2023年英语辩论心得体会及感悟(通用10篇)

心得体会是在个人的学习、工作、生活等方面所得到的经验和感悟的总结和概括。它是我们对自己的成长和发展进行反思和归纳的一种方式。我觉得写一篇心得体会对于我们来说是非常有必要的，可以帮助我们更好地理解和把握所经历的事情。写作心得体会时，要注重时态和语气的选择，使文章更具个人情感和共鸣力。在下面，为大家精选了一些优秀的心得体会范文，希望可以帮助大家提升写作水平。

英语辩论心得体会及感悟篇一

辩论是一种古老而又充满张力的辩论形式，经过漫长的演变与发展，如今已经成为学术界和社会活动中常见的一种形式。近期，我有幸观看了一场关于环境保护的辩论赛，这让我对辩论这种形式有了深刻的体会和感悟。在参与者的精彩辩论中，我不仅学到了新知识，还感受到了辩论背后的智慧与美。

首先，辩论是一种学习的机会。参与辩论的双方都需要准备大量的资料和事实来支持自己的观点。只有通过深入研究和分析，才能对问题有全面的了解，并为自己的立场提供有力的证据。在辩论过程中，我听到了一些关于环境保护的数据和案例，这些无疑让我对环境问题有了新的认识。辩论不仅仅是争论和表达，更是对问题的思考和探索。在这个过程中，我不再只是听从别人的观点，而是开始思考问题的多面性和复杂性。

其次，辩论是一种思辨的活动。参与辩论的人需要学会思辨，分析问题的各个方面，挖掘问题的本质。辩论赛中的辩手们从不同的角度出发，运用逻辑和思辨能力，通过辩论来揭示问题的实质。他们善于捕捉关键信息，并在有限的时间内做出恰当的回应。这让我深感思辨的重要性。过去，我常常只看到问题的表象，很少从不同的角度去审视和思考。而在辩论中，我学会了放下固有的观点和偏见，用更客观的眼光看待问题，并从中发现新的信息和观点。

另外，辩论是一种表达的艺术。辩论的参与者需要善于运用语言和逻辑，通过说服力和辩论技巧来赢得观众的支持。他们清晰明了地陈述自己的观点，表达出对问题的深刻理解。在观看辩论赛的过程中，我也看到了一些辩论者在辩论中运用了一些修辞技巧，例如用比喻和引用名言来增加说服力，用反问和反驳来对抗对方的观点。这让我感受到了语言的魅力和力量。辩论不仅仅是对抗和攻击，更是一种通过说话和表达来实现目标的艺术。

最后，辩论是一种锻炼的机会。参与辩论可以提高人们的逻辑思维能力、沟通能力和辨析能力。通过辩论，我学会了更好地组织自己的思路和言辞，学会了如何在有限的时间内做出恰当的回应。辩论挑战了我的思维惯性，让我更加敏锐地捕捉问题的关键点。这种锻炼不仅有助于我在辩论赛场上更出色地表现，也有助于我以后的学习和生活中更好地思考和沟通。

总的来说，观看辩论赛给予了我很多宝贵的经验和体会。辩论不仅是一种学习的机会，也是一种思辨的活动，是一种表达的艺术，更是一种锻炼的机会。通过辩论，我不仅学到了新知识，还培养了自己的思辨能力和说服能力。辩论的力量在于它可以激发人们对问题的思考和探索，让我们更好地面对复杂的世界。我相信，只有通过辩论，我们才能更好地理解世界，更好地找到自己的位置和使命。

英语辩论心得体会及感悟篇二

英语辩论是一项重要的技能，它不仅能够提高我们的沟通能力，还能够锻炼我们的思维能力和表达能力。近期，我参与了一场英语辩论比赛，在与其他学生交流和比拼中，我学到了许多技巧和心得。本文将重点介绍我在辩论过程中所学到的经验和体会。

第二段：准备步骤。

首先，准备是成功辩论的关键。在比赛前，我和我的辩论团队研究了辩题，并进行了大量的背景资料收集。我们花了很多时间，深入了解了相关事实和论据，以便能够有力地支持我们的观点。同时，我们还注意了对手的论据，并设想出可能的反驳方式。这样的充分准备为我们在辩论中提供了坚实的基础。

第三段：表达技巧。

在辩论中，准确、流利和有说服力的表达是至关重要的。为此，我们需要掌握一定的口才技巧。首先，要保持清晰和自信的语调。过于紧张或随意的表达方式会干扰我们想要表达的信息。其次，要善于运用简练有力的词汇和句型，以便将观点有效地传达给听众。最后，要善于运用修辞手法和演讲技巧来增强说服力。比如，使用排比、反问和比喻等修辞手法能够使我们的观点更加生动、有力。

第四段：回应技巧。

与对手进行辩论时，如何回应他们的论点也是至关重要的。首先，我们需要倾听并理解对方的论证，并在回应时正确认识对手的观点。然后，利用合适的反驳方式，与对手进行积极的辩论。我们可以通过提供事实和证据来支持自己的观点，或通过反驳对方论点的逻辑漏洞来破坏对方的论证。此外，还可以利用对手的错误来构建自己的观点并进行冲击。总之，回应对手的论点必须以理性和逻辑为基础，同时也要保持礼貌和尊重，以便在比赛中建立良好的辩论氛围。

第五段：总结和展望。

通过参与英语辩论比赛，我的辩论技巧有了显著的提高。准备充分、表达清晰、回应灵活都是取得辩论成功的重要要素。通过这次比赛，我意识到辩论不仅仅是争论的过程，更是一个增进思考、训练表达能力并积极与他人交流的机会。未来，我将继续加强我的辩论技巧，在各种不同的辩论场合中展现我的能力，并不断提高自己的沟通能力和思维能力。

总之，英语辩论是培养我们的表达能力和思维能力的有效方式。为了在辩论中取得成功，我们需要准备充分，掌握流利、有说服力的表达方式，善于回应对手的观点。通过参与英语辩论活动，我们可以不断提升自己的辩论技巧，并借此机会展示自己的才华和能力。

英语辩论心得体会及感悟篇三

英语辩论作为一种重要的交流技能，不仅在学术领域有广泛的应用，也对个人的思辨能力和语言表达能力提出了更高的要求。在参与英语辩论的过程中，我逐渐体会到一些关键的技巧和心得，这不仅对于提高自身的辩论能力有所帮助，也让我更深入地理解了辩论的本质。

首先，辩论是一场思辨的较量。在准备辩论议题时，了解各方观点和论据是至关重要的。对于自己所代表的立场，要有全面的了解并寻找有力的证据支持，同时也要对其他观点进行批判性思考，找出其逻辑上的漏洞和不足之处。只有通过深入思考和理性分析，才能在辩论中获得更有说服力的论证。

其次，语言的运用是辩论中的重要环节。辩论中的语言运用要精准、清晰且富有逻辑。首先，要尽可能避免模糊语言和词汇不准确的现象，以避免误导他人，同时也要注重表达方式的多样性和积极性，使自己的观点更具说服力。另外，在辩论中合理运用修辞手法和辩词技巧，可以给予自己更多的语言优势，例如对比、举例、列举数据等等。这些技巧的恰当运用，将大大提高自己的辩论能力和表达效果。

第三，团队合作是辩论成功的关键。英语辩论往往是一个团队合作的过程，每个成员都要在团队中发挥自己的作用。团队之间要保持沟通和协调，合理分工，并及时掌握对方的最新信息，从而在辩论中互相补充和支持。而在辩论中，要避免人身攻击、情绪化的言辞，以保持团队的凝聚力和形象。

此外，积极倾听和回应是成功辩论的关键。辩论应该是双向的交流过程，而不是简单的争论。在辩论中，倾听对方的观点和论证，并尊重对方的观点，这样一来，不仅能增加辩论的互动性，也能更好地理解对方的立场和论据，从而有针对性地作出回应。同时，也要学会主动表达自己的观点和论证，以充分发挥自己的辩论优势。

最后，对于失败的辩论也要保持冷静和学习态度。在辩论中，不可避免会遇到失败和挫折，这时要保持冷静和平和的心态，深入分析失败的原因，并从中吸取经验教训。只有通过反思和总结，才能逐渐提高自己的辩论能力，更好地应对下一次的挑战。

总的来说，通过参与英语辩论，我不仅学到了许多辩论技巧，提高了自己的语言表达能力，而且也更深入地理解了辩论的本质。辩论是一种思辨的较量，需要深入思考和理性分析；语言运用是辩论中的重要环节，要精准、清晰且富有逻辑；团队合作是辩论中的关键，需要沟通协作和互补支持；积极倾听和回应是辩论成功的关键，要保持冷静和学习态度。通过不断地学习和实践，我相信我将能够在英语辩论中取得更大的成功，并在思辨能力上持续提升。

英语辩论心得体会及感悟篇四

近年来，英语辩论赛在国内的中小学校园内逐渐兴起并得到广泛关注。作为一项培养学生口语表达、思辨能力的活动，英语辩论赛在提高学生综合素质方面起到了积极的作用。最近，我有幸观看了一场英语辩论赛，并从中收获了许多心得体会。

第二段：观察到的团队合作精神。

在辩论的过程中，我深刻地感受到了参赛学生们的团队合作精神。无论在准备阶段还是在比赛现场，他们都紧密配合，相互支持。在辩论赛中，每个学生都发挥了自己的优势，互相补充，达到了理论与实践的有机结合。这种团队合作精神不仅培养了学生的团队意识，更是他们以后走向社会，参与工作需要的一种宝贵的素质。

第三段：对辩论技巧的认识。

通过观看英语辩论赛，我对辩论技巧有了更深的认识。在辩论中，参赛学生们不仅展现出良好的口才，而且还运用一系列的辩论技巧来支持自己的观点。他们抓住关键问题，运用论据有力地驳斥对方观点，并用逻辑和语言的符合性来提升辩论的说服力。这让我意识到，仅有一腔热情和熟练的语言并不足以在辩论赛中取胜，更重要的是运用辩论技巧。

第四段：加深国际视野和交流能力。

观看英语辩论赛还让我加深了对国际视野和交流能力的认识。辩论赛中，参赛选手们需要关注不同的国际问题，从多角度思考，并用英语表达出自己的观点。这让我深刻地认识到，学好英语不仅是为了通过考试，更是为了拥有更广阔的国际视野和更强的交流能力。这让我下定决心，要更加努力地学习英语，提升自己的表达能力和思维深度。

第五段：对自身发展的启发。

通过观看英语辩论赛，我对自身的发展也有了一些启发。辩论赛不仅是一场比赛，更是一场学习的过程。参赛选手需要在准备和比赛中克服困难，面对挑战。这让我意识到，只有不断地努力和奋斗，我们才能在任何领域获得成功。同时，观看英语辩论赛也让我明白了自身在英语学习方面还存在的不足之处，这将激励我更加努力地学习和提高。

通过观看英语辩论赛，我深刻感受到了团队合作精神、了解了辩论技巧、加深了对国际视野和交流能力的认识，同时也对自身的发展有了启发。英语辩论赛是一种培养学生综合素质的重要方式，作为学生，我们应该积极参与并学习其中的优秀经验，不断提高自己的口语表达和思辨能力。

英语辩论心得体会及感悟篇五

第一段：引言（150字）。

在这个信息万端的时代，学习英语已经成为了一件必不可少的事情。而英语辩论课则是学习英语的一种很好方式，它不仅能够提高我们的英语水平，同时也能训练我们的口语表达能力，还能够增强自信心、锻炼思维能力和团队协作能力等。近日参加了一次英语辩论课，给我留下了深刻的印象，下面我将通过我的心得体会总结与大家分享，希望给大家带来一些启示和帮助。

英语辩论课不仅是提高英语水平的有效方式，同时也是帮助我们锻炼口语表达能力的好方法。在参加英语辩论课之前，我的英语口语只是应付考试的水平，并不能完美地表达我的想法和观点。而在课上，我们需要为所支持的观点进行深度探讨，并用英语表达自己的看法，这对英语口语的提高非常有帮助。此外，英语辩论课也可以增强我们的自信心，激发我们思考问题的能力，培养我们的团队合作精神。

第三段：英语辩论课中的技巧与应用（300字）。

在英语辩论课中，有一些口语表达技巧和应用是极其重要的。首先，我们需要学习如何运用正确的语音语调和节奏。为了让我们的观点更有说服力，我们需要让自己的语言既有节奏，又要充满激情，这样才能吸引听众的注意力。其次，我们需要深入挖掘论题，并为自己的观点准备充分的证据和例子，通过充分准备，我们才能具有充足的说服力。再次，我们需要练习逻辑思维能力，学习如何清晰思考和逻辑分析问题。如此一来，在辩论的过程中，我们就能更清晰地表达观点，并达成共识。

通过参加英语辩论课，我不仅学到了很多关于口语表达的技巧和方法，同时也收获了很多宝贵的体会。首先，我深刻感受到了团队合作精神的重要性，并且我学会了如何协调与队友的合作，以达成一个共同的目标。其次，我感受到了辩论的乐趣与挑战，这一过程需要我跳出自己的思维定势，去思考他人的立场并尝试从不同的角度思考问题。这样一来，我就可以了解到更多有关这个世界的知识，并得到更多启示。总的来说，这次体验让我能够感受到英语辩论课对我的帮助和价值，让我更热爱英语，更有信心在未来的发展中取得更多的成功与成就。

第五段：结论（200字）。

总的来说，英语辩论课对我们的成长和发展有着不可替代的作用。在这个信息化的时代，我们需要具备一定英语水平，用英语表达自己的想法和观点。通过参加英语辩论课，我们可以提高我们的口语表达能力，训练我们的思维逻辑能力，同时也能增强我们的团队合作能力与自信心。最终，这些经验和技巧将会贯穿我们人生的每一个阶段，并且帮助我们更好地理解这个世界和成就自己的梦想。

英语辩论心得体会及感悟篇六

观看英语辩论赛是我大学生活中难得的精神享受。近期我参加了一场精彩的英语辩论赛，作为观众，我深受鼓舞和启示。这场辩论赛为我带来了许多心得体会，并让我更加意识到英语辩论的重要性和魅力。

第二段：益处和价值。

观看英语辩论赛让我意识到了它的益处和价值。首先，英语辩论锻炼了参赛者的语言表达能力和思维能力。他们能够清晰、犀利地表达自己的观点，并能够用逻辑合理和有说服力的论证来支持自己的观点。其次，英语辩论通过辩论性的对抗让参赛者能够在压力下保持冷静和理智。这种锻炼有助于他们在现实生活中面对压力和冲突时更好地应对。最后，英语辩论可以增加参赛者对不同观点的理解和尊重。通过互相辩论和交流，参赛者学会了尊重他人的观点，并能够更加客观和理性地看待问题。

第三段：观赛感受。

观看英语辩论赛给我留下了很深的印象。在比赛中，我看到了参赛者的热情和才华，他们充满自信地站在舞台上，用流利的英语表达着自己的观点。每个参赛者都充分发挥了自己的能力，敢于质疑和反驳，让现场气氛热烈而激动人心。辩论的过程中，我看到了参赛者的聪明才智和思维的灵活性。他们能够迅速地捕捉到对方观点的不足，并迅速提出自己的反驳。这种辩论的过程不仅让人感到赞叹，也让人深思。

第四段：启示和体会。

通过观看英语辩论赛，我深刻体会到了英语辩论的重要性。英语辩论不仅可以提升自己的英语能力，也可以培养自己的思考能力和说服能力。辩论让我意识到了多元观点的重要性，以及辩论能够帮助双方更好地理解彼此并找到共识的能力。在辩论中，每个人都有机会阐述自己的观点，并通过论证和辩解来争取支持。这种辩论过程能够帮助我们更好地认识自己和他人，并培养合作和沟通的能力。

第五段：总结。

观看英语辩论赛给我带来了许多启示和体会。通过辩论，我意识到了英语辩论的重要性和价值，它不仅可以提升自己的语言能力，还可以培养自己的思考和说服能力。通过观看英语辩论赛，我也对辩论过程有了更深的理解，明白了争论和辩解的重要性，以及多元观点的重要性。观看英语辩论赛不仅让我更加深入地了解到英语辩论的精髓，也让我意识到了自己在语言和思维方面的不足，并激励我更加努力地提升自己的能力。我相信，通过持续的学习和实践，我一定能够在英语辩论中取得更大的进步。

英语辩论心得体会及感悟篇七

大学辩论是一项旨在培养学生综合思考和表达能力的课程和活动。经历大学辩论，我深刻地体会到了其中蕴含的意义和价值。通过争辩和讨论的过程，我不仅锻炼了逻辑思维和辩论技巧，更重要的是增强了沟通能力、自信心和团队合作精神。下面我将从个人成长、学术收获、社交体验以及人生启示等方面，分享我的感悟和体会。

首先，大学辩论对我个人成长起到了积极的作用。在辩论的过程中，我不仅学会了如何清晰地表达自己的观点，更加注重理性思考和证据支持。通过与其他同学辩论并接受评委的点评反馈，我逐渐克服了短视和固执的问题，学会了更加开放地接受他人的观点和想法。辩论过程中，我也经历了不断的失败与成功，这使我更加坚定了追求进步和成功的决心。

其次，大学辩论让我在学术上得到了很大的收获。通过准备辩论材料和与队友深入讨论，我对所辩论的话题有了更深入的了解。同时，通过与其他同学辩论，我也接触到了各种不同的观点和思考方式，这为我扩宽了视野，加深了对辩论话题的思考。辩论过程中，还锻炼了我收集和整理信息的能力，培养了我的逻辑推理和辨析能力。

第三，大学辩论丰富了我的社交体验。辩论活动不仅仅是个人的表现，更需要与队友密切合作，分享思考和研究成果。在团队讨论中，我学会了欣赏和倾听他人的观点和意见，也学会了与人合作、相互支持和信任。在与其他学校的辩论队比赛中，我也认识到了其他同学的才华和优点，这对我个人的成长和人际关系的发展都起到了积极的影响。

最后，大学辩论给了我一些重要的人生启示。辩论过程中，我意识到世界上的事情并没有绝对的对与错，往往是多元的观点和利益的碰撞。因此，要做出正确的决策和选择，就需要用更加客观的态度去思考问题，接受各种不同的观点并做出适当的判断。同时，辩论也教会了我如何处理冲突和争议，如何通过合理的论辩和讨论，找到问题的根源并解决它们。

总之，大学辩论给予了我很多宝贵的经验和收获。通过参与辩论，我不仅提升了自己的思考和表达能力，还培养了团队合作和逆境应对的能力。在今后的学习和工作中，我将更加深入地利用这些经验与技巧，并将其应用到我自己的生活中。我相信，大学辩论将对我未来的发展和成就产生深远的影响。

英语辩论心得体会及感悟篇八

第一段：介绍辩论的背景和重要性（大约200字）。

辩论是一种以言辞交锋、立论驳斥为主要形式的辩证思维训练。在当代社会，公众演讲和辩论已经成为一项重要技能。通过辩论，人们能够加强自己的思辨能力、表达能力和逻辑思维能力。在大学生活中，辩论更是被广泛应用于校园比赛、课堂讨论和社会实践活动中。观看辩论是一种学习和提升自己的方式，对我而言，这是一次宝贵的经历。

第二段：从立场选择和争论中获得启发（大约300字）。

在观看辩论的过程中，我发现了不同立场的价值和互补之处。每个辩论团队都代表着不同的观点，而这些观点存在着一定的合理性和逻辑性。在辩论过程中，不同团队的表达方式和理由说明使我认识到了自己对问题的思考局限性。当看到双方的观点相互争辩时，我更能够全面地理解这一问题，并从中汲取启发。这使我认识到，虽然每个人都有自己的立场和观点，但通过辩论可以更好地认识不同的观点，思考问题的多样性。

第三段：增强逻辑思维和批判性思维能力（大约400字）。

观看辩论的过程对我的思维方式产生了积极的影响。辩论本身是一场逻辑的较量，参与其中需要较高的逻辑思维能力。通过看辩论，我学会了更好地分析问题，并从不同维度审视问题。辩论的逻辑性要求我们能够找出问题的关键点，通过论证和推理建立自己的观点。同时，辩论也锻炼了我的批判性思维能力。观看辩论时，我不仅能够发现问题中的漏洞和不足，还能够提出有力的反驳。这使我在面对复杂问题时更加客观和冷静，能够更好地辨别信息的可信度和真实性。

第四段：提升自信和表达能力（大约300字）。

辩论的演讲环节要求演讲者有清晰的思路和自信的表达能力。通过观看辩论，我学会了如何更好地组织和表达自己的观点。辩论团队的表现使我看到了一个个自信而有力的声音，这激发了我要更加自信地表达的决心。在平常的生活中，我也开始更加勇敢地发表自己的意见，敢于与他人进行思想上的交流和碰撞。这提升了我的沟通能力和人际交往能力，使我更好地适应了社会环境。

第五段：总结观看辩论的收获和启示（大约200字）。

通过观看辩论，我认识到了辩论的重要性和价值。辩论不仅能够增强自己的思辨能力和逻辑思维能力，更能够锻炼自己的自信和表达能力。在辩论中，我们能够认识到问题的多样性和复杂性，促使自己以更加开放的心态对待事物，更好地理解他人的观点。在今后的学习和生活中，我将更加关注辩论的实践，不断提升自己的辩论能力，以更加积极的态度面对各种挑战，为个人的成长和社会的进步做出贡献。

英语辩论心得体会及感悟篇九

近日，我参加了一场辩论比赛，作为其中一名代表队的成员。在辩论过程中，我深深地感悟到了很多道理，也对自己有了更深层次的思考和认知。在此，我想分享一下我的心得体会。

第一段：挑战自我。

比赛前，我并不太确定自己的实力是否足够，心里总有些许的紧张和恐惧。但当比赛开始时，我逐渐进入状态，开始发挥自己的优势，同时也尽可能地弥补自己的不足。在这个过程中，我体验到了挑战自我、超越自我的感觉。在赛场上，面对与自己意见不同的对手，需要展现出清晰的思维和镇定的态度。这场比赛让我更加了解自己，同时也让我有了更大的信心面对未来的挑战。

第二段：提高思维能力。

辩论真正体现了一个人的思维能力，需要在短时间内理清思路并表达出来。在辩论的过程中，我深刻地认识到了“思维的力量”。当我们理清了思路，头脑中不再混乱，跑题也会大幅度减少。反之，当我们思考的时候没有梳理好思路，或者没有全面考虑问题，就很容易陷入僵局。所以，辩论比赛不仅是一种竞争，也是一种提高思维能力的好方式。

第三段：团队合作。

在辩论比赛中，每个成员都需要充分发挥自己的优势，互相调配，并且在观点上相互补充。每个人的观点都需要被尊重，同时也需要在团队讨论中达成一致，从而有力地向对方阐述团队的观点。通过这次比赛，我深刻认识到，团队中的每个人都很重要，需要不断的跟团队交流、协作、互动。

第四段：知行合一。

辩论比赛也是一种知行合一的过程。在准备比赛的过程中，我们需要尽可能的掌握关于辩论的知识。而在比赛中，这些知识只有在实践中才会得到巩固与补充。在学习过程中，只有掌握知识了，才能在比赛的时候更好的发挥自己的实力。通过参加这次比赛，我深入了解到学习以及实践过程中相互辅扶的重要。

第五段：总结感悟。

总体来说，这次辩论比赛的过程让我受益匪浅。比赛不仅是一种竞争，也是一种锻炼、成长和学习的过程。在比赛的过程中，我进一步认识到自己的不足，也清楚了自己的优势。同时，也意识到了团队合作的重要性、知行合一的必要性。在接下来的日子里，我会更加认真地学习辩论的知识，进一步提高我的思考能力和表达能力，为自己未来的成长打下基础。

英语辩论心得体会及感悟篇十

在我还是一名中学生时，我曾经参与过一次学校的辩论比赛。那是我第一次感受到了辩论的魅力与趣味。辩论的过程不仅需要对事实和数据的了解，更需要思辨与推理的能力，同时也需要能够站在对方的角度思考。这一切都让我从辩论中获得了很多感悟和体会，对我以后的学习和生活有着积极的影响。

第二段：辩论感悟对思维和表达有所提升。

经历过辩论之后，我意识到辩论对我思考和表达能力的提升是极为深刻的。在座谈会和讨论环节，我能够注意到自己的言辞，思路清晰，不会迷失方向，并且能顺畅地表达自己的观点。而且，通过辩论的训练，我也更加的审视自己的观点，批判性地思考是否正确，并且学会了客观地倾听他人的意见。

第三段：辩论感悟对学习和学生生活的启示。

在学习和生活中，通过辩论可以让我们更好地质疑所学知识的真实性和意义，对所学知识进行深入的探究。同时，辩论中学会客观地评论是一种建设性的思考方式，可以帮助我们发现问题、解决问题。并且，在与他人交流中可以培养一种分享和互助的精神。

第四段：总结辩论带来的收获。

从我参与过的辩论中，我认为可以总结出以下的收获：

1.辩论让我们能够客观地思考，以及学会倾听他人的意见。

2.辩论对我们表达能力和思考的深度提升有很好的效益。

3.通过辩论能让我们更好地理性探讨、解决问题，成为更加健康、有感知力的人。

4.在交际和交流中，可以培养出分享和互助的精神，更加注重团队精神和合作。

第五段：感谢辩论，感性的总结。

在辩论后重新审视自己对世界观的看法，重新审视自己对学习的态度，是千足金的价值。这是因为辩论不单是一个学习技巧的过程，更是能够倾听、思考并且让我们可以发现自己和他人的不同点。通过辩论，我不仅发现自己存在的某些问题，更学会了如何去解决这些问题，这种经验可以延续到其他方面的生活和工作当中。所以，我感谢那些组织和参加辩论比赛的朋友，让我在学习中受益匪浅，成为更加坚韧，更加有能力的个人。