2023年龙岩党校心得体会简短(实用11篇)

心得体会是一个好的学习方法，可以帮助我们更好地吸取经验、总结规律和提高自己。写心得体会时，要注意语气适中，既要坦诚接受批评，也要肯定自己的成绩。肯总结心得体会的人，往往能够更好地应对问题和挑战，取得更好的成绩和表现。

龙岩党校心得体会简短篇一

龙岩位于福建省西北部，是中国东南沿海地区重要的交通枢纽城市之一，也是福建省最具发展潜力的城市之一。作为一个历史悠久的文化城市，龙岩有着丰富的旅游资源。这里有石门山国家森林公园、龙岩大峡谷、七星岩景区等自然风光，还有龙岩鼓浪屿、古田会议纪念馆、同安土楼等人文景点。此外，龙岩还有优美的自然环境和独特的民俗文化，吸引着越来越多的游客前来游览。

第二段：谈谈自己的游览感受和所见所闻。

我来到龙岩后，首先被石门山国家森林公园所吸引。石门山是福建省最著名的山峰之一，景区内有美丽的风景、神秘的洞穴和丰富的野生动植物。在游览石门山的过程中，我还注意到了许多地方当地民俗文化的传承，例如祭祀活动和手工艺品制作。此外，我还在同安土楼看到了许多国家级非物质文化遗产的表演，这些文化体验让我加深了对福建传统文化的认识和了解。

第三段：探讨龙岩旅游的发展前景和挑战。

龙岩旅游业不断发展，除了上述的旅游资源优势外，它更有着得天独厚的区位优势，拥有福州、厦门、深圳、广州等诸多城市的直达高速公路、铁路和航空线路，形成了便捷交通网络。但是随着旅游业的不断崛起，龙岩面临着各种发展挑战，比如物价、离开商业区之后交通问题等。

第四段：谈谈如何推动龙岩旅游业的发展。

面对旅游业的挑战，龙岩要积极探索出一条可持续发展的旅游发展之路，提高城市品牌知名度和美誉度，适时出台优惠政策和增加优质产品的供给。“以旅游为媒，促进文化交流和合作发展”是龙岩未来发展的主要思路。同时，龙岩还应该提升物流配套能力，加强城市交通规划和智能化管理，为旅游者提供更便利、更个性化的服务。

作为一个旅游业爱好者，我深深地感受到龙岩的文化魅力和潜力。龙岩举办的旅游文化节、龙岩国际马拉松比赛等活动，吸引了来自世界各地的人们。对于龙岩旅游的发展和繁荣，我们每个人都有着不可忽视的作用。通过我们的每一个旅游消费，我们都可以为龙岩的旅游业做出贡献。总之，龙岩是一个充满活力和机遇的城市，龙岩的旅游业也有着无限的潜力。

龙岩党校心得体会简短篇二

作为一名党员，我有幸参加了在龙岩党校的学习，这是一次非常有意义的经历。在这里，我深深感受到了党校教育的重要性，收获了很多珍贵的知识和体会。以下是我对于龙岩党校学习的心得体会。

第一段：学习的重要性。

党校是党员教育的重要平台，通过在党校的学习，我深刻认识到了学习的重要性。党校不仅仅是接受知识的场所，更重要的是培养我们的思维方式和能力，提高我们的综合素质。在龙岩党校的学习中，我们不仅学习了党的理论知识，还学习了如何运用党的理论指导工作、如何解决实际问题的方法与思路。这些知识和技能的掌握，将对我们的工作和生活带来巨大的帮助。

第二段：团队合作的重要性。

在党校的学习过程中，我还深刻认识到了团队合作的重要性。团队合作是实现个人价值的重要手段，也是集体力量的表现。在党校中，我们分组进行讨论和研究，通过团队合作可以充分发挥每个人的专长，共同完成各项任务。通过团队合作，我体会到了团结的力量，明白了只有团队协作，才能实现更大更好的目标。

第三段：思想上的成长。

在龙岩党校学习中，我思想上也得到了很大的成长。通过学习党的理论，我明白了什么是社会主义核心价值观，什么是共产主义远大理想。我逐渐认识到了在实现中国梦的伟大征程中，每个共产党员都要不断提高自己的道德素质，自觉践行社会主义核心价值观。同时，通过与同学们的交流和讨论，我也坚定了自己的理想信念，深入思考了党的建设和经济发展等问题。这些对我的思想成长具有重要的意义。

第四段：实践锻炼的机会。

在龙岩党校，我们不仅仅是通过课堂学习来提高自己，还有很多实践锻炼的机会。比如，我们参观了一些企业和党建基地，深入了解了党建工作的现状和实践经验。同时，我们还开展了社会调研和调解纠纷等实践活动，锻炼了我们的实际操作能力和解决问题的能力。这些实践锻炼让我更加深入地体验到了党校学习的真实意义和价值。

第五段：展望未来。

通过参加龙岩党校的学习，我对自己的未来有了更清晰的展望。我深刻认识到党校教育是一个不断学习的过程，接下来，我要努力提高自己的综合素质，不断学习党的理论知识，并充分运用到实际工作中去。同时，我还要加强团队合作，锻炼自己的实践能力，努力成为一名对党忠诚，为人民服务的合格党员。通过这次学习，我相信我将能更好地为党和人民贡献自己的力量。

总结：

龙岩党校学习是我人生中非常宝贵的经历。在这里，我不仅学到了知识，更懂得了如何学习，如何与人合作，如何实践。通过这次学习，我对党的事业有了更加深刻的认识和理解，也为自己的未来制定了更明确的目标。我相信，通过不断学习和实践，我将能够更好地为党和人民尽自己的一份力量。

龙岩党校心得体会简短篇三

龙岩，一个充满自然美景和人文魅力的城市，我在这里度过了一段难忘的时光。这次旅行让我对龙岩有了更深入的认识和探索，因此先跟大家分享一下我的体会和感受。

2.自然美景。

龙岩有着丰富的自然资源，最令人印象深刻的是龙岩大峡谷。这里山峦叠嶂，河流纵横，景色壮观。在峡谷中有很多古老的村庄，那里的人们十分友好，自己种植的蔬菜和水果十分新鲜美味。龙岩还有许多名胜古迹，例如天成国家森林公园、银坑河漂流、华侨城风景区等等，这些地方都是不容错过的。

3.人文魅力。

除了自然美景，龙岩的人文景观也非常吸引人。例如，龙岩以红色旅游为主题，这里有许多革命历史纪念馆，可以让游客更了解当年红军战斗的艰苦与荣耀。还有许多名人故居，例如林则徐故居、唐仲英故居等等。这些景点中不仅可以了解当时的历史文化，还能够感受到当地人的淳朴和善良。

4.食品美食。

这里有许多特色美食，令人垂涎欲滴。例如，千层糕、沙县小吃、岩糯米糕等等，这些美食都是龙岩的特产。除此之外，龙岩的农产品也很有名，怀远鸽、白鹤豆腐等都是非常有特色的农产品。

5.总结。

龙岩不仅有着浓厚的历史文化，还有自然美景和美食。这里有着淳朴友好的民俗风情，让人们不禁想要留恋。旅游龙岩，可以让您深入了解福建的文化，同时也可以享受到大自然的美景和美食的滋味，这是一次难忘的旅程。

龙岩党校心得体会简短篇四

我一直对党的理论知识充满了向往和渴望，因此当得知自己有机会来到龙岩党校学习时，内心无比激动和期待。作为一名党员，我深知党校是进一步强化党性修养、提高政治理论水平的重要机构，所以我对这次学习充满了满满的期待和壮志。我希望通过在龙岩党校的学习，能够更加全面地了解党的一系列重要理论和指导方针，让自己在党的事业中更好地发挥作用。

段二：课程内容与收获。

在龙岩党校的学习过程中，我接触到了许多有益的课程和内容。政治经济学、中国特色社会主义理论体系等重点课程帮助我深入了解了这些理论的内涵和特点。同时，还有许多选修课程，涵盖了党史、纪律检查等多个领域。通过这些课程的学习，我从多个维度对党的理论知识有了更加系统和全面的了解。同时，我也深刻领悟到了理论联系实际的重要性，在日常工作和生活中，我能够更好地把理论知识和实际工作相结合，做出更好的决策和推动。

段三：学员间的交流与共同成长。

在龙岩党校的学习过程中，我有幸结识了许多优秀的学员。他们来自不同的行业和岗位，但都怀揣着对党的事业的热爱和追求。我们在课堂上积极交流思想，分享经验，互相学习和借鉴。这种互动和交流不仅丰富了我们的知识储备，更加增强了大家的凝聚力和团队合作精神。每天的学习休息时间，我们常常在一起讨论问题、策划活动，这使得我们心灵的碰撞促进了彼此的成长。

段四：学校组织的活动与体验。

除了课程学习外，龙岩党校还组织了丰富多彩的活动，丰富了我们的学习生活。我们参观了一些先进单位，了解了他们的先进经验和党建工作，这些实践活动让我们亲身感受到了党的事业的伟大和党组织的力量。同时，学校还组织了很多丰富多样的文体活动，让我们在学习之余能够得到放松和身心的享受。这些活动为我们提供了一个交流和展示自我的平台，也演绎了党校生活的乐趣和正能量。

段五：学习的启示与坚定信心。

通过在龙岩党校的学习，我深刻体会到理论和实践的有机结合对于党员的重要性。只有将学习到的理论知识与实际工作相结合，才能更好地把党的指导思想贯彻到日常的工作和生活中。同时，我也深信只有不断学习、不断进步，才能更好地为党和人民服务。在今后的工作中，我将努力将学习到的知识和理念付诸实践，做到“不忘初心、牢记使命”，为党的事业贡献自己的力量。

总结：

通过在龙岩党校的学习，我不仅增强了党性修养、提高了政治理论水平，更增强了对党的事业的信心和使命感。这段时间的学习经历无疑是我人生中的宝贵财富，会在我今后的工作与生活中起到积极的推动作用。我将永远牢记龙岩党校的教诲，坚定不移地信仰和践行党的指导思想，为实现中国梦，为党和人民的事业贡献自己的力量。

龙岩党校心得体会简短篇五

龙岩苏区作为中国革命历史上的一段重要历程，展现了中国共产党在艰苦环境下的磨砺与成长。近日本人参观了龙岩苏区纪念馆，对于里面所展现的历史背景、珍贵图片和充满敬意的文物，感触颇深。下文将就此分享本人的心得体会。

第二段：历史背景和基本情况。

龙岩苏区是指中国共产党在福建清流、永定、上杭一带建立的地方革命根据地。自1935年10月著名的“跑得快”开始，到1938年的广大土地革命战争时期，这里是中国共产党的一个抗日民主根据地。在这里，中国共产党领导农民运动，实行耕者有其田，兴办合作社，开办坊庄、学校、医院，实行婚姻自由等一系列的权利政策，获得了广大的群众支持。

龙岩苏区的成立和发展，对于中外有着重大的正面影响。首先，这一地区掀起了全国范围内的包括贫雇农在内的群众运动。其次，它也给中国共产党提供了从实践中摸索出中国的革命道路，并为其他根据地的建立提供了经验和参考。同时，它也吸引了世界上许多知名的革命家前来考察，其中包括法国共产党的领袖莫里斯·特莱韦尔。

第四段：纪念馆的展品和体验。

走进龙岩苏区纪念馆，所见所闻让人深刻。馆内展品尤其突出了群众运动和根据地建设的历程及成果。展出了丰富的图片和文物，比如用来印制《潮汕闽西日报》的印刷机、发明于遵义会议上的包袱机等。此外还有图文并茂的实景表演，让人仿若置身于当初的革命现场。

第五段：我的感想。

对于中国共产党自20世纪初期就开始了的农民运动，以及龙岩苏区这一具有代表性的地方实践，我都从未深入学习和了解。通过这次参观，我对这段历史有了更加深刻的理解和认识。当时中国共产党、龙岩苏区的英勇革命斗士们所经历的困苦和艰辛，令人感叹他们的勇气与创造力。此外，也不得不赞叹中国共产党具有在极其困难的环境中自我修正、自我强化的能力。

总结。

龙岩苏区是中国共产党发展历程中的一颗璀璨明珠，它不仅在当时对于革命起到了至关重要的作用，对于当今中国的社会、政治、经济也具有重要借鉴意义。对于我们每一个人来说，走进龙岩苏区纪念馆，了解这段历史，也是了解我们国家的历史文化，以及寻找我们人生的前进方向的一部分。

龙岩党校心得体会简短篇六

龙岩是一个美丽而有着悠久历史的城市，我有幸在工作中的出差中来到了这个地方。在这段时间里，我深深感受到了龙岩的魅力和人文氛围。让我印象最深刻的是龙岩的自然风光、浓厚的人文气息以及热情好客的人们。以下是我对龙岩的心得体会。

首先，龙岩的自然风光给我留下了深刻的印象。龙岩位于闽西南的山区，拥有得天独厚的自然资源。我有幸游览了龙岩的著名风景名胜地——龙岩大峡谷。眼前的景色让我瞠目结舌，高耸入云的峡谷、汩汩流淌的溪水和郁郁葱葱的树林构成了一幅美不胜收的画卷。站在峡谷边上，我仿佛能感受到大自然的力量与美。此外，龙岩还有许多其他自然景点，如鹿城瀑布、云水谣温泉等，这些景点无不展示出龙岩的独特之美。

其次，龙岩的人文气息给我留下了深刻的印象。龙岩有着悠久的历史和文化，这里曾是闽西革命的摇篮，孕育了许多伟大的人物和事件。在参观了龙岩会议旧址后，我更加深刻地了解到了这段历史。这里还有许多古建筑和文化景点，如龙岩孔庙和五岳楼等，这些古老而庄严的建筑都承载着龙岩的历史与文化底蕴。此外，龙岩的传统艺术和民俗活动也非常吸引人，如鼓楼、龙舞等，这些传统的艺术形式让我感受到了浓厚的地方文化。

最后，龙岩人民的热情好客给我留下了深刻的印象。在这段时间里，我结识了许多来自龙岩的朋友，他们热情地接待我，带我游览当地的景点，并与我分享他们的故事和经验。他们的友善和热情让我感受到了龙岩人民的优良品质和独特的风采。每一次与他们的交流都让我受益匪浅，让我对龙岩这个城市有了更深的了解和认同。

总之，龙岩是一个美丽而有着悠久历史的城市，它的自然风光、人文气息以及人民的热情好客都给我留下了深刻的印象。在这段时间里，我不仅收获了自然的美景，也了解了文化的深沉，更重要的是结交了许多朋友。龙岩的美将永远留在我的心中，我希望有机会能够再次来到这里，更深入地了解这座城市的魅力。我相信，这个魅力的城市将会越来越受到人们的关注和喜爱，成为一个旅游和文化交流的热点。

龙岩党校心得体会简短篇七

龙岩，位于福建省西北部，是一座山水秀美的小城。这里有丰富的自然资源和独特的人文风情。在这次的旅程中，我深深感受到了龙岩的独特之处，从而得到了一些宝贵的心得体会。

第二段：自然风光的感受。

龙岩拥有得天独厚的自然环境，山清水秀，风光宜人。我参观了龙岩市最闻名的景点——红色文化旅游区。这里保存着革命先烈们的足迹和红色文化，给人一种崇敬和思考的力量。登上革命先烈广场，我感受到了先烈们的英勇和无私奉献的精神，感受到了龙岩这座城市的担当和责任。

第三段：人文风情的体验。

龙岩是充满民俗风情的城市，我参加了一个当地的传统节日——鼓山文化节。在这个节日里，我亲身体验到了丰富多彩的民俗文化。民间舞蹈、鼓乐、传统手工艺……所有的一切都展示了龙岩人民的勤劳智慧和乐观向上的生活态度。参与其中，我倍感亲近，看到了不同于城市喧嚣的人文魅力。

第四段：与当地人的交流。

在龙岩旅行的过程中，我和许多当地人进行了交流。他们热情好客，愿意分享他们的生活故事和见闻。我了解到，龙岩人民勤劳朴实，淳朴善良。他们都很自豪能生活在这样一个山清水秀的地方，并乐于珍惜和保护这份美好。通过与他们的交流，我能更好地理解和体味这座城市。

第五段：总结并展望。

龙岩是一个令人难以忘怀的地方，我从这次旅行中收获了很多珍贵的心得体会。在与自然的亲近、文化的体验、人与人之间的交流中，我感受到了龙岩的独特之处，也提升了自己对生活的理解。我希望能将这一次的心得体会带回来，并付诸行动，让生活更有意义，让自己变得更加优秀。

通过这次的旅行，我对龙岩这座城市有了更深入的了解和认识。这里有着独特的自然风光和丰富的人文风情，这里的人民勤劳善良，与之交流使我感到幸福和温暖。我相信，未来的龙岩一定会更加美好，而我也会继续关注和支持这座城市的发展。在随后的日子里，我将更加努力地学习和工作，以期将我的心得体会付诸实践，为龙岩的繁荣和发展贡献自己的力量。

龙岩党校心得体会简短篇八

龙岩党校，作为中国共产党培养党员和干部的基地，一直以来承担着重要的历史使命。作为一名学员，我有幸在这里接受了为期三个月的培训。在这段时间里，我学到了非常多的知识和经验，也结识了一群优秀的同学。下面我将从课程内容、学习氛围、实践机会、人际关系和收获五个方面谈一下我的感受。

首先，课程内容丰富多样，涵盖了党的理论、党的历史、党的建设、党的执政能力建设等方面的知识。其中，我最喜欢的课程是党的理论学习。通过学习党的理论，我更加深刻地理解了马克思主义的基本原理，明确了中国共产党的根本任务，提高了政治觉悟和思想境界。此外，还有一些实用的课程，如组织理论与工作方法、领导艺术与技巧等，这些课程在今后的工作中将对我起到很大的帮助。

其次，学习氛围良好，气氛热烈。在龙岩党校的课堂上，每个人都积极参与，热情高涨。不论是老师的讲解还是同学们的提问，都非常专业和犀利，有时候甚至会引发激烈的争论。这种积极向上的学习氛围，使我们每个人都能够主动思考，积极思辨，不断提高自己的专业水平和学术能力。

进一步，实践机会丰富多样。龙岩党校不仅注重理论学习，也非常重视实践教学。在学习期间，我们有机会到当地的企事业单位和农村基层进行实地考察，实践锻炼自己的能力。通过实践，我更加深入地了解了党的路线、方针和政策的落地实施情况，也亲身感受到了党的群众路线的威力和可行性。这种亲身实践的机会，让我对党的工作有了更深刻的认识和理解。

此外，与人交往的机会也增加了。在龙岩党校的学习生活中，我与来自各行各业的同学们共同学习、共同进步。我们相互交流着工作和生活的经验，互通有无，互相帮助。这种交流不仅充实了自己的知识，也提高了自己的人际交往能力。通过与不同背景、不同经验的人交流，我学会了更好地去理解、与人沟通和合作，也拓宽了自己的视野。

最后，我在龙岩党校的培训中收获了很多。我不仅学到了大量的理论知识，也获得了实际应用的技能。更重要的是，我在这里感受到了党的温暖和党的力量。我深深地体会到，只有加入党，才能真正体会到党的力量和使命感，才能在共产主义事业中发挥更大的作用。

总的来说，龙岩党校是我人生中一段宝贵的经历。在这里，我不仅学到了知识，提高了能力，也结识了一群优秀的同学。这段时间的培训对我个人和事业发展都有着深远的影响。我将始终牢记党的宗旨，为党的事业贡献自己的力量，不断提高自己的素质与能力，为实现中国梦而努力奋斗。

龙岩党校心得体会简短篇九

作为一个旅游爱好者，我最近在旅行中有幸到访了中国福建龙岩市。我被它的美景、文化和人民所吸引，收获了很多难以忘怀的体验。在这里，我想分享我的心得体会，让更多的人了解这个迷人的城市。

第二段：龙岩的美景。

龙岩拥有各种各样的自然美景，如峡谷、湖泊以及石林。我最喜欢的景点之一是周村峡谷，这里有清澈的溪水、壮观的峡谷和迷人的山景。我们进行了漂流，享受了一段刺激的乘船之旅，远离了城市的喧嚣。此外，位于龙岩南部的海拔高达1000多米的武平严家小岗村石头嶂，景色也是十分迷人。在这里，我们可以欣赏到险峻的峭壁、奇峰怪石和绵延不断的山脊。龙岩的景色甚至令我们心神察觉——他难以忘记，回味无穷。

第三段：龙岩的文化。

龙岩历史文化博大精深，是中国福建省内较具文化魅力的城市之一。其中一个有名的景点就是平和古城。这里是一片有着300多年历史的古城区，保存了大量的清代、明代和宋代建筑。我们看到了很多文化遗产，感受到了浓厚的历史气息。另外，龙岩也是闽西的大篷歌之乡，大篷歌是中国福建省闽西地区的文化代表之一。我们在当地的文艺表演中欣赏到了这种传统文化，感受到了当地人对于文化传承的重视。

第四段：龙岩的人民。

在龙岩，我们遇到了很多善良、友善的人。他们待人诚恳，热情好客，让我们感到温暖。即便是我们意外迷路或者语言不通，当地的人民也是不厌其烦地指引我们，让我们真切感受到了异地旅行，被别人的热情所感染。

第五段：结尾。

在龙岩的这些天，我们体验了不同于城市的生活和景色，感受到了一种别样的安宁和美好。这里的美景、文化和人民让我们体验了一个不一样的世界，让我们得到了深刻的启示和收获。我相信，龙岩将会是一个令人难忘的好地方，我向所有爱旅行的朋友们推荐来这个城市，感受这里的魅力。

龙岩党校心得体会简短篇十

龙岩是福建的一座历史悠久的城市，也是我国的红色旅游目的地之一。最近，我有幸前往龙岩参观游览，深深被这座城市的历史和文化所吸引。在这次旅行中，我领略到了龙岩的美丽风景和独特的文化魅力。在此，我愿与大家分享我游龙岩后的心得体会。

第二段：龙岩的历史与文化。

龙岩作为一个历史文化名城，拥有丰富的历史积淀。在游览过程中，我先后参观了石塘、苏裕祠、龙岩风情园等古迹和景点。这些地方让我感受到了龙岩悠久的历史和丰富的文化底蕴。尤其是苏裕祠，以明代文学家苏洵、苏轼父子为主题，展示了他们对于文化艺术的追求和对社会的责任感。这些古迹不仅是历史的见证，更是对于我们当代人的警示和启发。此外，龙岩还有一系列的非物质文化遗产，如木雕、青瓷、歌仔戏等，让我深深感受到龙岩独特的文化魅力。

第三段：龙岩的自然景观。

除了丰富的历史文化，龙岩还拥有壮丽的自然景观。在游览过程中，我被龙岩的大自然所震撼。尤其是后溪，这里有清澈见底的溪水和茂密的森林，让人仿佛置身于童话世界。除了美丽的自然风光，后溪还是一个重要的生态遗址，有许多珍稀的植物和动物栖息于此。这让我深刻意识到保护环境的重要性，呼吁大家共同爱护我们的自然环境，珍惜宝贵的生态资源。

第四段：龙岩的红色旅游资源。

作为红色旅游目的地之一，龙岩也有许多红色旅游资源值得一游。我参观了闽西革命烈士陵园，了解了革命先烈们的英雄事迹。他们为了党和人民的事业，不畏艰险，流血牺牲，用鲜血和生命书写了革命的篇章。这让我更加珍惜今天的幸福生活，坚定信念，并肩奋斗。此外，我还参观了赤塔岩纪念馆和沙漠化石博物馆，这些地方让我感受到了革命历史的血泪和民族精神的伟大。

第五段：对于龙岩之行的总结。

这次龙岩之行让我收获颇丰。我感受到了古城的历史和文化底蕴，被自然景观的美丽所震撼，了解了红色旅游资源的丰富和价值。同时，我也思考了生活的意义和人生的追求。龙岩之行让我更加热爱祖国，热爱生活，更加积极向上地面对每一天。我相信，只有这样，才能更好地传承和发展我们的文化，创造更美好的明天。

总结：

通过游龙岩后，我对这座城市有了更深的了解和认识。龙岩的悠久历史和丰富文化，让我对祖国的传统和文化有了更深的思考和触动。同时，龙岩的自然景观和红色旅游资源也让我对生态保护和爱国情怀有了更深刻的认识。这次龙岩之行是一次难忘的旅行，让我在体验中汲取了历史和文化的智慧，也对自然和社会有了更加深入的感悟。我相信，这段旅程将成为我人生中宝贵的回忆，并对我的人生产生重要的影响。

龙岩党校心得体会简短篇十一

在现代社会中，学习已经成为了人们的生活中不可或缺的一部分。无论是职场上的求职者还是追求自我提升的个人，都需要通过不断地学习来提高自己的技能和能力。而在这个学习的过程中，培训已经成为了一种非常重要的方式。本文作者就在龙岩参加了一次培训课程，并从中获得了不少收获和体会。

第二段：介绍培训活动。

在这次培训中，我们主要学习了关于职场语言的使用和交流技巧。在课堂上，老师指导我们如何进行有效的沟通，包括聆听、表达、提问等方面。此外，老师还向我们介绍了一些实用的工作技巧，如时间管理、任务分配等。而在实际的操作中，我们还通过模拟工作场景的方式进行了练习。

第三段：获得的收获。

通过这次培训，我深刻地认识到了沟通的重要性。在职场中，一个人的表达能力和交流技巧直接关系着他的工作效率和发展空间。通过老师的指导，我学会了如何用正确的姿态和语言表达自己的意见和看法。同时，我也意识到了时常重视时间管理的重要性。在紧张的工作时间里，时间的高效利用是提升自己工作能力的必要条件之一。

第四段：面对挑战。

虽然这次培训给了我很多提升自我的机会，但是在实际中，仍然有许多困难需要克服。在日常的工作中，我仍然会遇到很多难以沟通的问题，如何解决这些问题就需要我不断地学习和实践。同时，时间管理也并非一蹴而就的事情，需要在日常生活中加以实践和总结。尽管会遇到挑战，但对于我来说，克服这些问题是我提升自己的又一段人生经历。

第五段：总结。

综上所述，这次参加的龙岩培训让我受益匪浅，有了更多的工作经验和实用技巧。同时，也让我认识到了在职场中要想拓展自己的心胸，不断地学习与沟通是必不可少的环节。对于我来说，这次培训是一个很好的机会，让我更全面地了解和发掘自己的职业优势，从中积累知识和经验，进而提升自我。