2023年观摩结束心得体会和感想(精选12篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中、在经历一段时间后对所获得的经验和感悟进行总结和归纳的一种表达方式。通过写心得体会，我们可以更好地反思自己的成长和进步，从而更好地规划未来的发展。写心得体会能够帮助我们更好地总结经验，提高自己的思考和分析能力，对我们的学习和工作具有积极的促进作用。我们应该时常进行心得体会的整理，不断总结和提炼经验，这样才能不断进步和提高。写心得体会需要抓住重点，将自己的体会和感悟以条理清晰的方式表达出来。写心得体会是一个锻炼思维和表达能力的过程，希望大家能够积极参与。

观摩结束心得体会和感想篇一

军训是一项身体上的考验。频繁的体能训练让我们的体力逐渐被消耗，人也变得疲惫不堪。但是，这段经历真正的意义并不在于我们自己的体质变化，而是在于我们在心理上得到的锻炼。很多同学在开始军训时，都是胆小的、不自信的，有些甚至胆怯到连个人影子都不敢扎进去，可在这样一场全民皆兵、人人平等的“比武”中，我们慢慢获得了信心。国旗下许下的誓言，操场上呐喊出的口号，都改变了我们自己的心理机制。而这种自己克服恐惧的动力，也会在日后的人生中推动我们迎接更大的挑战。

第三段：升华爱国情感，培养社会责任。

军训不仅是学生个人成长的过程，更是一次从阳光世界走向白热化战争状态的国家实验。在这个过程中，可以明显感受到海量爱国情感在涌动。一面鲜艳的五星红旗，一套沉稳的动作，一齐铿锵的口号声，都深深刻在了我们的脑海之中。我们站着的每一步，都代表着国家的富强和未来的神圣。这是一次爱国主义的洗礼和社会责任感的培养。军人不仅需要拥有勇气、毅力等各种个人素质，也要有责任、有担当，以身作则，肩负起保家卫国的责任。

第四段：团队合作，竞争共赢。

在军训过程中，大家是一个集体，所有的动作都要整齐划一，要重视同伴间的默契、团队合作以及相互扶持。在这个过程中，同学们也明显感受到彼此之间的友爱与合作。无论在哪个战位上，只要听从指挥，找到合适的位置，就能使整个团队的动作显得井然有序。而在战斗比拼中，团队和个人之间也展现出了十分有意思的较量和合作。我们可以互相鼓励、互相协调，也可以通过竞争来激发自己和队友的斗志。因此，军训的过程也符合“竞争共赢”之道。

第五段：结束语。

适量、有序的军训，有利于抒发个人的爱国热情、增强体魄、提高综合素质和推动社会责任。当然，想要从中得到更多收获，得靠自己在参加军训的时间里，把自己的心态调整好，真正领悟其中内涵，悟得其中奥义。希望学生们能够从这段特殊经历中，在成长的道路上迈向更高的台阶，为自己和社会做出应有的贡献。

观摩结束心得体会和感想篇二

结束，是一个新的开始。这是人生不可避免的阶段，无论是学业、工作、恋爱、亦或是一段关系，都会有终点。当我们回望已走过的路程，我们会发现自己在不断的成长和进步，也会有许多感想、心得、体会。

第二段：感想。

随着一件事情或一段经历的结束，我们会产生许多感想。有的人会感觉轻松，因为太过辛苦的经历终于结束了；有的人会觉得失落，因为结束后会怀念曾经的美好时光；有的人则会感觉充满希望，因为结束意味着新的开始。无论何种感想，它们都会成为我们人生中珍贵的财富。

第三段：心得。

结束意味着我们必须向前看。我们可以从中吸取经验和教训，改进和提高自己，为未来做好准备。在这个过程中，我们会发现自己变得更加成熟、理智和有魄力，在以后的人生路上更加从容、坚定、自信。

第四段：体会。

结束意味着我们要面对新的挑战。每一次结束都是为下一次开始做准备，我们要有勇气和韧性，去迎接新的挑战和机遇。如此循环，我们才能得到更多的经验和机会，让自己成为更好的自己。

第五段：总结。

生活会一直走下去，我们不会停滞不前。每一次的结束都是为了让我们更好地开始下一阶段的生活。正是因为有了这些经历，我们才能变得更加成熟、理智和有魄力，才能经历一个个精彩的人生故事。因此，让我们坚定信念，迎接新的挑战，在不断前行的过程中，实现自己的梦想。

观摩结束心得体会和感想篇三

初中毕业后，我就有点儿放纵自己了，觉得没有必要再像小学、初中一样按部就班地遵守作息。但军训让我重新认识自己的身体和心理。身体上，我感觉每天都精神倍增，晚上也早早就睡了，不再熬夜抱怨疲倦。心理上，我发现自己能耐得住性子了，不再一直急躁失控，能耐心听取别人的意见。这些变化也在训练中得到了口碑反馈，我认为这就是感受最强烈的部分。

第二段：跨越自我限制。

在军训期间，我们都被训练了一些灵巧的动作，比如下腰爬、起身跳和奔跑跃起塞子等。看起来很不起眼，但是在我第一次尝试时，却发现自己远远达不到标准。他人的优秀表现唤醒了我的积极性，于是我开始尝试多次，一遍一遍跌倒起身，一遍一遍思考如何更好地跨越自我的限制。很快，我的身体在训练中逐渐适应这些动作，而心态也因此变得更乐观，敢于挑战未知的领域。

第三段：战友之间的感情。

在下意识中，军训让我们的关系更加密切。我们不仅是同学，也是战友，一同借助着合力完成一个个任务。有时候，我甚至无法想象和另一位战友之间能扯起来那么多话。在这样的课堂环境下，相互理解能力、包容性都得到了很大程度的提高。另外，不可避免地还有一定程度上的地缘政治影响，有相同老家的人之间会聊一些地方俚语，而一些地方的人也会开玩笑地说各自方言之类的。这些小小的细节交集把人心连接上了。

第四段：不触碰规则底线。

实际上，军训的一些项目可能会给我们带来一些心理上的挑战。当比赛获胜最大化能力，误伤成为常态时，我们是否仍然能在规则底线之内探索出最优解呢？这也是一次持久性练习的机遇。训练过程中，从指挥员到学员，甚至是观摩人员都始终坚信规矩的作用。是否是新人，是否有达到胜利的更好方法，推迟自己的心情都能体会到。思考又哪怕只是一小部分透彻印象，都会对进一步的考试有很大作用。

第五段：学习对平凡生活的珍惜。

从接受军事训练中获取的东西，可以说是生活中学习价值的一个真实画面。身体、心理的变化哪怕是微小的也都是划时代的。无论是跨越自我限制的过程还是战友之间的感情以及规则底线的力量，都让我重新认识了平凡生活之所以如此珍贵。更客观地说，这次军训让我认识到了一个理念，那就是无论做了什么，都要用心把市方做好，那样才会让自己生活的更加丰富多彩。

观摩结束心得体会和感想篇四

第一段：引言（大约300字）。

结束总会是一件有些悲伤的事情。无论是结束一段感情、结束一段旅途，或者结束一段求学生涯，对于我们每个人来说，都是一种成长和体验。在这些结束的时刻里，我们总能够学到很多东西，同时也会有各种各样的感想和心得。今天，我想分享一下在我自己的经历中，一些关于结束的感想和体会。

第二段：结束的判别（大约300字）。

我们都知道，结束的时刻是很重要的。无论是在感情中，还是在求学或工作中，结束的时刻都会给我们的生命带来变化。在结束的时刻里，我们需要做好判断。如果这是一个结束，那么我们需要接受这个事实，带着一份释然和放下，学会向前迈进。这样，我们才能够真正的成长和进步，找到全新的自我。

第三段：结束带来的反思（大约300字）。

结束不仅仅是人生中的一个转折点，它同时也是一个思考的时刻。我们可以在结束后反思我们所做的一切，让我们认清自己的优点和缺点，以及非常不利的方面，并且加以改进。在结束之后，我们可以更清晰的了解自己想要在未来实现的目标，同时也可以确定我们如何去做。

第四段：结束后的处理（大约300字）。

正如前一段所述，结束是一个思考的时刻。但是，我们还需要做一些事情来结束过去，开始新的生活。有时，这可能意味着处理一些较为困难的事情。在结束感情时，我们需要给自己一些时间去适应，处理好自己的情感，克服过去的琐碎之事。在结束求学生涯或工作后，我们需要与人交流并制定一个计划，无论是学习新的知识，还是开始新的职业生涯。

第五段：结论（大约300字）。

结束是一件常常不被人们所主动接受的事情。但是，它是人生的无法避免的一部分。结束的时刻使我们所经历的历程更加意义深远，并给我们的生命增加了变化和新的元素。当我们能够接受结束并学会向前迈进之时，我们也能够更好的适应生命所带来的变化，不断的朝着我们的目标和理想前行。相信我们每个人都可以在结束之后，找到真正的自我并取得成功。

观摩结束心得体会和感想篇五

第一段：军训结束，“晋级为新生”

初到校园，我们像是一颗颗刚种下的小苗，不懂规则、不习惯生活环境，脸上的迷茫不知所措。在一个月的军训生活中，我们且行且学，一步一个脚印，坚持不懈。现在，我们终于迈入了大学的门槛，成为一名“高质量”的新生。

第二段：坚定响彻的“军训红”

无论在硬朗的军装里，还是在炎炎夏日的阳光下，我们都挺立着胸膛，放声高喊：“军训红哦！”这个响亮的口号，代表了我们勇往直前、不畏困难的决心。在训练时，即使汗水已经湿透了衣服，我们也不会轻言放弃。这股坚定不移的力量，让我们在人生的道路上越走越远。

第三段：艰苦训练养成的“超级体能”

军训期间，我们被分为不同的班级，进行训练。这个过程中，我们经历了严格的体能训练，如长跑、仰卧起坐等。在这些训练中，我们养成了良好的运动习惯和发展了强大的体能。现在，已经结束的军训成为了我们锻炼身体的必要基础，也为我们迎接未来的挑战做好了充分的准备。

第四段：不仅仅是体能成长，“心理建设”同等重要。

在军训期间，不仅仅发展了身体素质，我们还接受了有用的心理训练，比如耐心、勇气等方面。当我们在训练中遇到疲惫与困难，我们的教官总是鼓励我们要保持坚持不懈的态度。这样的鼓舞，让我们在训练中更容易克服困难，并且一起前进。

第五段：军训收尾，“展望未来”

在这次军训中，我们学习到了许多珍贵的知识和经验。我们尝试了许多新事物，在尝试中成长，不断变得更好。现在，军训已经结束，我们即将迎来崭新的十几年的学习生活，更迎接着新的挑战。我们决心继续保持军训中所学习的良好习惯，不断提高自己，成为更优秀的人，为自己的原创性的优秀实践打下坚实的基础。

观摩结束心得体会和感想篇六

高中军训结束了，这是我人生中第一次参加军训。在这一个月的时间里，我们度过了紧张刺激的日子。通过训练，我感到身体和精神上都有了很大的提高。在这篇文章中，我将分享自己的感想与体会，与大家共同交流学习。

训练是军训中最重要的环节，也是收获最大的地方。在训练中，我们锻炼了自己的毅力和意志，也学习了许多实用的技能。比如，我们学会了如何快速爬山、如何跑步时无声无息。在全体同学的共同努力下，我们很好地完成了所有的训练任务。通过训练，我认识到了身体的极限，更找到了自己潜藏的力量。

在军训中，我们不只是一个人在训练，更是一个团队在战斗。每个人都要维护团队的荣誉，团队中的每个人也都成为了我们共同成长的伙伴。我们伴随着欢笑、汗水和努力，一起走过艰辛和难关。在团队的帮助下，我们共同砥砺成长。在一个公共的平台上，我们展示了自己的优秀品质和卓越表现。

军训中的小分队竞赛、集体操和军事模拟演练都需要一个出色的领袖。作为领导者，需要发挥出统筹规划的能力、组织协调的能力和鼓舞士气的能力。通过在军训中的领导者角色，我学会了如何在压力下保持镇定，如何调动团队成员的积极性，如何制定合理的计划。这些都是我人生成长中很重要的一步。

军训的日子结束了，但是我们的人生刚刚起步。每个人都要为自己制定未来的计划和目标。在未来的生活中，我们将面临更多挑战，需要具备更多的知识和技能。通过军训，我们要学会如何自律、如何面对困难、如何适应环境。这些都是我们未来人生中很重要的经验。

在这一个月的高一军训中，我学到了很多东西。通过训练，我不仅锻炼了身体和意志的力量，更学习了团队合作和领导能力。未来的日子还很长，但是我们要勇敢地面对未来。只有坚持不懈地努力，我们才能实现人生的梦想和目标。这次军训收获很大，也让我更加坚信：只要我们努力，就能够创造出更加美好的未来。

观摩结束心得体会和感想篇七

观摩是一种学习的方式，通过观察和借鉴他人的成功经验和优点，以提升自己的能力和素质。最近，我有幸参加了一场观摩活动，得到了许多启发和收获。在此，我想就这次观摩的经历和所得到的心得体会进行一番总结和分享。

首先，观摩可以拓宽视野，带来全新的感受和思考。这次观摩活动是以参观一家知名企业为主题，我们有幸近距离的见证了这家企业的高效运作和卓越管理。通过参观，我深刻感受到了先进管理理念和理论的重要性，企业的高效衔接与无缝连接给人留下了深刻的印象。这次观摩不仅仅是看到了这家企业的运作模式，更是让我意识到了自己的不足之处，进一步激发了我不断学习和进步的动力。

其次，观摩可以学到别人的优点和经验，并将其运用到自己的领域中。这次观摩活动中，我最深刻的感受就是这家企业的团队合作精神和高效工作效率。在企业参观过程中，我们看到了各个部门之间紧密的配合和无障碍的沟通，他们敬业而专注，注重细节和品质控制。我深受触动，意识到团队的力量是无穷的，合作和沟通不仅仅是在工作中的必需品，更是提升整体工作效率和质量的关键。我决定在以后的工作中，更加注重团队合作，积极与他人交流和学习，提升自己的技能和能力。

再次，观摩可以激发个人学习的热情和动力。这次观摩活动让我看到了一个全新的工作环境和氛围，我被这种积极向上的企业文化所深深吸引。观摩期间，我们有幸听到企业高管的分享和演讲，他们分享了自己的成功经验以及对于职业生涯的心得体会。通过细听他们的讲解，我懂得了人生的奋斗目标不应该仅仅是名利，而是追求自己的价值和梦想。因此，我决心只争朝夕，努力成为一个有价值、有影响力的人，为社会作出更大的贡献。

最后，观摩可以推动自我成长和发展。这次观摩活动让我深刻认识到自己与优秀人才之间的差距，并意识到了自己目前的不足之处。在过程中，我向导师提出了一些问题，并得到了他们的积极回答和建议。这些宝贵的意见和经验给了我很大的鼓舞和信心，也让我更加明确了自己今后的发展方向和目标。我将在以后的岁月中，不断学习、勇敢创新，不断完善自己的能力，以达到更高的工作水平和个人成就。

观摩结束后，我感受到了巨大的心灵震撼和成长的动力。通过观摩，我不仅仅学到了知识和技能，更重要的是拓展了自己的思维和眼界。我意识到在追求人生成功和价值之路上，观摩是一种非常有效的学习方式。通过观摩他人的成功，我们能够在思维和行动上得到启发，使自己不断进步。因此，我决定将观摩这种学习方式引入到自己的生活和职业中，持续提升自己的能力和素质，为自己的未来做好充分的准备。

观摩结束心得体会和感想篇八

第一段：引言（100字）。

观摩是一种学习的方式，通过观察和借鉴他人的经验，从而提高自己的能力。近期，我有幸参加了一次观摩活动，对我来说是一次十分宝贵的经历。通过这次观摩，我不仅学到了一些新的知识和技巧，还深刻地认识到自己的不足。在这篇文章中，我将与大家分享我对观摩的一些感悟和心得体会。

第二段：观摩的意义（200字）。

观摩的意义在于借鉴他人的优点和经验，从而提升自己的能力。观摩可以拓宽我们的视野，让我们了解到不同的思路和方法。通过观摩，我们可以看到别人成功的原因和失败的教训，进而避免犯同样的错误。观摩还可以激发我们的学习激情和动力，让我们更加努力地学习和进步。总之，观摩在我们的学习和成长过程中扮演着重要的角色。

第三段：观摩的过程（300字）。

这次观摩活动是一场专业技能比赛，我作为观摩者参与其中。比赛中，我仔细观察了参赛选手的表现和技巧，发现了很多值得学习的地方。他们思路清晰，操控熟练，对细节的把握精准，给予了我很多启发。除了观摩比赛，我还与一些参赛选手交流，了解他们的学习方法和心得体会。通过和他们的交流，我不仅了解到了一些学习技巧，还认识到了做事要脚踏实地、追求卓越的重要性。

第四段：观摩带来的收获（300字）。

通过这次观摩活动，我获得了很多宝贵的经验和知识。首先，我学到了技能方面的知识，比如如何正确地操作仪器、如何提高工作效率等。其次，我深刻地认识到了自己的不足之处，比如思维不够敏捷、表达能力有待提高等。这些认识对我的成长非常重要，它们成为我改进和提升的动力。最重要的是，通过观摩活动，我认识到了学习是一种无止境的过程，只有不断地学习和进步，才能在自己的领域中取得更好的成绩。

第五段：总结观摩的价值（200字）。

观摩是一种宝贵的学习方式，通过观察和借鉴他人的经验，我们可以提高自己的能力。观摩可以带来很多收获，比如技能方面的知识、对自己的认知和对学习的理解等。观摩还可以激发学习的激情和动力，让我们更加努力地学习和进步。通过观摩，我们可以避免犯同样的错误，更好地完成我们的任务。总之，观摩在我们的学习和成长中起着重要的作用，我们应该时常参与观摩活动，并从中汲取养分，不断提升自己的能力。

（以上文章为计算机自动生成）。

观摩结束心得体会和感想篇九

结束，这个词语在我们的生活中时常出现，结束一门课程，结束一段恋情，结束一次旅行……每次结束，我们都会有不同的感想和体会。在我的生活中，也到了结束的时候。回顾过去，总结今日，感悟未来，写下自己的结束感想心得体会。

第二段：回顾过去。

我的结束感想心得体会，首先要回顾过去。回顾我的过去，我发现自己在某些地方做得不够好。比如我曾经总是喜欢拖延时间，没有足够的时间去规划自己的生活。当然，我也曾经做过一些优秀的事情，比如我在某次比赛中拿到了冠军，这让我倍感自豪。回顾自己的过去，让我发现了自己的优点和缺点，这对今后的生活有很大的帮助。

第三段：总结今日。

我的结束感想心得体会，不仅要回顾过去，还要总结今日。今日的我，已经不同于过去的我，我学到了很多新的知识和技能，拥有了更好的内心素质。在工作和学习上，我也取得了一些成绩，这让我倍感自豪。总结自己今日的成就和进步，让我更有信心地去面对未来的挑战。

第四段：感悟未来。

我的结束感想心得体会，还要涉及到感悟未来。未来是没有止境的，我们都需要不断地学习和进步，才能更好地去迎接未来的挑战。在未来的日子里，我想要更加努力，让自己的生活更加充实和有意义。我也希望自己能够把自己的事情都做好，让别人对自己产生信任和尊重。在未来的道路上，我想要更加努力，去实现自己的梦想和追求。

第五段：总结感受。

我的结束感想心得体会，总结了自己过去的经历，今日所取得的成就，以及未来的愿景。这个过程让我更加深刻地认识到自己的优点和缺点，更加有力地去面对未来的挑战。结束不是终点，而是一个新的起点。在这个新的起点上，我会更加努力，让自己的生活更加充实和有意义。

观摩结束心得体会和感想篇十

观摩是一种学习方法，通过观察他人的行为、思维和技巧来提升自己的能力。近日，我有幸参加了一场观摩活动，观看了一位优秀的演讲家的演讲。通过这次观摩，我不仅学到了许多演讲技巧，也有了许多心得体会。

首先，观摩让我学到了演讲的重要性。在现今社会，演讲已成为一种必备的能力。无论在学校还是在工作中，我们都可能会被要求进行演讲或者公开演讲。通过观摩这位演讲家的精彩演讲，我深刻认识到演讲的力量。他以生动有趣的方式表达自己的观点，让听众感到愉悦和兴奋，同时也很容易吸收和理解演讲内容。观摩让我意识到，只有通过不断的观察和学习，才能不断提升自己的演讲技巧，使自己的演讲更加生动、有趣和有说服力。

其次，观摩让我学到了专注和耐心。演讲家的演讲虽然只有短短的几十分钟，但是其中的每个环节都经过精心准备和演练。从他的表情、动作到声音的起伏，每一个细节都展现出了他对演讲的投入和专注。观摩他的演讲，我不禁为他的专注和耐心所感动。在日常生活中，我们常常容易分心和急躁，无法真正专注于一件事情。通过观摩这位演讲家的演讲，我明白了专注和耐心的重要性。只有专注和耐心，才能做到极致，才能达到自己的目标。

再次，观摩让我学到了与人沟通的重要性。演讲不仅是向听众传达信息，更是一种与人沟通的方式。观摩这位演讲家的演讲，我深刻感受到了他与观众之间的默契和交流。他不仅通过口头语言向观众传达信息，还通过肢体语言、声音语言和眼神交流与观众建立了紧密的联系。通过观摩，我明白了与人沟通的重要性。只有与人建立良好的沟通，才能更好地传达自己的观点和意图，才能更好地影响他人，最终实现自己的目标。

最后，观摩让我学到了不断学习和进步的态度。这位演讲家已经达到了非常出色的演讲水平，但是他依然不断学习和进步。他不断参加演讲比赛，参观他人的演讲，接受他人的意见和建议，并将其运用到自己的演讲中。观摩他的演讲，我深深感受到了他对学习和进步的执着和追求。通过观摩，我明白了不断学习和进步的重要性。只有不断学习，才能不断提升自己，成为更加出色的自己。

通过这次观摩，我收获了很多关于演讲的知识和技巧，也获得了很多关于学习和成长的启发。观摩是一种非常有益的学习方式，通过观摩他人的优点和长处，我们可以不断提升自己。我相信，只要我们保持专注和耐心，与人建立良好的沟通，不断学习并追求进步，我们都能在演讲和其他领域中取得不断的成功。观摩结束，我深感受益匪浅，愿能将所学所得融会贯通，不断努力实践，成为一位优秀的演讲者。

观摩结束心得体会和感想篇十一

人生中的许多时刻都是短暂却难以忘记的，而军训就是其中之一，它是军人的必修课，也是每位学生必须完成的任务，让人在刻苦训练中感受军人的严谨、纪律和拼搏精神。今天，我想分享我的军训结束感想，以及我在这段时间里的收获和体会。

第二段：我在军训中的成长。

在军训中，我学会了忍耐、坚持和不放弃的品质，这是我一直以来所欠缺的。通过反复的训练和教官的严厉督促，我逐渐地明白只有通过自己的努力，才能达到自己的目标。此外，军训也让我更加独立自主，学生时代的依赖感逐渐地被锻炼出自己实力和信心。最重要的是，在军训期间，我意识到军人的生活并非想象的那样单调，他们需要时刻准备面对各种紧急情况，需要心理素质和生存技能的双重提升。

第三段：军人的坚守精神。

军人的坚守精神深深地感染了我，他们不论在什么环境下，都能始终坚定自己的信仰，并承担起自己的职责，不抛弃、不放弃。这种精神对于我而言，是一种很好的榜样，不论是在学习、工作，还是在生活中，都需要有一颗执着的心和毅力。只有经历了磨难，才能拥有真正的强大和成长，就像军人在战场上经历了许多困难和风险，才能成为最终的胜利者。

第四段：感恩教官的付出。

在军训中感恩教官的付出，他们是我们的引导者和榜样，每天起早贪黑地为我们着想，他们的辛苦付出和耐心教导，让我们在军训中感受到了师生之间的深情厚谊。军训是我们成长的过程，是教官们默默无闻、不眠不休的辅导，让我们的成长之路走得更加坚定和自信。

第五段：结语。

总的来说，军训是一段艰苦却值得赞赏和回味的时光，这段时光中虽然有痛苦和挫折，但更多的是收获和成长。军训结束了，但精神和品质的提升将伴随我们终身。我相信，在军训后的日子里，我们一定会更加自信、更加坚强、更加勇敢地面对未来的挑战。

观摩结束心得体会和感想篇十二

从伏特加伏特加，到向前走，再到新时代的小苹果，高一军训的日子，在所瞬间走过。在这个过程中，我们经历了很多的艰辛，也收获了很多的收获。由此，我不禁产生了很多的感想和心得，下面，我将针对这次军训，就我自己的体验和感受，进行总结和梳理。

第一，锻炼自己的体能和毅力。军训期间，我们每天都要进行大量的体力活动，包括晨跑、俯卧撑、仰卧起坐、梯子爬等等，这些活动的目的，就是要让我们的身体变通、变强、变耐力。尽管这些活动让我们感到非常的疲惫和枯燥，但是却给我们带来了难忘的成就感和满足感。通过这样的训练，我体会到了“身体是革命的本钱”的道理，更加珍惜了自己的身体，并下决心把体能和毅力训练为自己无形的资产。

第二，提升现实社会的能力。军训期间，我们不单是要锻炼自己的体能，更重要的是要锻炼自己的现实社会能力，包括组织能力、意志力、自我保护能力、纪律观念等等。大众化的训练课目，注重各项规章制度的教育，尤其是紧急情况下的训练，让每位学生都深刻增强了对家国安全的认识和责任感。在这个过程中，我不断学习掌握知识技能，提升自己的实践操作能力，让我有了更加坚强的心理素质，可靠的自我保护能力，在以后的生命旅程中，这些能力将会成为我无形的资产。

第三，培养同学之间的友谊和团队精神。在军训期间，我们的生活是时时刻刻相互联系的，在集体中我们互帮互助，遵守纪律，珍惜友谊，同时自我锻炼，自我提高。漫长而严苛的军训时间，让我们享受了各种荣誉和喜悦，但同时也难免存在个人和集体的失误失误所带来的纷争和矛盾。在这时，班级合作、互帮互助的团队精神就显得非常的重要，通过相互协作和融合，大家的友情和军人精神也得到了进一步提升。

第四，感受到国防意识和人生价值观的升华。军训旨在强调纪律、培养人才，而国家的安全是人们生命和财富之源。参加军训，让我们在体验衣带渐宽，终不悔似蔓草的军事生活时，更加感受到宝贵的和平环境与生命，感受到对国家的水深火热以及对唯一人生的珍惜，也明确了人生追求的价值，以及使命与责任。

第五，反思自己成长短板与进步方向。在军训中，我们难免存在种种问题，有的可能是身体方面的，有的可能是纪律意识方面的，还有的可能是技能水平方面的等等各种方面。在反思自己的不足和问题的过程中，我们不但能够从中发现自己成长中的短板，还能够针对性的提出进步方向和目标。通过这样的发现和针对性的提出，我们不但能够更快地提升和变强，还能够摸索出自己成长的方向和未来的道路。

总之，军训是一个全方位、全局性的训练过程，是一场生命的挑战与顶尖素质实训。在这次军训中，我深深感受到了团结互助，忠诚担当，积极向上的精神风貌；同时，自我尊重、相互尊重，以及珍爱生命、关注健康的内涵，也给我留下了深刻的印象。此次军训，让我获得了成长和信心，提醒了我要珍惜机遇和时间，不断练就自己的优势素质，努力引领自己成长为更加出色的自我。