双拥讲座心得体会简短(通用11篇)

总结不仅是对过去的总结，也是对未来的规划。如何写一篇完美的心得体会是每个人都面临的问题。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望可以帮助到大家。

双拥讲座心得体会简短篇一

作为一个重要的社会主题，双拥一直以来都备受关注。双拥精神是指尊重、支持军人和家属，同时也是国家安全建设的重要指标之一。双拥工作是全国各地广泛开展的一项重要工作。通过加强军民之间的联系和合作，激发了人们对爱国主义、集体主义和社会主义建设的热情。这项工作对于巩固国防、保卫国家的安全和发展具有重要意义。

第二段：双拥工作的实践与双拥心得。

双拥工作做的好坏直接关系到国家安全和军人家庭的幸福。显然，要想做好双拥工作，需要深刻理解双拥的意义和追求，切实为军人、军属服务。在实践工作中，很多工作人员都有了自己的体会和经验。有的志愿者参与军人家庭的生活，帮助他们解决生活中的困难问题；有的组织义务服务社区，为军属提供法律咨询服务；有的在企业和学校里举办爱国主义教育活动，以激发社会的爱国主义情感和理念。

第三段：双拥工作的意义。

双拥工作的意义，不仅仅是为了军人和军属提供服务，还在于传递爱国主义和集体主义理念，促进全社会对军人的尊重和支持，形成良好的社会风气。这种风气的形成需要引领，需要有引导和带动的作用。因此，在双拥活动中，不仅要向军属提供“有形”的帮助和支持，更重要的是要激发他们的爱国情感和责任感，从而形成良好的社会氛围。

第四段：个人体验。

在实践中，我们也深刻地感到了双拥工作的重要性和意义。作为一名志愿者，我们深入到军人家庭，感受到他们的辛苦和无奈。我们用自己的实际行动，展现了我们对军属、对军人、对祖国的爱和支持。在这个过程中，我们深入了解了双拥工作的实质意义，从而坚定了我们心中的理念和信仰，也使我们更加深入地了解了社会的基本建设和民生的重要性。

第五段：结论。

总之，“双拥”工作是一个根深蒂固的国家信仰，是我国民众的深刻感受和传统所在。通过不断提高人民群众的“双拥意识”，促进军民融合，落实好双拥工作的本职责任，我们将为社会的和谐稳定和国家的安全建设确立更加坚实的基础。因此，致力于双拥工作，任重而道远。我们需要不断总结经验，探索创新，不断进步，不断努力，让双拥工作真正发挥深远的影响和作用。

双拥讲座心得体会简短篇二

第一段：引言（引出主题）。

作为公民，每个人都有责任对国家的国防工作负起一份责任。作为一名热爱自己国家的人，我深深感受到了双拥国防的重要性，并且通过参与和了解相关活动，得到了一些心得体会。以下将会就我的体会和感悟进行探讨。

第二段：理解和参与。

了解和参与国防工作是双拥的首要任务。只有通过深入了解国防政策、法律法规，了解国家安全形势和国防建设的重要性，才能够真正认识到保卫祖国的重要性。参与国防工作，除了积极拥军优属、关心军属、支援军队外，还可以通过参观军营、参加军事训练等方式亲身感受和体验军人的辛苦和训练的艰难，这对于提升国民的国防意识和提高军队的斗志是至关重要的。

第三段：爱国情怀的培养。

爱国情怀是双拥国防的重要内核，也是形成国防意识的关键要素。只有当每个人都有强烈的爱国情怀，才能够真正体会到国家的安全对我们的重要性。在双拥国防教育中，培养爱国情怀的方式有很多，例如通过纪念革命先烈、学习先烈事迹，感受他们为国家和人民做出的牺牲和奉献；通过参与社区志愿活动，传递社会主义核心价值观，培养公民责任感和奉献精神；通过学习军事知识和参加军训，了解军队的历史和军人的荣誉，从而引发对国家的热爱和投入。

第四段：与军人的交流。

和军人的交流是深化双拥国防意识的重要途径。与军人交流可以让我们了解到他们的辛苦和付出，更好地理解国防的重要性。通过和军人进行对话，我们可以听到他们身边的故事，了解到他们为国家和人民作出的牺牲和贡献。不仅如此，与军人交流还可以深化我们对军队的尊重和敬意，激发我们为军人提供帮助和支持的愿望，从而营造全民关心军队、拥护军队的良好氛围。

第五段：履行公民责任。

作为双拥国防的参与者，履行自己的公民责任是必不可少的。除了支持军队和军人，我们还应该积极维护社会治安、加强法治意识，为国家的稳定和发展尽自己的一份力量。此外，我们还应该关注国防法律法规的宣传和普及，了解自身权利和义务，积极参与国家安全、国际安全等问题的讨论和决策，为国家的安全和发展出谋划策。

总结：

双拥国防心得体会的探讨中，我明确了了解和参与国防工作的重要性，以及通过学习和交流深化国防意识的必要性。另外，我意识到爱国情怀的培养对于形成国防意识的重要性，并且强调与军人的交流和履行公民责任的必要性。鉴于以上体会和经验，我将会继续深入学习和关注国防领域的问题，更加积极地履行自己的公民责任，为国家的安全和发展贡献一份力量。

双拥讲座心得体会简短篇三

双拥是“全民国防教育”的缩写，是指军队和民政“双拥共建”体系。这一机制是中国特有的，旨在强化军民融合、促进国防教育的深入开展。在我们的生活中，双拥主题也是一种价值观的体现，它激励着我们对国家、对军队，对祖国的热爱和支持。在这个特殊的时期，表达我们的支持和感激是至关重要的。

第二段：双拥主题活动的实践。

双拥就是要让每个人都关注国家的安全和军队的建设。在日常生活中，我们可以通过多种方式来实践双拥主题。比如，在遇到国旗护卫队时，我们要停下脚步、敬礼致意；在参与各种爱国主题活动时，我们要积极参与，发扬爱国精神。

第三段：双拥主题的实际意义。

双拥主题活动不仅是一种爱国情怀，更是一种实际意义的体现。我们应该深刻认识到双拥主题的实际意义，从而更广泛地发扬这种情感。从国家角度来说，它可以强化国家安防意识，为国家的繁荣稳定做出贡献；从个人角度来说，它可以增强国家意识、民族意识，树立正确的价值观，进一步激发个人的爱国情感和责任感。

第四段：双拥主题的发展与未来。

双拥主题的不断发展和壮大是必然的。现在，在互联网时代，我们可以通过各种方式来传递爱国主题，包括微博、微信、短视频等平台。未来，双拥主题的发展会更加广泛，包括通过更多的创意、策划和推广，来推动爱国主题的深入普及。

第五段：个人感悟与总结。

对于我来说，双拥主题的活动是一个非常有意思的体验。通过参与一系列爱国主题活动，我更加深刻认识到自己对国家和民族的责任和担当。在以后的日子里，我将更加努力地贡献自己的力量，为祖国的建设和发展做出更大的贡献。

综上所述，双拥主题的背景和意义、实践和实际意义、发展和未来、以及个人感悟和总结，这些方面都是我们需要深刻理解、积极倡导的。每个人都应该具有深刻的爱国主义情操，表达对国家、对军队、对祖国的无限热爱和关心。

双拥讲座心得体会简短篇四

双拥，意为宣传军人优良品质，保障军人权益，是社会主义核心价值观的一个重要组成部分。作为一名普通人，我也有自己的一些心得体会。

首先，双拥是民族情怀的体现。中国自古以来就有“兵强则国强”的思想，而军人更是国家的中坚力量。所以，我们应该尊重、感激军人的付出和牺牲，并为他们的辛苦工作提供更多的支持与关爱。在平时生活中，我们可以通过多了解了解军人的生活和工作，多关注他们的家庭和子女的教育成长，为军人家庭的幸福生活出一份力。

其次，双拥是对军人的一种尊重和保障。军人是国家的财富，是为国家和人民的利益奋斗的先锋力量。他们始终坚守岗位，承担着保家卫国的神圣使命。在军人休息、训练、生病、退伍等方面，我们应尽可能地为他们提供便利和帮助。例如，我们可以积极为军人解决生活上的困难，为他们提供方便服务，让他们感受到社会的关爱和尊重。

再次，双拥是一个良好的社会风气。只有形成良好的双拥氛围，才能更好地发挥双拥活动的宣传、教育、激励等作用。政府、社会、企业及公众应形成共同支持、共建共享的良好态势。例如，我们可以参加各种形式的双拥活动，了解军人的工作和生活，丰富自己的爱国主义情感，并为军人家庭出一份力。

另外，双拥也是一种爱国主义精神。作为一个公民，我们应该有承担责任的心态，尽我们所能为建设我们的祖国提供贡献。我们应该关注弱势群体和社会公益事业，支持关爱军人活动，并积极参与志愿服务和社会公益事业，实现个人和社会的良性发展。

最后，双拥是一种情感、一种态度，也是一种行动。它要求每一个公民都能积极参与，心怀感激之情，关注军人的工作、生活、家庭，给予他们良好的精神和物质支持。在平时的生活中，我们要充分发挥自己的优势，帮助军人解决困难，并为军人的辛苦工作提供更多的支持和帮助。只有这样，我们才能更好地建设和发展我们的社会，赢得更美好的未来。

综上所述，双拥不仅是一种情感，更是一种重要的社会价值和原则。我们应该从平时的小事做起，做好每一个身体力行的支持和帮助，积极营造关爱军人的良好氛围，为保障军人权益和维护国家统一和安全而尽自己所能。只有这样，我们才能以实际行动，为爱国正义事业贡献自己的力量。

双拥讲座心得体会简短篇五

“双拥”即“双重拥军”，是指全社会爱护军人及其家属，积极支持国防建设的一种良好社会风尚。作为一名普通公民，我认为参与到“双拥”工作中，不仅是作为公民的责任，更是一种使命，一种时代赋予我们的使命。在接下来我将分享我在双拥工作中的心得体会。

第二段：参与感受。

我与朋友曾在某年度的“送温暖”活动中，一起走进了南京某较为偏远的老师家中。老师是一位退役军人，因为家境不好，家里七口人挤在了一间上下铺的狭小屋内生活。在家庭生活方面，他们虽然物资匮乏，但是整个家庭的气氛却非常温馨，老人非常热情地向我们讲述了他和他的儿子在部队生活的经历，让我感受到了军人和家人之间深深的亲情。在和老人交谈中，我意识到“送温暖”虽然仅仅是一次短暂的活动，但这种看似小小的行动其实对军人及其家庭的关爱和支持非常重要。

第三段：亲身体验。

在这次活动中，我还有一个深刻的体验。在送货车上，我见到了其他学校的朋友们，我们打成一片，快速地组织行动，分好收货点和送货点、拉好货物、拼车送货。在这个过程中，每个人都尽心尽力，朴实无华地付出，很少需要多余的指示和安排。最终，我们将“温暖”送到了受助家庭的手中。这时，我意识到“双拥”在不知不觉中形成了一种社会公德心：即当我们了解到军人和他们的家人需要帮助时，我们会自觉地去提供帮助，而此时我们所做的并不是一种“功劳”，而是一种义务，是一种为人类社会和平、稳定和幸福作出的贡献。

第四段：形成思考。

正是在这次活动之后，我对身为一名公民，特别是青年公民应如何参与到双拥工作能起到什么样的作用有了更深入的认识。我意识到，要在日常生活中发挥自己的作用，发挥自己的心智，参与更多双拥活动，融入“双拥”这个大家庭。在这样的过程中，我们也能增强自身的爱国精神，树立起更加丰富、深刻的国防意识。在外部环境出现战争、动乱的情况下，我们也能够更加紧密地团结起来，面对生活和社会出现的各种挑战和问题。

第五段：总结。

在我看来，“双拥”是一个多方共建、广泛参与的工程，要想让它行之有效，除了国家层面的整体规划和组织外，还需要每个社会成员尤其是青年人的积极参与和忠诚践行。我们身处和平年代，但并不意味着我们可以做无所作为的观众，相反，我们更应该将自身的人生和命运与国家、军队和人民联系在一起，形成强大的共识和力量。唯有如此，我们才能真正走向民族复兴、世界和平的美好未来。

双拥讲座心得体会简短篇六

第一段：双拥精神的定义及其重要性（200字）。

双拥，即军民两拥，是军事和人民的紧密结合关系，是指全社会关心、支援和爱护军队和军人的一种思想和行为。双拥精神的核心是团结一心、共同奋斗，彰显了军民鱼水情深的关系。双拥工作作为党和国家的一项重要战略任务，对于维护社会稳定、推进国家发展具有重要意义。作为一名普通人，积极参与双拥工作，不仅能够传承和弘扬中华民族的爱国主义精神，还能为国家建设和军队发展做出贡献。

作为一名志愿者，我积极参与了本地的双拥工作。通过参观军事博物馆、军营开放日等活动，我深切感受到了军人们日夜守卫国家的辛劳与付出。我也有机会与退伍军人交流，听他们讲述自己的军旅生涯和奉献精神。这些经历让我深刻明白，只有国家稳定才能有我们平安幸福的生活，每个人都应该为国家的繁荣负责任。双拥工作不仅仅是一种表达，更是实际行动，通过我们的力量，能够给予军人更多的关心和支持。

第三段：国防教育的重要性（300字）。

双拥工作的一个重要方面是推行国防教育。在平时的学习和生活中，我们应该加强对国防知识的学习，了解国家安全形势和国防政策。只有具备正确的国防意识，我们才能够有效地保护自己和国家的安全。国防教育不仅仅是培养军事方面的知识，更是培养我们的爱国情怀和责任意识。通过了解国防知识和参与相应的活动，我们能够更好地认识到自己和军人之间的融合，从而更加珍惜我们现有的和平生活。

第四段：双拥的社会影响（200字）。

双拥工作的开展对于社会稳定和发展具有重要影响。通过加强军民的联系和沟通，促进军地共建共荣，可以形成强大的力量合力。此外，双拥工作也为退役军人提供了更多的就业机会和社会保障，让他们过上稳定和幸福的生活。双拥工作还能够激发全社会的爱国热情，凝聚军民的共同意识，营造和谐的社会氛围。这种正能量的传播有助于提高国家民族凝聚力和社会的整体素质。

第五段：个人的努力与责任（200字）。

作为普通人，参与双拥工作并非一件容易的事情。但是，只要我们怀揣着爱国的心，用行动去实践，都能够发挥自己的作用。我们可以通过学习国防知识、支持军人家属、参与军民联系等方式来贡献我们的力量。同时，我们也要提醒自己保持良好的品行，在日常生活中树立正面的社会形象。作为双拥工作的一分子，我们要铭记自己的责任与使命，积极弘扬双拥精神，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

总结：作为一名参与双拥工作的人，我们应有更深的体会和感悟。通过参与活动、学习国防知识，我们间接地强化了自己对祖国的认同感和责任感。双拥工作是一项重要的社会任务，它不仅仅是政府的责任，更是每个人的责任。通过双拥工作，我们可以成为国家的坚实后盾，为军队的强大和国家的繁荣贡献自己的一份力量。

双拥讲座心得体会简短篇七

第一段：引入双拥讲座的重要性和目的（200字）。

双拥讲座是指组织开展的有关军民融合、军人优抚等话题的培训课程。双拥是双重拥军，即国家和社会对军队的关心和支持，军队对国家和社会的忠诚和服务。双拥讲座旨在传达军事知识，增强国家安全意识，加深民众对军队的了解，促进军民关系的发展。我有幸参加了一次双拥讲座，并从中受益匪浅。

第二段：讲座内容的收获和感受（200字）。

在这次讲座中，我了解到了我们国家的国防政策和国情。我了解到，国防是国家的重要任务，保卫国家的安全是每个公民的责任。讲座还讲述了军事基础知识，包括军事理论、军事历史以及军事技术等。这让我对我国的军事实力有了更深入的了解。同时，双拥讲座还介绍了军民融合的情况和优抚政策，让我了解到国家对退伍军人的关心和照顾，感受到了党和政府对军人的关爱。

第三段：讲座对我个人成长的促进（200字）。

这次讲座不仅增加了我对国家安全和军事的认识，也对我的个人成长产生了积极的影响。首先，讲座激发了我为国家安全作出贡献的热情。我意识到作为一个公民，我有义务为国家的安全稳定尽一份力量，就像军人保卫国家一样。其次，通过讲座，我对军人的辛苦和牺牲有了更深的理解，对他们的英勇事迹和奉献精神充满敬意。最后，讲座还提高了我的思维能力和表达能力，使我更加自信地与人交流和表达自己的观点。

第四段：讲座对社会和国家的影响（200字）。

双拥讲座不仅对我个人有积极影响，也对社会和国家产生了重要影响。首先，讲座通过传播军事知识和国家安全理念，提高了公民的安全意识，增强了人民对国家的认同感和凝聚力，有利于社会的和谐发展。其次，通过讲解优抚政策，讲座促进了军民融合的进程，弘扬了军人的家国情怀，让退伍军人得到了更多社会关怀和帮助。最后，讲座也提高了公民对军队的了解和对军人的尊重，增进了军民关系的和谐与友好。

第五段：总结对双拥讲座的认识和感谢（200字）。

综上所述，双拥讲座是一项非常重要的活动，它通过传播军事知识和国家安全理念，提高了公民的安全意识，促进了军民关系的发展。它对我个人的成长和社会的进步产生了积极的影响。我由衷感谢组织者提供了这次讲座的机会，让我们更好地了解国家和对军队的关爱。我会把所学知识应用于实际，为国家的繁荣和安定贡献自己的力量。同时，我希望更多的人能够参与双拥讲座，共同为军队的事业和国家的安全作出贡献。

双拥讲座心得体会简短篇八

随着中国的快速发展，人民的生活水平不断提高。国家的强大和繁荣离不开军队的辛勤付出和英勇牺牲。为了让广大市民更好地了解军队的故事、军民鱼水情，我校特邀请了一位退伍军人来给我们做一场双拥讲座。在讲座中，我深切感受到了军民鱼水情的伟大，四个字唤起了我对国家、军队和人民的深深热爱。

第一部分：了解历史渐生敬意。

讲座一开始，讲者回顾了中国军队的历史，讲到了国共合作时期的浴血奋战，到了抵御外敌入侵所展现出的英勇壮举，以及解放和解放战争期间的艰辛。这些让我对中国军队的担当和牺牲精神产生了深深的敬意。作为普通市民，我们应该铭记那些历史，不断努力，为我们的国家、为我们的人民争取更好的明天。

第二部分：湖南军民鱼水情深。

讲者接着讲述了他在军队工作期间的亲身经历。其中，他特别提到了他在湖南服役时，湖南人民对军队的深情厚意。每年冬天，湖南老百姓会为驻扎在当地的军人们砍柴、送锅炉，用实际行动感恩回报军人的付出。讲座中，我从他的话语中感受到了湖南人民对于军队和军人的无私关爱，更让我为自己是湖南人而感到骄傲。

第三部分：军民鱼水情的体现。

接下来，讲者以个人例子和事例生动地为我们解释了军民鱼水情的体现。他讲述了一位老人送医送药却坚决不收军人报酬、一位学生大雪天冒风作画寄给驻扎在寒冷地区的军人、一家饭馆争着请军人吃饭的动人故事。听到这些感人的故事，我深深感受到不同阶层人们对军队的热爱和钦佩之情。这些事例表明军民鱼水情的存在并非空泛的口号，而是在实实在在的生活中得到体现。

第四部分：爱国情和报国志的激发。

通过一系列生动的例子，讲者使我感受到了人民对军人的敬佩和尊重。这些感人的故事激发了我的爱国情和报国志向。作为新一代的青年，我应该投身于祖国的建设中，为国家的繁荣昌盛贡献自己的力量。只有我们每一个人的努力，才能让国家越来越强大，为我们提供更好的生活。

第五部分：军民鱼水情的拓展和实现。

讲座的最后，讲者强调了军民鱼水情不仅是军人和民众之间的感情纽带，更是国家和人民的血脉相连。只有通过积极投身于国家的建设和发展、为军人提供更好的服务，才能真正体现军民鱼水情的深厚。他鼓励大家要将爱国情、报国志融入到自己的生活之中，共同营造浓郁的军民鱼水情文化。

通过这场双拥讲座，我对军民鱼水情有了更深的理解和感受。作为一个普通人，我更加明白了自己的责任和使命。我将以军民鱼水情为动力，不断努力，为国家的繁荣和人民的幸福贡献自己的力量。

双拥讲座心得体会简短篇九

双拥工作一直是中国社会主义事业中的重要组成部分，旨在增强国防意识，加强军民融合，推进全国人民的爱国主义教育。为了更好地发挥双拥工作的作用，促进军民融合，我所在的公司近期举办了一次双拥培训，取得了很好的效果。在此我谈谈我的收获和体会。

第二段：双拥对于个人的意义。

首先，通过这次培训，我更加意识到了双拥工作对于一个人的意义。作为一个公民，拥有强大的国防意识是维护国家和自身安全的必要条件。另外，军队是一个具有特殊性质的组织，不仅仅是一个保卫国家的力量，还肩负着培养军人的重要使命，发挥着不可替代的作用。我们作为普通人，要时刻关注国防安全，支持军队建设，为中华民族的强大作出自己的贡献。

第三段：双拥对于企业的意义。

其次，双拥工作对于企业的意义也不可忽视。企业是一个社会组织，不但是社会的一份子，更是国家的重要力量。在双拥工作中，企业与军队合作，不仅仅能为军队提供各种支持，而且能够在国防教育中发挥重要作用，增强员工的爱国主义意识，为国家事业做出推动作用。另外，企业也可以从军队中学习到很多优秀的管理经验，对企业的发展有很大的帮助。

第四段：如何进一步推进双拥工作。

在当前社会形势下，双拥工作的重要性不言而喻。为了更好地发挥双拥工作的作用，需要我们进一步推进双拥工作。首先，我们需要加强双拥工作的宣传教育，让更多的普通人意识到自己肩负的责任。其次，应该建立更加完善的制度机制，为双拥工作提供有力的保障。最后，可以加强双拥工作的合作形式，扩大合作的范围和领域，使双拥工作成为企业、军队和社会的共同事业。

第五段：总结。

通过这次双拥培训，我对双拥工作的意义更加明确，也更加深刻地认识到了自己作为公民和企业员工的责任和使命。我相信，在大家的共同努力下，双拥工作一定会取得更加显著的成效，为我们的事业做出更加卓越的贡献。

双拥讲座心得体会简短篇十

双拥，即军民融合，也称军民共建。这是我国一项重要的民族政治工作，旨在实现人民军队和人民群众之间的亲密联系和军民共同发展。双拥建设早在新中国成立之初就已经启动，在国家的关注下，一直不断发展。现在，双拥建设已经成为了我国的一个重要战略，是实现“军民合作，军民共荣”的重要方式之一。

我曾参与过多次双拥活动，对军民融合有了更深入的了解，并从中有了许多的收获。首先，参加双拥活动可以让我更深刻地认识到我国军队的伟大，感受到人民军队与人民的密切联系。其次，通过双拥活动，我认识了一些来自军队的优秀青年，感受到了他们的朴实、勇敢、保家卫国的精神。此外，双拥活动还能让我们了解军队的一些基本知识，增强我们的安全意识与国防观念。

第三段：如何参与双拥工作。

作为普通群众，我们也可以通过自己的方式参与到双拥工作中。首先，我们可以通过自己的行动来支持双拥工作，如参加军运会、暑冬游行等活动，向军人送去我们的支持和祝福。其次，我们可以积极参与各种形式的志愿服务，为军队、为军人服务，从而实现军民共建。还可以关注军人家属的生活，帮助他们解决一些实际问题。

第四段：双拥工作的重要性和意义。

双拥工作意义重大，是推动建设现代化国家的需要，是实现民族复兴的重要途径之一。双拥工作可以加强军民之间的联系，提高人民素质，增强国防力量。同时，双拥工作也是社会主义建设和发展的重要组成部分。只有军民鱼水相依、共同发展，才能为中国的繁荣稳定和世界和平作出更大的贡献。

第五段：个人的心得与感受。

参加双拥活动让我受益匪浅，我深刻认识到了双拥工作的重要意义。在今后的工作和生活中，我会更加积极地参与到双拥工作中，在力所能及的范围内，为军民融合贡献自己的力量。同时，也希望更多的人能够关注双拥工作，支持军人和军队，共同建设美好的祖国。

双拥讲座心得体会简短篇十一

第一段：引言（100字）。

双拥精神是一种在中国特色社会主义新时代中崭露头角的核心价值观，意味着军民鱼水情深、保家卫国的高度责任感和使命感。长期以来，我作为一名普通人民，始终秉持着这种精神，深深地感受到了它的强大力量。通过参与各类双拥活动，我逐渐认识到了双拥精神的重要性，并从中体会到了许多可贵的心灵启迪。

第二段：向英雄致敬（200字）。

双拥精神的核心是对英雄的崇敬和向他们学习的精神力量。通过参观军事纪念馆和军事博物馆，我见证了那些为国家和人民付出的英雄的无私奉献和光荣事迹。当看到他们的生动照片和丰富的资料时，我不禁为他们的英雄事迹感到自豪和骄傲。他们的英勇无畏、坚定信念和无私奉献精神激励着我，让我深刻认识到了作为一个普通人民，自己身上也肩负着责任和使命。

第三段：心灵的磨砺（300字）。

学习双拥精神也是一种塑造和磨砺心灵的过程。通过与一线军人交流和沟通，我深切地感受到了他们的艰辛和困难，同时也分享了他们的喜悦和成就。他们用实际行动告诉了我，只有不停拼搏、奋斗并且坚守自己的信仰，才能够战胜困难并且取得成功。他们迎难而上、勇往直前的精神也教会了我如何面对自己的困难和挑战。在日常生活中，我开始学会爱护自己的心灵，关心周围的人，尽我所能地帮助他人。我深信，只有共同努力，我们才能够创造美好的明天。

第四段：奉献社会（300字）。

双拥精神还教会了我如何奉献社会。心存感恩，热心公益，我积极参与各类志愿者活动，为社会做出自己的贡献。通过志愿服务，我深入了解到了社会中各种不公与困难，也见到了那些在无私奉献中获得快乐的人。他们的奉献和付出激励着我，让我意识到每个人都应该尽自己的一份力量，帮助那些需要帮助的人。我也意识到，作为一名大学生，应该努力学习本领，将来能够为社会作出更大的贡献。

第五段：双拥精神的未来（200字）。

双拥精神不是停留在回顾过去的英雄事迹上，更是要承载起时代责任，放眼未来。我相信，只有通过注重教育、弘扬正气和培养新一代的双拥精神，我们才能够让双拥精神真正成为国家的宝贵财富。作为年轻一代，我们要以先进典型为榜样，努力学习、努力工作，为我国的繁荣富强贡献自己的力量。同时，我们也要时刻铭记那些为我们付出生命的英雄，保持对他们的敬仰和纪念，继续弘扬双拥精神。

总结（100字）。

参与双拥活动，深切感受到双拥精神所蕴含的真挚情感和无私奉献精神，它不仅激励着我们，也成为我们人生道路上的一杆战旗。通过学习双拥精神，我们将拥有坚强的内心和乐观向上的态度，以更积极的姿态投入到对抗各种困难和挑战的战斗中，共同创造出美好的明天。