最新开学整训心得体会实用(实用16篇)

心得体会的总结需要真实客观，直面问题，以求得更好的成长和发展。在写心得体会时，要重点突出自己的收获和感悟，避免平铺直叙。心得体会是对一段时间内的学习和经验进行总结和归纳的一种方式，通过心得体会，我们可以深入思考自己的成长和发展。如何写一篇较为完美的心得体会是一个需要思考和探索的问题。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，希望大家可以从中汲取经验和教训，借鉴其中的思路和方法，提升自己的写作水平。

开学整训心得体会实用篇一

秋季开学是每年的重要节点，同时也是学生们最为忙碌和充实的时刻。为了让新学期更好地开展，学校通常会组织开展整训，以便让学生们及时调整心态，逐步适应和消化新的学习任务。此次的秋季开学整训期，我深深地感受到了学校的体贴细心和精心策划，同时也让我对未来充满了期待和信心。下面我就来分享一下我的秋季开学整训心得体会。

第二段：学习常识反思。

整训的第一个环节就是学习常识反思，教育工作者用生动的细节、实例和案例向我们讲述学习常识的重要性和必要性。这也让我暴露了个人的不足，自我调整和改善自己的学习方法。我深深感受到自己学习的不足和偏差，在清晰地定位到自己的问题之后，我尝试采用新的学习方法和思路，经过一定的实践和尝试之后，我发现我的学习效率和质量都得到了很大的提升。

第三段：心理辅导和身体锻炼。

除了学习常识反思，秋季开学整训中还包括了心理辅导和身体锻炼环节，特别是心理辅导环节，让我们更加全面地认识到了心理健康的影响和重要性。同时，在身体锻炼的指导下，我学会了更加科学和规范的健身方法，这也让我在体育运动方面的成就更加突出。

第四段：对人际沟通的反思。

教育工作者还给我们开展了一系列关于人际沟通方面的训练。在训练中，我深刻地体会到沟通的难度和复杂性，同时也意识到与人交流沟通的重要性和必要性。只有通过有效的交流和沟通，我们才能得到别人的支持和理解，并且的拓展充实我们的人际关系。

第五段：总结体验。

总的来说，秋季开学整训期间，我在短时间内得到了各方面的提升和发展。除了以上提到的环节外，我们还开展了专项课程和实践活动，这些活动让我进一步加强了实践能力和社会认知能力。总的来说，秋季开学整训已经让我对未来有了更加深刻的认识，同时也让我对自己的成长充满信心。我相信，通过不断的努力和实践，我们一定能够迎接更多的挑战和机遇，不断拓展自己的学习空间和人生价值。

开学整训心得体会实用篇二

军训第一天，我们站在草坪上，有微风轻吹衣袂，扬起一个绰约的弧度，我等唇角轻勾，恰似那原上嫩生生的青草。

教官“黑大壮”踏着四方步，迎着我们的注视，目不斜视地走来，我心田间霎时充满了雀跃激动，像是偷喝牛奶后的唇齿留香。

一岁一枯荣。

站军姿时，往往是我们刚想活动筋骨，抬头就迎上了教官充满历史沧桑的眼神，仿佛在说：“别动！不许搞小动作！”我们又只得讪讪地原地站定。

每天训练完毕，我们都像被霜打蔫了的枯草，蹭着回到教室。第一天的意气风发，早已在汗水中凝成了疲累。

“俯卧撑——准备！”教官喊道。

我们听到这句话时，就仿佛听到了死刑判决，幽怨的目光齐刷刷地射向教官，教官却不为所动，“严肃”地说教：“我这是给你们一个锻炼的机会！十个俯卧撑，准备！”

……。

等到“锻炼”完毕，我们个个腰酸背痛，哀声不绝，痛叫之声不绝于耳。教官则弯腰、勾唇，露出一口大白牙，“幸灾乐祸”地微笑着。

哼，就知道欺负小孩子。

春风吹又生。

虽然生活在“高压”之下，但我们的生命力还是十分顽强，从几天前的东倒西歪，到如今的整齐坚毅，这不仅要感谢教官，还要感谢我们的努力。

恰似“春风吹又生”的野草，我们如今散发着蓬勃的朝气。放眼望去，满目都是生机，都是遒劲的锐气。

我想，这次军训应该是我们宝贵的经历，它不仅教会我们团结，更教会我们军人的刚毅和顽强。就像那首诗所说的：

野火烧不尽，春风吹又生。

开学整训心得体会实用篇三

秋季到来，在这金色九月，我怀着一份激动且热烈的心情走进了大学，进入大学之后第一个面临的就是我们的军训生活了，在这样的一次军训中，我有不舍，有抱怨，又欢乐，也有一些小小的遗憾。但不管怎样，这都是我应该珍惜的事情，它们停留在了我的人生之中，给我的大学岁月也带来了一段宝贵的经历。

军训这七天，天气非常炎热，每天差不多都是三十七八度，这样的气温让我感到很窒息。而我做的更疯狂的一件事情是在这样的高温里，为了防止被晒黑穿上了长衣长裤的军训服，再把腰带扎上去之后，整个人是觉得有一些眩晕的。但是我还是坚持了下来，身体的负荷很高，但是它磨炼了我的心智，让我变得更加有毅力，更加的坚强和勇敢。

有时候一个人有目标是一件很伟大的事情，就像我这次为了成为标兵所付出的努力一样，我努力的让大家看见我，努力的去努力，奉献自己的每一次勇敢，最终凭借着自己的扎实和奋斗，我成功的入选了我们团的标兵，在最后一天进行汇报表演的时候，我站在队伍的前方，自信的、从容的踏出每一步，敬出的每一个礼，都让我感到非常的荣幸，也让我感受到了这大学本身具有的光亮和青春。这次军训，其实是为我们的大学时光打开了一扇门，为我们的人生之旅打开了一扇窗，未来的日子，还是艰苦奋斗，就像在军训里做出的坚持一样，只要不倒下，我们就会迎来光明!

通过这一次军训，让我明白了很多的道理，比如说在军训里，我们吃的苦其实都成就了我们自己，吃的了苦，今后就没有过不去的坎，我们教官是常常对我们这么说的。现在我们所经历的一切，其实都是为了最终那个好的自己在打基础，所以不管我们经历了怎样的挫折，不管是被否定还是被赞同，我们都不应该放弃自我，不应该放弃前方的希望。

只有当我们的眼睛里有了光亮，我们才有了勇气这一个依靠。未来也不会随着时光的消逝而远离，只会离我们越来越近。从此刻开始，我们就要努力起来了。军训过去了，大学的学习生活之旅即将开启，我会用自己两倍的力气去加油，为自己打气。我也会将自己的这一份血刚之气给身边的人来来一些正能量，让我们一起向美丽的未来进发吧!

开学整训心得体会实用篇四

秋季开学后，各大学校都会进行整训，以便更好地迎接新的学期。整训是一项非常重要的任务，因为它不仅能帮助学生更好地适应学校生活，还能帮助学生树立正确的价值观和人生观。整训涉及很多方面，如体能训练、军事课程、思想品德教育等，这些都是为了帮助学生更好地适应新的环境。在整训期间，学生可以通过不同的方式来获得知识和技能，这对学生在未来的学业和生活中都将有很大的帮助。

第二段：体能训练的体验。

整训期间，我最深刻的体验就是参加了体能训练。通过对身体的训练，我得到了更好的身体素质。体能训练是一项非常有挑战性的任务，需要我们克服困难、超越自我。在整训期间，我学会了如何更好地与队友合作，协作完成任务。在训练中，我们时刻保持高昂的斗志，并不断努力，这让我认识到了团队合作的重要性，并学会在那里为团队努力。

第三段：军事课程的收获。

整训期间，我们还接受了军事课程的培训。军事课程要求我们提高组织协调能力、团队精神和执行能力，并让我们更好地了解了国防知识。在军事课程中，我明白了教官对我们的严格要求，认识到自己的不足之处，懂得了应该如何提高自己。军事课程的收获不仅有益于个人的成长，也有益于社会的发展。

第四段：思想品德教育的启示。

整训期间，我们还得到了思想品德教育的启示。思想品德教育是一项非常重要的任务，因为它能帮助我们树立正确的价值观和人生观。在思想品德教育中，我认识到了做一个有道德、有良知、有责任感的人的重要性，从而懂得了应该如何成为一个好的公民。

第五段：整训的意义。

整训是一项非常重要的任务，它不仅有助于学生更好地适应学校生活，还有助于他们树立正确的价值观和人生观。通过体能训练、军事课程和思想品德教育等各个方面的培训，学生可以学习不同的技能和知识，不断提高自己。整训期间的团队合作、斗志高昂等这些收获将伴随我们走向未来，使我们成为一个更加优秀的人。整训的意义不只是为了学习技能，而是为了成为一个更好的人。

开学整训心得体会实用篇五

冬去春来，万物在赶走严冬之后，欣然地开始了新生。在这蓬勃的生命气息中，我开始了我的大学新生军训。

我们在晨风中晨训，在阳光与细雨中操练，一天下来就一个字"累"，没有了往昔的清闲与散漫，一切都是那么的整齐与充满纪律x开始之时，我的情绪中充满了不适应，可是后来，慢慢地我，我发现自己在不知不觉之中融入了角色，适应了军训的生活，并从中明白了军训的意义。

我想，军训不仅是要培养我们的纪律意识，也在于教导我们用汗水洗去怯懦，用坚强冲走软弱，使身体变得结实，使心灵变得刚强x为这样，在以后的人生中，即使我们面对风雨，面对泥泞不堪的道路，也能心生坚毅，直面人生的磨砺x只有在磨练之后，挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层。

开学整训心得体会实用篇六

开学整训是每个学年开始之前的一项重要工作，它对于教师们的工作效果和教学质量起着至关重要的作用。经过这段时间的学习和交流，我深刻体会到了开学整训的重要性和必要性，并从中受益匪浅。在此，我将从整训的目的、内容、方法以及对个人和团队的影响等方面进行阐述，分享我对于教师开学整训的心得体会。

一、整训的目的。

整训的目的是通过学习、交流和相互切磋，提高教师们的业务水平和教育教学能力，增强团队合作精神，共同为学生的发展提供更好的支持和指导。整训的目的不仅是为了提高个人的能力，更重要的是推动整个学校的发展和进步。

二、整训的内容。

开学整训的内容丰富多样。我们不仅学习了各科的教学方法和教育理论，还学习了如何有效地进行班级管理、如何能够更好地与家长合作等方面的知识和技巧。此外，我们还进行了一系列团队合作和交流活动，通过参与小组讨论、分析案例等方式，促使教师之间的交流和切磋，在共同进步的道路上相互激励。

三、整训的方法。

整训采用了多种方法，包括专题讲座、研讨会、小组讨论、观摩课等方式。这些方法既提供了知识和信息的输入，也提供了互动和交流的平台。参与者可以通过观看优秀课例、分享自己的经验和问题、与其他教师进行研讨等途径，共同寻找问题的解决办法和提高教学效果的策略。

四、整训对个人的影响。

整训对个人的影响是全面而深远的。首先，整训使我对教育教学的认识更加深刻和全面。通过学习理论知识和实践经验，我更加明确了提高教学质量的重要性，并意识到自己在教学过程中的不足之处。其次，整训提供了不断学习和进步的机会。在整训中，我多次反思和总结自己的工作，不断调整和完善自己的教学策略，使我的教学水平得到明显的提高。最后，整训增强了我的团队合作和交流能力。在研讨会和小组讨论中，我和其他教师积极互动，共同解决问题，从中学到了很多宝贵的经验和方法。

五、整训对团队的影响。

整训的好处不仅在于个人，还在于整个团队。整训激发了教师们的工作热情和创造力，使他们更加积极主动地投身到教学教育中。整训还促进了团队之间的互信和协作，提高了团队合作的能力。每个教师都能够从他人身上学到一些新的东西，从而更好地提高自己的工作效果。同时，整训还为团队的发展提供了一种机制，使每个教师的特长和优势得到发挥，整个团队的水平得到提升。

综上所述，教师开学整训是一个必不可少的工作环节，对于提高教育教学质量和推动学校的发展起着重要的作用。通过整训，我深刻理解了整训的重要性和必要性，也感受到了整训带给我的巨大收获。我相信，在今后的工作中，我会继续努力，加强自身的学习和提高，为学生的成长和发展贡献自己的力量。同时，我也相信，通过与其他教师的共同努力，我们一定能够在教育教学领域取得更加辉煌的成就。

开学整训心得体会实用篇七

随着新学期的到来，我们迎来了开学整训。在整个整训期间，我收获颇丰，收获了许多启示和经验。今天，我要分享我的心得体会，希望能与大家交流并借此激励自己更加努力地学习。

第二段：营造良好的学习环境。

在开学整训期间，我们更加清楚地了解到良好的学习环境对于学习效果的重要性。因此，在开学整训期间，学校不仅为我们提供了先进的教学设施和舒适的学习环境，同时也提供了先进的学习资源和丰富的学习体验。所有这些都让我们学习更加轻松和愉快。

第三段：加强沟通和合作。

另一个开学整训给我们带来的重要启示是沟通和合作的重要性。在团体活动中，我们往往需要通过沟通和合作来完成一些任务和活动。这些活动不仅让我们了解更多的团队协作技巧，而且让我们更加意识到一起协力所能取得的成就。

第四段：养成良好的学习习惯。

开学整训期间，我们还在老师的指导下养成了良好的学习习惯。我们开始养成有组织、有计划的学习方式。在这个过程中，我们不仅学会了如何制定有效的复习计划，还学会了如何掌握自己的时间和减轻自己的压力。这些方法不仅可以帮助我们提高学习效率，而且能让我们带着放心的心情迎接学习和考试。

第五段：总结与展望。

在这个开学整训期间，我们学习了很多，更加充实了自己的知识和技能。处于成长的过程中，我们也积累了更多的经验和启示。接下来，我们必须努力去运用这些启示和经验，不断提高自己的学习能力，努力成为一名优秀的学生。

总之，开学整训期间是让我们收获颇丰的一个时期。通过这次整训，我能够更好地了解考试和学习的本质。希望我的这些心得体会，能够激励更多的人，让我们在未来更加努力地学习，成为自己人生中的成功人士。

开学整训心得体会实用篇八

万物更新的季节，既是休息之后又是新的开始。对于学校而言，秋季开学是严肃的事情，因此会有为期数天的开学整训，以让学生适应新环境、新学制。在开学整训的这些天里，我收获颇丰，让我深刻感受到了学习和生活中的许多方面。下面我会分享五条我在整训过程中获得的心得体会。

秋季开学的整训不仅仅是要培养学生的思想，还要帮助学生在时间安排上有所改善。整训期间，我们的时间被安排得很紧，要一段时间去听讲座和教育讲座，然后进行体育集体活动，因此我们的时间都被很好的规划了。这次的期程安排让我认识到规划时间在生活中的重要性，因为在学生日常生活以及未来工作中，都需要我们很好的安排时间。

第二条心得体会：遇到困难不要放弃。

第三条心得体会：尝试新鲜事物。

在开学整训的过程中，我们可以尝试很多新鲜的事物。比如参加生存训练，我们要学会如何求生，包括会全面考虑所有特别的生活情况和可以让你存活下来的建议。我们还学到了许多特别的技能，例如如何建立带野兽的床、柴火起火技巧、水源和应急情况下正确的行动方式等等。在我们的学习生活中，我们也应该勇敢地尝试新的事物，无论是新的技能，新的活动还是学习新的文化。

在整训期间，我们也有了各种各样的活动，有些人喜欢这些活动，有些人则不是很喜欢。然而，我们学会了积极沟通，因为在我们的生活和工作中，正是互相了解和交流才能帮助我们形成一个更和谐的环境。我们对于不同人的需要，应该学会了解和关注，并展示出对彼此的尊重。

整训期间，我们可以认识许多新同学，交到了新朋友，建立了友谊。我们在活动中互相帮助，互相支持，互相鼓励，始终相互扶持。学会珍惜友情，以及尊重和理解其他人，并帮助他们建立信任和友谊，这将在我们学习生活和工作中有着非常重要的价值。

从以上的心得体会来看，秋季开学整训不仅强化了我们的知识和技能，还增加了我们的体力和认知。我们更多的学会是在精神层面上的训练。这种训练教给我们认识到团结协作的重要性，规划时间的重要性，珍惜友情的重要性。相信身为学生的我们，秋季开学整训所赋予我们的一切，将会一直贯穿我们未来的学习和生活，成为我们成长的支撑。

开学整训心得体会实用篇九

每年的九月一号对于学生们而言，是一个特殊而有意义的一天，不仅是标志着学生们迎来新学期学校生活的到来，且也是央视大型教育公益节目《开学第一课》播出的时间，这是一个有内涵的节目，下面是小编给大家带来的开学第一课观后感心得体会(7篇)，以供大家参考!

《开学第一课》是一个公益教育项目，通过丰富的事例和真情向广大中小学生展示核心价值观，对现代学生具有深刻的教育意义。每期《学校第一课》都有不同的主题，这让我们感触深刻，收获颇丰。今年已经是如此有意义的一年,赋予《开学第一课》这一课题更大的意义，使我们对祖国有了跟深刻的认识和感受。

观看开学第一课之后，我明白身为祖国的未来花朵，我们要怀揣着梦想，并且要为之付出努力，只有不断的奋斗，我们才能变得更强大，才可以报答祖国。

今年的“开学第一课”让我受益匪浅，它教会了我，作为一个新时代的年轻人，我们应该肩负时代责任，不辜负我的青春，努力学习，提高个人素质，全面发展我的德、智、体、美、劳，展现当代青少年的风采。只有不断自我发展，才能为祖国的美丽建设做出贡献，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。

秋季和九月迎来了一年一度的开学季节，这意味着我们即将告别暑假的时光，接受新知识的洗礼，抛开以往的玩耍情绪，全身心投入学习。开学前，学校统一安排了一个有意义的特殊公益节目，名为“开学第一课”。通过这节目，让所有的同学们更快进入学习，重启校园生活状态。

那么下面我来与大家分享一下我的2022秋季《开学第一课》观后感吧!主题是__。

当我看完这一次的《开学第一课》之后，那个感人的事迹依旧历历在目，浮现在我的脑海里，挥之不去，也许是他们的故事太勇敢，太励志，太让我难忘了。因为他们的存在，让我有了动力，努力做好当下的事情，不管在任何时候，要像蒲公英一样，无论环境如何恶劣，必须学会生根发芽，成长起来，学会用魔法战胜魔法。

因此有人说：“梦想就像遥不可及的星辰大海，看似触不可及，但只要努力就可以触摸到。”因为成功的另外一个昵称叫坚持，坚持不懈，便会生生不息。我们是21世纪的青少年，是祖国的未来，人民的希望，梦想的继承人。在蓝天白云下，我们将是千万只没有羽毛的小鸟逐渐变成一群展翅高飞的雄鹰，而我也一定会成为那只不畏风雨，勇往直前的小鸟，然后蜕变成为一只合格的雄鹰，这样我才有资格在天空翱翔，发挥自己英姿飒爽的姿态，保卫家园!

金秋九月迎来了一年一度的开学季，这也告诉从另一个方面告诉我们，我们的暑假已经结束了，该收拾好心情上学了。收拾好玩耍的心，全心全意投入到学习之中去。

然而迎接我们的是一个特别的节目《开学第一课》!这个节目对我们中小学生都有着十分重大的教育意义。之所以要求我们看这个节目，是因为以铜为镜，可以正衣冠，以史为镜，可以知兴亡。通过学习《开学第一课》的励志事件来激励我们成长。

看开学第一课时。感觉都是历历在目，今年的主题主要讲的是“___”,我觉得吧少年强则国强!就像一场疫情突如其来的时候那样。很多人都说90后、00后是垮掉的一代，可就是在疫情来的时候，却是抗疫的主力军!每个时代都有着不同的意义。通过节目上看到那些白衣天使累倒睡在地上真是让人心疼。他们那种无私奉献的精神值得我们去深思，学习，他们也是普通人，也有着家庭!但他们牺牲小我成就大我。他们像天上明亮的星星一样，为我们驱散周围的黑暗换来光明。《开学第一课》让我懂得。只要敢于拼搏，不怕挫折，勇于不断探索，坚持不懈，一定创造出奇迹，梦想一定会成功。

作为新时代的我们，我们生在今天的幸福时光里，一定要趁年轻努力学习!正所谓少年强则国强。最后学习了《开学第一课》一定要为以后做出改变，将来为社会和祖国做出更多的贡献。

转眼间秋天的风就吹拂着我们的脸庞，天气不再像暑假那么的炎热。我们带着对新学期的期待与向往，踏进了校园的大门。九月一日开学日就这么到来了，开学日晚播出的《开学第一课》也随之到来了。

《开学第一课》是中央电视台在每年的开学日晚都会播出的一档电视专题节目，节目会邀请来一众有影响力的嘉宾讲述他们亲身经历的故事，嘉宾们讲述着他们的故事，也感动着所有的观众朋友们，让学生朋友们在观看节目的过程中，受到了爱国主义的洗礼，明白当今的美好生活来之不易，是前辈们的不懈努力铸就的。

今年的《开学第一课》播出了，今年的主题是___。节目依旧请来了一众嘉宾们，这些嘉宾的故事都和今年度的节目主题很契合。无论是主持人的主持或者是嘉宾们的精彩讲述，都特别的生动，拉近了我们与他们的距离。让我们能更近地感受到祖国发展的日新月异，感受到我们在新时代所拥有的一切得来是非常不易的，是无数人默默努力铸就的成果，是一代代前辈们洒热汗成就的。看着今年度的《开学第一课》，我最大的感受就是要珍惜眼前的一切，在学习生活中更加的努力，不辜负时代的重托，家人的嘱咐，为自己的人生，为祖国的未来，写就新篇!

看完今年度的《开学第一课》，相信大家的感触都各有不同，但相同的是心中的爱国热情更加高涨了，身为中国人的自豪之情，也油然而生。

金秋九月，我们又迎来了崭新的开学季，而九月一日这天，重返校园的除了学校的教职工，学生，还有大家的老朋友——《开学第一课》。

作为央视大型教育公益节目，《开学第一课》每年的主题以及教育热点话题都不一样，给学生带去的感悟与启示也不尽相同。

今年上半年好不热闹，跨年之际，中国的“太空出差三人组”仍在遥远的空间站工作、生活，用脚步丈量宇宙的浪漫，为我国航天事业的发展做出了重大贡献;北京冬奥会上，中国的奥运健儿在赛场上挥洒汗水，奋勇拼搏，以体育与世界相拥;再到中国共产主义青年团成立100周年，百年沧桑，风雨兼程，如今依旧砥砺前行，在伟业中书写青春的荣光......一一细数，这些“大事”无一不展现中国的大国风采。毫不意外，今年《开学第一课》的主题是____。

全程观看下来，《开学第一课》不仅主题结合当下时事，让中小学生能轻松了解身边事，并且通过一个个故事的讲述，传播正向能量，潜移默化中，激发青少年的爱国意识，利于我们学生世界观、人生观、价值观的正确构建。

这是一个全新的时代，也是一个伟大的时代，生在当下的我们，更应明白和平盛世来之不易，当自觉学习文化知识，强身健体，铸牢民族共同体意识，为祖国的光明未来奋发向上，团结一致，为实现伟大中国梦步履不停，砥砺前行。而这也许就是《开学第一课》存在的意义，让处于萌芽发展期的青少年明白，何为家国，何为大我。

不知道你们看完《开学第一课》有什么感悟?一起来讨论分享吧，说不定我们都有一样的学习榜样与前进目标!

时间轻轻地在你的指尖溜过，随着暑假的结束，转眼又是开学的日子，今年央视专题教育节目《开学第一课》又将开始了，晚上八点《开学第一课》也如约而至，这是全国中小学生最期待的时候，而我也早早的坐在电视机前，等待节目的开播。

《开学第一课》是一档公益教育类的节目，节目通过丰富的典例，真切的感悟，向广大全国中小学生展示核心价值内容，对于当代中小学生有着深刻的教育意义。随着《开学第一课》内容的展现，我了解到很多的道理与精神，《开学第一课》不仅给我们的人生带来更多值得我们学习的精神，同时也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生和今后的学习发展，立下了一个个坚定又值得追求的目标，让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。

作为祖国新一代的接班人，让我们一起扛起历史交予我们的使命，在肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们一定要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国真挚的爱。树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的一份力量。

《开学第一课》的播出，可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在聆听这些嘉宾身上的故事，而他们的故事也为我们在未来成长中提供足够的养分，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。

今年的《开学第一课》节目内容主要是讲解了对我们的未来的人生及规划起到重要性，在看完节目后，我深刻地领悟到了对于我们个人的发展、以及祖国的将来的重要性。

每一年八点我都会准时观看《开学第一课》这个节目。一听到这个节目，别提我有多高兴了，因为，这是我的最爱;因为，它会使我从中学到很多，受益匪浅。今年的主题也是与往年很不相同，今年的《开学第一课》主题是：__。节目里有许多感人的故事，上帝给你关了给你关上一扇窗必然会打开另一扇窗，每个人的命运是掌握在自己手里的，就像今晚《开学第一课》嘉宾的故事，让我最感动是当所有人觉得不能完成的事情他做到了，可想而知他付出的坚辛和努力是别人的多少倍。未来的每一天都是充满着未知的，作为学生的我们只需要努力学习，长大以后做一个对社会有用的人。

在《开学第一课》中也提到人生需要不停地奋斗。一个不懂得奋斗的人，注定成不了大事，过着浑浑噩噩、行尸走肉般的生活，犹如失去的了灵魂后仅存的空空如也的躯壳，机械地重复着每天的生活，失去了生命的意义和价值。

我知道了，生活不会像我想象中那么美好，在求学的路上也不会是一帆风顺，但最终使我明白了一个道理：成功只是别人看到的结果，而作为一名学生，需要认真对待其中的过程，勤奋、积极、不放弃!

开学整训心得体会实用篇十

就是军训吗？对，这就是军训。不，这不是军训，这不是我心目中的军训。我心目中的军训是这样的：严格的教官、严正的氛围、认真的同学。但是，这些我都没看见。我看见的是：和气的教官、轻松的气氛、嘻嘻哈哈的同学。这让我想起高中的军训，我还记得高中的军训是那样的严厉、是那样的累，但是我们却过的很空虚，很开心，由于教官很严格，我们每一个同窗都很当真，都想在汇操中表示得最好。

在军训开端之前，我始终认为这次的军训应当比高中的更艰难，然而事实上却比高中的时候轻松的多。许多同学都嘻嘻哈哈，很不认真，有几个同学没有一点集体感。而且训练的时候也是勤懒惰散的。这让我想起了西贝师兄说的话：“我们已经丢了良多脸了，我愿望大家可能在这最后多少天把所有的都拼出来”，确实，我们比起06、07甚至是08的数计院的师兄师姐差了好多，不论是哪个方面，固然事实是这样，但是我个人我并不想被别人说比其余人差，我信任我会严肃看待这次的军训，无论四周的同学是怎么的立场，就如我军训之前的态度，我是来享受痛苦的。

军训了六天之后，我感到最让我难忘的是那个下雨的晚上，在那个晚上我们大声的唱“团结就是力气”，我第一次感到到了我们是一个群体，咱们一起淋雨，一起训练，这种阅历当前还会有吗？我想不会有了。然而第二天。辅导员一句抚慰的话彻底让我对学校心凉了，辅导员说：“今晚的淋雨事件是一个意外，可能教官下达命令的犹豫造成的，盼望不然大家发生太强烈的情感，学校已经划定——一旦下雨，就即时结束军训，以后不会有下雨仍保持军训的事了，请大家谅解”，我很感谢教官让我们在雨中练习，让我们领会苦楚，决不会产生什么强烈的情绪。

我想说的是，我们不需要学校的疼爱，不须要教官的手下留情，在大树的包庇下，小树永远也长不大，我们已经长大了，也需要单独一个人去迎拂尘雨，就让狂风雨来的更激烈些吧，就让教官更加严格吧。

我们是来享受疼痛的，不是来挥霍时光的。

开学整训心得体会实用篇十一

我带着一个非常激动的心情走进了大学，看着大学缓缓向我打开了大门，我的心情更加的激动了。激动过后我迎来了大学里的第一堂课，那就是军训。经历了中学的两次军训之后，其实我对军训也有所了解了，就是不知道到了大学之后，军训会不会有所不同，所以也是带着一些好奇，我走进了这次军训当中，开启了这一次关于大学的军旅之路。

进入学校之后前几天我们都没有怎么上课，只有晚自习的时候开了几次会，军训前一天我们拿到了绚丽的迷彩，也见到了期待已久的军训教官。这时候我们的军训才是真正的开始了。记得教官给我们上的第一课就是整理自己的内务，我在家里一般都是不怎么做家务的，所以叠被子什么方面我都是不太擅长的。

当我看到教官把被子叠成了豆腐块的时候，我简直懵了，真的方方正正的，没有一点点的皱褶，真的让人觉得太惊讶了。当我自己去尝试的时候，我才发现那是一件很艰难的事情，练习了一个下午之后，我也能够勉勉强强叠好了。这对于我来说是一次突破吧！后面在教官来检查的时候，对我叠的被子也表示还算不错，我当时心立马就安定下来了，觉得也有点小骄傲。

在这次军训里，我才认识到自己在生活自理方面还是有点不太擅长的，这个部分是我需要去加强的，现在我也差不多十八岁了，也差不多是一个成年人了，这些方面如果还不懂的话，那么我就真的差不多是一个“巨婴”了，所以我要改变自己，改变这一切的不足。

这次在站军姿的时候，我又一次尝到了中学时候站军姿的痛苦了。但是这次有所不同的是，我们站军姿是半个小时的站，这让我感到很痛苦。头顶的太阳很大，地上被晒得滚烫，站久了之后就感觉自己站在一个火炉上，不仅烫脚，而且还让人焦躁不安。但是看着教官严肃的脸，我们也丝毫不敢动弹，只能安安静静的站着。

其实走到军训的这最后一天，我也突然间明白，或许军训想要为我们传达的不只是保卫家园的这一份责任，更是要让我们看到新时代青年应该有的精神样貌。高三之后的这一个暑假，很多人沉沦了不少，进入大学之后也是该好好的整理一下了。

这次军训恰好也是为我们提供了一个场地，一个机会，让我们对自己好好的认识一次，发觉自己的不足，在今后的大学生活当中多加改正。因此，于我自己来说，我是非常感谢这一次军训的，对未来，我也会多抱有一丝期待了！

开学整训心得体会实用篇十二

我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的色彩。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕。

从穿上军装的那1刻起，我就被赋予了1名军人的使命，我已不再是那个没时间观念，不严于律己的我;从穿上军装的那1刻起，我无形中便浑身充满了生气;从穿上军装的那1刻起，我意想到将要面临严律的考验，接受严格的军事化训练。

美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了1个绿色军营。军人的气味充斥着校园的每一个角落。

经过这6天的训练，我逼真的感遭到史无前例的压力与挑战，但是与此同时1种挑战压力的兴奋悠但是生。军训，我们作为1个集体存在，在这个集体中我们感觉到了7尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍受，甘于吃苦的习惯。

在这丝毫没有豪华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每分钟都在接受肉体和精神的双层体验，每时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。我相信这次军训生活将会带给我1次新的奔腾。

我时刻提示自己：严格要求自己的言谈举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、酷爱团体、关心他人，努力做1名合格的军人。

我相信，这将是1次精彩的大学生活片断。我们将会收获颇丰。固然，这次军训一定会成为我们永久的回想，引导我们走向光辉的未来!

开学整训心得体会实用篇十三

教师整训是每个学年开学前的重要环节，它为教师们提供了一个展示自己专业能力、提高教学水平的机会。我也积极参与了这次整训，通过学习、交流和反思，收获颇丰。在此，我将分享一下我的教师开学整训心得体会。

第二段：学习与提高。

一方面，整训过程是一次以学习为主的阶段，通过系统的培训，我们更新了教育理念，了解了新的教育政策和教学方法。这对于提高自己的专业知识和教学技能非常有帮助。另一方面，整训中的讨论和分享让我了解到其他老师的教学经验和做法，这种交流和借鉴的机会是平时很难得到的。通过与其他老师的互动和讨论，我可以不断反思自己的教学方法，找到更好的教学方式，提高自己的教学水平。

第三段：团队合作与协作。

整训不仅仅是个人的学习过程，更是一个团队合作协作的机会。在整训中，我与其他老师一起参与小组活动，共同研究教学问题，一起制定教育教学计划。在这个过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，同时也能够表达自己的想法和观点。团队合作和协作的能力是非常重要的，它不仅可以提高工作效率，还能够促进我们共同进步。

第四段：认识自我与反思。

整训是一个反思和成长的机会。在整训中，我们被要求进行教学设计并进行演示，这让我能够对自己的教学方法进行深入的反思。有时候，在反思的过程中，我意识到自己的不足和不合理的教学习惯，这些问题会在交流和讨论中得到解答。通过反思和交流，我能够更好地认识自己，发现自己的优势和劣势，并针对性地找到提高自己的方法。

第五段：总结与展望。

整训是一个终身学习的开始，它不仅帮助我学到了很多新的东西，也让我在反思和交流中不断优化和完善自己的教学方法。经过这次整训，我明白了自己在教学上还有很多需要提高的地方，同时也更加感受到了教师的责任与使命。我期待着将这次整训所学到的知识应用于实践中，通过不断的学习和实践，成为一个优秀的教师，为学生的成长和发展做出更大的贡献。

在教师开学整训中，学习与提高、团队合作与协作、认识自我与反思是重要的主题。通过整训，教师们可以充分利用这个机会进行学习和交流，不断提高自己的教学水平。整训不仅仅是一个学习的机会，更是一个与其他教师共同合作和进步的机会。最终，通过整训，教师们可以更好地认识自己并不断提高，为学生的学习和成长贡献自己的力量。

开学整训心得体会实用篇十四

近日，随着开学的到来，学校也开展了一系列的整训活动。这些活动，让我们不仅收获了知识，还深刻体会到“健康、积极、向上”的生活态度。在这次整训中，我懂得了很多，体会到了许多感悟，在此与各位分享。

第一段：积极面对开学。

开学整训的第一堂课是关于积极面对开学的。对于我来说，开学总是一个开始新生活的时刻，既有兴奋又有紧张。然而这次的课程让我了解到，积极的态度可以帮助我们克服内心的恐惧和不安。面对新的学期和新的挑战，我要保持一颗平常心，尽可能的适应新环境并积极面对学习中的问题。

第二段：规范自我行为。

开学整训的第二堂课是关于规范自我行为的。虽然大家都已经来到高中，但仍有很多人的行为比较任性，缺乏规范性，像有的同学吃饭时不打招呼，有的同学随地乱扔垃圾等等，这些行为都需要规范。我们应该从细微处着手，做到按时上下楼梯，礼貌排队、文明用餐等，从自我行为做起，带动身边的人，建立起文明、有序的校园生活。

第三段：保持心理健康。

开学整训的另一堂课程是有关“心理健康”的。这对于我们这些年轻人而言是至关重要的一课。在这个快节奏的社会中，各种繁忙事务和复杂关系，往往会给我们心理带来极大的负担。因此保持良好的心理状态，尤其是积极的情绪，有助于我们在学习、生活中更好地发挥自己。我们应该注意自己的心理状态，多尝试一些积极向上的事物，保持心情的活泼、开朗，增强自我调节的能力。

第四段：重视眼保健康。

开学整训的另外一堂课程则是关于眼保健康的。我们学生长时间面对电脑和书本，容易引起视力下降、视疲劳等问题，因此学习时要注意护眼，多做适当的眼部保养措施。同时，我们还应当时常进行体育锻炼，活跃眼部肌肉，达到舒压、减负的作用。

第五段：追求卓越，不断进取。

最后，开学整训的最后一堂课程则是关于“追求卓越，不断进取”的。要想在未来实现自己的目标，我们必须树立追求卓越、不断进取的意识。这需要我们具有锲而不舍的精神，解决遇到的问题而不是回避它们，刻苦、自信、勤奋，在每一天的学习生活中都保持着高度的责任感和使命感。只有这样，才能驾驭风险，创造出更具价值的人生。

总之，开学整训不仅是一次知识的普及，更是一次养成好习惯，树立正确心态的过程。在这个过程中，我们不断认识和发现自己的问题，及时加以改正。我们也不断学习和进步，以更好地适应未来的挑战。所以，让我们共同度过这个新学期，积极向上，充满动力，创造美好的明天。

开学整训心得体会实用篇十五

如果你不是一个体育迷，那么你可能会问：“冬奥会与我们有什么关系？”“我们为什么非要举办冬奥会？”其实，冬奥会与我们普通人也息息相关。

当今世界上，各国间经济交流、文化交流非常普遍。中国作为世界上的重要力量，必须加强中国的国际影响力，让世界各国认识中国，了解中国。而一些国际赛事的成功举办，可以加强中国与外国之间的联系，从而为国家创造出更多的gdp；也可以向外输出中国的一些信念，使世界各国在更多位置上达到一致。而这些，最终惠及的，还是我们普通人。

冬奥会既是国家的冬奥会，也是我们平凡人的冬奥会。当我们看到运动健儿们在运动场上努力拼搏、为国争光的时候，心里便油然而生一股自豪感。在冬奥会上胜利既是运动员们的梦想，也是我们亿万中华儿女的梦想。虽然我们无法在赛场上拼搏，但我们也有自己的报效祖国的方式。在自己的岗位上认真工作，对自己的事情认真负责，遵守国家的法律法规，也是一种爱国的表现。

中华民族既是历史文化渊源的民族，也是敢于创造未来的民族。在如今这个时代，中国人对未来有着无比的信心。中国愿意同世界各国人们一起，迎接未来的挑战，正如北京冬奥会的主题一起向未来。

开学整训心得体会实用篇十六

开学整训是每年开学前的一项重要任务，其目的是为全体学生和教师提供一个统一的思想教育和管理方法，让他们充分了解学校的管理制度和文化氛围，建立综合素质教育的思想理念，增强团队意识和纪律意识，提高学生和教师的综合素质。在本次开学整训中，我深受其益，受益良多，下面我将就自己的体会和收获谈谈我的看法。

第二段：学校文化的了解。

开学整训首先为我们提供了一个切实可行的了解学校文化的机会。在课程中，我们详细了解了学校的理念、规定、制度、服务、文化和荣誉感等方面的内容。通过主题演讲、互动嘉年华等形式，学生和教师有机会了解了学校的历史渊源、办学理念、校园文化和荣誉感，了解学校的方方面面。

第三段：团队协作的改善。

开学整训课堂上不断强调的团队精神和合作意识，让我深刻意识到团队协作的重要性。在课堂中，我们进行了不少团队活动，小组内部成员从最初的互不熟悉、不了解到最后的语言默契和心灵契合，我们用合作完成了每项任务。同时，每个小组都有着一名团队负责人，他们在活动中协调各种资源，提升管理能力。

第四段：自我管理的提高。

学生的自我管理在学校里是非常重要的。在课堂上，我们学习了如何表达自己的看法、如何自我管理、如何发现自身不足和弱点，并采取有效措施来解决问题。课程中的演讲、辩论和讨论等活动非常有创意，让我了解了如何自我管理学习和生活，并与身边的人进行有意义的交流。

第五段：未来的展望。

开学整训是一次很好的思想教育和文化理念的传递，也为未来展示了一些教学和管理方向。在这样的环境里，我们了解了不同文化区域的差异，学会尊重不同人和文化，有利于未来社交和教学工作的开展。同时，我们也学会了不断学习和改进，以不断提高自己的综合素质，以配得上时代的要求，为未来的展开创造良好的条件。

总之，开学整训课程为我们搭建了一个认识学校、了解个人和团队、提升自我管理的平台。我深刻感受到开学整训的意义，认为开学整训应该成为学校的常规工作，每年都要重视和开展。同时也要秉持“珍视机会、心无旁骛”的态度，抓住每一次机会提高自己，更好地走向明天的未来。