唐山抗震心得体会和方法 唐山地震后的感受和体会(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写唐山抗震心得体会和方法一

它就是一个催泪弹，从一开始，它来的就是那么强烈，那么震动人心。生与死的抉择，犹如冰冷的匕首直入人心。岂能一个痛字了得。整个地震的描述，缩小到了一个家庭，这样更能让关观众体会到个中滋味。一个渺小的家庭，却演绎着人生情感的百态。丈夫在危机关头的冒死，母亲对骨肉的割舍，对丈夫的感恩和忠贞，女儿对母亲的不理解和怨恨，解放军人的博爱无私这种种微妙微翘的动人心弦的描述，给现在疲于生活奔波的都市人的情感提供了一个休憩的港口。

在这个情感逐渐缺失的时代——爱情就像快速消费品，亲情犹如写了据条的支票，友情也变成了向上攀登中的一块垫脚石——突入其来的真情的呼唤，犹如沉睡已久的心灵忽然间业已发生了八级地震。

当心灵开始酸痛的时候才明白，原来整天围着我们身边的已经平淡的不能在平淡的感情是那么的弥足珍贵！

我很欣赏那句台词："没了，才知道什么是没了"。这句让女主人翁愧疚一生的话，似乎也在告诉我们她真正的含义。是啊，没有人想自己去亲自实践这话的真正含义。因为当你真正体会到的时候，已经失去了她，而只能生活在暗无天日的过去里。好好的珍惜现在才是珍贵的。

逝者已矣！我们不能改变过去，也不能预知未来，唯有好好的珍惜现在。这也是这部影片的意义所在。如果我们看过后只是流几行泪水，摸一把鼻涕，然后，哀叹一生：悲矣！将恐怕是对这部影片的糟蹋。

从这里，我更加体会到哈佛校长drew gilpin faust的那句话：在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。生命短暂而又脆弱，我们又岂忍心虚度年华啊。看到这里，请不要忘记，回到家给妻子一个温馨的吻，给孩子一个亲切的拥抱，给父母一句温暖的问候，给朋友一个真诚的祝福！

让每一天都绽放光彩！

描写唐山抗震心得体会和方法二

方登方达本是一对姐弟，和父母生活得很幸福。当1976年唐山大地震来临，原本幸福的一家就这样被无情地拆散，从此天各一方。过了几十年后，一家人再次因为一次大地震而团聚。

片中的母亲李元妮在片头给过女儿一个承诺“明天，妈再给你买西红柿。”明天，一个多么平凡的字眼，在我们口中像这样的明天太多了，又是，我们确实是因为某种原因，把事情暂搁到了明天，可有时，我们是否在“明天”真正的解决了这些事。人生就像一棵秋天的大树，看似枝繁叶茂，充实繁密，然而秋风一打，树上的叶子便都会随风飘零了。往往这时，我们才意识到，我们根本都还 没有来得及，，仔细看一看，我们身边熟悉的事物，因为这些事物，我们往往太过熟悉，熟悉到我们总是会天真地认为他们永远都会陪在我们身边，永远，都不会消失。然而当灾难降临在我们的眼前，我们人类永远都是微不足道而猝不及防的，自然界一点点小小的变动，都会让我们失去很多很多。往往这时，我们才知道失去事物的珍贵，因为失去了，我们才知道什么叫失去。

相比于经历过天灾，经历过人祸的人来说，原来，我们平常平静的生活也是一种奢侈。珍惜眼前的生活，珍惜身边的人，做到知足常乐，也是一种幸福！“没了，才知道什么叫没了”电影中，让我印象最深刻的一句话！没了才知道什么叫做没了。我们没有失去过，所以不知道什么该珍惜。我们尚未为人父母，所以不知道儿女对父母到底有多重要。我们未曾经历真正的灾难，所以不知道一个人在灾难面前究 竟会无助到什么地步。我们还 没有经历“没了”，所以不知道什么叫真正的“没了”。

人心有座城，易毁难修。

23秒，32年。

与其说是灾难来临的那23秒，不如说是一个母亲做出决定的那23秒，一个23秒的决定毁了母女心中的两座城。整整32年，母女俩就守着心中的那座废墟过日子，倘若不是汶川地震，她俩会守那座废墟一辈子。

看完电影，我觉得；哭了就是哭了，感动了就是感动了。无关故事的好坏，无关电影镜头的华丽与否，无关它的商业价值。

有关的只是珍惜眼前的事物，不要错过任何不该错过的东西。很多人总是恐惧着世界末日的到来，然而恐惧又有何益，我们既然无力对抗自然，还 不如好好珍惜生活中的每一天，多学一些知识多陪陪我们的父母亲朋。我们不是圣人神仙，不可能解决人生中每一个未了心愿，但我们至少可以。可以多珍惜一下身边的一切，不要等到一切都没了，才知道什么叫没了。

描写唐山抗震心得体会和方法三

今天晚上，爸爸带我和姐姐去看电影《唐山大地震》。

电影开始时，我看到了幸福的一家子人，我想，他怎么也想不到灾难就在身边吧。

我猜对了。他们有说有笑，而地震在晚上，电影里的爸爸妈妈正在一辆大卡车上卿卿我我，那对龙凤胎在家里睡着了。他们家有一个大鱼缸，鱼从鱼缸里跳出来，在桌子上活蹦乱跳的。我知道，那是预震，鱼在警告人们，也是在告诉那对龙凤胎：要地震了!

可那对龙凤胎睡的太沉了，没有感受到周围的异常。我的心都揪起来了，真为他们担心，心里不住地在喊“快醒醒，快醒醒，要地震了!

地震真的开始了，我看见天空在一点一点地在变成紫色，我不敢看了，只听见我身边也是一片尖叫……直到爸爸告诉我没事时，我才敢睁开眼。在我眼前，刚才的一切都变成了一片废墟。

电影中的“爸爸”已经死了。那对龙凤胎压在了一块板子下面，一个叔叔说，只能救一个，救女儿压住儿子，救儿子压住女儿。“妈妈”决定不了。看他们都要死了，“妈妈”说“救弟弟”。“救弟弟”这三个字在我心里震了一下。为什么?为什么?为什么救弟弟?虽然姐姐应该让着弟弟，但要用命去让吗?我的脑海里浮现了一个词：男尊女卑。

接下来，就是姐姐方登在拉尸体的车上醒了，被一个救援的夫妻收养了。然后费劲周折，在2008年，汶川地震时，姐弟去救助时相遇了。

然后去墓地拜祭了他们的父亲。

最后，快结束时我看见了好几块大石碑，上面写着密密麻麻的人名，那写的都是在地震中死去的人。我看见一位老人在看他在地震中死去的妻子、儿子、妹妹。我看到他死去的儿子仅有五岁时，我哭了。

这是第一部让我流泪的电影。

描写唐山抗震心得体会和方法四

如果没那么长的夜，此刻怎会这么痛，二十三秒三十二年，让一生失眠，眼角有鱼尾的图案，时间压弯了躯干。二十三秒三十二年。月就没有圆被风吹乱的蜡烛，顶着火焰流泪哭当挖开记忆那一层土，就像经历没有麻醉的手术耳朵塞满了孤独，我听不见幸福……

——题记

1976年，在唐山，卡车司机方大强和妻子李元妮、龙凤胎儿女方登、方达过着平凡幸福的生活。原本美满的家庭，却在7月28日凌晨出现了一个可怕的转折，改变了他们一家人的命运。

当城市笼罩在夜幕中，唐山发生了大地震。为救孩子，方大强死了，方登和方达被同一块楼板压在两边，无论人们想救哪一个，都要放弃另一个。元妮选择了从小体弱多病的弟弟方达，而头脑清醒的方登听到了母亲作出的抉择，震后，元妮独自抚养儿子，坚强地活了下来，劫后余生的方登被军人夫妇领养，进入了全新的世界。母女、姐弟从此天各一方……

母亲得知女儿死而复生，内心的激动与感情的纠葛，包饺子的双手颤抖着，低垂的头和不敢正视女儿的眼神。最后，母亲对当年自己的决定给自己的亲生女儿下跪认错，此时的我再也无法控制早已湿润的眼睛，泪水夺眶而出，不光是我，全场的人都泣不成声。

当我们在外面大吃大喝的时候，想过给家里的母亲带点回去么？我们有病时，父母请假抱着我们去医院跑上跑下，回到家，喂饭喂药。当父母终于被病痛折磨，病倒于床榻时，我们是否会像当年他们照顾我们一样去照顾好他们。还是为了业绩，把受病魔折磨的母亲独自留在家中。

你是否会因儿时的一件小事而记恨自己的父母至今呢？父母已经忘记了你成长过程中所有的过错，在他们的眼中，你是他们生命的延续，是他们的希望，但是不要因此而觉得自己了不起，因为没有他们，就没有你！

灾难的飓风过后，唯一留下的就是亲情。就好像这些光亮，是支撑他们活下去的希望和勇气。“倒塌的房子都盖起来了，可我妈心里的房子再也没盖起来，三十二年守着废墟过日子”——心灵的废墟上，我们看到一座叫做希望的城，尽管曾经的创伤无法让生命变得完整，我们却看他们依然怀揣着梦想努力前行……

描写唐山抗震心得体会和方法五

一只黑色的燕子钻进屋檐下的鸟巢，四五张麦黄的小嘴，嗷嗷待哺。

母燕喂完虫子，转身跳到近处横七竖八的电线上，修理着羽毛。

在它的左边，一台巨大的黄色挖掘机正举高手臂，刨挖建筑残渣。

5天前，都江堰被一场源自汶州突如其来的7.8级地震波及，许多商店、住宅楼、办公楼、宾馆受损，人群最为集中的学校、医院伤亡惨重。

5天前的14点28分，生与死，痛与乐，许多人的命运刹那更改。

劫后余生的母燕，在寻找食物的飞行中，在风中体味着人间的苦楚。

55岁的李洪国，扒开瓦砾，从中翻出三根原来是横梁上的木条，他弯着腰，拿起一块砖头，边把钉子敲平边说，“把它们铺在帐篷地上，如果下雨涨水，鞋子放上面就不会湿了。”

他的身后，那套100平米的瓦房只剩几根柱子和横梁，他那辆价值13万元的比亚迪汽车已经成了铁饼，车牌在瓦砾堆里，只露出一个“8”。

李洪国是名退伍军人，在唐山地震时，他曾经参与救援，“这次比唐山地震还要厉害”，他许多次在余震中站在自家房子的废墟上，寻找着曾经生活的印迹。

李洪国是幸运的，他和他的爱人、女儿都因为在外办事，逃过一劫。而他所在的汽车运输公司51队，有9人在灾难中死亡。

“来，拍张照吧。”我举起镜头。

他直起身，走回瓦砾堆中，哀伤地望了望那辆汽车，“房子要重建，至少要3年后了”。

40岁的任隆富曾经是向峨乡的木匠、泥瓦匠、石匠和石灰岩矿的机械作业负责人，现在，他是一位中年丧女的父亲。

“你们去学校看了吗？”他不止一次地问。

5天前，任隆富正在15公里外的一个村庄帮人做业，地震之后，他花了一个半小时跑到女儿所在的学校。

但是，那里已经成为一堆瓦砾。一个十二三岁的女孩悬挂在断梁上，肚子已经破开，仍在抽搐，他迅速把她抱下，然后高喊着“任会！任会！”

这是他女儿的名字，她只有15岁，是初三2班的学生。

但是，回应他的是许多从废墟下四处发出的求救声：“叔叔，救救我！叔叔，救救我！”

他来不及找自己的女儿，喊来两台吊车，开始救人。

在一块巨大的混凝板下，左右压着两个女孩，中间是个男孩，他先救出了其中一个女孩，对男孩说：“我先救她，你再坚持一下”，但是，当他刨开石块，只剩最后一条腿就能成功救出时，男孩已经闭上了双眼。

“就只剩一条腿了呀！”他哽咽着，埋下头去，声音酸楚。

他没有找到自己的女儿。

在一个6平方米的空间里，压了40巨尸体。但那些已经变形和扭曲的尸体，已经无法辨认。

最后，他的外侄根据衣物辨认出来任会，任隆富跑到了安放地，在任会旁边呆了半小时后，又回到学校救人。“那里还压了200人呀。”

昨天早晨9点，他借了一台三轮车，将女儿拉到山里，草草掩埋，“尸体堆积久了，已经尸变，出水泡了，再不埋，会发生瘟疫，要赶紧入土。”

因为乡里只有他一个人懂机械调装，他流着泪又跑回学校，继续指导救援。

5天之后，他眼神空洞地塌在长条凳上，隐忍着悲痛，“天一会亮了，一会黑了，就像是一天。”

上午，一位武警拍着他的肩膀说，“我们的战士两三个小时就换一轮，我看你一直在指挥，坚持了这么久，太累了，你下来歇一歇吧。”

两个男人相对无言。

“坚强些，明天会好起来的。”武警安慰他。

任隆富没有落泪。

描写唐山抗震心得体会和方法六

距离上篇观后感，貌似过了n年了，小学毕业后就再没写过观后感了吧。还记得那部《妈妈再爱我一次》影片吗，从电影院出来的我，泪流满面。昨晚进入放映厅前，还被发放到一包餐巾纸，看来又是一颗催泪弹。

不同的人看了同一部影片有不同的感受，即使同一个看点，落下的也是不同的泪，感伤的不同的心。

面对不可抗拒的自然灾害，我们无能为力。凭血肉之躯，再坚强的信念也斗不过无情的天灾。我最受不了的就是这种悲情惨剧，我最无法忍受的就是被迫的无奈，我最痛心的就是看着身边的人渐渐离我而去可我却无能为力。

影片中的无奈---救弟弟牺牲姐姐，救姐姐牺牲弟弟，折磨着母亲痛不欲生。说了无数次的“两个都得救”后，被迫选择了弟弟。我知道，这句话对于姐姐来说是个巨大的打击，从而使得奇迹般死而复生的她，独自生活了32年后再与母亲相认。

曾经见过这样的一幕：一个乞丐上自动扶梯，由于没站稳，上升的过程中一直无法平衡，使得手中的乞讨碗不停地晃动，为了不让自己掉下来，只能选择让钱洒落。

如果可以的话，希望这辈子不要让我面临类似的选择，选择生命是最痛苦的。世上有这么一种人，因为不想被伤害，因此选择不去爱。他们对一切都漠然，他们对一切都淡然，不报希望就不会有失望，没有追求就不会遭遇打击。因为太渺小，太无能，无法给予世界社会需要的，干脆就封闭心灵，不被社会感染。这种自欺欺人的懦弱表现，看似很无知，实质真的很无知。他们私底下侃侃而谈，大肆发表内心对当局的不满，之后又感慨以卵击石的无奈，最后抒发人不犯我我不犯人的做人本分。其实我很讨厌这种假仁假义的人，然而很不幸，我却又是这个边界的一员。

活了快三十年了，都还没赚一分钱，更别说为社会贡献了。一生琢磨着要为社会做点什么，却一直都是空想没有实际行动。

其实，《唐山大地震》给我的最大感触，倒不是抗灾的众志一心，而是对待生命的态度。只有喜没有悲的人生，不是精彩的人生；害怕悲而放弃了或许会有的喜，是一种错误；遇到了喜由于没有好好把握变成了悲，是一种遗憾。每一段人生，每一个生命，都可以谱写成一首动人的乐曲。只是有些属于声势浩大的交响乐，有些只是幽静的小夜曲。每一个态度，每一个心情，都决定着这首人生乐章的走向。

走出影院，问我同学的感受，她的回答是：活着真好。我的回答是：我要好好地活着。

描写唐山抗震心得体会和方法七

出租方：

承租方：

甲乙双方经友好协商，达成以下协议：

一、甲方将其位于唐山市 路 号 房屋出租给乙方使用。

二、租赁期限：自20xx年5月5日到20xx年12月31日止。期满后另议。

三、租金及付款方式：

1、租金每月2100元整(贰仟壹佰元整)，乙方按每月支付给甲方。

2、租金先付后用，一月一付。

3、甲方在收到乙方租金后，应开具收据、收条乙方。

四、甲方提供设备如下：

全装卸房一套，含供电、供水等。

五、乙方履约事项：

1、乙方及时清付所使用的水、电、煤气等费用。

2、乙方保证不转租房屋，并遵守国家法律、法规和物业的管理制度，如乙方造成甲方房屋和邻居利益受损，甲方可以提前解约，除不返还预付的房租外，还可以进一步向乙方索赔和采取其它法律措施。

六、甲乙双方任何一方在租赁期内解约，必须提前一个月通知对方。

七、租赁期满，甲方对协议书第四条第五条进行验收，如无损坏，乙方也无其它违约行为，则合同终止。

八、本协议一式两份，经双方签字生效。

甲方： 乙方：

电话： 电话：

年 月 日 年 月 日

描写唐山抗震心得体会和方法八

当时间定格在那一刻，瞬间的永恒便成为心中一道难以抹去的风景，我不会忘记——那一瞬间。

电影《唐山大地震》中有太多镜头让我难忘。短短的几秒，也足以让人慢慢回味……

大地一声怒吼，震醒了睡梦中的人们，也震碎了一颗颗不断颤动的心。主人翁元妮家的天，塌了。“大强！……”随着一声撕心裂肺的哀号，丈夫永远地离开了。地震在她的心上划下一道永远也无法愈合的伤口，这就是一场噩梦！

方登、方达姐弟俩被埋在地下，焦急等待的元妮却被告之两个孩子只能救活一个。孩子是爸妈的心头肉，少了谁都不行。元妮苦苦哀求“两个都要”，可现实是残酷的，面对如此艰难的抉择，绝望的元妮最终选择了儿子。一句“救弟弟”浇灭了方登生的希望。元妮抱着方登，那痛苦的表情，凄惨的哭声，令人心碎，让人难忘……

从死人堆中爬起来的方登，将仇恨的种子埋藏在心中。时间没有让她淡忘一切，仇恨的种子反而如野草般发芽疯长。这让她宁可在养父母面前假装失忆，也不愿提起自己的亲生父母。2008年汶川地震，身为志愿者的方登、方达姐弟意外重逢，方登才见到了32年未见的母亲。盆中洗干净的西红柿，是母亲买来兑现32年前那晚给女儿买西红柿的承诺的。但这更是一个母亲爱孩子的心。身为长辈，为了能够让女儿原谅自己，元妮下跪了，让心灵震撼的镜头融化了女儿心中的坚冰，最终破镜重圆。

元妮只是一个平凡的母亲，但她也是伟大的。柔弱的女人打倒，生活的磨砺让她更加坚强。为了逝去的丈夫，她不再嫁人；为了能让丈夫和女儿找到回家的路，她宁可住破旧的小屋，也不愿搬家，一张张薄薄的纸钱寄托了她对丈夫和女而无尽的思念；为了弥补心中的遗憾，儿子上学期间，她总会多领一套课本留给女儿！她其实是爱女儿的。只是当时重男轻女的观念让她将希望的天平倾向了儿子。

雪浓于水的感情并不会因为有人放弃了生命而从此消逝。爱其实一直都在。纵使放弃了女儿的生命，元妮一直都没放弃对女儿的爱。

《唐山大地震》将地震中的惨象呈现给观众。但是，它更反映了一个妻子对丈夫的忠贞不渝，一个母亲对孩子的浓浓母爱，一个女人面对生活，面对困难的坚强不屈。它告诉我们什么是爱，如何去爱……

即使只有短短几秒钟，即使它只在我的视线中短暂停留，令人震撼的瞬间，让我难以忘怀。

描写唐山抗震心得体会和方法九

今天放假，没事搜了“唐山大地震”来看，一句话震撼匪浅！

我首先承认我为之流泪了。我不知道要写什么，或者是凌乱的思绪，但是我已经很久没这么感动了。

与其说是唐山和汶川地震带来的震撼，倒不如说是那厚重的母爱感染了我。以前不懂事，总是和妈妈吵嘴，吵后就后悔，妈妈说没关系，天底下哪有母亲会对子女记仇的呢，我不信这句话，但是看了方凳和剧中母亲的情感之后我相信了，我也明白了这份真爱。

唐山大地震距离我们太远，因为那时还没我们的生命。只记得汶川地震时，我整整一个月都没精神，没和任何人争吵过半句，因为我觉得生命能得以延续，就已经是万幸了，还有什么好争好强的呢。感谢那次地震给我带来的心灵洗礼。让我对生命有了新的更高的认识。

同时，也让我对自然灾害有了更多的惧怕感，不是怕对自己带来的什么，而是怕给自己的亲人、朋友、同学等等带来灾难，今年8月份又莫名的来了场泥石流灾害，夺去了上千人的生命，我为之伤悲。然而就是那让我痛斥的天灾时，我儿子诞生了，就是国家设为哀悼日的8月15日，这为我带来莫大的幸福和成就感。或许这一切都是天意。我只能说我对生活更加热爱了。

地震，洪涝，泥石流等等，都是考验人民的经历，仅是经历而已，再大的灾难总将成为历史，大爱无疆，奉献，一方有难八方支援，曾经我是不以为然的，以为是用来安慰人的话，而今我深信不疑。没有奉献和爱心，剧中的方登也不可能再汶川地震中碰到失散多年的弟弟，得以对母爱的重新认识的机会。

这部电影，同时在有限的生命这个课题上也充分表露，我不知道该如何写，但是知道我会更多的珍惜我的生命，和我对家人朋友的那份情。