重阳爬山心得体会和方法 重阳爬山要连续三年(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题重阳爬山心得体会和方法一

大家好!

我是班的，很高兴在这里给大家演讲。

每个人对于老人一定不陌生，特别是快到了重阳节，我们更应该照顾老人。在我们的日常生活中，经常遇见老人，他们的年纪都比较大一生都在努力工作，奉献一生。

他们是一群弱势群体，需要关心和保护，我们应该尊重和爱护老人，尽可能给予他们帮助。

每天在去学校的路上坐在公交车上时，看到老人，由于没有地方坐，忍不住的跟着公交车摇晃，在这个时候，我们应该主动礼让座位，主动扶老人坐好，以免让他们受累，因为他们年纪大了经不起折腾。

当我们过马路的时候，看到老奶奶和爷爷们走路不方便，应该帮助老奶奶和爷爷过马路，不要因为时间很赶或者因为感到尴尬而不做。任何事情我们都应该做好，因为我们是祖国的少先队员和未来的接班人。

尊重老人和照顾老人是我们中华民族的传统，帮助老人，用爱给他们温暖。我们每个人都应该伸出援助之手，帮助更多的老人，让他们感到温暖和亲切。在这善意的小行为中，它们也是好的。在小规模的邪恶行为中，他们不会这样做。再小的善行也是善，小恶不做，小善多做，永远记得自己的使命。

为了成为一个负责任的小学生和一个有爱心的小学生，我们应继承传统的优秀文化知识，尊敬老人，关心和爱护他们。对老人的关心不是纸上谈兵，而是用自己的实际行动来实现，用我们的手传递温暖。

见到老人要问候，常和老人聊天来缓解老人的孤独，用我们的心照亮老人的心，给老人带来新的气息。照顾好我们周围的每个老人，不管我们的关系有多亲密或多远，我们都必须照顾到他们。

同学们，让我们在重阳节这一天，一起实现吧!

我的演讲到此结束。

谢谢大家!

主题重阳爬山心得体会和方法二

各位老领导、老年朋友、同志们：

金秋十月精神爽，丹桂飘香人寿增。今天我们在这里召开“欢庆重阳节”座谈会，目的是邀请各位老领导、老同志欢聚一堂，共度佳节!在此，我代表县四家班子领导和全县各族人民，向出席今天座谈会的各位老领导、老同志表示热烈的欢迎!今天我想本着真情实感，跟大家谈谈心里话，与大家共庆重阳

佳节、共话天峨发展。我主要想表达三层意思。

第一是祝愿。在重阳节到来之际，我谨代表四家班子领导和全县人民向在座的各位老领导、老同志，并通过你们向全县广大老领导、老同志表示美好的节日祝愿!祝大家节日快乐，身体健康，合家幸福!

第二是感谢。县能取得今天的成绩，离不开各位老领导、老同志付出千辛万苦打下的良好基础，离不开各位老领导、老同志对县委、县政府一以贯之的关心和支持。在全面建设小康社会的进程中，你们老当益壮、不遗余力，为全县经济建设和社会各项事业发展呕心沥血、余热生辉。在县委、政府作出重大部署时，你们为我县的发展积极建言献策、加油助威，充分彰显了老年同志们“老骥伏枥、志在千里”的风采。你们的经验和智慧是天峨人民的宝贵财富，你们的优良品质和高尚情操是我们学习的榜样，你们的关心和支持是我县经济和社会快速发展的强大动力。天峨的每一个进步、每一点发展，无不凝聚你们的心血和汗水，没有你们的智慧和创造、参与和支持，就没有今日县欣欣向荣的局面。

今天，你们虽然离开了工作岗位，但仍然关注着国家的繁荣富强、社会的安定团结及全县各项社会事业的发展。你们崇高的精神和高尚的品德，是我们全县在职干部职工学习的楷模，将激励我们全体在职干部职工更加努力工作，推动全县经济和社会各项事业的持续发展。在这里，我代表县四家班子和全县人民，对各位老领导和老同志为县经济社会发展作出的卓越贡献表示崇高的敬意和衷心的感谢!

第三是希望。一是希望老领导、老同志在宣传党的政策上再献余热。近年来，各级党委政府都出台了系列新政策，推出了系列新举措，但部分群众对党和国家的大政方针不了解，对县委、县政府的工作了解不多。希望各位老领导、老同志充分发挥自身优势，在宣传党的方针政策上再献余热。重点宣传国家大政方针、县委县政府重大决策部署和经济社会发展情况等方面内容。大力宣传县经济社会建设取得的主要成就，提升的对外形象。二是希望老领导、老同志在促进经济发展上再立新功。当前，正处于赶超跨越的关键时期，需要老领导、老同志发挥所长、鼎力支持，积极发挥参谋作用、带动作用和纽带作用，为促进全县经济社会跨越发展作出积极贡献。三是希望老领导、老同志在构建和谐天峨上再作贡献。当前，经济社会发展处于转型期，各类矛盾日益凸显，不和谐、不稳定因素较多，影响着经济社会的发展，需要老领导、老同志当好政策宣传员和各种矛盾化解员，在引导社会舆论、化解矛盾纠纷、加强法制宣传教育等方面献计献策，为构建和谐再作贡献。四是希望老领导、老同志在促进党风政风上再当表率。各位老领导、老同志都是党培育多年的优秀干部，都经历过艰苦岁月的洗礼，经历过艰辛创业的磨砺，具有优良的品质和过硬的作风。希望你们发挥自身的影响和监督作用，在开展监督、批评指正、倡导新风等方面作好榜样，促进全县干部争当“为民、务实、清廉、诚信”的表率。

的发展，离不开各位老领导、老同志的关心、支持和帮助。“莫道夕阳近黄昏，最美不过夕阳红”，我们新一届领导班子衷心地期望各位老领导、老前辈、老同志们发扬“老骥伏枥，志在千里”的精神，多为我们在职的同志出谋划策，谏言献计，为我县实现富民强县新跨越作出应有的贡献!

谢谢大家!

主题重阳爬山心得体会和方法三

尊敬的老师、同学们：

大家早上好!今天我的讲话题目是《爱老敬老》!

今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。

年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

中央电视台《*》栏目在前年重阳节作了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日?在10个小时内，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24%;“都不知道”的有338票占18.37%;“知道父母中一位”的有228票占12.39%。说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。

中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4。

“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为三小的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。

当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。

“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。

主题重阳爬山心得体会和方法四

敬爱的老师们，亲爱的同学们，

大家好!

农历九月初九是我国的重阳节，是个值得庆贺的节日，而在1989年，我国又把每年的九月九日定为老人节，在这一天，我们要做到尊老、爱老、敬老、助老。带老人们去秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里;我们还可以搀扶年老的长辈到郊外活动或散散心;我们也可以去敬老院帮助老人做事……

其实我国把这古老的传统又成为老人节的目的就是想继续弘扬中华民族固有的“尊老、爱老和养老”这三个优秀文化的传统美德，也是传统美德中的“敬老尊贤”的具体比和现代比。每到这个佳节，社会上就洋溢着一种尊老、敬老和爱老的气氛。

在这个老人节，我们应该为老人做些什么呢?很简单：孝顺。现在，我们家里就有爷爷奶奶、外公外婆。我们应该尊老敬老，听长辈的话。俗话说得好：不听老人言，吃亏在眼前。在这样一个和谐的文明社会，我们更应该孝敬，听从长辈，这是我们每个人都应该做到这一点。

下面，我们有几个重阳节活动的建议：

1、带着老人一起出游，到郊外活动。

2、我们可以和身体好的老年人秋游赏景，临水玩乐，登山健体。

3、帮助长辈做一些力所能及的家务活。

4、和父母一起，给爷爷奶奶准备一些可口的饮食。

最后，我们衷心祝愿每位同学都能与家里的老人度过一个愉快而有意义的重阳节!

主题重阳爬山心得体会和方法五

重阳节，也是老人的节日，爸、妈，我在远方为你们祈祷，祝您们长命百岁，身体康健！

皱纹不过是表示原来有过笑容的地方。

九九重阳节，祝福少不了。昨晚贪黑为你订做了一个礼物叫“九久快乐”，意思是如果把这份祝福传递九个人，传递者会得到久久的快乐，不信的话试试把！

看一看盛开的金菊，那里有我为你编织的祝福。数一数天上的星星，那里有我为你许下的愿望。无论你身在何时何地，我的祝福永远将你伴随。重阳节快乐。

重阳送你九杯酒：一杯健康酒，一杯快乐酒，一杯幸运酒，一杯成功酒，一杯如意酒，一杯吉祥酒，一杯顺利酒，一杯平安酒，一杯幸福酒！重阳快乐久久！

重阳节，送你快乐九件套套住你的烦恼。祝你一如既往，二情相悦，三生有幸，四季如春，五子登科，六畜兴旺，七情六欲，八面威风，九九重阳快乐多多！

我在漂流瓶里面装满了我对你的祝福，在重阳节这天，让它带着我的想念和祝愿，漂流到你的身边，让你如收获漂流瓶一样，收获每一个开心快乐的重阳节！

一条小路弯又长，是否看见那青砖碧瓦房，是否闻到那门前的桂花香，是否已收到来自远方的祝福，一条短信，一声祝福，都是那永久的幸福，重阳节快乐！

听说九九重阳佳节那天，天空将会下起流星雨，届时幸福糖，开心果，美妙钞，吉祥花将会漫天飞，不管你信不信，我是信了。祝愿所有朋友重阳佳节快乐！

佛说：重阳节又到，要相约登高，要常思故友，尤其是现在给你发短信的人！要经常请他吃饭！特别是九月九！要把你最最真诚的祝福都给他！善哉！善哉！

重阳节到了，金风送爽桂花飘香，美好的祝福送给你：重阳登高，祝你步步高升；重阳吃糕，祝你高上加高，更上一层楼。重阳菊花酒，祝你的生活赛美酒。

九九重阳两九相遇，物极必反，万物凋零。我的祝福经年累月伴随你，不会断绝，不会凋零，永远年轻。重阳节祝你带着快乐迎接秋雨，带着温暖迎接严寒。

冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。又是过重阳，台榭登临处，茱萸香坠。

故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。重阳节快乐！

红颜未虚伏虎降龙，白发带笑铺金叠翠。重阳节快乐！

年轻人是春天的美，而老人则能使人体味到一种秋天的成熟和坦率。

您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿！

人的一生，最值得赞美的时代，便是老年时代。孔子说他自己年至七十才能从心所欲，不逾矩。

赏菊饮酒，登高遥望，祝您健康长寿！

身体的有力和美是青春的好处，至于智慧的美则是老年人特有的财产。

双喜临门，佳期欣逢佳日；三阳播彩，小阳春叠重阳。重阳节快乐。

松柏不残四季翠，山村难老百岁人。

岁岁重阳，今又重阳，不似春光，胜似春光。重阳节快乐！

桃熟三千老人星耀，春光九九华堂歌喧。

天高气爽，人寿花香。彩云追月，桂花飘香。

步步登高开视野，年年重九胜春光。重阳节快乐！

主题重阳爬山心得体会和方法六

1、健康养生讲座：九九重阳节是我国的老人节，关注老人，关注健康已经成为一个社会主题。主办健康养生讲座，结合酒店的健康养生美食，现场邀请健康专家讲授，宣扬尊老敬老的优良传统美德，同时推介酒店美食养生理念，树立企业健康形象;

讲座后举行通宝健康午宴活动，菜单重点推出适合老年人、妇女、小孩的菜谱，自由上台表达对亲人的祝福，也可现场点歌;活动现场整体拍摄，制作光碟赠送客人;;同时设简单舞台和音响，配备主持人，演唱《九九重阳》(原唱杭天琪/刘欢)，代表酒店给客人送上重阳的祝福;现场献歌《最美不过夕阳红》;同时可让客人自由上台表达对亲人的祝福;活动现场整体拍摄，制作光碟赠送客人。

2、组织员工到敬老院看望孤寡老人，帮敬老院打扫卫生、陪老人聊天、给老人表演节目同时邀请运城电视台等新闻媒体予以播报。

3、在酒店门口布置菊花展，联系三家大型的苗木基地，并邀请专家设计，将酒店门口布置成菊花的大型展示地，供前来的人们游览鉴赏，增强节日的活动气氛。通过园区的菊花和景色，以及功能区分布和讲解，加深客人对****大饭店的了解;

4、优惠

当日，康乐项目半价;

重阳节推出适合老年人口味的菜收集整理点，时逢秋季养生的好时机，酒店推出了养生佳品，及各色重阳套餐。

重阳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。

当天过生日的宾客凭本人有效证件可获赠长寿面一份。

推出重阳节特价房，凭老年证住房xxx元/标间/夜(以住满为限)，客房均赠送果盘)一份。

金婚夫妻持结婚证等有效证明文件可获赠送蜜月套房一间一晚，限10对夫妻;

主题重阳爬山心得体会和方法七

一.活动主题：情系敬老院，共度重阳节

二.活动目的及意义：对敬老院做出义务爱心活动，建立公司的文化，针对公司服务宣传。

重阳节是一个团聚的日子，每当到了这样的节日，老人们就会希望能够和自己的子女一起过节，但是由于种种原因，这样的愿望最终不能实现。我们应该使老人们感到温暖，使他们快乐起来，不会因为没有子女在身边而感到孤独。在为老人解忧和为公司对外做出宣传的同时，还可以锻炼公司员工对生活与工作的积极性与团结协作。

三.活动背景：重阳节，农历九月初九，二九相重，称为 重九 。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫 重阳 。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称 登高节 。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九 九九 谐音是 久久 ，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。

四.活动时间：2015年10月13日

五.活动地点：长沙市养老院

六.参与单位：百孝服务公司、福利中心、长沙市社会志愿者、相关媒体

七.活动流程：

一、前期准备：

1、与社会福利机构和传媒联系

2、召集社会各行业和各年龄段人员

3、联系敬老院并与老人家属做好沟通

4、确定活动流程并分配活动人员安排

1:20 1:30在各人员集合,确定人数

1:30出发去养老院，1:50左右到达养老院

1:50 2:25会场布置小组布置会场

(布置：公司标语、重阳节贺词等横幅、气球、赠品、饮食等)

二、节目表安排：

2:30活动正式开始。

1、歌曲合唱《我们都是一家人》

2、主持人介绍重阳节

3、重阳节演讲

4歌曲独唱

5、抽奖游戏(1)

6、 歌曲pk

7、老人才艺展示

8、相声、小品、话剧选一个

9、抽奖(2)

10、乐器表演

11、歌伴舞

12、魔术表演

13、歌曲合唱《爱因为在心中》

5点钟活动结束

八.节目说明：

《抽奖游戏》：

主持人提出一些比较简单的问题，由老人负责回答，答对可以抽奖

《抽奖》：

由歌曲pk获胜的团队负责抽奖，抽取幸运观众

歌曲pk:

分三个团队进行，歌曲接龙。每个团队五个人

九.资源需要：

1、人力需要：

歌曲合唱组:各个部门与社会志愿者参加

游戏组:提前找好问题，可以关于重阳，也可以关于别的，切忌不能太难。

乐器表演者若干 魔术表演一到二名

歌曲独唱一名 歌伴舞若干

演讲两名

主持人两名

ppt播放1名

2、物力资源 ：

篇二：学校