视力检测心得体会及感悟 视力和视力检查实验总结(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐视力检测心得体会及感悟一

今天我演讲的主题是：让视界更精彩。由此我拟定的题目是保护视力，从我做起。

正所谓眼睛是心灵的窗户，有了眼睛我们才能更好地看到世界的精彩，有了眼睛我们才能感受世界的美好。

可是，如今戴上眼镜的人越来越多，甚至有的人很小就戴上了眼镜，很多人近视的原因大多是是坐姿不端正、长期使用电子产品等等。我们应尽力避免戴眼镜。因为，如果近视戴眼镜是会带来很多麻烦的，就我而言，冬天，走进温暖的屋子，眼镜上就会有一层水蒸汽挡住视线让我看不清前面的一切;平时运动时，我不得不把眼镜摘下，可是，摘下眼镜后就看不清东西。眼镜带来的麻烦还有很多，那么我们怎么预防近视呢?我为大家列出如下几条建议：

1、使用电子产品应注意休息，最好每30分钟就休息一会儿。

2、保证充足的睡眠，积极参加户外运动、每天坚持做眼保健操。

3、写作业时要坐姿端正。如，眼离纸一尺，胸离桌一拳，手指离笔尖一寸等。

4、定期检查视力，发现近视后，尽快矫正或佩戴眼镜。

5、合理安排饮食，补充足够的维生素a、b族维生素和维生素c等

做到以上五点，相信你就能大大降低近视的概率，母亲给了我们一双。明亮的眼睛，我们一定要好好珍惜，因为，有了眼睛我们才能看到那片蔚蓝的天空，有了眼睛我们才能欣赏壮丽的河山。因为有一双明亮的眼睛才能观天下之大，察秋毫之末。所以，保护好眼睛吧!从我做起，从现在做起，让我们的视界更加精彩!

推荐视力检测心得体会及感悟二

疫情就是命令，防控就是责任，面对突如其来的疫情，全镇教育系统坚决按照防疫指挥部的统一部署，紧紧围绕“八有八到位”方针，始终以最大的努力、最严的措施、最快的速度，全面防控，为2020年春季学期开学做好充足准备，为全镇近xx万余名师生生命安全和身体健康保驾护航，构筑健康防线。

x月x日，成立2020年春季学期学校开学工作领导小组，下设综合协调、疫情防控、组织入学、后勤保障、督导检查五个专项小组，负责组织、协调、指导教育系统疫情防控及开学准备工作。印发《xx镇2020年春季学期开学工作实施方案》，全面安排部署教育系统排查、宣传、消毒、维稳、培训机构线下活动停办、关闭公共体育场馆及外出师生返回、开学准备、物资筹措等疫情防控工作，做到职责任务明确、工作措施细化。

制定《xx镇教育系统春季开学前后新冠疫情防控工作督查标准》，成立督导组，深入各学校尤其是初高中学校，从工作机制、师生防护、防控设施物资、环境卫生食品安全四个方面，抓住师生排查管控、防控知识培训、校园封闭管理三个关键点，对复学准备情况进行督导指导，确保各学校在开学前、开学当日、开学后精准安排，备足防疫物资，做好公共场所消毒和清洁，保证师生健康安全与教学管理工作顺利开展。

针对本地师生排查方面，组建疫情防控数据排查组，按照“镇不漏校、校不漏班、班不漏人”的排查思路，统一部署，分类实施，领导包校、学校包班、班级包人，层层压实责任，确保数据精准。针对流动学生的排查方面，构建家庭、学校和村居、镇教育部门四级联防联控机制;明确责任，开展科学防控，严格落实防控措施;坚持每日一梳理、每日一排查、每日一跟踪、每日一报送的工作机制，实现疫情防控快速反应、快速决策。根据属地管理原则，中心学校实行网格化管理，采取“教师包组”逐一排查落实，建立健全四个专项台账。

及时制定师生及家长返回通知、指南和开学预案，对返回师生范围、条件、程序、要求、留观方式等作了明确要求，各学校按程序组织符合返施条件的师生错峰返回，机关安排专人到卡口对接和协调返施师生及家长信息工作，各学校安排专人负责督促返施师生及家长按要求进行居家或集中医学观察14天，并将每天医学观察情况汇总上报。目前，已将未返流师生信息、旅居史及在外期间的活动情况对接公安部门核查轨迹，通过核查，截至3月x日，返回师生已全部进行医学观察，均无发烧、咳嗽、乏力等症状。

各学校在2月26日前制定详细开学预案报局综合协调组审核，方案中明确进出人员审查、消毒、体温检测、日报及错峰上下学、上下课、就餐及返施师生、家长医学观察监督等防控重点工作，责任到人，做到一校一案，合格一校，批准一校。各学校精准制定师生出入体温检测制度，根据师生人数，利用门式红外线测温仪、手持红外线测温枪、体温计，把好校门口基础测温、教室定向检测“两道关”，按标准设立“隔离室”，确保防控工作有序有效。

教育局积极对接镇应对疫情工作领导小组，为学校购置红外线体温枪、口罩、消毒灵、洗手液等防疫物资。通过微信公众号向家长及社会发出倡议，为学校师生捐赠防疫物资，并鼓励家长通过购买或自制口罩(18层纱布)，为孩子准备好入学所需口罩。截至xx月xx日，通过镇级调配、社会捐赠、学校自采等方式筹措84消毒液xx升，消毒灵xx千克，红外线体温枪xx支，普通体温计xx支，口罩xx个，酒精xx升。及时就新学期教材运抵的时间、存在的困难和问题、如何配送到校、加强配送消毒防疫工作等与新华书店进行了沟通和对接。安排专人参与到教材配送工作中，督促开展消毒防疫和按计划完成配送，确保学生开学就拿到课本。

普及防控知识，提高师生防控意识和能力，是打赢新型冠状病毒肺炎疫情阻击战的重要手段和重要保障。为此，镇积极成立教育系统疫情防控宣传联络组，通过微信公众号、家长群等网络渠道，向广大师生及家长转发疫情防控各级通告，宣传普及疫情防治知识和防控要求，开展宣传活动xx余次，宣传活动受教育师生、家长xx万余人次;整理《新型冠状病毒肺炎疫情防护知识介绍》为全镇教育系统师生、家长疫情防知识控学习、宣传、培训等工作提供参考使用，助力疫情防控。全面开展“大清扫、大消毒”爱国卫生运动，对机关、镇城网格责任区、x个教师小区、xx所校园及周边重点区域进行规范清扫及消毒，开展活动xx次，参加xx人次，治理脏乱道路xx万多平方米，清理垃圾xx余吨，消灭病媒生物孳生地xx余处。

各学校充分利用国家教育资源公共服务平台的“国家中小学网络云课堂”和网络云课堂、学习强国app、希沃云课堂等数字教育资源栏目，组织教师根据网上学习资源清单，结合本校实际，形成灵活课程表，推送给学生自主点播学习。组织精选优质教师利用网络交互平台，开展微课录制推送、在线讲课、互动辅导等工作。同时，加强学习和心理辅导，做好视力保护，增强体育锻炼，圆满完成学习任务;指导家长在“停课不停学”期间，对学生开展自主学习探究、生命安全防范知识和良好卫生健康习惯养成等相关家庭教育。

保障师生生命安全、身心健康，始终是教育事业一切工作的前提。疫情之下，复学之前，xx镇教育系统将树牢师生“生命健康安全第一”的意识，保持定力、再接再厉，以最实、最细、最严措施守护校园这方净土，继续保障好全体师生的生命安全和健康。

推荐视力检测心得体会及感悟三

一、判断题：(正确的写a,错的写b10分)

1、一个人的美是外在美和内在美的和谐统一。

2、青春时期多参加社会公益活动，会转移自己的注意力，带来烦恼与困惑，影响自己的学习()

3、真诚和尊重是男女同学交往的两个重要原则，自然和适度是交往的前提()

4、与异性交往的适度原则就是要求与异性交往的程度和方式要恰到好处，应为对方所接受()

5、“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”这句话告诉我们的道理是只有笑才能年轻()

6、面对消极的情绪，最好的办法是把它压制在心里，决不表现出来()

7、情绪因个人的内心需要而产生，因此情绪产生的原因就是个人的需要是否得到满足()

8、青春期心里充满矛盾，成长中有许多烦恼，这是生理发育和心理变化中的正常现象()

9、避免盲目从众要学会独立思考，提高自我控制能力()

10、丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。()

二、单项选择题(10分)

11、列夫.托尔斯泰对自己的相貌曾经绝望过，但他最终将全部精力转移到文学研究上，取得了辉煌的成就。这告诉我们

a、一个人的相貌决定他的才能b、每个人必须丑陋才能有成就

c、有才能的人相貌都很丑陋d、只要不断追求，就能创造美

12、列同学的行为中正确的事()

a、王华最近常因小事与同学发生冲突

b、赵敏对自己脸上的青春都感到焦虑痛苦

c、王强认为青少年在追求仪表美的同时更应该培育美的心灵

d、孙帅对一切都看不顺眼，经常发牢骚、怨天尤人

13、列关于美的说法不正确的是()

a、鸟美在羽毛，人美在心灵

b、腹有诗书气自华

c、人不是因为美丽而可爱，而是因为美丽而可爱

d、机遇总是先照顾那些外表美的人

14、张扬是个乐于助人的好学生，课余时间许多同学找他问问题。不管男同学还是女同学，张扬都一视同仁。后来，不知道谁造谣生事，说张扬特别关照某个女同学。对此张扬应该()

a、查清楚是谁造谣生事，教训他一顿

b、为避免不必要的麻烦，再也不与女同学交往了

c、让那个女同学别再来问问题

d、不受谣言影响，仍然热情大方的对待男女同学

15、在有良性共同参与的活动中，参与者在心理会感到愉快，工作也干得起劲、出色，这就是心理学上的“异性效应”。它说明了()

a、世界有男女组成的

b、异性间的交往与同性间的交往没有区别

c、男女各有自己的优势和不足，男女合作可以取长补短、提高效率

d、要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，懂得保护自己

16、面对雨天，踢足球的男孩认为糟透了，而管理花卉的女孩则高兴得跳起来。面对同样的天气，两人的情绪反应为何不同?()

a、男孩喜欢青天，女孩喜欢雨天

b、男孩和女孩的各自需要不同

c、不同的情境会产生不同的情绪

d、人的情绪是复杂多变的

17、下列控制情绪的做法不可取的做法是()

a与人争吵时，在心里告诫自己一定要冷静

b与人争吵时，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气

c考试失利后，认真总结教训，改进学法，争取下次考试考好

d考试失利后，把试卷撕破，并埋怨老师没教好

18、李刚近来迷恋上电子游戏机，常常一放学就准备好钱，跑到电子游戏机厅一玩就玩两三个小时，没有钱就对爸爸说谎，说是要买书，拿到钱就去玩游戏。学习成绩下降，小李的这种行为体现了他的生活情趣是()

a高雅的生活情趣b文明的生活情趣

c科学的生活情趣d庸俗的生活情趣

19、在我们身旁，环绕着众多的美的对象。自然风光，人的自身，人的服饰，人的言行举止，美的形象在我们身边，摸得着，看得见，能反映在人们的心里，思想感情之中。这说明：()

a人们对大自然的热爱b生活处处有情趣

c情趣就是对美德追求d人与人之间的美好情感

20、伟大的物理学家爱因斯坦说：“我没有特别的知识。我只是有强烈的好奇心。”这告诉我们保持好奇心()

a就能取得成就b就能使人成为物理学家

c就不必学习知识了d有利于把自己培养成为创造型人才

三、不定项选择题(10分)

21.有的同学为增加自己的魅力指数，刻意在发型、服饰上打扮自己，想方设法跟上“潮流”，体现青春。你认为增加自己的魅力指数应该

a.浓妆艳抹，穿与众不同的衣服b.加强自己的品德修养

b.高自己的文化素养d.注意自己的仪表

22.升入初中以来，原来活泼好动的甜甜突然变得越来越沉默了，因为她发现自己原来光洁、漂亮的脸上突然长满了青春痘。喜爱照镜子的甜甜看到镜子中的自己，越来越烦恼，甚至产生了轻生的念头。你认为甜甜应该做的有

a.以积极的态度接纳这种变化b.天天躲着老师和同学

c.多学习一些青春期的知识d.学会欣赏自己，树立自信

23.青春期美丽又危险。如果是异性同学，你认为交往时应

a.自然、适度地进行b.不理异性

c.要注意尊重对方d.经常独处一隅

24.下列行为不符合异性同学交往原则的是

a.小刚称呼个子较矮的小芳为“小矬子”

b.小东把橡皮虫悄悄地放到女生的头上

c.小媛主动帮助生病的小刚补课

d.小敏动不动就对同位小涛大喊大叫，还在课桌上画“三八线”

25.“笑口常开，青春常在。”“笑一笑十年少。”“一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”这些俗语和名言告诉我们

a.长期保持积极的情绪有益于身体健康

b.人的需要是否得到满足是情绪产生的重要原因

c.情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响

d.不同环境下会产生不同的情绪

26.李丽遇到困难时，总能以积极的心态去面对，努力去克服并战胜困难。这告诉我们

a积极的情绪使人思维敏捷

b积极的情绪有利于我们正确认识事物、分析解决问题

c能使自己正常发挥水平，甚至超常发挥

d制对一部分人有影响

27.中学生李明因迷恋于网络游戏而经常逃课，每次都连续玩十几个小时，造成视力下降，学习成绩也大不如从前。这则材料说明

a中学生一旦沉迷于网络游戏就无可救药

b中学生要自觉抵制不良诱惑

c庸俗的情趣损害人的身心健康

d应该彻底消除网络游戏

28.每个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。下列消除烦恼的方式合适的有

a.同自己的父母、老师诉说，和知心的朋友交流b.读书学习，转移注意力

c.把烦恼发泄到父母身上d.找专业人员进行心理咨询

29.艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天上云卷云舒。”以上事例说明：

a.情绪影响着人们的行为和生活b.积极的情绪有利于身心健康

c.精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素

d.情绪与一个人的身心健康无关

30、乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的`重要条件。乐观幽默的人

a.思想活跃，活拨开朗、富有幽默感b.喜欢开玩笑，不拘小节，生活随便

b.对学习、事业与前途充满信d.更能体会生活中的美好和感受生活中的情趣

四、我的烦恼我解决(3*5=15)

现象我的方法依据

我的朋友都没有长胡子，可是我的嘴周围出现了毛茸茸的胡子了

萧军喜欢集邮，一天他在学校传达室发现一封信上有张自己喜欢的邮票，撕下邮票，把信丢在垃圾堆里

小明想在课余时间和同学去学画画，妈妈说：学画画会影响学习，坚决不同意。

今天玩球得时候，有个女生(男生)想要加入我们，我很“酷”的拒绝了。

今天体育课，我和同位(异性)在单杠旁边聊了一节课。可是下了体育课，我发现周围同学看我们的眼光有点……

五、走进生活：(9分)

1、美国著名作家马克吐温有一句名言：“当我7岁时，我感到我父亲是天底下最聪明的人;当我14岁时，我感到我父亲是天底下最不通情理的人;当我21岁时，我忽然发现我父亲还是很聪明的。”

阅读上述材料，完成下列问题：

⑴写出成长过程中你对父母的感觉或认识。(2分)

⑵“当我14岁时，我感到我父亲是天底下最不通情理的人”反映了马克吐温的一种什么心理?你认为应该怎样克服这种心理?(7分)

六、正确交往(12分)

刘涛气呼呼的走出办公室。李老师的话搅得他心里又烦又乱。不就是因为经常和吴静一起去体校练武术嘛!不就是上体育课吴静摔伤了腿，我背她去了医务室嘛!再有，我们是同桌，关系不错嘛!也不至于挨一顿训，还被说成“早恋”!唉，今后不和吴静来往是了!

⑴你赞同刘涛处理问题的方式吗?为什么?(3分)

⑵你认为刘涛在与异性同学交往中可能存在什么问题?(3分)

⑶你认为男生、女生之间交往应该是怎样的?(6分)

七、培养高雅情趣(14分)

材料一：初一学生小梅课余时间喜欢剪纸，她经常和小伙伴们一起剪一些小动物的图片，唤醒人们保护动物的意识

材料二：初中生李铭最紧迷上了网络游戏，放学回家后，玩游戏一直玩到深夜，作业完不成，第二天就在课堂上打瞌睡，，结果成绩下降很厉害，精神恍惚。

材料三：小斌参加了学校的篮球队，在课余时间他和同学一起打篮球、说笑话，并且他爱看课外书，经常和同学谈古论今

1、在材料中谁的情趣是高雅的，谁的情趣是庸俗的?依据是什么?(4分)

2、他们的情趣给他们带来了什么影响?(5分)

3、列举你在生活中有哪些高雅情趣?你打算怎样培养自己的高雅情趣?(5分)

推荐视力检测心得体会及感悟四

敬爱的老师，亲爱的同学们：

意大利伟大画家达.芬奇曾说过一句话：“眼睛是心灵的窗户”那么，为什么说眼睛是心灵的窗户呢?因为明亮的眼睛，丰富了我们的心灵，拥有了眼睛，你就可以看见世间万物的风采，通过眼睛，你就可以看出每个人的不同。所以，眼睛对于我们来说是重要、不可缺少的，但现在又有多少人懂得保护眼睛、保护视力呢?

现在请看看你身边的人吧!看看他们现在已经有多少人顺利和眼镜成为了密不可分的“好朋友”，难道他们是因为学问太深导致的近视?不，这都是因为过度用眼，没有节制的使用眼睛所导致的，眼睛在他们的想法中，似乎只是用来看电视、玩游戏、提供娱乐的道具!而那些渴望光明的人呢?他们只能用自己仅有的嗅觉、听觉和触觉来感受自然，他们是那样的渴望光明，因为他们知道：拥有光明是快乐的!如果他们有了一双明亮的双眼，他们一定会把它当做上帝赐予的最珍贵的礼物，而一些正常人认为眼睛安在脸上是理所应当的，他们根本就没有想过没有光的日子是有多么的难过。

所以，大家一定要保护好自己的“心灵之窗”，做到以下几点：

(1)读书写字姿势端正。做到：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手一寸远。

(2)学习环境光线正常。在光线太强或太弱的环境下学习，会加重眼睛的负担。

(3)每天睡眠时间充足。熬夜学习会使眼睛过度疲劳。

(4)少使用有辐射的电器。随着科学技术的发展， 人们过长时间使用电脑、手机，眼睛受到过多的辐射，从而形成近视眼，这是导致发病升高的又一重要原因。

(5)每天坚持做眼保健操。使眼部得到充分的休息。

朋友们，让我们一起保护好我们的“心灵之窗”，用我们雪亮的双眼去看这个充满光明的世界的每一个角落!

推荐视力检测心得体会及感悟五

人们常说，眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊，谁不希望自己有双好眼睛，谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检，其中视力检查时，老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下!这对老师来说是个不小的震惊!通过了解得知，假期中有不少同学视力有所下降，这其实与用眼不卫生有莫大的关系。

有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实不然，我便深有体会。戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如，在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。在寒冬，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球时，镜片有可能被打碎;游泳时，更要担心眼镜掉落在池底…

那么，近视眼是怎么形成的呢?

主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书，往往没有一个好习惯。在强光下也看，在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”，一边走路一边“专心致志”地看书，坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好，趴在被窝里看书。有的书报字很小，那也“不顾一切”地看，常常要把眼睛贴在书上，有时候看一篇小说或有趣的故事，就一看几个钟头也“爱不释手”…… 类似的例子很多。

本来，我们在看书时，眼睛就处于紧张状态。条件越不好，人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节，而我们看书入了迷，就一连几个小时也不让眼睛休息，强迫它不停地工作.人眼势必累得不得了，调节肌的功能就慢慢减退了，形成假性近视。这时再不注意，眼球前后径拉长，从而使看到的景物落在视网膜前面，人看东西就模糊不清了，形成真性近视。

知道了近视的形成，就不难预防近视，保护好视力。

首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要读故事书。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。

另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。

看书时,眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。

控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。

还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。

为了预防近视，保护视力，要认真做眼保健操。不能满不在乎，要养成习惯，持之以恒。

如果已经得了近视，那要看情况，若是假性近视，要积极治疗，视力还大有希望恢复。若是真性近视，那除了治疗外还要及时配眼镜，避免近视程度发展，戴了眼镜，还应注意用眼卫生，不要时戴时摘，更不要乱戴别人的眼镜。

愿同学们都有一双明亮的眼睛!

倡议人：

日期：xx年xx月xx日

推荐视力检测心得体会及感悟六

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：保护眼睛。

如今社会上有很多未成年学生的视力下降，纷纷戴上眼镜，而戴眼镜既不美观又不方便，同时眼睛不好也是一种疾病的表现，所以，我们应该加强措施，好好保护我们的眼睛。

首先，看电视、玩电脑要给自己定一个时间，没完没了的盯着屏幕，时间长了，眼睛自然会受到影响。而且还要注意有些电视屏幕模糊不清，看不见。电脑动画游戏色彩鲜艳，变化快，更容易伤眼睛，尽量不要玩。

写作业时，注意姿势，背要挺直，眼睛和书本要有一英尺的距离，头一定不要埋在书里。读、写的时间不要太长，半个小时让眼睛放松一下，闭上眼睛休息一会儿，再向外跳望一两分钟。如果能经常出门，接触大自然，看看青山绿水，对眼睛更有益。

现在我们学生除了写学校老师布置的家庭作业外，有些学生还要做父母布置的家庭作业，不仅让我们的精神不能放松，而且还使我们的眼睛受伤。

试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，坐姿也不知不觉不直了，因为抢着完成任务，谁还记得每隔一段时间“远眺”一次?我认为父母也应该注意这一点。虽然父母也不希望我们近视，而且也在积极思考方法，比如滴眼药水，矫正视力，但是我认为“减轻负担”是最重要的。

同学们，老师们，家长们，眼睛是我们身体的重要器官，眼睛不好的世界对我们来说是黑暗的，也会给我们的生活带来极大的不便，所以，让我们一起保护自己的眼睛吧。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

推荐视力检测心得体会及感悟七

活动的目标：

1.让幼儿认识保护好自己眼睛的重要性;

2.指导幼儿养成用眼卫生的好习惯。

3.初步了解健康的小常识。

4.初步了解预防疾病的方法。

活动的性质：

科学认知活动

活动的时间：

35分钟

活动涉及的知识和方法背景：

眼睛是人体的视觉器官，我们看东西全靠它。眼睛的用处大极了!如果眼睛丧失了视力，我们就什么东西也看不见了。

活动的工具和材料准备：

眼睛的作用、保护眼睛的挂图。

活动的过程：

(一)谜语游戏导入

两颗葡萄黑又亮，长在人脸上，白天开窗四处望，黑夜要关窗。(打一人身体的部分)

小朋友猜出谜底，是眼睛。(见图1)

(二)分组讨论

1.眼睛的重要作用(见图2)

小结：看书写字、走路、运动、做工作，处处都离不开眼睛。

2.怎样保护眼睛

(1)正确坐姿(见图3)

(2)看书稍久，要望远或休息一会(见图4)

(3)眼保健操(见图5)

(三)加强认知

1.他们的做法对吗?(见图6)

2.游戏巩固：捉迷藏(见图7)

活动评析：

经济的发展，脑力劳动越被人所重视。而在人们的学习、工作、生活中，忽略了对眼睛的保护，特别是在儿童期尤为突出。为此从小让孩子了解一些正确用眼知识，提高保护眼睛的意识，明确眼睛的重要性是非常必要的。

本课首先以谜语的形式导入，创设情景，激发幼儿求知欲望。然后采用分组讨论的形式让幼儿体会眼睛的重要性，如何保护好眼睛，培养幼儿的合作、分析、想象能力、语言表达能力及科学的思维方法。最后采取游戏的形式强化幼儿认知，使幼儿进一步明确科学的用眼方法，自觉地养成良好的用眼卫生习惯，提高幼儿的科学素养。