独立女性心得体会范本(优秀9篇)

心得体会是一种对自己学习和工作的反思和整理，有助于我们不断成长和进步。怎样利用适当的文学修辞手法来写一篇有韵味的心得体会？这里收集了一些有关心得体会的范文，希望能够给大家提供一些思路和灵感。

独立女性心得体会范本篇一

女性独立是当今社会所崇尚的价值观，它涵盖了生活、工作和人际关系等方方面面。对于女性来说，独立意味着不仅仅在经济上能够自给自足，还包括在思想、情感和精神上都能够自主自主。在与激烈的市场竞争和日益变化的社会环境中，女性要想成功并取得进步，掌握独立的能力是至关重要的。下面将通过分析和总结我的亲身经历，分享一些女性独立心得和体会。

第二段：经济独立是关键。

首先，经济独立是女性独立的首要条件。在现代社会，经济独立赋予女性选择自己的生活方式和发展方向的能力。过去，女性经常依赖其他人的经济支持，而现在女性拥有了自己创造财富和谋求成功的机会。通过培养自己的技能和知识，女性能够进入各个行业并实现自己的事业目标。对我来说，投资自己的教育是我实现经济独立的关键。通过深造学位和专业技能的学习，我能够获得更好的工作机会，并取得了较高的收入。经济独立鼓励女性追求自己的梦想，实现自己的人生价值。

第三段：自我认知和情感独立。

除了经济独立，自我认知和情感独立也是女性独立的关键要素。通过了解自己的需求、理解自己的价值观以及拥有自主思考的能力，女性可以做出自己的决策，而不完全依赖他人的意见。情感独立是指女性能够与他人建立健康的关系，并能够独立和开心地生活。通过培养与他人的合作和沟通能力，女性能够彼此支持和理解，建立互相尊重的关系。自我认知和情感独立帮助我更好地解决问题，培养了我的决策能力，并赋予了我面对挫折的勇气。

第四段：对社会责任的承担。

独立不仅仅是个人发展的需要，也是为社会做贡献的责任。女性独立使得她们在社会中能够发挥更大的作用。通过自己的努力和才智，女性能够为改变社会和推动社会进步作出贡献。作为一个女性，我一直致力于推动性别平等的进程。我通过参与公益组织和倡导性别平等的活动，希望能够为年轻女性提供更多的机会和支持。女性的独立对于社会的发展有着重要的影响力，通过自己的努力和实践，女性能够改变社会的观念和创造一个更公平的环境。

第五段：总结。

女性的独立不仅是一种追求，也是一种责任。经济独立、自我认知和情感独立以及对社会责任的承担，都是女性独立的重要要素。通过培养自己的技能和知识，女性能够实现自己的经济独立，同时也能够通过自主思考和情感探索，实现自己的自我认知和情感独立。女性的独立不仅仅是个人的需要，也是社会的需要。作为女性，我们有责任为社会的改变和进步做出贡献。通过自己的努力和实践，我们能够创造一个更加平等和公正的社会。女性独立是我们共同的目标和追求，也是我们为之奋斗的使命。

独立女性心得体会范本篇二

1、你拿了我的定海神针，海底失去平衡，害得我们只能移民上岸边。

2、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力地了解自己。

3、读书要靠一点一滴的积累，切莫贪多求快，贪多往往嚼不烂。

4、人生哪有那么多幸运，只就是别人在努力，你假装没看见罢了。

5、现实逼我去选择，就算还就是很迷茫，未来的路我还就是要自己扛。

6、知识就就是力量。知道隐藏自己的精明就是一种巨大的精明。

7、在人生的舞台上，没有彩排的戏；在人生的道路上，没有重走的路。

8、只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念就是空的。

9、心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你。

10、生命太短，一分钟都不能留给那些让你不快的人或事。

11、确信自己站在正确的道路上，并且坚定不移的走下去。

12、这一路，你就是你，我就是我，不就是没你不行，只就是有你更好。

13、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便得到了你最想要的东西。

14、假如青春就是一种缺陷的话，那也就是我们太快就会失去的缺陷。

15、活着你就要积极面生活给你的一切，当然你也可以选择死亡！

16、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己给。别人给的，你要问问自己，拿得起么。

17、很多时候，我们都就是以‘快做完了’来激励自己的。

18、他赏了你钱，所以他就是好人；有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。

19、放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执着现在，内心就会平静。

20、为什么爸妈总就是不怎么喜欢玩手机，因为最爱的人就在身边。

21、不努力的男人只有两种结果，抽不完的低档烟和干不完的体力活。

22、人生最好的旅行，就就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

23、自信就是成功的一半，如果你有了自信，就说明你离成功不远了。

24、航海者虽然要比观望者冒风险，但就是却有希望达到彼岸。

25、学习的痛苦就是一时的，而没有学习的痛苦就是一辈子的。

26、上天赋予的生命，就就是要为人类的繁荣和平和幸福而奉献。

27、人际关系的黄金法则：你希望别人如何对待你，你就如何对待别人。

28、人生如一支歌，应该多一些昂扬的吟唱，少一些哀婉的咏叹。

29、微笑，可以点燃黑暗的热忱；磨难，才干体现文雅的人生。

30、要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

31、生活在顽强战斗中，只有每天不屈不挠奋勇向前的人才能取得胜利。

32、没有工作简直受不了，工作使一切美化，思想能创造新的生命。

33、与天奋斗，其乐无穷！与地奋斗，其乐无穷！与人奋斗，其乐无穷！

34、既然你从这里离开，那我就在这里等你，不离不弃。

35、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

36、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

37、等待与时间无关，它就是一种习惯。它自由生长，而我无力抵抗。

38、再执着的未来，也会有以往；再优美的旋律，也会有情殇。

39、如果有人开始说你就是傻瓜就是，说明你已离成功不远了。

40、并非所有的人都能成功；勇于进取者往往要冒失败的风险。

41、有的时候，梦想会被雨水打湿，会被淹没，但我们自己不能忘记。

42、世界就是公平的，忘记一份回忆，你就会懂得一份珍惜。

43、你要学着无视所有的嘲笑，要学着骄傲的看着别人微笑！

44、生活对于智者永远就是1首昂扬的歌，它的主旋律永远就是奋斗。

45、有些事情不就是难以做到才失去信心，而就是因为失去信心才难以做到。

46、生命像音乐，暗带命定的声调；亦像画面，挟着一种命定的血色。

47、心怀赤诚，追梦，有什么能当我，失败，不过就是成功的第一步。

48、永远把别人对你的批评记在心里，别人的表扬，就把它忘了。

49、一个人最大的缺点不多情任性，而就是偏执地爱一个不爱自己的人。

50、一个转身，可以就是一个结束；一个转身，也可以就是一个新的开始。世界早安。

独立女性心得体会范本篇三

贵州省兴义中学。

选对郎。

贵州兴义中学李云。

男怕入错行，女怕嫁错郎，那女子未嫁前该怎么挑选可以托付终身的郎君呢？敬请读《霍小玉传》、《琵琶行》、《孔雀东南飞》、《杜十娘怒沉百宝箱》、《红楼梦》、《柳毅传》等等优秀的文学作品。

聪明的读者一定已经反应出我上面提到的这些作品都有一位女性形象，探究这些女子的命运，我们也许可以得到一二启示。

首先，女子一定要找经济独立的男人。

杜十娘一代名姬，绝代芳华，聪明美貌才艺与金钱集于一身，可她却在爱情上弱智，居然看上了软弱缺乏主见的李甲，最终伤透了心，抱匣沉江。李甲的软弱有性格的因素，但主要还来自经济上的不独立，他能认识杜十娘靠的是父亲的钱财，在父亲断了他的经济来源后，他毫无挣钱的本事，就靠杜十娘生活。作为男人，这是很不爽很伤自尊的事，杜十娘开百宝箱时他也不好意思看。孙福的一番巧言恰好说透了他的心思：他固然迷恋杜十娘，可他用什么来养活杜十娘呀。他卖杜十娘，从他的角度看来，实在是迫不得已而可以原谅之举。贾宝玉对爱情坚贞吧，但他还是不能如愿娶林妹妹，为什么？还因为他经济上不独立，必须接受父母安排，只落得“一个妄自嗟呀，一个空老牵挂”，让“心事终虚化”。

婚姻要靠物质维持，没有经济上的独立，就没有爱情婚姻上的自主。反过来看，盐商孙福就潇洒自信多了，遇到看中的女人他就去追求，因为他是钱的主人；琵琶女的商人丈夫也很潇洒，他爱娶谁娶谁，他的钱袋他做主。物质第一，精神第二，找经济独立的男人这才是硬道理。当然，你也可找经济暂时不独立但却被你看好的男人，但这有点像买股票，要承担风险，要有心理准备。

其次，要找人格独立的男人。

李益一代才子，遇到霍小玉总算了了他才子配佳人的情结。山盟海誓，信誓旦旦，到头来奉的`还是“父母之命”。李益不存在经济上的困扰，但人格上，他受约束于父母。历朝以孝治天下，就不能责怪李益太听父母的话，婚姻上做不了自己的主。焦仲卿一府中小吏，虽挣不到大钱，可也算经济独立了，他还是哭着休了爱妻，为什么？父母之命。就因为父母之命，这两个经济已然独立的男人都不得已舍弃心爱的女子，这是历史的巧合还是必然还待论证，但两个男人都失去了幸福却是不争的事实。焦仲卿“自挂东南枝”最终还是完全放弃了做儿子的责任。敬畏父母决不是盲目顺从父母，那些父母面前羔羊般的男人有恋母情结的男人是不能指望终身指望幸福的。

男人要经济上独立人格上独立才有与之谈情说爱、谈婚论嫁的资本，柳毅与小龙女的爱情，诸葛亮、梁鸿的婚姻都在证明这一点，柳毅独立，龙女遂其所愿；诸葛亮、梁鸿独立，黄硕孟光终有所托。

在男女比例严重失调的今天，男人多得不愁找，就看你找个什么样的，但不管你找什么样的，经济上的独立和人格上的独立却是必不可少的条件，是先决条件。而相应的，女人也该经济独立，人格独立。

谨以此文与已婚未婚的姐妹们共勉。

2009-5-21。

作者邮箱：cxq801@。

独立女性心得体会范本篇四

1、对于沿途昙花一现的美景，此时我更加向往最终永久的灿烂。

2、低头不一定是想认输，是想看清脚下的路。

3、胜利是不会向我们走来的，我们必须自己走向胜利。

4、理想和行动要结合起来，只说不行，要紧的是做。

5、一个项目，一个想法如果不够独特的话，很难吸引别人。

6、我只有奋力奔跑，才能看见光亮认知方向。

7、笑一笑没什么，错一错就麻烦。

8、别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。

9、山山会倒，水水会流，自己永远不倒。

10、隐藏在黑暗下的真实是光明的微笑。

11、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

12、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

13、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。

14、怎么都不会错的事情就是努力让自己更精彩！

15、不要志气高大，倒要俯就卑微的人。此时不要自以为聪明。

16、使人站起来的不是双脚，而是理想、智慧、意志和创造力。

17、失败的人往往都是一些有德失心的人。

18、信仰，便是人类生生不息中蕴藏的力量。

19、比不了得就不比，得不到的就不要。

20、只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。

21、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

22、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。

23、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了！

24、不妄求，则心安，不妄做，则身安。

25、往公牛身上再使劲，也挤不出滴奶来。

26、我是你无奈的选择，却不是多么爱的人，此时只怪他下手太残忍。

27、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

28、是谁和谁的名，铭刻了海誓。是谁和谁的锁，锁住了山盟。

29、要注意分析成功者，不要只留意失败者。

30、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

31、我们的生命是三月的天气，此时可以在一小时内又狂暴又平静。

32、燃烧的青春，是我撬动整个世界的支点。

33、世上无难事，只需你的.全心全意。

34、以勤补能力不足。勤将使你自然发亮，为人注意。

35、当上一场冬雪慢慢在阳光下地融化，此时凉凉的春风就吹醒了春光。

36、大丈夫处世，不能立功建业，几与草木同腐乎？

37、勤奋是聪明的土壤，勤学是聪明的钥匙。

38、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。

39、不努力，苦一辈子；努力，苦一阵子。

40、要不断的请教成功者，学习他们成功的方法。

41、盛年不再来，一日难再晨，及时当自勉，岁月不待人。

42、得之坦然、失之淡然、争其必然，顺其自然。

43、一生中错过多少次，就像昨夜下了一场雨，而我却在睡梦中。

44、除非你自己低头，没有人会让你感到自卑。

45、孩子不要再抑郁下去了，你要像个疯子一样活泼开朗。

46、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

47、换个角度，世界就会大不相同。

48、视爱情为生活奢侈品：有最好，此时没有也能活。

49、创业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。

50、我无法左右别人，亦无法改变世界，唯有做好自己。

独立女性心得体会范本篇五

1、她，有着与常人与众不同的坚强与刚毅，但又有谁能觉察到那投足间的孤独与寂寞。

2、做人要像茶壶，屁股被烧得通红，还能快乐地哼着口哨。所谓“烦恼”，就就是“烦”的时候“挠”一下。人生像一个空杯，装满就要倒掉，记得把烦恼清零哦。

3、一个真正有德行的人，往往慧心，不会逢人就表；一个真正有智慧的人，往往圆容，不会显山露水；一个真正有品味的人，往往自然，不会矫揉造作。

4、有些人你得不到就是因为你不懂贪婪，有些人你会失去却就是因为你过份贪婪。做人难，做女人更难，做个能把握住贪婪分寸的女人那就是难上加难！

5、真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。

6、女人谨记：一定要吃好玩好睡好喝好；一但累死了；就别的女人花咱的钱，住咱的房，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的娃。

7、不要老盯着别人的包包、衣服就是什么牌子，能让你一眼看到“价钱”的东西，通常跟“价值”没什么关系。一个人真正的本事，就是“无法复制”！

8、一个女人的从容，可以把一个男人陶冶的心境柔和，一个男人的精明通达，阅世博深，一定让女方大受裨益。

9、我假装可爱，假装漂亮，假装我没在假装，而你假装你不知道我在假装，就是最完美的当。

10、灯光要照得远，有根好的灯芯最重要；风吹散了蒲公英，却让它看到了更远的地方；受过压力的弹簧才能弹得更高，海浪温暖礁石的同时也在塑造它。

11、每个人都有每个人的命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，但要相信我们都将成功。

12、不能再急赶着奔跑了，我们头脑中的生活已经远远超过了心里的生活。退回来，退回自身。问最基本最古老的问题，重读那些重要的书。

13、生活从来都就是波澜起伏的，命运从来都就是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。

14、不要随便向搞不清楚底细的男人索求所谓的温暖，不如学会自己先点燃灯火，去等待那另一枚火花的碰撞与拥抱吧。

15、这个世间只有装在自己兜里的钱永远不会背叛你，所以，任何时候女人都要努力赚钱，而且还要学会花钱给自己找点乐。

16、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

17、没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点。人生中，会发生什么都并不重要，重要的就是你如何去应对它。世上没人能赎回过去，珍惜你的眼前，别等失去再追悔回不去的曾经。

18、没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。

19、人要想让自己的一生过得快乐和幸福，就必须记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能够改变的。这不仅就是一种胸怀，更就是一种境界。

20、不就是所有的努力都会成功，但就是，不努力，就一定不会成功。

21、世上从没有被命运抛弃的人，只有被命运捆住手脚的人。任何人的一生都不可能一帆风顺，难免会有坎坷和失意，关键就是我们怎样去面对。

23、女人更不要看着别人的幸福就羡慕不已又盲目攀比，需要去“晒”的东西，一般都就是因为会经常返潮容易霉变的。

24、一旦被欲望的毒箭射中，心会变得麻木，失去觉知，甚至疯狂。如果没有及时清醒，就会如同爱美的飞蛾扑向火焰、当发现自己身处险境时，后悔也来不及了。

25、生老病死，自然规律，不可抗拒。当死神抓住你不放时，你需坦然面对、笑傲死亡！只要咱一生为人正直，不做亏心事，就该心满意足地给自己画上一个圆满的句号。

26、作为女性，你的外表和你的性格共同决定你的命运，这就是残酷的现实。无论哪朝哪代、东方或西方，端庄路线就是永远不会错的。装也要装的像。

27、为人处世以诚相待，不欺骗，不撒谎。以诚恳善良的心去面对所有的人。

28、管好自的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。

29、真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。

30、转危为安往往需要高超的心智，也需要好的心态。多思索少激动，多仁爱少仇恨，人生才变得更加美丽。

31、勇敢的女人，永远比懦弱的女人美丽。如果，你的爱人不爱你，我劝你还就是勇敢点分离，好过，懦弱的纠缠。

32、真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运，会调剂爱人情感，会制造浪漫情调。

33、如果女人懂得理财，懂得独立，人生就就是你的。女人无法在厨房中要求独立，学会理财才就是追求独立自主的基础。

34、善良不就是软弱更不就是退让，而就是从不主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止。

35、女人的应酬中出现的男人，多半就是各自男友；男人的应酬中出现的女人，多半就是新鲜面孔。

36、自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，更不要后悔。一个人只有能够勇敢地承担起自己的责任，才能在人生道路上留下无悔的足迹。

37、家不在于大小，在于温馨；心灵不在于距离，在于相通；感情不在于拥有，在于长久；祝福不在于多少，在于真诚；朋友不在于远近，在于永远；牵挂不在于深浅，在于真心。

38、做个独立的女人。既要信任爱人的能力，也要有能力保证自己的生存。

39、珍惜人生路上的点点滴滴，如果你珍惜了，你的人生才不会苍白，才不会凄凉，你的生命中才会有阳光与色彩。

40、忘记就是一种记忆的洒脱，一种胸怀的和境界的开阔，一种绅士的风度和勇气的超脱，一种对过去和成功的淡然处之，一种对痛苦和忧愁的嘲讽和不屑，一种对人生轻轻松松处世之真谛。

41、知己不在于相处，在于懂得；人生不在于顺逆，在于追求；梦想不在于伟大，在于坚持；生命不在于长短，在于精彩！

42、小心眼，嫉妒心，仇恨，报复，女人的伎俩不过如此，你要施展没关系，关系的就是你别被人发现。

43、生活，不一定拥有足够的财富，人生短暂，好好地去珍惜它、善待它、把握它吧。珍惜你的幸福，珍惜你的快乐，尽情的享受生活，享受生命中的每一天！

44、你有没对自己说过呢？让自己坚强起来，每天都就是更明媚更快乐的一天！

45、人活着一天就就是福气，就应该珍惜，人生短短几十年不要给自己留下太多遗憾，日出东海落西山，愁就是一天乐也一天，快乐何不选择快乐，人舒坦心也舒坦。

46、生命就是一场旅行。脚下的路，无论怎么延伸，路过的都就是风景。风景，无论迷人，还就是凄迷，都就是对未来的支撑。生命之旅，美丽就是惊喜，凄苦就是阅历。

47、奇迹往往就是众多勤奋编成的花环，先把鱼网打开，鱼儿才能找到渔网的入口。努力吧！

48、男人和老婆的关系再差，他和岳母的关系也就是好的；女人和老公的关系再好，她和婆婆的关系也就是差的。

49、有些事，明知就是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知就是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。。

50、生活就是根绳，总就是牵着我们的鼻子走。在岁月中艰难的跋涉，每个人都会有自己的故事。人总就是要成熟，将这个浮华的世界慢慢看清楚。有些痛，只有自己懂。

独立女性心得体会范本篇六

第一段：引言(词数：120)。

现如今，随着时代的进步和社会观念的变革，女性独立已成为一种追求和价值。然而，女性独立并非一蹴而就，也不是随随便便能够实现的。作为一个女性，我深感自身的探索与体验，使我收获了许多关于独立的心得体会。

第二段：追求梦想并独立思考(词数：240)。

首先，独立对于女性来说意味着追求梦想并独立思考。在这个竞争激烈的社会中，女性需要有明确的目标和坚定的信念，并不受到外界的干扰。通过确立清晰的梦想，我能更好地规划和实践我的人生。同时，独立思考也至关重要。女性应该勇于质疑和思考，不随波逐流。在面临选择和困难时，我选择相信自己的能力，独立思考得出决策，这使我在工作和生活中都能够做出明智的选择。

第三段：经济独立与自我价值(词数：240)。

经济独立是女性独立的重要方面之一。通过独立赚钱和掌握财务，女性能够更好地实现自己的价值，并在经济上独立。自力更生不仅使我摆脱了对他人的依赖，还增强了自信心和独立意识。通过工作和努力赚取自己的收入，女性能够获得尊重和地位的提升，实现自身的价值。

第四段：积极平衡生活与解决困难(词数：240)。

女性独立并不意味着放弃家庭和个人关系。相反，独立的女性应该能够积极平衡工作与家庭的需求。我坚信，事业和家庭并不是对立的，而是相互促进的。通过合理安排时间和资源，我能够兼顾事业和家庭的需要。此外，独立的女性也需要勇于面对并解决困难。只有积极应对问题并寻找解决方案，我们才能够独立面对挑战。

第五段：影响他人与共创美好未来(词数：360)。

独立的女性具有积极的影响力，能够鼓励和激励其他人。通过自身的努力和实践，我希望能够成为他人的榜样，并激励更多的女性追求独立。打破陈旧的性别观念和社会束缚，我们能够共同努力，创造一个更加平等和自由的未来。独立的女性不仅为自己争取权益，也为社会的进步做出贡献。只有通过共同努力，我们才能够实现真正的独立和平等。

总结(词数：120)。

女性独立是一个庞大而多样的主题，需要我们不断地摸索和实践。通过追求梦想并独立思考，女性能够更好地实现自己的价值。经济独立使女性摆脱了对他人的依赖，增强了自信和独立意识。积极平衡生活和解决困难，培养了女性的坚韧和适应能力。影响他人和共创美好未来，则是女性独立的最高境界。让我们共同努力，为女性独立与平等而奋斗。

独立女性心得体会范本篇七

夜，寂寥。

约摸是凌晨两三点的光景，作业一片空白，却早早的关了灯，躲在被窝里盯着那掌上光屏，佯装出已经熟睡的模样瞒骗家人。

内心的彷徨与孤寂在那时似乎已充盈了我的整个世界，不想学习，不想思考太多，只愿与夜一同堕落沉沦，不再醒来。

为了不让一丝可疑的光线渗出门外，我把自己严严整整地裹进被子里。棉被里空气不足，且闷热异常。我总会等到脸憋得通红时，才会将头露出来，大口大口地呼吸新鲜空气。是的，这很可笑。但那时的我，却宁愿在黑暗里抹着眼泪强忍着手机光线的刺痛，也不愿睡去。期末大考在即，六点要早起上学，我却依旧呆滞着，麻木着，不知所措。

正胡思乱想着，脚步越来越近。

“噗通，噗通！”心漏跳了一拍，又随即加速，呼吸愈发急促。

千万，千万不要进来。我默默祈祷着。心猛地下沉。

进来的是母亲，她正一步步走向我。一只手伸出，我以为，他是要想搜寻枕头和被窝里有无手机。我几乎捏紧拳头，等待狂风骤雨的来临。

可是我错了。

冰凉的手慢慢抚上滚烫的脸颊，顺着肌肤纹路一直向上，摩挲过唇、鼻、眼、眉、额，动作是那般轻柔，似是怕惊醒什么似的，虽垂下了眼帘，但我却分明感受到了那份胶着的目光，一眼万年。面庞上粗粝的指尖与带着老茧的手掌在肌肤上激起一阵战栗，微疼泛痒。心猛然紧缩，硌的生疼。蛋白状的液体漫过每一寸空气，催开黑夜的花朵。

蓦地，母亲似是如梦初醒般，飞快地拿开了手。梦呓般低喃：“怎么还和小孩子一样睡得脸上滚烫？”

语带宠溺，却让我鼻尖一酸。屏息的游丝中，爱，蔓延在我身体的每个角落。

母亲随即掖掖被角，轻轻掩门离去，留我一人泪意决堤……。

浓浓的愧疚在心底氤氲，于血液流淌，蔓延全身。对不起，母亲。

原来，阳光的魔法可以唤醒黑夜的蓓蕾。

母爱能包容一切，就似破晓的阳光，璀璨。光明的种子总是深埋于黎明之树下，在不经意间发芽，成长，蔓延。蓦然沉思，昔日丁朝霞，一个平凡的母亲，用不平凡的母爱，给了一个弃儿一片宽广的蓝天，让他得以自由飞翔，在赛场上璀璨夺目。由此可见，爱的伟大，有时是难以用语言描述的。

那一夜，倾听着门外轻微的洗衣机声响的我，在睡梦中，又一次，泪湿枕巾。

独立女性心得体会范本篇八

摘要：教材是知识读本，是社会的重要文化产品，还是社会性别文化的重要载体，具有丰富的文化内涵。特别是语文教材，承载了几千年的中华文明和优秀传统，对于提高人的文化素养有着巨大作用，同时还能培养学生健全的人格,促进德、智、体、美的和谐发展"。语文教材中人物形象最为丰富，教材中所选的文学作品塑造了一系的女姓形象。语文教材中人物形象对学生人格和修养的形想最大，而语文教材中的女性形象在文学研究上备受关注。本文将运用心理学的人物气质来分析语文教材中的女性形象，从而解剖女性形象对学生的教育意义。

关键词：语文教材女性形象人物气质教育意义。

人教版中学语文教材中的女性形象的统计与分类。

课程教材研究所中学语文课程教材研究开发中心编著、人民教育出版社出版的《义务教育课程标准实验教科书·语文》七至九年级用书（以下简称“人教版初中语文全六册”）教材中，收录的描绘女性形象的作品及女性形象主要有：

张之路《羚羊木雕》妈妈，魏巍《我的老师》蔡芸芝先生，海伦凯特《我的老师》莎利文老师，《乐羊子妻.》乐羊子妻，《木兰诗》花木兰，张洁《挖荠菜》“我”，冰心《小橘灯》小姑娘，《勇气》法国女人，鲁迅《阿长与山海经》长妈妈，《驿路梨花》哈尼小姑娘，《我的信念》居里夫人，程乃珊《吾家有女初长成》女儿，欧·亨利《麦琪的礼物》德拉，莎士比亚《威尼斯商人》鲍西亚，《白毛女.》喜儿，《一个都不能少》张春花，《泰坦尼克号》罗斯，《陌上桑》罗敷，《君子于役.》“我”。

人教版初中语文全六册中有19篇文章涉及女性形象，这些女性性格各异，有活泼的，有文静的，有沉着的，有冲动的，有人情的，有冷酷的......教材中的女性以其特有的性格，使其形象更鲜明。从而通过其特有的性格以及鲜明的形象影响着并教育着学生。从心理学的角度来说，一个人的性格以及表现出来的形象是和一个人的气质有关的。

气质是与人体的液体有关的，不同的气质神经和心理特点也是不同的。人的体内有四种液体，即粘液、黄胆汁、墨胆汁和血液。其中粘液生于脑，黄胆汁生于肝，墨胆汁生于胃，血液生于心脏。

如果在液体的混合比例中血液占优势的人，是湿和热的配合，其特点是湿而润，好像春天一样，这就是多血质型；粘液占优势的人是冷和湿的配合，其特点是冷酷无情，像冬天一样，这就是粘液质型；黄胆汁占优势的人是热和干的配合，热而燥像夏天一样，这就是胆汁质；墨胆汁占优势的人是冷和干的配合，像秋天一样冷而燥，这就是抑郁质。

1.多血质。

强而平衡，灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，动作活泼好动，但往往不求甚解。工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛。容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。

神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。

心理特点：活泼好动；善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露；体验不深刻。

典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心驰神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

2.胆汁质。

强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好。同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向。智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。

神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应快但不灵活。

心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长。

典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。

3.粘液质。

强而平衡，灵活性低。这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓，冷静而踏实。对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。

神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度快且灵活。

心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。

典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程相均衡的强抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。

验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

4.抑郁质。

弱性，易抑制。这种人情绪体验深刻，不易外露。对事物有较高的敏感性，能体察到一般人所觉察不到的东西，观察事物细致。行动缓慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果断性。交往面较窄，常常有孤独感。

神经特点：感受性高；耐受性低；随意反应低；情绪兴奋性高；反应速度慢，刻板固执。

心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻；持久；情绪不容易表露；反应迟缓但是深刻；准确性高。

典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

多血质：魏巍《我的老师》蔡芸芝先生，《乐羊子妻》乐羊子妻，《木兰诗》花木兰，《小橘灯》小姑娘，《驿路梨花》哈尼小姑娘，《威尼斯商人》鲍西亚，《白毛女.》喜儿，《陌上桑》罗敷。

胆汁质:《羚羊木雕》妈妈,《阿长与山海经》长妈妈，《吾家有女初长成》女儿，《一个都不能少》张春花。

粘液质：海伦凯特《我的老师》莎利文老师，《勇气》法国女人，《我的信念》，居里夫人，《麦琪的礼物》德拉。

抑郁质：《挖荠菜》“我”，《泰坦尼克号》罗斯，《君子于役》“我”人教版初中语文全六册教材中具有多血质气质的女性较多，有8位；具有胆汁质气质的，有4位；具有粘液质气质的，也有4位，而具有抑郁质气质的有3位。每一种的气质都有其所长，也有其所短，多血质的人活泼、敏捷、情绪丰富、工作能力强，容易适应环境，但行为轻率、情感不深、注意力不稳定、兴趣容易转移；胆汁质的人，主动、热情、精力旺盛，但暴躁、任性、缺乏耐性；粘液质的人，沉着、冷静、坚韧，但容易精神不振，缺乏生气，迟钝、冷淡；抑郁质的人，耐受性差，易感到疲劳，但感情深刻细腻，做事审慎小心，观察力敏锐，善于觉察到别人不易发现的问题。教材中的女性要么扬其虽短，要么扬其所短。但是在19篇有女性形象的文章中，有18篇是扬其所长，塑造正面形象来教育学生的，只有一篇--张之路的《羚羊木雕》中妈妈是扬其所短，塑造反面形象来教育学生的。

具有多血质气质的女性形象有：魏巍《我的老师》蔡芸芝先生，《乐羊子妻.》乐羊子妻，《木兰诗》花木兰，《小橘灯》小姑娘，《驿路梨花》哈尼小姑娘，《威尼斯商人》鲍西亚，《白毛女.》喜儿，《陌上桑》罗敷。在课文中往往塑造她们的勇敢，机智，待人友善等的形象来教育学生。就拿《木兰诗》中的花木兰来说吧。花木兰本来生活平静，每日辛勤劳作——“唧唧复唧唧，木兰当户织”，但是自从“可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。”花木兰就愁了，“阿爷无大儿，木兰无长兄。”勇敢、坚强的木兰出于孝心，只能自我牺牲，代父从军了。十年戎马生活中，木兰“万里赴戎机，关山度若飞，朔气传金柝。寒光照铁衣”，好一个巾帼英雄。胜利归来后，“木兰不用尚书郎，愿驰千里足，送儿还故乡。”又表现了木兰不贪图富贵的品德。文章主要突出了木兰的多血质气质的优点，如勤劳，勇敢，坚强，孝心，大胆有为，英勇，善战??塑造了一个巾帼英雄。让学生明白女子也可以英勇，教育学生要有孝心，要勇敢，不应唯利是图。

心情，也没有尊重孩子的感受。用封建家长的命令，逼孩子拿回羚羊木雕。伤害了孩子纯真的心灵。文中的妈妈具有胆汁质气质，但是是一个反面形象，告诉我们父母与孩子要多沟通，要尊重孩子的感受的道理。

具有粘液质气质的女性形象有：海伦凯特《我的老师》莎利文老师，《勇气》法国女人，《我的信念》，居里夫人，《麦琪的礼物》德拉。在课文中常常突出他们的稳重，忍耐力高，思考问题全面，自制力强??海伦凯特的《我的老师》中莎利文老师就是粘液质气质的典型人物。“忽然，有一个人拉着我的手，然后把我紧紧搂在怀里。”从见海伦凯特起就给与她无私的爱，并耐心地教她拼字，就算海伦发脾气——“可是我自己发了脾气，随手把一个新洋娃娃摔得粉碎”，莎利文老师也没有因此不满，甚至连一句责骂也没有，她以超强的忍耐力，耐心而富有叫海伦拼字，道理??具有粘液质气质的莎利文老师用超强的忍耐里和爱挽救海伦的人生——“是我的老师开了我的眼界，使我这块毛坯有可能发展进步。她一来到我的身边，就给我带来爱，带来欢乐，给我的生活增添绚丽的色彩。她把一切事物的美展现在我的面前。她总是设法使我生活得充实、美满和有价值。”教材通过凸显莎利文老师的粘液质特性，塑造了一位伟大教师的形象，令学生感受到了老师的无私付出，也给所有教师树立了一个榜样。

具有抑郁质气质的女性形象有:《挖荠菜》“我”，《泰坦尼克号》罗斯，《君子于役》“我”。课文往往刻画抑郁质气质女性的对问题感受和体验深刻；持久特点，通过她们的心理活动表达课文主题以及塑造形象。张洁的《挖荠菜》中的“我”是一个典型抑郁质女性。从小因为饥饿，我对吃的东西就特别馋，因为对于饥饿有着深刻的感受：“我感到又羞恼，又冤屈！七八岁的姑娘家，谁愿意落下这么个名声？可是有什么办法呢？我饿啊！我真不记得什么时候，那种饥饿的感觉曾经离开过我，就是现在，每当我回忆起那个时候的情景，留在我记忆里最鲜明的感觉，也还是一片饥饿??”从被财主家的大管家追赶而逃跑的心酸到到春天挖荠菜的欢欣，“我”对吃就有着深刻而敏感的体会。通过“我”的体会变现那时候生活的艰苦。当过上幸福生活以后，“我”对荠菜还有着特殊的感情，但是年轻一辈的对荠菜的冷淡，另我很不是滋味，最后“我”感叹到;“孩子，让我们多谈谈心吧，让妈妈多讲讲当“馋丫头”时的故事给你们听吧。想想你们妈妈当年挖荠莱的情景，你们就会珍爱荠菜，珍爱生活。你们就会懂得什么是幸福，怎样才会得到幸福。”抑郁质的“我”对问题有深刻体会，心理活动丰富，教材恰恰通过通过“我”的前后的心理活动，寄予年轻一代要珍惜幸福生活的愿望。

教材中的女性都具有鲜明而独特的形象，而一个人的形象与其性格，心理以及精神的特点有着密切的关系，人的性格，心理和精神特点又与人的气质密切相关。从心理角度分析教材中的女性形象，能更透彻地理解人物的心理活动和行为，从而能让学生正确而深刻地了解女性形象的性格和品质。这样，教材中的女性形象的教育意义就事半功倍了。

独立女性心得体会范本篇九

在当代社会，女性独立已经成为一个热门话题。女性在社会和经济角色上的变化，以及对性别平等的追求，不仅为女性自身带来了巨大的改变，也为整个社会带来了积极的影响。作为一名现代女性，我通过自己的经历和思考，总结出了一些关于女性独立的心得体会。

第二段：追求知识、发展自己的能力。

第一条心得是追求知识、发展自己的能力。独立的女性需要具备自主学习的意识和能力，不仅要在学校中努力学习，还要不断拓展自己的知识面。通过了解各个领域的知识并积累各种技能，女性可以为自己的事业发展打下坚实的基础。此外，女性也应该注重提升自己的思维能力和解决问题的能力，以更好地应对各种挑战和困难。

第三段：坚持追求独立人格、保持内心的坚韧。

第二条心得是坚持追求独立人格、保持内心的坚韧。作为女性独立的关键，独立人格的塑造至关重要。女性应该建立自己明确的价值观和原则，不被外界的影响所左右。同时，在面临挫折和困难时，女性应该保持内心的坚韧和毅力。只有保持积极向上的心态，并对自己有足够的自信，才能克服困难，实现真正的独立。

第四段：积极参与社会、推动社会的进步。

第三条心得是积极参与社会、推动社会的进步。女性独立不仅仅是个体层面的追求，也是社会进步的重要动力。女性应该积极参与社会事务，关心社会问题，并为之发声。通过参与社会活动，女性可以获得更广阔的视野和更丰富的经验，同时也能够为改变社会现状贡献自己的力量。积极参与社会不仅能够提高女性自身的认知和素养，还能够为其他女性树立榜样，传递独立的力量。

第五段：融入家庭与事业、平衡生活的各个方面。

第四条心得是融入家庭与事业、平衡生活的各个方面。女性独立并不意味着要放弃家庭的责任和角色。作为女性，我们要找到家庭和事业之间的平衡点。在尽力追求事业成功的同时，我们也要尽力兼顾家庭的需要，与伴侣共同承担家庭责任。保持良好的家庭关系和家庭和睦，对女性的独立也是至关重要的。只有平衡好事业与家庭，女性才能真正实现内外兼修、全面发展。

结尾段：总结归纳、展望未来。

通过自身的经历和思考，我深刻意识到女性独立是一个持续努力的过程。作为现代女性，我们要从追求知识、发展能力开始，坚持追求独立人格、保持内心的坚韧，积极参与社会、推动社会的进步，以及在家庭和事业之间平衡生活的各个方面。我相信，只要不断努力，女性独立的目标必将得以实现，为我们自己和整个社会带来更多的自由、平等和进步。