幸福之源心得体会实用 幸福的体会(二篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写幸福之源心得体会实用一

作为用心心理学的实用书，本-沙哈尔《幸福的方法》里所说的道理，十分浅显易懂。

书中用四种汉堡比喻四种人的幸福观。第一种汉堡是口味诱人但危害健康的“垃圾食物”，吃它等于享受眼前的快乐，但同时埋下未来的痛苦。拥有这种幸福观的人被称为“享乐主义型”，他们只顾及时行乐，不管任何负面后果;

第二种汉堡是口味很差，但能够确保日后健康，吃它等于眼前很痛苦。拥有这种幸福观的人和前者正好相反，他们牺牲眼前的幸福，为的是未来的目标，他们被称为“奔波劳碌型”;

第三种汉堡最糟糕，既不好吃也不利健康，如果吃了它，不但此刻没有享受到美味，而且日后也会影响健康。这类幸福观的人，对生命已经丧失了期望和欲望，既不享受眼前的事物，也对未来没有任何期望，我们称其为“虚无主义型”;

最后一种汉堡就叫做“幸福型汉堡”。生活幸福的人，享受当下所从事的事情，而且透过目前的行为他们能够获得更加满意的未来。

本-沙哈尔给幸福的定义是：快乐加好处。

相信所有追寻幸福的人读罢这一段文字，都会掩卷叹息。我们不禁感慨，我们都曾千万次地追问的生命中最重要的东西是什么呢?究竟什么才是我想要的幸福?那些工作着的，为什么整日劳顿而没有快乐;那些学习着的，为什么耗费时间却收效甚微?那些拥有万贯家财的人，为什么精神空虚百无聊赖;那些手握着幸福的，为什么身处其中浑然不觉?

信念决定命运。幸福才是人生的至高财富，它不在攀登的顶峰，也不在徘徊的山脚，而在努力向前的一路之上。注重目标，更要注重过程，享受创造着的此刻，才会有更完美的未来。

书还没有读完，我的这种被点化而顿悟的激动，还在继续中。

描写幸福之源心得体会实用二

什么是幸福？从哪里来的？这是爱吗？是自己的吗？是喜悦还是悲伤？

这当然是家！

“哗啦哗啦，哗啦哗啦……”雨轻轻敲打着教室的玻璃，突然灯灭了，外面电闪雷鸣，紧接着是学校的钟声。“唉，这天气，这么大这么快，我怎么回去？冒雨往回跑还是等雨停了再走？”我收拾好书包，走进大楼里熙熙攘攘的人群。我被扔出教学楼，巨大的雨点一个接一个打在我头上。“唉，衣服都湿透了，好冷好冷！”我觉得。然后，我被赶出了校门，门口挤满了接孩子的人，却没有看到一张熟悉的脸。“唉！”我不禁感叹。无奈，我去了小店的屋檐下。我环顾四周，决定不放弃一丝希望。突然，我看到一辆熟悉的车停在学校门口。里面没人。显然，主人已经出来了。我又看了看校门，看见一把大伞高高地举在人群中。对我来说，这把伞充满了爱。“爸，爸！”我大叫一声，高大的身躯转过身看见了我，然后迎面跑过来，“喂，你们不是要开会吗？你怎么能来接我？”“什么会议？你远比工作重要。”我笑了，但不知什么原因，我的眼睛很热，像雨，不，眼泪。在回家的路上，我的心越来越温暖。

幸福靠自己。

我相信幸福的生活背后总有艰难的开始。成功靠自己，幸福靠自己。

“考试快到了。学生以后要认真复习。考试后，他们可以有一个快乐的假期。大家都努力！”这是班主任的建议和希望。我告诉自己：“一定要考好！”现在是十点钟，我房间的灯还亮着。六点之前，我已经听到了背英语的声音。刚刚被全区考了，还沉浸在学习的海洋里。

考完三天，心情一直很激动，迫切的想知道成绩的欲望常常让我不由自主的往学校的方向看。结果出来了。以前的一号坐在教室的角落里看着窗外，而我，现在的一号，和同学们聊着成功的经历。满满的喜悦和幸福，已经被我的努力和付出化为热泪。我，带着自己的快乐，成功了。

现在我知道了，幸福是爱，是努力，是努力的结晶，是人类巨大而深远的情感，是通过爱与关怀，幸福与努力获得的。

这种情感会有眼泪，不是悲伤，是幸福！