2023年急救比赛心得体会(模板14篇)

心得体会是对个人经历、学习或工作等的感悟和总结，它是我们成长和提升的重要方式。在日常生活中，很多时候我们都会有一些心得体会，那么我们需要及时总结并加以记录，以便日后回顾和分享。完美的心得体会应该具备逻辑严密、观点明晰、结构合理的特点。这些心得体会范文都是经过精心挑选的，希望对大家的写作有所帮助。

急救比赛心得体会篇一

第一段：引言（100字）。

急救CPR是在紧急情况下挽救生命的关键技能。最近，我有幸参与了一个CPR培训课程，并且亲身体验了急救CPR的过程。通过这次经历，我深刻领悟到了CPR对于恢复心脏功能的重要性，并从中获得了许多宝贵的体会和经验。

第二段：CPR的意义和技巧（200字）。

CPR又被称为心肺复苏术，是在心脏停跳时，通过按压胸口和进行人工呼吸来恢复血液循环和供氧。首先，我了解到CPR被视为急救的黄金标准，因为它可以保持患者的生命机能，直到医护人员到达现场。其次，CPR的技巧至关重要。正确的按压位置、力度和频率能够最大限度地恢复心脏的正常功能。而且，按压和人工呼吸的配合也是十分关键的。

第三段：CPR的挑战与解决（300字）。

在实际操作过程中，我发现CPR并非一件轻松的事。首先，面对突然发生的急症情况，我们可能会惊慌失措，无法冷静应对。此时，镇静自己并记住正确的操作流程是至关重要的。其次，CPR需要足够的体力和力度，才能有效地按压患者的胸口。针对这个问题，我们需要保持良好的身体健康状态和锻炼肌肉力量。最后，由于心脏复苏可能会导致肋骨骨折，我们需要在实施CPR时，尽可能地减小对患者的伤害。仔细选择压迫位置和适当的力度，则能够降低这一风险。

第四段：情景演练的重要性（300字）。

在CPR培训课程中，我们进行了大量的情景模拟演练。这是一种重要的学习方法，让我们可以在真实场景中真实体验急救CPR。通过模拟不同的情况，我们学会了如何判断患者的状况和采取正确的急救措施。这种情景演练让我们学到的不仅是技术上的操作，更是在紧急情况下保持冷静和快速反应的能力。只有通过反复的演练和不断的积累，我们才能更好地掌握CPR技能。

第五段：为普及CPR技能贡献力量（200字）。

急救CPR作为一项重要的救援技能，广泛普及对每个人都至关重要。因此，我们每个人都有责任为普及CPR技能贡献力量。首先，我们可以参与急救CPR培训课程，学习并掌握相关知识和技能。其次，我们可以将所学知识传播给身边的家人、朋友和同事。最后，积极参与急救CPR相关活动和宣传，提高公众对CPR的认识和重视程度。只有每个人共同努力，才能在紧急情况下更好地挽救生命。

结尾（100字）。

总而言之，急救CPR是一项关键的生命救援技能，给予我们面对突发紧急情况时的必备工具。通过参与CPR培训和实际操作，我深刻意识到了它的重要性并积累了宝贵的经验。通过情景演练和积极的贡献，我将尽己所能为普及CPR技能做出贡献，并期待更多的人能够具备这项重要的技能，为挽救更多的生命贡献一份力量。

急救比赛心得体会篇二

作为一名普通人，学会急救技能是非常有必要的。在我们的日常生活中，突发状况的出现随时都有可能发生。急救不仅可以挽救生命，还可以为人们带来安全感。下面，我将分享我的心得体会。

第一段：急救前的准备。

急救前的准备是很重要的。首先，我们需要学习急救知识，包括如何进行心肺复苏、如何使用AED等。其次，我们需要备好急救箱，并了解箱内物品的使用方法。最后，我们需要保持冷静和应对能力，在紧急情况下能够迅速反应。

第二段：应对紧急情况的心态。

面对紧急情况，我们需要保持冷静，并且不要惊慌失措。首先，我们应该确定现场是否安全，保证自己和被救助者在没有危险的情况下进行急救。其次，我们需要尽可能快地评估伤者的状态，确定是否需要立即进行心肺复苏等紧急急救措施。最后，我们需要用平和的语气跟被救助者交流，使其保持清醒和镇定。

第三段：心肺复苏。

心肺复苏是急救中非常重要的一部分，它能够挽救人的生命。在进行心肺复苏时，我们需要尽快确定心跳是否正常。如果心跳较弱或已经停止，我们需要按照正确的方法进行人工呼吸和胸外心脏按压。在进行急救时，应该寻求专业医生和急救人员的意见和帮助。

第四段：用药和包扎。

在急救中，我们需要掌握一些基本的用药和包扎技巧。如果遇到出血严重的情况，我们需要先清除伤口周围的污物，并尽可能控制出血。我们需要用消毒棉球或绷带等物品包扎伤口，并妥善处理伤势，防止感染。在用药方面，我们需要先确认患者的身体状况，确保药品的正确使用。

第五段：急救后的注意事项。

急救后，我们需要关注被救助者的状况，并采取相应的措施。如果需要转移到医疗机构治疗，我们需要确保被救助者能够及时得到治疗。同时，我们也需要了解急救过程中可能出现的风险和问题，在下一次急救过程中更加注重安全。

总之，急救是一项非常重要的技能，它能够为人们带来安全感，并能够挽救生命。在实际操作中，我们需要不断地学习和掌握急救知识和技能，并保持冷静和应对能力。只有当我们在急救过程中能够保持专业和负责的态度，才能够有效地帮助被救助者，避免不必要的风险和损失。

急救比赛心得体会篇三

在医学二年级急救课程中，我们进行了PBL(Problem-BasedLearning)急救实践课程。这种教学方法涉及到一些基本概念、原理和技能的学习，同时也需要我们去处理和解决具体的急救情况。通过这个学习过程，我们掌握了许多技能和知识，同时体验到了急救实践的紧张感和挑战性。在这篇文章中，我想分享一下我的心得体会，以及我在学习这个课程中学到的一些重要的教训。

第一段：急救PBL教学方法的优点。

在PBL课程中，我们通过模拟真实急救事故进行实践操作。这种教学方式具有许多优点。首先，它可以帮助我们更好地理解急救课程中的概念和原理。通过实际操作，我们可以更加深入地理解所学的内容，同时也更加容易记忆。其次，PBL课程鼓励学生积极参与讨论。在课堂上，每个学生都有机会发表自己的看法和意见，这可以促进学生之间的交流与合作。最后，这种教学方式能够培养我们的问题解决能力。在急救实践中，我们需要在短时间内做出正确的判断和处理，这需要我们具备迅速分析和解决问题的能力。

第二段：急救PBL课程的难点。

尽管急救PBL教学方法具有很多优点，它仍然具有一些难点。首先，急救情况往往非常紧急，所以每个举措的时间都非常关键。因此，在进行实践时，我们必须快速反应并做出正确的判断。其次，PBL实践往往涉及到不同的场景和情况。这需要我们具备良好的应变能力和团队协作能力。最后，急救操作往往需要我们承担一定的风险。因此，在进行急救PBL实践时，我们必须牢记安全第一，尽量避免意外事故的发生。

第三段：学习中重要的教训。

在急救PBL实践中，我们学到了许多重要的教训。首先，我们认识到及时处理是十分重要的。在急救状况下，每一分钟都很关键。如果我们不能够立即抓住时间处理问题，那么任何措施都会变得晚了。其次，我们学到了有效的沟通和协作非常重要。在急救过程中，我们每个人的任务都非常紧密相连。因此，如果我们不能及时沟通和协调，整个情况可能会乱掉。最后，我们知道了一定要保持冷静。在急救操作中，我们必须尽可能保持冷静，这样才能够做出正确的判断。

第四段：急救PBL课程的影响。

在急救PBL课程中，我们学到的知识和技能对于我们今后的医学实践具有十分重要的意义。我们可以将所学之处用于日常生活中，例如在出行中需要急救的情况下，我们可以发挥所学之处，及时救治受伤者。在医学实践中，我们可以快速正确地判断病人的急救状态，并采取有效的措施。此外，急救经验普遍应用于所有医学专业中，将对我们的未来工作产生重要而积极的影响。

第五段：总结。

总之，在急救PBL课程中，我们不仅学到了很多新概念和技能，而且体验了紧张的急救现场。通过与大家一起讲解和实践，我们获得了丰富的经验和知识。在这里，我希望得到同学们的支持和帮助，共同理解学习新知识的过程，并不断提高我们的技能和知识水平。希望我们每个人都能成为有用的人才。

急救比赛心得体会篇四

在我们的日常生活中，突发状况时救护的能力很重要。急救训练不仅可以帮助我们应对紧急情况，还能帮助我们给身边的人提供帮助。在最近的一次急救训练中，我学到了一些非常有用的技能，同时也积累了一些关于急救的体会和经验。在这篇文章中，我将分享我在训练中学到的心得和体验。

第一段：训练的重要性。

急救训练是每个人都应该参加的活动。无论是在家庭中还是在社区中，您都可能遇到各种不同的紧急情况，例如突发心脏病或其他疾病，触电，火灾等。如果您能获得急救知识和技能，您就可以在紧急情况下提供有力的协助，甚至可以挽救生命。此外，急救训练还可以帮助您更好地了解如何保持安全和预防各种疾病。

第二段：训练中的技能学习。

在急救训练中，我学习了很多有用的技能。例如心肺复苏术，这是一个可以挽救生命的技能。学习这个技能需要一些实践和指导，但一旦你学会了，你就可以在需要的时候快速行动。此外，我也学习了如何应对出血和其他创伤情况，以及如何救助被困在火灾或其他紧急情况中的人。所有这些技能对于提供急救服务来说都是非常关键的。

第三段：训练中的情况模拟。

我认为急救训练中最令人印象深刻的部分是情况模拟。在这些模拟中，我们经历了各种各样的紧急情况，从突发心脏病到火灾。这些情况充分展示了训练是多么重要，因为在真正的紧急情况中，您需要迅速且自信地采取行动。情况模拟让我们了解到救援过程中可能会遇到的各种挑战，并帮助我们保持冷静和专业。

第四段：体验到紧急情况下的压力。

尽管在训练中，我们并没有在实际的紧急情况下提供急救，但我们体验到了在紧急情况下需要采取行动所产生的压力。在此过程中，我们发现即使在压力下也可以冷静理性地进行救助，这让我们充满自信。如果需要，我们可以随时保持冷静并实施应急措施。

第五段：结语。

急救训练是至关重要的。这种训练不仅可以增强我们的安全意识和安全意识，而且可以使我们更好地紧急应对不同的紧急情况。通过学习和实践，我们可以全面了解急救事故处理程序，以便在危险情况下引导并支持伤员。众所周知，急救有助于拯救生命和减少受伤的严重后果。当遇到急性疾病时，我们要及时启动急救流程，以便第一时间为受伤者或患者提供医疗服务和援助，恢复其健康，以降低二次受伤的风险。

急救比赛心得体会篇五

急救是人人都应该具备的实用技能，因为不可预知的意外随时会发生。掌握急救技能并不困难，只需要听从专业医疗人员的指导，学习基本急救常识，并在平常生活中保持警觉，及时帮助他人，就可以尽可能地减少伤害和死亡的风险。以下是我在急救实践中的一些心得和体会。

第一段：保持冷静的重要性。

在意外现场，保持冷静是最重要的第一步。只有保持冷静，你才能全面、清醒地观察现场和伤者的状况，了解他们的需求。而情绪过于激动则会对现场的治疗产生负面影响，使得急救工作效率降低，甚至可能会加重伤者的伤势。所以无论何时，我们都应该保持冷静，赋予自己信心和勇气，安抚及照顾受伤的人。

第二段：把握最关键的黄金时间。

在急救应急环节中，最重要的是能够合理地把握时间。因为时间不等人，抢救时效性对伤者生死关系至关重要。如果没有得到及时有效的救治，那么很有可能因为病情严重拖延而造成极大的危害。因此，在急救现场，尽可能地省略时间和行动迅速地处理险情，对伤者来说是非常重要的。

第三段：合理运用现有的设备和器械。

在急救过程中，除了基本的急救常识之外，设备和器械也是非常重要的一环。例如，救护车的急救箱、血压计、心律监测器等工具，在紧急情况下，可以帮助医疗人员更好地了解伤者的状况和病情变化。此外，独立的个人急救包，也是在急救过程中非常实用的装备。在平时的生活中，随时准备一份紧急急救包，并且了解怎样使用里面的物品会非常有帮助。

第四段：进行专业的急救培训和不断地学习。

对于许多急救情况，常见的处理方法可能并不是最优的选择，并不一定适用于所有人。有时场景的复杂性和个人特殊病情需要额外的处理。因此，进行专业的急救培训和不断地学习必不可少。掌握了更多的急救技能和知识，就会使得我们在紧急情况下更具判断力和适应能力，更稳定和有效地处理各种不同的急救情况。

第五段：时刻保持着对事故的预备感。

事故有时候并不是在我们注意到的时候发生的，因此有一个健康可靠的预备感是非常重要的。从生活习惯上来讲，我们可以让自己远离危险情况，比如不熟悉的地方和危险的地形。总是时刻保持着对险情的预备感，在必要的时候帮助他人，保护自己。这也是急救初衷之一。

急救是我们每个人都应该具备的技能，也是社会公民的责任。在日常生活中，我们不仅应该熟悉基本的急救常识，还需要掌握急救技能，时刻保持预备感，随时准备为需要帮助的人提供援助。因此，我认为，急救对于每个人来说都是非常重要的。希望大家都能掌握这个技能，为社会贡献力量，为自己增添安全感。

急救比赛心得体会篇六

急救周是一个宣传急救知识、提高急救技能的活动，旨在为公众提供应急救助的基本知识和技能，以减少事故伤害、挽救生命。参加了急救周的活动，我深刻体会到了急救的重要性和紧迫性。以下是我对急救周活动的心得体会。

首先，急救周的活动给了我一个宝贵的机会，让我了解到急救的基本知识。在急救周的展示区，我了解了心肺复苏术的正确操作方法，学习了如何识别中风、心脏病发作和触电等紧急情况的症状，以及如何正确拨打急救电话等等。这些知识对于我们每个人来说都是非常重要的，意外事故随时可能发生，只有了解了基本的急救知识，才能做到在事发时第一时间给予帮助，最大限度地减少伤害。

其次，急救周的活动还提供了一些基本的急救技能培训。在急救周的志愿者的指导下，我学习了急救体位的正确应用，如何止血止痛，以及急救胸部受伤和骨折等常见事故的处理方法。这些技能的学习不仅增强了我对急救的自信，也提高了我应对突发情况的能力。尽管我们不能成为专业的医务人员，但通过学习这些基本的急救技能，我们可以在事故发生时为他人提供更为及时有效的帮助。

再次，急救周活动对我来说是一次增加责任感的过程。急救是一项需要及时响应和果断行动的任务，而参加急救周的活动使我明白了每个人都有责任为他人提供帮助，尤其是在紧急情况下。急救不仅是医务人员的工作，也是每个人应该具备的能力。通过急救周的参与，我深刻理解到了自己的责任和担当，更加明白了作为一个公民应该尽力去帮助他人。

另外，急救周活动还让我认识到急救知识的学习是一个渐进的过程。在急救周活动的现场，很多志愿者都是急救专业人士，并有多年的实践经验。他们熟练地演示着各种救援动作，甚至现场模拟了一些常见的紧急情况。通过观察和学习，我明白要成为一名优秀的急救者，需要进行系统的学习和不断的实践。虽然急救周的时间有限，但这次参与让我明白了自己还有很多不足之处，需要不断学习和提高。

综上所述，参加急救周活动是一次宝贵而意义深远的经历。通过急救周的学习和体验，我获得了基本的急救知识和技能，增加了自己的责任感，并认识到急救知识的学习是一个渐进的过程。希望这次急救周活动能够不仅仅是宣传和普及，更能让更多人认识到急救的重要性，并愿意投入其中，为他人的安全和生命贡献自己的力量。让我们一起努力，让急救成为每个人应具备的生活技能，为构建一个更加安全和和谐的社会作出贡献。

急救比赛心得体会篇七

11月9日我们参加了双峰县红十字会组织的救护员教育培训活动，我们主要学习了“红十字会应急救护知识与技能培训”方面的很多有用的知识和技能。

在这次活动中红十字会应急救护教育培训中心的老师先给我们做了理论知识的讲解，她以简单易懂的语言向我们详细讲解了心肺复苏、人工呼吸等常见急症、意外伤害的救护原理及技术手段，同时介绍了急救的原则、目的、程序、自我保护等诸多方面的理论知识。与生命赛跑我们需要勇气和智慧。只有正确地把握救护时间，我们才能赢得更多宝贵的生命！

为更好地掌握所学知识，我们还跟随红十字会的老师们在进行了现场模拟演练心肺复苏。

关于这次急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会手忙脚乱，看起来很容易，但我们进行实际操作的时候总会忘记很多要点。最后，通过努力学习，我们大家都学会了初级急救技能，顺利通过了老师的考核。

本次培训对我们来说是一次很好的机会，它让我们对紧急救护有了一定的了解，更让我们对医生充满了敬佩。紧急救护就是与时间赛跑，短短的几分钟却决定了一个生命的消失与否。而我们绝不能放弃这微小的机会。

急救比赛心得体会篇八

急救是每个人都需要掌握的一项基本技能，因为任何时候我们都可能会遇到突发情况，如心脏骤停、猝死、呼吸暂停等，这时急救就能起到至关重要的作用，挽救生命。本篇文章将主要分享我在学习急救过程中的心得体会。

第二段：认真学习急救知识。

急救技能是一项严肃而复杂的技能，在急救措施中一丝不苟的操作和丰富的知识储备是非常必要的。在学习急救知识的时候，我们需要去掌握一些必要的技能，如心肺复苏、止血、急性中毒、骨折等，这些知识的掌握都要有系统而全面的了解。此外，我们还需要专业的老师给予的教学，让我们能够学会正确的操作，熟练掌握急救技能。

第三段：实际操作中的不易。

学了急救知识后，我们一定要了解更多实际的操作细节。在实际应用中，可能我们的思维会受到惊吓和情绪的影响，可能会犯一些错误。例如，在紧急救护现场，我们需要根据实际情况处理，避免因过度紧张而做出不合适的决策。因此，应当多加练习，多去参加一些模拟演练，提高实际应用的操作技能。

第四段：心理状态的影响。

急救行动不仅考验着我们的技能，还会影响我们的心理状态。在面对生命危险的时刻，我们的心理极易受到冲击和影响，这时我们需要事先做好心理准备。在实际操作中，唯有有条不紊、沉着应对，才会更好的发挥出急救技能，在救援中取得的成效。

第五段：总结体会。

急救应急技能，是一种综合性、实用性的技能，学习它能让我们更好地应对生活中种种可能遇到的突发状况。急救技能学习不仅是技能的体现，更是一种情感、一种担当。掌握急救技能，在时间紧迫的情况下，救助有生命危险的人钱，有挽救生命的机会。能成为一个“懂急救”的人，不仅是一种能力和责任，同时也能感受到人与人之间的温暖和义务。

总之，学习急救知识并不难，难的是在紧急情况下能够即时正确的应对。为了更好地应对紧急情况，我们需要多加练习和学习，增加自身的实际操作经验，以此提高自身急救技能，为挽救更多的生命做出自己的贡献。

急救比赛心得体会篇九

1，交了一群好朋友。

我们来自不同的地方，但相同的事业给了我们共同的目标。这几天我们一起生活，互相学习，互相帮助，互相学习，一起进步。不仅增进了相互了解和友谊，还交流了思想和成果。特别是在小组活动和实践活动中，大家畅所欲言，激发思维，开阔视野，启迪思想，达到共同进步，共同提高的目的。

2.学到了一个好技能。

人生如此美好，但意外总是不期而至。如果你不想它发生，它总是在等待机会。为了普及和掌握急救技能，在红十字会工作后学习急救知识成为我强烈的愿望。这一次红十字会给我们提供了一个难忘而宝贵的学习机会，我很珍惜。从开班，到理论讲课，到拓展训练，到实际操作，我都努力学习，努力学习，做好每一个学习笔记，免得错过老师教的东西；充分利用课余时间，组织罗田同学咨询认识的同学，指导他们实践实践技能；同时，要求学生运用所学知识准备试讲课件。经过七天的训练和学习，罗田的学生掌握了急救技能，表现良好，考试及格。

3.表现出一种精神。

在学习期间，以齐主席为代表的红十字会领导以身作则，积极参加各项活动，起到了带头作用。正是因为领导带头以身作则，激发了学生的学习动机和热情。在学习、活动和实践中，学生积极、团结、合作、挑战、进取，充分体现了红十字会的团结、拼搏、进取精神，尤其是团队精神。

4.信号灯亮了。

学习，无论是理论思考还是实际操作都留下了深刻的印记，不仅让我们掌握了扎实的技能，更是教会了我们如何授课、如何进行师资管理、如何进行救护员及健康知识普及。可以说是为我们以后的普及应急救护培训工作指明了方向，下了一场及时雨，点亮了一盏航标灯。

扬帆启航正当时。没有比挽救生命更崇高的事业，为了让更多的意外患者获救成功，让更多的人成为生命守护者，作为红十字工作人员、红十字志愿者，学习、宣传、实践、推广、传播应急救护知识是我们义不容辞的责任。实践是的课堂，我们将以本次培训活动为新的起点，不忘初心，切实担当起时代责任，奋发有为，开创新局面，把罗田的师资力量化作满天的繁星，推动应急救护知识走进千家万户，真正让“救”在你我身边。

急救比赛心得体会篇十

第一段：引入急救证的重要性并描述自己学习的经验和感受（200字）。

急救证是一份帮助他人的宝贵证书，它使我更加自信和有能力在意外发生时提供帮助。在取得急救证之前，我接受了一系列针对各种急救技能的培训，并参加了应急演习。这个过程让我深刻了解了急救的重要性和影响力，并且激发了我对实践急救知识的渴望。取得急救证后，我有了更多机会实践和运用我的知识，这让我感到无比自豪和满足。

第二段：急救证带给自己的快感和成就感（250字）。

拥有急救证带给我莫大的快感和成就感。有一次，我在公共场所目睹了一名老人突然晕倒，周围的人束手无策。由于我持有急救证，我立刻冲过去检查老人的意识和呼吸，并对其进行了正确的心肺复苏。幸运的是，在急救人员赶到之前，老人恢复了呼吸。经过这次经历，我深深感受到急救知识的实用性和重要性，并且对自己能够及时施救感到非常自豪。这种通过应用急救知识来挽救生命的成就感是无以伦比的，它让我更加坚定了学习急救知识的决心。

第三段：急救证对他人的帮助和影响（250字）。

急救证不仅让我自信和有能力在紧急情况下提供帮助，还让我成为了身边人心中的“急救专家”。我的朋友和家人都了解到我拥有急救证后，他们在遇到意外情况时会第一时间寻求我的帮助。我收到很多求助电话，并且能够提供恰当的指导和帮助。例如，有一次我的朋友在健身房摔倒受伤，我迅速采取措施进行急救，稳定了他的伤势，并在救护车到达之前掌控了局势。我的朋友对我充满了感激和敬佩，这进一步增强了我继续深耕急救领域的决心。因此，急救证不仅让我更加有能力帮助他人，还让我在朋友和家人间建立了更紧密的联系。

第四段：急救证给自己的成长和职业发展带来的机会（250字）。

急救证给予了我更多的机会和挑战，这对我的个人成长和职业发展有着巨大的推动作用。在大学期间，我参加了一些志愿服务团体，担任急救员的岗位。这项工作为我的将来提供了宝贵的经验和机会，同时也让我结识了一群志同道合的人。通过参与不同类型的急救任务和应急补习班，我进一步提升了自己的技能和知识。在大学毕业后，我决定把急救证作为自己职业生涯的重点和发展方向。目前，我正在一家医院的急诊科工作，并取得了更高级别的急救救援资格证书。这一切都得益于急救证为我打开的大门，让我有机会不断学习和成长。

第五段：总结感受并呼吁更多人获取急救证（250字）。

急救证不仅仅是一项培训和考试，更是一种责任和使命感。通过急救证的学习和实践，我领悟到了人与人之间的连结和互助的重要性。在紧急情况下，我们可以通过简单的急救技能来挽救生命，这种感觉是无以言表的。鉴于这一点，我呼吁更多的人积极学习并取得急救证。不仅可以为自己的职业发展提供更多机会，还可以为社会带来更多的爱心和关怀。最重要的是，通过培训，我们能够提高对急救知识的了解，并在关键时刻提供及时有效的援助。这是一种无私和高尚的行为，值得我们每个人去追求和努力。

急救比赛心得体会篇十一

很有幸能选上这门课，这也是我上选修课最认真、最感兴趣的一门课了，老师不仅人很漂亮，人也很好，很理解学生，讲课也非常认真、生动，深受我们学生的尊敬和喜欢。

通过在对急救医学的学习，我从一个不懂任何急救常识的人逐渐的学会了一些简单的急救常识。在这个学期的学习中，在老师的仔细认真讲解下，通过讲课与一些多媒体的材料生动形象的讲述，总结下来，我学到紧急状况发生时应如何应对？了解了以下几个方面的急救常识：

总的急救原则就是要保证有正常的呼吸和心跳，同时防止失血过多，尽量恢复伤者的意识。

1.一定要镇静，不要慌乱。

2.明确状况，判断是否情况危急，即是否出现意识障碍、呼吸停止、心跳停止、大出血等情况。

3.有些情况下要马上进行急救处理，而不是打120电话，比如食道中有异物堵塞，心脏病突然发作、心脏停跳等，等救护车来可能已经晚了。有些情况下要马上打120电话：不知道应该如何是好，这时可以打电话，在叫救护车的同时，询问医生应该如何处理；或是周围人多，可以分出人来打电话。

4.如果病人有意识，但有明显呼吸或心脏问题，要马上帮助病人恢复呼吸循环和心脏功能。

5.如果病人没有意识，但还有呼吸，必须马上把病人的头偏向一方，不可令其后仰，以防舌后坠而引起窒息，导致病人死亡。但如果病人可能颈椎受伤的话，就一定不能这样做，以免导致损伤位于颈椎椎管内的脊髓神经而引起高位截瘫。此时，应将下巴向前拉，将舌根提起来，或是用其他一些方法保证舌头不会挡住呼吸通道。

6.如果伤者呼吸已完全停止，应该马上进行口对口人工呼吸。

7.如果伤者心跳停止，应马上在硬床上或其他硬的支持面上进行心脏按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢复。

8.如果伤者有大出血，应马上止血。如果怀疑有脑部或躯干内出血，要马上送医院，如果伤者丧失意识，要保证呼吸通畅。如果是喷射状出血说明是动脉出血，应该马上止血，同时马上送医院。前面说的是两种最危险的情况。如果是四肢出血，可将出血的肢体抬高，用止血带在近心脏端捆绑止血或是直接压迫近心脏端的动脉止血或是直接压迫伤口止血。

在意外伤害的事故现场，不要被当时混乱的场面和危急的情况所干扰，如有其他人在事故现场，应首先呼叫叫急救车。沉着镇静地观察伤者的病情，在短时间内作出伤情判断，先对伤者的生命体征进行观察判断，检查神志是否清醒，检查呼吸是否正常，观察脉搏是否正常，检查心跳是否正常……包括神志，呼吸，脉搏，心跳，瞳孔，血压。然后再检查局部有无创伤，出血，骨折畸形等变化。

经过检查后，基本可判断伤员是否有生命危险，如有危险则立即进行心、脑、肺的复苏抢救。

心肺复苏急救不一定要口对口。

学习急救医学后，我知道传统上的心肺复苏术和口对口人工呼吸几乎画上等号，不过并不是每种急救场合都必须进行人工呼吸的，对于因心脏突发状况而需要急救的人，单纯实施胸外按摩的效果并不比配合实施口对口人工呼吸的效果来的差要实施口对口人工呼吸增加接触而感染病毒机会。

1.急救员跪在患者肩旁。

2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿着肋骨边缘向上滑行到肋骨与胸骨交接处之心窝部位。

3.将中指放在心窝处，并将食指合并在胸骨下端定位。

4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。

5.将定位的手重叠于其上，两手手指互扣或平行、手指上翘，以避免触及肋骨。

6.以每分钟80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的压缩时间共约9～11秒钟），每次下压胸廓约4～5公分。

7.下压与放松时间应相等，施压时口里数着一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一个字时下压、第二个字时放松。

8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(约4～7秒钟)。

9.持续上项cpr动作约l分钟(约四个循环)，再检查脉搏和呼吸。

10.若仍无呼吸、脉搏，再继续施行cpr，并每4～5分钟检查患者脉搏与呼吸一次。

１．垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。

２．脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。

３．意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜多搬动。

１．用棉被垫在病人背后，让病人呈平卧姿势。

２．面朝椅背坐下，让脚伸出，头搁在坐椅背上，这一姿势可以帮助减轻呼吸困难。

１．用棉被垫高下肢部。

２．休克症状：脉搏、呼吸加快，面色苍白，冒冷汗，血压下降，意识模糊，手脚发冷。

让病人侧身躺下，轻轻将脚弯曲，把自然弯曲了的左手腕压在右手心背上，将下腭搁在上面，使下腭突出，舌伸出，这样有利呼吸道通畅。

1.用清洁的毛巾等压迫止血。

2.迅速探明出血点。

3. 呼吸急促且无力时，预示着危险，应马上叫救护车。 手脚出血

１.如果伤口被泥沙污染，应首先用消毒凉水或冷开水冲洗，切忌用肥皂洗涤。

２.出血伤口周围的血块、血浆等不要去擦洗，伤口内的玻璃片、小刀等异物也不要勉强拔出，因拔出后可能引起大出血，应马上送医院处理。

１.用清洁的布块、毛巾（最好是消毒纱布）等垫在伤口上，直接压迫约１０－２０分钟止血。

２.血止住后，用包带轻轻包扎，注意别包得过紧，以能压住出血为度，然后上医院处理。

出血、受伤后应马上用净水器过滤的自来水或消毒井水、冷开水清洗，没什么特别需要消毒的。伤口污染后，只要在6小时内能进行充分的消毒，一般不会出现化脓。但是，如果是刃物刺入等引起的伤口，以及刺入物残留体内，又未在6小时内作充分清创处理，会出现伤口化脓。另外，要记住，无论什么东西致伤的伤口，都有发生破伤风的可能，要即时采用预防措施。

急救比赛心得体会篇十二

急救比赛是一种模拟紧急情况下救助受伤者的比赛形式。参与急救比赛不仅检验了急救知识和技能的掌握程度，同时也培养了冷静应对突发情况的能力和团队合作意识。通过参与一场急救比赛，我深刻体会到了急救工作的重要性和紧迫感，也获得了宝贵的心得体会。

第二段：准备工作。

参加急救比赛前，团队成员之间密切配合，共同制定了应急方案和分工。我们进行了大量的理论学习，掌握了各种急救技术的基本知识，并且在模拟场景下进行了多次实战演练。准备工作的重要性使我认识到在紧急情况下，遵循正确的流程和配合默契的团队是救助伤者的关键。

第三段：紧急情况下的冷静与果断。

在比赛中，我们面对各种紧急情况，如意外事故、突发疾病等。这时候，冷静和果断就显得尤为重要。在一次模拟意外事故中，有一名队员遇到了心脏骤停的情况。当时我们采取了快速反应的措施，立即启动心肺复苏术。虽然紧张，但我们没有被情况所吓倒，依然保持着理性和冷静的思维。在此次紧急情况中，我认识到时间是生命，冷静和果断的行动能够避免伤者的进一步危险。

第四段：团队合作的重要性。

参加急救比赛使我真切地感受到团队合作的必要性和重要性。在紧急情况下，每个队员都扮演着不同的角色，需要互相配合，共同完成救援任务。在一个模拟火灾事故中，我们的团队面临人员众多、火势猛烈等困难，但我们紧密协作，互相支持，终于成功地将所有被困人员救出。这次经历让我深刻理解了团队协作的力量，再次体会到一支团队的凝聚力是不可忽视的。

第五段：实践锻炼与成长。

急救比赛为我提供了一个实践锻炼的机会，在模拟的紧急情况中不断实践急救知识和技巧。无论是处理意外事故还是突发疾病，每次的比赛都让我对急救工作有了更深刻的认识和理解。通过与队友的相互学习和交流，我的急救能力得到了大幅提高。同时，急救比赛还培养了我在压力下保持冷静、灵活应对的能力。这一系列的实践锻炼使我在急救知识和技能上更加自信从容，也让我对急救事业充满了热情。

结束段：

在急救比赛中，我不仅学到了与人合作，冷静应对急救情况的能力，还学到了人性的温暖与关爱。紧急情况中，当我们用尽全力救助一个受伤的陌生人时，那种成就感和满足感是无法言表的。急救比赛加深了我对生命的尊重和对帮助他人的意义的认识，激发了我继续追求急救事业的动力。我相信通过不断的学习和实践，我将成为一名出色的急救人员，为社会公众的健康安全贡献自己的力量。

急救比赛心得体会篇十三

急救法是指在突发意外情况下采取的快速救治措施。对于我们每个人来说，掌握一些常见急救方法，不仅可以提高自我安全意识，还有助于在紧急情况下挽救他人的生命。在参加急救法培训课程后，我深刻体会到了急救法的重要性。以下将从课程内容、实践经验、情感体验、责任感以及日常实践等方面展开，分享我对急救法的心得体会。

首先，参加急救法的培训课程是了解急救法的基础。培训课程包括基本急救知识、常见急症处理方法、心肺复苏和止血包扎等实践技巧。通过这些知识的学习，我了解到许多急症状况的应急处理方法，如心脏骤停时的心肺复苏、外伤出血时的止血包扎等。同时，课程还向我们展示了急救工具的使用方法，如AED（自动体外除颤仪）以及急救箱中的各类药品和器械。通过课程的学习，我对于急救法的知识体系有了初步的了解和掌握。

其次，通过实践经验，我进一步认识到急救法的紧迫性和实用性。实践环节是培训课程中最为重要的部分，通过模拟真实的急症情况，让我们在实践中巩固知识点，培养应对紧急状况的能力。在模拟的场景中，我亲身体验了心肺复苏的节奏和力度，学会了如何正确使用AED。同时，在模拟的救治过程中，我也意识到了时间即生命的重要性，更加深刻地认识到自己有责任在紧急情况下向他人伸出援手，尽力挽救生命。

当然，在急救法的学习和实践中，我也得到了一些情感上的体验。当我成功地为模拟患者进行心肺复苏，并恢复了患者的生命体征时，那份成就感和喜悦油然而生，令我更加坚定地相信急救法的重要性。与此同时，我也体会到了面对突发状况时的紧张和焦虑。但逐渐地，我学会了保持冷静，运用所学知识迅速反应。这种情感体验让我深知，急救法不仅仅是一种技能，更是一种心理素质的锻炼。

急救法的学习给予了我一种责任感，使我明白自己是社会责任的履行者。现在，我认识到每个人都有可能遭遇突发状况，而急救法就是帮助他人、拯救生命的关键。因此，我开始主动将学到的知识传播给身边的亲朋好友，并鼓励他们一起参加急救法培训。此外，我还主动加入急救志愿者团队，为社区的居民提供紧急救助服务。急救法的责任感让我不再是简单的受救者，而是一个能够投身于社会贡献的积极者，这是我在急救法学习过程中最宝贵的财富。

急救法不仅仅是培训课程中的一门学问，更是一种日常实践。掌握了急救法的知识和技巧之后，我将其应用到日常生活中。在家庭或者公共场所，如果遇到紧急情况，我会果断采取行动，提供紧急救援，而不是袖手旁观。我会随身携带急救箱和AED，定期检查使用工具的状态，确保它们在需要时能够发挥作用。急救法已经成为我生活中不可或缺的一部分，每天都在提醒我要保持警觉，随时做好准备。

急救法的学习和实践使我收获了很多。通过课程学习，我掌握了一些常见急救法知识和操作技巧。通过实践经验，我提高了应对突发紧急情况的能力，并意识到了自己的社会责任。急救法的学习对于我的情感体验也起到了积极的影响，让我更加关注他人的安全和健康。最后，急救法已经成为了我的一种生活习惯，时刻提醒着我要呵护自己和身边的人。综上所述，急救法的学习对于每个人都是非常重要的，希望更多的人能够加入到急救法的行列中，为社会的安全和健康作出自己的贡献。

急救比赛心得体会篇十四

急救比赛是一项以模拟真实急救情况为背景、检验急救技能和应变能力的比赛。参加这样的比赛是一个全新的挑战，是能力和意志的双重考验。我参加过一次急救比赛，通过这次比赛，我深刻体会到了急救的重要性、团队协作的力量以及自身的不足之处。在这篇文章中，我将从五个方面来分享我在急救比赛中的心得体会。

首先，急救比赛让我深刻认识到了急救的重要性。在比赛中，我们面临的是各种各样的急救情况，包括心脏骤停、呼吸困难、大出血等。而在这些紧急情况下，正确的急救操作和冷静应对是挽救患者生命的最关键因素。比赛中，我亲眼目睹了因急救处理不当而导致的后果，这让我更加明白了急救的重要性。急救技能的掌握不仅能给患者带来生命的希望，也能给我们自己充实了解紧急情况的能力。

其次，急救比赛让我深刻体会到了团队协作的力量。在比赛中，每个参赛者都是一个医疗团队的一员，我们需要团结合作，密切配合。比赛中，我作为团队中的一员，担任了急救操作的角色。其他队员在紧急情况下提供了宝贵的信息和支持。大家互相配合，默契地完成了急救任务。这个过程让我明白，在急救中，团队的力量是不可忽视的。彼此之间的信任和默契，是我们取得好成绩的关键。

第三，急救比赛让我认识到自身的不足之处。参加急救比赛是一个能力的展示，也是一个自我评估和提高的机会。在比赛中，我发现自己对某些急救操作并不熟悉，也没有及时准确地做出反应。这让我意识到，急救知识的学习和实践是一项终身的任务。在比赛之后，我积极参加了相关培训和讲座，加强了自身的急救技能。通过努力，我相信自己能在下次的比赛中有更好的表现。

第四，急救比赛让我明白了沟通的重要性。在急救过程中，及时准确地交流信息对于团队的合作至关重要。比赛中，我学会了如何用简练的语言向队友传递清晰的指令和信息，并且尽量保持冷静和专注。这样的沟通方式能够有效地提高急救的效率，节约宝贵的时间，最大限度地拯救患者的生命。

最后，急救比赛让我明白了急救知识的普及和推广的重要性。急救知识是一项人人应知应会的技能，它关系到每个人的生命安全。通过急救比赛，我见识到了许多人因缺乏急救知识而失去生命的悲剧。因此，我们要推广急救知识，让更多人了解急救技能，并且教会他们如何在紧急情况下正确地应对。

参加急救比赛让我获得了许多宝贵的经验和教训。急救的重要性、团队协作的力量、自身的不足、沟通的重要性以及急救知识的普及和推广，这些都是我在急救比赛中所体会到的。通过这次比赛，我加深了对急救的理解，也更加坚定了学习急救知识的决心。我相信，在不断学习和实践的过程中，我会成为一名更出色的急救人员。同时，我也希望更多的人能够关注急救并学习急救知识，为保障生命安全做出自己的贡献。