2023年团建竹筏心得体会(优秀17篇)

心得体会是对自己在工作、学习、生活中所获得的经验和感悟进行总结和归纳的一种方式。它可以帮助我们反思自身的成长过程，发现问题并找到解决方法。通过写心得体会，我们能够更好地理解自己的激励因素和行为模式，从而取得更好的成绩和进步。在写心得体会之前，我们需要回顾整个学习或工作的过程。借鉴以下心得体会的经验和教训，或许可以让你更加明确自己的目标和方向。

团建竹筏心得体会篇一

划竹筏是一种享受自然、探索未知的体验，近年来受到越来越多人的喜爱。在这个活动中，人们需要集中注意力，准备好心智，才能顺利地划过急流、翻越险滩。在这个过程中，人们能够体验到很多不同的经历，也能够获得很多宝贵的体验和心得。下面就让我们来谈谈本人在划竹筏活动中获得的心得体会。

第二段：磨练意志。

划竹筏活动需要承受各种各样的挑战，这包括洪水、大风、浪涛等等。这种活动不仅要求个人集中注意力、保持稳定心态，还需要团队协作和相互信任。在整个过程中，划水的人需要有很强的毅力和意志，才能顺利地完成任务。这种活动让我更好地懂得了坚韧、耐心和毅力的重要性，这些品质在我的日常生活中也变得更加重要。

第三段：培养团队意识。

划竹筏活动是一项团队协作的活动，这个活动需要所有队员密切配合，才能够成功地划过险滩。这就需要团队成员们保持沟通、相互信任，知道如何协调和支持彼此。这些品质在日常生活中也同样重要，因为每个人都生活在一个社会群体中，相互合作才能取得成功。通过划竹筏活动，我觉得我更懂得了如何与他人相处，更懂得了合作的重要性。

第四段：提高自信心。

划竹筏需要克服很多挑战，包括洪水、浪涛、急流等等。在这些环境中，要良好地完成任务并不容易。但是，如果你能够成功地完成任务，并感受到你的毅力、坚定和自信，那么你的自信心就会得到极大地提高。划竹筏不仅能够锻炼人的心智和毅力，还能够让人对自己的实力和才华更有信心，这对于成长和发展都有很大的帮助。

第五段：回顾总结。

总的来说，划竹筏活动是一种很有意义的体验，这种体验不仅可以让个人获得很多的经历和技能，还可以激发个人内在的力量和信心，让人变得更加坚强和自信。因此，我强烈建议所有人都尝试一下划竹筏活动，这会给你带来很多的好处。

团建竹筏心得体会篇二

团建竹筏是一种非常受欢迎的团队建设活动，它通常在开放的自然环境中进行。参加活动的人们需要协同合作才能够将竹筏组装完成，然后在深情自然风景中齐心协力地把竹筏划行起来。这种活动有助于团队成员之间建立更加密切的联系，进一步增强团队合作精神，增强团队成员之间的互动与协同，而这都是与促进团队发挥最大协作能力密切相关。

第二段：竹筏的构成。

竹筏的构成十分简单，主要是由生长在水边的竹子直接组装而成。对于组装和操作竹筏的人来说，这是一项很有意义的工作，因为他们需要完全依靠自己和队友的力量来完成集体装配，从而充分展现出团队协作的精神。在这个过程中，组装竹筏的人们需要共同商量需要的竹材数量，确定筏身的大小和宽度，并负责将这些材料用绳子等方法组装起来。

第三段：竹筏的远足。

为了保证活动更具互动性，通常在活动中对参与者展开竹筏远足的活动。这也是一个展示团队力量和合作精神的过程。在远足的过程中，团队的成员们需要互相支持，帮助彼此克服困难，正确的产品执行队长的战术指导，并且支持其他队员进行逆境或低潮的时期。通过这个过程中的团队建设，团队之间的统一和合作精神不断深化，推进着团队的共同成长和发展。

第四段：竹筏比赛。

对于很多活动组织者而言，在竹筏远足之后，还会加入一些竹筏比赛的节目。这些比赛还有助于进一步深化团队成员之间的交流互动，同时也能够挖掘出成员中的领导人才，不同的团队中也能够找出亮点优点，这些都将对团队管理缺乏透彻了解的人更全面地了解团队成员。

第五段：总结和启示。

团建竹筏不仅仅是一项普通的活动，它鼓励团队成员之间互相支持和合作，从而让他们在解决具体问题的时候建立更加稳定的协作能力。一个既注重个人发展又注重团队发展的企业，必须让每个团队学员在修养上都不断突破，在团队协作中才能达到最佳的协作能力。通过鼓励团队成员之间互相支持和合作，我们能够更好地促进大家的成长和发展，从而在竞争激烈的社会中取得更好的战绩和近期的快速发展。

团建竹筏心得体会篇三

我们处在一个竞争的时代，从单纯的产品竞争到现在人力资源的竞争，从生产资料的竞争到高新科技的竞争，我们面临的竞争正在变得越来越激烈和日趋多样化。那么，在这样的竞争中，我们的企业如何能立于不败之地呢？长期的工作经历给了我最好的'答案——团结运作以及高效率的沟通。

团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。

在这里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。“木桶原理”所揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出各种改变，从而促进组织目标的实现。在团队建设过程中，尽管主管部门对团队成员进行了一系列筛选，尽量确保成员间的水平相差不大，但是成员的素质水平毕竟还是不一样的。因此在工作任务安排的过程中，正确对待不同素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循“补短板”原则提高水平较低团队成员的素质与能力，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循“拉长板”原则即进一步提升高水平成员的工作能力。在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。因此，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让能力强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，形成团队自己的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上达到最优组合，确保目标的实现。

团建竹筏心得体会篇四

在到达古塔公园团队建设场地后，按照团建领队的要求，我们被分为了六个队，在一些趣味的热身活动游戏结束后，开始了团队拓展活动。根据要求每个队都由队员选出一名队长、一名队秘，并一同起队名，设计队旗、队伍口号及载歌载舞的展示队歌，最后摆个pose照集体照。在团队展示阶段，我们集思广益，各显神通，很快确定了队伍名称“葫芦娃队”，随后画出精美的队旗，“金刚葫芦娃，什么都不怕！”的口号喊出我们如虹的气势，整个过程使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是一个团队中的一份子，要成功完成团建训练项目，需要团队中每一个人的努力，需要大家的充分沟通协作才能圆满完成。

在进行小组"猜拼图""一丝不苟"活动的过程中，我们小组的每一个人自始至终都在为小组的顺利过关而努力，始终坚持以团队协作为最终目标。虽然刚开始我们过于急于求成，但通过我们及时调整方案，最终达到失误率为零的结果，取得完美的胜利。

三、

在进行最后一个“呼吸的力量”活动时，瓢泼大雨不期而至。队员们无畏风雨，有条不紊的迅速穿上临时雨衣，收拾好训练物品，按照指令在大雨中整齐列队。这次团建成员中女同志占绝大多数，体现出巾帼不让须眉的气势。通过此次团建训练使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力；通过这次团建训练，增进了我对集体活动的参与意识与责任心。在整个训练过程结束后，大家都很累，可参与活动的每个人都兴高采烈地议论着训练过程中的事情，都感到回味无穷。我第一次感到团队的力量如此之大，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。

通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量，一个良好的团队应该具备这些特点：

1、团结。如果一个团队不团结的话，那么这个团队绝不会成功，这是最基本的因素。

2、信任。队员之间要互相信任、互相认可，不要因为一点儿小事就抱怨，从而让整个团队止步不前，因此我们应该多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。队员之间应该相互帮助，相互扶持。人心齐，泰山移。如果这个团队有凝聚力，那样就会离成功更近一步。

4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的，当一个团队中某一个队员发生某些不确定的因素时，每一个人都担起各自的责任，而不是推卸自己的责任。

5、创新。创新在当今的社会中是每个人必备的技能。如果一个团队一直循规蹈矩、墨守陈规，没有打破思维定势的勇气，那这个团队就会被别人超越，落后的越来越远。正所谓失之毫厘，谬以千里。

团队的鼓励，良好的人际，热情的氛围，激情四射的青春……这些增加了我们战胜困难的勇气和不断前进的力量，让我们懂得如何更好有效地与他人沟通、与他人合作。

因为年轻，所以不怕失败。只要我们少一点浮躁，多一点稳重，就一定能绽放出我们年轻人的个性和风采，未来的舞台永远属于年轻人！

团建竹筏心得体会篇五

6月x日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。

回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。

“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。

完美。所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。

活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的`时间；第二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。我的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。

这次团建活动是我毕业以来，第一次参加这样的活动，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我们的口号一样——团结协作，谁与争锋！相信这次活动会让我受益终生，我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。

企业都会不定期的组织公司员工的团建活动，以此来增强公司团队的集聚力，促进公司员工之间的友好交流和沟通，能够促进公司的进一步发展。作为新员工，我很幸运在入职不久就参加了一次公司组织的团建活动。

因为是新公司对公司的同事都不是很熟悉，在最开始的时候以为可能就会是自己一个人玩了，幸运的是公司的同事都很关心我，可能知道我是新员工都各位的关照我，让我不至于受冷落，我们那次的团建的时间不长，就一天一夜的时间。但是在这一天中，我心里有很多的感悟。

我们去团建的地方是一个野外的山庄，里面什么游戏设施都有，刚去的时候，公司的员工就自觉的放下手中的包，开始做着事情，原来是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主动的做起厨师的角色，不是很会的就主动打下手，还有些人就去洗菜，、收拾吃饭的场地之类，大家各司其职，连平常看起来很严肃的公司经理，也加入其中，全然没有在公司上班时间的严肃，脸上笑呵呵的，和周围的同事偶尔开开玩笑，这我觉得很惊奇。旁边的同事看了我的样子，笑笑说：“公司的经理都很好相处的，所以不要惊奇”我点点头，觉得心里最后那点忐忑也消失的干干净净。

吃饭的时候我们都是边吃边玩游戏，所有的人都很开心和高兴，所有人都坐在一起肆无忌惮的开着玩笑，就好像一家人在一起的感觉，让我心里感到无比的温暖。之后经理也组织我们去玩cs，大家都兴趣正浓，我因为没有玩过就觉得手足无措，还好可能知道我不太熟悉，大家都让着我，敌对的那方就算看到我了，也没有打我，竟然让我留到了最后，我在的那方赢了。

这次的团建活动让我感触很深，尤其是打cs的时候，我看到了公司同事之间的默契和凝聚力，有那种为了保护战友自己“牺牲”的感觉，让我内心受到很大的触动，我想着这就是公司组织这次团建的意义吧。到日暮西山了，大家都显得意犹未尽，晚上的时候就围在一起说说心里话，在这个时候大家都是畅所欲言，或对公司提出意见，或对经理提出感谢，让大家从内心中更近了一步。

我很喜欢这样的团建，让我感受到了公司的和谐的氛围，也大大的提高了我的工作热情。

团建竹筏心得体会篇六

近日，我所在的公司组织了一次团建活动——竹筏漂流，这是我第一次参加这样的活动，也是我第一次坐上竹排漂流，这次活动让我体验了别样的团建方式，让我更加了解这个大家庭内的同事，同时也让我得到了一些心得和体会。

第二段：感受团队合作的重要性。

竹筏漂流是一项需要集体力量合作才能完成的活动，因为只有同行的人们齐心协作，才能让整个竹排稳定前行。这让我意识到了团队之间的合作是多么重要，一个成功的团队需要成员们之间相互信任，着重分工，相互配合。如果团队中成员都具备这些优秀的品质，那么无论面临什么重大挑战，都能够轻松地完成任务。

第三段：锤炼个人毅力和勇气。

漂流途中，无数次需要克服对险境的恐惧，需要勇气去应对突发情况。在漂流前，我和队友们进行了全面的训练，包括如何度过激流、如何保持平衡等等，这些都提高了我的勇气和应对问题的能力。同样，在工作领域，也需要我们具备这样的能力，如果我们不敢尝试，不勇于面对，那么我们就无法真正成长。

第四段：促进人际交往和团队凝聚力。

这次活动让我们之间的关系更加紧密，因为我们需要密切配合才能顺利完成任务。漂流中，我们之间互相协作，互相考虑，帮助彼此。活动之后，我们之间的关系得到了空前的增强，这将有助于日后的工作和生活。因此，团队建设活动的价值在于通过挑战和协调，让缺乏互动的人更加了解彼此，促进团队凝聚力和人际交往的品质。

第五段：总结与建议。

综上所述，竹筏漂流团建活动让我通过集体努力、勇气、合作、团队凝聚力促进了个人的成长、团队的合作和凝聚力。此外，团队建设活动是一个非常重要和有价值的机会，允许人类对自己健康、社交、团队精神和其他方面的综合以及工作场所的机会得到更深层次的理解，这是一个值得我们每个人思考和参与的过程。因此，我建议公司应该多组织这样的活动，以加强团队凝聚力和提高工作效率。

团建竹筏心得体会篇七

竹筏，作为一种古老的交通工具和旅游方式，给人们带来了无穷的乐趣和回忆。我有幸参加了一次竹筏漂流的活动，这是我第一次体验这种独特而有趣的旅行方式。通过这次体验，我深感竹筏的独特魅力，更加明白了它所传递出的思考和体验生活的意义。

第二段：竹筏漂流的纯粹与自由。

竹筏漂流并不是一项豪华的旅行项目，相反，它更多地是以自然和简单为主题。在竹筏上漂流，没有华丽的装饰和浮夸的宣传，只有简单的竹子和绳索。正因为如此简单，竹筏漂流才更加纯粹和自由。在竹筏上，我和我的伙伴们远离了尘世的喧嚣和压力，沉浸在大自然的怀抱之中。竹筏缓缓漂流在清澈的河水上，周围是青山绿水，蓝天白云，一切都那么美好而恬静。在这样的环境中，我不由自主地放下了心中的杂念，真实地感受到了大自然的魅力和神秘。

第三段：竹筏漂流的团队合作。

竹筏漂流需要全体乘坐者的密切配合和团队合作。我们每个人都需要发挥自己的才能和能力，为整个团队贡献自己的力量。在操作竹筏的过程中，我们需要齐心协力，配合默契，才能确保竹筏的平稳前行。每个人都需要承担一定的责任，保持良好的沟通和理解。通过这样的团队合作，我们深深地体验到了合作的重要性和价值。只有当每个人都尽职尽责，才能让整个旅行更加安全、顺利和令人满意。

第四段：竹筏漂流的挑战和乐趣。

虽然竹筏漂流给人带来了无穷的乐趣，但是它也是一项十分具有挑战性的活动。漂流的过程中，我们不可避免地会遇到一些困难和障碍，例如河道的弯道、急流和水流的变化等等。这需要我们有一定的技巧和勇气来应对。面对这些挑战，我感受到了自己的成长和进步。克服困难后的喜悦和满足感是无法言喻的，这也让我对生活充满了信心和勇气。

第五段：竹筏漂流带来的思考与体验生活的意义。

竹筏漂流是一次独特的旅行经历，它不仅仅是一次简单的出游，更是一次对生活的思考和体验。在漂流的过程中，我意识到了人与自然和谐共生的重要，也更加明白了珍惜当下的重要性。在竹筏上漂流的时光，尽管短暂，但让我感受到了真实、纯粹、自由和简单的生活状态。这让我懂得了人生中一切追求和繁琐的背后，最重要的还是能够真实地感受、体验和享受生活。

总结：

通过竹筏漂流的体验，我深刻地理解了它所传递出的纯粹、自由、团队合作、挑战和乐趣的意义，更加明白了它对于生活的思考和体验的重要性。竹筏漂流是一次难得的机会，它让我更加珍惜当下的生活，更加明白了生活的真谛。希望能够有更多的人能够体验竹筏漂流，感受到它带来的独特魅力和思考生活的意义。

团建竹筏心得体会篇八

团队合作是一个企业成功的关键，而团建活动是促进团队合作，增强员工凝聚力的办法。其中，竹筏漂流就是一种深受欢迎的团建活动，让员工在自然环境下放松，锻炼自身的团队协作能力。在我的经历中，竹筏漂流活动给我留下了深刻的体验和思考，并且在团队协作方面也有了巨大的提升。

第二段：备战竹筏漂流。

竹筏漂流是一项在自然环境下进行的团队协作活动，为了保证活动的顺利开展，我们提前做了充分的准备。首先是身体的准备，为了避免在翻筏的过程中受伤，我们做了一些身体锻炼，如拉伸、跑步等。然后是装备的准备，我们检查了自己的救生衣，确保其完好无损，并确保带上必要的药品、食品、饮品等。最后是心态的准备，我们意识到，这是一个需要团队协作，并且充满挑战的活动，因此我们也需要保持积极乐观的心态。

第三段：挑战与合作。

竹筏漂流的过程中，我们遇到了不少困难与挑战，如航行方向的掌控、翻筏后的自救等。在这个过程中，只有通过团队协作才能完成任务。在这个过程中，我们学习到了相互配合、相互信任、相互依靠的重要性。只有在这种情况下，我们才能迅速解决出现的问题，保障团队的安全，并成功地完成任务。

第四段：团队精神的提升。

通过竹筏漂流这个团建活动，我们不仅增强了团队协作的能力，还学习了如何在极不利的情况下保持冷静，并相互依靠。这个过程中，我们加深了对彼此的了解，构建了更紧密的协作关系。这个过程中，我们不仅在活动中学习，而且在活动后，我们的团队协作更加默契、更加高效。

第五段：总结。

竹筏漂流活动是一次非常好的团建活动，将员工置于自然环境之中，并通过团队协作的方式完成任务。在这个过程中，我们学习到了人与人之间更加深入的了解，学习到了相互之间依靠的重要性，并且在之后的工作中更加默契，高效地完成了工作。因此，我认为，团建活动是一个非常好的提高企业凝聚力、团队协作能力的办法。

团建竹筏心得体会篇九

团队的凝聚力和协作能力是一个组织或企业成功的重要保证。为了加强团队的凝聚力和团队成员之间的交流与互动，团队建设活动逐渐成为现代企业中不可或缺的一部分。近期，我参与了一次团队建设活动，从中得到了许多宝贵的心得体会。

首先，每个人都要积极参与到团队活动中来。在团队建设活动中，每一个人的参与都是至关重要的，而不仅仅是团队领导者或核心成员。每个人都应该充分了解活动的目的和规则，主动融入团队，积极发挥自己的能力和潜力。只有每个人都投入到团队活动中，才能形成强大的整体力量。

其次，在团队建设活动中，相互沟通和合作是至关重要的。团队建设活动的目的是让团队成员之间建立起更紧密的联系和有效的合作关系。在活动中，我们需要相互倾听和理解，共同解决问题和完成任务。只有通过有效的沟通和紧密的合作，才能更好地实现团队目标。

再次，团队建设活动可以提高团队成员的自信心和表现能力。许多人在团队活动中都会面临一些挑战和压力，也许是因为害怕不擅长某项任务，或者是因为担心自己的表现会被别人评判。然而，正是通过这些活动，我们可以逐渐克服恐惧，提高自身能力和表现，增强自信心。团队活动为每个人提供了一个展示自己才华和潜力的机会。

此外，团队建设活动可以增强团队凝聚力和合作意识。通过团队活动，我们不仅可以更好地了解每个人的个性和特点，还可以提高团队成员之间的相互信任和理解。这样的互动和交流有助于增强团队成员的凝聚力和合作意识，进一步促进团队的发展和进步。

最后，团队建设活动可以激发团队成员的潜力和创造力。在团队活动中，每个人都有机会发挥自己的创造力和想象力，提出新的思路和想法。通过团队合作和思维碰撞，我们可以激发出更多的新思维和创新。这些新的创意和想法对于团队的创新和进步至关重要。

总之，团队建设活动是提高团队凝聚力和协作能力的有效途径。通过积极的参与、有效的沟通和合作、挑战与克服、团队凝聚力和合作意识的增强，以及激发潜力和创造力，我们可以更好地实现团队的目标，并为组织或企业的发展作出贡献。团队建设活动的每一个环节都是宝贵的，我们应该充分利用这样的机会，不断提升自己的能力和思维水平。只有通过团队建设活动的实践，我们才能更好地将理论应用于实际，并取得更大的成就。

团建竹筏心得体会篇十

我参加了公司安排的xx团干部教育培训基地团建活动。我们北国一行人于x日中午午饭后出发，近一小时车程后抵达xx，第一次参加公司团建活动，大家一路都是欢声笑语，虽然中午没有午睡，但一点也不困，每个人脸上都充满着期待。

到达之后，我们先是办理了入住，由于其他公司人员还没有到，我们先在房间稍事休息，等到全员到齐的时候，便换乘大巴车，往山顶出发。上山的路不好走，大巴车摇摇晃晃的，不过很快就到了。虽然没有一览众山小，但是也是附近几个山头里面最高的了，并且修的很平整，场地也很大，跑步、打球应该都不错。

在兄弟单位红培的组织下，我们做了几个游戏，大家又是跑又是跳的，好不热闹，欢乐的时光总是短暂的，不知不觉就六点钟了，大家在余晖与晚霞中坐车下山，吃饭啦!

我们吃饭的地方应该是一个农家院吧，简洁、淳朴。我们到的时候已经上了几个菜了，陆续大家都到齐了，开吃。大家拿着扇子扭起秧歌的时候，我才忽觉，原来在电视上面看到的扭秧歌在眼前是这种感觉，我也在一旁不自觉的学起来，不过还真的`挺好玩的，但是我总是顾得了脚顾不了手，好羡慕别人跳的那么漂亮，不过大家的欢乐是一样多的，今天真的很开心。

第二天我们参观了xx公安局“不忘初心，牢记使命”主题教育馆，随后参观了位于xx县城西十几公里外的郝家桥，那里是革命先辈习.仲勋的故居。院子里的枣树、石磨、马槽无不透漏着岁月的痕迹，在熙熙攘攘参观的人流里，我似乎都能看到革命先辈那时那刻的艰苦奋斗，那是星星一样的光芒，坚定不移。

这次参加公司的团建，收货很大，“不忘初心，牢记使命”，并不只是一句简单的口号，那是应该流淌在骨血里的坚持，是小学课本里说的“革命先辈的鲜血”换来的，我们应该时刻牢记。

希望公司能够经常举办这样的活动，不仅能让各个兄弟单位的同事们更加熟络，也能让我们吾日三省吾身，经常以革命先辈为镜，做更好的自己。

团建竹筏心得体会篇十一

第一段：引言（150字）。

竹筏作为一种原始的交通工具，在古代曾经广泛使用。如今，尽管现代科技已经带来了各种高速交通工具，竹筏却依然保留着在一些地方，成为了一种旅游项目。最近，我有幸参与了一次竹筏漂流，体验到了竹筏的乐趣。下面，我将分享一下我的心得体会。

第二段：竹筏漂流的起源和背景（200字）。

竹筏漂流起源于中国南方山区，已经有数百年的历史。古代人们利用当地丰富的竹子制作竹筏，以应对交通需求。随着现代科技的发展，竹筏已经退出了交通工具的舞台，逐渐演变成了一项受欢迎的旅游项目。竹筏漂流的背景多以山水壮美的地区为主，如四川九寨沟、广西漓江等。在这些地方，游客们可以乘坐竹筏，欣赏美景，感受大自然的魅力。

第三段：竹筏漂流的乐趣（300字）。

竹筏漂流可以给人们带来许多乐趣。首先，乘坐竹筏漂流可以让人们与自然亲密接触。沿途的山水美景令人陶醉，清澈的江水让人心旷神怡，仿佛人们置身于一个仙境中。其次，竹筏漂流带来的刺激与冒险感也是无法替代的。随着漂流的速度加快，人们的心跳也跟着加速，同时也增加了一份刺激与挑战。最后，竹筏漂流可以培养人们的团队合作精神。在竹筏上，人们必须相互配合，共同克服各种困难，才能顺利度过。这过程中，人们会发现团队合作的重要性，并通过合作找到最佳的解决方案。

第四段：竹筏漂流带来的启示（300字）。

竹筏漂流不仅是一种娱乐活动，也给人们带来了许多启示。首先，竹筏漂流告诉我们要敢于冒险，无论是在人生还是工作中，只有敢于冒险，才能去发现更多的可能性。其次，竹筏漂流也提醒我们珍惜自然资源。现代社会的发展带来了环境的破坏，而竹筏漂流之类的旅游项目能够让人们更加关注环境保护，并善待大自然。最后，竹筏漂流还教会了人们团队合作的重要性。在现代社会中，人与人之间的合作是非常重要的，只有通过团队合作，才能够取得更大的成就。

第五段：结尾（150字）。

通过参与竹筏漂流，我深刻体验了它给人们带来的乐趣和启示。竹筏漂流不仅是一种旅游项目，更是一种与大自然亲近和人与人之间合作的体验。同时，竹筏漂流也提醒我们珍惜自然，并通过旅行去探索与冒险，拓展我们的视野。无论是体验竹筏漂流的人还是欣赏竹筏漂流的人，都能够从中得到心灵的满足和启示。因此，竹筏漂流将会成为我一生中难忘的经历。

团建竹筏心得体会篇十二

企业都会不定期的组织公司员工的团建活动，以此来增加公司团队的集聚力，促进公司员工之间的友好沟通和沟通，能够促进公司的进一步发展。作为新员工，我很幸运在入职不久就参与了一次公司组织的团建活动。

因为是新公司对公司的同事都不是很熟识，在最起先的时候以为可能就会是自己一个人玩了，幸运的是公司的同事都很关切我，可能知道我是新员工都各位的关照我，让我不至于受冷落，我们那次的团建的时间不长，就一天一夜的时间。但是在这一天中，我心里有许多的感悟。

我们去团建的地方是一个野外的山庄，里面什么嬉戏设施都有，刚去的时候，公司的员工就自觉的放下手中的包，起先做着事情，原来是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主动的做起厨师的角色，不是很会的就主动打下手，还有些人就去洗菜，、整理吃饭的场地之类，大家各司其职，连平常看起来很肃穆的公司经理，也加入其中，全然没有在公司上班时间的'肃穆，脸上笑呵呵的，和四周的同事间或开开玩笑，这我觉得很惊异。旁边的同事看了我的样子，笑笑说：“公司的经理都很好相处的，所以不要惊异”我点点头，觉得心里最终那点忐忑也消逝的干干净净。

吃饭的时候我们都是边吃边玩嬉戏，全部的人都很快乐和兴奋，全部人都坐在一起肆无忌惮的开着玩笑，就似乎一家人在一起的感觉，让我心里感到无比的暖和。之后经理也组织我们去玩cs，大家都爱好正浓，我因为没有玩过就觉得手足无措，还好可能知道我不太熟识，大家都让着我，敌对的那方就算看到我了，也没有打我，竟然让我留到了最终，我在的那方赢了。

这次的团建活动让我感受很深，尤其是打cs的时候，我看到了公司同事之间的默契和凝合力，有那种为了爱护战友自己“牺牲”的感觉，让我内心受到很大的触动，我想着这就是公司组织这次团建的意义吧。到日暮西山了，大家都显得意犹未尽，晚上的时候就围在一起说说心里话，在这个时候大家都是畅所欲言，或对公司提出看法，或对经理提出感谢，让大家从内心中更近了一步。

我很喜爱这样的团建，让我感受到了公司的和谐的氛围，也大大的提高了我的工作热忱。

团建竹筏心得体会篇十三

短暂的团建活动结束了，我们也踏上了归程，虽然回来的路上比较婉转，但是还是收获满满的归来。

这次拓展训练，让我想到了以前想都没想过的问题，若不是亲身体验，绝对想不到团队合作的精神和力量有那么大。没有完美的个人只有完美的团队，个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。一个人强大并不是真正的强大，只有团队强大才是真正的强大。

第一天，早早地结束了夜班工作，换上我们统一定制的活动服装，赶回集结点坐车，一晚工作并没有让我们死气沉沉，脸上的疲惫都被即将出发的喜悦所冲淡。一路无话，刷抖音、看小说消磨时间，车子驶入日照境内距离目的地还有半小时路程，教练开始活跃气氛，短短的二个互动小游戏将气氛搞起来了，沉睡的同事们也都精神高涨的等待目的地的到达。

下了高速走了一小段路程就开始进山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊胆，到达景区门口下车集合，分为了四个小队，我们小队叫“王者归来”队歌选的《朋友》里面的片段，意在我们每个人都是最棒的团结一心共同努力。

在买票和景区交涉的时间，第一个小项目开始了，首先教练问我们每个人：“一分钟可以鼓掌多少次?”顿时下面可热闹了说多少的都有，最少的说二十几次，最多的说三百次，最后教练让我们验证一下，计时鼓掌，我们发现我们每个人都忘记了最重要的一点，那就是实践，都仅仅停留在“想”这一阶段而没有想到去“做”。

教练接下来提出“是否可以鼓掌次数更多更快?”对啊我们怎么没想到，验证了做到了为啥没想着突破自己，最后在教练的提醒下改变了一下计数方式，完美的又有了新的提升。简单的事情往往蕴藏了深刻的哲理，我们思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于实践，还要不断完善突破自己。

简短的小游戏结束开始了为期二天的拓展训练第一个重头戏：越野路!峡谷穿越——毅力与坚持不放弃的精神。

对于平常忙于工作的人来讲，徒步穿越大山非常痛苦的，且不说距离长短，因为这段路并非坦途，呼吸着大山里的新鲜空气，行走在茫茫的大山，前方充满了未知的挑战，草丛、山涧、陡坡、蚊虫的叮咬，我们所有人都完成了这个考验，但毫无疑问有同事会感觉到累。“身体是革命的本钱”，工作再忙，也要抽出时间锻炼身体，只有有一个健康的身体，工作中才会精力旺盛，效率倍增。

中午午餐休息了一个小时左右下午的项目又开始了，下午进行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是会怕的。每个队员需要轮流站在高高的背摔台上，双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”，此小组其他成员在台下双手做保护。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励;所有队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。信任背摔让我们体会到：信任别人是一股勇气，被信任是一种幸福!

第二天早上放假半天用来自由活动参观了九仙山各大景点，下午即将踏上返程进行的最后一个‘结业’项目那就是求生墙，求生墙也称之为毕业墙，顾名思义它是对培训学员培训成果检验的一个科目。

求生墙墙高4.1米，要求全体成员在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，将全体学员从地面攀上离地高达4.1米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败，此项目纯粹是人的力量与团结的体现!

他是由二战时期的军舰上的水手发明的，也是真正意义上的活命。

当时的军舰下层水手几乎都是赤身裸体的在船舱最底层工作，所以没有绳子作为工具，现在军舰被击中，即将沉没，正常出口堵塞，全体船员只有爬墙才能获得逃生的机会，墙高4.1米，单人无法独立通过，只有依靠每个人的团结协助。在教练的指导下，下面搭建人梯，他们一次次用他们的膝盖和肩膀将伙伴了送上毕业墙，上面的人一次次用他们强有力的臂膀把小伙伴们拉上了毕业墙，最终我们以十四分钟不到十五分钟顺利结业。“梯”和“手”的结合是扶持、援助、关爱的化身，共同凝聚为团队的归属感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓励、感恩、责任、团结都是一路走来所看到和学到的东西。

6月x日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。

回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目。

是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。

“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。

完美。所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。

活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的时间;第二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。我的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。

这次团建活动是我毕业以来，第一次参加这样的活动，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我们的口号一样——团结协作，谁与争锋!相信这次活动会让我受益终生，我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。

团建竹筏心得体会篇十四

项目组组织我们参加团建聚餐，通过此次聚会谈谈我的体会：

第一，领导为大家建立我们项目组的目标，建立一个共同的愿景，在建立的过程大家都积极的参与发言，坦诚的说出自己的想法进行交流，这也让我明白了在团队中建立共同的愿景，这是提高团队凝聚力的最有力的举措。

第二，强化学习培训，提高效率。人员素质的提高是完成目标的前提和保障，特别是管理人员，所以领导要求所有管理层应当参加公司举办的培训，从内提升自己后才能更有效的带领团队，将团队发挥更大的作用。

第三，要加强沟通，增进互信，倡导平等。每位员工之间或团队之间都应当架起沟通的桥梁，确立互信、共同学习、共同发展、共同成长，这样才能共同创造辉煌的事业。每位管理层都应当鼓励下属员工开放沟通，平等化沟通，发现问题、遇到问题都可以大胆的提出自己的建议和想法。因此作为管理层也要主动关注团队员工的情况，即时了解他们的需求，为员工着想也同样能带来更好的工作效率。

在聚餐的过程中大家有说有笑，其乐融融的。大家各抒己见，提出自己团队遇到的问题，大家一起出谋划策提出解决方案以提高日后的工作效率，也有些领导也会分享一些自己以前如何与下属沟通，让员工们团结一心也会聊一些有趣的事情，这样的氛围会让我这一位新到没多久的员工感觉的愉快，日后的工作中大家一起成长，一起完成共同的目标。

团建竹筏心得体会篇十五

毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的铁墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了“求生墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。在最后教练让当人梯的队员站成一排，当我们看到充当人梯的队员肩膀上都是血印的时候，眼泪不经意的流了下来。

一天的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空单杆、毕业墙一个个的项目让我至今感受至深。

因为我是第一次参加这样训练，所以进入角色较慢，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。

“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。

我热爱学习，同样热爱各式各样的活动与工作，因为它锻炼了我，让我一次次地体会了失败与成功的酸甜苦辣。我在这些事情中付出，但也学习着，收获着，我将不断超越自我，百尺竿头更进一步。

总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！

团建竹筏心得体会篇十六

丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。

通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量，一个良好的团队应该具备这些特点：

1、团结。如果一个团队不团结的话，那么这个团队绝不会成功，这是最基本的因素。

2、信任。队员之间要互相信任、互相认可，不要因为一点儿小事就抱怨，从而让整个团队止步不前，因此我们应该多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。队员之间应该相互帮助，相互扶持。人心齐，泰山移。如果这个团队有凝聚力，那样就会离成功更近一步。

4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的，当一个团队中某一个队员发生某些不确乐的团建活动中受益匪浅。

让我们拓展感悟最深的就是团队圣塔，在第一轮比拼中，由于我们缺乏有效的领导，没有找到正确的方法，导致整个团队处于迷茫的状态，每名队员面对花花绿绿的小圆块不知所措。在第二轮中，我们虽然找到正确的方法，每个人也明确了自己的角色，但是在执行过程中，还是因为有队员出现错误、后面的队员不能及时作出应变，结果还是不尽人意。经过对前两轮的'总结和反思，在第三轮中我们团队制定了完善的方案、分工明确，出现问题后就及时进行了调整，最终顺利地完成了挑战任务。我们半仙队在这三轮挑战的中逐渐磨合、完善、成长。在接下来的贪吃蛇、不倒森林等项目中，发挥越来越好，配合越来越默契。

本次的团建活动，让我们深刻地认识到：一个团队的成败取决于它是否具备有效的领导力、正确的方法、快速准确的执行力以及相互之间的协作能力。同样，我们在日常工作中，要树立团队意识，从整体出发，发挥自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向辉煌。

感谢集团给我们这样一次成长的机会，让我们在职场适应期，及时调整状态，快速转换角色，为我们今后更好的工作、学习奠定了坚实的基础。相信在中慧的这个大平台上，通过不懈的坚持和努力，我们一定会走的更远、飞得更高。

团建竹筏心得体会篇十七

竹筏是一种乘坐竹材搭建的交通工具，早在古代就被用于河流交通，如今竹筏逐渐演变成了一种体验性活动，吸引了许多游客参加。最近我也参加了一次竹筏活动，这是一次难忘的经历。下面我将和大家分享我的竹筏心得体会。

第二段：竹筏活动的准备工作。

在参加竹筏活动之前，我们需要做好一些准备工作。首先，我们要穿上轻便的运动衣服和运动鞋，以免因为湿气多而感到不舒适。其次，我们需要准备好防晒霜和帽子，因为在竹筏上阳光直射很强，很容易晒伤皮肤。最后，我们还需要备好相机和水杯，以便记录下这美好的时刻和随时解渴。

第三段：竹筏活动的过程。

当我们准备好一切后，我们来到了竹筏活动的出发点。工作人员向我们介绍竹筏的制作方式和安全注意事项。然后，我们被分成了几组，每组10人左右。我们站在准备好的竹筏上，跟随工作人员的指示推开竹筏。竹筏在河流中缓慢前行，我们沿途欣赏着蔚蓝的天空和河流两岸的美景。河水清澈见底，小鱼在身边游弋，一切都是那么宁静而美好。

在竹筏活动中，我们需要共同努力来推动竹筏前行。每个人都需要付出自己的力量，才能使竹筏行进的更远。这让我深深体会到，团队精神的重要性。每当我们遇到河水湍急的地方，有些人担心和害怕，但我们团队齐心协力，共同克服了困难。这让我懂得了团队的力量是无穷的，只有团队合作，才能使我们更好地面对困难。

第五段：竹筏活动的收获。