《中国触动》心得体会(优质9篇)

心得体会是一种对自己的总结和反思，有助于我们提高自己的综合素质和能力。最后，在写心得体会时，要积极开放心态，勇于表达个人的观点和感受，做到真实、自信。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够给大家带来一些启发和参考。

《中国触动》心得体会篇一

《中国震撼》这本书是张维为教授从全球的视野比较“中国经验”，从历史的长河审视中西方文明，提出了中国作为一个“文明型国家”正在崛起势不可挡的结论。中国的崛起不是一个普通国家的崛起，而是一个五千年连绵不断的伟大文明的复兴。

读完本书后，我的主要体会是：我们要对自己的发展道路有信心，这主要是基于以下的认识：

一、中国文明崛起的优势是我们继续发展的信心。

中国的崛起不是一帆风顺的，也遇到了一些问题，比如贫富差距、腐败、环境污染、房价高等。但从历史上看，中国今天遇到的问题，西方历史上也都曾遇到过，而且比我们严重。

关于贫富差距，中国基尼系数高过美国。但基尼系数只计算名义收入上的差距，个人拥有的土地、房产价值未包括，而中国人拥有土地和房产的人较多，因此，目前中国的基尼系数并不能真正反映实际的贫富差距。中国这几年贫富差距是在相对拉大，但与其他所有发展中国家相比，中国的贫富差距是相对的，这是因为虽然中国高收入者的财富增加很快，但低收入者的收入也在逐步增加，中产阶级不断扩大，中国已成为世界汽车制造和销售大国就能说明，大部分人的财富还是增加了，这与大多数发展中国家的绝对贫困化属于不同性质的问题。

关于环境污染问题。欧洲当时的工业革命带来了可怕的环境污染，欧洲莱茵河曾被宣布为死河，伦敦1952年曾出现过一周内4000多人死于煤烟污染的事件。中国经济高速发展时期，确实存在以牺牲环境为代价的外延式发展，但党中央国务院很快提出了可持续发展的战略方针。

《中国触动》心得体会篇二

《中国触动》是由著名历史学家唐德刚编著，以“百年中国”为背景，通过99位历史人物的生活故事，讲述了中国在近百年的时间中，不同时期不同地域的人民所经历的沧桑巨变以及他们的个人奋斗和历史上的作为。作为一本横跨百年的历史读物，它给读者带来了很深刻的启示和体验，下面将着重从个人层面上分享一些自己的感悟。

第二段：不同时代的转变体验。

历史是一本开卷有益的书，从《中国触动》中我们可以感受到不同时代的转变和巨变，看到了人民群众在漫长而又曲折发展中的苦难和幸福。之后的几十年里，中国从劫后余生走向了崛起，人民渐渐认识到了自身的价值和能力，决定要以自己的方式去重新定义这个时代。带着这种自信的人们，不断地在自己的领域里走好自己的路，始终不忘初心，努力做人间的正义和温暖，以一个坚持梦想的个人的力量，为这个时代做出了贡献。

第三段：生活本身的情感与价值。

自己的生活是最真的生活，历史是生活的前因后果，而无数个历史人物的故事，让我们看到了生活中最纯粹的情感和价值。我们总是需要那个符号，那个视觉，那个风景或者那句话，给予我们无限的感悟和共鸣。这个时代的变迁和故事，也需要我们去深刻地体悟和理解，尤其是在我们的思想深度不够、心理空虚、经验简陋的情况下，更需要我们去倾听那些真实触动和感动我们的声音。

第四段：个人成长和自我审视。

人生是一条漫长而充满曲折的道路，需要我们通过岁月的沉淀和历练，才能够找到自己的方向和生长的方式，从而开始真正的自我塑造。《中国触动》从一个人的角度去描述和呈现一个时代，让我们看到每个不同阶段人的心里和内在成长的轨迹。每一个历史人物都有自己的过去和故事，这些人物的奋斗和目标是我们应该去学习和追求的，这也是我们为什么要去读历史和经典作品的原因。

第五段：仁心和坚定的希望。

一个人只有怀抱一份仁心和对这个世界的坚定信念，才能在一个漫长岁月里，在历史的洪流中，成为一个优秀的历史人物。《中国触动》不仅仅是记录和研究历史的一种手段，更是心灵和灵魂的滋养。看到无数个生活在历史中的故事，也让我们重新认识到了如今这个时代的大众需要和追求，更也让我们懂得了坚定和希望的重要性。在今后的路上，无论我们遇到多少的挑战，也应该怀揣着宏大的梦想和热情去对待这个社会，对待人生，勇敢去实现自己的价值和梦想。

结尾：

回顾自己的生活，也许我们还不够成熟和完美，但在这个从现在走向未来的路上，我们要学会深刻地思考和反思，学会怀着一颗感恩之心和一份惊喜和感动，认真地去审视和拥抱我们身边的一切。《中国触动》是一本富有启迪性的作品，也是一本帮助我们成长和理解历史的经典之作。我们需要学会走好我们自己的路，去为这个社会贡献一份力量，让自己的人生不留遗憾，在我所在的时代里，成为一份有益的力量和热爱的生命。

《中国触动》心得体会篇三

《中国触动》为《中国触动全球》修订版。也是同系列书籍《中国触动》、《中国震撼》、《中国超越》中的第一本。本书为国家出版基金项目。

张维为：复旦大学特聘教授、春秋综合研究院高级研究员、日内瓦外交与国际关系学院客座教授、日内瓦亚洲研究中心资深研究员。上世纪80年代中期曾担任邓小平及其他中国领导人的翻译。自1980年代他第一次出国至今，三十年来，他走访了100多个国家和地区。他由国家领导人翻译参与国事访问，到成为具有一定影响力的学者参加各种国际交流。这本书，是他对于中国崛起问题的思考，他从宽广的国际视野出发，观察世界、思考中国。

在我看来，这本书是张维为教授走访百个国家的“游记”，但这样的“游记”是以政府官员和专家学者身份出访，从政治角度思考问题后，总结而来的一本书。他是在经济、社会、民生等多角度回顾中国自改革开放后的崛起，同时，也在国际比较中论证中国的崛起。

张维为教授的经历使他可以从一个很好的角度感受到中国的崛起。从一个侧面就可以体现国家发展的变化，1983年，张维为第一次出国访问，去了泰国。回想1980年代，亚洲四小虎（泰国、马来西亚、菲律宾、印度尼西亚）经济突飞猛进，特别是泰国，实行自由经济政策，是世界的新兴工业国家和世界新兴市场经济体之一。1980时的中国北京和上海城市现代化程度远低于曼谷，这使张维为备受震撼。回国后他第一场重要外事活动是接待菲律宾总统马科斯的夫人伊梅尔达·马科斯，当时的马科斯夫人的先遣采购组会问北京哪里购物最好，礼宾司回答是北京友谊商店，是当时中国为数不多的涉外商店，但菲律宾先遣队总会问“怎么又是友谊商店？”“北京除了友谊商店还有其他商店么？”是的，当时的中国现代化程度远落后于泰国和菲律宾。但是三十年过去了，泰国和菲律宾与中国的差距逐渐拉大。

这一事实，也就可以引出张维为的观点，中国发展的模式很不好（有很多问题和抱怨为证），但是在发展中国家实现现代化方面，别的模式似乎还没有中国模式好，相比之下，中国模式是最不坏的发展模式。他总结了四种发展中国家的改革模式：

一、极左模式。

朝鲜。

二、盲从西方的社会制度的极右模式。

菲律宾，印度以及非洲国家。

三、保守改革。

古巴。经济困难，人民生活艰苦。劳尔·卡斯特罗向中国学习，学习中国改革开放的经验。（如果中国没有走出计划经济的老路，没有大刀阔斧的进行市场导向的改革，而只对旧的体制修修补补的话，中国恐怕也很难告别今天这种短缺经济的状况。）。

四、激进改革。

前苏联。政治改革为主轴，用经济改革来辅助政治改革，违背经济规律。

中国模式：

一、作为一个有长期动荡历史的超大型国家，中国在处理稳定、改革和发展三者的关系方面找到了平衡点。

二、中国在现代化进程的指导方针非常务实，及集中精力满足人民最迫切的需求，首先就是消除贫困，并在这个领域取得了显著的成绩。

三、实事求是，一切都经过试验，不断的总结和汲取自己和别人的经验教训，不断地进行大胆而又慎重的制度创新。

四、拒绝“休克疗法”，推行渐进改革。（“休克疗法（shocktherapy）”这一医学术语于20世纪80年代中期被美国经济学家杰弗里·萨克斯（jeffreysachs）引入经济领域。是萨克斯被聘担任玻利维亚政府经济顾问期间所为。萨克斯根据玻利维亚经济危机问题，提出了一整套经济纲领和经济政策，主要内容是经济自由化、经济私有化、经济稳定化。实行紧缩的金融和财政政策，由于这套经济纲领和政策的实施，具有较强的冲击力，在短期内可能使社会的经济生活产生巨大的震荡，甚至导致出现“休克”状态，因此，人们借用医学上的名词，把萨克斯提出的这套稳定经济、治理通货膨胀的经济纲领和政策称为“休克疗法”。在俄罗斯失败了，休克疗法的失败使俄罗斯gdp几乎减少了一半，gdp总量只有美国的1/10。）。

五、确立了比较正确的优先顺序。中国改革开放展现了一个清晰的格局，改革的顺序是先易后难，先农村后城市，先沿海后内地，先经济改革为主，后政治改革。

在消除贫困方面也可以体现中国发展模式的成果。联合国千年发展目标（消灭极端贫穷和饥饿、普及小学教育、促进两性平等并赋予妇女权力、降低儿童死亡率、改善产妇保健、对抗艾滋病病毒、确保环境的可持续能力、全球合作促进发展）为将全球贫困水平在2015年之前降低一半。中国用了仅仅20年的时间，使数亿人脱贫，成为世界上第一个提前实现联合国贫困人口减半“千年发展目标”的发展中国家。

中国目前的发展成果可以佐证，中国在走最适合自己的、“最不坏”的模式。民主是普世价值，但西方的民主形式是不是普世价值，还很有争议。从巴基斯坦和肯尼亚的挫折中得出一个结论：任何一个对自己人民负责的发展中国家政府，都应该根据自己的国情来探索自己的发展道路。

最近，第九届联合国秘书长安东尼奥·古特雷斯上任，他的新年致辞的主题是“把2017年打造为和平年”，可见，仅仅是一个稳定的社会对世界上很多人民而言就是奢侈。这让我想到了自己在美国认识的伊朗和阿富汗朋友，当时，他们问我毕业之后的打算，我回答是回国工作。他们都非常羡慕，表示自己也想回到自己的祖国，但是已经没有平安稳定的祖国。这时候，他们也不会纠结于我们是否有一样的社会制度。她们羡慕我的祖国稳定繁荣发展、羡慕我们国家的女性可以自由工作。她们怀念伊斯兰革命前的伊朗，怀念阿富汗战争前的阿富汗。如今，她们只能想尽办法留在美国，为了政治避难与亲人在欧洲北美洲相隔两地，在这片陌生的土地上谋求生存。

与她们的深度交谈让我感慨颇多，当中国留学生还能有“留在美国好”还是“回到中国好”的选择和比较时，这世界上很多国家的人已经因为战争与混乱被迫离开祖国。从经济学角度，国防安全是公共产品，生产者没有得到应有的全部收益，消费者搭便车，总之就是有的时候不珍惜，没的时候空怀念。这一认知也更坚定了我的想法，还是回到自己的国家，建设自己的祖国。中国综合国力的提升世界有目共睹，我所接触的外国友人中不乏有人提到，未来世界经济看中国，中国将引领世界格局变化。

如今的中国正在践行“一带一路”伟大战略，在这个后美国化时代，中国的政治软实力可以丰富人类处理一系列全球棘手问题的能力。这从各个国家对一带一路的响应程度就可证明，世界也相信中国。

正如张维为教授所说，中国崛起的进程不是一个所谓中国融入西方主流文明的过程，而是双方平等相待、取长补短的过程，最终中国以及其他一些新兴国家，将和西方一起成为世界新秩序的共同设计者、领导者和建设者。

当然，就我看来，这本书的论证方法也有一点问题。他提到美国《纽约时报》专栏作家托马斯·佛利德曼2008年访问上海、北京、大连后感叹：相比之下，纽约已经更向第三世界了。基础设施完善程度呢？纽约北京相比也许是北京更好，那中国有多少城市能比肩北京？以及书整体来看像是对于西方世界对中国质疑的一种回应。还有其他争议问题，我不多加评论。

总体来说，这本书的内容让我联系到了自己的经历，对我有所启发。相信张维为教授也是亲自见证了中国改革开放成绩后有感而发的写了书。让我们通过努力工作，来爱这个国家把。

正如他所说，国家的命运，有点像人生。人要活得有意义，就最好对自己一生有某种总体的把握，这样才能活得自信、充实和幸福。同样，一个民族要真正崛起，也需对自己的过去、现在和未来有一种总体上的认知和把握，这样这个民族才能目光远大、无惧风浪、国运昌盛。（林思源）。

《中国触动》心得体会篇四

触动，有时候一个简单的触碰或者一个瞬间热泪盈眶的感动，在我们平凡的生活中，却能令我们深深地记住那一瞬间的美好.在这个快节奏的社会中，很容易让我们忽略一些细节，而这些细节却能够给我们带来意想不到的收获。在我成长的岁月中，许多触动的瞬间，总是悄然而来，但却深深地烙印在我的记忆中，成为我的珍贵财富。

第二段：身体的触动。

触动最直观的一种便是身体的触感。对于我来说，那些美妙瞬间在某种程度上具有魔法的力量。例如，有一回去海边旅游，沙滩上的沙子在我的脚底下穿梭其中，冲浪时的瞬间，浪花覆盖在身上，热腾腾的阳光透过我的皮肤，传递到我的心里，那一瞬间，我仿佛与这个美好的世界融成了一体。

第三段：思维的触动。

除了身体的触感，思维的触动也同样能够让我们受益匪浅。有一次听到一个故事，让我受益良多：极盛时期的一个工匠，工作十分高效，作品精美，令人大加赞赏。可总有一位顾客看到他获得的美誉，给他带来了无尽的财富，于是问他：“你用什么方法能够做出这么精美的艺术品呢？”工匠微笑着回答说：“我并没有一个到处找寻新素材的食欲，我所做的就是让自己处在开始就有的几种材料和工具以及感性的选择之中。”这个故事让我明白了一个道理：人生的成果一定要脚踏实地，不贪图一时之快，需要不断打磨自己的品质，修炼自己的内功。

第四段：爱的触动。

此外，爱也能够带来触动。亲情、友情、爱情，这些都是我们生活中不可或缺的一部分。有一次，我看到一个小男孩在街头卖唱，唱得很动听，尤其是当他唱到《父亲》这首歌，唱出深深的感情，依偎在他父亲的怀里，在那一瞬间，我被感动了：在父亲的怀里，那种亲情、关爱，让我触动到了心底，也让我更加的珍惜自己身边的亲情和友情。

第五段：人情的触动。

最后，人情的触动往往发生在不经意间。如有一回我慕名来到一个小镇，本来无心留宿的我，却在当地铁匠家中留宿了一天，在他们热情的招待下，我了解到了当地的文化，品尝到了当地的美食，经历了当地人民的生活。在他们的热情款待下，我不再感到孤单和迷茫。因为这次旅行，我触摸到了人情的温暖，也感受到，这个世界上总会有这样的人，为了陌生人而投以深情的目光。

结束语：以上就是我对于触动的一些个人心得。触动，不是在意外，而是在每个细节中悄然发酵，不经意之间弥漫开来。只有我们保持眼睛的敏锐，心灵的纯真，才能在人生路上，不断吸入那些感动之花，成为一盏照亮路途的蜡烛。

《中国触动》心得体会篇五

《中国触动》是一部记录中华文化千年历史的纪录片，展现了中国人民的无限智慧与勤劳方向。该片通过探究中国传统文化的源头、人民群众的日常生活以及大国崛起的历史轨迹，深深地触动了每个观众的灵魂。接下来，我将通过对该片的观看和体验，分享个人的心得体会。

第二段：探究中华文化源头。

在《中国触动》的第一集中，片中团队围绕《易经》的原始文化真谛展开深入解读，通过循迹历史源头探讨我们国家文化的起源和发展历程。从夏朝时期的龟兹文化到商朝时期的甲骨文，再到周朝时期的《易经》和《诗经》，每一段历史都昭示着我们民族文化的延续和强盛。一段又一段的历史丰碑在这里彰显了我们民族的独特性和自信心。

第三段：感知群众日常生活。

《中国触动》不仅探索了中华文化的源头，还深入群众生活，通过真实的故事展现百姓的勤劳和智慧。其中，杭州钱塘江中的渔民、江西吉安中的稻米种植者、甘肃中的藏族群众等人物的身上散发出中华民族精神的光辉。他们面对自然灾害和困难，用他们的勤劳和毅力在最艰苦的环境中生存，在推进中国经济和文化腾飞中做出了自己的贡献。

第四段：了解中国大国崛起的历史轨迹。

在全球化的今天，中国正迎来它的时代。《中国触动》中也展现了中国的历史进程和脉搏，包括一带一路倡议的背景和意义、中国崛起的底层逻辑等。在这个过程中，中国人民通过不屈不挠的奋斗，形成了自己独特的思想和行为方式，为全球化的时代注入了中华文化的智慧和力量。

第五段：总结体验和感受。

观看《中国触动》，我更深刻地认识到中华文化的源头和发展历程，也更加感受到中国人民的感染力和生命力。中国人民的勤劳与智慧、中华文化的博大精深，为我们的国度注入了强大的生命力量。此外，观看本片还对于我个人的人生意义产生了深远的影响，我更明白了在个人成长的道路上，勇气、智慧、持之以恒的精神和顽强的毅力是不可或缺的。

结语：

总之，《中国触动》是一部感人至深的纪录片，用它独一无二的方式，展示了中华文化的丰富和深厚和人们的生活经验。通过它，我们更加深入地认识到这个国家的独特性和魅力，也更加懂得要珍惜人生和生命的珍贵。相信这部纪录片将会给每个观众带来不同的感受和启示。

《中国触动》心得体会篇六

作为一本以中国近现代史为主题的书籍，《中国触动》是由历史学家于之岭撰写而成。该书透视了中国近现代历史的重大事件，极具历史价值。在这部书中，作者用生动的笔调将中国的现代化进程、社会民生状况等方方面面的历史篇章描绘得淋漓尽致。同时，通过精彩的人物描写，让读者更好地了解当时的历史人物和事件。

第二段：对“硬件”方面的触动的认识。

作为一个拥有悠久历史和沉重文化传承的国家，中国在经历了许多年的封闭和落后后，通过改革开放的历程，实现了从封闭的社会主义国家到大开放、多元化的社会。经济逐渐全面崛起，在各个领域，都在不断迎接挑战，甚至超过了许多发达国家。但是，面对这些发展成就，我们同样也需要思考硬件方面的影响。比如，在城市快速发展的背景下，环境污染的问题愈发凸显；高科技产业的快速发展，反映出了人才储备、知识产权保护等方面亟需完善。可以说，作为一个正在崛起的大国，中国需要不断的完善各项“硬件”，才能更好地应对未来发展的挑战。

第三段：对“软件”方面的触动的认识。

随着社会不断的进步，个人精神层面的问题引发越来越多的关注，比如人们谈论最多的心理健康、幸福感等等问题。在这个时代中，传统的家庭与社区支持体系逐渐变得不够完善，人际交往方式也逐渐拓展。这时候，我们不得不思考“软件”的问题。中国传统文化所强调的人际关系和家庭，对于个人生活和社会和谐有着不可替代的作用。在快速发展的今天，我们需要注重心灵休养，培养积极健康的社会心态，同时也需要更加重视、传承传统文化。

第四段：对历史事件的探究。

《中国触动》所描绘的历史事件，详细展示了几十年来中国的变迁，也涉及到中西交流、文化遗产、政治制度等多个方面。我们从历史中一点点地找到自己，当我们思考中国的未来时，我们不得不承认，历史是我们决策、发展路线的基础。同时，在历史中体味人民的艰辛与付出，更能够让我们意识到自己的责任和担当。仅仅是了解历史，不能改变过去，但是它会促使我们去想未来。

第五段：总结。

《中国触动》作为一部大历史作品，凝聚了孜孜不倦的努力和深刻的透视，引导读者审视未来与历史。对于我们来说，读完之后，不应该把它当作一部普通的历史书籍，而应该意识到它所反映的中国现代化过程中的许多问题是当下需要关注和解决的。真正进入历史的想象空间，学习过去和未来的知识与智慧，接受历史的洗礼，充实自己，为未来做出自己的贡献。

《中国触动》心得体会篇七

一直以来，关于中国是否已经真正崛起、_是否会导致亡党亡国以及中国为什么不实行“一人一票”式的民主等等问题，都是大家的讨论热点，各种观点在络上和现实中激烈碰撞。近日正在阅读张维为所著的《中国触动》一书，觉得对厘清思路大有裨益。

张维为1983年第一次出国，二十多年间走访了106个国家和地区;他曾作为翻译陪同多位国家领导人出国访问，也曾在国际组织中工作，参加了在世界各地举行的国际会议，作为研究中国经济与政治体制改革、中国发展模式、比较政治、外交政策以及两岸关系的知名学者，他还赴多国进行学术访问。其中，尤为特别的经历是，他曾在80年代中期担任邓小平的英文翻译。一百多个国家地区的实地到访、学术视角的深入观察与思考，使他在书中的论述有理有据，令人信服。本书是他在走访百国后写的第一本书，曾以《中国触动》为题出版，出版的《中国触动》是前者的修订版。

作者首先以一章的篇幅纵览了他走访的这些国家，叙述了他在访问过程中的所见所闻所感。以此作为铺垫，作者在第二章中开始讨论中国近30年来走过的发展路径，他认为，如果不是邓小平的主张和坚持，中国本来可能选择另外四种发展模式：

前两种是非改革模式：第一种是“极左模式”：不改革开放，全面肯定和延续过去的“以阶级斗争为纲”、“政治挂帅”、“抓革命、促生产”的思想，朝鲜目前仍然走在这条道路上。第二种模式是“极右模式”：全盘西化;菲律宾是这种模式的典型代表，而且在第三世界此类国家比比皆是：经济和社会结构式中世纪的，上层建筑是后现代化的，政府与人们的需求严重脱节，人民处于贫困，国家陷于动荡。

还有两种改革模式：古巴的“保守改革模式”和前苏联的“激进改革模式”。古巴曾在80年代初尝试物价改革、工资改革和外贸改革，以及开放农民自由市场，但由于很快出现了投机倒把、贫富不均等问题，古巴政府又回到了计划经济为主的状态;目前古巴仍然坚持计划经济，增加了有限的市场调节，与中国改革开放初期的“计划经济为主，市场调节为辅”的思路类似。古巴至今经济困难，人民生活艰苦，市场供应匮乏，主要生活用品都实行配给供应，政府对社会的控制非常严格，手机受到严格管制。戈尔巴乔夫以政治改革为主轴，用经济改革来辅助政治改革，改革的结果是苏联迅速解体、经济全面崩溃，人民生活水平大幅下降。

而中国在邓小平的领导下，走的是“稳健的改革道路”，即较大规模的经济体制改革与较小规模的政治体制改革，政治改革的重点是为经济改革铺平道路。这种“经济改革优先”的模式虽然有利有弊，但它使我们的国家避免了大的**，国家经济规模自改革开放以来已经增长18倍，人民生活大幅度提高。经过这些比较，作者认为，在发展中国家实现现代化方面，没有其它模式比中国模式更好。

在中国民主化进程问题上，作者的观点很鲜明。他认为，西方的民主社会演变顺序是：首先是经济和教育的发展，然后是市民文化和法治社会的建设，最后是民主化。在民主化的问题上，西方仍然没有摆脱“唯我正统，别人都是异教”的思维模式。长期以来，西方都在要求第三世界国家一步到位的实现民主化，这是不切实际的。“民主是普世价值，但西方这种民主形式是不是普世价值，还很有争议。……如果以普世价值的名义，强行在世界上推广你们的制度，甚至为此而不惜使用武力，那就过分了。”——作者对要求中国接受民主的西方学者如是说。

作者对中国现在实行普选进行了假设：“假设万幸中国没有四分五裂，没有打起内战的话，我们可能会选出一个农民政府，因为农民的人数最多。……但是连领导过无数次农民运动的毛泽东都说过：严重的问题在于教育农民。一个农民政府是无法领导一个伟大的现代化事业的。”

他认为：民主不是西方的垄断和特权，新技术革命为民主提供了各种新的手段，其他非西方文化传统的国家完全可以探索自己独特的民主道路和形式;中国应该超越西方狭隘僵化的民主观，推动符合中国国情、渐进而又深入的政治体制改革，建立新型民主社会。

除了自豪于中国在自己独特的发展道路取得的令全世界瞩目的成绩外，作者也对中国在发展过程中衍生出的社会问题作了冷静的分析，包括贫富差距加大、腐败、生态恶化等。他认为，如果不去积极的解决这些问题，中国可能会自己打败自己;但如果自己乱了方寸，以为天要塌下来了，国将不国了，也会自己打败自己;只要自己不打败自己，没有一种外部力量能够阻碍中国实现民族复兴的伟大目标。

最后，以作者的一段话，与大家共勉：

“一个国家的命运就是这样，关键的几步不能走错。回头看一下中国走过的30年，不能说没有犯错误，有些错误不能说不严重，但是在最关键的几步上，我们走对了，中国也因此而赫然崛起。

“不管我们今天面临多少挑战，我们还是处在1949年以来最好的时候，处在近3来最好的时候，而且处理各种问题的资源和回旋余地都是前所未有的。我们可以冷静从容地面对各种挑战，继续在中国960万平公里的大地上推进这人类历史上最波澜壮阔的现代化事业。”

《中国触动》心得体会篇八

首先，触动是一种非常独特的体验，能够让人深刻地感受到自己的心灵受到了某种事物的触动或激发。这种触动可能来自于一首动人的音乐，一本激励人心的读物，或是一段引人深思的演讲，但它们都有一个共同特点——能够让人深刻反省自己的人生和内心。当我们被触动时，我们会意识到自己对某些事情的理解和认知可能存在偏差，会从中汲取能量和灵感，甚至改变自己的态度和行为，这对于我们的思想和感性成长非常重要。

其次，触动是一种个人化的体验，每个人都会有自己特定的触动触发点和体验过程。有些人可能更喜欢从自然中寻找灵感，例如远足、登山、冥想等，这些活动都能帮助他们获得对身心灵的平衡和放松。还有些人则更加倾向于从哲学、文学、历史、艺术等领域中寻找触动，他们喜欢通过阅读、听讲演或欣赏艺术品来启示自己灵感和思考。无论是何种途径，每个人都能够根据自己的兴趣爱好，在多个领域中寻找触动的源泉。

第三，触动也可以是一种开阔视野的方式，让人们远离平凡的生活和思维模式，探索更广阔的领域。通过触动，我们可以接触到各种各样的思想和体验，学习到新的知识和观点，这将大大拓宽我们的认知和思考能力。例如，通过音乐，我们可以深入了解不同文化、风格和流派，通过文学，我们可以品味作家娓娓道来的故事情节和人物形象，了解不同时代和文化背景下的生活故事和思想观点。这些体验都能够让我们放眼全球，走出自己狭窄的思维范畴，更加客观理性地看待社会和人生，从而更好地适应和应对人生的变幻和挑战。

第四，触动也是一种激励和鼓舞的方式，能够让人们积极乐观地面对生活中的各种困难和挑战。通过触动，我们能够让自己的内心产生一种强烈的动力和行动力，用积极的努力去应对各种困难和挑战。例如，当我们读到一位名人的励志故事时，我们可能会为他的坚韧不拔和奋斗精神所感动，从而鞭策自己也要努力奋斗，不畏艰难，迎接人生的挑战。这种鼓舞和激励能够激发我们内在的潜能，让我们在人生道路上持续前行，不断追求更好的自己和更充实的人生。

最后，触动也是一种共同体验，能够将人们团结在一起，共同追求一种更美好的人生和社会。在今天这样一个充满种种挑战和变革的时代里，我们需要更多的集体合作和社会情感，来共同应对各种试炼。触动可以作为一种桥梁或纽带，将不同的人和社会组织联系起来，让他们在共同的价值和信仰下合作共赢。例如，一些公益组织通过举办各种活动和项目，来引导人们关注公益事业，参与志愿服务，传递温暖和爱心，从而让社会更加和谐、美好。这些共同体验不仅能够让每个人获得更深刻的触动，更能够汇聚起社会的共同力量，推动社会的进步和发展。

总之，触动是一种非常重要的人生体验，能够让我们从内心深处领悟人生的意义和价值。在今天这样快节奏、高压力的社会中，我们需要通过触动来保持心灵的平衡和持续前行的动力。让我们秉持开放、包容、理性的态度，从生活中寻找触动，不断汲取灵感和智慧，坚定信心和勇气，面对人生的挑战和机遇。

《中国触动》心得体会篇九

触动式心得体会是一种通过感性体验来获得深刻体会的方式，其目的是为了让人们更好地理解和掌握某种知识或技能。这种学习方式强调的是个人的体验和感受，突破了传统教学方式的局限性，使学习变得更加生动、有趣和有效。接下来我将分享我在触动式心得体会中所获得的几点体会。

第二段：慢下脚步，关注细节。

在触动式心得体会中，最重要的是要慢下脚步，关注细节。我曾经参加过一次摄影课程，这个课程不像传统的摄影课，老师不是让我们学习摄影理论，而是让我们到户外去拍照片。老师告诉我们要耐心等待，细心观察。在这个过程中，我发现自己开始关注起平时很容易被忽略的细节，比如光线、色彩、构图等等。通过这样的体验，我学会了如何捕捉美丽的瞬间和细节，这种学习方式让我从传统的摄影理论中得到了更多的启发。

第三段：尝试不同角度。

在触动式心得体会中，我们应该尝试从不同的角度来看待问题。我曾经参加过一次团队拓展训练营，我们在一个平衡木处进行了一个绕墙的挑战。大家都是横着走，却一直跨不过去，最后教练让我们改变思路，换成竖着走，就很容易挑战成功了。这个小小的例子告诉我，在学习和生活中，尝试不同的角度和思路会带来不同的感受和收获。

第四段：创新思考，勇于尝试。

触动式心得体会鼓励创新思考和勇于尝试。我曾经参加过一次烹饪体验课程，老师让我们自己研究制作一道菜。我研究了很多食材，尝试了很多种做法，最后做出来的菜虽然并不完美，但却是我自己创意和尝试的结果。这个过程中，我学到了很多关于食材和烹饪技巧的知识，更重要的是学会了勇于尝试和创新思考，这些能力在以后的学习和工作中都非常宝贵。

第五段：总结。

触动式心得体会是一种非常有意义的学习方式，通过感性体验来获得深刻体会。在这个过程中，我们需要慢下脚步，关注细节，从不同角度思考问题，勇于尝试和创新。只有不断地尝试和体验，才能获得更多的体会和成长。