2023年培训心得体会物理精选(精选10篇)

通过总结心得体会，我们可以更好地发现自己的不足和进步。在写心得体会之前，我们应该先梳理好自己的学习或工作经历。以下是一些成功人士和优秀学生的心得体会，希望能给大家带来一些灵感。

培训心得体会物理精选篇一

在培训中我印象最为深刻的是有一个专家老师所说的他儿子对高中物理的感觉，对此我深有体会，作为一名物理教师我时刻提醒自己要让自己的学生喜欢物理这门学科，可是在教学中我一直有这样的感觉，教书好象就是在教学生做题目，并且题目越难越好，越是能把学生考倒的题目就越是好题，对于每次都考不及格的学生来说能喜欢物理吗？同时与生活的联系也不紧，理论性比较强。我一直有一个感觉就是我们的学生是被教笨，当然这笨并不是指学生的智商而是指学生的各方面的能力。我前几天在电视上看到的一个视频文件对我的印象深刻、印象深刻的就是有一个专家说过的一句话：“我是研究机器人的，我希望机器人越来越象人，但是我不希望我们的学生越来越象机器人。”我们现在好象就是在培养解物理题的机器人，这一直让我很不安。因此我对于新课程是充满期待的，我希望它能改变我们的教学模式，不要把学生教成解题的机器了。为了避免学生变成机器人、我觉得在教学过程中、我们应该注重以下几个方面的问题：

1、应深入研究教材为适应学生的探索性学习，新教材在内容和形式上作了重大改革。大量传统的封闭性、定向性习题改成了探索性的“问题”。这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性，没有标准的答案，往往还联系广泛的现实背景，这对教师是一个重大的挑战。所以教师应花大气力钻研教材，对教材作“探索”的探索。要对教材涉及的实际问题进行调查研究，掌握相关资料。要弄清所给的问题可向哪些方面探索，能较恰当地预测有关探索对学生的知识、能力、素养、精神等达到怎样的效果。总之，只有教师对教材研究得深透，探索得深透，才有可能较好地引导学生探索。

2、要为学生的探索创设有利的情境为有利于学生进行探索性学习，教师应努力为学生创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面。例如，要根据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备；要对学生进行合理的组织安排，保证每个学生都能得到探索的机会；要为探索留有较宽裕的时间，新教材大大减少了练习和习题的数量，这正是给学生留出探索的余地，教师在教学中要合理安排时间，计划性与灵活性相结合，保证“探索”的优先地位；要增强学生探索的兴趣，一方面，对教材中的内容，教师应努力搜集学生熟悉的生活素材与之结合，增强探索内容的'趣味性；另一方面，根据探索的内容，应合理运用做游戏、讲故事、竞赛与表演等方法，增强探索形式的趣味性。

3、应对学生的探索给予引导和帮助所谓自主探索，含有两方面的意义：一方面，是指探索的主动性，表明学生是主动地学习，即“我要学”；另一方面，是指探索的独立性，表明学生是独立地学习，即“我能学”。但学生主动地、独立地探索不是生来就有的，而是在学习中逐步形成的，要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程。而这种转化，主要靠教师的引导和帮助。所以，积极有效地引导、帮助学生进行探索性学习，是新课程教学的中心任务。首先，对学生的探索要进行正确地导向。探索作为一种学习活动，也有有意义和无意义之分。教师应努力把学生引向有意义的探索，减少或避免无意义的探索。不宜信马由缰，放任自流。对学生进行探索的问题，教师应适当提示探索的方向，并当在不宜继续探索时相机予以提醒。其次，对学生的学习情况应科学合理地予以评价。新课程对学生学习的评价不光要评结果，还要评过程；不光要评显性指标，还要评情感与精神等隐性指标。所以，在教学过程中，教师应注意运用科学合理的方法对学生的学习情况予以评价。通过评价，使学生尝试成功的喜悦，增强继续探索的信心；也使学生及时发现自己的不足，不断改进学。

培训心得体会物理精选篇二

今年暑假烟台市组织了物理教师的教材培训活动，在培训后，我深得体会，现将体会总结如下：

一、自主、合作、探究。

纷纷举手发言，上前演示，这样的设计可谓独具匠心，恰到好处。

二、教师能灵活地运用教材，处理知识点，与信息技术其他学科整合，提高课堂效率。

教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。物理新课改后，需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。利用信息技术能演示现有实验条件下不能完成的实验，利用多媒体的图形、图像、声音让学生在轻松的环境下学习知识。教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。以计算机网络为主的信息技术为新课改提供了机遇，要把多媒体信息技术与物理学科教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样;在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义;再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果;有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的思路走。

不可以在焦急之中代替学生去解决问题，那样又成了“满堂灌”的形式;在引领学生理解物理概念、实验时，教师可以设置问题引导学生，但是不能全靠问题来牵引学生，让学生跟着老师走，这样便又成了“满堂问”的形式;另外教师的个人修养和素质也尚需提高，要靠不断的汲取知识，学习先进经验来作保证。

培训心得体会物理精选篇三

11月20日我有幸参加了教育局组织的全市初中物理课堂教学培训学习，与来自全市从事物理教学的学科带头人、骨干教师等200多人一起学习交流，聆听了佛山市于老师上的一节九年级关于《欧姆定律的应用》的课，佛山市教研室周老师教学中考专题讲座,让我开阔了眼界，增长了见识，更多地收获了好的教学方法、中考教学经验，现将培训体会总结如下：

细、精、新、活、实细：通读课本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消灭盲区。精：紧扣《课标》和《考试说明》，突出学科主干知识精讲精练、详略得当，在答题规范、准确、速度、书写四个方面强化训练，力争以最少的投获得最大效益。

总之，这次外出观摩学习，使我更深刻地体会到了课改的重要性与紧迫感。在以后的教学过程中，我一定更新观念，以人为本，钻探教材，积极投身于课堂教学改革的实践中，不断探索和实践，博采众长，踏著名师的足迹，亮丽自己的教学生涯。

培训心得体会物理精选篇四

作为一名物理专业的学生，我不仅仅需要掌握物理学的基础知识，还需要掌握一定的实验技能和解题技巧。为了更好地完成自己的学业，我参加了近期的物理实验和解题技巧培训，收获颇丰。在接下来的几段中，我将详细谈谈我的心得和体会。

第二段：物理实验。

这次培训中最让我受益的部分是物理实验。通过这次实验，我深刻理解了物理学的实践意义。我们不仅仅是将书本上的知识转化为实际操作，我们还需要了解实验设计、数据处理和结论分析。从实验中我也学到了很多实用的技能，比如测量仪器的使用、误差的控制和不确定度的估计等。

第三段：解题技巧。

针对物理学习中常见的难题，这次培训也传授了一些解题技巧。从公式推导、数据分析到题目分析，这些技巧真正为我解决了许多基础和高难度问题。同时，我们也要注意掌握方法的使用时机，只有合适的时候使用对应的方法，才能解决问题的复杂性和难度。

第四段：团队协作。

对我个人而言，这次培训也是一种很好的团队协作体验。在同伴的帮助下，我能够快速调整任务的重点，对于不同内容的难点和盲点进行同步的解决。在实验和解题过程中，相互分享经验和技巧也能更好地帮助我们达成共同目标。通过这种团队协作，我们还可以建立起情感上的联系，进一步增强合作的要素。

第五段：总结。

总的来说，这次物理学的实验和解题技巧培训让我大开眼界。我不再将物理学的学习局限于书本知识，同时更加深刻地认识到实际操作与实践活动对于物理学的学习和知识的掌握有着非常重要的影响。更重要的是，在这个过程中，我认识到了团队协作的重要性，并不断提升和完善自己的合作技巧和协作技能。希望这个学习过程能对我未来的物理学学习和职业发展起到积极的促进作用。

培训心得体会物理精选篇五

紧张忙碌的高一上学期结束了。回首半年来的物理教学工作，可以说有欣慰，更有许多无奈。如何教学高一物理，这是一个值得探讨的问题。回顾一下这学期的教学，我把我的教学工作总结如下：

在多年的高中物理教学中，发现学生普遍存在学习效率不高的一种现象。特别是普通班的学生，在进入高一时，很多同学不知道怎么学习，普遍感觉物理学科特别难学，尤其女生表现更为明显。我经常思考，分析原因，现简单说说自己的一些看法，请老师指导。学生从初中进入高一，学习的思维、习惯还保持着原来的状态，初中时学习都很被动，老师让做什么才去做什么，不知道自己独立思考，不知道怎么合理安排学习时间。进入高中后学习科目突然增多，学习时间变的紧迫，学习压力增大，很多学生开始很长时间都适应不了，导致厌学心理。老师要了解学生心理变化，及时疏导，使学生在最短的`时间内适应高中学习。

初中的知识通常较直观形象化，高中物理知识变的比较抽象，这就要求我们老师在上课时尽量能把抽象的问题形象化，复杂的问题简单化，慢慢引导让学生转变思维。高中物理学习中，物理情景的培养尤为重要，很多学生在这方面比较薄弱，老是培养不了物理情景。我们在上课时，多引导，多举跟生活联系比较密切的事例，让学生能把抽象的知识和生活事例联系起来，对应起来。这样慢慢的，学生再看到问题时，就能联想的场景，物理情景也就慢慢的培养起来了。

物理是一门实验性很强的学科，这要学生多动手做，在动手实验中发现问题，发现规律，在实验中学习知识，撑握知识。不能以讲代做，这样效果会很差。做为农村中学，这点我们的条件还是很落后的。有时不能及时让学生做实验，一些演示实验无法正常开展，不能直观形象的向学生展示现象，这严重影响了教学效果。这应该引起相关部门的重视。

要求学生在学习过程中，一定要以教材为本，教辅资料为辅，不能本末倒置，这也是很多学生的不良学习习惯。学生不爱看书，老师上完课就做练习，跟本不去看教材。在教学中要求学生及时巩固，复习教材内容，然后再去做练习，做题一定要讲究质量，不能光图快和量多，多思考，多总结解题思路和方法，向举一反三，触类旁通的境界努力。

培养学生的学习兴趣和热情，让学生感觉到物理知识在生活中应用很广，生活中的方方面面都离不开物理。上课时老师多联系生活，让学生生活中多联系物理规律，一些现象多用所学的知识去解释。让学习感觉到学到的知识有用处，这样学生就会主动去学习。

作为物理教师，我们应该根据学生的身心特点和认知规律，创造良好的物理情境，让学生带着愉快的心情和浓厚的兴趣去学习物理知识，应用物理知识。如在讲“超重和失重”之前播放神舟六号发射过程的视频和费俊龙太空翻跟头图片，这样的引入，能迅速激发学生兴趣。

总之，教师应认真研究新课程标准，在新课程理念下研究高一新生物理学习特点，以及针对物理学习上的困难提出相应的对策，不仅对高一新生渡过这一转折点有很大的帮助，而且对整个中学物理教育也有一定的启发和促进作用。

培训心得体会物理精选篇六

我有幸参加了“西安市中小学教师远程培训”远程培训，能够参加这次培训，首先要感谢学校的领导给了我这次很难得的机会，还要感谢给我们上课的专家及辅导教师和所有工作人员，为我们精心安排的这次培训。通过培训，使我受益匪浅，我对教育技术有了清晰的认识和深刻的理解，教学技术理论水平和运用能力得到了一定程度的提高。

在以往的教学设计中，我只关心对知识的设计，而忽略了情感态度的关注，只会照搬教材的设计过程，不会设计符合学生发展的教案，只会注重课堂活动，淡化了情感和能力的培养。关注学生的学情，以往的课堂机械、沉闷，只注重知识的传授，西安市中小学教师远程培训让我知道更要注重身心的点化和人格的润泽。

多次聆听视频讲座，培训收获如下：

抓总体结构，做好两件事，一是知识结构，二是教学活动设计。知识结构可以直接用教材结构，因为教材是诸多的专家投入精力，几经论证做出的，应该是最优化的结构，在没有充分的论证的实践的基础，尊重教材内容结构。三维目标的要求下来建构，设计适合于自己的学生实情教学活动。“方向和路线比速度和时间更重要”，“偏离了方向，教师用力越大，学生越倒霉”，《课标》就是方向路线。

在科学探究模拟课堂上，从管子发声的音调与长度关系探究中，解读科学探究的要义，示范科学探究的教学。继而，从“管子”发生音调的探究，现场制作，不断改进变成“葫芦丝”；从“瓶子”发声音调与孔的大小、高低的关系的探究，改进变成类似“埙”的乐器。“杯子”、“板子”、“架子”、“棒子”都可以变成乐器，演奏出美妙的乐曲。浓缩的创造发明过程，解读学习的要义联系实际、创作发明。

课堂要实现三维目标，模拟课堂将“过程方法”“情感态度”教学提到一个认识的高度。“知识与技能与时俱进”是要过时的，“知识”在网上一百度便可知晓，“技能”随着时代发展也会逐渐退隐，如银行职员点钞的技能被点钞机代替，物理课上的天平在实际中几乎没有使用，电子称遍及，实验室天平将会被电子天平代替。教学，对于学生来说永远不会过时的是学习兴趣、良好的学习习惯和态度、联系生活实践的意识、解决问题的方法和能力。

优化教学需要顶层设计思路，顶层设计是三维目标的总体思考。优化初中物理教学的途径：培养学生的学习兴趣、增强学生的实践意识、帮助学生养成良好的学习习惯和态度、发展学生的科学探究能力。

培训心得体会物理精选篇七

20xx年10月，我在参加了初中物理新课程培训学习，此次培训的指导思想是为了进一步提升我们中小学教师的课改理念，转变教学方式，加强教师对新课程的理解，掌握新课程的教学要求，提高教师驾驭新教材的能力，提高课堂教学质量，进一步深化课程改革。经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：

本次培训由安达市教师进修学校主持，由安达市教师进修学校物理教研员刘丽英老师主持，

首先由安达一名较优秀的物理教师高金凤老师主讲。

1、修订后的课标和教材主要变化及在教学中的基本对策；

2、在课堂教学中存在的问题及对策；

3、在新课标新教材的背景下如何提高教学的有效性。

接着由安达市教师进修学校物理教研员刘丽英老师主讲。

1、《课程标准》的修订进程；

2、清楚课标修订的主要原则和内容。

3、《课标标准》解决了哪些教学实践问题.；

4、落实《课程标准》要求，提高物理教学的有效性；

5、对课标修订后的教学和评价思考；

6、我市初中物理教学中的主要问题及思考。

通过这次培训使我了解到：

1、课标在哪些方面做了修订？为什么？

2、如何准确把握课程标准修订的精神？

3、如何把课标精神贯彻在课堂教学中？

1、初中物理新教材修订原则、目标是什么？

2、新修订教材与原教材有什么区别？

3、如何把教材修订精神落实到课堂教学中？

在这次培训中让我触动很大，新教材更体现出物理的魅力，更激发了我对物理教学的兴趣和信心。通过两位专家的培训，让我在今后的教育教学工作中有了指明灯，若把他们比作奇葩，我愿作遍及天涯的小草。把这次的培训精神“学好新课标，用好新教材”落实到教学实践中，让我们物理教学成效更上一层楼。

培训心得体会物理精选篇八

在听课中，我深刻体会到课程应该是：学生在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来逐渐打下学会生活、学会学习的基础，从各个方面来培养学生探究事物的兴趣和积极的态度，以学生为主体，教师尽量只起到指导的作用，以培养学生的能力为中心，为重点。开课的教师自身素质较高，驾驭课堂能力强，对于学生错误性的认识，教师能够及时通过实验等方法予以讲解。如：李永林老师《平面镜》的课中，学生得平面镜所成的像是实象的错误结论，教师马上利用简单的实验，纠正了学生的错误想法，教学的机智性真是非常不错。课堂设计新颖，体现了自主、合作、探究的教学方式。凌晓东老师的《平面镜成像》公开课中，桌上实验器材先只给出平面镜、跳棋，没有玻璃，然后在实验中逐步引导让学生发现用不透明的平面镜很难找到像的位置，而应该用透光的玻璃。这样就让学生大大加深了对实验器材的印象。

在确定像的位置时，让几组学生上台展示自己的方法，再让学生讨论找出其中最简单准确的一种。这样在实验中让学生自选器材，自己探究多种实验方法，并且能够再让学生讨论验证寻求最佳的解决方法，每一组同学都争先恐后，课堂气氛非常活跃。另外教师善于运用启发，教师引入新课、提问题时有针对性，让学生有的放矢；幽默、流畅、优美的语言也很有吸引力。给我印象很深的还有教师设计游戏环节，让学生在游戏中掌握知识。开课教师非常注重学生探究能力的培养，让每个学生都有展示自我的机会。让学生自己起来谈自己的想法，学生积极性很高，纷纷举手发言，上前演示，这样的设计可谓独具匠心，恰到好处。

二、教师能灵活地运用教材，处理知识点，与信息技术其他学科整合，提高课堂效率。

教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。物理新课改后，需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。利用信息技术能演示现有实验条件下不能完成的实验，利用多媒体的图形、图像、声音让学生在轻松的环境下学习知识。教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。以计算机网络为主的信息技术为新课改提供了机遇，要把多媒体信息技术与物理学科教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样；在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义；再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果；有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的思路走。

这次的培训学习，我的确感到长了许多见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向：首先作为新课改教师，在课堂的设计上一定要力求新颖，讲求实效性，不能活动多多而没有实质内容；教师的语言要有亲和力，要和学生站在同一高度，甚至蹲下身来看学生，充分的尊重学生；再者在课堂上，教师只起一个引路的作用，不可以在焦急之中代替学生去解决问题，那样又成了“满堂灌”的形式；在引领学生理解物理概念、实验时，教师可以设置问题引导学生，但是不能全靠问题来牵引学生，让学生跟着老师走，这样便又成了“满堂问”的形式；另外教师的个人修养和素质也尚需提高，要靠不断的汲取知识，学习先进经验来作保证。

培训心得体会物理精选篇九

参加了在延边教育学院举行的高中物理新课程视频讲座，对此我深有体会，通过这些天的培训，使我深深的认识到，现在不再以拥有知识量的多少来衡量一个人素质高低的唯一尺度，关键是创新能力的提高。我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的习惯，能激发学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的素质，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。以下是我的几点体会与想法：

1．体现了基础性：改变了过去繁、难、偏、旧的老问题，新课程不仅要求学生学习物理最基本的概念和规律，了解物理的基本观点、思想和方法，掌握物理实验的基本技能，同时还拓展了“知识与技能”的内涵，要求了解物理的发展历程，反映经典物理与近代物理的融合，关注科学技术的主要成就和发展趋势，以及物理对经济、社会发展的影响，关注物理与其他学科之间的联系以及应用。

2．注重物理的思想、方法和科学精神的教育：改变过去那种仅重视将物理知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。

3．体现了课程及教学内容的多样性和选择性:为使教材有利于不同学生的智力潜能开发，且对不同区域具有广泛的适应性，课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。

资源，考虑农村和城市学生认知特点；精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便；既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展，开发教材辅助资源。

5．高中物理课程新课改最大的困难是：第一，教师的观念要改变；第二，现有的教学资源要改变；第三，教学制度要改变；第四，教学评价,教学方式,教学内容都要跟随课改的变化。教育的出发点是人，归宿也是人的发展。“探究式教学”就是从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等“参与”的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。

总之，新课程强调教师应该把学生的学习当成是一种创新活动，要求教师必须认真去构建创新学习观念，摒弃传统教学模式中总是强调学生必须从课本、教师那里接受现存的知识的学习观念，推行体现“自主、合作、探究”理念的以研究性学习为代表的创新学习方式，通过接受、探索、模仿、体验等方式的应用，使学生在民主、平等、宽松、和谐的学习氛围中满足学习需求，体验学习兴趣，发展学习个性，实现学习上的大飞跃。我想，经过我们教师不断摸索、不断尝试，定会将教学工作做的更好，也使自己在教学上更上一层楼。

培训心得体会物理精选篇十

在过去的一个月里，我参加了一场关于物理培训的课程。通过这个课程，我的物理知识得到了极大的提升，同时，我也深深感受到了物理培训对于我的启迪和帮助。在下面的文章中，我将会分享我在这个培训过程中的体验和感悟。

第一段：甘愿学习是学习的前提。

物理对于大多数人来说都不是一门轻松的学科，我们需要在理解物理公式的基础上进行反复的实验，领悟理论的含义。然而，仅仅是学习物理这件事本身，就需要我们付出大量的热情和时间。在进入这个培训之前，我带着一颗开放的心态，甘愿去学习物理，并且愿意接受挑战。这使得我在学习过程中保持了积极的学习态度，尤其是在遇到困难的情况下，我始终保持了乐观和勇气。

第二段：了解物理背后的逻辑推理。

在实验的过程中，我深深体会到物理学的思维方式，那就是在逐步测试中进行推理和研究。通过反复测试，在对实验结果的观察和理解以及理论模型的研究中，我学习了如何从一个物理现象中找到规律，更深入地了解物理的原理和概念。在这个过程中，我学到了如何去解决问题，而不只是针对问题的解决方案进行学习。

第三段：用实验验证先前的推断。

另外一个体验比较深的环节，就是在实验中直接验证我们之前推断出来的规律和原理。在实验中，我运用一些基础的物理常识推断出实验结果后，通过实验验证，得到了与我们期望的结果一致的数值。这一步是证实理论正确性的关键，是对之前知识掌握的提高。这为下一步的推理和实践打下了重要的基础。

第四段：阅读指导书更好地掌握物理知识。

在物理的学习过程中，阅读材料非常关键，特别是在针对实验和数据的观测和分析时。在这个物理培训中，我们阅读了大量的指导手册，其中包含了在学习物理时需要注意的重要事项，以及在数据观察和记录方面的技巧和方法。通过阅读这些指导书，我更好地掌握了物理知识，同时也深刻认识到了这些技巧在实验中的重要性。

第五段：学会自主学习，掌握物理的精髓。

在这个培训过程中，我体会到最深的内容，便是如何自主学习物理，并掌握物理的核心精髓。作为一个学习物理的人，首先需要热爱物理，并能够自主探索，独立思考。这样才能在探索物理方面得到真正的进步。在这个培训过程中，我通过实践，经验和自主学习，学习到了掌握物理难点的方法和技巧，以及如何通过较深入的阅读和探索，去更好地理解物理学的理论。

总结：

总之，在这个培训过程中，我真切地感受到了物理的魅力，并深入了解到物理背后的逻辑和思维方式。同时，这个培训也加深了我的学习体验，并提高了我的自主探索和问题解决能力。学习逐渐成为了一种享受，而不是累赘，这将给我的未来学习和工作生涯带来深远的影响。