2023年暑假宣讲心得体会和感想(汇总18篇)

写心得体会是一个很好的方法，可以帮助我们整理和梳理自己的思绪和感悟。要注重用简洁明了的语言表达心得体会。通过阅读这些总结范文，我们可以了解总结的写作风格和表达方法。

暑假宣讲心得体会和感想篇一

在大学生活中，宣讲会是一种常见的活动。宣讲会不仅可以让大家了解各种各样的招聘信息，还能够促进同学们更好地就业。最近，我参加了一场宣讲会，通过这次经历，让我对宣讲会的意义有了新的理解。

第二段：宣讲会的益处。

首先，宣讲会为我们提供了寻找工作的机会。很多企业会派出代表来校园宣讲，向同学们介绍公司的情况以及招聘要求，我们可以通过宣讲会了解到更多的就业信息。其次，参加宣讲会可以增加我们的竞争力。在宣讲会上，我们可以了解到不同公司的需求和要求，从而更好地为自己制定就业计划。最后，宣讲会可以提升我们的沟通能力。参加宣讲会需要与企业的招聘负责人或者代表进行沟通，这对我们的沟通能力是一次很好的锻炼。

第三段：宣讲会给我带来的启示。

通过参加宣讲会，我意识到自己在求职准备上的不足之处。首先，我的简历还存在很多问题，内容不够完整，没有突出我的优势。其次，我在面试中经常会有紧张和不自信的表现，这影响了我的发挥。这些问题的存在让我意识到，我需要更加努力地准备，提升自己的求职能力。

第四段：宣讲会的经验和收获。

参加宣讲会不仅带给我了启示，更让我获得了一些实质性的经验和收获。首先，我学会了如何撰写一份出色的简历，突出自己的优势。其次，通过参加宣讲会，我了解到不同公司对求职者的要求各不相同，有助于我更好地选择适合自己的职位。此外，在面试过程中，我学会了如何准备自己的答案，增加自己的信心，克服紧张情绪。

第五段：总结体会。

宣讲会是一种重要的就业资源，通过参加宣讲会，我们可以了解到不同公司的需求，并且获得实质性的经验和收获。这对于我们更好地进行职业规划和求职准备是非常有益的。同时，宣讲会也让我意识到了自身存在的问题和不足，促使我更加努力地提升自己的求职能力。因此，我认为参加宣讲会是非常重要和有效的，尤其在大学生准备就业的关键时期，我们应该积极参与宣讲会，为自己的就业之路做好充分的准备。

暑假宣讲心得体会和感想篇二

那一天，爸爸神秘地对我说：“小雨，我们明天去红星水库游玩如何？”我瞪大眼睛，吃惊地问：“真的吗？”爸爸点点头，我高兴地一蹦三尺高，“万岁！”那晚，我激动地睡不着觉，耳畔仿佛响起了哗哗的流水声，脑海里就像放电影一样，闪过一幕幕宏伟壮观的景象，我仿佛正置身于大海，在惊涛骇浪中搏斗——明天，我一定要去红星水库了！

第二天早上，我和爸爸整装待发，踏上了通往红星水库的路。我欣喜若狂，东张西望，脑中充斥着水库里的景象，根本顾不得看路。

“嘿！”爸爸喊道，我随声应和，应声望去，只看见一个游人正站在船头，用篙撑开一排长长的水波，船缓缓地向前驶去。我兴奋地想：这一定就是红星水库了！我迫不及待地想见到它，看看它壮观的景象。

经过了几个小时漫长的旅途，我们终于到了！我高兴地大喊：“水库！我来了！”我快速跑向船舱，观赏这美丽的景色。我站在船头，眺望远方，满目一碧千里的树林，中间还夹着几栋别墅，在阳光的映照下，银光闪闪，十分美丽。远处，几条渔船正缓缓地驶过，后面跟着几只嬉戏的小鱼，它们游过的地方，立即荡起层层涟漪。偶尔有几只小鸟飞过，划破蓝天，留下一道美丽的弧线。看着这如诗如画的景象，我不禁陶醉。

船缓缓地向前驶去，天色已晚，开始起风了。突然，船身一晃，我重心不稳，摔了个跟头，我生气地嘟起了嘴。这时，一只大浪像小山似得压了下来，船被压得几乎与水面垂直，又猛然抬起，连续了好几次，我吓得魂不附体，手忙脚乱。爸爸哈哈大笑，拿出手机，给我拍了一张又丑又搞笑的照片。

我气急败坏，趁机抓起水瓶，灌满水，用力朝远处的水面扔去。只听“啪”的一声，水瓶如一个珍珠，在水面上闪着银光，然后沉入水底。

夜幕降临，我们恋恋不舍地离开了红星水库。

暑假宣讲心得体会和感想篇三

感想与新知的碰撞，总会带来一些令人难以忘怀的体验。在过去的日子里，我有幸参与了一场关于宣讲的活动，对此我深感荣幸。这场活动不仅让我收获了丰富的知识和经验，更让我对宣讲的重要性有了更深入的思考。

第一段：亲自体验。

这次宣讲活动是我第一次亲身参与，而不是作为观众坐在椅子上听说教授的演讲。作为一个演讲者，我需要面对观众，结合自己的经验和知识，将宣讲的主题传达给他们。在整个过程中，我发现自己的知识储备不足，需要更加深入的研究和学习。同时，我也注意到自己的沟通能力和表达能力还有待提高。

第二段：心得收获。

通过这次宣讲活动，我不仅有机会增加了自己的见识，还对宣讲的重要性有了更深入的认识。首先，宣讲是一种教学技巧，通过有效地传递知识，帮助观众更好地理解和学习。其次，宣讲还可以帮助我提升自己的沟通和表达能力。通过与观众的互动和反馈，我可以不断完善自己的演讲技巧。最后，宣讲还可以帮助我增加人际关系的建立。通过这种方式，我可以与观众建立起联系和友谊，为以后的合作和交流奠定基础。

第三段：宣讲的重要性。

宣讲的重要性不容忽视。无论是在教育领域还是在商业领域，宣讲都是一种非常有效的传播方式。它可以帮助我们更好地传递信息，培养观众的兴趣和学习动力。宣讲不仅仅是一种单向的知识传递，更是一种双向的互动交流。宣讲者需要准备充分，将自己的观点和见解清晰地传达给观众，同时也要倾听观众的反馈和问题，及时调整自己的讲述方式。只有这样，宣讲才能真正起到教育和启发的作用。

第四段：宣讲能力的提升。

通过参与这次宣讲活动，我对自己的宣讲能力有了更清晰的认识，并且意识到了自己的不足之处。为了提升自己的宣讲能力，我计划从以下几个方面入手。首先，我会不断增加自己的知识储备，提高自己对宣讲主题的理解和把握。其次，我会注重培养自己的沟通能力和表达能力，通过与观众的交流和反馈，不断改进自己的宣讲技巧。最后，我还会寻求更多的机会去宣讲，不断积累经验，锻炼自己的宣讲能力。

第五段：展望与期待。

通过参与这次宣讲活动，我对宣讲的重要性有了更深入的认识，并意识到了自己的不足之处。我会继续努力，提升自己的宣讲能力，不断学习和成长。我希望能够在将来成为一名出色的宣讲者，用自己的知识和经验来启发和影响更多的人。我相信，通过不断的努力和练习，我一定能够达到这个目标。

暑假宣讲心得体会和感想篇四

暑假即将来临，我心中充满了对美好生活的期望。面对两个月的充裕时间，我有了太多计划和期待，如学习一门新技能、读一些好书、锻炼身体等。我相信，通过这个暑假，我能够充实自己，提升自我。

二、认识到计划和现实之间的差距。

三、树立正确的目标与时间管理意识。

通过对自我的反思，我认识到自己过于理想化，对时间的安排不够合理。我意识到，如果想要实现目标，就必须制定切实可行的计划，并做好时间管理。于是，我重新规划了我的暑假计划，将目标分解成小目标，并制定了详细的时间表。每天按照时间表进行学习和休息，让自己的时间变得更有秩序。

四、享受生活，不局限于计划。

然而，生活总是充满了各种意外。有时候，我们不得不面对突发事件，这时候原本严密的计划就会被打乱。我意识到，过于死板地追求计划的执行并不明智。我们不能将整个暑假都绑定在计划上，而是要留出一些时间去享受生活的乐趣。我开始和朋友约出去玩，参加社交活动，感受生活中的美好瞬间。这个暑假，我在迈出舒适区的同时也找到了属于自己的幸福。

五、总结经验，展望未来。

回顾这个暑假，虽然有计划与现实之间的差距，但我也受益匪浅。首先，我在时间管理方面有了长足的进步，明白要合理安排每一天的时间，以提高效率。其次，我明白了人生不仅仅是为了实现计划而活着，更要学会享受生活的乐趣。最重要的是，我认识到了自己的不足，通过这个暑假的经历，我变得更加自律和坚韧，这对我未来的发展至关重要。

现在，新学期即将开始，我对未来有了更清晰的规划。我将运用所学到的时间管理技巧，将目标分解成小目标，并且灵活地安排时间。与此同时，我也要学会更好地平衡生活和学习，不仅要努力学习，还要广交朋友，参加社交活动，丰富自己的社交圈子。我坚信，通过这些努力和积累，我将在未来取得更好的进步。

暑假宣讲心得体会和感想篇五

暑假即将结束，我深感时间过得真快。回想这个暑假，我度过了许多有意义的时光，也收获了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在暑假期间的感想和心得体会。

第一段：开心度过美好时光。

在暑假的第一天，我便迫不及待地为自己制定了一份详细的计划。我先安排了一次和朋友们的旅行，我们一起探索，一起玩乐，忘却了平日里的繁杂学业。在旅游的过程中，我体验到了不同地方的文化和美食，结交了新朋友，并学到了许多新的知识。这次旅行让我愉快地度过了一段美好时光。

第二段：拓宽眼界的学习机会。

除了旅行，我还利用暑假期间报名参加了一些学习活动。其中，我参加了一项辅导班，提升了我的学习技巧和解题能力。这个辅导班不仅让我更加深入地理解了学校里的一些知识点，还提供了一些有关学业规划和未来职业发展的建议。此外，我还利用闲暇时间开展了一些自主学习，例如阅读书籍和参加一些兴趣小组。通过这些学习机会，我不仅拓宽了自己的知识面，也为自己的成长积累了宝贵的经验。

第三段：重要的人际关系。

暑假期间，我重新与家人和朋友们团聚，加深了我们之间的感情。我陪伴父母聊天，了解了他们的工作和生活压力，更加懂得了他们的辛苦。我还和朋友们一起制定了一些有趣的计划，例如一起去看电影、一起打篮球等。通过这些活动，我意识到朋友和家人的重要性，他们是我生活中最亲密的人，能够给予我宝贵的支持和鼓励。

第四段：个人兴趣的追求。

暑假期间，我也给自己留出了一些时间追求个人兴趣。我喜欢绘画，于是我报名参加了一次绘画班，学习了一些绘画技巧和知识。在绘画的过程中，我沉浸其中，放松身心，感受着自己创作出的美丽作品。这个过程不仅提升了我的绘画能力，也让我对自己的兴趣和潜力有了更深的认识。

第五段：反思与展望。

回顾这个暑假，我深感自己过得很充实。我享受了旅行、学习和艺术创作带来的快乐，结识了新朋友，也更加珍惜了亲密关系。我学到了许多新的知识，也对自己的兴趣和潜力有了更加明确的认识。而这一切都离不开我的努力和计划。展望未来，我将会更加珍惜时间，继续努力学习和追求自己的兴趣。我相信，只要坚持不懈，就一定能够成为一个更加优秀和充实的人。

在这个暑假里，我度过了充实而有意义的时光，获得了许多宝贵的经验和体会。通过旅行、学习和艺术创作，我开心地度过了一段美好时光，拓宽了自己的眼界，加深了与家人和朋友们的关系，也追求了个人的兴趣。回顾这个暑假，我深感时光如梭，珍贵无比。在未来的日子里，我将继续努力，不断追求自己的梦想，成为一个更好的自己。

暑假宣讲心得体会和感想篇六

暑假，是每个学生盼望已久的假期。这个长达两个月的假期，让我有了充足的时间去做我喜欢的事情，也让我有了机会去充实自己。回顾这个暑假，我既感叹时间的飞逝，又为自己的收获而自豪。通过这个暑假，我从中学到了很多知识，感受到了生活的乐趣，也在与家人相处的过程中更加明白了亲情的重要性。

在这个暑假里，我特别注重提高自己的学习成绩。首先，我利用这段时间进行了系统的知识复习。我重新梳理了学过的各个科目的知识重点，通过细心的复习，我发现了一些之前未能理解的知识点，增加了对知识的掌握和理解。其次，我还通过参与暑期辅导班和阅读一些课外书籍，增长了见识和知识面。这段时间的学习让我感到从容和自信，也为新学期的学习打下了扎实的基础。

除了学习之外，我也抓住了这个暑假去锻炼身体。夏天是最适合运动的季节，于是我选择了自己喜欢的运动项目——篮球。每天早晨，我都会与好友们聚在一起，在球场上尽情地投篮、跑动。不仅是锻炼了身体，还培养了合作精神和团队意识。运动让我感到快乐和充满活力，也让我更加坚强和自信。

此外，我还利用这个暑假去参加了一些社会实践活动。我参加了学校组织的社会实践团队，去了一些弱势群体的社区进行义务劳动，为他们做一些力所能及的事情。这次活动不仅让我了解了社会的另一面，更让我明白了感恩和奉献的重要性。通过与社区的交流，我结识了许多朴实而乐观的人们，他们的生活态度和坚韧不拔的精神深深地感动了我，让我更加珍惜现有的幸福生活。

在这个暑假里，我还花了很多的时间与家人相处。由于平时学习和社交的压力，我很少有时间和家人一起度过。这个暑假，我深深地感受到了家庭的温暖和关爱。和父母一起去旅行，一起做饭、聊天，让我感受到了家庭的快乐和幸福。家人的陪伴让我感到踏实和安心，也更加明白了家人对自己的爱和付出。

回顾这个暑假，我深深地感受到了时间的宝贵和生活的多彩。通过学习、锻炼、社会实践和家庭相处，我不仅从中获得了知识和技能的提升，还培养了积极向上的心态和良好的人际关系。这个暑假的经历让我更加明白了自己的优点和不足，也更加明确了未来的目标和方向。我会珍惜现有的机会，努力奋斗，用积极的态度迎接新的挑战和机遇。

暑假宣讲心得体会和感想篇七

今年的暑假如期而至，伙伴们也早已做好了准备。我们一起出发，共同体会着同一个地方却不同工作的挑战。现在工作暂时结束，我也对我这次的工作体会做一个记录。我的暑假工作心得体会如下：

这已经不是我第一次参加暑假工作了，但是在前几次，我为了体会生活，总是选择各种各样的工作去体验，可是现在我们临近毕业，我也不得不去对自己的未来做一下打算。今年的暑假工我选择去做与专业相关的工作，也算是为之后的实习提前做好准备。

今年我的工作地点选择在xxx商场中作为一个手机推销员，之所以选择这个职业有两个理由，一是因为和我的专业相关，二是因为在升学的暑假，手机销售店中必定会有不错的人流，可以更加体验到工作的乐趣。

在这次的工作中，我体会到了在自己熟悉的职业中的工作是个怎么样的感觉。首先在面试的时候，因为是自己的专业相关的工作，我就已经体会到了不错的便利，而且因为都很熟悉，所以我轻松的就通过了面试和培训。

在之后的工作中，我跟着老员工边做边学，慢慢的熟悉了店内的销售模式，在熟悉我的专业知识的运用的同时，我对一些基础的工作的熟练度也慢慢的提高了。尤其是在一些细节方面，比如在货物的摆放方面要如何去分析顾客的心理，要根据商品的热门度去调整等等。当然，我学到的还远远不止这些，能在销售中运用到的小技巧实在是太多太多了，我现在能学到的也不过只是皮毛，还需要我在今后的学习和工作中继续去努力累积。

在暑假繁忙的工作中，我还体会到了比较大的工作压力，和面对业绩竞争的追逐感，这些新奇的收获都使我感到自己在之前实在是有些学艺不精，但是我会继续努力！

在这次的工作结束之后，我们又再次收获到了新的体验，有对过去经验的加深感受，有对新的工作中知识的学习，在交流中，我们的收获变得更加丰富。

暑假宣讲心得体会和感想篇八

宣讲活动是一种重要的宣传和交流形式，通过开展宣讲活动可以向大众传递信息，增强人们的认知和理解。近日，我参与了一场宣讲活动，切身感受到了宣讲的力量和魅力。下面我将分享一些自己的感想和体会。

第二段：展开论述。

在这次宣讲活动中，我了解到了许多在平时工作与学习中没有接触过的新知识。宣讲人员通过生动的语言和实例，为我们讲解了最新的政策法规和社会发展动态。例如，他们向我们详细介绍了“垃圾分类”的重要性和具体操作方法，深入浅出地解释了各类垃圾的归属和处理方式。我深感自己的知识水平得到了更新和补充，更加明确了自己在这个社会中应该扮演的角色和责任。

第三段：阐述感受。

宣讲活动不仅是一种传递知识的方式，也是一种引导思考和触动心灵的方式。宣讲人员引导我们思考社会热点问题，从宏观的角度分析问题产生的原因和解决的办法。他们以事实为根据，逻辑严谨地说明了各问题背后的本质。这些和我们平时在微信、微博等社交媒体上所看到的情况有所区别，让我更加明确了正确的思考方式和言论的价值。我被他们积极正面的态度所鼓舞，深感每一个人都应该为社会进步而努力。

第四段：思考宣讲的意义。

宣传和宣讲，作为一种传递信息和思想的方式，具有重要的意义。宣讲活动可以帮助我们对政府政策和社会发展趋势有更全面的了解，引起我们的关注和参与。宣讲可以使知识传递顺利，引导我们的行动更有针对性和效率。同时，宣讲活动也可以加深人们对社会问题的认知，激发人们的社会责任感和参与意识。这为社会进步奠定了坚实的基础。

第五段：总结与展望。

通过参与宣讲活动，我深刻体会到了宣讲的重要性和必要性。宣讲活动不仅仅是一种单向传递，更是一种双赢的过程。宣讲人员通过分享知识和思考，使我们受益匪浅，提高了我们的思维能力和社会责任意识。我们作为听众，也通过宣讲活动获得了新知识和观念，拓宽了我们的视野。未来，我希望能继续参与宣讲活动，不仅为自己的学习和成长提供机会，也为社会的进步尽一份力量。同时，我们也应该积极传递自己的知识和观点，共同推动社会的发展和进步。

暑假宣讲心得体会和感想篇九

暑假是每个学生都渴望的时刻，在这个期间，他们不用为学校的考试和课业烦忧，可以自由安排时间去做自己感兴趣的事情。对我而言，今年的暑假是充实而有意义的。在这段时间里，我经历了许多有趣的事情，感受到了成长和进步的喜悦。以下是我对暑假的心得体会感想。

首先，我对暑假的安排有了更好的理解。在过去，我的暑假通常是沉迷于电子游戏和电视剧中，而忽视了更有意义的事情。然而，今年我认识到，合理安排时间是至关重要的。我制定了一个详细的计划，包括学习、读书、锻炼、社交等各个方面。通过严格遵守计划，我能够更好地管理时间，更好地充实自己。我学会了用时间去追求自己的梦想和目标。

其次，我在暑假中取得了很好的学业成绩。尽管暑假是一个休闲的时期，但我意识到，学习也是不能停止的。我每天都会留出一部分时间进行学习和复习。我在这个暑假期间报了几门网课，这让我更加专注于学习。通过不断努力，我在各科目上的成绩有了显著的提高。这给了我极大的满足感和自信心，也让我明白只有付出才有回报。

此外，我还积极参加了各种社会实践活动。我加入了一个志愿者团队，为贫困地区的孩子们教授基础知识。在这个过程中，我不仅收获了快乐、友谊，还明白了奉献和分享的重要性。通过和他们交流，我感受到了家庭的温暖和感恩之情。这次经历让我更加珍惜身边的一切，鼓励我更加努力学习，为社会做出贡献。

除此之外，我还抽出时间读了许多好书。读书不仅能开阔视野，还能丰富自己的知识和经验。在这个暑假里，我读了一些经典文学作品，如《红楼梦》、《西游记》等。通过阅读这些作品，我不仅了解了古代文化和历史，还增强了自己的思考和表达能力。读书不仅是一种娱乐，更是一种丰富灵魂的修炼。

最后，暑假还让我与家人和朋友有更多的相处时间。平时学业繁忙，很少有时间陪伴家人和朋友。而在这个暑假里，我和家人一起看电影、旅行、聚餐等，享受了美好的时光。我还和朋友们相约做各种有趣的事情，一起分享成长的喜悦和困难。这充实的暑假让我重新认识到家人和朋友是我最珍贵的财富，我应该更好地关心和爱护他们。

总而言之，今年的暑假是一个充实和有意义的时期。通过合理安排时间，我更好地管理了自己的生活。我在学业上取得了进步，参加了各种社会实践，读了许多好书。这些经历让我感受到了成长的喜悦和进步的力量。我也更加意识到家人和朋友的重要性。我相信，这个充实的暑假将会对我的未来有着深远的影响。

暑假宣讲心得体会和感想篇十

今年暑假对我来说，过得别有一番风味，充满了乐趣和成长。

这个暑假，我报名参加了一个为期两个月的夏令营，地点在云南的大山深处。我和其他五个小伙伴一起，度过了一段难忘的时光。每天的活动都不同，有爬山、徒步、穿越、攀岩、划船等，我每天都充满了新鲜感和挑战。

在这个过程中，我不仅学到了如何与人相处、如何解决问题，还学到了许多关于大自然的知识。我深深地感受到了大自然的魅力和力量，也更加珍惜人类与自然的和谐共处。

在这个夏令营中，最让我难忘的是一次攀岩活动。我们六个营员一起挑战了一座高约100米的大岩壁。虽然我和其他营员都有些紧张，但我们互相鼓励，一起克服了恐惧，最终成功登顶。这次经历让我深刻地感受到了团队合作的力量和个人挑战的重要性。

回想起来，这次夏令营让我最感动的是一次志愿者活动。我们来到了一个当地的希望小学，为孩子们送去了礼物和书籍，并陪伴他们度过了一个难忘的儿童节。看到孩子们脸上洋溢着幸福的笑容，我感到无比的满足和幸福。

在这个暑假中，我学到了很多，也体验了很多。我明白了，生活不仅仅是学习，还有许多有趣的事情等待我们去探索和体验。我也明白了团队合作的重要性，以及挑战自我、超越自我的重要性。最重要的是，我明白了，成长是一个不断探索、学习和体验的过程，而成长本身就是最大的收获。

总的来说，这次夏令营让我受益匪浅，不仅让我认识到了许多新的朋友，也让我更加热爱生活，热爱自然，热爱挑战。我期待着下一次的暑假，期待着下一次的探索和成长。

暑假宣讲心得体会和感想篇十一

我想分享的是我如何在暑假期间参与的各种活动，以及这些活动如何影响我个人的成长和认知。这是一个充满挑战、启发和乐趣的旅程，使我更深入地理解了人与自然的关系，也更明白了自我成长的重要性。

今年暑假，我有幸参观了市郊的自然保护区，那里有我从未见过的各种生物和景色。通过参加生态旅游，我不仅欣赏到了大自然的壮丽，更认识到了保护环境的重要性。在旅途中，我意识到每个生物都有其独特的生存价值，我们人类需要尊重并保护它们。这次经历让我对自然有了更深的理解和尊重，也让我明白了人类与自然和谐共生的必要性。

此外，我还参加了一个户外拓展训练营。在这个营地，我们通过各种挑战自我、超越自我的活动，学习团队合作、领导力和创新思维等重要技能。这次经历让我明白，只有通过团队的力量，我们才能更好地面对生活中的挑战。

最后，我还参加了一个社区服务项目，帮助当地的贫困家庭修建房屋。这个项目让我深刻体验到社会的不公和贫穷家庭的困境，也让我了解到只有通过自己的努力，才能改变现状。

这次暑假活动，让我更深入地理解了自然的美丽和脆弱，明白了自我成长和团队协作的重要性，同时也让我体验到了助人为乐的喜悦。我将以更开放的心态去接纳新的知识，以更坚定的决心去追求自我成长，以更积极的行动去服务社会。

暑假宣讲心得体会和感想篇十二

随着暑假的到来，各大学开始了暑期宣讲。这是各大学为了让更多的高中生了解他们学校的招生政策、专业设置以及学术氛围而举办的活动。经过多年实践，暑假宣讲已成为高校宣传招生的重要形式。本文从我的角度出发，介绍一下我在参加暑假宣讲中得到的心得体会。

第二段：参加宣讲对我的启示。

我有幸参加了几所高校的宣讲，这些宣讲让我收获颇丰。首先，我了解到了大学的学科和专业设置。经过老师的讲解，我对各个专业的优劣有了更明确的认识。同时，我还了解到了大学的招生政策和录取标准，这些都对我日后的报考都将有很大的帮助及借鉴意义。还有，在宣讲过程中，我了解到了大学的文化和学术氛围，这对我选择适合自己的大学颇有帮助。此外，不同高校的宣讲形式也各不相同，包括语言表达方式、展示方式等。这些都让我从中受益匪浅，为我的口语表达和思维能力提供了锻炼的机会。

第三段：宣讲员的表现和技巧。

参加宣讲中，我还注意到了宣讲员的表现和技巧。一名优秀的宣讲员需要出色的表达能力和丰富的知识储备，能够清晰、简明、具体地介绍自己学校的特点。此外，她们还需要有良好的交往能力，能够与学生建立良性互动关系。而且，宣讲员还需要有耐心和细心，对学生提出的问题要耐心回答，尽可能不兜圈子。在我看来，这些都是成功宣讲的重要因素。

第四段：宣讲对我未来发展的帮助。

参加宣讲中，我还深深感受到了宣讲对我未来发展的帮助。首先，了解更多的高校信息，比较各大学的优劣后，能够有意识地选择最适合自己发展道路的学校。此外，宣讲也为我提供了更多的就业去处和学术交流机会，这都对个人未来发展都将起到积极的推动作用。

第五段：结尾。

总结来说，参加暑假宣讲是一次难得的机会，能够让我们更全面的了解大学和社会，有利于我们更好的选择未来的道路。在这一过程中，我们不仅能够汲取丰富的知识智慧，更重要的是，我们能够提高我们的思维能力、表达能力和交流能力。期望大家都能够尽情地去参加这样的活动，获得自己的收获。

暑假宣讲心得体会和感想篇十三

暑假对于学生而言是放松心情、享受生活的时光。无论是出游、探亲还是培训，暑假对于每个人都有着不同的意义。而我在这个暑假里度过了丰富多彩的时光，体验了许多新鲜的事物，也领悟到了不少人生哲理。以下是我对暑假的心得体会感想。

首先，暑假是放松心情的好时光。在学校学习繁重的课业给我们带来很大的压力，而暑假的到来就像是一股清风，及时地为我们解除了这种压力。在这个暑假里，我没有去上任何培训班，完全放松了自己的身心。每天早上，我可以自由地睡到自然醒，不再被闹钟的嘈杂声吵醒。白天，我可以随心所欲地读喜欢的书，追剧看电影，培养自己的兴趣爱好。夜晚，我可以和朋友们畅聊，享受无拘无束的快乐时光。尽情放松自己，是我对这个暑假最深的感触。

其次，暑假是开拓视野的绝佳机会。除了放松心情，暑假还给了我们开阔眼界的机会。我参加了一次世界各地的旅游，去了一些全国名胜古迹的参观，接触了不同地区的风俗文化。在旅途中，我见识到了不同地方的自然风光，了解了不同地方的历史人文。这些都让我对世界多了一些了解，也让我更加知道了自己的渺小，懂得了对周围的一切事物给予更多的尊重和关注。

再次，暑假是培养兴趣爱好的好时机。在学校的日子，我们总是忙着学习和应付各种考试，很少有时间去培养自己的兴趣爱好。而暑假则提供了一个很好的机会来发展自己。我利用这个暑假学习了一门音乐课程，学习了弹奏吉他。通过反复的练习，我逐渐掌握了吉他的技巧，也提高了自己的音乐素养。在快乐的音乐中，我找到了许多感动和激励，这无疑是暑假给我的一份珍贵的礼物。

此外，暑假也是增长见识的好时间。除了学习一门课程，我还阅读了许多有意思的书籍。通过阅读，我接触到了各种各样的知识和思想。我读了一些名人传记，了解了成功人士的奋斗经历；我读了一些文学作品，感受到了作家们的情感表达；我还读了一些科普读物，拓宽了自己的学科知识。通过阅读，我对世界有了更深的认识和理解，也锻炼了自己的思维能力和表达能力。

最后，在这个暑假里，我还通过参加社会实践活动，感受到了社会的多元性。我参加了一次社区志愿者活动，为邻居们提供一些帮助。在活动中，我看到了社会各个层面的人们，感受到了他们的生活状况和需求。这让我更加意识到自己的幸福与他人的需要之间的差距，也让我明白了助人为乐的重要性。通过这次实践，我不仅学到了许多实际的技能，还培养了自己的社会责任感和关爱他人的精神。

综上所述，这个暑假给我留下了许多深刻的心得体会和感想。我学会了放松自己、开阔视野、培养兴趣爱好、增长见识以及关爱他人。这些不仅让我度过了充实而愉快的暑假时光，更让我触摸到了生活的真谛。我相信，这个难得的暑假经历将会使我从中受益终身，为我的未来发展打下坚实基础。

暑假宣讲心得体会和感想篇十四

暑假已经过去，回顾这短短的两个月，我有太多太多的感受和收获。在参与各种各样的活动与经历中，我学到了许多新的知识，收获了生活的真谛。这个暑假真是难忘，让我无比珍惜和感恩。

首先，暑假是我锻炼自己的最佳机会。正常上学日常繁忙的生活让我很少有时间去外面的世界探索和实践。而暑假，给了我大好的机会，我参加了英语培训班、游泳班和各种兴趣班。通过这些活动，我结交了许多新朋友，充实了自己的内涵。尤其是英语培训班，提高了我的英语水平，夯实了我之后学习英语的基础。暑假使我迎接新的挑战，积极锻炼自己，让我看到了自己的成长和潜力。

其次，暑假让我认识了更多的社会。在参观社区和旅行的过程中，我见到了许多不同的人和事。我看到了贫穷的一面，也看到了富有的一面。这些都让我进一步认识到了社会的不公平和不完美。我明白了生活不只有一种颜色，而是需要我们去努力争取美好生活的机会。暑假让我看到了更广阔的天地，拓宽了我的视野，让我不再以自我为中心，学会去欣赏和尊重不同的观点和规则。这种感受让我更加坚定了自己的信念，明白了自己要为社会做出贡献的责任。

再次，暑假为我提供了真正放松的机会。平时紧张的学习生活让我特别渴望能够有一个真正属于自己的休息时间。暑假，就是这样的时间。在暑假里，我尽情享受了属于自己的时光，没有任何压力和束缚。我养成了好读书的习惯，每天至少读一本书，让自己陶冶情操，丰富内涵。我还利用一些时间做一些自己喜欢的事，如画画、写字等等。暑假的这段宁静时光让我真正感受到了生活的美好和幸福，更加深入地了解了自己。

最后，暑假也让我与家人有更多的相处时间。平时忙碌的学习生活让我和家人的相处时间减少了很多。而暑假，却能够让我们更加亲密无间。我和家人一起读书、一起旅行、一起散步，享受到了家庭温暖的感觉。这段时间，我真正感受到了家人的爱，也更深地明白了家人对我的重要性。暑假的相处时间对我来说真的很有意义，也增加了我对家庭的感恩之情。

在暑假里，我获得了知识和经验，也拥有了属于自己的时光。我明白了自己真正的价值，认识了社会的不完美，也加深了对家人的感恩。暑假让我经历了成长和收获，让我意识到努力和奋斗的重要性。暑假真是一段难忘而宝贵的时光，我会铭记在心，并且在未来的日子里更加努力，追求更加美好的人生。

暑假宣讲心得体会和感想篇十五

2023年暑假一开始，我加入了学校的志愿者队伍，开始了丰富多彩的暑假生活。这个志愿者队伍由一群充满爱心和活力的大学生组成，他们热心肠、勇于担当，成为我暑假生活中最亮丽的风景线。

起初，我只是为了体验生活而加入志愿者队伍。然而，随着活动的不断展开，我逐渐感受到其中蕴含的深刻意义。每一次活动都让我感到充实和有意义，也让我懂得了团队合作的重要性。

记得有一次，我们一行人来到敬老院，为老人们送去温暖和关怀。我们用心为老人们洗脚、剪指甲、整理房间，这些看似微不足道的小事，却让老人们感动得热泪盈眶。那一刻，我深深地感受到了爱的力量。

另一个让我印象深刻的活动是环保宣传。我们一行人拿着环保宣传单，走遍大街小巷，向人们普及环保知识。尽管过程中遇到了很多困难，比如天气炎热、路人拒绝等，但我们并没有放弃。最终，我们成功地让更多的人意识到环保的重要性。

通过这两个活动，我深深地体会到了志愿者的使命和责任。作为志愿者，我们不仅仅是帮助他人，更是传递爱心、传播文明。每一次的志愿服务，都让我感受到了自己的价值和成长。

回顾这个暑假，我收获了很多。我学会了如何与人沟通、如何处理人际关系，也学会了如何关心他人、如何传递爱心。同时，我也明白了团队合作的重要性，懂得了只有付出才能收获的道理。

总之，这个暑假让我变得更加成熟和自信。我深刻地认识到，生活不仅仅是自己，更是与他人息息相关的。我希望将来能够继续参与志愿者活动，用我的实际行动，为这个世界贡献一份微薄的力量。

暑假宣讲心得体会和感想篇十六

暑假宣讲是大学生们最热门的暑期实践之一，不仅可以增长社交经验、提高口才能力，还能够帮助学生发现生活中的问题并寻找解决方案。在宣讲活动中，我也积累了不少收获，下面我将分享我的一些心得和体会。

第二段：前期准备。

首先，我的宣讲之旅始于认真的筹备。在宣传的前几天，我先是准备了一份精美的讲稿，并不断地对着录音机反复练习，以达到顺畅自如地表达的效果。其次还联系了几位有经验的同学，向他们请教一些有用的Tips。最后我还参与了一系列的社会实践活动，以扩宽自己的知识视野，增加社会经验，为宣讲打下坚实基础。

第三段：宣讲表现。

有了前期的准备，展开宣讲变得非常自然。第一次胜任宣讲，我感到非常兴奋和紧张。但在开始发言后，逐渐的控制住了情绪，发音清晰，语速适中。在提出问题和解决方案时，我采取分享自己的经历的方式，并用通俗易懂的语言进行解释。整个演讲过程非常流畅，在场观众也非常认可我的表现，这让我真实感受到了紧张与快乐表里外不一的深刻感受。

第四段：宣讲的感悟。

在长达两个月的宣讲活动中，我有幸见识了许多不同的生活情况，听到了许多有意思的故事。一次次的宣讲让我感受到，只有耐心倾听别人的情况，才能更好地为他们提供帮助和抚解不开心。同时在探讨问题的过程中，我也意识到，“算法”是解决问题的关键方法。也就是说，在解决一件事情的时候，选用适宜的表达方式和相应的行动策略都非常关键。

第五段：结语。

总体来说，这次暑期宣讲之旅是我人生难忘的一次经历。更重要的是，不仅推动了我个人在口才能力、思维灵活性和主张表达方面迈出了坚实的一步，还帮我认识到了如何在自己的专业领域以外探索人生、发现自我兴趣、进而提升内在修养等等等等。我相信，在今后的学习生活、职业拓展中，我都能够运用到宣讲的所学所得，不断优化自我表达、进一步提高自己的职业价值和社会承受负担。

暑假宣讲心得体会和感想篇十七

暑假是学生们期盼已久的假期，也是锻炼自己、丰富阅历的重要时期。在这个暑假里，我参加了一系列的实践活动，收获了很多经验和感悟，更加深了我对社会的理解。接下来，我将从实践活动的选择、实习的经历、所得到的启示、对未来的规划以及感悟与体会这几个方面，谈谈我的暑假实践感想和心得体会。

首先，回顾这个暑假，让我印象最深刻的是实践活动的选择过程。在选择实践活动前，我遇到了许多犹豫和困惑，不知道该做什么样的实践才能与我所学的专业更加贴合。最终，在老师和同学们的帮助下，我决定参加一家创业公司的实习，这对我的未来发展具有积极的促进作用。

其次，通过参加这次实习，我深刻地了解到了创业公司的运作和管理。在实习期间，我有机会接触到公司的各个部门，从中学到了很多实用的技能和知识。特别是在人际交往和团队合作方面，我得到了很大的提升。与此同时，我也面临了许多挑战和困难，但通过不断地努力和思考，我逐渐克服了这些问题，获得了成长和进步。

然后，实践活动不仅给了我技能和知识，更重要的是给了我对未来的启示。在实习期间，我意识到要成功创业并不容易，它需要付出巨大的努力和牺牲。这让我认识到，只有不断学习和提升自己，才能在竞争激烈的社会中立足。同时，我也明白了创业精神的重要性，它是成功的关键之一。

接下来，通过这次实践活动，我对未来的规划也有了更加明确的目标。我认识到自己的兴趣和潜力，并确定了自己未来要在创业领域深耕的方向。为了实现这个目标，我制定了详细的学习和发展计划，并决心在接下来的学习中更加努力。

最后，通过这次实践活动，我深刻体会到了“实践是检验真理的唯一标准”的道理。课堂上的知识只是理论，只有在实践中才能真正理解和掌握。实践不仅可以提升自己的能力，也可以让自己更加了解社会，增长见识。因此，我将把实践作为自己学习的重要途径，不断去实践、去探索，完善自我。

总的来说，通过这次暑假的实践活动，我不仅学到了许多实用的知识和技能，更重要的是明确了自己的目标和方向。我深深地认识到，只有不断学习和实践，才能不断提升自己，在竞争激烈的社会中立于不败之地。因此，我将坚持不懈地努力学习，不断进行实践，为自己的未来奠定坚实的基础。

暑假宣讲心得体会和感想篇十八

暑假期间，我参与了学校的宣讲团队，前往各地中学进行招生宣传。这是我第一次参与这样的活动，经过这几天的宣讲，我体会到了许多值得珍惜的经验。

第一段，前期准备工作。

在宣讲前，我们进行了充足的准备工作。首先，我们对招生简章以及学校的优势进行了深入研究，以便能够回答学生家长们的问题。其次，我们对每所中学的背景、重点及特长课程进行了了解，定制了适合他们的宣讲方案。最后，我们进行了充分的演练，以便能够更好地展现出我们的优势和特点。这一系列的准备工作为我们的宣讲打下了坚实的基础。

第二段，招生宣传的技巧。

在宣讲过程中，我们学习到了许多的招生宣传技巧。比如，我们在与学生和家长沟通时，不仅要回答他们的问题，还要倾听他们的需求和想法，并且给出适宜的建议。此外，我们还学会了运用很多积极向上的话语，激励学生潜力，唤起他们对未来的憧憬。这些技巧在招生宣传中起到了重要的作用，让我们更好的受到了学生的欢迎和信任。

第三段，团队的通力合作和配合。

在宣讲的过程中，我们学习到了团队的通力合作和配合。宣讲团队成员间的说服和协作，以及每位成员对自身职责的认真负责，使得我们的宣讲更加出色。此外，我们还学会了运用集体的力量，协同完成一些难度较大的宣传工作。在团队的大力支持下，我们圆满完成了宣讲任务，达到了预期的效果。

第四段，自我价值的提高。

通过这次宣讲活动，我不仅提高了自己的专业能力，更让内心变得更加自信和坚定，也更深刻的认识到了自身的价值。在宣讲中，我们每位成员都积极发挥自己的长处，为学校做出了应有的贡献。这种成就感让我对自己更加有了信心，也更加明确了自己的奋斗目标。

第五段，总结。

在这次的宣讲活动中，我获得了许多的经验，对招生宣传的技巧有了更深刻的体会，从而更好的为学校的宣传工作做出更大的贡献。同时，也感受到团队的凝聚力和力量，让我对团队合作的强大效应有了更为深刻的认识。这次经历也让我更有信心和勇气，面对未来的挑战。