挫折故事心得体会实用 关于挫折的感人故事(5篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关挫折故事心得体会实用一

小时候的袁爷爷是幸运的，他有一个温婉贤良的教师母亲，得以妈妈的教导，他小时候就对这厚重的黄土地报着神圣的敬意；但袁爷爷也是不幸的，他生活在黑暗的年代，在抗日战火纷飞中，一家人东奔西走，就像风中的浮萍，读书都换了好几所学校。

袁爷爷是新中国第一批农学专业的大学生。毕业后的他，将其一生都奉献给了稻田。我们难以想象、更难以感受袁爷爷在奋进的过程中遇到多少挫折，遇到多少诋毁。但无论是天灾还是人祸，都吓不倒他，更难不住他。

还记得1968年的时候，袁爷爷开始做杂交水稻实验。他满怀希望地将700多株幼苗播种，看着他们一天天长大，这个过程漫长且枯燥，然而袁爷爷每天都兴致勃勃。但是总有人居心叵测。5月19日清晨，当袁爷爷来到自己的试验田时，发现昨天还好好的试验田，一夜之间变得一片狼藉，秧苗被一扫而光，只剩下深深浅浅的脚印，袁爷爷呆住了，眼里的泪水似乎要夺眶而出，他想要怒吼却始终说不出什么。他踉踉跄跄的迈入试验田，盼望着还有幸存的秧苗，终于，几天之后，袁爷爷在一滩污泥中发现了五株半埋着的试验秧苗，他小心翼翼的捧回家中视若珍宝、悉心照料，才得以继续他的试验。

面对如此艰难的困境，是什么让他没有放弃呢？我想除了让中国人吃饱饭的梦想，还有顽强的意志与惊人的毅力！

苍天不负有心人，经过长期努力，袁爷爷终于等来了发现野生雄性不育株的消息。

听到消息时的袁爷爷，如同在酷暑难耐之际，迎面吹来了一股清凉的风。后来他给这三株野生雄性不育株取名为“野败”。它们带给袁爷爷无比幸福的感觉，这种幸福感一直追随了他的后半生。

上帝给的并不多，只给了袁爷爷三株“野败”，然而，他抓住了，他成功了……

袁爷爷的故事太多太多，直到今年，他仍穿行在稻田里，不断探索杂交水稻的未来。他的初心与赤诚，化作春霖甘露，滋润了一年又一年的稻花。七十岁、八十岁、九十岁，禾下乘凉的梦越来越近，杂交水稻发展前路似乎尽是坦途。然而袁爷爷却悄然地走了。

他来的时候饿殍遍野，走的时候稻米满仓。

若是某个午后风吹稻浪，我想那应是他的灵魂在回响，在我们的课本中，在人们饭桌上，在全世界人们的心中！

有关挫折故事心得体会实用二

赵薇的人生已经敲了第二次上市钟，然而你还在关心她穿得好不好看。

好吧，这个段子已经红遍朋友圈了。

22岁以《还珠格格》红透亚洲，又出演《情深深雨蒙蒙》等琼瑶剧奠定地位;偶像演员出道，此后成功转型演技派，出演《京华烟云》、《亲爱的》、《虎妈猫爸》等影视剧，部部经典。

她拿奖拿到手软，多次封后，成为中国影视圈中流砥柱。

谁知，她再次回校深造，并转型做导演，20xx年拍《致我们终将逝去的青春》，获得当年大众电影百花奖最佳导演。

她还出过8张音乐专辑，获得过最受欢迎女歌手和最佳女歌手。

你以为她的人生就这样在影视艺术的道路上，一直走下去吗错了!

她玩起酒庄，开始投资，是阿里影业第二大股东、唐德影视股东。最近一次以1700万入股中国创意，已经是她的第五次入股投资了，8天的时间翻了近十倍，变成1个半亿元。

赵菲特就这样成功占据娱乐版和财经版，成为着名投资人。最最重要的是，这个事业上的强人还有一个几乎无负面新闻的老公和一个继承他俩优点的可爱女儿。

赵菲特今年39岁。

一直认为女人分为两种，大女人和小女人。

这并不是体现在她的出生，更不是穿衣打扮，也不是她经济独立与否，而是待人接物的态度、面对挫折的心态，是骨子里的那种感觉。

赵薇就是大女人，所以，她才能有这么好的人脉，才能在挫折中用作品说话，用实力来交答卷。

她有资本吃青春饭，有足够的话题靠炒作吸引人气，然而她实实在在、一步一个脚印，成为娱乐圈不多的含金量高的艺人。

最让人惊讶的是，她对待婚姻和家庭的态度。

见过大世面、看过人情冷暖的赵薇没有那么多公主心，也没有那么多功利心虽然她的老公黄有龙经济条件不错，但她也只是找一个和她般配的人而已，而不是想通过他得到什么，也不是想通过他证明什么。

赵薇对婚姻的态度，值得深思。

她说：其实我觉得婚姻这个东西，我自己认为也是不值得去强求的东西。对于我来说，我甚至于是一个对婚姻不抱希望的人，而不是我对婚姻抱着很大希望去走进婚姻的人。

她说：当然我首先做好我自己，我的准则就是不给我的另外一半，不给我所谓婚姻的拍档去增加负担，我保持我自己独立的人格和独立的生活，对我来说我们是伙伴，我们可以是朋友。但是我觉得这是一个非常适合当下生活的模式，就是我去做最好的自己，对另外一半不会有过多的要求，我的底线就是尊重。

这种对婚姻不抱希望，并非消极悲观地把婚姻当作任务，更不是不爱自己的老公和家庭，而是不会希望借由婚姻，来得到什么或者达到什么样的目的。

因此，她做好自己，不给伴侣压力，反而得到了细水长流却根深蒂固的感情。

反观我们身边的很多人，之所以在婚前纠结、婚后抱怨，说类似婚姻是爱情的坟墓之类的话，皆是因为她对婚姻和伴侣有太多的要求。

谈恋爱的时候，要求他有学历、家世好还要模样好;结婚前，反复纠结，看身边姐妹晒着豪车名包，心里有很多不平衡;婚后，又总是对比着别人的生活埋怨自己的老公不会挣钱、不够体贴，觉得自己的公婆没有别人的公婆贴心，日复一日，变成怨妇。

不求诸己，反求诸人这是不满意的根源。

一开始，她们的思维模式就是：找你，有什么用

赵薇说，很多中国人的骨子里，大概都有一种悲观主义的情绪在。这个体现在女人身上，这种悲观主义就会造成深重的不安全感：总担心钱不够花、总担心老公要出轨、总担心孩子比不上别人家的孩子、总担心老了重病怎么办。她们把安全感寄托在找一个男人身上，让他带来更多的钱更好的生活更舒心的环境。

可是，当两个人成家，女人们又会发现，其实家庭生活是需要付出更多成本的，她们不断比较、不断有新的要求遗憾的是，是对男人的要求。

想一想，那些下雨天因为男友不送伞而生气的姑娘，如果你没有男友，难道就一直哭到雨停吗

那些抱怨男友没有钱买更好的包包的姑娘，如果你没有男友，难道就一直容忍自己一辈子背地摊货吗

那些总抱怨自己老公不求上进没有挣到足够的钱买新房的姑娘，如果你没有老公，难道就一直甘心总在租房搬家、租房搬家吗

太多的女孩只是表面上看起来是大女人，实际上却是满满的脆弱公主心。

很多标榜着独立自强的女权主义者，思维定势仍然是男人该怎样怎样的传统女人依赖心态。男人的给予和付出变成了理所应当，甚至认为他应该给得更多。

而在一段成熟的现代情侣关系里，自己努力挣来的是应当，男人的努力、成就和付出应该看作是惊喜。

不管男女，总是抱着牺牲精神的状态最恐怖。我是为了他才怎样怎样、如果不是他我会过得更好。

姑娘，任何一种选择，你都是为了自己。他事业不成功，可能你不舍的是他的顾家和温暖;他没有时间陪你，可能吸引你的是稳重的魅力;他即使再一无是处，也许你看上的是他的外表呢只不过，选择的结果或许并不如你所愿。

婚姻是一种契约，当然，不是功利意义上的合作，而是精神层面的契合，基于感情基于责任。而一份长久契约的条件是你们在感情上势均力敌，每个人有每个人的价值，毕竟，你是什么样的人才会遇见什么样的人。

你有你自己的判断，也有你自己的世界，而不是想要依靠他来改变什么给你什么。你看，幸运、强大如赵薇，也是靠自己走到现在。

意外的惊喜是，当你不再对另一半有过多的要求，专注于提升自己，你反而遇见了更好的人。而且，一直要求自己而不是给对方压力，你们都会变得更优秀，并且感情也会更加纯粹和瓷实。

你看，赵薇和黄有龙，几乎从未有过负面，就是一对岁月静好的寻常夫妻。

需要一提的是，并非每个独立认真的姑娘都能取得赵薇一样的成就。然而，在自己的能力范围内，做合适的事情，过匹配的生活，要求自己而不是指望别人这是共性。

有关挫折故事心得体会实用三

被誉为“创业教父”的阿里巴巴集团董事局主席马云，曾一度将高尔夫作为他的理想。随之诞生的高球场上“一杆定乾坤”的故事，更是成为商界广为流传的一个传奇。现如今，早已功成名就的马云，更是将高尔夫作为了他生活和生意中的一个组成部分。玩出了名堂和故事，并在长期的挥杆、球落中，悟出了他独特的“云式高球哲学”，就是两个“永不”：永不抬头、永不后退。

永不抬头，就是要控制自己，摒除杂念，心中只有目标。坚定不移地走好自己的路。

不妨重提那一杆挥就10亿美元的辉煌经典，20xx年5月某天，时任ut斯达康（中国）公司总裁兼首席执行官的吴鹰，电话邀请不会打高尔夫的马云一起“去练练”。商业嗅觉敏锐的马云立即料想其中必有深意，于是欣然前往。果不其然，等在加州卵石滩高尔夫球场的，正是包括雅虎“酋长”杨致远在内的一些硅谷投资界、互联网界人物。

打球之始，有人就提议让同样不会打球的吴鹰和马云一起比赛打定点，看谁打得远，且是一杆定胜负。两人的身材相貌，自成了众人下注赌谁赢的理由。吴鹰身高一米八零，身体壮实，一副英雄健将架势：而马云身高不足一米七，身体瘦弱，俨然手无缚鸡之力的文弱书生。“以貌取人”的那些重量级人物，绝大多数人都赌吴鹰胜出，唯独杨致远一个人押马云赢。但见马云神情淡定地低头站到球前，按照杨致远指导的要领，屏气、转肩、挥杆……嗖的一声，白色小球高高飞出。而吴鹰却在一片加油声中，挥杆打空了，小球纹丝不动。结果，吴鹰输，马云赢。就是这一杆，不仅让马云赢了球，还赢来了雅虎中国给阿里巴巴注入的10亿美元。

马云之所以会赢，就赢在了他的目标专一，他的气定神闲，赢在了他对寻求合作机会的全心把握，以及排除外围干扰的专注定力。正如马云语录所言：看见10只兔子，你到底抓哪一只？有些人一会儿抓这只兔子，一会儿抓那只兔子，最后可能一只也抓不住。机会太多，只能抓一个，抓多了，什么都会丢掉。

永不后退，就是要坚持自己，不到最后，心中就留有希望，誓将想好的事情一做到底。

学习高尔夫之初，只在练习场练了三次的马云，就直接下了球场。因为他觉得，高尔夫并不难，老在练习场也很枯燥。起初，马云打得并不好，但他还是坚持跟着朋友下了场，虽然有时只是拿着球跟着别人走。但学会高尔夫的终极目标，一年左右的锲而不舍，促使马云很快就实现了从150多杆到110多杆，再到稳定于95杆左右的骄人成绩。

马云对这一成绩的取得，有他独到的体悟：高尔夫是一项不断追求进取的运动，打高尔夫要永不后退。要坚持打完18洞。不管是低于标准杆，还是100多杆，你都不能后悔。就像生命，一旦开启，不管好与坏、顺与逆、痛苦与悲哀，都只能向前。正如马云语录所言：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。但是绝大部分人是死在明天晚上，只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。

马云的这一高球哲学，同样可以作为我们每个人的人生指南。永不抬头，用专注的意念，抵制路旁一切花花绿绿、纷繁世象的迷惑与困扰，心无旁骛地沿着既定的道路前行；永不后退，用顽强的坚持，笑对路上一切牵牵绊绊、沟沟坎坎的挫折与磨难，矢志不渝地朝着唯一的目标冲刺！

有关挫折故事心得体会实用四

从前有一个牧民，养了几十只羊，白天放牧，晚上赶进一个用柴草和木桩等物围起来的羊圈内。

一天早晨，这个牧民去放羊，发现羊少了一只。原先羊圈破了个窟窿，夜间有狼从窟窿里钻了进来，把一只羊叼走了。

邻居劝告他说：“赶快把羊圈修一修，堵上那个窟窿吧。”

他说：“羊已经丢了，还去修羊圈干什么呢”没有理解邻居的好心劝告。

第二天早上，他去放羊，发现又少了一只羊。原先狼又从窟窿里钻进羊圈，又叼走了一只羊。

这位牧民很后悔没有认直理解邻居的劝告，去及时采取补救措施。于是，他赶紧堵上那个窟窿，又从整体进行加固，把羊圈修得牢牢实实的。

从此，这个牧民的羊就再也没有被野狼叼走过了。

牧民的故事告诉我们：犯了错误，遭到挫折，这是常见的现象。只要能认真吸取教训，及时采取补救措施，就能够避免继续犯错误，遭受更大的损失。

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有关挫折故事心得体会实用五

火渐渐地熄灭了，在预告我们石油不多了。琴声的繁响在四近，一个个音符在我身边环绕，这是美丽的夜。

这故事很美，幽雅，有趣。许多景象，错综起来像一幅美丽的夜空，而且万颗奔星似的飞动着，同时集结，以至于无穷无尽。好似天空中那皎洁的明月，在夜空中独展它的华丽。

我仿佛坐在小船里经过一个山村，两岸的杨柳，新叶，野花，鸡，狗和茅房，天，云，竹……倒映在小河中。

河边的一小从红花，该(可能)是村女种的花罢了。小花的倒影在水中，忽而碎散，拉长了，如同缕缕胭脂水粉，然而没有晕。

河岸两旁母鸡带领着一群小鸡，在草丛里若无其事的捕虫吃。而那只威武霸气的公鸡对我的到来似乎并不友善，它那锐利的目光一直都在盯着我们的小船，似乎我们一下船，就冲上来。

当我们走进村庄时，清新的空气直冲我的口腔。进入村庄的必经之路是一片竹林，春天的时候，竹笋刚刚露出它光滑的身躯时，就要连根刨起，这个时候的竹笋是吃的。村民们也利用这个春天把竹笋都挖出来，只留一部分长竹子，其他的竹笋都通过村里的船只运往各地。

我凝视这美好的景象，我要凝视它们……

我刚要凝视他们时，骤然一惊，睁开眼睛，云锦已皱蹙，凌乱，好似有人扔了一块大石头。水波陡然起立，将整篇的影子撕成了碎片。我无意识的捏住了几乎落地的《初学记》，眼前还送出几点黎红的碎影。

我真爱这一篇好的故事。穿碎影还在，我要追回它，留回它。我抛了书，伸手去取笔一一就算只有一丝碎影我也要追回它。

但我并没有将他写在书上，而是写在了纸上挂在墙中。

每个人都在成长，今天我就来跟大家说说我成长的故事。

在我们成长的过程中，会发生许多的故事，长大了，小时候的事成为回忆，美好的回忆，成为我们童年的见证。

从牙牙学语到长大成人，这个过程需要很长时间，而父母则是在这个过程中虚心照顾我们的人。第一声哭声，牵动了父母的心，证明了一个小生命的存在。第一次走路，拉着父母的手摇摇晃晃走到家。第一次说话，催化了父母的眼泪，我们声声的叫着爸爸妈妈。

人生如戏，当然戏的主角是自己。在家里，我们是父母的孩子。在学校里，我们是老师的学生。但是我们必须扮演好为人子和学生的角色。这是我们的任务，也是必完的任务。一场戏里有主角配角。那么老师，父母是配角。而我们则是配角。老师父母为我们铺好了路，就看我们怎么走这条路，当然自己的人生自己主宰。

小时候的我，常常在爸爸怀里撒娇，让爸爸给我讲这样那样的故事，总觉得爸爸有讲不完的故事。还曾因为不写作业挨过骂，最后的结果都是自己乖乖的去写作业，可是妈妈毕竟是妈妈，她曾在寒冷的冬天到学校给我送过棉袄，也曾在我发烧时悉心照顾我，长大的我们，有些叛逆，时常跟父母吵架，伤他们的心，但是在我的心里从来没恨过他们，毕竟他们是生我养我的父母，是陪伴在我身边的人。

在夜晚，我想象过无数我长大的情境，想自己长大干什么，在哪个地方工作等等。在这些想象里，充满了美好的幻想，不再像小时侯一样想自己变成白雪公主一样找到白马王子，像灰姑娘一样穿上漂亮的水晶鞋，像小红帽一样打死大灰狼，而是想一些更现实的问题，当然目前不需要想那么远，只是偶尔想一下。

成长的故事还有很多很多，每一个故事都将成为今后人生的一个美好回忆。

看看那些漂亮的鞋，我真想穿进去，可是有的穿不进去，有的穿进去就太紧了。唉!妈妈说“你呀，脚不长，鞋到小。”我知道妈妈这是替我高兴呢，我心里美滋滋的。

翻开成长的相册，一个个镜头，一个个故事就出现在我的脑海里。

这一张是我玩的最开心的，那时我正和幼儿园的小伙伴玩游戏呢。照片上的我正在飞跑，而且还带着一个小老鼠的面具。后面有一个带着猫面具的小朋友正向我追来，那时跑的真叫欢，生怕老猫追到我。

这一张上的我正连蹦带跳的走进学校大门，而且满脸笑容。而旁边一个小朋友正抱着家长哭呢。我穿着带有“好好学习，天天向上”八个字的灰色小衬衣，后背还背着一个小书包。比起旁边那个哭鼻子的小朋友，我显的有些骄傲。

这一张就跟我现在差不多了，充满了正义感。照片上的我正在扶起一位刚摔倒的小弟弟，旁边还有小弟弟的妈妈和我的妈妈正伸着大拇指表扬我呢，那时别提有多高兴了。

我长大了，我的成长如正向大树发展的小树苗，搓折就是小树苗经历的风吹雨打，开心就如照耀小树苗的阳光，正在滋润我。妈妈，我长大了，我想对您说“谢谢您，您辛苦了，如果没有您，我就不会健康长大。”

哪有什么一夜成名，全都是百炼成钢。

——题记

今天，我要讲的故事主角是一位明星。他今年虽然只20岁，但是我认为他背后的故事比得上一些励志名人。

他是一个童星。

在我们还是天真的听妈妈讲童话故事的年纪，他就已经开始拍广告了。而之后，他更是于2009年加入____组合出道。或许你认为出道就可以出名，可以顺顺利利，但是他所在的组合却并没有火。没过几年，这个组合就解散了。

在2013年，上天再次给了他一个机会。他成功的加入了所在公司的一个三人组合。这次，这个组合爆火了，但是上天似乎对他不太友好。

当时的他，因为是“后来者”，又由于他还没有“长开”，相较于其他两个成员来说，是挺普通的。所以其他两个成员的粉丝对他十分不满，认为他没有资格待在这个组合。总之，他们让一个才上初中的他体会到了来自社会的浓浓恶意。

且当时他个人的粉丝实在是少的可怜，加上性格内敛，所以他只能独自承受。

更过分的则是“1109”了。那天是他在为同队队友庆生后从重庆回北京的日子。就是在机场，他的黑粉则当面辱骂他，还直播、发wb嘲笑。而他第二天回北京的时候，情绪低落，那是他第一次把帽子压得那么低，第一次没有和粉丝互动，那也是他的爸爸第一次来机场接他。当时他14岁，初三，面临中考，在每周周五和周日的夜晚凌晨颠簸往返重庆北京之间，换来的却是自制综艺的背景板和少得可怜的出镜率。

但是年少的他却十分努力。他常在放学后参加一些课外培训班，学习技能，比如：唱歌、跳舞、书法。他妈妈去接他下培训班时常常是九点多。这样或许很累，但是他总说“昨天和今天的辛苦付出，到明天一定会变成蜜糖。”

是啊，他所付出的努力都在之后变成了“蜜糖”。

他以高出湖南省艺考分数线132分的成绩考上了中央戏剧学院，而他复习备考的时间十分稀少，甚至当时他还在拍戏。所以啊，挫折可以打击一个人，更可以磨炼一个人。

他的故事让我明白：青春就是即使一边受伤也要一边学会坚强。

好的故事，不仅是童话故事的那种美好，幽默段子的那种有趣，更是青春追梦的立志向上，永不言败!