最新学员练字心得体会范本(优秀15篇)

通过写心得体会，可以促使我们思考并加深对所学或所做事情的理解。心得体会可以带有个人的情感和思考，但要注意适度。2.写心得体会是一个很好的机会，能够让我们总结经验、改善不足、提高自己。

学员练字心得体会范本篇一

练字是我们从小学习的一项基本技能，无论是在日常生活还是工作中都会用到。但是，很少有人真正去重视和认真练习自己的字，造成了许多人书写不规范，难以辨认，影响了自己的形象和沟通效果。笔者也曾经一度忽略了练字的重要性，直到最近才在重新拾起这项技能中体会到了许多的收获和感受。

第二段：练字的好处。

首先，练字可以提高个人书写的规范性和美观性。通过不断练习，可以养成良好的写字习惯，让字迹整洁、清晰、优美，让人在看到自己的字时，感到愉悦和自信。其次，练字可以提高个人的认真负责和耐力。因为练字需要长时间的坚持和专注，一般人很难很快的见到效果，但是当我们坚持练习，不断的调整和反思，最终会看到自己的进步，这种成就感可以激发我们在其他方面也做到始终如一和全心投入。

第三段：练字的方法。

关于练字的方法，笔者认为最重要的是坚持和多练。如果能够每天花10-15分钟的时间，尝试用不同的工具（比如毛笔、圆珠笔、钢笔等）来书写，多加练习，反思自己的不足和进步，就能够逐渐提高个人的写字水平。同时，在练字的时候，应该注意一些基本的书法规范，如笔画的顺序、笔画的长度、横竖撇捺的角度和递进方向等，这样才能够让自己的字更加整洁、规范和美观。

通过这段时间的练字，笔者深刻的体会到：一是要耐心。因为很少有人会一开始就写得好，需要多次的练习和调整。二是要放松。写字的时候，太过紧张和焦虑反而容易让自己手忙脚乱；三是要相信自己。每个人都有自己独特的风格和特点，不能盲目的模仿别人，要多尝试和发掘自己的独特之处。

第五段：总结。

练字虽然是一项看似小而简单的技能，但是却具有多方面的好处，有助于提高个人的素质和形象。通过练字，可以让我们更加认真负责和耐心，培养良好的习惯和心态，同时也会让我们在日常生活中更加自信和愉悦。因此，我们应该重视练字这项技能，从自己身边的小事做起，从点滴细节中汲取修身养性和提高个人素质的力量。

学员练字心得体会范本篇二

功夫下里巴人，字如虎添翼。很少有人会质疑写字的重要性，因为无论是在个人生活还是职场工作中，我们都需要用到书写。于是，工作中经常会有这样的场景：领导看到手写不好的报告或信件直接点评“你这字，还有待加强啊”，让人有些尴尬不已。正因如此，练字对我们来说显得至关重要。本文将从三个方面分享我的练字心得和体会。

第二段：提要。

首先，字带有美感，写出优美的字体不仅仅是护眼神器，还具有美感。美感是人的视觉感受，能够给人以愉悦感和提升情感，所以具有很强的观赏性和艺术性。而个人写字的优美程度则直接影响到作品的美感，只有字写的好才能赏心悦目。

第三段：实践。

接下来，具体介绍我在练字过程中的一些实践操作。首先，对于初学者来说，好的字帖、字帖书写指导和规范的笔画是非常有帮助的，这不仅能让自己对基本笔画有更深刻的认识，也能提升自己的字体规范化水平。其次，可以经常刻意写字，练习字体书写技巧，增强对笔画、字形的理解和记忆。最后，应注意用笔的方法和姿势，正确握笔、挥笔、按笔，注意缓慢控制力度，使横竖撇捺的错落有致，造型分明，完整自然。

第四段：情感和心理状态。

写字也是情感和心理状态的体现，通过写字，人们可以表达自己的情感和心理状态，可以让人们更好的处理焦虑和压力。练字也是一件极富乐趣的事情，涂鸦、书法是人们业余生活中常用的方式，让人没有丝毫的压力，释放自己的情感，从而达到一种放松的状态。

第五段：总结。

在整个练字的过程中，需要付出很多艰辛的努力，需要有恒心、毅力、耐性和快乐的心态。通过不断地练习、喜好、积累、实践，人们的书写水平就会有一个质的飞跃，不论是写会计帐、写日记、写情书、写体会，都将能掌握一支笔，进行畅所欲言的良好状态，让心灵得到放松和启迪，也能充分地展现自己的潜力。经过不懈的努力和不断的熟练，我相信在练字过程中，能够变得越来越好。

学员练字心得体会范本篇三

练字已经不再仅仅是学生的课业，越来越多的人开始关注写字的技巧和美感。学习练字需要的不只是毅力，更是技巧、方法和心得体会。在我的练字学习中，我逐渐领悟到了写字的要点和方法，并从中收获到了不少心得体会。

第二段：技巧要点。

练字只有掌握了正确的技巧和方法，才能事半功倍。在掌握笔的正确握法后，首要的是要学会“笔顺”的运用。笔顺是指笔画组成的顺序和方向，它不仅影响到字的整体美观，也会直接影响到写字的速度和流畅度。在练习中，我会把一个字的笔顺学好后，多次反复练习，熟能生巧，久而久之，写这个字就会得心应手。

第三段：气质美感。

练字不仅仅是机械式的笔画匠艺，更是要体现每个人的独特气质和美感。在练习中，我会注重字的质感和线条的细腻度，这些细节化的处理将会大大提升字体的美感。同时，练习时要不断积累字体特色，让字体显得更加独特和个性化。这些方面不仅仅是一朝一夕能够掌握，需要在实践中不断体悟，多与他人交流和比较，才能打磨出自己的“字体品味”。

第四段：坚持不懈。

练字需要耐心和毅力，没有始终如一的坚持，就很可能会功亏一篑。对于初学者来说，每天能够保持坚持练字十几分钟就已经足够。在不断地练习中，要始终保持耐心和信心，不急于求成，但也不放松对自己的要求。坚持不懈的练习，成就卓越的字体，离不开对自己的不懈追求和努力。

第五段：感悟收获。

在我的练字过程中，不断地总结经验和感悟，也让我对练字深入理解，收获不少心得体会。通过练习，我不仅仅提高了字体的书写质量，还培养了自己的耐心和毅力，形成了对细节的敏感和对美感的独特感悟。这些更是受益于练字，在生活和工作中都得到了很好的体现和应用。

总结：

正如练字一样，任何一个技巧和方法都需要不断的持续操练、总结和提升。通过不断的练习，不断的总结，可以让我们体悟到生活中众多川流不息的细节中那些巨大的快感。当我们掌握了练字的技巧和方法，再加上坚持和天赋的助力，我们的字体就能够变得更加独特，有趣而美妙，这对于我们的个人形象和生活品质都有极大的提升。

学员练字心得体会范本篇四

练字是一件非常重要的事情，它不仅可以让我们在书写的时候更加地漂亮，还可以提高我们的记忆力和观察能力。但是，练字并不是一件容易的事情，往往需要我们付出大量的时间和精力。在我多年的练字过程中，我总结了一些练字法，帮助我更有效地提高我的字体。

第二段：书写姿势。

书写姿势是非常重要的，它直接关系到我们书写的质量。正确的书写姿势，可以让我们的大脑更加的集中，进一步提高我们的书写速度和准确率。正确的姿势是：坐直，抬头挺胸，双肩放松，手臂自然垂直，在写字的时候要让笔尖和纸面成45度的角度，这样可以保证字迹的清晰度。

第三段：字的结构。

字的结构是指字的构造和排版方式。在字的结构中，笔画更是非常重要。学习笔画可以提高我们对字体的理解和把握，使我们更好的掌握字的特点。同时，毛笔字和钢笔字的方式也是不同的，毛笔字需要在笔画的开始处轻放，然后在下笔的时候加重，钢笔字则需要始终保持一定的力度。因此，在学习字的结构时，不同的笔体之间需要进行区分。

第四段：字的美感。

字的美感是练字中非常重要的一个方面。为了让自己的字美观，需要注意字体的大小、粗细、侧重点等等。要注重每个字的平衡，在字的排版中要避免歪曲或出现重复的情况。同时还要注意字的整理和缩进，不断地保持美观的印象。

第五段：心态的重要性。

练字并不是一件简单的事情，它需要不断地付出精力和耐心。然而，在我们练字的过程中，心态的重要性是非常明显的。我们需要保持一颗平常心，要时刻保持耐心和自制力，不要轻易放弃。坚持练习，并且要注重质量而不是数量，这样才能够取得最佳的效果。

结论。

练字是一件复杂的过程，在过程中我们需要不断地提高自己的能力和练习技巧。然而，只有在我们积极努力的过程中，才能够取得更好的成果。因此，我们需要认真对待练字，不断完善我们的技能和知识，只有这样我们才能够写出漂亮的字，更好的提高自己。

学员练字心得体会范本篇五

练字是一种老少皆宜的活动，它可以提升个人的审美和文化素养，同时还能增强人的意志力。因此，我认为练字非常有价值，以下是我一些关于“练字法心得体会”的总结。

首先，练字要注重筆勢和造型。

在练字的过程中，我们要注意筆勢与造型的交替，把握好每一个笔画，打好每一个字，注重笔画之间的间隔。在字的造型上，要注意筆画的神韵，PC一笔一画地反复练习与对照，不断寻求提高，这样才能够打造出优美而精致的字体。

其次，需要练习独体字。

独体字说明练字者可以掌控笔划的长短、宽度与弯度，掌握好每个笔画之间的间隔，并且注意各个笔画的顺序。练习独体字可以锤炼个人的笔墨功底，同时还能够提高我们对文字的认识以及审美水准。

第三，要注意整体美感。

练字的过程中，我们不能只注意笔画，还要注重整体美感，从这个角度来说，字越简单则越容易写出美感，因此我们要尽量避免一些过于繁琐的笔画，一些复杂的字一定要先学会快速一笔写出，然后在通过日积月累逐步提高速度和精度。

第四，要注意不犯错误。

练字的过程中要经常检查是否犯了错误，避免画出一些形似而非的字，粘笔，缺角等错误造成的影响。同时还要时刻注意的一点是，勿为优美而夸张，字要醇正，不能走极端，否则会影响美感和文化气度。

总之，在练字的过程中我们要注重美感和技能，通过日积月累的练习可以不断提高自己的字体技能，同时也通过练字来锤炼自己的意志力和文化修养，练字是一项有价值的活动，我们应该直面它，珍惜它，坚持练下去。

学员练字心得体会范本篇六

在现代社会，书写已经不再是人们生活中的必要技能，但是学习书法依然被视为一门高雅的艺术和修养。因此，越来越多的人选择通过练字来培养自己的文化素养和审美眼光。我也是其中之一。下面，我将分享一些我在学员练字过程中的心得体会。

第二段：练字的意义。

练字的过程并不简单，它需要耐心和毅力。然而，这个过程却可以从不同角度对人们产生积极影响。首先，练字可以提高我们的专注力和细心程度。在书写的过程中，我们必须集中注意力，注意每一个笔画的写法和线条的粗细程度，这样才能写出整洁工整的字体。同时，练字也是一种放松和宣泄的方式。当我们沉浸在书写的世界中时，忧虑和压力会暂时离我们远去。

第三段：练字的方法。

为了获得更好的练字效果，我们需要掌握正确的练字方法。首先，我们应该选择适合自己的练字工具。不同的人对于笔尖的硬度和握力都有不同的要求，因此我们需要根据自己的习惯来选择合适的毛笔或者钢笔。其次，我们需要选择合适的字帖或者练习册。初学者可以选择有基本笔画练习和示范字帖的练习册，这样可以帮助我们建立起正确的书写习惯和字形结构。最后，我们需要制定一个科学的练习计划。每天坚持练字，量力而行，避免过度劳累，这样才能够取得更好的效果。

在练字的过程中，我深深体会到了坚持和耐心的重要性。刚开始练习的时候，我的字迹很不规范，笔画粗细不一，线条歪斜。但是，我并没有因此而放弃，而是不断地调整姿势和笔触，不断地练习。随着时间的推移，我的练字效果得到了明显的改善。我写出了整洁美观的字体，不仅令我自己感到满意，也受到了家人和朋友的赞扬。

通过学员练字，我收获了很多。首先，我提高了自己的文化素养和审美能力。通过模仿大家的作品，我学到了许多关于构图和字形的知识。同时，我还了解了书法的发展历程和不同风格的特点，培养了自己的艺术鉴赏能力。其次，我也从练字的过程中收获到了自信和成就感。当看到自己的字变得越来越好的时候，我对自己的能力也更加有信心。这让我更加坚定了继续学习下去的决心。

总结：

通过学员练字，我得到了许多意想不到的好处。它不仅仅是一种技能的提高，更是一种修身养性的方式。正如一位名人曾说：“书法无限，久久为快”。在今后的日子里，我将继续坚持练字，不断提升自己的书写水平，享受其中带来的乐趣和收获。

学员练字心得体会范本篇七

星期六下午，我们学校举行了一次"地震自救演练"。

校园里响起了一阵急促的口哨声，那是提醒我们地震来了。哨声一停，每个教室的扩音器里便传出了楼房垮塌，屋子裂崩的轰隆声，我们在老师的组织下，紧张而有序地朝楼下跑去。大家跑啊跑，一口气跑到做操的`地点了。这个地方离教学楼比较远，地方很空旷。

过了一会儿，校园里又响起了口哨，表示防震自救演练结束了。熊校长微笑地站在教学楼台阶上，讲了防震自救演练的意义，小结了我们在演练中的表现，我们就依次回教室了。

"地震"来啦，真紧张!

学员练字心得体会范本篇八

下学期我就要上三年级了，要写钢笔字啦！因此，这个暑假里老师让我们在家先练习。

记得第一次写钢笔字打卡提交老师那里，字写得歪歪倒倒，笔画都写不正，细心的张老师一眼就看出我的握笔姿势不对，在妈妈的指导下，我艰难的改正握笔。假期我主动去上书法课，书法老师教我正确的`握笔，还给我几条建议，写的时候不用着急，要细心，保持心静，注意观察。经过这些天的练习终于有些进步了，字练得端正多了。

我是个很毛躁的小男孩，觉得练字可以把我的心静下来很多，通过练字我还觉得不管做什么事情都要有恒心和耐心。

学员练字心得体会范本篇九

练字帖可以说是小学时期的“必修课”，而且练字也是一种很好的习惯。但是，我在小学阶段并没有很好地掌握练字的要领，对于字帖也只是敷衍了事，也就是说，我的字写得非常糟糕。直到最近，我重新开始认真对待练字帖，发现这对我来说是一种很好的锻炼，不仅可以提高笔画和字形，同时也能够调整心态，缓解工作压力。在此，我想分享一下我的练字帖心得。

第二段：认真选择字帖。

在市场上，有各种各样的练字帖，有大的、小的、简体的、繁体的等等。对于不同的人来说，适合的练字帖类型也是不同的。因此，我们必须认真选择适合自己的练字帖。我选择的是一本基本功很扎实、字体也很漂亮的字帖。这本字帖将每一个汉字的笔画都划分得很清楚，色彩也很鲜明，非常便于初学者学习，更重要的是，它的字体非常漂亮，让我敬仰不已。

第三段：认真练习。

选择一本好的字帖只是万里长城的第一步，要想练好字，必须坚持认真地练习。我每天花20分钟的时间在字帖上，认真跟着帖子练习。刚开始的时候，可能因为手慢或者笔画不准，字迹会很难看，但是，只要坚持下去，字帖上的字形和笔画一定会慢慢进入到我们的肌肉记忆。

第四段：培养好的习惯。

练字不仅仅是为了让我们的字更加好看，它其实还有一层深层的含义：培养好的习惯。练字需要的是专注和耐心，这些习惯也会在我们生活的各个方面起到积极的促进作用。同时，练字还可以让我们调整心态，缓解工作压力，让我们变得更加淡定和乐观。

第五段：结论。

练字帖并不是一件非常困难的事情，只要我们认真选择字帖，坚持练习，并且培养好的习惯，我们一定可以写出漂亮的字，同时也能够提高我们的社交形象和自信心。从现在开始，我们不妨花一点点时间来练字帖，相信你会惊喜地发现，这是一件很有意义的事情。

学员练字心得体会范本篇十

我读了《陈毅练字》这篇文章后，掩卷沉思，陈毅勤俭﹑可苦﹑持之以恒的精神深深地感染了我，催我奋进。我深深地懂得了人生也是这样，只要有恒心﹑有毅力才能获得丰硕的果实；只有勤奋刻苦，心中才会充实，成功的道路才能在我们的脚下延伸。

陈毅为了减轻家长的负担，用草纸订成了练习本，用米汤做墨水。他给自己订下了一个规矩，每天要写完100个大字、200个小字，写不完就不休息。

陈毅的家境很不好，但是他却十分努力学习，千方百计地减轻家里负担。而我的条件是何等的优越，和陈毅相比真是天壤之别。我说要什么，父母一定回满足我的愿望，我却辜负了爸爸妈妈的期望，伤了他们的.心。

我暗暗地下了决心：今后我无论做什么事都要像陈毅那样勤奋刻苦，以顽强的毅力和持之以恒的精神去谱写我美好的人生乐章。

学员练字心得体会范本篇十一

学员练字是指在学习汉字的过程中，通过不断书写汉字来提高书写的能力。练字不仅可以让我们掌握正确的字形和结构，还能培养我们的耐心和专注力。在日常生活和学习中，书写是不可或缺的一项能力，只有掌握了正确的书写方法和技巧，才能在各个方面取得更好的成绩和进展。

第二段：练字的方法与技巧。

练字的方法与技巧可以说是学员练字的关键所在。首先，选择合适的练字工具是非常重要的。一般来说，宜用硬毛笔、瘦竹签或铅字帖等工具，以利于练习汉字的笔画和字形。其次，掌握正确的书写姿势和笔顺也是非常重要的。切忌歪歪斜斜，乱七八糟地写字，这样既影响美观，又容易形成不良习惯。最后，坚持每天练字，形成良好的习惯。只有持之以恒，才能见到进步的效果。

第三段：练字过程中的困难和挑战。

练字过程中会遇到一些困难和挑战。首先，学员可能会感到枯燥乏味，缺乏学习的动力。毕竟，练字是需要大量的时间和精力投入的。其次，学员可能会面临书写速度和书写质量的平衡问题。如果过于追求速度，可能会导致书写质量的下降。练字要注重细节，力求每一个字都写得漂亮规范。最后，学员可能会遇到一些难字和生僻字的书写问题。这时需要耐心研究、查字典，对这些字进行反复练习，直到熟练掌握为止。

第四段：练字带来的收益和成就感。

虽然练字有一些困难和挑战，但是每一位学员都能从中获得丰富的收益和成就感。首先，练字能提高学员的字形和结构的准确性。通过不断的书写和纠正，学员的字迹会逐渐变得漂亮、工整、规范，给人以美的享受。其次，练字还能培养学员的耐心和专注力。练字需要长时间的集中精力和注意力，这对于学生来说是一种很好的锻炼。最后，练字还能增强学员的自信心。当学员看到自己的字越来越漂亮，书写的速度也越来越快，会感到自己的努力得到了回报，这种成就感会增加他们继续学习和练习字的动力。

第五段：总结练字对学员的意义和建议。

练字对学员来说具有可贵的意义。它不仅可以提高我们的书写能力，还能培养我们的耐心和专注力，增强我们的自信心。在练字的过程中，要选择合适的练字工具，掌握正确的书写姿势和笔顺，并坚持每天练字。尽管练字过程中会遇到一些困难和挑战，但只要坚持下去，就能获得丰富的收益和成就感。希望每一位学员都能珍惜练字的机会，通过练字不断提高自己的书写能力和素质。只有这样，才能真正达到练字的目的。

学员练字心得体会范本篇十二

第一天，我发现笔不听指挥，想着很简单的字，可怎么也写不起，写起来就歪歪扭扭，奇形怪状的，自己都看不下去了，我又撕了重写！第二遍，三遍，四遍……终于，有点起色了。我给妈妈看我自己认为还不错的字，结果妈妈说，一堆错别字，让我好好检查一下，我很不耐烦地说：“不写了，反正怎么也写不好，就这么发吧！”妈妈看我这表情，停下手中的活，走到我面前，拿了个本子，她亲自写了一个，让我仔细看着，只要笔画不错，字自然就写得好看了。一开始我不信，她让我动手试试，我也敷衍了事，后来我竟然真的发现，笔画对了，字真的写得漂亮很多，还有一点，用铅笔写的字比用黑笔写的好看！我开心的掌握了技巧，原来我黄喆斌也有这么聪明的时作候，我沾沾自喜，感觉自己无所不能了。没一会功夫，就写好一课了，这个字和以前的相比，真的判若两人。啊，原来他们好的字是这样子来的，我拍好照片等着老师评价，那等待的心情，比中彩票还紧张呢！过了好久老师终于点评了，良好！我太高兴了，原来我也能得到老师的肯定！接下去的几天，我每天都认认真真地写，把写字当成了我最喜欢的一件事，一遍写得不满意我就擦了写第二遍，直到自己认为好了才拍照接龙！

其实我知道，朱老师是想通过暑假，把我们的字都纠正回来，字好看了，人就自信起来！现在的'试卷，都是电脑阅卷，如果字写不好看，是很吃亏的。我想写了这么久，我们群里的那些同学，也都和我一样，有了这么深刻的认识，所以应该都会写好！最后，还是希望我的字能越来越有漂亮，朱老师总是说，字是一个人的第二面容，字漂亮人也会变帅！

学员练字心得体会范本篇十三

练字是一项基础性的训练，很多人常常忽视了它的重要性。但是，我个人从小就喜欢练字，因为我深刻地认识到了练字的长久好处。这里，我将介绍一下我在练字过程中得到的心得体会。

一、集中注意力很重要。

在练字过程中，集中注意力是非常重要的一点。只有这样，才能顺利地完成每一个字，避免出现笔画错乱、不清晰的状况。因此，我总是在练字时关掉手机，找一个安静的地方，确保自己的全神贯注。

二、坚持勤奋练习。

练字并不是一日之功，需要坚持，需要耐心，需要勤奋。每天都要抽出一些时间来练字，这样才能不断提高自己的书写水平。在练字的过程中，我的笔迹逐渐变得清晰了、秀丽了，也让我更有自信。

三、找到愿意指导你的人。

练字，和其他任何一门技艺一样，都需要有良师益友。在我初学练字的时候，找到一位能够督导我并指导我的人，帮助我纠正许多错误。为了提高书写水平，还要加入一些练字的俱乐部，和更多的练字者交流，互相切磋。

四、注重细节。

有时候，一些小的细节会严重影响到整篇笔记或者作业的质量。在写字的时候，要注意横竖线条的交叉点、水平线条的粗细、字形的大小等等。更加注重细节的做法，可以在很大程度上提高整篇作品的美观度、可读性。

五、追求个人特色。

练字，不仅仅是追求字形正确和美观，还应该展示自己的个人特色。在写作中，可以根据自己的个性、喜好，给书写加入一些独特的元素，比如特别的笔画、空隙、圆弧等等，从而突出个人特色。练字不仅仅是一种技艺，更是一种表达自我的方式。

由此，可以看出，练字不仅可以提高自己的书写水平，还可以锻炼自己的坚持性和耐心性。在日后的学习和工作过程中，一个良好的书写能力，不仅是一种优雅和美观的体现，更是一种高尚和精致的修养。在练字的过程中，我们所体验到的，也远远不止于此。

学员练字心得体会范本篇十四

第一段：引言(200字左右)。

学习书法是中国传统文化的重要组成部分，也是一种极具审美价值的艺术形式。在数百年的发展过程中，书法艺术已经积淀出了许多卓越的作品和创作理念，对于提升个人修养和审美境界具有重要作用。作为学员，我们深入研究书法，勤奋练字，不仅有助于领会书法的魅力所在，也增加了我们的书写技能。在练习书法的过程中，我们得到了很多宝贵的体悟和心得，以下将分享一些有关学员练字的体会。

第二段：理解字意，抓住技巧(200字左右)。

书法练习的关键在于提升自己的字体质量。首先，理解字意是至关重要的。在练习过程中，我们需要理解每个字的内涵和含义，以及其与其他字的关系。仔细琢磨每个字的结构和笔画的方向，可以更好地写出整齐、工整的字。“点画之道”是我们进一步提升字体质量的技巧之一。通过正确的开始和结束笔画，我们可以使每个汉字更加生动、优美。

第三段：培养良好的习惯，有计划地练字(200字左右)。

良好的习惯对于练字的效果有着重要的影响。首先，我们需要树立正确的态度和目标。认识到练字是一项需要长期坚持的任务，没有捷径可走。其次，我们需要制定合理的计划，并严格遵守。每天坚持一定的时间练字，可以帮助我们养成良好的练字习惯。此外，练习前和练习后的准备和总结也十分重要。用正确的姿势和心态开始练习，以避免疲劳和不当姿势造成的伤害。通过总结每次练习的收获和问题，可以更有针对性地改进。

第四段：观摩名家作品，借鉴其技法(200字左右)。

书法无止境，我们可以通过观摩名家的作品来提高自己的书写水平。名家作品体现了他们对于艺术的深刻理解和独特的风格。通过观摩这些作品，我们可以学习到他们在字形结构、笔画运用、用墨境界等方面的独到之处。同时，我们还可以学到他们对于书法艺术的态度和艺术追求。不同名家的作品都有其独特之处，我们可以借鉴他们的技法，吸收他们的创作灵感，从而拓展自己的书写风格和表现力。

第五段：悟道自信，感悟人生境界(200字左右)。

学员练字的过程不仅仅是提高书写技巧，更是一种心灵的修炼。字体的境界与修养息息相关。只有静心才能入境；只有静心，才能使自己的内心与字体达到无声、无迹、无我、无散乱的境界。在书法的修炼过程中，我们还需要永葆一颗平常心，保持谦逊与自信的态度。平常心使我们能够真正的感悟字体、领会书法的传统文化底蕴，而谦逊和自信使我们能够虚心吸取他人的意见并保持积极的学习态度。通过练字的过程，我们可以在悟道的同时提升自己的人生境界，获得更深层次的成长和收获。

结尾(100字左右)。

练字既是一种技巧的训练，也是一种心灵的磨练。通过细致入微的笔画练习、不断总结反思，我们感受到了字体的灵动与生命力，也领会到了书法艺术的无穷魅力。在未来的练字中，我们将继续借鉴先贤的智慧，不断提升自己的书写水平和审美境界，用细腻的笔触书写出自己独特的艺术之美。同时，我们也看到了练字背后的修炼之道，通过静心、谦逊和自信，我们可以在不断探索中超越自我，成为更完美的艺术创作者。

学员练字心得体会范本篇十五

作为一个学生，好的书写能力是必不可少的。为了让自己的字更加工整、美观，我一直在不断地练字。在这个过程中，我积累了一些心得体会。

第一段：练字初期的经验。

我第一次开始练字是在小学时，当时老师发现我写字比较潦草，于是让我每天练习写字。刚开始的时候，我是非常不愿意的，因为觉得这样很无趣。但是，随着练习的进行，我渐渐地发现，练字可以让我感到非常的放松。在这个过程中，我也明显感受到了自己写字的进步，这让我充满了成就感。

第二段：练字中期的感悟。

从小学开始，到了初中，我对练字的看法慢慢发生了变化，而且我把练字当成了一种习惯，每晚都会花一些时间练习。这段时间里，我发现了一些技巧，比如在写字前先练习一些笔画，手感就会更流畅；在写字时，注意放松手腕，字也会更加自然。这些技巧让我更有信心写出漂亮的字。

第三段：练字后期的收获。

到了高中，我已经坚持练字多年了。这个时候，我练字的主要目的已经不是为了让字好看，而是为了让自己更加专注和冷静。现在，每当我感到烦躁或者纷乱时，我就会拿起笔来，闭上眼睛，开始写一些字。这个过程让我感到非常放松，而且也能让我回归到正常的状态之中。

第四段：练字对自我的影响。

通过这些年的练字，我渐渐地发现了一个规律：我的字越写得好，我越容易集中注意力。这种现象可能只是巧合，但是我仍然认为，好的书写能够让人在写字的过程中更专注，因为这样能够让我们感觉更加亲近自己的身体和思考。

第五段：练字的启示。

练字虽然看起来像一项非常单调的活动，但是它背后也有很多值得我们学习的东西。通过练字，我们能够学会如何培养耐心、如何发现自己的优点、如何看待自己的不足。这些都是非常重要的生活技能，在练字的过程中，我们不仅能够提高自己的写字能力，也能让自己变得更加成熟和自信。

总结：

练字的过程是一个持续的学习和进步的过程。在这个过程中，我们需要不断地发掘自己的潜力，同时也要不断地提高自己的练习方法和技巧。通过练字，我们能够让自己变得更加完美，更加自信，也能让自己在生活中更加从容面对各种挑战和困难。