主题新生助跑心得体会如何写(实用16篇)

我深刻体会到了心态对于人生的重要性，通过心得体会，我调整了自己的思维方式。写心得体会时，可以提炼出一到两个核心观点，突出重点。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文，供大家参考。这些范文包括学习、工作、生活等方面的体会，希望能够启发和帮助到大家。让我们一起来看看吧，相信会对你的总结写作有所启发。

主题新生助跑心得体会如何写篇一

夏季的夜，总是那么凉爽又惬意，我想，写这应该是一天中最美妙，最幸福的时候了吧。坐在操场上，回想这一天，突然有种自豪的感觉。自豪?怎么来的?想着我们在太阳最烈的时候，顶着烈日，在训练场上走着正步，来来回回，操场上洒满了我们的汗水，尽管天气炎热，让人难以忍受，但我们仍然在坚持。汗流浃背已是常态，我们从一开始的满是抱怨，到现在的坦然接受，这就是一种改变吧。这种坚持、能吃苦、不怕累的精神，就是我们的自豪。

想起第一天刚开始军训时，首长告诉教官，一定要让我们知道为什么要军训，现在想想，这个问题似乎也就了然了。军训，最重要的就是为了培养当代大学生的集体意识、吃苦精神和纪律观念，磨炼学生个人的意志品质。古话说得好，“吃得苦中苦，方为人上人”，一开始对军训满是抗拒，现在每天都在尽自己的努力去完成、去做好每一项训练，这就是培养的吃苦精神啊!我们当代大学生就应该敢吃苦，能吃苦。

“听吧，新征程号角吹响，强军目标召唤在前方，国要强，我们就要担当，战旗上写满铁血荣光……”，我们全连大声齐唱了这首《强军战歌》，这是对自己辛苦一天的一个犒赏，更是对自己要铭记“国家兴亡，匹夫有责”的一个警示，要铭记:不畏强敌，敢较量，为祖国决胜疆场!

军训仍在继续，“生命不息，奋斗不止，铁骨铮铮，六十连胜”，这是我们的口号，我们会做得更好!

短短两周，或许不能真正意义上体会到军旅生活，但只要全身心的投入到训练中，必将给自己的青春留下一段别样的记忆。

军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的，把军训所受的苦与累，融成一杯老酒，待到韶华逝去的我们，看遍了一世繁华的匆忙，还会记得那年军训的你和我，那一段，我也曾拥有。

主题新生助跑心得体会如何写篇二

新生儿的到来令每个家庭都充满了喜悦与期待，但对于初为人父母的家长来说，如何正确照顾新生儿却是一项巨大的挑战。在宝宝的护理方面，每个家庭的方式可能不同，但有一些基本原则和经验可供参考。本文就介绍一些新生儿如何护理的心得体会。

一、控制宝宝的体温。

新生儿出生后往往无法很好地控制自己的体温，因此，要时刻检查宝宝的体温是否正常。在夏天，由于气温较高，宝宝的体温会有所升高，要及时给宝宝喂水并减少多穿衣物；冬天则要注意保暖，并保证婴儿床等睡觉的地方的温度适宜。此外，一些新生儿出生后体温较低，需及时就诊。

二、保持宝宝的身体清洁。

由于新生儿的免疫力比较低，因此需注意给宝宝保持良好的身体卫生。在洗澡时，家长可以用温水轻轻地给宝宝擦洗，注意不要让水流进宝宝的耳朵和眼睛内部。宝宝的脐带需要特别注意，每天使用酒精擦拭脐带处，以防感染。另外，每天要将宝宝的衣物、床单等衣物更换，以保持室内干净卫生。

三、合理喂养宝宝。

新生儿的腹部相对较小，消化系统也未完全发育完全，因此需要采取合理的喂养方式，以免影响宝宝的发育。宝宝在出生后的一两个月里，一般按照要求吃奶即可，每次喂奶间隔一般为2-3小时，喂养时手要干净，环境要安静。如果宝宝吃不饱却不想再吃，可以换个姿势或者按摩肚子。如果宝宝有吐奶现象，可以将孩子抱起来让孩子竖直喂奶，防止乳汁回流。当然，还要每天观察宝宝的排便情况，及时给宝宝更换纸尿裤。

四、做好宝宝的睡眠。

尤其是初为人父母的家庭，往往会过多地关注宝宝的饮食和身体卫生，而忽视了宝宝的睡眠。但是，新生儿的睡眠对宝宝的生长发育和身体健康十分重要。合理的汽车座椅选购和睡眠姿势对宝宝的睡眠有很大的影响，床铺要平稳，宝宝睡觉的时候要在家长的陪伴下，最好有记录宝宝的睡眠时间，以及便于观察宝宝的睡眠状况。

五、应对宝宝的生长发育问题。

新生儿的生长发育情况不同，家长要注意观察宝宝的身体条件及生长发育情况，及时寻求医生的帮助。例如宝宝长期不进食或长时间哭闹，需要及时检查宝宝的健康状况。还要给宝宝提供一些适合他年龄段的发展玩具等等，帮助宝宝成长。

总之，如何正确照顾和护理宝宝是初为人父母的头等大事。家长要具备基本的护理知识，并结合自己的实际情况和宝宝的身体状况，适时调整护理方式，让宝宝健康、快乐地成长。

主题新生助跑心得体会如何写篇三

2019级学生迎来了正式开始军训的第二天，虽然下着蒙蒙细雨，但是根本没有浇灭同学们的热情。早上八点，各团各营分别在自己的训练场地准时集合，开始了一天的训练。

站军姿时，同学们神情专注，姿态挺拔，保持肃静，整个操场鸦雀无声;停止间转法中，同学们步伐整齐划一，口号声清脆洪亮。雨后凉爽的天气更是为同学们的训练带来了不少便利，绿茵茵的青草和浅蓝色迷彩军装相互辉映，相得益彰，活力十足。教官们严格要求同学们整理军容，端正军姿，学习军貌，不时亲自示范，同学们也在英姿飒爽的教官的带领下认真训练，丝毫没有半点偷懒，大家团结一致，为了成为更好的自己而努力。休息的间隙，同学们把教官们团团围住，教官们也和同学们分享他们的军营生活，谈笑风生，军营生活的一幕幕逐渐浮现在同学们眼前，给大家打开了一扇的作风，坚定不移的毅力，这将成为同学们一生中无比宝贵的财富。“莫听穿林打叶声，何妨新的大门。

古人言“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，在操场上同学们洒下了辛勤的汗水，收获的将是铁一般的体魄，钢一般的意志，优良吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”军训磨练的是我们的意志，教导我们虽处逆境屡遭挫折也要不畏惧不颓丧的倔强性格和旷达胸怀。让我们一起加油!

主题新生助跑心得体会如何写篇四

我爱你，中国，亲爱的母亲，我为你流泪，也为你自豪……”早自习时，从我们班上传出一段段深情而又激昂的军歌，我们的心中也重新燃起了满腔的斗志，队伍一列一列整齐划一地迈向操场。今天虽然是阴天，可是我敢说，我们的热情绝对足以照耀整片天空了。一阵风吹过，像母亲的手一般，想替我们把汗水拭去。没有太阳，可是天气却还很热。同学们脸上滚落下一串串的汗珠，可却从来没有人喊苦喊累，大家都咬牙坚持，坚决执行教官下达的指令。

累是一定的，但不知道会这么累。高温、训练、站军姿、齐步走……看似简单的动作，执行起来却那么的困难。原来军人们英姿飒爽的背后，有那么多的刻苦训练，帅气的制服下，有那么多的汗水，而他们黝黑的皮肤，是在烈日下高强度工作所镀上的，但他们的劳累从不轻易向外人展现，他们呈现给我们的总是那么的精神，那么的庄严，那么的英姿飒爽!

我们，不仅作为我们自己，也作为今后的骄子，我们从未放弃，也从不轻言放弃。纵使有汗水划过肌肤的瘙痒感，纵使有艳阳照在身上的焦灼感，但自从我们踏进象牙塔，我们就知道没有哪一天是轻松的，没有哪一天是不辛苦的。我们定然只能坚持，坚持，再坚持!努力，努力，再努力!因为我们知道一句话，它曾被高高地挂在林荫道上——“越努力，越幸运!”

主题新生助跑心得体会如何写篇五

新生助跑是一项旨在帮助大学新生顺利适应校园生活的计划，它提供各种资源和服务，如辅导和活动等，以帮助新生更加顺畅地融入大学生活。本人有幸成为志愿者助跑员，参加了这个难得机会，以下是本人对新生助跑的心得体会。

第二段：服务意识的重要性。

在新生助跑的过程中，我们志愿者要有强烈的服务意识。每个新生都有不同的问题和需求，我们需要积极了解并为他们提供支持，以帮助他们尽快适应校园生活。有时候，我们需要花费更多的时间和耐心，但也许正是这种关心和关注，让新生感到更加亲近和温暖，也成为他们投入到大学的原动力。

第三段：喜悦和挑战。

新生助跑是一个充满喜悦和挑战的过程。帮助新生解决问题和提供帮助可以让我们感到成就，此外，通过交流和互动，我们还能结交新的朋友。但是，有时候新生的问题和需求也让我们确实感到挑战，我们必须快速和准确地回答问题，并保持一种愉悦和热情的态度。这些挑战可以让我们提高自己的组织能力和应变能力，并有助于我们更好地适应大学生活。

第四段：合作和协调。

走进大学后，我们发现生活的环境和我们所熟悉的中学有很大不同。在助跑的过程中，我们要学会与其他志愿者协调，制定有效的计划和方案，以及充分发挥我们自己和其他人的优势。这种合作和协调的能力是我们未来职业和生活中必不可少的技能。

第五段：总结。

在新生助跑的过程中，我们得到了很多，更重要的是我们为大学新生提供了必要的帮助和支持。这个过程让我们结交新朋友，提升团队合作和个人能力，也让我们感受到服务他人的喜悦。我相信，这种经历可以成为我们大学生活中难忘的回忆，也为我们未来的成长打下坚实的基础。

主题新生助跑心得体会如何写篇六

新生助跑是高校中广为流行的一种活动，其目的是帮助即将进入大学的新生尽快适应校园生活，融入校园文化。本文作者在参加该活动的过程中，深刻地体会到了其中的收获和感悟，特以此文来分享自己的心得。

第二段：准备工作。

新生助跑的参与者需要经过一部分的准备，比如先了解学校内部的信息、设施与规章制度、校园内的基本位置等等。在此过程中，作者向导师、老师、学长学姐咨询了许多关于校园生活的问题，并收藏了一些重要的信息，以备不时之需。这些准备不仅使作者能够更好地与学生沟通交流，还能为自己的任务提供有力的、专业的参考依据。

第三段：带新生的过程。

在实际的助跑活动中，新生助跑组的成员需要带领并指导一些年轻的学生们，通过各种活动和交流来帮助他们适应新环境。这过程中，作者学会了如何与新生建立起沟通和信任的关系，如何给出一些有用的建议和指导，让他们在更短的时间内更好地融入学校的生活和学习。

第四段：收获和感悟。

到最后，作者意识到，通过新生助跑活动，他不仅得到了学校的认可和表彰，更重要的是，整个过程让他更加了解了学生、了解了校园生活，并且更加深刻地领悟到“奉献、分享、友爱”的精神。作者也认识到自己还有很多不足，更加渴望在这种活动中取得更好的成就，只有通过不断的尝试和实践，才能更好地将分内的任务完成得更出色。

第五段：总结。

通过本次参与新生助跑的活动的经历，作者总结了一些心得和体会。首先，准备工作是必不可少的，只有准备充分才能更好地享受活动过程。第二点，斗志必须坚定，只有怀着无私的奉献精神和善意的交流心态，才能更好地与新生沟通。第三点，活动中要关注细节，牢记细节是决定成败的关键因素。最后，与学生相处时，我们更多地可以从学生们身上获得知识和灵感。通过这样琐碎的传递交流，也能拓宽我们的视野，增进双方的了解和利益。总之，参与新生助跑是非常有意义的一个活动，只要我们怀着真挚的心态去做，一定能够取得不错的成效。

主题新生助跑心得体会如何写篇七

军训的第二天，学会了把自己当的军人看待。在这里有种纪律叫绝对服从，虽然规矩很多，却把人训练的堂堂正正、规规矩矩，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。在这里，没有个人的魅力，只有团结的力量;在这里，没有婉转的歌喉，却有荡气回肠的口号!

人生路漫漫，遇到的困难自然也不会少。除了高温酷暑的炙烤与闷热，还有暴雨倾盆，浑身湿透的寒冷和不适。不用艳羡贵大的雨中军训，来自雨水的考验比炎炎烈日有过之而无不及。

雨中的坚持和烈日下的汗水一样的可贵。雨中军训，考验着我们的决心，磨砺着我们的耐力，培养着我们的毅力。人生中由困难构成的大墙，也必将由我们亲自击破。

淅淅沥沥的雨水中，一张张年轻而坚毅的面孔，如同被雨洗得碧绿的枝叶，少了几分虚浮与躁动，焕发出饱满的精神与活力!

少年初磨砺，风疾船更轻。迷彩风姿盛，骤雨胜骄阳!

主题新生助跑心得体会如何写篇八

火热的太阳无情炙烤着大地，夏蝉不知春秋地不停聒噪。汗水像小虫子爬满了全身，还有“失足”从皮肤上滑落的。我们的军训生活，它犹如一首歌曲，苦、累、笑都是它的主旋律。

站军姿是军训的必修课。所谓军姿，就是军人的姿态：抬头，挺胸，肩膀稍向外张，收腹，腿挺直，脚跟合拢，脚尖约呈60度角，手指微合，拇指放于食指第二关节处，双手紧贴裤缝线，并且表情严肃。站军姿体现的是一个人的坚强毅力，但也是最难以忍受的。每次站军姿短则5分钟，长则30多分钟。每次长时间站军姿都可以感觉到汗水流淌，但是，就算龇牙咧嘴、汗流浃背也要继续，因为我们是拥有不屈脊梁的龙的传人、是祖国未来的栋梁!站军姿不能笑，就算允许笑也要笑不露齿。这虽然很难为人，但是军人的灵魂就是如此炼成的。无论是出早操，平时训练，或是被罚，站军姿都是基本要领。

是有纪律的地方，吃饭也要遵守纪律：没让你坐下就不能坐，没让你说话你就不能乱说话。今天早上，我们解散休息时，团长来了个突击视察，我们前前后后共集合了七八分钟，后面的同学都是三三两两，衣衫不整的跑来集合，结果团长罚我们站军姿半小时，我才真正明白纪律才是军人行事的准则。

军训让我们第一次感受到“家”这个字的非凡意义。站军姿时想家，吃饭时想家，睡觉时想家……想家中的亲人，想家中的温暖和闲适。现实点，其实是想家中的温软的大床和冰凉的西瓜。

主题新生助跑心得体会如何写篇九

新生代农民工主要体现在文化素质较高、视野开阔、易于融入城市等特点，他们在与城里人享有同等待遇方面有着更强烈的要求。所以，根据农民工年龄结构的新形势和新特点，对工会组织建设提出了新的要求。

（一）要有发展目标。

要积极探索新模式，对接新生代农民工职业角色转变，营造全行业尊重、关爱农民工的良好氛围。可以通过开展“劳动竞赛”“我最有才”等技术创新竞赛，制定奖励机制，引导新生代农民工主动总结实际操作经验，形成书面文字或影视资料，参与比赛竞争，形成从普通工人到技工的.转变，有条件的还可以向技师、高级技师发展。

（二）要有培养规划。

要积极运用新媒体在内多种教育手段，针对新生代农民工思想特点制定培训规划，建立培训平台。利用网站、基地“两位一体”的职工教育新平台，采取线上线下相结合的培训方式。企业和职工选择自己需要的培训项目，追求学习便利性可以选择线上培训，追求学习个性化和学习氛围，还可以就选择线下教育。

（三）要有劳动合同。

发挥工会组织公益特性，提高农民工劳动合同签订率。继续大力宣传劳动合同的权利义务和优点，使农民工执法懂法、明晰权利义务，引导口头协议转变为适用于农民工的简易劳动合同，积极探索一套适合农民工特点的劳动管理办法。建立工资支付保障制度，探索实行月工资制和工资卡制度，综合采取经济、行政、法律等手段解决拖欠农民工工资的问题。

（四）要有生产安全意识。

针对新生农民工加强安全意识培养和宣传，树立对家庭的责任意识和对施工风险的防范意识，同时加强高危行业农民工的安全保障检查，维护农民工职业安全卫生权益。加大高危行业农民工安全培训监督执法力度，对接触职业病危害作业的农民工加强职业健康监护，深入开展粉尘与高毒物品危害治理专项行动。

（五）要有参保办法。

积极实施适合农民工特点的养老保险办法，稳步提高农民工的参保率。针对新生代农民工群体规模大、工资水平低、流动性强、经济条件有限、个人状况多样化等特点，在社会保险政策、险种、费率、保障水平、管理手段等方面不断完善。实施推动农民工养老保险办法和养老保险关系转移接续办法。

（六）要有生活改善。

进一步开展新生代农民工生活上的帮助和关怀，针对新生代农民工已经存在的市民意识和消费意识，通过工会的思想工作逐步帮助他们建立正确的价值观和理财意识，同时着力解决新生代农民工生活问题，如在工地设立“夫妻间”解决探亲及夫妻生活问题，设立免费wifi满足休息时上网需求等等。

（七）要有维权渠道。

加强农民工与用人单位和谐劳动关系建设，建立农民工劳动争议申诉“绿色通道”，提高农民工集体劳动争议的处理效能。对农民工劳动争议调解仲裁要“台阶低、语气和、调解柔、仲裁正”，柔性处理劳动争议案件。持续打击坑骗农民工的非法职业中介和欺诈行为，遏制农民工讨薪过程中伤害性事件的发生。

（八）要有文化生活。

建设农民工综合服务中心，为农民工提供一站式服务。适应能力是新生代农民工融入城镇的必备素质。积极开展符合农民工特点的精神文化活动，培养建立文明健康的生活方式。针对新生代农民工需求开展一系列技能比武、运动会、联欢会和交友会等活动，满足新生代农民工日益增长的精神文化需求。

总之，基层工会组织要围绕新生代农民工最关心、最直接、最现实的利益问题和最困难、最操心、最忧虑的实际问题加强自身建设，采取形式灵活、快捷便利的方式，搞好帮扶服务，最大限度吸引新生农民加入工会组织。

主题新生助跑心得体会如何写篇十

我以前喜欢讲世间洞明皆学问，任何经历也都是人生经验的无价之宝，都是可以让自己成长的东西。军训亦如此，仅我而言，收获主要有三。

收获一：精神面貌。

收获二：团体意识。

有关军人，最出名的约莫就是：“服从命令是军人的天职”了吧，这是一种身份带来的使命感与责任感，这是有关自己的选择的道路，是对自身的硬要求和团体的规则要求。既然是军训，离不开一个军字，客观讲也很难达到职业军人的水平，但是有高标准就是对自己的负责。军训中，下至连，上至年级，都是一个大圈套着小圈的集体，分不开的是感情，拆不散的是集体意识。

收获三：精神面貌。

每当军训中我觉得艰难的时候，我总会设想真实的生活是什么样子。我的身边也有当兵回来的人，不论正在服役还是已经退役，我都切切实实能够看到军旅生活给他们带来的变化，有退役军人告诉我，直到现在，听见哨声还是会立刻醒来或是挺直腰板。时光在军人刻下了痕迹，军训与服役相比，时间不长，但一个人的经历是可以对自己有所雕刻的。将心比心，军人能，我们也能。

主题新生助跑心得体会如何写篇十一

我以前喜欢讲世间洞明皆学问，任何经历也都是人生经验的无价之宝，都是可以让自己成长的东西。军训亦如此，仅我而言，收获主要有三。

收获一：精神面貌。

收获二：团体意识。

有关军人，最出名的约莫就是：“服从命令是军人的天职”了吧，这是一种身份带来的使命感与责任感，这是有关自己的选择的道路，是对自身的硬要求和团体的规则要求。既然是军训，离不开一个军字，客观讲也很难达到职业军人的水平，但是有高标准就是对自己的负责。军训中，下至连，上至年级，都是一个大圈套着小圈的集体，分不开的是感情，拆不散的是集体意识。

收获三：精神面貌。

每当军训中我觉得艰难的时候，我总会设想真实的生活是什么样子。我的身边也有当兵回来的人，不论正在服役还是已经退役，我都切切实实能够看到军旅生活给他们带来的变化，有退役军人告诉我，直到现在，听见哨声还是会立刻醒来或是挺直腰板。时光在军人刻下了痕迹，军训与服役相比，时间不长，但一个人的经历是可以对自己有所雕刻的。将心比心，军人能，我们也能。

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主题新生助跑心得体会如何写篇十二

你们好!

今天我演讲的题目是《激情为奉献燃烧》。

曾多次站在演讲台上轻松地挥洒情怀，而今天再一次站上这熟悉的地方，我的心颤抖了，因为我看到了，每次变革都使我们灵魂升华、激越梦想；我看到了，奉献的激情如凤凰涅磐、烈火重生，所以我感到了自己心灵深处的一次次震憾!

整治软环境，干部下基层，住读在单位，心系老百姓。几句简单的顺口溜，温暖了无数老百姓的心，映射出了宕渠大地的一道道靓丽的风景。

918特大洪灾，给全县人民生命财产造成了巨大的损失。教育局积极响应县委千名干部下基层活动号召，选派了53名作风顽强、素质过硬的机关干部，分赴到四个受灾严重的乡镇进行支灾工作，他们心中的党旗飘扬在灾后的废墟上，让惊魂未定的群众感到了从未有过的踏实；飘扬在火热繁忙的工地上，让灾区人民对重建家园充满了信心；飘扬在基层干部的心中，让广大干部对美好未来无限憧憬。

在短短一个月里，他们行走在田野，吃住在工地，奋战在废墟。老百姓无不为之动容、热泪盈眶，深深地感受到：这是他们生命中沉甸甸的馈赠。多变的天气使他们患上了重感冒，可他们没有叫一声苦；凭着坚强的意志，抱着抗灾必胜的信念，用愚公移山的双手，用精卫填海的勇气，镌刻出了一幅幅壮美的画卷，谱写了一曲曲动人的颂歌。

望溪乡二郎村六社杨仁佐老人，今年72岁了，严重的肺气肿使他走路十分吃力，他的妻子瘫痪在床已五年，儿媳外出务工，多年杳无音讯，他家仅有的几间破矮的土墙屋被这次洪水夷为了平地，只剩下年幼的孙子和他们相依为命，如今他们只好住在简易的帐篷里，生活十分悲凉，教育局工会副主席伍世乾同志得知这已消息后，从城里给他带去了好吃的.卤菜，并将1000元现金送到他妻子的手中，病重的妻子静静地躺在床上，干瘪的嘴唇抽搐着，泪水顺着脸颊涌了出来，杨仁佐老人拄着拐杖转过身来，颤巍巍地走到了伍主席的面前，丢下拐杖，一把拉住她的孙子，原本腿脚不灵便的老人和她的孙子跪下了，一边磕头一边不断地重复着说：好人，好人哪。她用最淳朴的语言和最古老的方式表达着感激之情。别这样、别这样，伍主席急步上前颤抖着扶起了老人，一时找不到用任何语言向老人表示安慰，沉默中融化成誓言无声。

朋友们，统筹城乡发展，推进三化联动，奋力追赶跨越，建设幸福渠县蓝图已经绘就，号角已经吹响，实现四大目标，我们信心百倍。从范仲淹的先天下之忧而忧，后天下之乐而乐到鲁迅的吃的是草，挤出来的是奶，我们体会到了奉献的崇高；从公安局长任长霞面对群众流下的热泪，到市委书记牛玉儒匆匆忙忙奔波的身影，我们更是感受到了新一代领导干部勤政务实的爱民情怀。

在教育局的精心部署下，社会有志之士会同中央电视台大风车栏目在我县建立风车宝贝早期幼儿教育基地的审批程序缩短到了一周，大大提高了行政办事效能，得到了央视媒体的高度赞扬。当渠县人民广播电台《阳光政务》热线播出渠县教育局党委领导与全县老百姓的承诺交流时，老百姓由衷地明白了领导的务实、高效与清廉。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

著名诗人艾青曾在他的诗中写到：为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。而这份深沉正是源于一份责任，一种崇高、一片真情哪!县委提出科教人才兴县战略，我们倍感任重道远。但是，请相信，我们有想干事的激情，有敢干事的魄力，有善干事的水平，一定会有干成事的实绩，一定会跨越推进渠县教育的发展。

朋友们，当梦想插上激情的翅膀，当青春在奉献中闪光。你会惊奇的发现，我们已经建造出了宕渠大地上最美的家园。只要你的心中有灿烂的太阳，即使没有什么荣光，我们的人生将同样精彩，同样辉煌!

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主题新生助跑心得体会如何写篇十三

新生儿护理是每个新手妈妈必须经过的一道试炼。对于初为人母的我来说，刚开始时完全没有头绪，但随着时间的推移和实践的经验积累，我逐渐懂得了如何更好地照顾宝宝。在本文中，我将分享我护理新生儿的一些心得和体会。

第二段：了解新生儿的基本生理特征。

首先，关于新生儿护理，我们需要了解宝宝的基本生理特征。新生儿的皮肤娇嫩、脆弱，需要注意保湿和防晒，尽可能地避免使用含有刺激性成分的护肤品。新生儿的眼睛和耳朵对干净的刺激非常敏感，因此我们也要注意保持干净卫生。此外，新生儿的消化系统还不完全发育，需要特别的照顾。如果母乳不足，可以补充奶粉，但是需要仔细选择。

第三段：建立良好的喂养和作息习惯。

新生儿的作息规律还不太稳定，需要我们通过不断的尝试和调整来建立合适的喂养和作息习惯。对于喂养，母乳最好，如果有需要，可以适当地进行配方奶粉辅助喂养。要坚持按照宝宝的需要喂养，不要过度喂养或忽略了宝宝的需求。在作息方面，我们可以给宝宝制定一个简单的日程表，帮助宝宝逐渐形成规律的作息习惯。

第四段：维护宝宝的健康和安全。

宝宝的健康是最重要的，我们需要尽可能地营造一个安全、舒适的环境来照顾宝宝。在帮助宝宝洗澡的时候，要注意水的温度、尽可能地减少时间，避免宝宝着凉或者疲劳。饮用水和食物也要严格卫生，从源头控制食品安全问题。此外，宝宝在睡觉的时候也需要特别照顾，选择安全的睡眠方式和睡眠环境，避免可能的危险。

第五段：与宝宝建立良好的互动关系。

与宝宝建立良好的互动关系是非常重要的，这可以帮助宝宝和父母之间建立深刻的情感联系。在看护宝宝的同时，我们也要不忘与宝宝互动。可以和宝宝说话、唱歌、摸索玩具等等，促进宝宝的感官发展和社交能力。同时，通过观察宝宝的表情和动作，我们可以更好地了解宝宝的需求和兴趣，进一步提高护理的效果。

结论：

总的来说，新生儿护理需要我们用心、细致地照顾宝宝，提高自身的护理技能和知识，建立起与宝宝深刻的联系。只有这样，我们才能让宝宝健康成长，为他们的未来奠定良好的基础。

主题新生助跑心得体会如何写篇十四

作为大学新生，新生助跑是非常重要的一个环节，它是帮助新生尽快适应大学生活、适应大学环境的重要机会。在这个过程中，我受益匪浅。下面，我将分享我的新生助跑心得体会。

第二段：体验休闲活动。

新生助跑中，我们参加了很多体验休闲活动，比如美术，摄影，网球和足球等。这些活动非常有趣，可以帮助我们放松心情，减少压力。同时，我们也可以通过这些活动结交更多的朋友，拓宽自己的社交圈子。这给我留下了非常深刻的印象，让我意识到大学生活不仅仅是学习，还有很多丰富多彩的活动。

第三段：参观校园环境。

在新生助跑过程中，我们还参观了校园的各个地方，比如图书馆，实验室，教学楼和宿舍等。这些参观活动让我更好地了解了自己的校园环境，并对校园生活有了更深刻的认识。同时，通过与导师和其他同学的交流，我还收获了很多学习和生活的经验和技巧，这些对我以后的大学生涯有很大的帮助。

第四段：交流互动。

新生助跑中，我们进行了许多交流互动的活动，比如组队合作完成任务，户外拓展等。这些活动促进了我们之间的交流和互动，也增强了我们的团队合作能力。通过这些活动，我发现身边的同学都非常聪明、友好，也非常有才华。这让我更加有信心和动力，在大学的学习和生活中做得更好。

第五段：总结。

总的来说，新生助跑是一次非常重要和有意义的经历，它让我更了解自己的校园环境，结交了更多的朋友，并提高了我的团队合作和社交能力。同时，我也对自己的大学生活有了更加清晰的认识与期许。我相信，这些经验和体验对我未来的成长和发展会有很大的帮助。

主题新生助跑心得体会如何写篇十五

军训其实不仅仅只是场军事技能的训练，同时军训也是对我们意志毅力的一次个人的考验。

伴随着七月的烈日骄阳我们也开始了大学生活。和许多同学一样，对于军训我既是害怕但又有点小兴奋，害怕的是军训期间要面临的各种挑战，兴奋的也是军训期间的小冒险和惊喜。虽然说这不是我第一次参加军训,但是我心里依旧带着兴奋和好奇迎接此次大学的第一天训练。

不可否认的是，军训期间的天气是我特别关注的一点，同时也非常感谢今天天气眷顾，给给我们一个还比较温柔的太阳，一天的训练下来，其实我觉得最具排战的项目就是站军姿啦，既要把各个动作做到位，还要坚持相当长一段时间，特别是下午有点太阳的时候，站在训练的马路上我感觉我的脚底就像在灼烧一样，额头上的汗顺着我的脸和鼻子流到我的脖子，真的很难受，但是我学着安慰我自己，特别是教官提醒时间，自己快坚持不住的时候，我就在心里数时间，给自己倒数，让自己坚持住。

总之，既在学习军事技能的同时，我也学习如何在艰苦的军训生活里锻炼自己，磨炼意志毅力，第一天的军训生活总结下来还是开心、充实的，希望在之后的军训日子里我会做得更好。

主题新生助跑心得体会如何写篇十六

偌大校园，幢幢教学楼并肩而立，纵横成学子的地图，守候着少年的时光。青蓝戎装，妍好流年，不负拿云的志向，惊艳了七月的韶华。

城头铁鼓，漫漫黄沙，无数军人在边境支撑了中华的铁脊梁。“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”，将领们用铮铮铁骨筑起了铜墙铁壁，将战火纷飞隔离于盛世繁华。君不见，泱泱强秦，拒匈奴于长城之外;雄武大汉，封狼居胥，使敌惨颜于祁连;锦绣盛唐，十万雄狮扩土于中亚。号角回荡，便是冲锋之时，没有犹疑的瞬间，退一步就是山河破碎，这就是军人的天职，护卫身后的河清海晏，盛世太平。

军人守国为职，以身为墙，视马革裹尸以荣，为天下太平而乐。

军人扎根群众，立身于祖国，赤胆忠心，忠诚于人民。

军训，就是练出军人的一口精神气，且立拿云之志，且行书生意气，存浩然正气于心，立铁血铿锵于行，将先辈不朽的军魂薪火相传，英姿飒爽，奋发图强，留下拼搏的剪影在这一段记忆，用学生生涯最后一段军训时光圆满这一段旅程。学子须气贯长虹，勇锐压过惰性，进取压倒苟安，用汗水蒸去随俗浮沉的懒散，为生命的荒原增添一抹亮色，在军训谢幕之时，较之军训开幕之初，灵魂更加高贵，饱满，充盈。

“每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。”一袭戎衣，穿梭于崇理楼，愿立如芝兰玉树，胸有凌云之志，超越庸常之躯，卓荦不凡。