挫折故事心得体会及收获 人生挫折故事及感悟(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于挫折故事心得体会及收获一

好吧，这个段子已经红遍朋友圈了。

22岁以《还珠格格》红透亚洲，又出演《情深深雨蒙蒙》等琼瑶剧奠定地位;偶像演员出道，此后成功转型演技派，出演《京华烟云》、《亲爱的》、《虎妈猫爸》等影视剧，部部经典。

她拿奖拿到手软，多次封后，成为中国影视圈中流砥柱。

谁知，她再次回校深造，并转型做导演，20xx年拍《致我们终将逝去的青春》，获得当年大众电影百花奖最佳导演。

她还出过8张音乐专辑，获得过最受欢迎女歌手和最佳女歌手。

你以为她的人生就这样在影视艺术的道路上，一直走下去吗错了!

她玩起酒庄，开始投资，是阿里影业第二大股东、唐德影视股东。最近一次以1700万入股中国创意，已经是她的第五次入股投资了，8天的时间翻了近十倍，变成1个半亿元。

赵菲特就这样成功占据娱乐版和财经版，成为着名投资人。最最重要的是，这个事业上的强人还有一个几乎无负面新闻的老公和一个继承他俩优点的可爱女儿。

赵菲特今年39岁。

一直认为女人分为两种，大女人和小女人。

这并不是体现在她的出生，更不是穿衣打扮，也不是她经济独立与否，而是待人接物的态度、面对挫折的心态，是骨子里的那种感觉。

赵薇就是大女人，所以，她才能有这么好的人脉，才能在挫折中用作品说话，用实力来交答卷。

她有资本吃青春饭，有足够的话题靠炒作吸引人气，然而她实实在在、一步一个脚印，成为娱乐圈不多的含金量高的艺人。

最让人惊讶的是，她对待婚姻和家庭的态度。

见过大世面、看过人情冷暖的赵薇没有那么多公主心，也没有那么多功利心虽然她的老公黄有龙经济条件不错，但她也只是找一个和她般配的人而已，而不是想通过他得到什么，也不是想通过他证明什么。

赵薇对婚姻的态度，值得深思。

她说：其实我觉得婚姻这个东西，我自己认为也是不值得去强求的东西。对于我来说，我甚至于是一个对婚姻不抱希望的人，而不是我对婚姻抱着很大希望去走进婚姻的人。

她说：当然我首先做好我自己，我的准则就是不给我的另外一半，不给我所谓婚姻的拍档去增加负担，我保持我自己独立的人格和独立的生活，对我来说我们是伙伴，我们可以是朋友。但是我觉得这是一个非常适合当下生活的模式，就是我去做最好的自己，对另外一半不会有过多的要求，我的底线就是尊重。

这种对婚姻不抱希望，并非消极悲观地把婚姻当作任务，更不是不爱自己的老公和家庭，而是不会希望借由婚姻，来得到什么或者达到什么样的目的。

因此，她做好自己，不给伴侣压力，反而得到了细水长流却根深蒂固的感情。

反观我们身边的很多人，之所以在婚前纠结、婚后抱怨，说类似婚姻是爱情的坟墓之类的话，皆是因为她对婚姻和伴侣有太多的要求。

谈恋爱的时候，要求他有学历、家世好还要模样好;结婚前，反复纠结，看身边姐妹晒着豪车名包，心里有很多不平衡;婚后，又总是对比着别人的生活埋怨自己的老公不会挣钱、不够体贴，觉得自己的公婆没有别人的公婆贴心，日复一日，变成怨妇。

不求诸己，反求诸人这是不满意的根源。

一开始，她们的思维模式就是：找你，有什么用

赵薇说，很多中国人的骨子里，大概都有一种悲观主义的情绪在。这个体现在女人身上，这种悲观主义就会造成深重的不安全感：总担心钱不够花、总担心老公要出轨、总担心孩子比不上别人家的孩子、总担心老了重病怎么办。她们把安全感寄托在找一个男人身上，让他带来更多的钱更好的生活更舒心的环境。

可是，当两个人成家，女人们又会发现，其实家庭生活是需要付出更多成本的，她们不断比较、不断有新的要求遗憾的是，是对男人的要求。

想一想，那些下雨天因为男友不送伞而生气的姑娘，如果你没有男友，难道就一直哭到雨停吗

那些抱怨男友没有钱买更好的包包的姑娘，如果你没有男友，难道就一直容忍自己一辈子背地摊货吗

那些总抱怨自己老公不求上进没有挣到足够的钱买新房的姑娘，如果你没有老公，难道就一直甘心总在租房搬家、租房搬家吗

太多的女孩只是表面上看起来是大女人，实际上却是满满的脆弱公主心。

很多标榜着独立自强的女权主义者，思维定势仍然是男人该怎样怎样的传统女人依赖心态。男人的给予和付出变成了理所应当，甚至认为他应该给得更多。

而在一段成熟的现代情侣关系里，自己努力挣来的是应当，男人的努力、成就和付出应该看作是惊喜。

不管男女，总是抱着牺牲精神的状态最恐怖。我是为了他才怎样怎样、如果不是他我会过得更好。

姑娘，任何一种选择，你都是为了自己。他事业不成功，可能你不舍的是他的顾家和温暖;他没有时间陪你，可能吸引你的是稳重的魅力;他即使再一无是处，也许你看上的是他的外表呢只不过，选择的结果或许并不如你所愿。

婚姻是一种契约，当然，不是功利意义上的合作，而是精神层面的契合，基于感情基于责任。而一份长久契约的条件是你们在感情上势均力敌，每个人有每个人的价值，毕竟，你是什么样的人才会遇见什么样的人。

你有你自己的判断，也有你自己的世界，而不是想要依靠他来改变什么给你什么。你看，幸运、强大如赵薇，也是靠自己走到现在。

意外的惊喜是，当你不再对另一半有过多的要求，专注于提升自己，你反而遇见了更好的人。而且，一直要求自己而不是给对方压力，你们都会变得更优秀，并且感情也会更加纯粹和瓷实。

你看，赵薇和黄有龙，几乎从未有过负面，就是一对岁月静好的寻常夫妻。

需要一提的是，并非每个独立认真的姑娘都能取得赵薇一样的成就。然而，在自己的能力范围内，做合适的事情，过匹配的生活，要求自己而不是指望别人这是共性。

对于挫折故事心得体会及收获二

狮子正在津津有味地吃着他的早餐，食物是一只肥美的鹿。

一只刚出生不久的小狗崽围着狮子团团转，他实在太饿了，于是胆怯地从狮子的利爪下偷偷地撕下一片鹿肉。当然，这一切并没有逃过狮子的眼睛，但是，狮子并没有动怒，而是用慈祥的眼光看着小狗崽，因为他太小太瘦弱了，换了谁都会怜悯他的。

躲在暗处的狐狸把刚才那幕看得清清楚楚，他暗自思忖：那一定是只善良、温和的狮子，我为何不趁机也去碰碰运气呢？或许我会撕下一块儿更大的鹿肉呢！

狐狸边想边把爪子伸向鹿肉。

但是狐狸并没有像小狗崽那样幸运，而是被狮子一把抓住。

狐狸不甘心地问狮子：“为什么小狗崽能从你的利爪下撕一小片鹿肉，而我却不能呢？”

狮子吼了一声，说道：“你以为你学小狗崽的样子，我就会同样恩典你？小狗崽还年幼无知，而你却是一只成年的狐狸。这是你自己送上门来的，别怪我不客气！”狮子说着把狐狸撕成了碎片。

一户人家养了一条狗、一只猫。狗是勤快的，每天，当主人家中无人时，狗便竖起两只耳朵，虎视眈眈地在主人家的周围巡视，哪怕有一丁点的动静，狗也要狂吠着疾奔过去，就像一名恪尽职守的警察，兢兢业业地为主人家做着看家护院的工作。每当主人家有人时，他的精神便稍稍放松了，有时还会伏地沉睡。

于是，在主人家每一个人的眼里，这只狗都是懒惰的，极不称职的，便也经常不喂饱它，更别提奖赏它好吃的了。

猫是懒惰的。每当家中无人时，便伏地大睡，哪怕三五成群的老鼠在主人家中肆虐。睡好了，就到处散散步，活动活动身子骨。等主人家中有人时，它的精神也养好了，这儿瞅瞅那儿望望，也像一名恪尽职守的警察，时不时地，它还去给主人舔舔脚、逗逗趣。在主人的眼中，这无疑是一只极勤快、极恪尽职守的猫。好吃的自然给了它。由于猫的不恪尽职守，主人家的耗子越来越多。终于有一天，耗子将主人家唯一值

钱的家当咬坏了，主人震怒了。他召集家人说：“你们看看，我们家的猫这样勤快，耗子都猖狂到了这种地步，我认为一个重要的原因就是那只懒狗，它整天睡觉也不帮猫捉几只耗子。我郑重宣布，将狗赶出家门，再养一只猫。大家意见如何？”家人纷纷附和说，这只狗是够懒的，每天只知道睡觉，你看猫，每天多勤快，抓耗子吃得多胖，都有些走不动了。是该将狗赶走，再养一只猫。于是，狗被无情地赶出了家门。自始至终，它也不明白赶它走的原因。

它只看到，那只肥猫在它身后窃窃地、轻蔑地笑着。

国王与宰相在商议事情，适逢天下大雨，国王问：“宰相啊！你说下雨是好事还是坏事啊？”宰相说：“好事！陛下正好可微服私访。”

又有一天，天下大旱，国王又问：“宰相啊！你说大旱是好事还是坏事啊？”宰相说：“好事！陛下正好可微服私访。”

又有一天，国王吃水果时不小心切掉了小拇指，又问：“宰相啊！你说断指是好事还是坏事啊？”宰相说：“好事！”于是，国王大怒，将宰相关入地牢，自己独自去打猎了，不想误中土人陷阱被捉，好在因为不是全人（缺手指），免去被吃掉的恶运。

死里逃生的国王回想起宰相的好，赶紧回宫将宰相从地牢放出来，又问宰相：“我把你关在地牢里好不好啊？”宰相又答：“好！好极了！要不是陛下将微臣关在地牢，微臣恐怕就陪陛下打猎被捉，被土人吃掉了……”

有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢的，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉

下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。

他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。

一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围栏上的洞。这些围拦将永远不能回复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

20本世纪30年代，一位犹太传教士每天早晨，总是按时到一条乡间土路上散步。无论见到任何人，总是热情地打一声招呼：“早安。”其中，有一个叫米勒的年轻农民，对传教士这声问候，起初反映冷漠，在当时，当地的居民对传教士和犹太人的态度是很不友好的。然而，年轻人的冷漠，未曾改变传教士的热情，每天早上，他仍然给这个一脸冷漠的年轻人道一声“ 早 安”。

终于有一天，这个年轻人脱下帽子，也向传教士道一声：“早安。”

好几年过去了，纳粹党上台执政。这一天，传教士与村中所有的人，被纳粹党集中起来，送往集中营。在下火车、列队前行的时候，有一个手拿指挥棒的指挥官，在前面挥动着棒子，叫道：“左，右。”被指向左边的是死路一条，被指向右边的则还有生还的机会。传教士的名字被这位指挥官点到了，他浑身颤抖，走上前去。当他无望地抬起头来，眼睛一下子和指挥官的眼睛相遇了。传教士习惯的脱口而出：“早安，米勒先生。”米勒先生虽然没有过多地表情变化，但仍禁不住还了一句问候：“早安。”声音低得只有他们两人才能听到。最后的结果是：传教士被指向了右边---意思是生还者。

一个年轻人在事业上遇到了巨大的挫折，于是他跑到一个成功者那里去讨教。

成功者得知年轻人的来意后，从冰箱里拿出三个大小不等的苹果对他说：“如果每个苹果代表一定程度的利益，你会如何取舍呢？”

年轻人毫不犹豫地拿起了那个最大的苹果吃了起来。

而成功者却挑了一个最小的苹果。年轻人还在美滋滋地吃那个大苹果时，成功者已经吃完了那个最小的苹果。紧接着，成功者又得意地拿起剩下的那个苹果，大口吃了起来。

其实成功者的两个苹果加起来要比年轻人挑选的那个最大的苹果大得多，也就是说，如果每个苹果代表一定程度的利益，那么成功者赢得的利益却比年轻人多得多。

年轻人终于明白成功者之所以能够成功的奥秘。

他红着脸非常感激地对成功者说：“谢谢您给我上了一堂非常有意义的哲理课。我终于知道自己屡次失败的原因了，其实我真正欠缺的就是对于眼前的利益不懂得合理取舍。”

成功者听了年轻人的话，满意地点了点头。

对于挫折故事心得体会及收获三

1、哲理小故事——情况不同

一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，小猪大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌小猪的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！」

立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。

2、哲理小故事——靠自己

小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？

妈妈：因为我们的身体没有骨骼的'支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！

小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？

妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。

小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？

妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。

小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。

蜗牛妈妈安慰他：「所以我们有壳啊！」我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

3、哲理小故事——鲨鱼与鱼

曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。

可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。

4、哲理小故事——神迹

法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求？帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。」

试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

5、哲理小故事——钓竿

有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在＜钓竿＞，而在＜钓技＞有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。

对于挫折故事心得体会及收获四

财经人物著名高级外汇分析师黄海峰，出生于广西。广西南宁市是中国东盟博览会的永久性举办基地，如今的南宁早已成为远近闻名的区域性国际大都市，11个国家的加盟，19亿人的汇聚中心区域，使得这片原本平静的南方小城市，逐渐变成了耀眼世界明珠的国际名城，伴随着经济的快速发展，大量资金的投入，如今的南宁已经成为了继上海，深圳，郑州之后第四个最耀眼的金融证券城市中心。金融的流入意味着人才的崛起，只有人才的推动，才能使整个金融事业稳步向前推广，金融外汇分析师由此得来。尽管如此，尽管南宁的外汇事业得到了较大发展，南宁分析师很多，但是能称的上高级分析师的并没有多少个，黄海峰的成名之理所当然，并黄海峰以红到呼天唤雨，红到发紫的时候，令黄海峰在整个国家的地位相当尊贵。

常说人在成功之前。遇到苦难一定少不了，的确如此，正所谓天降之大任于斯人也，必将劳其肌骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍让，增强其所不能。著名高级分析市黄海峰也是经历了一个不幸的青年，黄海峰在大学毕业后因为一时找不到工作，就回到老家帮当地建房子，搞水泥工，由于年纪小，没做过重体力活，那个年代机械还不发达，建一般的居民住宅都是靠抗着材料上楼，一次意外，由于扛着钢筋过重，体力支撑不下来，肩上的重力远远超出黄海峰身体的承受能力，扛到三楼的时候突然支持不下来了，脚一拐，跨下一个阶梯，人连同材料一起直线从中间滚了下来了至二楼，所有的钢筋一下子都全部压在腿上，造成了大腿骨挫裂伤，在确认伤势严重情况下，被在医院里治疗了一个多月。

在镜头面前，在谈起自己不幸青年成长过程时候一度险些掉泪。在镜头面前，黄海峰分析师是这样跟我们讲黄海峰的：我出事当天妈就晕了，爸半身不遂，家中的妹妹，姐姐本来也病，哥也病，之前，全家都盼我大学毕业出来好好找到份好工作，减轻家庭负担，工作没找到，反而自己弄成了这样，不是减轻负担而是增加负担，不如冲出窗户跳下去死了算了，当时就一个念头，死了算了。

黄海峰说在黄海峰年轻的那年，家中的人全病倒了，包括自己也倒在了医院，在最困境的时候曾经有过寻死的念头，是啊！在如此冷酷严峻的形式面前，是人都会崩溃，更何况是一个刚刚大学毕业二十三四岁的青年呢？人都有软弱的时候，黄海峰躺在病床上的时候有哭过，想死过，可经历了一番严峻的现实考验之后，黄海峰终究还是一口气咽下了所有的苦恨，接受人世间最极限的痛苦，勇敢的活了下来。

一个多月后黄海峰正式出院了，出了院之后需要偿还巨额医疗拖欠费用，这意味着黄海峰还要面临更加严峻的考验，为此，黄海峰正式从家乡转到了城里找工作，也就是来到了现在的南宁，黄海峰在南宁做的第一份工作是电焊干。

黄海峰：我整天爬到电线杆去焊电缆，那个时候正好是夏天，天气很热，常常头晕眼花，而且焊出来的光线很强烈，常常刺到我的脸，因为多数在郊区工作，实在太烫时候干脆就到田野边的水坑去洗脸，因为正值稻田种植时期，绿油油的稻田上农民刚喷洒过农药，农田里的水都带有农药毒性，水一往脸上泼，就痛的要发炎。

尽管工作如此辛苦，可是一个月下来，黄海峰挣的还不够四百块钱，扣去一些保险费用，只剩下三百来，黄先生跟我们讲，那时候的黄海峰真的深深体会到了生命的痛苦，生活的惨剧，生活被逼到山穷水尽时的人在痛苦中死死挣扎的无助，在最困难的时候，黄海峰甚至有过两个月只吃白饭的记录，或是遇到好心人，暂时借个几块钱买两包榨菜偿偿冲击过日子。尽管如此，还是没有打消黄海锋理想，黄海峰心中一直有个理想，一定要挣到钱，帮家人分担压力，让全家人过上更好的生活，一路上跌跌撞撞，后来黄海峰是怎么过来的呢？让我们一起听听黄海峰的声音，分享黄海峰的成长经过吧！

黄海峰：因为那时候年轻气盛，遇到了点挫折就感觉到受委屈，远看着口袋里没钱了，今晚又吃不到菜了，一干着急就钻进被窝里面掉眼泪，觉得自己这也不是，那也不是啊！总之在那段时期里真的很痛苦，很自卑。

黄海峰干了半年的电焊工就辞职了，黄海峰的第二份工作是洗车工，洗车工同样是一份十分辛苦的工作，据黄海峰讲当年的冬季早晨6点钟，天还没亮就挨赶起床，冒着寒冷的雨水吹打，暴风骤雨袭击，不过半个月的时候，手就被冻疮肿红到整整剥了一层皮。

黄海峰：其实那个时候也想退缩，也真的好想洗手不干了，但是最终还是坚持下来了，毕竟我很清楚要是在跳槽就意味着我又要等一两个月才有工资，呵呵，辛苦了半个月就白费了。后来想想反正到哪里工作,怎样就怎样了，算了。也不想了.

主持人:那么在做洗车工作的时候有没有遇到什么挫折啊？例如遇到一些让你一生中都比较难忘的？

黄海锋：刚开始做时候有一次一辆桑塔纳的玻璃窗没有完全关闭，我启动冲水机冲洗着车，由于水力比较大，在冲洗的时候一点少少量的水不小心喷入了车舱，车主只是随意跟老板反应一下，老板很生气，一整天都在那对我骂，骂的很惨，我当时被骂的一文不值，真的是什么坏话都被骂尽了。我当时很不服气，就一直在想，不就进一点水吗？有什么了不起的？有必要骂的那么凶吗？总有一天我一定买辆奔驰开到你面前给你看，你也未免太小看我黄海锋了，呵呵！

在镜头面前，如今的黄先生是一个自信而从容的人，在和我们谈黄海峰过去的时候，就像爷爷给孙子讲故事一样的安详和平静。让我们再也感受不到夕日那些辛酸的往事和经历残留的任何信息，也许就是成功者的心态，也许就是因为黄海峰这种积极乐观向上的精神，才塑就了今天的骄人成就吧。

从小到大遇到的那些苦，深深让黄海峰体会到生命间的爱的重要，爱是黄海峰立人之本，也是黄海峰的最终追求。在黄海峰年轻的时候黄海峰经历了很多伤痛，黄海峰很需要有人帮助，关心，支持，可是当时的黄海峰没有得到，所以成功之后今天的黄海峰，觉得自己有义务也有责任去帮助那些需要帮助的人，黄海峰是名副其实的慈善家，青海玉树发生地震时候，以不记名方式，第一时间就向灾区投去了200万。此外，黄海峰还常常关注灾区的失去儿童情况，正准备在当地筹办一所希望小学，黄海峰的愿望是，希望在学校开幕那天能当开幕主持人，呵呵，大家一定觉得奇怪吧！听说黄海峰在上大学时候曾经做过文艺节目主持人，所以有这方面的兴趣，呵呵，跟大家开个玩笑。

由黄海峰带领投资做起的海斯福团队，不仅在金融，餐饮，旅游，商业中已经在逐步形成了一条独自具特色的产业链，海斯福投资公司发展至今已经在全国31个省份办起了45家分公司，覆盖全国大将南北，区域海内外，成为全国最受欢迎的外汇投资公司之一。另外海斯服的餐饮业，旅游业，商业的产业链也正逐步建成，相信不久后，我们在全国各地是哪个城市随处都可见海斯福餐厅，海斯福百货大楼，海斯福旅行团等等，不论走在哪个地区随时随地都会见到海斯福这几个字眼。媲美如今的哇哈哈集团，比肩美国佛沃尔玛公司，而这个人就是伟大的海斯福投资公司缔造者黄海锋。

对于挫折故事心得体会及收获五

1.一位大妈误加入一个博士群里。有人提问：一滴水从很高很高的地方自由落体下来，砸到人会不会砸伤或砸死？群里一下就热闹起来，各种公式，各种假设，各种阻力，重力，加速度的计算，足足讨论了近一个小时。这时大妈默默问了一句：你们没有淋过雨吗 ？

群里突然死一般的寂静……然后，然后大妈就被踢出群了。

知识可以给你带来更多思考方式，但是经验可以让你更快地解决问题。

2. 晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿子在客厅看电视。突然，厨房里传来打破盘子的响声，然后一片沉寂。这时儿子望着父亲说道：“一定是妈妈打破的。” “你怎么知道？” “因为她没有骂人。”

我们习惯以不同的标准来看人看己，以致往往是责人以严，待己宽。

3. 有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼。老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：“你为何不要？”

小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”老人问：“你要钓竿做什么？”小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”

我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在钓竿，而在钓技。

有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。

4. 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：“他常常捉我们，我们并不大呼小叫。”

小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢。”

立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情，要有宽容的心。

5. 男人买了一条鱼回家让老婆煮，然后自己跑去看电影，老婆也想一起去。男人说：“两个人看浪费钱，你把鱼煮好，等我看完回来，边吃边和你分享故事情节。”

待男人看完回来时，没见到鱼，就问老婆：“鱼呢？”老婆淡定地找了把椅子坐了下来说：“鱼我全吃了，来，坐下来我给你讲讲鱼的味道。

做人，就该这样，你怎么对我，我就怎么对你。

有一句话相当经典：“我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。

6. 一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格，我们与谁捆绑在一起，这很重要。

一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值，一个人与不一样的平台也会体现不同的价值，正能量的人会影响你一生。

7. 高考那年，我考了200分，而妈妈朋友的孩子考了680分，那个孩子去了重点大学，而我只能去打工，九年后，那孩子的妈妈向我和妈妈炫耀他儿子又应聘了一个月薪过万的项目经理…而我，却在想：该不该聘用他。

启示：献给所有成绩不好的孩子们：你，可以不读大学，但你，绝对不可以不拼搏。

8. 法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。

有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗？”

这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。”

学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

对于挫折故事心得体会及收获六

1. 避免僵局发生的方法有。

a. 把人与问题分开

b. 平等地对待对方

c. 不要在立场问题上讨价还价

d. 提出互利的选择

正确答案: abcd

2. 在商务谈判中运用语言艺术进行沟通时需要遵循哪些基本原则?

a. 规范性

b. 针对性

c. 逻辑性

d. 隐含性

正确答案: abcd

3. 商务谈判策略是制约谈判成败得失的一个重要砝码。因为它的作用很多，主要是：

a. 调节、调整和稳舵

b. 实现谈判目标的桥梁

c. 谈判中的“筹码”和“资本”

d. 实现谈判目标的有力工具和利器

正确答案: abcd

4. 下列选项中，属于封闭式提问的有。

a. “成本不会很高吧，是不是?”

b. “改变你的现状需要花费多少钱?”

c. “你是否认为‘上门服务’没有可能?”

d. “你们给予h公司的折扣是多少?”

正确答案: cd

5. 为了在谈判中遵循讲究诚这一原则，谈判者应该做到。

a. 讲信用

b. 信任对方

c. 不轻易许诺

d. 以诚相待

正确答案: abcd

6. 以下情况中，哪些适用直接谈判?

a. 参加谈判双方或一方重礼节，以直接的方式表示对对方的尊重。

b. 较重大或谈判结果对一方或双方有重大影响的谈判。

c. 谈判涉及一些长期悬而未决的问题，采用其他方式无法解决时。

d. 其他各种需双方直接进行交往的情况。

正确答案: abcd

7. 下列表情语言中，表示有兴趣的有。

a. 眼睛轻轻一瞥

b. 眉毛轻扬

c. 微笑

d. 嘴角向两边拉开

正确答案: abc

8. 国际经济贸易活动中解决争端的普遍的、基本的方式是( )

a. 第三方协调

b. 仲裁

c. 诉讼

d. 贸易报复

正确答案: bc

9. 要满足自我实现的需要，就要在进行商务谈判时力求做好。

a. 必须较好地利用谈判者的生理需要

b. 尽可能地为商务谈判营造一个安全的氛围

c. 要与对手建立起一种信任、融洽的谈判气氛

d. 在谈判时要使用谦和的语言和态度，注意满足对手尊重和自尊的需要

e. 对于谈判者的最高要求，在不影响满足自己需求的同时，也应尽可能地使之得到满足

正确答案: abcde

10. 容易造成谈判人员心理挫折的一些常见因素有。

a. 谈判者对谈判内容缺乏应有的了解，掌握信息不够

b. 由于惯例、经验、典范对谈判者的影响，谈判者容易形成思维定势

c. 由于谈判者自身的某些需要没有得到满足或受到伤害

d. 谈判者自身能力欠缺、知识结构不足

正确答案: abc

11. 制定商务谈判策略的制定方式主要有。

a. 仿照

b. 复制

c. 组合

d. 创新

正确答案: acd

12. 价格解释的意义：

a. 是卖方主动对

商品特点所做的介绍

b. 是卖方主动对报价的价值基础、行情依据所做的说明

c. 是卖方应买方要求对报价所做的解释

d. 可充分表白所报价格的真实性、合理性

正确答案: abcd

13. 商务谈判的特点有：。

a. 谈判对象的广泛性和不确定性

b. 谈判双方的排斥性和合作性

c. 谈判的多变性和随机性

d. 谈判的公平性和不平等性

正确答案: abcd

14. 谈判议程的内容包括( )

a. 模拟谈判

b. 时间安排

c. 确定谈判议题

d. 确定谈判人员

正确答案: bc

15. 涉外商务谈判的法律原则包括( )。

a. 遵守国家法律，维护国家主权

b. 平等互利，民主协商

c. 遵重民族信仰

d. 遵守国际惯例

正确答案: abd

16. 开场陈述的特点有。

a. 双方分别进行开场陈述

b. 双方的注意力应放在自己的利益上，不要试图猜测对方的立场

c. 开场陈述是原则性的而不是具体的

d. 开场陈述应简单扼要

正确答案: abcd

17. 提问题时具体的注意事项有。

a. 注意发问时机

b. 按平常的语速发问

c. 应事先拟定发问的腹稿

d. 杜绝使用威胁性和讽刺性的发问

正确答案: abcd

18. 因缺乏交流形成的障碍主要有：。

a. 没有听清讲话的内容

b. 没有理解对方的陈述内容

c. 枯燥呆板的谈判方式

d. 不愿接受已理解的内容

正确答案: abcd

19. 进行报价解释时必须遵循的原则是( )

a. 不问不答

b. 有问必答

c. 避实就虚

d. 能言不书

正确答案: abcd

20. 关于谈判文化和风格，以下正确的是

a. 美国人喜欢很快进入主题，不太重视谈判前个人关系的建立

b. 英国人常常是比较冷静、稳健，喜欢按部就班

c. 法国人往往十分健谈，口若悬河，不太注重生意上的细节

d. 德国人比较谨慎、保守、严谨，办事有计划、雷厉风行

正确答案: abcd

21. 日本商人的谈判风格表现为( )

a. 团队精神

b. 富有耐心

c. 忽视律师作用

d. 讲面子

正确答案: abcd

22. 口头谈判的优点有：。

a. 有利于谈判双方当面提出条件和意见

b. 便于谈判者察言观色，掌握心理

c. 便于施展谈判技巧

d. 缩短谈判时间

正确答案: abc

23. 当商务谈判陷入僵局时，以下技巧有助于改变气氛

a. 改变谈判话题

b. 改变谈判环境

c. 改变谈判日期

d. 更换谈判人员

正确答案: abcd

24. 商务谈判交往的空间被看做是一个极其敏感的问题。影响交往空间的因素主要有：

a. 社会文化习俗

b. 社会生活环境

c. 人与人之间亲密与熟练程度

d. 个人素养

正确答案: abcd

25. 商务谈判策略运用的基本原则有。

a. 公平公开原则

b. 周密谋划原则

c. 随机应变原则

d. 有理有利有节原则

正确答案: bcd

对于挫折故事心得体会及收获七

火渐渐地熄灭了，在预告我们石油不多了。琴声的繁响在四近，一个个音符在我身边环绕，这是美丽的夜。

这故事很美，幽雅，有趣。许多景象，错综起来像一幅美丽的夜空，而且万颗奔星似的飞动着，同时集结，以至于无穷无尽。好似天空中那皎洁的明月，在夜空中独展它的华丽。

我仿佛坐在小船里经过一个山村，两岸的杨柳，新叶，野花，鸡，狗和茅房，天，云，竹……倒映在小河中。

河边的一小从红花，该(可能)是村女种的花罢了。小花的倒影在水中，忽而碎散，拉长了，如同缕缕胭脂水粉，然而没有晕。

河岸两旁母鸡带领着一群小鸡，在草丛里若无其事的捕虫吃。而那只威武霸气的公鸡对我的到来似乎并不友善，它那锐利的目光一直都在盯着我们的小船，似乎我们一下船，就冲上来。

当我们走进村庄时，清新的空气直冲我的口腔。进入村庄的必经之路是一片竹林，春天的时候，竹笋刚刚露出它光滑的身躯时，就要连根刨起，这个时候的竹笋是吃的。村民们也利用这个春天把竹笋都挖出来，只留一部分长竹子，其他的竹笋都通过村里的船只运往各地。

我凝视这美好的景象，我要凝视它们……

我刚要凝视他们时，骤然一惊，睁开眼睛，云锦已皱蹙，凌乱，好似有人扔了一块大石头。水波陡然起立，将整篇的影子撕成了碎片。我无意识的捏住了几乎落地的《初学记》，眼前还送出几点黎红的碎影。

我真爱这一篇好的故事。穿碎影还在，我要追回它，留回它。我抛了书，伸手去取笔一一就算只有一丝碎影我也要追回它。

但我并没有将他写在书上，而是写在了纸上挂在墙中。

每个人都在成长，今天我就来跟大家说说我成长的故事。

在我们成长的过程中，会发生许多的故事，长大了，小时候的事成为回忆，美好的回忆，成为我们童年的见证。

从牙牙学语到长大成人，这个过程需要很长时间，而父母则是在这个过程中虚心照顾我们的人。第一声哭声，牵动了父母的心，证明了一个小生命的存在。第一次走路，拉着父母的手摇摇晃晃走到家。第一次说话，催化了父母的眼泪，我们声声的叫着爸爸妈妈。

人生如戏，当然戏的主角是自己。在家里，我们是父母的孩子。在学校里，我们是老师的学生。但是我们必须扮演好为人子和学生的角色。这是我们的任务，也是必完的任务。一场戏里有主角配角。那么老师，父母是配角。而我们则是配角。老师父母为我们铺好了路，就看我们怎么走这条路，当然自己的人生自己主宰。

小时候的我，常常在爸爸怀里撒娇，让爸爸给我讲这样那样的故事，总觉得爸爸有讲不完的故事。还曾因为不写作业挨过骂，最后的结果都是自己乖乖的去写作业，可是妈妈毕竟是妈妈，她曾在寒冷的冬天到学校给我送过棉袄，也曾在我发烧时悉心照顾我，长大的我们，有些叛逆，时常跟父母吵架，伤他们的心，但是在我的心里从来没恨过他们，毕竟他们是生我养我的父母，是陪伴在我身边的人。

在夜晚，我想象过无数我长大的情境，想自己长大干什么，在哪个地方工作等等。在这些想象里，充满了美好的幻想，不再像小时侯一样想自己变成白雪公主一样找到白马王子，像灰姑娘一样穿上漂亮的水晶鞋，像小红帽一样打死大灰狼，而是想一些更现实的问题，当然目前不需要想那么远，只是偶尔想一下。

成长的故事还有很多很多，每一个故事都将成为今后人生的一个美好回忆。

看看那些漂亮的鞋，我真想穿进去，可是有的穿不进去，有的穿进去就太紧了。唉!妈妈说“你呀，脚不长，鞋到小。”我知道妈妈这是替我高兴呢，我心里美滋滋的。

翻开成长的相册，一个个镜头，一个个故事就出现在我的脑海里。

这一张是我玩的最开心的，那时我正和幼儿园的小伙伴玩游戏呢。照片上的我正在飞跑，而且还带着一个小老鼠的面具。后面有一个带着猫面具的小朋友正向我追来，那时跑的真叫欢，生怕老猫追到我。

这一张上的我正连蹦带跳的走进学校大门，而且满脸笑容。而旁边一个小朋友正抱着家长哭呢。我穿着带有“好好学习，天天向上”八个字的灰色小衬衣，后背还背着一个小书包。比起旁边那个哭鼻子的小朋友，我显的有些骄傲。

这一张就跟我现在差不多了，充满了正义感。照片上的我正在扶起一位刚摔倒的小弟弟，旁边还有小弟弟的妈妈和我的妈妈正伸着大拇指表扬我呢，那时别提有多高兴了。

我长大了，我的成长如正向大树发展的小树苗，搓折就是小树苗经历的风吹雨打，开心就如照耀小树苗的阳光，正在滋润我。妈妈，我长大了，我想对您说“谢谢您，您辛苦了，如果没有您，我就不会健康长大。”

哪有什么一夜成名，全都是百炼成钢。

——题记

今天，我要讲的故事主角是一位明星。他今年虽然只20岁，但是我认为他背后的故事比得上一些励志名人。

他是一个童星。

在我们还是天真的听妈妈讲童话故事的年纪，他就已经开始拍广告了。而之后，他更是于2009年加入____组合出道。或许你认为出道就可以出名，可以顺顺利利，但是他所在的组合却并没有火。没过几年，这个组合就解散了。

在2013年，上天再次给了他一个机会。他成功的加入了所在公司的一个三人组合。这次，这个组合爆火了，但是上天似乎对他不太友好。

当时的他，因为是“后来者”，又由于他还没有“长开”，相较于其他两个成员来说，是挺普通的。所以其他两个成员的粉丝对他十分不满，认为他没有资格待在这个组合。总之，他们让一个才上初中的他体会到了来自社会的浓浓恶意。

且当时他个人的粉丝实在是少的可怜，加上性格内敛，所以他只能独自承受。

更过分的则是“1109”了。那天是他在为同队队友庆生后从重庆回北京的日子。就是在机场，他的黑粉则当面辱骂他，还直播、发wb嘲笑。而他第二天回北京的时候，情绪低落，那是他第一次把帽子压得那么低，第一次没有和粉丝互动，那也是他的爸爸第一次来机场接他。当时他14岁，初三，面临中考，在每周周五和周日的夜晚凌晨颠簸往返重庆北京之间，换来的却是自制综艺的背景板和少得可怜的出镜率。

但是年少的他却十分努力。他常在放学后参加一些课外培训班，学习技能，比如：唱歌、跳舞、书法。他妈妈去接他下培训班时常常是九点多。这样或许很累，但是他总说“昨天和今天的辛苦付出，到明天一定会变成蜜糖。”

是啊，他所付出的努力都在之后变成了“蜜糖”。

他以高出湖南省艺考分数线132分的成绩考上了中央戏剧学院，而他复习备考的时间十分稀少，甚至当时他还在拍戏。所以啊，挫折可以打击一个人，更可以磨炼一个人。

他的故事让我明白：青春就是即使一边受伤也要一边学会坚强。

好的故事，不仅是童话故事的那种美好，幽默段子的那种有趣，更是青春追梦的立志向上，永不言败!

对于挫折故事心得体会及收获八

从前有一个牧民，养了几十只羊，白天放牧，晚上赶进一个用柴草和木桩等物围起来的羊圈内。

一天早晨，这个牧民去放羊，发现羊少了一只。原先羊圈破了个窟窿，夜间有狼从窟窿里钻了进来，把一只羊叼走了。

邻居劝告他说：“赶快把羊圈修一修，堵上那个窟窿吧。”

他说：“羊已经丢了，还去修羊圈干什么呢”没有理解邻居的好心劝告。

第二天早上，他去放羊，发现又少了一只羊。原先狼又从窟窿里钻进羊圈，又叼走了一只羊。

这位牧民很后悔没有认直理解邻居的劝告，去及时采取补救措施。于是，他赶紧堵上那个窟窿，又从整体进行加固，把羊圈修得牢牢实实的。

从此，这个牧民的羊就再也没有被野狼叼走过了。

牧民的故事告诉我们：犯了错误，遭到挫折，这是常见的现象。只要能认真吸取教训，及时采取补救措施，就能够避免继续犯错误，遭受更大的损失。

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