男生戒烟心得体会报告 戒烟戒酒心得体会(7篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于男生戒烟心得体会报告一

我很累，很累。

你差不多也找到工作了吧，算是一个新的起点了。一些新的元素加入到生活中的时候，就会发生一些转变，同时也会随着时间遗忘一些东西。

其实我不是很需要别人哄的女孩。我也会考虑到你的感受。不过我是个感性的人，充斥着各种情绪。

以前你犯了错，我会叫你写封道歉信到我的邮箱，可是后来便不会了。因为你说你根本就挤不出来几个字，同时我也觉得不过我也开始会无理取闹了。生气的时候我就会告诉我自己，不要去想，其实没什么的。你并没有做错什么，我也没有埋怨你。

不过有些情绪是我控制不了的，而我只有无休止的去包容和接纳你的过去。我给你举了几个例子。譬如说如果我今天戴了一条项链，那是我前男友送的，我告诉你我和他之间没有什么了。你会怎么想?譬如说有个男生发短信给我说，下雨了需要我给你送伞不，我推脱掉了。你又会怎么想?譬如说我一个很久没有用过的包里放了一张前男友的照片，背面还写着猫猫的老公某某。这件事已经是过去时了，可你看见了你会怎么想?还有那些东西我要是丢了又觉得可惜，要是珍藏你肯定又会不高兴。然后这些事还是同一个男生，他还会偶尔发短信给我。我没有去上课他还会主动打电话给问我什么原因。我告诉你说，他是个善良的男孩子，只是我们不合适在一起。我接到他的电话还不敢让他知道我们在一起，理由是他知道了会很难过。…… 这一切的一切如果发生在你身上你会作何感想?你能当作什么都没有继续和我在一起么?你能只在意我们之间快乐的时间而忽略这一段么?彻底忽略这个人的存在么?

我相信你，我知道你爱我。我告诉自己这一些都是会过去的。我从来都不哭，我妈妈说眼泪只能代表你的软弱。可是我欣然接受的时候依旧很难过，有的时候偷偷掉过眼泪我就会告诉自己明天就会好的。有时候看到一些东西就是会控制不住生气，就算我告诉自己不要去想。你看到我不和你说话就开始急，是，这并不是你的错，所以我要理解，要释怀。所以我总是很快就接受了，很快就不生气了。

昨天我说了一句我又不会跟别人搞暧昧，你就生气了。你觉得我冤枉你了，你把我的手甩掉，我特别的难过。你不明白我是如何去理解你的，如何去接受你的。我的眼泪差点掉下来。

还有那天下午你没有来找我，你后来说以为我是无所谓的，所以你就呆在寝室上上网。中间你也没有给我打电话，没有和我说过你不会过来。你曾经说，让我的朋友都眼红，这么好的老公咋就被你捡到了呢?可是我朋友听我说到这些事情的时候无奈的叹了口气，反问道你怎么能和他在一起这么久。我知道当初你和我在一起也承受了很多压力，你自尊心很强希望受到所有人的认可，可是你做了一回反面教材。或许有些人的眼神都不对了。我想我不能离开你，是你为了我才做了这么多。

昨天我和你说了很多有关于我朋友的男朋友，并不是觉得你不好，并不是要你为我做什么。我遇到的所有女孩子都会闹脾气，而且所有男生都会义无反顾的和她在一起。你不会哄女生，而且是一点也不会，没关系，我不会那么耍性子。两个人在一起就是要相互理解，相互包容，相互依靠。所以我在知道你很失落的时候就算是下大雨也去南昌接你，虽然后面弄得很不愉快。

和你在一起很开心，生活也很充实。我从来都没有后悔过和你在一起。只是我自己也不知道我还能承受得了多少。所以我说和你分手吧，找一个单纯的女孩子，你重新开始的恋爱就再也不会有你的过去了。而我总是会莫名其妙的因为一些不痛不痒的事情发脾气。

你说你爱我，希望我们以后能一起生活。我问过你很多次你会做饭吗。你真的愿意学吗?你有把这件小事记在心上吗?你有付诸过行动吗?

关于男生戒烟心得体会报告二

如果我是男生该多好呀！

我渴望自由，更加渴望男生那样的自由，潇洒，帅气。如果我是男生，从街上走过，女生们会不禁的发出“好帅呀”的赞叹声，而我呢，就会在心里偷偷地笑。

男生多好！在足球场上就算摔得一身泥，回到家里也不用担心会挨骂，反而老爸会拍着我的肩膀说：“好样的，像个男子汉，不愧是我儿子，”更不会被说成是“假小子”或“疯丫头”。就算晚上九点多在回家也不会被等在家里的老妈唠叨一顿。

男生多好呀！体育课上，打篮球，踢足球，多酷呀！还时不时的传来体育老师的赞叹声“好球”，“很棒！”等，而不会被说成，小丫头还玩什么球呀,去跳皮筋吧！

男生多好呀！走起路来大大咧咧，大摇大摆的，美其名曰潇洒，说起话来又直又冲，当被质疑时，他们会说：“这叫什么？这叫酷。懂吗？”而女生呢？走路要稳重一些，说话不要高声大嚷，说什么要注意形象。

男生多好呀！在运动会上三下五除二就能得个冠军，“小黄毛丫头，跟哥比，再等几百年吧！”哼，等着瞧，之后就气呼呼的走开了。男生的度量大，正所谓“宰相肚里能撑船”。

男生多好呀！把头发剪得短短的，也没有人说什么，想怎么样就怎么样，好羡慕呀！

男生多好呀！夏天没有什么可担心的，穿一个背心，下穿短裤就可以出来见人，多利索，凉爽呀！而女生的这也不行，那也不行，真麻烦。

如果我是男生该有多好呀！

关于男生戒烟心得体会报告三

一对大大的眼睛，高而瘦的体格，这就是我，下面，我向大家介绍人我自己。  我今年十三岁了，我喜欢看书，又爱提问题，老是让老师答辩不出。为了满足我的求知欲，爸爸便送我一套《十万个为什么》我很喜欢，一有空就钻进书堆里，在知识的海洋中遨游。由于爱看书，我的作文水平提高了，不过字写得太糊涂，请你见谅，我会改正的。

“我不会比别人差，只要我努力，就会超越别人。”这句话成了我的口头禅。

这还得从一件事说起，我班xx考了一百分，而我只考了九十分，我非常沮丧，但我想起了老师的教诲：失败并不可怕，可怕的是没有找出失败的原因。于是，我顿时精神倍增，决定刻苦学习。

为了能超越别人，我制订了一个计划，马上开始实行了。

从此以后，我勤奋多了。在球场上很少看到我的身影，在书房中，却遍布着我的足迹，我始终相信：有付出就会有回报。

有时邻居家小孩找我玩，要是从前，我早冲上去了，可是现在，我不但自己努力，也告诉他要珍惜大好时光，努力学习，他只好悻悻离去。

有时我读累了，想趴下睡一会儿，但“一定要赢”的信念使我像苏秦刺股一样努力，妈妈非常心疼，但我总是斩钉截铁地说：“不，我不会这样半途而废，轻言放弃。”但有时累得趴下了，我休息一会儿又开始学习。

功夫不负有心人，努力终究结出硕果，我在期末考试中取得了双优的好成绩，并在“三好生”的名单上占到了一席之地。但我仍提醒自己，有了成绩是绝对不能骄傲的，如果松懈，就又会考“鸭蛋”。所以，我认为“虚心使人进步，骄傲使人落后”并非无道理。

这就是我，一个争强好胜，又爱看书的男孩，虽说不太帅，不过“尺有所短，寸有所长。”这样的男生你们喜欢吗？如果喜欢，和我交个朋友吧！我们一同前进。

关于男生戒烟心得体会报告四

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亲爱的，如果有那样一个女孩出现，请你一定要珍惜她。女孩子的心是很脆弱的，很容易受伤，请学着尊重她，爱惜她，为了她爱护自己的身体，不要冷落她，学会信任她。别把自己的观点当成是永远正确的。她不和你争论不是因为她没有思想，而是她不想看到你紧锁的眉。不要因为她二十多了还是处女而觉得她太保守。妈妈说，女孩子要懂得自爱，珍惜自己的身体没什么值得可笑的。不要因此笑话她。

亲爱的，怜悯和感动不是爱情，不爱一个人，就放手让她走，她值得真心对她的男生。如果爱她，不要给她离开的机会没，不要拿玩的心态对待她。不要把她对你的好当作理所当然。不要以为爱一个人就会爱他的全部，不管优缺点，我们不是神，是爱让我们学会包容。

亲爱的，世界上诸多事情走到最后都不能回到初时的美丽，我只能退到你看不见的角落，听说你很幸福，安然微笑。死别是无能为力的疼痛，而我此刻的转身天涯，却是甘心而为。

亲爱的，请记得要幸福。

亲爱的，要简简单单的做很多很多的事，学会疼惜自己，不能消逝。若是有天遇见，只需要，微笑就好。

亲爱的，再见。

关于男生戒烟心得体会报告五

1. 时光悄悄溜走，不知不觉中，我们又度过了一个学期，看得出，你的心思不全在学习上，希望你能严格要求自己，遵守学校的规章制度，做一名合格的中学生。

2. 你在老师的心目中，是个听话地男孩，总是严格要求自己。上课时，专心听讲，认真完成作业。在老师的鼓励下，你的发言也积极了。但最近你在慢慢地表现糟糕。老师希望你把它扔掉，你能做到吗?

3. 你心地善良，待人真诚，你有较强的进取心，在很多方面都显示了你的聪明才智。平时学习还努力，但有时精力较分散，作业质量不高，浪费时间较多，所以成绩并不是很理想。如果你有决心有恒心，做好学科平衡工作，那你的成绩将会很出色。老师祝愿你在将来的学习中象雨后春笋，一节高过一节。

4. 你听说过这样一句话吗?“天下无难事，只怕有心人”相信只要你也向班上其他同学一样勤奋学习，你的成绩一定会进步的，你有信心做到吗?老师期待着你的进步。

5. 虽然这学期你的某些行为受到了老师的批评，但你能正确对待，并且积极改正，这也是难能可贵的，希望你能在学习上多与老师和同学沟通，增强自信心和主动性，尽最大的努力去弥补自己的不足。

6. 你一定很羡慕那些成绩优秀的同学，你一定认为他们很聪明，学得很轻松，其实不然，真正聪明的人，学习的时候比一般人更要使劲，因为他们深知，积累知识在于勤，学问渊博在于恒，希望你能像啄木鸟医生那样，捉掉身上的“小懒虫。”

7. 你是个性格有点内向的男生。你并不比别人差，只因你老是闭着嘴不说话。为什么总是那么胆怯?缺乏自信，你已失掉了不少成功的机会。老师希望你以后大胆些，主动些，你会进步的，能做到吗?

8. 你有礼貌，爱劳动，讲卫生，关心集体，乐意助人，但成绩还不够理想，自制力相对弱，时间利用率不高。“人最大的敌人就是自己”，望你能战胜自己的缺点，争取在新学期有突破性的进步。另外请注意你的书写。我相信，新学期的你一定会给大家一个惊喜的!

9. 你品学皆优奋进向上，是老师最满意的学生。

10. 肯动脑筋，会使你更加聪明。

11. 自信是迈向成功的第一步。

12. 你听说过这样一句话吗?“天下无难事，只怕有心人”相信只要你也向班上其他同学一样勤奋学习，你的成绩一定会进步的，你有信心做到吗?老师期待着你的进步。

13. 虽然这学期你的某些行为受到了老师的批评，但你能正确对待，并且积极改正，这也是难能可贵的，希望你能在学习上多与老师和同学沟通，增强自信心和主动性，尽最大的努力去弥补自己的不足。

14. 你一定很羡慕那些成绩优秀的同学，你一定认为他们很聪明，学得很轻松，其实不然，真正聪明的人，学习的时候比一般人更要使劲，因为他们深知，积累知识在于勤，学问渊博在于恒，希望你能像啄木鸟医生那样，捉掉身上的“小懒虫。”

15. 你是个性格有点内向的男生。你并不比别人差，只因你老是闭着嘴不说话。为什么总是那么胆怯?缺乏自信，你已失掉了不少成功的机会。老师希望你以后大胆些，主动些，你会进步的，能做到吗?

关于男生戒烟心得体会报告六

射手座的守护星是木星，守护神是宙斯，所以射手座的人乐观、诚实、热情、喜欢挑战，不过很容易浮躁不安，鲁莽行事。他是十二宫星座的冒险家，热爱旅行、喜欢赌博性的活动，为人变化多端，有双重牲格的特质。

他们拥有永远年青的秘诀－－－是指心境上，他们喜欢追求学问，紧贴潮流，也有语言天份。而且射手座的二元性格，变化多端，有机会同时做两份完全不性质的工作，他的多才多艺也有可能做一份涉及范围甚广的工作。意志力薄弱也是射手座的一大缺点，缺乏自制能力，如沉迷赌博，后果不堪设想。

坦率的射手座是个标准的大炮，喜欢刺激开快车，旅游，当然说话也是也是有啥说啥，要他说谎掩饰，真会憋死他！

很多人觉得射手男是自私的，这点的确，射手座男生在更多的时候为自己着想，但是自私并不是射手座男生的唯一性格特点，其实射手座男生最大的性格特点是——贪玩。

射手座男生从小就会比其他的孩子好动，他们习惯在各个方面展示自己的能动性，动手能力非常强而且善于思考，即便年龄一点一点的增加，但是射手座男生还是改不掉自己贪玩的本质。

射手座男生的爱情大多数是有故事的，在波澜起伏的情节中相遇，在故事的高潮迭起中升华，能走多远，取决于对方有多少共同冒险的勇气。对于家庭，射手座观念非常的淡薄。

这个星座的女生即便是穿上娇滴滴的裙子，还是会给人一种假小子的错觉，原因自然是因为射手座的女生好动而又大胆，别的女生小时候还在玩芭比娃娃的时候射手座在爬树了。

总是弄得妈妈们心惊肉跳的射手座女孩子，在学校里有很多朋友，在别的地方也有很多朋友，她们丰富的生活和勇敢的性格总是为她们带来很多的朋友，她们也乐在其中。

不过在耐心和恒心上射手座比较没有优势，有时候射手座根本没有什么合适的理由也能放弃某个良好的开始，这让射手座身边的很多人都不知道为什么，也许是她们真的厌恶了吧。

关于男生戒烟心得体会报告七

巨蟹座的男生是温文尔雅、风度翩翩的，他们十分的温柔，绅士，体贴和照顾人。初次与他相见，有种和蔼可亲之感，与他一齐感觉不到压力，久而久之会发现他的口若悬河，还有他独特的幽默。同时他们又是十分顾家的，他们热爱家庭，期望拥有家庭，共同建设一个温馨的家庭，家在他们的心里占有十分重要的位置。

个性标签：

1、居家好男人：以家庭为重的巨蟹男，上得厅堂下得厨房，不是女人的专属，他们愿意为了家庭做任何事情。

2、父爱光环：亲人在巨蟹的心理是最重要的，巨蟹会把自我全部的父爱给自我的孩子，为他们构建一个幸福乐园。

3、认真：做事低调，成熟稳重，对待事业和生活的态度认真。

巨蟹男是很敏感，心思很细腻的男生，他们能够清楚的明白你脆弱的点，在你心境不好的时候努力逗你开心，在你最无助的时候陪伴着你。巨蟹男是很脆弱的男生，他们喜欢封闭自我，喜欢躲在自我的壳里，顾影自怜。可是应对喜欢的人，他们会将自我的弱点完全暴露出来，对你心不设防。

巨蟹男很容易受伤，可是也很坚强，巨蟹男不爱的人也伤害不了他，也许伤害巨蟹最深的就是他的最爱。他们是重视家庭的好男人，如果他爱你，会想和你组建一个家庭，想要和你结婚生儿育女，一齐创造幸福的生活。巨蟹男很享受家庭生活，将家庭看得很重。

沉着冷静的巨蟹男几乎从来不会紧张，无论是什么大场面，他们都能从容应对，不慌不忙。可是在感情上就另当别论了。如果他喜欢你，他见到你就会紧张，手脚发抖，说话吞吞吐吐。如果你看到一向淡定自如的巨蟹男在你面前慌了手脚，那他八成是喜欢上你了。