可持续发展注入后劲。

科学指导心得体会如何写篇九

眼睛是心灵的窗户，通过它能看到美丽的世界。阳光是那么灿烂，我们是那么活泼可爱，生活是那么美好。所以，我们要保护好自己的眼睛。

泌多巴胺，多巴胺能有效抑制近视的'发生和发展。

现在，爸爸妈妈陪我们的时间越来越少，往往让“电子保姆”来陪伴我们，而电子产品每天使用时间应该控制在40分钟以内。读书、写字、画画、弹钢琴、看电视等室内活动，每40分钟需要休息15分钟。要注意劳逸结合。

拥有一双健康、美丽的眼睛，是我们人生中的财富，好好珍惜我们的眼睛吧！

科学指导心得体会如何写篇十

20xx年4月22日至28日，我参加了“xx市中心城市中小学骨干班主任提高培训”赴xx培训。通过几天来各位专家教授的专题讲课、实地考察观摩，受益匪浅，教益颇丰，确实是一次解放思想、更新观念、开阔眼界、增长见识的宝贵学习机会。通过集中学习培训，自己觉得感触很多、收获很大。

首先xx拥有丰富的历史文化资源：源远流长的吴文化，深厚的宗教文化，柔美秀丽的城市山水，独具特色的饮食风味……几千年的历史积淀，赋予了xx丰厚的文化精髓，给予了这座城市独特的文化禀赋。

其次在xx听了xx、xx、xx等著名班主任的讲课，感触颇多。其中xx老师给我的影响最深，他主讲的题目是《班级教育管理中的创新与实践》。xx，南京市第六中学高级教师，南京市优秀班主任，问题学生教育专家。xx称自己是“草根专家”，“非主流”班主任，有人说当教师苦啊！如果当教师连学生的情感都没有得到，那就不是苦了，是悲惨。“老板老班”教育博客，在全国有重要的影响。他写的书籍有《做一个给力的班主任》《你也能做最好的班主任》。

很佩服老板老班的智慧，能够有那么多的灵光一现得想法，并且将他们一一实施。有时候做事情我们真的没有办法去计划，因为计划的结果最后多时没有变化大。我们永远无法预料明天，所以只能希望好好解决。车到山前必有路，柳暗花明又一村。不要怕，事情来了总会有办法的，具体什么办法现在也不要想了，因为也不知道将来会发生什么。

很佩服老板老班的忍耐力，能够和这些孩子们那样循序渐进地交锋，通过持久战不断演化，而不是简单粗暴地企图全部消灭，如果开始真的想消灭他们，恐怕消灭的往往是我们。

很佩服老班的毅力，每天能够在工作之余将自己的收获一一记录，才让我们看到了现在的一个丰富多彩的老班和一个曲折回荡的集体的成长。生活里，工作中，多少个你我都曾想过像老班这样好好写写学习工作的心得，可真正坚持下来的又有几个呢？如果你我能坚持了，相信你我也不再是今天的你我。

我深深感受到：教育工作中不仅要智慧，更要人格和艺术，要以人为本，尽自已的所能使学生不断成长。本着这一理念，时时刻刻激励着我在工作中要不断的努力。下面是我的体会和对今后班主任工作的思考：

一、把好见面的第一关，给学生一个良好的印象。

二、备好课，上好课，树立班主任威信。

三、以身作则，树立榜样。

四、做学生和学生家长的朋友。

五、设立班主任信箱。

六、把班会课还给学生，班主任只是他们其中的一员。

今天的讲座令我难忘，它让我想到了很多很多，它是我教师生涯的里程碑。在今后的岁月里，我还将一如既往地在平凡而伟大的工作中，不断改进、创新，同时借鉴别人更好的经验使我的教育、教学工作越做越有特色。衷心感谢xx老师！虽然只有短短的7天，但足以让我感受到那种强烈的争先发展意识，敢于突破的闯劲，他们都在以超前的眼光、创新的思路，展示和发挥着自己的特色和优势。在以后的工作中，我决心以强烈的责任感和饱满的工作热情，真抓实干，恪尽职守，认真履行好工作职责，创造出色的工作业绩——做一名优秀的班主任。

科学指导心得体会如何写篇十一

第一段：引言（150字）。

科学指导是在学习和研究中起到重要作用的一种方法。通过科学指导，我们可以在我们的研究过程中保持严谨和准确性。在我的学术生涯中，我有幸接受了许多科学指导，并从中获得了宝贵的经验和教训。在这篇文章中，我将分享我对科学指导的体会和体验，以及我在了解如何将其应用到实践中的一些心得。

第二段：明确目标和问题（250字）。

在进行科学研究时，明确的目标和问题是非常重要的。科学指导告诉我，只有通过明确的目标和问题，我们才能更好地理解和解决我们遇到的困难。在我的研究中，我经常花费大量的时间来思考我要解决的实际问题，并确保能够在我的研究中得到正确的答案。科学指导也强调，我们需要确保我们的问题具有实践和应用的意义，这样我们的研究结果才有可能对其他人有所帮助。

第三段：实验设计和数据分析（300字）。

在进行科学研究时，科学指导告诉我要注重实验设计和数据分析的重要性。在我的研究过程中，我始终遵循科学指导的原则，确保我的实验设计符合科学标准，并能够产生可靠和可复制的结果。我的导师教导我如何正确地处理和分析数据，以确保我的研究结果的准确性。通过科学指导，我还学会了如何使用专业的软件和工具来处理和分析数据，在我的研究中取得了积极和令人满意的结果。

第四段：理论和文献研究（300字）。

科学指导还教会了我做理论和文献研究的方法。在我的研究过程中，我经常需要参考先前的研究和理论，以便更好地理解我的研究主题，并为我的研究提供更有力的依据。科学指导告诉我要确保我的文献研究是全面和准确的，以便我可以得到最新和最可靠的信息。通过科学指导，我学会了如何有效地搜索学术数据库和期刊，以找到与我的研究相关的最新文献，并根据我的研究需要进行相关的文献回顾。

第五段：结论与展望（200字）。

通过科学指导，我有机会发展自己的研究技能，并从专业人士那里学到了很多宝贵的知识和经验。科学指导帮助我了解和掌握了正确的科研方法和技巧，使我的研究变得更加准确和有意义。我也意识到科学指导的重要性，它帮助我在学术研究中保持着正确的心态和方法。在未来，我将继续应用和发展我从科学指导中学到的知识和技能，并将其应用到我的研究和工作中。

结语（100字）。

科学指导是进行学术研究时必不可少的一个环节。通过科学指导，我们可以更好地规划和进行我们的研究工作。科学指导的意义和价值不仅体现在一个人的学术研究中，更体现在整个学术界的发展中。作为学者和研究者，我们应该不断地学习和应用科学指导，以推动学术研究的进步和发展。

科学指导心得体会如何写篇十二

随着科学技术的迅猛发展，科学指导正逐渐渗入人们的日常生活。作为一名科学家，我有幸参与了多个科学指导项目，收获颇多。在与不同领域的人们交流互动中，我深刻体会到科学指导的重要性和价值。以下是我对科学指导的心得体会。

首先，科学指导能够引导人们正确理解科学的本质和方法。科学指导通过系统的科学知识讲座、实验演示以及实际案例的分析，帮助人们理解科学是依据客观规律进行的。在过去，人们常常对科学抱有误解，将科学与迷信混为一谈，导致对科学的认知出现偏差。科学指导的开展能够纠正这种错误观念，使大众正确理解科学的实质和价值。通过科学指导，人们能够更好地认识到科学是一门综合性的学问，需要遵循一定的方法论，并能够看到科学在解决实际问题中的重要作用。

其次，科学指导能够帮助人们培养科学思维和创新意识。科学指导强调启发性的教学方法，注重培养学生的独立思考和解决问题的能力。在科学指导的过程中，学生们被鼓励提出问题、进行观察和实验，并从中总结规律，形成科学思维的习惯。这样的学习方式能够培养学生的创新意识和实践能力，为他们未来的科学研究和创新工作打下坚实基础。

第三，科学指导能够促进科学知识的普及和传播。科学知识是人类文明进步的重要组成部分，而科学指导正是为了将科学知识普及给更多的人。通过举办科学讲座、举办科普活动等方式，科学指导将科学知识传播给不同领域、不同年龄段的人们。科学知识的普及不仅能够提高人们的科学素养，还能够增强公众对科学的信任感和对科学问题的正确判断能力。科学指导的普及工作需要长期坚持，但其意义重大，对于促进科学文化的发展和科学对公众的影响力提升具有重要作用。

第四，科学指导能够推动科学研究的前沿和创新。科学指导不仅仅是向公众传达科学知识，更重要的是为科学研究提供新的思路和方向。在科学指导的过程中，我和其他科学家们进行了大量的研究交流，分享了最新科研成果和实践经验。这种交流不仅能够帮助我们解决科研中遇到的困难和问题，还能够激发出更多的创新思维和科学研究的动力。科学指导的推动下，科学研究的前沿不断扩展，创新成果层出不穷，为社会进步和经济发展提供了强大的力量。

最后，科学指导能够促进科技与社会的融合。随着科学技术的进步，科技与社会的关系变得愈发密切。科学指导能够在科技与社会的交叉点上发挥重要作用，为科技创新和社会发展提供科学支持和指导。科学指导为企业提供科学技术咨询，帮助其提升创新能力和竞争力；科学指导为政府决策提供科学依据，引导政策的科学制定和实施。科技与社会的融合需要有科学指导的支持和指引，科学指导的开展正推动着科技与社会的紧密合作，为社会的可持续发展创造更多的机会和条件。

总而言之，科学指导在现代社会中有着重要的地位和作用。通过科学指导，人们能够正确理解科学的本质和方法，培养科学思维和创新意识，推动科学知识的普及和传播，推动科学研究的前沿和创新，促进科技与社会的融合。科学指导的普及工作需要各方积极参与，共同努力，相信在不久的将来，科学指导会取得更多的成果，为推动科学文化的发展和社会的进步做出更大的贡献。

科学指导心得体会如何写篇十三

周六有幸听了马英老师为我们做的家庭教育报告，感谢学校为我们家长提供了一个难得的学习机会。通过在报告会的学习，使我进一步认识到家庭在推进素质教育中的重要作用，帮助我们树立了正确的教育观和人才观。升入中学后，我们家长感到压力很重。既希望孩子在学习上不输给别人，又不想让过重的学业负担剥夺他的娱乐时间。座谈会中，通过老师讲解，我们深刻地认识到良好的生活习惯，学习习惯的重要性。今后，我着重抓好如下几方面的教育。

一、要注重言传身教。一个人的思想品德首先是在家庭中形成的，因此父母在教育孩子的过程中，应当是父母与孩子共同学习，一起成长的过程。要树立终身学习的理念，“终身学习做父母”，要做一个不断学习的人。

二、勤夸奖，多鼓励。夸奖使孩子产生自信，鼓励使孩子战胜胆怯。好孩子是跨出来的。

三、要注重平时沟通，建立良好的亲子关系。平时要多和孩子聊天，关注孩子生活中的细节，进行随机教育。要通过讲故事、谈看法，在潜移默化中影响孩子。利用闲暇多与孩子交流，做孩子忠实的听众。对于孩子的一些想法和念头不急于批评，而是因势利导进行正面引导在孩子的学习上，更多关注平时的学习情况，多讨论、多沟通、多交流，要做孩子的朋友和伙伴。

四、要注重孩子的身心健康。在抓好学习的同时，千万不要忽视孩子的身心状况：身体方面，孩子正是长身体时期，一定要让孩子每天吃好早餐，营养全面；心理方向，每天要让孩子快乐地去上学，要让她喜欢学校、喜欢老师、喜欢同学，积极参与班集体活动，融入到团队中。古人语：“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，学习本身是个大概念，只有在孩子生活的方方面面，时时刻刻关注孩子的点点滴滴，让孩子身心健康，对孩子来说，是至关重要的。

通过这期专家讲座，使我深深体会到学校对孩子教育的重视，也更深地懂得了家庭教育是一切教育的基础。每个孩子的成长都倾注了父母的心血，每个父母都希望自己的孩子有一个很好的未来。衷心感谢学校的精心组织和老师们的教育指导，希望学校能继续提供家长教育的机会，相信我们的孩子在家庭、学校的共同努力下，一定会健康、快乐的成长！

科学指导心得体会如何写篇十四

眼睛是心灵的窗户，是五官的领导者，是梦想的助手。

由自主地担心起来，从5.1到4.8的视力使父母急的像热锅上的蚂蚁，跑遍全珠海，买了一盏昂贵的台灯，并不停嘱咐我开灯，坐直……而我却对这一切当耳边风，不理不采，视而不见。

第二天，我起床时摔了一跤，摇摇摆摆地走入卫生间，感到眼皮的沉重，如同一块石头压眼上，我却误以为未睡醒，也对这件事不加重视。

可到了半路，遇到两个黑球，冲我迎面而来，我凭记忆记住它们，它们是我的眼睛！眼睛对我说：“我们日夜为你服务，您却不知道感恩，从不珍惜我们，如今，我们要离开您了。”短短的几句话，吓得我魂不附体，不知所措，比起今日的期末考试，眼睛更是无能为力，只好来到班级，进行考试，我不得不求助同学帮我辨认字体，却被主考官认为是在交头接耳，让我们离开考场，我眼前，心里都一片黑暗。

闹钟响起，我发现幸好是个梦，我浑身冒着冷汗，从此开始珍惜我的眼睛，轻声对它说：“过而不改，是谓过矣。”每天让它们定时休息，给它们按摩，注意坐姿。不再让妈妈操心我的.眼睛。因为你们是我的希望，梦想的开始，成功的支柱，我不会再带上第二双眼睛的(眼镜)。