武术军训心得体会和感想(优秀15篇)

在生活和工作中，总结是一种宝贵的能力，它能够帮助我们发现问题、总结经验、提升能力。对自己遇到的问题和困难进行分析和归纳，提出改进和解决方案。以下是一些经典的心得体会案例，供大家参考和借鉴。

武术军训心得体会和感想篇一

军训是大多数学生人生中必经的一段经历。它是培养学生纪律性、组织能力和团队协作精神的一种途径。在经历了一个多星期的军训后，我有着许多的心得体会和感想。

第一段：军训之初。

军训之初，我们都感到非常新奇和紧张，这是我们第一次接触到现代军事训练。我们每天早上六点钟起床，通常要进行一些热身运动，然后参加晨练。这是一项非常硬核的操作，毫无疑问地，我们中的大多数人都很疲惫。整个晨练让我们感到好像非常撑不住，这时教官会为我们鼓舞士气，成为我们第一个胜利的力量。

第二段：纪律的重要性。

通过军训，我深刻地理解到了纪律的重要性。教官非常注重严实装束和步伐整齐划一。无论是站成行列，还是进行操练，细节问题对纪律的要求都非常严格。我们必须在规定时间内完成训练任务，并在准确地听从指令下完全配合教练官的作战要求。军训教会我们如何成为一个合格的团队成员，在困难时期，互相扶持，互相协作，以实现一个共同的目标。

第三段：耐心和毅力。

军训不仅要求肉体上的强大，还要求耐心和毅力。练习强身健体不是建立在一天之内的功夫之上的，它需要一个漫长的过程，它需要我们逐渐适应和挑战自己。我们必须时刻跟随知识的节奏，展现出真正的威严和决强的动力来完成训练任务。

第四段：尊重和感悟。

通过军训，我更加尊重军人的职业，也更加珍视我的学生生涯。我们实际上是学生，但在军训期间我们被给予军人的身份，每个人都必须满怀敬意。男生们行成整齐的阵列，女生们的优雅，让我们倍感自豪。在军训里，我们每个人的身心已经被改变了，我们感悟到自我纯净、革命精神以及默默承受悲伤的价值。

第五段：归纳和总结。

在完场军训的最后一个环节，我们每个人将学到的东西进行了总结和归纳。从这次训练当中我懂得了领袖精神、团队精神、教育意义等等。在这段时间里，班里的每一个成员都一起合作，我们一起度过了难关，我们彼此了解、互相尊重，我们珍视这段难忘的经历。

总之，在这次训练中我得到了很多。我珍惜这段体验，同时我也期望我的同学和我一起更加珍惜我们的学生生活，在未来的日子里，更好地贡献社会、为祖国献身。

武术军训心得体会和感想篇二

在高一军训中，武术操成为了一项重要的训练内容。通过参与武术操的学习和练习，我深深地感受到了武术操对于我们培养坚强意志和团队合作精神的重要作用。在这篇文章中，我将就我的武术操体验，分享我的心得体会。

首先，武术操的动作需要我们付出额外的努力和训练，但这些都是值得的。在最初的学习阶段，我发现自己的身体柔韧度和协调能力都不够，每一个动作都需要耐心的反复练习。对于那些十分严谨的动作，我常常感到自己的身体僵硬、不自然，需要在虽然有压力，但坚持下去。经过不断的尝试和练习，我不仅逐渐掌握了武术操的基本动作，也提高了我的身体素质和协调能力。我意识到，只有通过坚持不懈的努力，我们才能取得进步。

其次，武术操也让我体验到了团队合作的重要性。在武术操的练习中，每个人都必须保持统一的节奏和动作。只有达到整齐划一的标准，团队的效果才能得到最大的发挥。这需要我们密切配合，相互信任和支持。在练习中，我们时常遇到调整步伐与动作的困难。面对这种情况，我们必须互相沟通，协商解决问题，并共同努力实现团队的目标。通过与同学的紧密合作，我深刻理解到团队合作对于实现共同目标的重要性。

第三，武术操让我意识到了困难和挫折不能阻挠前进的步伐。在练习的过程中，我常常碰到意想不到的困难和挑战。有时候我会感到自己无法再坚持下去，甚至想放弃。然而，每当我看到其他同学们坚持下去，我就会重新振作起来。在教官的鼓励下，我知道只有坚持，才能克服困难，实现自我突破。武术操不仅仅是一种体能的锻炼，更是一种意志力的训练。通过克服困难和坚持下去，我体会到了坚强意志的力量。

第四，武术操也让我体验到了自我超越的喜悦。通过教官的严格指导和不断的练习，我逐渐掌握了一些高难度的动作。当我能够自如地完成这些动作时，那种成就感和喜悦油然而生。我发现自己的身体素质和控制能力得到了很大的提高，更加自信地面对挑战。这种成就感让我意识到，只要付出努力，就一定能够超越自我，实现更高的目标。

最后，通过参与武术操的训练，我不仅获得了身体上的锻炼，还深刻理解到了坚持、团队合作和自我突破的重要性。在将来的学习和工作中，我将继续保持坚强的意志和团队合作精神，迎接各种挑战和困难。我相信，只有通过不断的努力和付出，我们才能取得更大的成就。武术操为我提供了一个宝贵的机会，让我身体力行地体验到了这些重要的价值观念。我一定会将这些体会融入到日常生活中，成为一个更加优秀和有价值的人。

武术军训心得体会和感想篇三

愉快而又短暂的国庆假期圆满的结束了，然而紧接着又迎来我们人生中的第一次军训，我的'内心甚是激动又有点忧虑。

今天正好是军训的第一天，同学们收拾好了各自的行李箱和书包，准备了四天三夜的行李，前往了我们的军训基地—新都龙腾基地。我们团在一起，叽叽喳喳地讨论着即将开始的军训之旅，有的同学军训是大家一起玩游戏，而有的认为是要锻炼身体。语音刚落，一位穿着迷彩服的教官挺着胸脯，笔直地走上了讲台，严肃地对全班说："大家好，我姓张，大家以后可以叫我张教官。"全班同学似乎都被这昂然的气势所震撼，一齐的点点了头。

我们排着整齐的队伍上了大巴车，在路上，我看了黄灿灿的油菜花，看到了比平房还要高的千年老树。到了基地，已经是中午了，火辣辣的太阳照在地上，感到很暖和。虽然那里空气新鲜，但不像城里那么热闹。我们还在那里吃上了香喷喷的中午饭，练了站姿，教了许许多多的本领，比如稍息、跨列等。

军训生活真是又开心又辛苦，但是我收获了很多。

武术军训心得体会和感想篇四

新学期的第一天，老师告诉我们要军训一个星期，我们听了以后既高兴又紧张。

中午，教官来到教室，这次的教官不是以前胖胖的黄教官，而是一位年轻帅气的———梁教官。首先我们向新来的教官问好：“梁教官好！”“同学们好！”接着，我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。

开训仪式结束后，教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷，但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿，要求是：头微微抬起，眼睛目视前方，胳膊夹紧身体，两脚尖分开60度，两腿绷直，挺胸、收腹、提臀，嘿！这有什么难的，不过是小菜一碟，我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了，头冒出了一头汗，脖子发酸，腰也开始僵硬了，胳膊也夹不紧了，腿绷不直了，正当我们累的上气不接下气的时候，教官鼓励我们说：“坚持就是胜利。”一定要坚持下去，我又想起了《弟子规》对我们的要求：“步从容，立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我，使我坚持了下来，后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来，真是梅花香自苦寒来呀！我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

开始，教官教大家如何站军姿：要抬头挺胸，两腿并拢，五指并拢，贴在大腿两侧，两脚成“八”字形；接着，我们学稍息：这次和以前不一样，不用把手放在背后，直接用左脚向上迈45度的小步，然后再收回来；练习跨立：右手成拳头，左手抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈出同肩宽的步位；然后练习蹲下，膝盖不能碰地，双手放在腿上，起立的时候站起来，再把右脚收回；最后练习起步走：手握成拳头，手臂摆直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同时也要注意和左右两边的同学对正。然后，大家练习了一下，我们有力地摆动手臂，踏着整齐的步伐，喊着响亮地口号，在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。

下午，真正的挑战才开始！教官来考验我们，让我们站军姿一节课，严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背，像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”，你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响，喊：“1、2、3开始。”我们蹲了下去，双手伸直。过了半个小时，我们手都发软，脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关，心里默默地喊着：“坚持就是胜利……”

军训完了，大家都非常累，但是我们却感到快乐，因为大家都在坚持，用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神，懂得了吃得苦中苦，方为人上人的道理。我们从小就受到教育，用军训磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。

武术军训心得体会和感想篇五

军训期间，我们接受了严格的体能训练、紧绷的纪律规范和贯穿始终的团队意识。这段时间经历了许多体力和心理上的挑战，收获了许多宝贵的经验。在军训结束后，我深深地感觉到这段经历对于我的成长与发展起到了重要的作用。

第二段：体能训练所带来的启示。

在这段时间里，我们进行了许多严格的体能训练，如长跑、俯卧撑、仰卧起坐等。这让我们明白了身体素质的重要性和付出的必要性。虽然训练时会感到极度疲惫，但坚持下去，我们的体能水平将会得到显著的提升。这也启示了我，在今后的生活中要重视锻炼和保持健康的生活习惯。

第三段：纪律的意义。

在军训期间，纪律被贯穿始终。每天早晨的集合、严格的队列训练和整齐划一的军姿展示，都让我们深入刻画了军队的严谨。这种经历让我意识到，只有严格遵守规章制度和纪律，才能建立起一个和谐有序的团队。在今后的工作和生活中，我也要从严要求自己，遵纪守法，保持自律。

第四段：团队意识的重要性。

团队意识是军训中无可避免的话题。在这段时间里，我们参加了许多团队协作的活动，如翻越障碍、搭建帐篷等。这让我们深入体会到了团队合作执行任务的紧迫性和必要性。只有每一个人都充分发挥自己的特长，才能最终完成团队的目标。这也给我带来了深刻的启示，在今后的工作和学习中，我一定要注重团队合作，培养和提高自己的协作能力。

第五段：总结。

通过这段时间的军训，我深受启迪和教育。在军训期间，我不仅锻炼了身体，更重要的是提高了对于纪律和团队合作的理解和认识。这段经历让我成长了许多，也为我今后的学习、工作和生活带来了许多宝贵的经验。我会全身心地承担自己的责任，发挥自己最大的潜力，为自己和团队的成长作出积极的贡献。

武术军训心得体会和感想篇六

星期一，我怀着愉悦的心情来到学校，方老师领着我们上了班车，来到山青世界。

在广场上站好队，教官给我们分好连，就往公寓里带，教官在门口给我们发好被单，叫我们去整理内务。整理完内务，教官让我们拿好饭盒在广场上站队去食堂吃饭。

吃完饭就要上课了。我最喜欢的课是勇敢者之路，是什麽样的路呢?这是一条搭在一铁丝网上的桥，网下面是一条湍急的河流，人走上去桥会很抖，随着人在桥上站立得不稳，脚下的桥也随之不稳，有几名男生闭着眼睛就往前冲，但也不是全都能冲过去，有的人冲到一半就重重地摔在网上，我可不是往前冲的那种，我是一路摇晃着过桥的。

在军训的过程中，我学会了叠被子，自己料理自己的日常生活，不像在家时被家长催促着干着干那的。

而且大家那么多人住一个宿舍的感觉也很新鲜。

五天的时间过得飞快，我们就要和山青说再见了，大家都去找教官要签名，然后坐上了回家的班车。我们带着留恋的泪水离开了教官，再见了山青，再见了教官。

武术军训心得体会和感想篇七

短短的5天军训很快就过去了，我感受到身心好像得到完全洗礼。

从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目和教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得了很多。给予我很多启示：它不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们拥有团队合作的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己，全神贯注集中力量与一身，随时接受上级下达的命令，以军人的姿态去面对一切。

军训场上即严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也考验你的团队合作精神。通过这次军训大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于在大张工作的意义就更大了：一方面，使我们在工作中更加积极地服从大张领导的管理；另一方面，对于我们内在的素质也得到很大的提升。而对于我自己，通过这次军训我和员工们有了更好的了解，也强化了我的纪律性和执行力，更加磨练了我的意志，坚定了我的信念，为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。

这次军训是我人生的第二次军训，也是意义重大的一次，我将永不会忘记这次军训给我带来的意义，我会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。

军训正体现了大张领导强有力的执行力；以及整个大张积极

向上团结协作的精神风貌；温馨的企业文化和工作生活氛围等等。“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、这些具体训练项目，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有高效的执行力。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标 ，做好工作。 “向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到更好的效果。 让我们每个人发挥自己的沟通力和协作力，最终让我们大家凝聚在大张这个大家庭中。

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力——“没有完美的个人，只有完美的团队”，大张的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。

通过这短时间的军训，让我更深刻的了解了大张的的基本运行概况，公司和谐的工作生活氛围和温馨的大环境。让我确实感觉这是一个家，一个拥有美好未来的“大家”。我迫切希望通过自己的刻苦学习和认真工作能够融入这个“大家”中，为这个大家贡献自己的一份力量，成为夯实公司基础的有用之人。

武术军训心得体会和感想篇八

武术军训作为一项旨在加强身体素质和培养军事素养的训练项目，已经被广泛运用于各大高校和军事培训班中。在我的大学生涯中，我也经历了这一刻苦的训练，通过长时间的汗水和泪水，我终于体验到了这项训练对我的影响以及从中获得的心得体会。

第二段：身体素质的提高。

武术军训的一个最显著的效果就是让身体素质有了长足的提高。通过长时间的训练和锻炼，我的体能不断地得到了提高，身体的敏捷度和灵活度也得到了提升。特别是在攀登和跳跃的训练中，我发现我能够更加轻松地完成任务，这让我体验到了从以前的“艰难”变成了现在的“自如”的心情，也让我更加自信了。

第三段：军事素养的培养。

武术军训还可以帮助我们培养军事素养。在训练中，我们学习了军事基础理论，例如队列和步行的整齐性等。在严格的训练中，我们更加深刻地认识到了一个团队的协作和团结的重要性，这是一种理念和信念的学习。整个训练中，指导员们也不断地强调团队精神，通过团队比赛和考核，让我们更好地体验到了团队协作的重要性以及在其中发挥个人最大优势的好处，这也让我们更加明白了为了团队目标，个人所承受的艰辛都是值得的。

第四段：心理素质的改善。

武术军训还可以在心理素质上带来改善。在炎热的天气中工作和高强度的训练中，我们的心理素质得到了很大的锻炼和改善。在训练中很多时候我们需要克服自己的内心恐惧或者对于训练过程中疲劳的压迫感，这就需要我们引导自己的情绪，并时刻保持积极心态，这是一种不断锤炼自我的过程。而这种锤炼，也带来了对于身心疲劳的适应过程，让我们更能够在压力和被挫败的情况下，坚持自己的目标。

第五段：结论。

总的来说，通过武术军训的长时间锤炼，我获得了很多对于自己成长和锻炼的收获，这样的收获也将伴随我一生。通过这样艰苦和锻炼考验体验，我们可以更好地培养自己在压力下的应对能力，锻炼完善自己的身体素质和军事素养，让我们在充满挑战的未来更能够应对一切的困难。

武术军训心得体会和感想篇九

在校园里，许多学校会把武术作为军训的一种形式，帮助学生提高身体素质和武术技能。我所在的学校也有这样一种军训，每周都会有一节武术课。在这个学期里，我也参加了校园武术军训，并从中获得了很多的收获。

第二段：体会。

在这个武术军训中，我学到了许多的武术技巧和形式，例如基本的拳法、腿法、套路等。而且，这次武术课程也让我深刻感受到了武术对身体素质的重要性。通过不断的练习和刻苦的训练，我的身体状态和体力水平都有了明显的提高。每一次训练完，我都会感到非常的充实和满足。

第三段：改变。

和同学们一起训练的过程也让我发生了一些变化。在之前，我对武术这种东西并没有太大的兴趣，认为它只是一种虚幻的东西。但随着课程的进行，我发现武术并不只是一个简单的招式，而是一种非常严谨和全面的运动方式。通过武术的训练，我还培养了更强的意志力和耐心。

第四段：成果。

在这个学期的武术课程中，我也获得了一些成果。在比赛中，我获得了比较好的成绩，而且我还发现我的身体状态也越来越好了。这一切都让我更加认可了武术这种东西，也更加意识到了身体素质的重要性。

第五段：总结。

回顾这一次武术军训的经历，我可以感受到武术对我的影响。从武术训练中，我不仅获得了良好的身体素质和技能，还有许多的精神方面的收获。这一切的成果，让我更加坚信武术对于我们的成长和发展的重要性。希望我可以一直坚持这种健康的生活方式，也希望更多年轻人也可以体验到武术带给他们的正面影响。

武术军训心得体会和感想篇十

军训是一件有苦又累的事，一些人不行就放弃了，可我的心里想这不能放弃，要坚持，坚持就是胜利。我们每天要做的是站军姿，当我想动的时候，腿酸得不能坚持的时候，我总会一遍一遍告诉自己：我不能动，即使在炎热的天气中，我也不能动。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感觉就是栽倒在地上了，我也要坚持，不能因为我一个人，破坏了这整个大集体。在家我就是娇娇女，什么事情都不做，但是军训是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老师会教，但是一定要遵守教导，用心去做;别人做不好，也不要去嘲笑，要学会团结一心，乐于助人，尊重别人，别人也会尊重你。军训也不像家里一样，想干什么就干什么，要服从命令，听从指挥，遇到什么问题要打报告。军训可以让人独立自主能力强，会变得懂事。

军训到底是怎样的生活呢?在这短短的.几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。

在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作自立自理互助友爱勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官老师同学和身边的每一个人。

昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。

人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。

军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性自觉性，还有吃苦耐劳的精神。我一定要做个真正的独立自觉能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。

武术军训心得体会和感想篇十一

自责着，当我们用歉意的眼神注视着教官时，他只是微笑着，依然很亲切，很淡定。他轻轻的说：“没事，忍忍就过去了，何况我觉得我们班实力很强，刚刚只是紧张了而已”。听似平淡的话语，却变得不在平淡，简短的几句话，我记得它是怎样从教官口中“蹦”出来的，断断续续的，但却很坚定，一种军人的坚定!

武术军训心得体会和感想篇十二

高一军训，对于我们来说是一次难得的经历和锻炼。这次军训不仅让我们初次体验了严苛的军事训练，更是让我们感受到了武术操带来的独特锻炼方式。通过近一个月的武术操训练，我深深地感受到了军训的意义和价值。

第二段：锻炼意义。

通过武术操的训练，我明白了它的锻炼意义。首先，武术操能锻炼我们的爆发力和协调性。在操场上，我们需要做各种动作，如跳跃、倒勾、翻滚等，这些动作需要我们快速而协调地完成。其次，武术操可以提高我们的柔韧性和身体灵活性。在操练中，我们常常需要做各种高难度的动作，如分腿、盘腿等，并且要保持身体的稳定和平衡。通过这些动作的练习，我们能够逐渐增强肌肉的柔韧性和身体的灵活性。最后，武术操还能培养我们的坚韧意志和团队精神。在训练中，我们时常遇到困难和挫折，但是我们要学会与同学相互鼓励，鼓足勇气面对困难，坚持到底。

第三段：困难与挑战。

然而，武术操的训练对于我们来说并不是一帆风顺的。一开始，我们对于一些动作的掌握确实遇到了一些困难，有的同学甚至因为动作不标准，造成了身体的一些不适。而且，武术操的动作要求很高，对身体的柔韧性和力量都有很大的要求，所以对于我们这些没有接受过专业训练的学生来说，确实有些困难。另外，操练的时间也很紧张，我们每周都要进行多次训练，有时候训练还要延长到老师规定的时间之外。这让我们感到了一定的压力和疲劳。

第四段：收获和成长。

然而，困难和挑战并没有阻挡我们的前进步伐，相反，我们通过与同学们的分享和研讨，逐渐明白了一些动作的要领和技巧。我们在训练中互相鼓励，相互帮助，排除各种干扰和困难，最终提高了动作的标准和正确性。慢慢地，我们逐渐掌握了一些高难度的动作，并且能够在操练中保持良好的状态。同时，我们也通过武术操的训练，培养了团队合作精神和坚韧的意志，更加了解了集体的力量和个体的价值。

第五段：感悟与展望。

通过这次军训的武术操训练，我不仅收获了身体上的锻炼和成长，更重要的是我明白了坚持的力量和成功的要诀。在训练中，我们要始终相信自己，勇往直前，不怕困难和挑战。同时，我们需要与同学们形成良好的默契和团队合作，互相帮助，共同进步。我相信，通过这次军训的训练，我们不仅能够在武术操上有所突破，更能够在未来的学习和生活中，取得更加辉煌的成就。

以上就是我对于高一军训武术操训练的心得体会。军训虽然辛苦，但是它带给我们的不仅仅是锻炼身体，更是锻炼意志和团队精神的一次机会。通过坚持不懈的努力和团结合作，我们一定可以取得更大的进步和成就。希望未来的军训能够继续有这样的机会，为我们带来更多的收获。

武术军训心得体会和感想篇十三

武术是中华文化的瑰宝，也是国家的特色传统体育项目。在校园里，开展武术军训有助于学生们培养纪律性和团队意识，同时提高身体素质和武术技能。在这次校园武术军训中，我受益匪浅，获得了许多启示和体验，现在我来分享我的心得体会。

第二段：纪律性训练。

在武术军训过程中，第一层次训练就是纪律性训练。我们从早晨的晨练开始，就按照统一的要求，一条龙地完成各项训练。起初，由于晨练太早，我总是容易犯懒，但教官的启发和同伴们的鼓励激发了我一种想要坚持到底的决心。我逐渐认识到，在团队里只有服从命令，才能得到最优的训练效果。

第三段：团队协作。

武术军训还需要全组同学一起完成各种拳法、器械练习等。在集体动作中，每个人都扮演着不同的角色，必须与身边同学紧密合作，才能跟上步伐。在这个过程中，我深深地体会到，团队协作是军训中最重要的因素。唯有大家齐心协力，才能完成一个集体动作。

第四段：身体素质训练。

武术军训的另一重要方面是身体素质训练。无论是晨练、跑步、单杠、双杠或硬气功，都十分辛苦。然而，只有在坚持不懈的训练中，我们才能获得更健康和强壮的身体。经过这段时间的训练，我的体格有了明显的变化，跑步速度和耐力也都有所提高。这个过程让我体验到：只有持之以恒，才能达到自己的目标。

第五段：武术技能练习。

武术军训的最后阶段是武术技能练习。虽然之前学过一定的武术理论和技能，但实践上仍有多处不足之处。每个人都有自己的薄弱之处，不同的教官也会对技能有不同的要求。通过不断的练习和反复地纠错，我逐渐掌握了拳法的技巧，体会到了内外功的关系，同时也懂得了平时练习的重要性。武术技能的学习不是一朝一夕的事情，我们需要坚持探索和努力，才能获得精湛的技艺。

结尾：

总而言之，这次校园武术军训给我留下了深刻的印象，也让我获得了宝贵的经历。身柔心强，不只是武术的精髓，也是人生的真谛。希望我的心得体会能够对其他加入武术军训学习的同学们有所帮助，共勉之。

武术军训心得体会和感想篇十四

揩近半个月的军训生活已经接近尾声了。其实刚开始我对我们教官的印象并不很好，觉得他就会拿我们开涮，把我们当玩具，动不动就罚我们站军姿，要么蹲姿，还老拿让我们复训威胁我们。他呢?老是嬉皮笑脸，把我们的痛苦建立在他的快乐之上。那时对他真的是没一点好感。我们班的有些人还总是正对他的胃口，也对他嬉皮笑脸。

直到最近我才发现他还是挺可爱的。

只有他这样我们才很愉快很轻松的度过了这半个月应该很难熬的日子，看到别的班在大太阳底下站得笔直，就觉得我们是那样的幸福，而且我们站的地方还有一棵很大的大树当我们的遮阳伞。

狂天我们几乎所有的人都哭了。今天是会操演习的日子，我们搞砸了，被刷了下来。当我们的队伍被带到草地上而别的班仍在看演习的时候，我们班的同学一句话也说不出来了。我们就在太阳下一直站到演习结束，今天的太阳特别的“灿烂”，照得我们满头大汗，可是我们没有一句怨言。

平时像个孩子似的教官此时也沉默了。后来教官把我们带到了大树下，让我们休息，但是我们没有一个人动，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，双手托着头，一声也不吭。后来是班长带我们训练了一会，让我们休息，我们才慢慢散开来。但一会都来到了教官面前，说我们还有机会，可教官说没有机会了。

我们本来以为就是一场演习，明天还可以在来，可没想到从这次就开始刷人了。这时已经有好多同学都哭了，我们寝室的蓬雪哭的更是厉害，边哭边说：“教官，我错了，我以后在也不乱动了……”看到他们这样，我的泪也禁不住掉了下来，我们说我们会去求大队长，让他给我们一次机会，我们不会放弃的!我们派了几个代表去了，队长同意了，我们下定决心，一定要珍惜这次机会。

下午我们早早来到了操场，由于我们的操场不是橡胶的，有很多灰尘，跑起来呛的我们不住的咳嗽，所以我们班不训练的同学都提来了水，往地上撒水。看到这一幕，心中有一点小小的感动。下午果然不负众望，我们成功了!教官的脸上终于又露出笑容。

通过这件事，我认为我们这个集体还是挺团结的，我对以后的生活充满了希望，加油!

武术军训心得体会和感想篇十五

随着社会的发展和科技的进步，我们的生活方式已经发生了巨大的变化。为了适应这样的发展趋势和保护自身安全，许多学校开设了武术军训。在付出不懈的努力和不屈不挠的精神鼓舞下，我成功地完成了这次校园武术军训，并深有体会。

首先，武术军训教给了我很多重要的技能。在训练中，我学习了许多不同的武术动作。这些动作不仅让我更加灵活，还能够增强我的身体素质。军训让我更加自信，可以有效地应对各种突发状况，并自如应对场上场下的压力。此外，武术的训练也能够加强我的意志力，让我拥有更大的毅力去坚持学习，提升自我。

其次，武术军训还让我更加感受到集体的力量。在这次的军训中，我们共同学习并共同进步。在队友的鼓励下，我不仅能够更加快速地掌握技能，还能够更加坚定地提升自我。我们一起度过了每一个艰难的训练环节，共同感受到了团队的力量。这不仅是一次协作的训练，更是一次团队互相鼓励、互相支持的集体活动。在团队的力量中，我不仅学会了如何与人合作，还学会了如何承受失败并继续努力。

第三，武术军训也让我了解到自己的潜力。在武术训练中，我发现自己能够做到许多之前认为不可能的事情，例如连续跑动20圈而不感到疲惫。这次训练让我意识到，只要我愿意努力，就能够拥有更加优秀的身体素质和强大的意志力。

最后，武术军训也让我更加明白自己在自我成长过程中所需要具备的品质。学习武术需要耐心、勇气和毅力。只有具备这些品质，才能够在训练的过程中不断进步。在这个过程中，我学会了如何克服恐惧、怯懦和懒惰，更加注重平时的积累，同时更加注重锻炼和休息完美结合，才能让自己取得更好的成绩。

总之，这次武术军训让我受益匪浅。它让我更加自信地面对挑战，更加坚定地追求梦想。无论是训练的过程还是目标的达成，都需要我们时刻保持决心和韧劲，坚定地走好每一步。