十二感官心得体会总结(优秀8篇)

心得体会是我们在成长过程中的重要收获，它能够帮助我们更好地认识自己和规划未来的发展方向。写心得体会时，可以注意语言表达的规范性和准确性，使读者能够清楚地理解你的观点和思考。推荐大家阅读以下的心得体会范文，从中获取写作的灵感和思路。

十二感官心得体会总结篇一

第一段：介绍十二感官培训的背景及意义（200字）。

感官是人类获取信息的主要途径，它们直接影响着我们对世界的认知和体验。一般人常常只能想到五官（视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉），然而，实际上，人类拥有的感官远不止于此。十二感官是个更加全面的概念，包括了上述五官以外的七个感官：直觉感、平衡感、温度感、时间感、痛感、空间感和运动感。经过十二感官培训，我们可以提高感官的敏锐度和综合能力，创造更加丰富多彩的人生。

第二段：讲解具体的感官培训方法及技巧（300字）。

感官培训的方法和技巧多种多样，例如，可以通过沉浸式的体验来训练直觉感，学会利用直觉感觉到周围的能量变化和不同的气场；可以通过闭上眼睛，集中注意力来培养平衡感，提高对身体的敏感度，从而掌握身体平衡的技巧；可以通过暴露于不同的温度环境下来刺激温度感，增强对不同温度的感知能力等等。另外，正念冥想和练习冥想艺术也是培养感官的重要方法。通过养成专注和静心的习惯，人们可以增强对时间感、痛感、空间感和运动感的感知。

在十二感官培训的过程中，我亲身体验到了各种感官的转变和提升。通过直觉感的训练，我学会了更加敏锐地感知自己和他人的能量，也更加容易察觉到周围的变化。同时，通过平衡感的训练，我变得更加稳定，站立和行走时也更加从容自信。另外，我还加强了对温度的感知能力，觉察到了平时容易忽视的微妙的温度变化。通过冥想，我学会了如何让思绪静下来，专注当下。这让我更加意识到时间的流逝和空间的存在，使我更加珍惜每一个瞬间。

第四段：探讨感官培训对日常生活的影响（200字）。

经过十二感官培训，我深刻地感受到感官的重要性和多样性。在日常生活中，我更加专注于感受周围的事物，乐于享受不同的感官体验。我更加关注自己的身体反应和感受，懂得如何维持身体的平衡和健康。此外，我也更加善于用心去感受他人的情感和意图，从而更好地沟通和理解他人。感官培训使我变得更加细致入微，从而提高了生活的质量和幸福感。

第五段：总结感官培训的价值和建议（200字）。

通过十二感官培训，我们不仅仅可以提供感官的敏锐度和综合能力，还可以获得更好的认知和体验能力。感官培训是一场锻炼人们感知世界、理解自我和他人的探索之旅。在实践中，我们还需要持之以恒、充满耐心和自律，才能获得更好的效果。建议每个人都能参与这样的培训，拓宽感官的边界，丰富感官的层次，迎接更加精彩和有意义的人生。感官世界的奇妙等待着我们去探索和发现。

十二感官心得体会总结篇二

11月29日，在组委会马班长的组织下，“点燃激情梦想、体现人生价值”内部通讯管理员团队建设拓展训练在武汉拓展训练体验中心拉开帷幕。

本次拓展训练是信心与希望的迸发，训练开始前，拓展教练明确本次拓展纪律、拓展目标、建立团队机制，以空杯、平等、理性的心态激励每一位学员，所有人在教练指导下分为两组，一个队名、一名队长、一个队徽、一个激励奋进的团队口号为队友加油打气，团队展示环节中二组迅速将所有人带入激情与拼搏的氛围当中，通过以上活动准备，每一位学员都参与到了团队的建设，让大家意识到了团队的力量。

首先进行的项目是“哑人筑塔”，以队为单位，40分钟内每位队员在不用语言沟通的情况下运用已有的积木，通过大家的相互协作在满足每位队员不同需求的情况下共同完成团队任务，活动起初，队员在首次尝试此类方式交流，越显拘谨，各自通过自己的理解来表达进行交流，进程稍显缓慢，在教练指导和调节下，两队分别获得1分钟的讨论时间，大家逐渐进入角色，不断修正自我，逐渐各自调整表达方式，形成一致，并最终完美呈现，直至结果。

游戏的分享环节某位队员表示在团队中，定位自我的角色非常重要，而角色之间的串联更为关键，这个项目也很好的揭示了在团队中培养沟通的主动性，信息共享、资源分配，体验团队间合作与竞争关系的优化，实现良性循环，培养创新思维。

之后进行了一系列的项目都十分的具有教育意义，紧扣“激情、价值”主题，比如“皮划艇接力赛、海上寻宝”，感受到的是竞技体育带来的刺激，首次尝试通过双人协助在两队相互压力的情况下通过各自的拼搏，付出努力与汗水换回了高效的紧密合作，价值于身，乐在其中。

在接下来的内部通讯员采访中了解到，我们的队员本次拓展所取，历历在心，拓展的体验和训练方式很适合培养合作意识和进取精神，感受到团队协作、信任和有效沟通的重要性；同时对体验中心各项目板块的设置给予了称赞，结合到实际岗位，每项工作都有规范和流程，正如每项有限都有它的规则一样，在进入状态之前，你必须去了解、熟悉，这才是做好工作的基础，本次拓展有团队的力量、有集体的温暖、有蓬勃的气息。

拓展训练已是悄然结束，意犹未尽，而我们却迎来了新的开始，感恩公司的赋予，真正意义的学有所获，是在未来的工作当中面对困难和挑战的同时去战胜自我，实现价值。

十二感官心得体会总结篇三

第一段：引言（大约200字）。

在普通人的印象中，我们的感官通常被认为只有五个：视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。然而，随着人类对感官的研究越加深入，科学家们发现人类实际上拥有更多的感官，总数甚至达到了十二个。这些被忽视的感官，虽然不如视觉或听觉那样直观，但在我们日常生活中却起着重要的作用。在本文中，我将探讨这些被称为“十二感官”的感知能力，并分享一些我对这些感官的体会和心得。

第二段：五个主要感官（大约250字）。

首先，我们来回顾一下五个主要感官。视觉使我们能够感知周围的环境，它不仅仅能帮助我们识别形状、颜色和运动，还能传达情感和信息。听觉让我们能够感受声音和音乐，同时也是交流的重要途径。嗅觉和味觉使我们能够分辨不同的气味和味道，这对我们选择食物、饮料和香水都起着至关重要的作用。最后，触觉使我们能够感受到物体的质地、温度和压力，是和外界直接接触的重要工具。

第三段：其他七个感官（大约250字）。

除了上述五个主要感官，人类拥有其他七种感官。第六感官是直觉，它使我们能够预测和感知到事物的发展趋势，有时甚至能预知未来。第七感官是时空感，让我们能够感知到时间的流逝和方向的变化。第八感官是疼痛感知，它警示我们身体受到伤害或不适。第九感官是温度感知，使我们能够感受到环境的温暖或寒冷。第十感官是平衡感，它让我们能够感知自己的身体位置和运动状态。第十一感官是金属感知，使我们能够感受到金属的电流和电磁场。最后，第十二感官是心灵感知，它让我们能够感知到自己和他人的精神状态。

第四段：对感官的认识（大约250字）。

通过了解和感知这些十二感官，我对人类的感官能力有了全新的认识。我们的感官并非单纯的对外界信息作出反应，而是与我们的情感、直觉和身体状态相互作用。每一种感官都承担着不同的责任，协同工作，为我们提供更加全面和准确的感知体验。它们之间的相互关系，就像一台精密的仪器，使我们能够全面地感受到世界的美好和复杂性。

第五段：感官的应用（大约250字）。

最后，我认识到对这些感官的深入了解和应用对我们的日常生活和工作有着重要的价值。例如，我们可以通过训练，提升我们的直觉和感知能力，使我们在做决策时更有自信和准确。我们也可以通过专注和观察，发现隐藏在日常生活中的美妙细节。此外，科学家和创作者们可以进一步利用这些感官的特性，探索和发现新的领域，为人类带来更多的进步和创新。

结论（大约150字）。

通过对十二感官的了解和使用，我们能够更加全面地感知世界，同时也能够更好地理解自己和他人。这些感官的存在和功能不仅仅是让我们与环境互动的手段，更是人类心灵的重要组成部分。因此，我们应该珍惜和发展这些感官，不断探索它们的潜力，从而让我们的生活变得更加充实和意义深远。

十二感官心得体会总结篇四

幼儿园是孩子成长中重要的一部分，孩子在这里接触到各种各样的事物和活动，对于他们的身心发展有着不可忽视的影响。在幼儿园中，孩子能够通过各种感官去感知、探索和理解世界。本文将从触觉、视觉、听觉、味觉和嗅觉五个方面，分享我在幼儿园中的十二感官心得体会。

首先，触觉是人类最早发展的感官之一，它帮助我们认知物体的质地、形状和温度等。在幼儿园中，触觉得到了充分的发展。孩子们常常通过触摸各种各样的玩具和材料，感受到了不同材质的质感和温度的差异。比如，当孩子们抓住一个凉莹莹的石头时，他们会感到一阵凉意从手指传来；当他们用手触摸柔软的绒布玩偶时，他们会感到温暖和柔软。通过触摸，孩子们不仅能够认知物体的属性，还能够培养触觉的敏感性。

其次，视觉是人们获取信息最重要的感官之一。在幼儿园中，视觉也是孩子们最频繁使用的感官之一。通过看图画、观看教师的示范、观察周围环境等方式，孩子们学习到了很多事物的形态和特征。比如，他们学会了辨认各种颜色、形状和图案；他们学会了观察周围的事物，并与之进行交流和互动。通过视觉的训练，孩子们的观察力和思维能力得到了大大的提高。

再次，听觉是人们获取信息的重要来源之一。在幼儿园中，孩子们经常举行各种各样的音乐活动，如歌唱、跳舞和演奏乐器等。这些活动不仅能够培养孩子们的音乐才华，还能够提高他们的听觉敏感性。通过聆听各种音乐，孩子们学会了辨认不同的音调、节奏和音乐风格。此外，幼儿园还组织孩子们进行游戏和讲故事等活动，这些活动也给孩子们带来了许多有趣的声音，激发了他们对声音的好奇心和热爱。

再者，味觉是孩子们感知食物味道的重要感官之一。在幼儿园中，孩子们经常参加烹饪活动和品尝各种食物。通过品尝不同的食物，孩子们学会了辨别食物的味道和口感，并发现了自己喜欢的食物种类。同时，幼儿园还通过生动有趣的故事，告诉孩子们食物的来历和营养价值，培养他们的饮食习惯和健康意识。

最后，嗅觉是幼儿园中常常被忽视的感官之一。在幼儿园中，许多活动涉及到了嗅觉，如烹饪活动、植物观察和花香体验等。通过嗅闻不同的气味，孩子们学会了辨认各种气味的来源和特征。比如，当他们嗅到新鲜的面包香味时，他们会感到馋涎欲滴；当他们嗅到鲜花的芬芳时，他们会感到心情愉悦。通过嗅觉的训练，孩子们的嗅觉敏感性和表达能力得到了提高。

总之，幼儿园是孩子们感知世界的重要场所之一。在幼儿园中，孩子们通过触觉、视觉、听觉、味觉和嗅觉等十二感官去感知、探索和理解世界。通过这些感官的训练，孩子们的感官敏感性和认知能力得到了提高，为他们今后的学习和生活奠定了良好的基础。

十二感官心得体会总结篇五

新型冠状病毒肆虐的艰难时刻，钟南山院士、无数医务人员、全国各地党员干部纷纷走到前台，直面病毒、主动请战、一线战斗……中华儿女多奇志。全国人民众志成城，浇铸起了一道阻击新型冠状病毒的铜墙铁壁。他们是这个春节最靓丽的“风景线”，是抗击新冠肺炎疫情斗争中涌现出的先进个人和先进集体，值得点赞，值得仰视。

仰视这道“风景线”，我们看到了充满大爱、闪耀希望的光芒。当湖北新型冠状病毒发生后，84岁高龄、经历过sars的钟南山院士又一次站在了台前;15名医务人员拯救病人，不顾个人安危，最终感染上了病毒;1名长时间辛勤工作后的医务人员，摘下口罩时，满脸都是创伤;全国无数医务工作者主动请战，支援武汉抗击病毒一线，截止1月28日，已经有30支医疗队一共4130人已经到达湖北开展工作，还将有13支医疗队大约1800人能够到达武汉……都说“大爱无疆”。这些行动无一不彰显大爱，是生生不息的民族精神的源泉。在大家共同努力下，我们欣慰地看到，出院人数在日见增多，隔离效果在逐渐显现，治疗措施在日渐精进……形成一幅动人的战斗画卷，成为这个春节最靓丽的“风景线”。仰视他们，就好像看到了人间大爱的广阔、生命不息的希望。

仰视这道“风景线”，我们看到了充满忠诚、闪耀担当的光芒。在后防线上，各级党员干部放弃节假日，积极行动起来，开展宣传引导，做好防护隔离，搞好检查消毒，抓好后勤保障，哪里有危险就挺在前面，哪里有困难就冲在前面，各项工作扎实有序有力进行;纵使不能站到一线的老党员老同志，也“哪怕转发一条微信，让大家不串门、勤洗手、多消毒，尽自己一份力。”公安部严厉打击利用疫情哄抬物价、囤积居奇、趁火打劫等违法犯罪行为;医疗部门走到交通路口、汽车站点，进行消毒、检测体温……一个支部就是一个堡垒，一名党员就是一面旗帜。无数党组织和党员干部不忘初心、践行使命，处处彰显忠诚品格、担当作为的风范，成为这个春节最靓丽的“风景线”。仰视他们，一切困难都不叫不困难，一切危险也都能迎刃而解，战胜困难也就只是时间问题。

仰视这道“风景线”，我们看到了充满拼搏、闪耀智慧的光芒。与病毒抗争，就是与时间赛跑。西北某省疾控中心病原实验室负责人告诉《财经》记者，拿到标本后，实验室能在一天内筛查出是否为已知或常见病毒;而2003年爆发的sars疫情，科学家用5个多月的时间才最终确定为新型冠状病毒;2013年的h7n9禽流感疫情，从首个病例发病到分理出病毒病确诊，用了1个多月。从隔离到检测、从检测到治疗，无数人不舍昼夜、不顾安危，硬是做出了骄人业绩。我们欣慰地看到，检测新型冠状病毒，最快只要2小时;抗病毒治疗、抗菌药物治疗、中医治疗，凝聚心情和汗水的各种治疗方案纷纷登场;上海传来好消息，新型冠状mrna疫苗研发正式立项，预计40天内完成大规模生产制备……空谈误国，实干兴邦。与新型冠状病毒的抗争、拼搏，就是这个春节最靓丽的“风景线”。仰视他们，就像仰视一种生命的哲学，就像看到了中华民族智慧的光芒。

发端新型冠状病毒感染肺炎疫情发生后，党中央、国务院高度重视，及时作出防控部署，坚决遏制疫情蔓延势头。

其实，遏制疫情蔓延势头，除了政府部门的决心、努力，每个普通公民的作用也不可忽视。

讲究卫生，利人利己。养成良好卫生习惯，不仅关乎自己，也关乎别人，少一个发病者，就少一个传播源。专家表示，每个人都有责任做好个人防护，以保护自己和他人。如佩戴口罩，而且应佩戴n95或医用外科口罩，而不是棉布口罩。还应勤洗手洗脸，注意眼睛、鼻腔、口腔卫生，少去公共场所。

遵守规定，不要侥幸。这一新型肺炎疫情已确认存在“人传人”现象，理论上，人停止流动，病毒就失去传播途径，疫情就无法肆虐——当然，在现代社会，让人停止流动是不现实的，尤其是当下人人归心似箭的春运时刻。但一些出行，的确也是可以自我调整的。钟南山院士建议：如果感觉到身体不舒服，就不要春运出行了，尤其是身体发烧、身在武汉。国家卫健委高级别专家组成员也呼吁：现在能不到武汉去就不去，武汉人能不出来就不出来。武汉九省通衢，位置十分重要。从目前公布的疫情看，各地患者大多数都去过武汉。听从钟院士等的建议，的确会给个人带来不便，但在疫情还不是很明朗，又叠加春节人员大流动的非常时刻，这不失为控制疫情蔓延的一种有效途径。

相信科学，要有信心。面对疫情，我们要严阵以待，严密防治，但也不要风声鹤唳，悲观沮丧。要相信科学，树立信心，宣传科学的疫情防护知识——当年气势汹汹的“非典”疫情，不是也在全国人民的团结一心、科学防治下被摁住了吗?专家说，“非典”以后，全国各地都已经建立起一套安全的门诊防控体系，也有一套治疗、抢救方法。“大家不要怕，被感染了一定要及时到医院去。”武汉的一些患者，也已治愈出院。

危机时刻，最能考验一个公民的素质。遏制新型肺炎疫情，有责任感的公民不仅仅是受保护者，也是防范链条上的主动积极行动者。非常时刻，每个人牺牲一些不便，让渡一些权利，减少一些获得，可能就是控制疫情的关键。千万不要觉得疫情好像离自己很遥远而漫不经心，各地患者数量还在攀升，麻痹不得!

众志成城，科学防治，才能把疫魔绑住，让全国人民过一个欢乐祥和的春节。

近日，一张“五级书记”同框的照片刷屏网络。照片中，同时出现在产业扶贫第一线，这既是层层压实责任的具体体现，又是对各级扶贫干部的无声动员。

答好“附加试题”，跑出脱贫攻坚“加速度”。2020年是决战脱贫攻坚、决胜全面建成小康之年，时间紧，任务重，而新冠肺炎疫情的暴发带来了一场“大考”，引发了农产品滞销、产业发展、就业增收等多方面的问题，为脱贫攻坚工作增加了难度。一个月前，在决战决胜脱贫攻坚座谈会上发表重要讲话，深刻分析了当前脱贫攻坚面临的形势和挑战，为我们坚决夺取脱贫攻坚战全面胜利、确保全面建成小康社会指明了努力方向、提供了根本遵循。一个月后，“五级书记”同框照片为我们上下同心打好脱贫攻坚战树立了坚定信念。只要党员干部绷紧弦、加把劲，以破釜沉舟的决心和韧劲，坚定不移把党中央决策部署落实好，必将如期打赢这场脱贫攻坚战。

当好“指路明灯”，谱写脱贫攻坚“致富经”。“脱贫攻坚越到最后越要加强和改善党的领导。”加强和改善党的领导，脱贫攻坚才有强有力的组织保障和政治保障。要建好建强基层党组织，充分发挥其在脱贫攻坚工作中的战斗堡垒作用，引领大家共同奋斗顽强拼搏，努力探索适合本地发展的脱贫模式。要进一步开展驻村工作队、第一书记、结对帮扶干部、扶贫干部和村居干部大培训，讲深、讲透、学透教育、医疗、住房、产业、小额信贷等各类政策，确保政策学习无偏差、政策贯彻不走样。要把产业扶贫作为稳定脱贫的根本之策，深化完善产业精准扶贫政策措施，根据各村实际情况因地制宜发展扶贫产业，并将村级后备干部、农村党员、种养殖大户等培养成致富带头人，通过资金、政策、技术支持等手段大力扶持产业发展，带动广大农户广泛受益、持续增收。

当好“扶贫卫士”，确保扶贫成果“可持续”。“其作始也简，其将毕也必巨。”回顾过去，我国贫困群众收入水平大幅提高，贫困地区基本生产生活条件明显改善，贫困地区经济社会发展明显加快，贫困治理能力明显提升，减贫方案和减贫成就得到国际社会普遍认可，脱贫攻坚取得了决定性成就。展望未来，脱贫攻坚工作推进到现在，剩下的贫困人口贫困程度更深、情况更复杂，未来有更多“硬骨头”“硬钉子”等待我们一一解决。各级扶贫干部要牢记组织的重任、群众的期盼，以更昂扬的斗志、更饱满的热情、更充足的干劲投入到脱贫攻坚工作中，在扶贫力度、产业发展、政策落实、结对帮扶、基础设施等各方面做好“全身体检”，多找差距、抓落实，全面夯实脱贫基础，提升脱贫成效，确保脱贫成果经得起时间和人民的检验。

在9月8日全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上，习近平总书记特别强调：人无精神则不立，国无精神则不强。唯有精神上站得住、站得稳，一个民族才能在历史洪流中屹立不倒、挺立潮头。同困难作斗争，是物质的角力，也是精神的对垒。纪检监察机关作为履行监督专责的政治机关，在加强党的政治建设、维护党中央权威和集中统一领导方面，担负着重大政治责任。那么纪检监察干部如何率先带头在精神上站得住、站得稳?实践经验告诉我们，必须牢牢把握三个关键词：那就是“忠诚”“信仰”“实干”。

在忠诚于党中，实现人生价值。就是要带头讲政治，作立场坚定的表率。总书记指出，抗疫斗争伟大实践再次证明，中国共产党所具有的无比坚强的领导力，是风雨来袭时中国人民最可靠的主心骨。纪委因党而生，必须向党而行。忠诚于党、忠诚于人民，对于纪检监察干部来说，任何时候、任何情况下都是第一标准、第一要求。这份忠诚必须是唯一的、彻底的、无条件的绝对忠诚，必须是融入血液、浸入骨髓、深入灵魂的赤胆忠诚，是虔诚而执着的，至信而深厚的。就纪检监察干部本身来说，就要紧紧围绕强化政治监督、推动加强党的政治建设忠诚履职尽责，不断提升政治保障能力，为党的永续执政和国家永远兴盛保驾护航。1927年中共五大选举产生了党的历史上首届中央监察委员会。在漫长的革命斗争中，面对生死抉择，10名监委委员无一叛变，其中8人牺牲，他们用生命诠释了“忠诚”与“使命”的含义。新时代的我们必须继承和发扬先烈的遗志，永远做党和人民的“忠诚卫士”。

在求真务实中，扎实履职尽责。就是要带头艰苦奋斗，作真抓实干的表率。纪检监察工作是实打实的工作，是靠干出来的。落实政治建设要求，是做出来的，不是说出来的。总书记在讲话中指出，在党中央的坚强领导下，全国迅速形成统一指挥、全面部署、立体防控的战略布局，有效遏制了疫情大面积蔓延，有力改变了病毒传播的危险进程，最大限度保护了人民生命安全和身体健康！这里面我们纪检监察干部确实发挥了应有的作用。面对新时代新征程，惟有真抓实干，才能把握来之不易的大好形势、巩固来之不易的大好局面。当前正是主题教育发现问题的持续整改期，脱贫攻坚战，剩下的全是难啃的硬骨头，有些甚至是几十年几百年解决不了的棘手事；形式主义官僚主义困扰我们几百年甚至几千年，这些问题就要逐一解决。这么解决?我们这支纪律部队就要发扬敢死拼命精神，身先士卒去做，不怕得罪人的勇气去监督别人做实做细做精。对发现问题的整改成效好不好、群众认不认可，关键看实际问题有没有解决。不可否认，我们现在依旧有干部精神萎靡不振，作风涣散，纪律松弛，整天盘算自己的小九九，毫无大局意识。在执行落实党中央决策部署中，依旧存在有令不行，有禁不止的问题，合意的狠抓，不合意的想发设发脱、躲、变。

职责和使命告诉我们，每一位纪检人必须要胸怀“功成不必在我”的境界，必须要付诸“建功必须有我”的实干，通过自己的跬步之行、尺寸之功，向党和人民提交一份份优异答卷。只要我们这支铁打的队伍在精神上站得住、站得稳，我们的党员干部队伍就会在精神上站得住、站得稳。党员干部及行使公权力者站稳站住站好了，就会以良好的党风政风来凝聚优良的民风，这样一来，我们中华民族就能在历史洪流中屹立不倒、挺立潮头。

有人说：“英雄就是普通人拥有一颗伟大的心。”

2020年2月20日，武汉凡人小林的生命走到了最后一刻，由于央视的报道，小林的事迹才为广大人们所知。小林是武汉中心医院门口小店的老板，在疫情防控期间，他经常给医护人员采买食物，在物资紧缺的情况下，他自己戴着一次性口罩，好不容易买到的n95，他全部免费送给了一线医护人员，最后不幸感染逝世。他的逝世引起了无数人们的哀痛和深思。凡人小林只属于亿万人民群众之一，和平凡人一样拥有着生活的每一分快乐与悲伤，而正因为他拥有一颗伟大的心，才使他不平凡，使他成为人人敬仰的英雄。

这不仅让我反省：我是否真正理解平凡与不凡的意义?

人们常常对时代洪流中的英雄赞不绝口心生敬畏。无论是致力于推动祖国科技进步的科研人员，还是以笔为刃以求唤醒一代人的作家学者，亦或是直面危险守卫和平的军人，临危不惧挽救生命的医者，我们视他们为红日，照耀了一方天地，我们称他们为不凡，坚做了时代脊梁。

毕淑敏曾言：“要向一颗微不足道的小星学习，可以微弱，但要有光。”英雄的冲锋陷阵令人敬仰，而普通人心中那颗伟大的心也令人感动。一颗小星，从不会因为它的微弱而停止发光。

拥有悠久文明的中华民族更是不缺少这样平凡又不凡的人们，特别是在疫情肆虐的当前，种种平凡人的不凡事迹令无数人深思感叹，令无数人的到心灵的慰藉。

你认为建一座医院需要多长时间?十天十夜。为了让更多患者得到有效的防空和治疗，一群善良勇敢的人穿上盔甲，不分昼夜与疫情赛跑。他们来自四面八方、讲着不同的乡音方言，却同样奋不顾身、挑战极限，托起“火神山”，传造出新的“中国速度”。因疫情而变得空荡荡的城市中，总有那样一类人在病毒肆虐中不停的穿梭，快递员不顾风险，依然默默坚持着，做好自己的工作，尽心尽力地维持着城市、社会的运转。因为无知，所以恐惧。在非常时期，人人自危抢口罩，找酒精，在真假难辨的互联网信息中惊慌失措。科普自媒体回形针则在这时推出的视频《关于新冠肺炎的一切》仿佛一颗定心丸，缓和了人们的焦虑情绪。虽然它不能与死神争分夺秒，但它让更多人对疫情有了全面认识，产生了极大的社会价值。以上种种，无不展现着平凡中的不凡，而英雄也不是一种身份，而是一种无畏的精神。

在这场寂静无声却硝烟弥漫的战争里，总有人以最安静的方式离去，事实上那些勇敢的人也不过是千万民众里的平凡人，却以他们伟大的心写下了不凡的事迹，在我们每个人心中勾勒出了绚烂的一笔。

每个人都生来平凡，死亦如此。但平凡不等于平庸，我想，任何心中充满爱，充满责任，充满无畏精神的人，皆为不凡!

9月9日，市委常委会召开扩大会议，学习贯彻习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会、纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利75周年座谈会、2020年中国国际服务贸易交易会全球服务贸易峰会上的重要讲话精神，研究部署有关工作。

市委书记陈敏尔主持会议并讲话。市委副书记、市长唐良智，市人大常委会主任张轩，市政协主席王炯，市委常委，市政府负责同志参加。

会议指出，习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上的重要讲话，充分肯定了我国抗击新冠肺炎疫情斗争取得的重大战略成果，全面回顾了抗疫斗争的不平凡历程，深入概括了伟大抗疫精神，阐述了抗疫斗争取得的重要启示，对进一步做好常态化疫情防控和经济社会发展提出了明确要求。总书记的重要讲话有高度、有新意，思想性、指导性很强，温暖人心、鼓舞人心。全市上下要认真学习领会，结合实际深入贯彻落实。

会议指出，面对突如其来的新冠肺炎疫情，以习近平同志为核心的党中央统揽全局、果断决策，习近平总书记亲自指挥、亲自部署，以非常之举应对非常之事，领导全国人民进行了一场惊心动魄的抗疫大战，经受了一场艰苦卓绝的历史大考，付出巨大努力，取得抗击疫情斗争重大战略成果。实践充分证明，党有核心才能万众一心。有习近平总书记党中央的核心、全党的核心，有党中央集中统一领导，有中国特色社会主义制度的显著优势，我们就有战胜一切艰难险阻、抵御各种风险挑战的定海神针和根本保证。全市上下要进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，大力弘扬伟大抗疫精神，同心同德、艰苦奋斗，确保完成决胜全面小康、决战脱贫攻坚目标任务。要继续毫不放松抓好常态化疫情防控，决不能让来之不易的疫情防控成果前功尽弃。要扎实做好“六稳”工作、全面落实“六保”任务，努力把失去的时间抢回来、把疫情造成的损失补回来。要加快补齐治理体系的短板弱项，为保障人民生命安全和身体健康夯实制度保障。要坚持底线思维、增强忧患意识，有效防范和化解各种风险。要认真做好我市的抗击新冠肺炎疫情表彰工作，更好地激励和引导全市人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。

会议指出，中国人民抗日战争的伟大胜利，是中华民族从近代以来陷入深重危机走向伟大复兴的历史转折点。伟大的抗战精神，是中国人民弥足珍贵的精神财富。要认真学习领会习近平总书记在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利75周年座谈会上的重要讲话精神，深入领会把握抗日战争伟大胜利的重大意义和历史启示，以史为鉴、面向未来，珍爱和平、维护和平。要深入领会把握伟大抗战精神的丰富内涵，加强党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史学习宣传，高度重视我市红色资源的挖掘、保护和利用，与时俱进讲好红色故事，厚植爱国情怀，凝聚起推动新时代重庆发展的强大力量。要深入领会把握伟大抗战精神的重要要求，始终坚持和加强党的领导，坚定不移走中国特色社会主义道路，贯彻以人民为中心的发展思想，发扬斗争精神，把伟大抗战精神转化为奋进新时代、迈步新征程的实际行动。

会议强调，要深入学习贯彻习近平总书记在2020年中国国际服务贸易交易会全球服务贸易峰会上的致辞精神，不断深化服务贸易开放合作，加快培育新的增长点，推动经济高质量发展。要更加重视推动服务业开放合作，充分发挥中国（重庆）自贸试验区、中新互联互通项目、国际消费中心城市等平台作用，深化服务贸易创新发展试点，大力发展国际金融、国际信息、国际旅游、国际物流等，推动服务业高质量发展。要充分激活服务贸易创新发展动能，顺应数字化、网络化、智能化发展趋势，加快服务贸易数字化转型，精心办好2020线上智博会，深度参与数字领域国际合作，引领服务经济蓬勃发展。要持续营造服务贸易发展良好生态，优化政策环境、市场环境、法治环境，不断提升贸易便利化水平，在构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局中展现新作为。

会议还审议了我市构建现代环境治理体系实施方案。

“在这场波澜壮阔的抗疫斗争中，我们积累了重要经验，收获了深刻启示。”习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上的重要讲话，从6个方面系统总结抗疫斗争伟大实践的深刻启示，为应对风险挑战、推动各项事业发展提供了思想和行动指南。

沧海横流，方显英雄本色；风高浪急，更见砥柱中流。面对突如其来的严重疫情，以习近平同志为核心的党中央统揽全局、果断决策，以非常之举应对非常之事，因时因势制定重大战略策略；460多万个基层党组织冲锋陷阵，广大党员在各条战线上充分发挥先锋模范作用，充分体现了中国共产党人的担当和风骨。抗疫斗争再次证明，中国共产党所具有的无比坚强的领导力，是风雨来袭时中国人民最可靠的主心骨。苦难考验了中国人民，也锻炼了中国人民。面对疫情，广大人民群众生死较量不畏惧、千难万险不退缩，构筑起疫情防控的坚固防线，展现了不屈不挠的意志力，这是我们战胜前进道路上一切艰难险阻的力量源泉。历史和现实都告诉我们，只要毫不动摇坚持和加强党的全面领导，只要紧紧依靠人民、一切为了人民，永远保持党同人民群众的血肉联系，我们就一定能够成功应对各种复杂局面和风险挑战，不断创造中华民族新的历史辉煌。

应对严重疫情，拼的是治理能力，靠的是综合国力。疫情发生后，党中央号令四面、组织八方，各地各部门闻令而动，全国迅速形成统一指挥、全面部署、立体防控的战略布局，充分体现了我国社会主义制度非凡的组织动员能力、统筹协调能力、贯彻执行能力，充分体现了集中力量办大事、办难事、办急事的独特制度优势。在抗疫斗争中，我国长期积累的雄厚物质基础、建立的完整产业体系、形成的强大科技实力、储备的丰富医疗资源为疫情防控提供了坚强支撑。抗疫斗争再次证明，中国特色社会主义制度所具有的显著优势，是抵御风险挑战、提高国家治理效能的根本保证；新中国成立以来所积累的坚实国力，是从容应对惊涛骇浪的深厚底气。新征程上，我们要坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化，善于运用制度力量应对风险挑战冲击，不断解放和发展社会生产力，不断让坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的物质基础日益坚实起来，推动中国特色社会主义航船乘风破浪、行稳致远。

向上向善的文化是一个国家、一个民族休戚与共、血脉相连的重要纽带。抗疫斗争中，14亿中国人民显示出高度的责任意识、自律观念、奉献精神、友爱情怀，形成团结一心、众志成城的强大精神防线，铸就伟大抗疫精神。实践再次证明，社会主义核心价值观、中华优秀传统文化所具有的强大精神动力，是凝聚人心、汇聚民力的强大力量。人民有信仰，民族有希望，国家有力量。要不断培育和践行社会主义核心价值观，始终继承和弘扬中华优秀传统文化，建设好全国各族人民的精神家园，筑牢中华儿女团结奋进、一往无前的思想基础。

大道之行，天下为公。这次疫情告诫世人，人类是荣辱与共的命运共同体，重大危机面前没有任何一个国家可以独善其身，团结合作才是人间正道。中国秉承“天下一家”的理念，同世界各国携手合作、共克时艰，以实际行动为全球抗疫注入源源动力，彰显了构建人类命运共同体的广泛感召力。面对“世界怎么了、我们怎么办”的时代之问，唯有秉持人类命运共同体理念，坚持多边主义、走团结合作之路，人类才能携手应对各种全球性问题，共建美好地球家园。

积力之所举，则无不成。

疫情之下，彰显人心，当华夏儿女惶恐度日，惴惴不安时，我们的白衣天使们是你们挺身而出，像顶风而上的逆行者，像冲锋陷阵的战士，像博爱仁厚的英雄，只为保护足下这片神圣的净土。

李文亮敢为人先,打响抗疫第一人，84岁高龄院士钟南山再度披甲上阵，韩红、辛巴等爱心人士慷慨解囊保障后方，央视春晚推出特别节目，为武汉加油，旨在温暖每一个抗疫英雄。身为中医药学子的我们是否也该为祖国做点什么，虽然我们渺小但是可以用我们的专业知识让身边的人不惶恐，让家人不盲从，并且我们还可以参加志愿者活动以保障每一个奔赴前线医者儿女的学习生活，让他们可以安心为祖国贡献自己的力量，安心的为我们保驾护航，开启2020年真正的新篇章。

时间的一粒灰尘落在个人的头上，可能就是一座山，可是当它落在成千上万和中国人民头上，它就只是一颗小小的尘埃，“上下同欲者胜，同舟共济者兴”。两次大会，共商抗疫方案，十六字方针，明确抗疫目标，数十亿拨款,结决资金问题。70年国庆阅兵,让我们看到了强大的中国,2020年抗疫战争,更彰显出祖国的责任与担当。

所以没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，愿所有的担惊受怕都是虚惊一场，所有的天灾人祸都是劫后余生，在春暖花开之际，我们欢聚一堂。

这个春节，一场突如其来的疫情防控阻击战，在中华大地骤然打响。新型冠状病毒感染的肺炎肆虐，严重威胁广大人民群众的生命健康安全，武汉的疫情牵动着我们每一个人的心。这是一场没有硝烟的战争，无论是医护人员，还是基层工作者，以及所有的党员干部，在疫情爆发的那一刻，他们就拿起了“武器”奔赴“战场一线”，因为有了他们，我们坚信这场战争的胜利属于我们。

武汉封城后的24小时，有这么一群人朝着武汉去了，他们就是医护人员。那天有一幕深深的触动着我们的内心——年过八旬的钟南山院士乘坐高铁前往武汉，当疫情爆发后，钟南山第一时间就奔赴疫情一线，他用行动诠释着什么是“若有‘战’，召必回”。此外还有一个接一个，一群又一群还不等召唤就自愿请命前往疫情第一战场的医生和护士们。他们也是血肉之躯，病毒不会因为他们是医生和护士而“网开一面”“绕道而走”，如果要问他们一句为什么要去，他们最多的回答就是“这是我们的职责和使命”。

疫情爆发正值新春佳节，也是农村聚会聚餐，举行坝坝宴的高峰期。由于缺乏专业的医护人员、防护知识以及信息渠道，农村被作为疫情战的“最后一公里”，在这里，广大的基层工作人员就是战争的“冲锋手”“排雷手”。大年初一，一则通知唤回了本应在家团聚的基层工作人员，各乡镇、各村、各社区的基层干部带头排查、带头走访、带头宣传，他们用大喇叭为村民播送疫情，让那些心存侥幸、打算外出走亲访友、聚会聚餐的群众留在了家里，让打算举办婚丧嫁娶的群众取消了宴席，他们打下了最难打的防控战之一，用自身的安危换来了广大人民群众的健康年。

疫情就是命令，防控就是责任。疫情自发生以来，做出一系列重要指示，对疫情防控工作进行研究部署，提出明确要求。在没有硝烟的战场上，一名名共产党员挺身而出，一个个战斗堡垒巍然矗立，鲜红的党旗在疫情防控一线高高飘扬。广大党员干部深刻发挥了先锋模范作用，他们自行接力，做出庄重承诺，带头不聚餐、不参与各种聚会、不去公共娱乐场所，坚决抑制谣言传播;他们不忘初心、挺身而出，牢记人民利益高于一切，马不停歇奔赴各处，切实担负起战疫情的职责;他们全力以赴、尽锐出战，始终和群众并肩作战，带头奉献，积极投身防控疫情第一线。

岁月静好，是因为有人在为我们负重前行，感谢那些在疫情中为我们奔赴前行的人，是他们用肩膀为我们承担了下榻的重量。在疫情面前，我们没有一个人能置身事外，对于广大人民群众能做的就是“宅”在家，这是对自己负责，对他人负责，更是对社会、对国家最大的支持。中华儿女从不畏惧任何困难，从不会退缩，我们坚信这场战争我们肯定能赢，也必须要赢。

9月28日，省委常委会召开会议，认真学习习近平总书记重要讲话精神，研究我省贯彻落实意见。省委书记王国生主持会议，省长尹弘出席会议。

会议深入学习习近平总书记在第三个“中国农民丰收节”到来之际作出的重要指示和对供销合作社工作作出的重要指示精神，强调要坚持“三农”重中之重地位不动摇，始终毫不松懈地抓好农业生产，推进全面脱贫与乡村振兴有效衔接，加快构建现代农业产业体系，让农业有奔头、农民有甜头、农村有看头。指出要深化供销合作社综合改革，开展全方位、多层次、多样化的便农惠农服务，不断提高综合服务能力，努力为做好“三农”工作、推进乡村振兴贡献力量。会议认真学习习近平总书记在湖南考察和在基层代表座谈会上的重要讲话精神，指出要牢牢把握当前和今后一个时期重要战略机遇期，准确识变、科学应变、主动求变，扭住扩大内需这个战略基点，坚持以制造业高质量发展为主攻方向，有序推进产业结构优化升级，在促进中部地区崛起、融入国内国际“双循环”中赢得主动。强调要把科技创新摆在突出位置，建好创新平台，集聚创新人才，强化企业技术创新主体地位，在改革创新中厚植发展优势、激活发展潜能。

会议认真学习习近平总书记在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上的重要讲话精神，指出要牢固树立以人民为中心的发展思想，着眼民生关切，立足省情实际，着力办好群众各项“急难愁盼”问题，深入谋划我省“十四五”时期教育、文化、卫生、体育事业发展，补齐短板弱项，深挖发展潜力，更好满足人民群众日益增长的美好生活需要。会议认真学习贯彻习近平总书记关于做好新时代民营经济统战工作的重要指示和全国民营经济统战工作会议精神，指出要坚持“两个健康”工作主题，加强思想政治引领，建设好民营经济人士队伍，服务好民营经济高质量发展，打造好民营企业发展生态，推动新时代民营经济统战工作创新发展。

会议听取关于全省抗击新冠肺炎疫情评选表彰工作情况汇报、关于河南省抗击新冠肺炎疫情表彰大会筹备情况汇报，指出要深入贯彻落实习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上的重要讲话精神，精心选好抗疫典型，生动讲好抗疫故事，深入总结抗疫经验，大力弘扬伟大抗疫精神，在全社会营造致敬英雄、竞相出彩的浓厚氛围，凝聚统筹推进疫情防控和经济社会发展的强大力量。会议强调，要坚决克服麻痹思想和松劲情绪，时刻保持临战状态，持续补短板、堵漏洞、强弱项，坚决打好秋冬季疫情防控主动仗。

会议还研究了其他事项。

“其作始也简，其将毕也必巨。”近日，在决战决胜脱贫攻坚座谈会上发出克服新冠肺炎疫情影响、凝心聚力打赢脱贫攻坚战、确保全面建成小康社会的最新号令。

以初心立信心，任尔东西南北风。疫情狂风骤雨的时候，党和国家迎难而上，各级党组织和广大党员挺身而出，一个个红色堡垒固若金汤、一面面党旗高高飘扬。在全面建成小康社会的决胜之年，疫情这场“大考”，我们答得顽强且坚定。没有什么能阻止中国行稳致远、继续前行的脚步，到2020年全面建成小康社会，是我们党向人民、历史作出的庄严承诺。誓言铮铮，初心不改。正因为今年只剩下300天，对打赢脱贫攻坚战，我们绝对不松劲、不懈怠、不停顿，那些“贫中之贫、困中之困”的硬骨头，定要举全国之力、全国之智，战旗猎猎，不胜不还。

以磨砺炼韧劲，放使干霄战风雨。“入芝兰之室，久而不闻其香。”温室虽好，只能生长娇花;温水虽适，只会困死青蛙。党的干部应是夙兴夜寐，实干兴邦的。在前进道路上我们面临的风险考验只会越来越复杂，甚至会遇到难以想象的惊涛骇浪，今年的疫情考验算是一个，也正是这样的考验让党员干部尤其是年轻干部浴火淬炼，加速成长。仅仅月余，疫情前线那些摘下口罩带着血痕的昔日稚嫩的脸，俨然配上了沉静的成熟表情;一份份来自火线的入党申请，带着“红”的热烈和“绿”的青春。疫情防控中，贫困地区基层干部更展现出较强的战斗力，他们日常是“扶贫队”，拉起来就是战疫队。他们既在疫情防控中稳定民心，保障群众生活;又在疫情防控形势积极向好变化时，响应号召，抓住时间节点和工作重点，关注劳动力外出务工、扶贫产品销售、帮扶工作等最易产生问题和困难的工作上想办法、找出路。

以科技助奋斗，好风凭借力。目前，农网供电可靠率达到99%，深度贫困地区贫困村通宽带比例达到98%，科技扶贫有了更多的硬件支持。科技成果与地区自然资源、发展需求和群众诉求有机结合起来，应运而生的蔬菜大礼包按需投放对口地区、微信助力花农卖花、餐厅歇业时期的服务员转岗成为临时外送员、网上招聘会面试会、空中学生课堂，信息的交流、需求的交换，让虚拟世界的云产业蓬勃地发展在现实世界中。相比“送米”“撒钱”等简单直接的做法，科技扶贫不受地区限制、能更敏锐高效地利用大数据寻找脱贫的路子，精准施策、定向脱贫，产业、产品、技术有了去处，外界的需求尽快得到了满足，两相欢喜。科技扶贫，因为对知识的需求，也使得农民的科学文化素质得到了空前提升。

以宣传感民心，万众一心共进退。在疫情最严峻的时候，各级各部门充分发挥互联网作用，利用手机、电视、led流动屏、走字屏等常见的载体，做好防疫宣传，稳定民心;逍遥文稿整理，而在脱贫攻坚再动员、再部署的阶段，线上线下宣传依然要发挥传达领袖指令，鼓舞士气的作用。只有获得民众理解和支持，民心所向，对标对表，统一步调，复工复产，才会在今年剩下的10个月里让奋斗之花越开越艳，既定目标不偏不倚，所有愿景一一实现，取得疫情防控和脱贫攻坚双胜利。

脱贫攻坚“收官”之年，按现行标准下实现农村贫困人口全部脱贫，是党中央向全国人民作出的郑重承诺，也是各级党组织和党员干部共同的责任。在时间紧任务重的情况，选什么样的党员干部到脱贫攻坚一线带领群众完成党赋予的艰巨任务，不但考验各级党组织和党员干部的政治定力，也体现各级党组织能不能大胆任用善于打硬仗善于吃亏善于扎堆的“老实人”，让“老实人”在脱贫攻坚最需要的地方大显身手，在决战决胜任务中体现“老实人”才是群众最需要的实在人。

善于打硬仗的老实人，就能在群众中发出“跟我上”的信号。能不能把好钢放到刀刃上发挥应有作用，关键在于选人用人，能不能如期完成脱贫攻坚任务，也关键在于能不能信任善于打硬仗的老实人。在一些单位，存在这样的老实人，不善于与领导套近乎，工作中任劳任怨，高质量完成领导交办的各项事情，但在提拔重用上往往又被“边缘化”。在脱贫攻坚任务中，也是各级党组织高度重视的重中之重的工作，能不能把领导眼中的“边缘”人放到脱贫攻坚任务中去大显身手，让这些只做实事不耍嘴皮子的老实人到群众中发出“跟我上”的强有力信息，增强群众在脱贫攻坚中的决战决胜信心。

善于吃亏的老实人，就能在群众中发出“功成有我”的信号。脱贫攻坚是一项系统工程，对于上级机关下派的驻村第一书记或驻村干部，为了群众的脱贫攻坚需要，舍“小家”远赴异乡为“大家”，他们走千山万水说千言万语吃千辛万苦想千方百计地干好脱贫攻坚工作，不仅是责任的体现，也是党员干部应有的担当，只要能为贫困的群众多做一些实事，个人吃点亏也没什么。对于贫困群众来说，有所处的地理原因，也有人为因素，就要发动群众向贫困“宣战”，在党员干部的带领下，靠自己的努力也能战胜贫困，也能在如期脱贫中感受到战胜贫困“功成有我”的自豪感。

善于扎堆的老实人，就能在群众中发出“团结就是力量”的信号。善于在群众中扎堆的党员干部，他们把心思和精力都放在了群众的生产生活中，想得更多的是群众的疾苦和困难。今年如期完成脱贫攻坚任务的时间只有9个月，他们会扎根到人民群众中间去，跟人民群众一起想办法出点子齐动手为脱贫而奋战。在党员干部带头干的影响下，通过实实在在的工作和贫困群众的共同努力，让群众在脱贫攻坚的任务中感受到团结就是力量的同时，也感受到脱贫攻坚是大家的共同责任。把群众想脱贫能脱贫的思想统一到团结一致心往一处想劲往一处使上来，就能齐心协力为脱贫而战，定能完成决战决胜任务。

十二感官心得体会总结篇六

十二感官是人类对外界刺激作出反应的主要方式，除了耳、目、鼻、舌、皮肤这些常见的感知方式外，还包括内感觉、磁感觉、光感觉等等。随着科技的进步和人类对自身感知的研究深化，对于十二感官的认知也逐渐丰富起来。本文将分享我的十二感官心得体会。

第二段：感知外界的五官。

耳、目、鼻、舌、皮肤是我们最为熟悉的五官，每个人都有着不同程度的感觉敏锐度。作为一个音乐爱好者，耳朵是我的“宝贝”，我通过它聆听着世界的声音，感受到无尽的美妙。眼睛则是对于外界视觉信息的主要接收器，每一次目光的投射都像是一次心灵的对话。鼻子，无论是芬芳的花香还是窜起的咖啡香，都能通过鼻子深入灵魂，带来愉悦之感。舌头则与味蕾合作，带来了对不同食物的品味与享受。皮肤作为人体最大的感觉器官，能够让我感受到世间万物的触感，如按摩的舒适、阳光的温暖，都能带给我无限的惬意。

第三段：内感觉与磁感觉。

内感觉是一个较为抽象的概念，但它是感知肌肉、脏器、关节等身体内部感觉的方式。在经过一次轻微的拉伸运动后，我可以清晰地感受到身体的状态变化，是内感觉在发挥作用。磁感觉则是较为神秘的感知方式，一种能够感知磁场的能力。曾有一次，当我靠近一台正在工作的电视机时，我竟然能感受到一种微细的磁力，这是我首次接触到磁感觉。它是一种特殊而又令人着迷的感知方式。

第四段：光感觉与其他感知方式。

光感觉是一种对光的感知能力，可以让我们看到世界的美丽。在某一天的傍晚，当我在黄昏时分站在海边，看着夕阳渐渐落下，那一片金红之色深深地刻入我的记忆中。光感觉不仅可以触动视觉，还可以改变我们的情绪。还有一些较少为人所知的感知方式，如温度感知、时间感知等。温度感知让我知晓季节的变迁，时间感知则使我能够准确地掌握时刻。这些感知方式在我们的日常生活中起着不可忽略的作用。

第五段：感官的重要性与体验丰富生活。

通过对十二感官的认知，我更加明白了感知的重要性。感官不仅是与外界联系的纽带，同时也是我们感受生活乐趣的途径。只有用心去感受，才能切实地体会到生活的美好与多元。当我们用五官感知外界，用内感觉、磁感觉、光感觉等去体验生活时，我们的生活将变得更加充实、丰富。因此，尽可能去尝试和锻炼自己的感知能力，通过更加广泛地感知世界来提升人生的幸福感。

总结：

通过对十二感官的认知与体验，我对自身感知能力的重要性有了更深的认识，也更加明白了感官在我们的生活中所扮演的角色。在这个信息满天飞的时代，感知外界、感受生活的能力愈加重要。带着对十二感官的体验和认知，我将更加用心去感知世界，以更丰富的感官体验让我的人生更加丰富多彩。

十二感官心得体会总结篇七

近年来，对幼儿园教育的关注越来越多，人们开始意识到幼儿园不仅仅是为了学习知识，更是为了培养孩子们的全面发展和感官的敏锐度。在幼儿园，孩子们接触到了很多新奇的事物，通过各种感官的开发，他们不仅丰富了自己的视觉和听觉，更学会了运用其他感官来感知事物，此外，对这一话题进行探讨和总结也有助于幼儿园教师进一步提高自己的教学能力和教学效果。

首先，在幼儿园的日常活动中，孩子们通过视觉感官收获了丰富的信息。我们常常组织孩子们到郊外进行野外探险活动，让他们亲自触摸大自然的魅力。例如，去初次接触沙滩的孩子们，他们对于沙子黏稠的感觉，对于海水冷凉的感官刺激，以及对于海浪声嘶力竭地撞击着岸边的感受，都给了他们一次次美好的视觉体验。在幼儿园教育中，通过视觉的培养，孩子们的眼界得到了拓宽，认识和理解世界的道路也随之宽阔。

其次，幼儿园的活动中，听觉的开发也起到了至关重要的作用。在我们的日常教学中，音乐活动是重要的一环，我们会教导孩子们听、唱、跳和表演音乐，这些活动培养了孩子们的听觉感知能力，并且激发了他们对音乐的热情。同时，在休息时间，我们会给孩子们放一些动听的故事，让他们安静地坐在小板凳上聆听，这样的活动不仅培养了孩子的耐心，更锻炼了他们的听觉能力。

此外，幼儿园的日常活动中还注重了其他感官的开发。例如，小朋友们经常参观农田或者植物园，让他们置身于芬芳的花海中，让孩子们用鼻子嗅一嗅羊蹄甲花的香气，或者用舌头感受外婆家种植的草莓的酸甜味道。此外，通过触摸动物与植物皮毛、皮肤的触感，小朋友们的触觉也得到了锻炼和提高。幼儿园注重感官开发，目的就是培养孩子们对于世界的感知和认识。

另外，幼儿园的游戏活动也锻炼了孩子们的运动感官。例如，在运动场上，我们引导孩子们进行各种形式的运动，比如跳绳、足球、篮球等，让他们不仅能享受到运动的快乐，更能使他们的运动感官得到全面的提高。通过游戏的形式，孩子们积极参与，不断尝试，锻炼了自己的运动能力和手、眼、脚的协调能力。

最后，通过幼儿园的感官开发活动，孩子们的嗅觉、味觉和直觉也得到了提高和培养。例如，我们会给孩子们提供不同花卉的盆栽，在每天的活动中，孩子们会饶有兴致地嗅一嗅花卉的香气。例如，我们会为每个班级种植蔬菜，让孩子们亲手栽培和采摘，使他们通过味觉体验到种植的快乐和收获的甜美。这样的活动激发了孩子们的好奇心和直觉，让他们积极主动地去了解自己的感官，认识自然界的奥秘。

综上所述，幼儿园的十二感官心得体会是多方面的。通过视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉等多种感官的开发，孩子们在幼儿园的日常教育活动中，不仅仅学习到了知识，更是培养了他们的全面发展和感官的敏锐度。这样的感官开发活动不仅可以让孩子们更好地认识世界，也让他们在快乐中学习，为将来的学习和生活奠定了良好的基础。同时，对于幼儿园教师而言，总结与探讨这一话题也能够帮助他们进一步提高自己的教学能力和教学效果，为更好地服务孩子们的成长和全面发展做出贡献。

十二感官心得体会总结篇八

最近我参加了一次关于十二感官培训的培训课程，这次经历让我对自己的感官有了更深的认识和理解。在此次培训课程中，我们通过一系列的训练和练习，探索了十二种感官的功能和使用方法。在体验和学习的过程中，我收获颇丰，对于人类感知世界的方式也有了全新的认识。

第二段：视觉与声音的训练。

视觉和声音作为我们最常用的感官之一，在这次培训中，我也进行了相应的训练。通过闭上眼睛，我开始聆听周围的声音，尝试用心去感知每一个细微的变化。我意识到，原来我们常常忽略的声音细节，才是构成整个声音世界的基础。同时，我还尝试通过眼睛的移动和调整，去寻找不同角度的视觉感受。这让我意识到，在平常的生活中，我们往往只停留在表面的视觉体验上，而忽略了从不同角度观察事物的重要性。

第三段：触觉和嗅觉的训练。

触觉和嗅觉的训练让我对两者的重要性有了更深入的了解。通过触摸物体的不同表面和形状，我能够更准确地感知它们的质地和特点。以前，我往往只是简单地用手去触摸，而没有真正用心去感受触觉带来的信息。另外，嗅觉训练也让我意识到我们通常只是通过嗅觉去简单地辨别出一种气味的来源，而没有去深入感受每一种气味所代表的意义。

第四段：味觉和平衡感的训练。

在味觉和平衡感的训练中，我学会了更加细致地品味食物的味道，并理解人们对于不同食材的喜好和厌恶。在平衡感的训练中，我通过闭上眼睛尝试保持平衡，更加明确地感受到身体的重心以及肌肉的运动。这让我对于身体平衡的重要性有了更直观的认识，在平常的生活中我也开始更加注重身体的平衡。

第五段：感觉的综合运用。

在整个培训过程中，通过综合运用各种感官，我逐渐学会了更有意识地感知世界。我体会到，只有当我们用心去感受、体会一切，才能更好地与世界连接。而这也让我更加明白，通过培养十二感官的综合运用，我们能够拓宽我们对世界的认识和理解，使自己的体验更加丰富和深刻。

总结：

通过这次十二感官培训，我深刻认识到感官在我们的生活中的重要性。以前，我往往只是简单运用其中几个感官，而没有去充分利用所有感官的优势。而现在，我更加注重用心去感受周围的一切，从而增强了对世界的感知和理解。通过学会运用十二感官，我们能够更好地体验生活的美好，更加主动地与世界互动。我相信，在今后的生活中，我会更加注重培养和使用十二感官，从而让自己的生活变得更加丰富多彩。