托管生活心得体会及收获(通用8篇)

写心得体会是一种对自己的反思和深思熟虑，可以帮助我们更好地规划未来的方向。撰写心得体会时，我们应该从全面、客观和深入的角度去分析和总结。小编在这里整理了一些优秀心得体会的范文，供大家参考阅读。

托管生活心得体会及收获篇一

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

托管生活心得体会及收获篇二

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。

托管生活心得体会及收获篇三

托管生活作为一种现代都市家庭的选择，已经逐渐流行起来。在托管生活中，孩子们可以在放学后和周末在专业的机构里进行全方位的学习和娱乐活动，为繁忙的家庭提供了便利。作为一个曾经体验过托管生活的人，我深感这种生活方式带给我许多正面的影响和宝贵的体会。

首先，托管生活让我学会了自理能力。在家中，饭菜的准备、个人卫生和衣物的清洗都由家长负责，而在托管生活中，我们需要自己完成这些任务。我清晰地记得，刚开始的时候，我总是觉得做这些事很麻烦，但是随着时间的推移，我渐渐学会了自己照顾自己。这不仅帮助我建立起独立的思考和解决问题的能力，也培养了我的责任心和自信心。

其次，托管生活锻炼了我的社交能力。托管生活的机构里有来自不同学校和不同年级的孩子们，我们需要共同学习和娱乐。这使得我不仅可以结交到更多的朋友，而且也能在交流中提高自己的口头表达能力和倾听能力。我还记得有一次，我在托管生活中遇到了一个很难解决的学习问题，当我询问老师时，旁边的小伙伴也积极地提出了一些建议，这让我受益匪浅。

另外，托管生活让我的兴趣爱好得到了培养和拓展。在家中，由于时间和条件的限制，我们很难有机会接触到更多的兴趣爱好。而在托管生活中，我们可以选择自己感兴趣的活动进行深入学习。我曾经参加过绘画、音乐、舞蹈等多个兴趣小组，这让我不仅学到了各种技能，还发现和培养了自己的潜力。这些兴趣爱好不仅是托管生活中的课程，也成为了我的人生乐趣。

最后，托管生活给我留下了很多美好的回忆。在托管生活中，我们一起参加各种户外活动、主题派对和集体游戏等，这让我感受到了团队合作和集体力量的重要性。我依然记得那些充满欢声笑语的时光，无论是在迎新晚会上的表演，还是在集体户外活动中的探险和挑战，都是我人生中最珍贵的回忆。

总而言之，托管生活为我带来了许多正面的影响和宝贵的体会，使我得以在自理能力、社交能力、兴趣爱好和回忆等方面得到锻炼和成长。尽管有时候会面临一些困难和挑战，但这些经历让我更加坚强和自信。我相信，托管生活不仅是一种需求，更是一种珍贵的人生经历，它将在我的成长路径上继续发挥重要的作用。

托管生活心得体会及收获篇四

第一段：介绍托管生活的背景和现状（200字）。

托管生活是指父母将孩子放到托管机构或亲朋好友家中照顾，以便能够更好地工作和生活。在当代社会，由于父母忙于工作或其他原因，托管机构逐渐成为一个重要的儿童照顾选择。许多父母选择托管生活，希望给孩子提供一个安全舒适的环境，让他们得到良好的教育,并培养独立性和自我管理能力。

第二段：托管生活的优势和挑战（200字）。

托管生活有许多优势。首先，它提供了一个良好的学习环境，孩子们可以在这个环境中与其他孩子一起学习和玩耍，增进交流和合作能力。其次，托管机构通常会安排专业老师进行辅导，帮助孩子提高学习成绩和技能。此外，托管生活还能培养孩子的独立性和自我管理能力。然而，托管生活也面临着一些挑战。如孩子可能会因为与父母分开而产生不安和认同危机，也有可能遭受欺凌或不良影响。此外，托管机构的费用也可能成为家庭的经济负担。

第三段：如何应对托管生活的挑战（200字）。

父母和托管机构之间的合作是缓解托管生活挑战的关键。首先，父母应确保选择一个有良好口碑的托管机构，调查其教育理念、课程设置和师资力量等。其次，父母应与机构保持沟通，了解孩子在托管机构的学习和生活情况。如果遇到问题，及时与机构老师和管理人员沟通，共同解决。此外，父母还应花更多时间陪伴孩子，让他们感受到家庭的温暖和爱。通过合理安排时间，在工作之余与孩子一起共享快乐时光。

第四段：托管生活对孩子的影响（200字）。

托管生活对孩子的影响是复杂的，既有积极的一面，也有一些负面的影响。托管生活可以提供社交机会，培养孩子的合作能力和独立性。孩子们可以通过与其他孩子互动和合作，学会与人相处、分享和体验团队精神。同时，托管生活的学习和辅导也有助于孩子提高学习成绩和技能。然而，托管生活可能导致孩子与父母之间的关系疏远，对家庭观念和价值观的塑造可能受到影响。因此，父母应保持与孩子的良好沟通，关注他们的心理状态和成长需求。

第五段：结论（200字）。

总体而言，托管生活既有优势又有挑战，并对孩子的成长产生着积极的和负面的影响。父母和托管机构应共同努力，充分发挥托管生活的优势，化解挑战，确保孩子在托管中得到全面的关爱。同时，我们也希望，随着社会的进步和家庭观念的提升，托管生活能越来越好地满足家庭的需求，给孩子带来更好的成长环境和体验。

托管生活心得体会及收获篇五

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

托管生活心得体会及收获篇六

托管生活是一个很常见的生活方式，尤其对于那些家里没有人能够照顾的人来说，托管是一个很好的选择。我亲身经历了一段时间的托管生活，深深地感受到了这种生活方式的好处和困扰。在这篇文章中，我将分享我的托管生活心得体会。

第二段：自由与独立。

托管生活最大的好处就是能够拥有更多的自由和独立。在托管机构，我们有更多的时间和机会去决定自己的生活。我们可以自己安排起居时间、选择饮食、参与各种活动等等。这种自由让我感到异常的舒适和满足，不再被别人约束和干扰。

第三段：适应和规划。

然而，托管生活也需要面对一些困扰和问题。第一次进入托管机构的时候，我感到有些不适应。毕竟，这是一个全新的环境和生活方式，需要一段时间去适应。然而，随着时间的推移，我逐渐找到了适应的方法和技巧。我学会了规划自己的生活，制定时间表和目标，这让我更有条理地面对托管生活。

第四段：社交与交流。

在托管机构，我们有更多的机会结识新朋友，扩大自己的社交圈子。相比于家庭生活，托管生活给了我一个更加开放和多元化的环境。我与来自不同背景的人交流、合作和学习，开阔了自己的眼界。这样的社交经历使我在托管生活中不再感到孤独和无聊，反而变得更加充实和快乐。

第五段：感恩与成长。

托管生活让我更加珍惜一切，并且与家人之间建立了更深的感情。托管是一个相对陌生和疏离的环境，而家庭则是一个温暖和亲密的地方。当我经历了托管生活后，我更加明白了家庭的重要性和温暖。我开始更加珍惜与家人相处的时光，并尽可能地去回报他们的关爱和照顾。托管生活让我成长为一个更加感恩和成熟的人。

结尾：

通过托管生活的经历，我体会到了自由和独立的好处，学会了适应和规划自己的生活，扩大了社交圈子，从而更加感恩和成长。我相信托管生活对于每个人来说都有着不同的影响和感受，但这种生活方式一定会让我们更加坚强和自信。通过总结和反思，我们可以更好地适应和享受托管生活的点滴。

托管生活心得体会及收获篇七

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

――题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

托管生活心得体会及收获篇八

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!