我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
主题趣味园艺心得体会简短一
本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
二、活动主题
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动口号
让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神
四、活动对象
职院学生
五、活动时间
xx年四月至五月
六、活动地点
风雨操场、东篮球场
七、活动项目
项目一:拔河大赛(总分35分
参赛者:15人(8男7女)
裁判员:发令1人,记录1人,监督员若干。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:东篮球场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
比赛评定原则;采用晋级的方式,每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。
项目二:盛水接力(30分)
参赛者:10人(5男5女)
裁判员:发令1人,记录1人,计时员一名,监督员若干。
比赛场地:风雨操场跑道(100m)
比赛器材:八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水
比赛规则:男女间开。比赛以第一位女生开始,在100m起点拿杯子盛满水做好准备,等该位同学到达终点将水倒入桶后,起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点,排在同学后面,重复。
比赛评定原则:规定计时10分钟,根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
项目三:六人七足竞走(30分)
参赛者:6人(3男3女)
裁判员:发令员1人,记录人一人,计时员两名,监督员若干。
比赛场地:风雨操场跑道
比赛器材:绳子15根
比赛规则:男女间开,左右脚绑在一起,途中绳子若松散,需系好后在前进。
比赛评定原则:竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首届趣味运动会组委会名单
主任:
委员:
裁判长:
裁判员
场地器材组
计时员:
监督员:
九、竞赛日程
1、《拔河比赛》第一轮—————————4月25日 16:30pm
2、《拔河比赛》第二轮—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比赛》总决赛—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足竞走》——————————5月5日 16:30pm
十、竞赛分组
所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。
各系报名名单在4月20号之前交齐。
十一、注意事项(5分)
1、未报名者不得参加,一经发现取消比赛成绩;
2、不得扰乱次序
3、比赛中绝对服从裁判,以裁判的判罚为最终成绩;
4、活动项目分区域,参数队员需听从工作人员安排,在指定区域和规定时间进入比赛场地,无故迟到五分钟以上,视为放弃比赛;
5、参赛队需有带队人,负责信息的传递和交涉;
6、参赛队员保持场地卫生,听从工作人员安排;
7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则;
8、根据表现将会进行将扣分,有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。
十二、积分制介绍
本次运动会采用积分制的方式,总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分),按综合分值评比。
一等奖:200元
二等奖:150元
三等奖(2个):100元
奋斗奖(4个):50元
经费预算
院学生会体育竞赛部
主题趣味园艺心得体会简短二
10月24日,政法学院20xx级研究生秋季趣味运动会在净月校区足球场拉开帷幕,50余名20xx级研究生同学悉数到场。入学两个月紧张的课程之后,同学们希望从忙碌中解放出来,放松心情,同时在轻松的氛围中增进交流。
活力四射、童心未泯
趣味运动会开场即体现出趣味性,运动会以八个学习小组为单位进行比赛。运动会第一个项目是“我的地盘我做主”。
各组队员站在一张报纸上,哪一组的报纸上能够站的人多,哪一组就获胜了。可以一只脚站在上面,但是另一只脚不能够接触到报纸以外的地面上,否则被判无效。游戏看似简单,却需要同学们发动智慧的脑筋,采取各种办法使自己的组员们站在报纸上。各组队员都使出浑身本领,只见当时分散的队员全部聚集在本组的报纸上。情景十分壮观。
第二个项目是“2人3足足球赛”。“2人3足”这个游戏可以说进行了很长时间了,有着悠久的传统,它能够考验选手们之间的默契程度。但是这次趣味运动会中的“2人3足足球赛”无疑增加了比赛的难度。各组队员不仅要采用传统的“2人3足”游戏模式将两只腿绑在一起。而且还要以这种形式进行一场足球比赛。不光考验了“小组”队员的默契,更加考验了“大组”队员的配合。足球赛进展的非常顺利,场上加油声呐喊声不断。抢断、传球、射门、扑救。同学们之间的默契度相当高,使比赛增加了很多乐趣。
短短两个小时的比赛中还穿插着有趣的“心心相印背球接力赛”“踢毽球”“让我轻轻地告诉你—山路弯弯”等比赛。各个专业的同学们在比赛前都不是很熟,但是通过比赛,同学们增进了友谊,增强了默契,整个运动会过程中笑声不断。
短短两个小时的运动会,政法学院20xx级研究生同学们仿佛回到了童年,忘记了劳累和烦恼,全场充满了欢声笑语。
友谊第一、比赛第二
虽然是运动会,项目也属于竞技类,但本次运动会的宗旨却是给大家提供一个锻炼身体、交流感情的机会。政法学院同学们也充分领会本次运动会的内涵。从比赛开始,在各个项目中,政法学院同学们都在互相加油鼓劲,并且从不计较输赢。
加油声、号子声,声声不绝于耳;拍手、挥手,各个动作引导选手动作一致。此时,成绩已被抛之脑后,同学们关注更多的是同学情、同学义。同学们能够充分理解此次趣味运动会的宗旨,输赢不重要,开心和健康最重要;比赛小组是个小团队,整个学院是个大团队,团队的精神远胜于具体的成绩。
两个小时的趣味运动会,在金秋时节与同学们热情欢呼声中走向尾声,同学们聚在一起对着相机展现最真实的笑脸,为这次充满童趣的活动留下了美好的记忆。
主题趣味园艺心得体会简短三
: 齐心协力,共创佳绩
: 营造出一个快乐轻松的体育氛围,突出友谊第一,比赛第二的精神,以此活跃校园气氛。
: 为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时,也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感,增进友谊,增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动,扩大学生会的影响力。
趣味运动会
: 预备宣传时间:x年10月中下旬—11月上旬 活动比赛时间:x年11月中下旬
足球场
理工学院学工部(处)、校团委 策划承办方:校学生会文秘部 校学生会体育部
理工学院全体学生会成员
1、组织工作:按学院分成12支参赛队伍,各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛,国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)
2、
①对外宣传:确定赞助商,制作出宣传横幅,悬挂于校园主要通道;印制宣传海报,张贴宣传活动的相关内容。
②对内宣传:由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传
3、器材准备:根据运动会实际需要,准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。
4、奖项设置:本次比赛中,各单项比赛均按名次排列排选出前三名,有高到低,依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比,评选出各学院学生会的名次,学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀组织者若干名。
1、活动当天提前布置现场;
2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;
3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;
4、具体环节:运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)
5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖
6、合影留念
7、清理现场
1、混合接力 器材:乒乓球十个,乒乓球拍四个,跳绳五条 场地:赛道长为20米,插上旗杆为折返点。 比赛规则:每支参赛队伍结伴2人为一组,一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后,然后拿起跳绳跳至折返点,回来时将道具交与下一个队员,然后下一个队员出发,直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出
要求:1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;
2、一定要绕过折返点。 参赛人数:每对4人,2男2女,男女搭档,2人一组。 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。 2、2人3足 器械:布绳、旗杆 场地:赛道长为20米,一条为起点线,一条为折返线。 比赛规则:队员2人为一组,男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起,两臂互相搭肩,准备起跑。听到裁判员哨声后,立即向前跑进,到达终点后,解开布条交给第二排队员,第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好,起跑。以此类推,直至4组全部完成比赛,比赛用时少者获胜。
要求:
1、必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。
2、若中途带子散开,应返回起点后继续跑。 参赛人数:每队8人,4男4女,男女搭档,2人一组 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。
3.拍篮球接力 器械:篮球 场地:赛道长为20米,10米为一个小节,各组分赛道进行。 比赛规则:第一名队员运球前进10米,到达第二个队员后,将球交给第二名队员继续运球前进,以此类推,直至4人全部完成比赛,比赛以耗时多少定名次。
要求:
1、只能用一只手运球,运球中若出现球脱手,应捡球回到起点继续参加比赛。
2、运球时不能偏离自己的跑道,否则算违规取消成绩 参赛人数:每队4人,2男2女 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。
4、拔河 器械:长绳 比赛规则:以长绳居中的线为中线,两边的线为河界。比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
要求:
1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组,每组两队,抽签决定比赛队伍,有一只队伍轮空,每组比赛胜队进入复赛。
2、复赛,淘汰赛胜出队伍分3组进行,胜出的3支队伍进入决赛。
3、决赛为循环赛,由进入决赛的队伍进行循环,最终评出前3名。 参赛人数:每队20人,男女各10人 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。
5、夹气球跑 器械:氢气球 场地:赛道长为20米,比赛分赛道进行。 比赛规则:各学院选出一组成员(两名),将气球夹于两人背后,在规定的跑道上,用时短组获胜。
要求:1、双方不能用手去护球,只能运用身体的配合前进; 2、球落地后迅速捡起,返回起点继续比赛。 参赛人数:每队8人,4男4女,男女搭档,2人一组 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。
6、一分钟跳绳 比赛规则:各队分男女两队进行比赛,比赛在一分钟之内跳绳谁最多,最后跳得最多的队伍获胜。 参赛人数:各队4人,2男2女 注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。
7、滚雪球
比赛方法:每队7人(男女各一半,带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上,发令后各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。 参赛人数:各队7人,3男3女,带头人为主席团成员。
注:本组设小组裁判员1名,记录员3名。
此次运动会所有项目均以计时确定成绩,第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此类推。比赛完成后统计每队总分,确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。
主题趣味园艺心得体会简短四
为响应学院团关于“学生体育节”活动的号召,丰富全院师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,激发学生参加体育锻炼的主观能动性,促进形成良好的体育锻炼习惯,丰富校园文化生活,特举办烟台市技师学院“正乙杯”“激情运动,拥抱阳光”趣味运动会。
1、时间:xx年6月10日13:00(12:30集合)
“激情运动拥抱阳光”
2、地点:学院体育场
3、入场式安排:全体参赛同学在主席台前足球场集合。(北侧为工业技术应用系班级,南侧为动力技术应用系班级)站立姿态面向主席台。待开幕式结束后,各自带向主席台两侧就坐,观看团体操表演。团体操表演结束后,比赛正式开始。
项目一为班级必选项,项目二、三、四为自由选择项。
项目一名称:十人绑腿跑
项目二名称:摸石头过河
项目三名称:袋鼠跳接力赛
项目四名称:龙舟竞赛
烟台市技师学院(工业技术应用系、动力工程系)全体在校学生(1500人)、教工(120人)。
1、十人绑腿跑项目每班级学生(教工)参赛人数:10人,其他3个项目参赛人数:5人,所有项目男女不限。
2、已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。
3、所有参加活动的同学,必须签署“运动员安全公约”,在身体健康条件允许的情况下参加比赛。
4、集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。
十人绑腿跑:(用时最短者晋级)
第一轮:预赛分为11组,取前8名进入决赛。
第二轮:决赛分为2组进行。
各项目设置团体一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个,集体奖2个,精神文明奖2个。
(各项目比赛规则见附表)
注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、要求班主任、辅导员老师带队参加活动。
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